益壽文摘雜志 健康養(yǎng)生醫(yī)療保健
國內(nèi)刊號：34-0042 出版地區(qū)：安徽
月刊 一年24期 彩色銅版紙 出版單位：安徽省老年醫(yī)療保健研究所
《益壽文摘》（月刊）經(jīng)過多年的不懈努力，流行度高，大眾辨識度廣，創(chuàng)刊于1987年，開拓了視野，帶給讀者富有生活特色的內(nèi)容。
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益壽文摘雜志簡介
產(chǎn)品參數(shù)：
- 所屬分類：健康養(yǎng)生 > 醫(yī)療保健
- 紙張開本：80開
- 出版地區(qū)：安徽
- 出版單位：安徽省老年醫(yī)療保健研究所
- 單期頁數(shù)：208
- 出版周期：月刊
- 全年期數(shù)：24
- 印刷色彩：彩色
- 國內(nèi)刊號：34-0042
- 創(chuàng)刊時間：1987 年
《益壽文摘》（月刊）經(jīng)過多年的不懈努力，流行度高，大眾辨識度廣，創(chuàng)刊于1987年，開拓了視野，帶給讀者富有生活特色的內(nèi)容。
《益壽文摘》雜志是以益壽保健、健康養(yǎng)生為主題的專業(yè)性雜志，讀者對象主要是中老年人，其內(nèi)容涉及健康養(yǎng)生、益壽延年、防病治病、醫(yī)療保健等方面的知識和經(jīng)驗。同時，它也注重實用性和可讀性，通過生動有趣的文章和圖片，為讀者提供有益的養(yǎng)生保健知識和技能。
益壽文摘欄目設(shè)置
長壽研究、古人養(yǎng)生、尋醫(yī)問藥、專家論壇、家庭醫(yī)生、中醫(yī)中藥、單方驗方、食療薈萃
益壽文摘內(nèi)容預(yù)覽
《益壽文摘》是一本專注于健康、長壽和全面幸福的雜志，它為讀者提供了豐富的信息和指導(dǎo)，幫助他們實現(xiàn)更健康、更有質(zhì)量的生活。關(guān)注人們的身體健康，包含了各種有益的健康信息，包括營養(yǎng)、鍛煉、疾病預(yù)防等方面的專門建議，讀者可以從中學習養(yǎng)生保健知識，了解如何預(yù)防疾病、提升免疫力，以及改善身體機能，無論是年輕人還是老年人，都可以在這本雜志中找到適合自己的健康建議。
雜志還關(guān)注心理健康和幸福感，提供了許多有關(guān)心理學和心靈成長的文章，幫助讀者了解壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、積極心態(tài)等方面的技巧，通過這些信息，讀者可以更好地面對生活中的挑戰(zhàn)，提高心理韌性，并找到屬于自己的幸福之道。
此外，雜志還提供了許多關(guān)于養(yǎng)生食譜、健康飲食和烹飪技巧的文章，它教讀者如何選擇健康的食材，制定合理的飲食計劃，并提供了一些簡單而美味的食譜供讀者嘗試，通過健康飲食，讀者可以改善身體狀況，預(yù)防慢性疾病，并提高生活質(zhì)量。
《益壽文摘》作為一本廣泛而專業(yè)的雜志，致力于向讀者傳遞有關(guān)健康、長壽和幸福的最新信息和實用知識。通過閱讀這本雜志，讀者可以獲得有益的養(yǎng)生建議，改變生活方式，進而實現(xiàn)更長壽、更健康、更幸福的人生。
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