前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文第1篇

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)規(guī)劃 大一新生 “90后”

中圖分類(lèi)號(hào)：G645.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-098X（2014）06（a）-0245-02

Research of Problems and Solutions in the Study Planning of Contemporary “ After 90 “ Freshman

TIAN Zhong ping ZHOU Li

（College of Chemistry and Chemical Engineering，Shihezi University. Shihezi 83200， Xinjiang， China）

Abstract：Study planning of college students as an important part of career planning， is the ideal practice to carry on the design for the future career development，which also provides a foundation for successful employment.Through the survey on the randomly selected 500 freshmen in our school，there are many problems such as lack of professional instructors by teachers and comprehensions by students，freshmen pay not enough attentions on the planning，besides the study planning are considered to be unclear，lack of direction，specificity and personality traits. In view of these existing problems，there were some solutions proposed here as possible guidelines for freshmen in the process of study planning.

Key words：Study planning Freshmen “After 90”

十八屆三中全會(huì)提出教育改革，要?jiǎng)?chuàng)新高校人才培養(yǎng)機(jī)制，對(duì)當(dāng)代“90后”大學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，就是在不斷的探索研究中，尋求到的一種創(chuàng)新培養(yǎng)機(jī)制。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃引導(dǎo)可以幫助當(dāng)代“90后”大學(xué)生更好地確立整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標(biāo)，為職業(yè)規(guī)劃奠定良好的基礎(chǔ)。對(duì)大一新生開(kāi)展學(xué)業(yè)規(guī)劃，讓他們?cè)谶M(jìn)入大學(xué)初始階段就確立整個(gè)大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標(biāo)，確定學(xué)業(yè)方向，為以后步入社會(huì)工作做好準(zhǔn)備，還可以幫助高校加強(qiáng)管理理念，幫助引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己準(zhǔn)確定位，及時(shí)了解社會(huì)發(fā)展，在學(xué)校的幫助和引導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃意義重大。在我校新生中隨機(jī)抽取500名新生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在諸多問(wèn)題。

1 學(xué)校層面在學(xué)業(yè)規(guī)劃方面存在的不足之處

1.1 學(xué)業(yè)規(guī)劃起步較晚，可利用的學(xué)業(yè)規(guī)劃相關(guān)資源有限

學(xué)業(yè)規(guī)劃在世界的起步較晚，研究也相對(duì)比較晚。美國(guó)哈佛大學(xué)30年前開(kāi)始對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃方面的研究，隨后日本、英國(guó)等國(guó)家都十分重視對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行指導(dǎo)，在我國(guó)近10年來(lái)才開(kāi)始對(duì)該領(lǐng)域進(jìn)行大量的研究與探討。對(duì)于我校而言，學(xué)生進(jìn)行大規(guī)模的學(xué)業(yè)規(guī)劃，是從2013級(jí)開(kāi)始。并且學(xué)校的各項(xiàng)工作主要圍繞教學(xué)、科研和學(xué)生制度管理進(jìn)行，對(duì)學(xué)業(yè)規(guī)劃幾乎很少涉及，在資金、政策、人員和設(shè)備等方面投入也較少，因此，學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)規(guī)劃理論知識(shí)了解有限。

1.2 學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)老師缺乏專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，影響學(xué)業(yè)規(guī)劃質(zhì)量

首先，我校在進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃課程授課的老師主要是各個(gè)學(xué)院的學(xué)辦主任或輔導(dǎo)員，大多未進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，理論知識(shí)有限，且平時(shí)有大量的事務(wù)性工作，影響到教學(xué)質(zhì)量。其次，學(xué)業(yè)規(guī)劃課程安排非常緊密，影響到教學(xué)效果。

2 “90后”大一新生在學(xué)業(yè)規(guī)劃中存在的問(wèn)題

2.1 對(duì)學(xué)業(yè)規(guī)劃不夠了解和重視，學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)規(guī)劃只存在新鮮感

大一新生剛從高中走入大學(xué)，要從被動(dòng)式學(xué)習(xí)向主動(dòng)式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，一時(shí)之間很難習(xí)慣，更不適應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)方式，對(duì)自己以后的學(xué)業(yè)、人生不會(huì)主動(dòng)思考。很多學(xué)生不了解或沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)生涯規(guī)劃、對(duì)自己的學(xué)業(yè)沒(méi)有規(guī)劃、沒(méi)有職業(yè)理想。甚至有學(xué)生從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)怎樣完成自己的大學(xué)學(xué)業(yè)。而我校學(xué)生進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃比較晚，學(xué)生在撰寫(xiě)完學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)以后，束之高閣，絕大部分學(xué)生把學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)當(dāng)作作業(yè)或任務(wù)來(lái)完成，還不能真正重視學(xué)業(yè)規(guī)劃。能夠認(rèn)真完成學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)的同學(xué)，大部分學(xué)生在短暫的時(shí)間內(nèi)能按照學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)中的內(nèi)容去執(zhí)行，時(shí)間一長(zhǎng)，新鮮感過(guò)去，并不能?chē)?yán)格按照規(guī)劃書(shū)執(zhí)行。

大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文第2篇

關(guān)鍵詞：大一新生 適應(yīng)不良 改善對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2014）01（a）-0139-01

1 大一新生適應(yīng)不良問(wèn)題的具體表現(xiàn)

1.1 學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)

1.1.1 不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式

在學(xué)生們進(jìn)入到大學(xué)之前，無(wú)論是中學(xué)還是高中階段，學(xué)生們的學(xué)習(xí)幾乎都是由教師來(lái)統(tǒng)一安排的，而正是這種教師的全面的控制和安排也導(dǎo)致了學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中是不具備主動(dòng)性的，而進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)教師不再會(huì)安排學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容的，因此，大一新生就會(huì)感到很茫然，他們不知道該看什么書(shū)，該學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，同時(shí)由于大學(xué)課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容也更有深度和廣度，所以之前的學(xué)習(xí)方式可能也不再適用于大學(xué)階段的學(xué)習(xí)了。

1.1.2 學(xué)習(xí)動(dòng)力上的不足

在學(xué)生們經(jīng)過(guò)了殘酷的高考之后，他們?cè)谶M(jìn)入大學(xué)校園不再像高中那樣有著明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)教師和家長(zhǎng)也不會(huì)再像之前那樣對(duì)他們進(jìn)行嚴(yán)格的督促了，所以，大一新生就會(huì)很缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力。當(dāng)然，也有很多同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后也是有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力的，但可能由于所選擇的學(xué)習(xí)方法的錯(cuò)誤導(dǎo)致他們并沒(méi)有取得理想的學(xué)習(xí)效果，因此可能就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的心理。

1.2 生活上的不適應(yīng)

（1）絕大部分的大一新生開(kāi)始大學(xué)生活后，都是從一個(gè)生活多年的地方來(lái)到一個(gè)陌生的城市，因此要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍?、天氣和水土都是需要一定的時(shí)間的，并且這也是他們第一次離開(kāi)父母獨(dú)立生活，難免會(huì)產(chǎn)生思鄉(xiāng)情緒，思念父母、親人以及朋友，在這個(gè)新的環(huán)境獨(dú)立的生活，不再像之前那樣衣食住行都由家人來(lái)安排，自己去安排這一大堆事情，也會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生不安和憂(yōu)慮的情緒；（2）不適應(yīng)人際關(guān)系。大一學(xué)生的人際交往能力通常都是比較差的，這主要是由于在高中階段大多數(shù)學(xué)生都是以學(xué)習(xí)為主，人際交往的能力都沒(méi)有得到鍛煉，同時(shí)大部分人又都是獨(dú)生子女，從小就被家長(zhǎng)過(guò)分的呵護(hù)，所以，他們往往都愿意以自我為中心，張顯自己的個(gè)性。在大學(xué)里面的同學(xué)可能來(lái)自我國(guó)的四面八方，各地的生活習(xí)慣、處事方法以及思維方式可能都有很大區(qū)別，很多學(xué)生就不能處理好同學(xué)關(guān)系以及寢室成員之間的關(guān)系，人際交往存在問(wèn)題，也會(huì)影響他們的日常生活和學(xué)習(xí)。

1.3 心理上的不適應(yīng)

（1）自卑感。在大一新生進(jìn)入到大學(xué)校園后，面對(duì)一個(gè)陌生的環(huán)境，很多因素都可能會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生自卑的心理，比如說(shuō)很多學(xué)生在高中階段可能都是學(xué)習(xí)的佼佼者，但大學(xué)是一個(gè)人才的聚集地，在大學(xué)的班級(jí)后他們的成績(jī)不再優(yōu)異的，甚至在班級(jí)上還可能出于落后的情況，可能就會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，另外還有一部分同學(xué)可能因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件或是家庭背景不如別人而感到自卑；（2）空虛感。進(jìn)入到大學(xué)校園后，很多學(xué)生都會(huì)認(rèn)為大學(xué)可以不用再學(xué)習(xí)了，到了享受生活的時(shí)候了，并且也沒(méi)有了老師和家長(zhǎng)的督促，喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，失去了學(xué)習(xí)的熱情，因此，一天無(wú)所事事，就會(huì)感到無(wú)聊和空虛。

2 大一新生適應(yīng)不良問(wèn)題的改善對(duì)策

（1）為幫助學(xué)生順利的度過(guò)適應(yīng)期，應(yīng)有針對(duì)性的進(jìn)行主題教育。針對(duì)以上所存在的大一新生的適應(yīng)不良問(wèn)題，高校的輔導(dǎo)員和學(xué)生所在班級(jí)的班主任應(yīng)高度重視這些問(wèn)題，同時(shí)分析產(chǎn)生這些不良問(wèn)題的原因，從而有針對(duì)性的開(kāi)展各類(lèi)主題教育活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的思想認(rèn)識(shí)，直面大學(xué)校園中的各項(xiàng)挑戰(zhàn)。在開(kāi)展各類(lèi)主題教育活動(dòng)時(shí)，我們可以圍繞“怎樣才算有意義的上完大學(xué)”“我們?yōu)槭裁匆洗髮W(xué)”以及“畢業(yè)之后我們要做什么”等主題開(kāi)展活動(dòng)，可以請(qǐng)本專(zhuān)業(yè)的相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行介紹，也可以請(qǐng)優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，通過(guò)開(kāi)展這一系列的主題活動(dòng)，幫助大一新生明確他們的方向，幫助他們盡快度過(guò)這段迷茫期，并對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行合理的規(guī)劃。

（2）培養(yǎng)大一新生的自我教育理念，激發(fā)他們的主動(dòng)適應(yīng)能力。教育的最高境界并不是要對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的教和管，而應(yīng)是實(shí)現(xiàn)學(xué)生們的自我教育和自我管理，因此，針對(duì)我們上述所分析的大一新生適應(yīng)不良的種種問(wèn)題，我們應(yīng)從根上對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和啟發(fā)，讓學(xué)生反問(wèn)自己身上存在哪些問(wèn)題，激發(fā)他們自我發(fā)展和自我成長(zhǎng)的潛力，從而提高他們的主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活的能力。我國(guó)當(dāng)代的大學(xué)生都是在父母的過(guò)分呵護(hù)下長(zhǎng)大的，他們的心理素質(zhì)以及自理能力確實(shí)都存在一定的缺陷，要想適應(yīng)新身份和新環(huán)境也需要一定的時(shí)間，因此，我們應(yīng)讓學(xué)生明白這些問(wèn)題，同時(shí)提高對(duì)自身的要求，而這就是學(xué)生們自我教育的過(guò)程。對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)，他們應(yīng)該敢于解剖自己，認(rèn)真的分析自己身上的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，經(jīng)常的進(jìn)行自我反省，反思自己的思維邏輯以及行為習(xí)慣，這樣才能取得進(jìn)步；而高校則應(yīng)為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康的自我教育的環(huán)境，教師則應(yīng)在教學(xué)的過(guò)程中灌輸科學(xué)的自我教育的理念和方法，在大一新生剛進(jìn)入大學(xué)校園后，就有方向、有目的的對(duì)其進(jìn)行暗示和啟發(fā)，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我教育和自我管理。

（3）引導(dǎo)學(xué)生對(duì)其大學(xué)生涯進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃，并盡早進(jìn)行生涯教育。所謂的生涯教育指的就是保證學(xué)生們?cè)诼殬I(yè)、心理以及社會(huì)等方面上都能夠平衡的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生們享有一個(gè)有意義、有價(jià)值并且有創(chuàng)造性的人生，從而發(fā)揮出大學(xué)教育的價(jià)值。盡早的進(jìn)行生涯教育就能夠幫助學(xué)生們盡快的明確對(duì)自身的定位，并且提升他們對(duì)將來(lái)所從事職業(yè)的事業(yè)心和責(zé)任感。在剛一入學(xué)的大學(xué)生中，幾乎所有人都沒(méi)有系統(tǒng)的做過(guò)職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃，如果一個(gè)人的職業(yè)生涯是處于不確定的狀態(tài)下的，他們不了解自己想做什么，能做什么，也不確定自己的興趣愛(ài)好，因此，他們就不會(huì)有充足的學(xué)習(xí)動(dòng)力，導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)成績(jī)不高。因此，在大一新生進(jìn)入到校園后，就應(yīng)對(duì)其進(jìn)行生涯教育活動(dòng)，對(duì)自己進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，認(rèn)識(shí)到自己將來(lái)的工作方向，在接受專(zhuān)業(yè)知識(shí)教育的過(guò)程中也逐步的完成社會(huì)化的過(guò)渡，提高自身的適應(yīng)社會(huì)的能力，為將來(lái)走出校園、走向社會(huì)打下牢固的基礎(chǔ)。

3 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)以上的論述，我們對(duì)大一新生適應(yīng)不良問(wèn)題的具體表現(xiàn)以及大一新生適應(yīng)不良問(wèn)題的改善對(duì)策兩個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的分析和探討。大學(xué)生活是人生很重要的一個(gè)階段，同時(shí)也是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵階段，而有了一個(gè)良好的開(kāi)始也就是成功的一半，因此，面對(duì)大一新生在剛?cè)雽W(xué)可能會(huì)出現(xiàn)的種種適應(yīng)不良問(wèn)題，我們應(yīng)詳細(xì)分析其產(chǎn)生的原因并且制定出科學(xué)合理并且具有針對(duì)性的改善對(duì)策，幫助大一新生順利的度過(guò)這段適應(yīng)期，為今后的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1] 牛芳.大學(xué)新生適應(yīng)不良與心理調(diào)適的對(duì)策探討[J].科學(xué)?經(jīng)濟(jì)?社會(huì)，2012（1）：42-45.

大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文第3篇

摘要：大學(xué)新生的不適心理，已經(jīng)引起社會(huì)的普遍關(guān)注，也是高校學(xué)生工作的重點(diǎn)。為了更好地研究大一新生的適應(yīng)心理問(wèn)題，本文就對(duì)本屆的新生進(jìn)行了調(diào)查。

關(guān)鍵詞：適應(yīng)；不適心理；大一新生

每年在全國(guó)高校迎來(lái)的新生中，總有一些學(xué)生因難以適應(yīng)大學(xué)生活出現(xiàn)失落、自卑、空虛、困惑、焦慮等不良情緒，甚至出現(xiàn)抑郁、交往恐懼等心理障礙，極少數(shù)學(xué)生還會(huì)選擇休學(xué)、退學(xué)甚至自殺。大學(xué)新生的不適心理已經(jīng)是各個(gè)高校的普遍現(xiàn)象，已引起社會(huì)的普遍關(guān)注，能否順利度過(guò)大一適應(yīng)時(shí)期，對(duì)其大學(xué)學(xué)習(xí)生活及以后人生發(fā)展，都起一個(gè)重要作用。為了更好地研究大一新生的適應(yīng)心理問(wèn)題，積極探索有效的應(yīng)對(duì)方法，消除不適心理所帶來(lái)的心理沖突，促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展，本文就對(duì)本屆的新生進(jìn)行了調(diào)查。

1.研究對(duì)象

10級(jí)大一新生

2.調(diào)查方法

2.1調(diào)查問(wèn)卷法

本文共發(fā)放問(wèn)卷300份，回收問(wèn)卷260份，回收率為86.7%。其中有效問(wèn)卷245份，有效回收率為81.7%。

2.2文獻(xiàn)資料法

通過(guò)網(wǎng)站和文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)查閱了相關(guān)的資料和論文，參考了有關(guān)書(shū)籍，完成對(duì)本文框架體系的設(shè)計(jì)

2.3交談法

通過(guò)和各輔導(dǎo)員及大一新生進(jìn)行聊天，了解大一新生的心理狀況及各輔導(dǎo)員在工作所采用的方法和使用效果

3.大一新生心理普遍存在的問(wèn)題

3.1現(xiàn)實(shí)校園與腦海校園的差異

在進(jìn)入大學(xué)前，總學(xué)生對(duì)大學(xué)校園充滿(mǎn)了好奇和向往，有種神圣感和神秘感。高中老師也給同學(xué)們灌輸了很多關(guān)于校園的錯(cuò)誤的意識(shí)，說(shuō)校園多大，多美。同學(xué)們?cè)陔娪?、小說(shuō)的描繪中，在高中老師言語(yǔ)的影響下，同學(xué)們就在自己的腦海中就構(gòu)建了一個(gè)理想中的校園的概念。但同學(xué)們考入大學(xué)后，看到現(xiàn)實(shí)中的校園，與自己腦海中的校園差別很大，沒(méi)有腦海中的那么美，那么大，也沒(méi)有那么氣派的圖書(shū)館，也不是高中老師說(shuō)的是一個(gè)環(huán)境幽雅，充滿(mǎn)浪漫情調(diào)的伊甸園，于是，難免會(huì)產(chǎn)生失落感，高漲的情緒一落千丈。

3.2.對(duì)宿舍住宿條件的不滿(mǎn)

很多高中時(shí)候住在家里的同學(xué)，來(lái)到大學(xué)，第一次入住學(xué)生宿舍，看到學(xué)校住宿的實(shí)際條件，沒(méi)有空調(diào)，沒(méi)有電視，沒(méi)有洗衣機(jī)等，與自己家里或自己腦海中的宿舍有差異， 難免產(chǎn)生不滿(mǎn)情緒。

3.3.自由時(shí)間過(guò)多

很多同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后，由于大一課程安排的比較松，業(yè)余時(shí)間比較多，從緊張的高中時(shí)候進(jìn)入到這么多自由時(shí)間的大學(xué)，面對(duì)這么多的時(shí)間，很多同學(xué)顯示出了茫然，不知所措，不知道怎么安排這么多的時(shí)間。在沒(méi)有頭緒的情況下，很多同學(xué)經(jīng)常出入網(wǎng)吧、酒吧等娛樂(lè)場(chǎng)所，容易感染不良的社會(huì)風(fēng)氣，甚至導(dǎo)致犯罪。

3.4.目標(biāo)很不明確

很多同學(xué)，在中學(xué)階段, 他們有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)性, 力爭(zhēng)考上好的大學(xué), 所以學(xué)習(xí)盡頭十足,經(jīng)過(guò)了激烈的高考，進(jìn)入大學(xué)后，自己以前制定的目標(biāo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)，不知道自己下一步怎么走，來(lái)到大學(xué)干什么，自己的短期目標(biāo)是什么，自己的長(zhǎng)期目標(biāo)又是什么，都很不明確。有些學(xué)生甚至把學(xué)習(xí)的注意力轉(zhuǎn)移到一些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情上去, 上課注意力不集中, 不用心聽(tīng)講或看小說(shuō)、雜志、睡覺(jué)、玩手機(jī), 課后沉迷于上網(wǎng)、玩游戲、打牌等, 導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降, 自信心受挫, 產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

3.5同學(xué)之間的關(guān)系冷漠，不信任

人際關(guān)系已成為當(dāng)代大學(xué)生的一個(gè)敏感問(wèn)題，大學(xué)新生來(lái)自五湖四海，家庭背景及條件不同，性格各不相同，語(yǔ)言也有障礙，對(duì)于一些性格內(nèi)向的同學(xué)，與他人交往起來(lái)存在問(wèn)題。有的同學(xué)想要和別人交往，但缺乏交往的技能和原則，從而導(dǎo)致交往中屢屢碰壁，人際關(guān)系緊張。部分大學(xué)生在和同學(xué)交往時(shí)表現(xiàn)出自卑感，由于悲觀(guān)、孤僻、自我封閉等因素，在很多場(chǎng)合多表現(xiàn)為拘謹(jǐn)、害羞、不敢拋頭露面等。同時(shí)，進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)同學(xué)都有了自己的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)，每個(gè)人都有了自己的天地，同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系比較淡，交流的時(shí)間比較少，時(shí)間長(zhǎng)了就有了隔膜。也有些大學(xué)生上課只管上課，課間也不和同學(xué)交流，回到宿舍也不和舍友說(shuō)話(huà)，把傾訴的對(duì)象放在了網(wǎng)上。長(zhǎng)此以往，就會(huì)導(dǎo)致這些學(xué)生更加孤僻或少言寡語(yǔ)，易患上抑郁癥，甚至出現(xiàn)自殘、自殺傾向。

3.6學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)

大學(xué)學(xué)習(xí)的基本特點(diǎn)是自主性、專(zhuān)業(yè)性、多元性和創(chuàng)新性，和高中的學(xué)習(xí)有比較大的區(qū)別。很多大學(xué)生已經(jīng)適應(yīng)高中的填鴨式教學(xué)，進(jìn)入大學(xué)后，不了解大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和方法，面對(duì)大學(xué)的教學(xué)方式，感覺(jué)老師講的很多書(shū)本上都沒(méi)有，聽(tīng)課抓不住重點(diǎn)，筆記也記不全。同時(shí)，缺少自己動(dòng)手搜索查找資料的能力，仍然沿用高中的學(xué)習(xí)方式，老師講到哪，自己就學(xué)到哪。而大學(xué)所培養(yǎng)的是一種自己動(dòng)手思考的能力，同時(shí)，課程表也有很多實(shí)踐課。很多同學(xué)和高中比起來(lái)，感覺(jué)到很不適應(yīng)，久而久之就產(chǎn)生了學(xué)習(xí)焦慮直至厭學(xué)。

4.不適心理相應(yīng)解決方法

4.1對(duì)大一新生進(jìn)行入學(xué)教育

大學(xué)入學(xué)教育是完成從中學(xué)生到大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對(duì)大一新生來(lái)說(shuō)是一個(gè)必不可少的階段。入學(xué)教育開(kāi)展的成功與否對(duì)大學(xué)生整個(gè)大學(xué)階段的發(fā)展起一個(gè)至關(guān)重要的作用，所以要制定詳細(xì)周到切實(shí)可行的教學(xué)日程。入學(xué)教育的內(nèi)容不僅包括形勢(shì)政策教育、學(xué)校學(xué)院的發(fā)展概況、專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)規(guī)劃，還包括學(xué)生的管理手冊(cè)及其它評(píng)優(yōu)評(píng)先辦法。同時(shí)，要根據(jù)專(zhuān)業(yè)及教育內(nèi)容的需要來(lái)邀請(qǐng)一些專(zhuān)家、學(xué)者或具有較高的學(xué)術(shù)水平和豐富閱歷的教師來(lái)作專(zhuān)題講座。

4.2.啟用班主任助理

從高年級(jí)同學(xué)中，按照自愿的原則選出具有高度的責(zé)任感，樂(lè)于關(guān)心同學(xué)，自身修養(yǎng)好，綜合素質(zhì)高的同學(xué)來(lái)當(dāng)班主任助理。同齡人之間的交往不同于老師的說(shuō)教, 同齡人更能觸及學(xué)生內(nèi)心的實(shí)際問(wèn)題,影響的效果往往好于輔導(dǎo)員教育。讓班主任助理經(jīng)常到學(xué)生宿舍、教室等場(chǎng)所了解同學(xué)們的生活、學(xué)習(xí)等，掌握第一手的材料，及時(shí)匯報(bào)給輔導(dǎo)員。讓班主任助理向大一新生介紹大學(xué)的授課方式、學(xué)習(xí)方式及考試方式等等，引導(dǎo)他們確定一個(gè)新的目標(biāo)，幫助大一新生養(yǎng)成一個(gè)良好的適合大學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí)，讓班主任助理幫助學(xué)生熟悉大學(xué)生活，鼓勵(lì)他們?cè)谀吧沫h(huán)境下學(xué)習(xí)、生活和同學(xué)們交往，盡快的融入到大學(xué)中去。

4.3. 開(kāi)展學(xué)生活動(dòng)

在大一進(jìn)校后的這一年里，陸續(xù)開(kāi)展一系列的活動(dòng)。學(xué)生會(huì)各部門(mén)每年招聘新干事 ，激勵(lì)大家踴躍報(bào)名應(yīng)聘，以加大大家的積極性。同時(shí)，搞一些主題活動(dòng)。 4.4. 加強(qiáng)班集體建設(shè), 形成良好的人際關(guān)系要激勵(lì)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān), 用客觀(guān)的思維方式去分析社會(huì)和周?chē)h(huán)境。既能看到自己的優(yōu)點(diǎn), 又敢于正視自己的短處, 辯證地看待成功和挫折、順境和逆境, 正確地處理個(gè)人與他人、集體和社會(huì)的關(guān)系。同時(shí)， 要引導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間, 開(kāi)展主題班會(huì)活動(dòng), 加強(qiáng)人際交流, 加深同學(xué)們的了解，提高親和力, 增進(jìn)同學(xué)間的互助互愛(ài)。如果適時(shí)地激發(fā)與引導(dǎo)這些情感, 使之與集體榮譽(yù)等結(jié)合起來(lái), 就能形成一種強(qiáng)大的凝聚力, 一個(gè)良好的班集體就會(huì)形成，新生的孤獨(dú)感會(huì)自然而然地淡化以至消失。

4.4開(kāi)展形式多樣的新生心理咨詢(xún)

在大一進(jìn)校后，要對(duì)其進(jìn)行一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)工作，獲取新生有關(guān)心理狀態(tài)、心理傾向、心理變化的材料和信息，進(jìn)行了整理、分析和歸納，分級(jí)分類(lèi)建立內(nèi)容豐富翔實(shí)且清晰的心理檔案,對(duì)有心理問(wèn)題的同學(xué)要關(guān)注，如有必要可以讓專(zhuān)業(yè)心理老師和其談話(huà)，進(jìn)行心理教育。也可以進(jìn)行心理專(zhuān)題講座，重點(diǎn)是要讓大一新生充分了解心理咨詢(xún)的作用, 并有效地利用這一手段, 使其更健康地成長(zhǎng)。同時(shí), 開(kāi)展新生心理咨詢(xún)工作, 真正做到防患于未然。

4.5營(yíng)造積極向上的校園文化生活

良好的校園文化環(huán)境對(duì)大學(xué)新生的發(fā)展、適應(yīng)新環(huán)境起了一個(gè)舉足輕重的作用。豐富多彩的校園文化生活有助于豐富大學(xué)新生的休閑時(shí)光，促進(jìn)自我角色的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征，降低學(xué)生空虛、無(wú)聊的心理體驗(yàn)。因此，學(xué)校應(yīng)開(kāi)展各種形式的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)交流，塑造健康向上的文化氛圍，讓同學(xué)們?cè)谶@種良好的氛圍中，認(rèn)識(shí)自己，展示自己，發(fā)展自己，對(duì)他們大學(xué)四年及以后走向社會(huì)都起了一個(gè)積極作用。

總之，大學(xué)輔導(dǎo)員就要加大工作力度，提高工作意識(shí)，增強(qiáng)工作的責(zé)任感，及時(shí)觀(guān)察了解大一新生的心理現(xiàn)象，并針對(duì)大一新生的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行研究、分析，采用最科學(xué)、最切實(shí)有效的方法，幫助他們順利度過(guò)大一不適應(yīng)階段，為以后的學(xué)習(xí)、生活及人生的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]章紅兵，朋輩輔導(dǎo)員在新生工作中的作用[J].中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育2008..3.11

[2]諶寶華，大學(xué)新生如何盡快適應(yīng)大學(xué)教育[J]教育藝術(shù)，2008.1

[3]歐陽(yáng)效升，大學(xué)新生的心理困惑及對(duì)策[J]，珠海城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院，2007.6

[4]郭黎，如何做好大一新生入學(xué)教育工作[J]，科教縱橫，2008,8

[5]王瑜，大學(xué)新生不適應(yīng)心理狀態(tài)的分析及調(diào)整[J]，金融理論與教學(xué)，1995.02

作者簡(jiǎn)介：

大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文第4篇

關(guān)鍵詞: 大學(xué) 大一新生 角色轉(zhuǎn)換

在人生的不同發(fā)展階段,人們都會(huì)遇到各種問(wèn)題,這就要求人們應(yīng)該積極地去適應(yīng)變化,而個(gè)體的每一次適應(yīng)實(shí)際上也是一次成長(zhǎng),適應(yīng)與成長(zhǎng)是相輔相成的。大一新生從中學(xué)邁入大學(xué)校園,面對(duì)陌生的校園環(huán)境、新的學(xué)習(xí)方法、新的集體、新的管理模式、復(fù)雜的人際交往等,能否主動(dòng)接受新的挑戰(zhàn),盡快適應(yīng)從中學(xué)生活到大學(xué)生活的角色轉(zhuǎn)換對(duì)他們能否積極成才、健康成才具有重要的意義。大學(xué)輔導(dǎo)員應(yīng)該正確面對(duì)學(xué)生將有可能遇到的種種不適應(yīng),有針對(duì)性地開(kāi)展工作,幫助學(xué)生盡快度過(guò)適應(yīng)期,為以后的大學(xué)生活打下良好的基礎(chǔ)。

一、大一新生將面臨的改變

(一)生活方式的改變。

大多數(shù)中學(xué)生的一切生活都由父母安排,他們只需要一門(mén)心思認(rèn)真讀書(shū)即可,嚴(yán)重缺乏自理能力。進(jìn)入大學(xué)后,衣食起居都要靠自己,導(dǎo)致很多同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)。同時(shí),有的學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)狀況較好,有天生的優(yōu)越感,認(rèn)為學(xué)校的住宿環(huán)境、飲食狀況不如家里;有的同學(xué)來(lái)自經(jīng)濟(jì)困難家庭,來(lái)到大學(xué),處處需要花錢(qián),并且學(xué)校所在地的消費(fèi)水平比家鄉(xiāng)的有可能高了很多,而且面對(duì)很多來(lái)自富裕家庭的同學(xué),往往容易產(chǎn)生自卑心理。此外,大學(xué)沒(méi)有了高考的學(xué)習(xí)壓力,很多學(xué)生失去了奮斗目標(biāo),加之可自由安排的時(shí)間較多,在沒(méi)有人嚴(yán)格管束的情況下,容易造成學(xué)生生活散亂、精神空虛等一系列問(wèn)題。盡快從過(guò)去熟悉的生活環(huán)境中解脫出來(lái),積極適應(yīng)新的生活對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)具有非常重要的作用。

(二)學(xué)習(xí)方式方法的改變。

與中學(xué)相比,大學(xué)的人才培養(yǎng)計(jì)劃和目標(biāo)發(fā)生了變化,導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)內(nèi)容上、教師在教學(xué)方式方法和教學(xué)任務(wù)上都和中等教育有顯著的區(qū)別。中學(xué)課程教學(xué),教師講得多、講得細(xì),學(xué)生通過(guò)聽(tīng)課做作業(yè)完成學(xué)習(xí)任務(wù);大學(xué)課程教學(xué),教師主要以講難點(diǎn)、疑點(diǎn)和重點(diǎn)為主,作業(yè)相對(duì)較少,要求學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間增多,主要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力。

在開(kāi)學(xué)初,經(jīng)常有學(xué)生反映,他們有的在高中學(xué)的理科,在學(xué)了經(jīng)濟(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)以后,不太適應(yīng)偏文科的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式;有的學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差,認(rèn)為高數(shù)太難;有的學(xué)生不習(xí)慣于做分析型的作業(yè),不習(xí)慣在寫(xiě)作業(yè)前自己去圖書(shū)館或者網(wǎng)絡(luò)上查閱很多相關(guān)資料,以形成自己的想法,從而處于一種被動(dòng)思考的狀態(tài);還有的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)就是完全自由,他們有選擇學(xué)習(xí)地點(diǎn)的自由,不愿意去教室集體上晚自習(xí),等等。這些都是沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式的表現(xiàn)。

(三)人際關(guān)系的改變。

中學(xué)階段的人際關(guān)系通常有以下兩種情況:(1)人際交往更多的偏向于學(xué)習(xí),只要學(xué)習(xí)好什么都好,其他的無(wú)所謂,同學(xué)之間的交際較單純;(2)同學(xué)絕大部分都是由同一區(qū)域、范圍內(nèi)的人組成,大家具有相同的文化背景,很容易產(chǎn)生語(yǔ)言的共鳴,交往時(shí)容易交流、溝通,彼此之間也有共同的語(yǔ)言。

就大學(xué)階段而言,一方面,學(xué)生來(lái)自五湖四海,由于地域差異,他們的文化背景不同,導(dǎo)致學(xué)習(xí)目標(biāo)、生活方式和行為方式不同。另一方面,學(xué)生正處于世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的形成時(shí)期,不同的學(xué)生有不同的社會(huì)需求和價(jià)值取向。要想在大學(xué)階段找某一方面有共同追求的朋友,就需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。處于青春期的大學(xué)新生,雖然有著強(qiáng)烈的自尊、認(rèn)同和歸宿的需要,非?？释麖呐笥阎蝎@得感情和共鳴,非?？释⒘己玫娜穗H關(guān)系,但由于青春期閉鎖心理,當(dāng)他們與大學(xué)里的新同學(xué)接觸時(shí)總習(xí)慣拿中學(xué)時(shí)的好朋友為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)加以衡量,由于有老朋友的存在,常常覺(jué)得新面孔不太合意,因此他們寧愿采取被動(dòng)接受的態(tài)度,從而阻礙了相互溝通和交流,產(chǎn)生了不和諧的人際交往關(guān)系。

(四)心理上的不適應(yīng)。

由于環(huán)境的變化,大學(xué)新生面臨許多問(wèn)題,從而造成心理上的不適應(yīng)。

1.角色轉(zhuǎn)換的不適應(yīng)。許多新生在中學(xué)時(shí)都是學(xué)習(xí)尖子、優(yōu)秀學(xué)生、班干部。進(jìn)大學(xué)后接觸面廣了,發(fā)現(xiàn)自己不再擁有這一優(yōu)勢(shì),變得不再起眼,不再是老師、同學(xué)經(jīng)常關(guān)注的對(duì)象,由此產(chǎn)生心理上的失衡。

2.理想與現(xiàn)實(shí)不一致。接觸了大學(xué)生活實(shí)際,一些學(xué)生發(fā)現(xiàn)理想和現(xiàn)實(shí)的種種差距,如錄取專(zhuān)業(yè)與入學(xué)志愿不符、想象中的大學(xué)生活與所見(jiàn)到的大學(xué)生活不符、理想的我與真實(shí)的我有差距等。

3.發(fā)展與素質(zhì)不協(xié)調(diào)。上大學(xué)是為了發(fā)展、完善自己,進(jìn)入大學(xué)后接觸的知識(shí)不斷增多,精神生活領(lǐng)域逐漸擴(kuò)大,新的想法也就愈來(lái)愈多,同時(shí)又覺(jué)得自己知識(shí)面狹窄,分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力欠缺,影響了自我發(fā)展,由此心理上感到焦慮、不安。

二、幫助學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活的基本對(duì)策

針對(duì)以上提到的種種不適應(yīng),要使大學(xué)生積極成才、健康成長(zhǎng),就要努力縮短大學(xué)新生的適應(yīng)期,積極采取有效措施,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和克服所面臨的諸多挑戰(zhàn),引導(dǎo)學(xué)生朝著預(yù)定的培養(yǎng)目標(biāo)發(fā)展。

(一)遵循自我適應(yīng)為主的教育理念,相信學(xué)生,依靠學(xué)生。

學(xué)校要通過(guò)相關(guān)宣傳和教育,幫助大一新生轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí),樹(shù)立良好的自我形象,提高自我認(rèn)同感,樹(shù)立自信心,增強(qiáng)自我意志力;鼓勵(lì)和支持大學(xué)新生積極行動(dòng)起來(lái),通過(guò)自身的努力,以實(shí)際行動(dòng)去完成環(huán)境適應(yīng)的任務(wù)。

具體措施有:

1.做好學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和教育工作,通過(guò)對(duì)學(xué)生深入細(xì)致的了解,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決好入校新生的思想問(wèn)題,使他們?cè)趯W(xué)習(xí)、交際、生活中獲得進(jìn)步。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài),學(xué)會(huì)在快樂(lè)中成長(zhǎng)?？鞓?lè)是一種積極的心態(tài),是積極的自我肯定。在日常的思想政治教育工作中,要鼓勵(lì)學(xué)生保持積極的心態(tài),堅(jiān)定成功的信心,相信一定能夠順利度過(guò)適應(yīng)期。

2.加強(qiáng)入學(xué)專(zhuān)業(yè)思想教育,及早做好職業(yè)生涯規(guī)劃教育。專(zhuān)業(yè)思想教育實(shí)質(zhì)是人生觀(guān)問(wèn)題,學(xué)生的人生觀(guān)往往通過(guò)專(zhuān)業(yè)思想反映出來(lái)。而專(zhuān)業(yè)思想問(wèn)題一直貫穿大學(xué)生生活的始終,其中最重要的時(shí)期在新生入學(xué)階段,所以應(yīng)該把專(zhuān)業(yè)思想教育列為入學(xué)教育的重要內(nèi)容之一,讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)?？裳?qǐng)高年級(jí)優(yōu)秀同學(xué)介紹大學(xué)生活的經(jīng)驗(yàn)和特點(diǎn);向他們介紹本學(xué)院的過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)的發(fā)展;對(duì)本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及特點(diǎn)、同學(xué)們目前的就業(yè)狀況、本專(zhuān)業(yè)取得的輝煌成績(jī)等作具體講解等。這樣會(huì)使同學(xué)們更早地了解現(xiàn)實(shí)、面對(duì)現(xiàn)實(shí),更快地投入到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

3.指導(dǎo)學(xué)生掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法,適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)特點(diǎn)。同學(xué)們?cè)谥袑W(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)上對(duì)老師的依賴(lài)性很強(qiáng),而進(jìn)入大學(xué)后,面對(duì)新的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方法,一時(shí)難以適應(yīng),不知該怎樣學(xué),不知如何看書(shū),不知要領(lǐng),一考試幾門(mén)不及格。因此,應(yīng)及時(shí)將大學(xué)的教學(xué)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)向同學(xué)介紹,教育同學(xué)大學(xué)里主要靠自己學(xué)習(xí),大量的課余時(shí)間靠自己安排,要上好晚自習(xí)。學(xué)習(xí)不能僅限于聽(tīng)課和看教材,應(yīng)多與同學(xué)、老師交流和溝通,多去圖書(shū)館查閱相關(guān)資料,也可以請(qǐng)教高年級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)介紹一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。要變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和提出問(wèn)題,并嘗試著去解決問(wèn)題,只有這樣做才能更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。

(二)建立心理咨詢(xún)與救濟(jì)的網(wǎng)絡(luò)體系,有效開(kāi)展工作。

最好建立由學(xué)校有關(guān)部門(mén)(如學(xué)生處、心理咨詢(xún)中心、宣傳部、思想政治理論教學(xué)管理部門(mén)等)、教師(班主任、輔導(dǎo)員、專(zhuān)業(yè)課教師、政治理論課教師等)、老生(學(xué)生干部、學(xué)生骨干、入黨積極分子、學(xué)生輔導(dǎo)員等)及其他相關(guān)人員組成的心理支持與救濟(jì)網(wǎng)絡(luò)體系,建立相應(yīng)的制度與長(zhǎng)效機(jī)制,及時(shí)給新生提供心理支持與心理救濟(jì)。

同時(shí)要教會(huì)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)整,讓他們認(rèn)識(shí)到適應(yīng)是開(kāi)始大學(xué)生活的第一步,適應(yīng)是自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。遇到適應(yīng)困難的時(shí)候,勇敢坦然地去面對(duì):不因心理上的不適應(yīng)而產(chǎn)生恐懼感,不因生活環(huán)境的不適應(yīng)而產(chǎn)生失望感,不因?qū)W習(xí)上的優(yōu)勢(shì)消失而產(chǎn)生失落感,不因經(jīng)濟(jì)上的一時(shí)困難而產(chǎn)生自卑感,不因人際關(guān)系處理不得當(dāng)而產(chǎn)生壓抑感。還可以借助積極心理暗示,比如,告訴自己“適應(yīng)能力是在實(shí)踐中提高的,我一定能夠很快地適應(yīng)新生活”來(lái)增強(qiáng)自己適應(yīng)新生活的信心,以縮短適應(yīng)期。

(三)做好高中階段與大學(xué)生活的銜接工作。

高中階段應(yīng)做好對(duì)學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境能力的培養(yǎng),加大促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的教育改革力度和對(duì)高考填報(bào)志愿的指導(dǎo)力度,做好與大學(xué)生活的銜接工作。

具體措施有:

1.加大對(duì)學(xué)生獨(dú)立能力的培養(yǎng),在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的獨(dú)立性上下功夫,給學(xué)生多一些獨(dú)立自主的空間,使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考來(lái)解決“學(xué)什么”、“怎么學(xué)”等問(wèn)題;處理好高考與學(xué)生個(gè)人終身發(fā)展的關(guān)系,不能把教育重點(diǎn)僅停留在高考上面;提供學(xué)生自主發(fā)展的機(jī)會(huì),讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考、選擇、判斷,學(xué)會(huì)交往,認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)世界,學(xué)會(huì)自我規(guī)劃等。

2.豐富高中教育生活,促進(jìn)學(xué)生生命成長(zhǎng)和全面發(fā)展;有意識(shí)地建立與大學(xué)的互動(dòng)關(guān)系,在教學(xué)領(lǐng)域加強(qiáng)與大學(xué)的溝通。

3.對(duì)高三學(xué)生的高考志愿填報(bào)進(jìn)行指導(dǎo),通過(guò)各種途徑有效傳遞大學(xué)的各種信息,輔導(dǎo)高中學(xué)生全面認(rèn)識(shí)大學(xué),理性選擇專(zhuān)業(yè),提前為大學(xué)生涯做準(zhǔn)備。

大學(xué)和高中都應(yīng)重視大一新生的適應(yīng)問(wèn)題,在高中階段要做好銜接工作,大學(xué)則要建立長(zhǎng)效育人機(jī)制,采取有效手段,引導(dǎo)學(xué)生克服各方面的不適應(yīng),努力縮短適應(yīng)期,幫助學(xué)生盡快步入正常的大學(xué)生活。

參考文獻(xiàn):

[1]黃兆信,李遠(yuǎn)熙.大學(xué)新生適應(yīng)性問(wèn)題研究[J].中國(guó)教育研究,2010,(05).

[2]卞玲霞.大一新生的適應(yīng)問(wèn)題及其對(duì)策[J].濮陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2007,(02).

大學(xué)規(guī)劃書(shū)大一新生范文第5篇

一、管理學(xué)課程特點(diǎn)

(一)實(shí)踐性和理論性相結(jié)合。管理學(xué)課程旨在讓學(xué)生樹(shù)立現(xiàn)代管理的思想觀(guān)念，掌握和運(yùn)用管理學(xué)的基本原理和方法，提高自身的管理素質(zhì)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的理論素質(zhì)和實(shí)踐技能，并通過(guò)實(shí)踐技能訓(xùn)練提高學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和職業(yè)能力。課程特點(diǎn)要求實(shí)踐性和理論性、科學(xué)性和藝術(shù)性兼?zhèn)?，如果只是單純講授理論，死記硬背定義，不免空洞、乏味，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(二)抽象性特點(diǎn)。管理學(xué)中的許多道理和結(jié)果都難以直觀(guān)地看出來(lái)，這增加了學(xué)習(xí)的枯燥性，會(huì)增加理解的難度，降低學(xué)習(xí)者的興趣。管理學(xué)課程的抽象性來(lái)源于管理現(xiàn)象本身的特點(diǎn)。管理實(shí)踐的對(duì)象主要是人，管理就是影響人的心理與行為。而人的心理表現(xiàn)是很難直接看出來(lái)的。所以，管理者和被管理者的心理、行為以及管理的過(guò)程和結(jié)果往往是不直觀(guān)的，許多時(shí)候要靠思維去把握和概括。因此，管理的原理和方法等聽(tīng)起來(lái)會(huì)感覺(jué)抽象枯燥，結(jié)果檢驗(yàn)也不好計(jì)量。

二、大一新生面臨的學(xué)習(xí)問(wèn)題

(一)學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

大學(xué)與中學(xué)相比，學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了很大的變化，其不適應(yīng)主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)目標(biāo)消失，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。中學(xué)時(shí)代學(xué)?；灸軌蛴行Ф酱賹W(xué)生專(zhuān)心學(xué)習(xí)。上大學(xué)后，部分同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)后原有的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，不需加油和充電了，逃學(xué)、曠課甚至沉迷上網(wǎng)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。而部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)眾多選擇往往不知所措。有的學(xué)生目標(biāo)模糊，對(duì)自己沒(méi)有清醒的認(rèn)識(shí)，不知道自己適合做什么；有的學(xué)生目標(biāo)很多而且多變，今天覺(jué)得“應(yīng)該”考研，認(rèn)為提高學(xué)歷才有出路，明天又想多考點(diǎn)資格證書(shū)便于找工作，后天又認(rèn)為在大學(xué)就“應(yīng)該”多參加社會(huì)實(shí)踐等，最終目標(biāo)都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。

(二)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)

與中學(xué)教師相比，大學(xué)教師授課有速度快、內(nèi)容廣、理論深的特點(diǎn)。一本厚厚的教材在幾十節(jié)課內(nèi)必須講完，教學(xué)的內(nèi)容不僅涉及教材，還有教材以外的知識(shí)，課程的理論深度比中學(xué)階段明顯增加，學(xué)生若不認(rèn)真聽(tīng)講，不積極思考和虛心求教就難以理解和掌握。大學(xué)的學(xué)習(xí)主要表現(xiàn)為自主性、選擇性、多元性、專(zhuān)業(yè)性和探究性，因而需要主動(dòng)學(xué)習(xí)。而很多新生把大部分課余時(shí)間和精力用于發(fā)展自己的愛(ài)好與滿(mǎn)足自己的樂(lè)趣。因此，在大一這個(gè)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)積累與綜合知識(shí)滲透的特殊時(shí)期，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力以及對(duì)知識(shí)的綜合聯(lián)系能力，以擺脫高中教育的一些慣性思維。

(三)專(zhuān)業(yè)和課程的認(rèn)識(shí)不足

大多數(shù)新生有著讀書(shū)的良好習(xí)慣，他們的興趣愛(ài)好范圍很廣、知識(shí)面很寬，而且有個(gè)人的獨(dú)到見(jiàn)解。但具體到所學(xué)專(zhuān)業(yè)時(shí)，由于大部分新生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)了解甚少，有些課程聽(tīng)起來(lái)云里霧里，特別是對(duì)于管理學(xué)這種社會(huì)科學(xué)類(lèi)課程，許多問(wèn)題學(xué)術(shù)界存在很多不同觀(guān)點(diǎn)，而高中時(shí)代的教育使學(xué)生形成了尋求唯一的正確答案的習(xí)慣，簡(jiǎn)單地認(rèn)為，凡事皆有公斷，是一即一，是二即二，怎能是一又是二呢?在所學(xué)專(zhuān)業(yè)和課程面前無(wú)所適從。這正是基礎(chǔ)教育和高等教育的差別，我們必須使新生認(rèn)識(shí)這種差別。而對(duì)于沒(méi)有探索到新的學(xué)習(xí)方法的新生，容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣降低、厭學(xué)等問(wèn)題。

三、針對(duì)大一新生的管理學(xué)課程教學(xué)方法

(一)上好第一堂課

1.教育新生積極調(diào)整，盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。在中學(xué)，學(xué)生主要是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)性的知識(shí)，側(cè)重于知識(shí)的積累，所學(xué)知識(shí)的范圍相對(duì)明確。而大學(xué)無(wú)論是教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法，都與中學(xué)有了很大的區(qū)別。從廣度上說(shuō)，大學(xué)的課程多達(dá)幾十門(mén)課，而中學(xué)最多十幾門(mén)；從深度上說(shuō)，大學(xué)傳授的既有專(zhuān)業(yè)知識(shí)，又有本學(xué)科前沿的最新動(dòng)向和成果，側(cè)重于概念之間、原理之間的聯(lián)系，使學(xué)生學(xué)會(huì)從多個(gè)角度來(lái)分析問(wèn)題。與中學(xué)教學(xué)那種依賴(lài)性很強(qiáng)的教學(xué)活動(dòng)相比。大學(xué)更注重培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力?？偟膩?lái)說(shuō)，大學(xué)學(xué)習(xí)的最大特點(diǎn)是寬松、自由、自主。大學(xué)生要掌握更多、更廣、更深的知識(shí)，除了課堂的學(xué)習(xí)之外，還必須課下自己去鉆研、拓展，培養(yǎng)獨(dú)立思考和自學(xué)的能力。

2.向新生講授學(xué)習(xí)管理學(xué)課程的意義，使他們從內(nèi)心上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的使命感和榮耀感。管理學(xué)課程的進(jìn)展，必然涉及很多成功人士，他們的業(yè)績(jī)、奮斗歷程與名言，也可以用來(lái)激勵(lì)我學(xué)生。一年級(jí)新生剛結(jié)束了高考的緊張拼搏，脫離了父母的管束，早就想輕松輕松，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)告誡學(xué)生：一年級(jí)是大學(xué)的關(guān)鍵

轉(zhuǎn)貼于

時(shí)期，放縱自己，沉迷于游玩，就會(huì)沉淪下去；一年級(jí)是機(jī)會(huì)，可以使他們開(kāi)始獨(dú)立的人生，邁向新的生活。

3.要求新生運(yùn)用目標(biāo)管理法制定學(xué)涯規(guī)劃。學(xué)涯規(guī)劃是學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的基礎(chǔ)上，從自身實(shí)際和社會(huì)需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定在校學(xué)習(xí)的階段目標(biāo)和總體目標(biāo)，擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和具體實(shí)施方法的過(guò)程。這個(gè)目標(biāo)體系包括學(xué)涯總目標(biāo)、各個(gè)學(xué)年和學(xué)期的分目標(biāo)，以及目標(biāo)實(shí)施的思路和方法。我們應(yīng)該做的工作是：使學(xué)生明白大學(xué)階段的主要學(xué)習(xí)任務(wù)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)思考問(wèn)題、掌握解決問(wèn)題的方法；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)分階段地計(jì)劃和安排學(xué)業(yè)以及大學(xué)生活，使學(xué)生能在正確分析主客觀(guān)因素的基礎(chǔ)上，做好大學(xué)四年的學(xué)涯規(guī)劃。

(二)整合教學(xué)內(nèi)容，妥善處理與后續(xù)課程的關(guān)系

首先，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上拋棄全面講解的方法，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，將書(shū)本內(nèi)容整合為管理概述、管理思想、管理職能等幾大模塊，在增加教學(xué)內(nèi)容的連貫性的基礎(chǔ)上明確各模塊之間的相關(guān)性。另外，為了突出管理學(xué)課程的教學(xué)重點(diǎn)，避免不必要的重復(fù)，教師應(yīng)對(duì)涉及后續(xù)課程的有關(guān)內(nèi)容做簡(jiǎn)略講述，詳細(xì)地講述留給后續(xù)課程處理，如組織行為學(xué)、人力資源管理、企業(yè)戰(zhàn)略管理、供應(yīng)鏈管理等。這樣既能保證管理學(xué)課程教學(xué)的系統(tǒng)性，又能建立與后續(xù)課程的聯(lián)系，并為它們的教學(xué)活動(dòng)預(yù)留所需的空間。

(三)針對(duì)新生特點(diǎn)適度使用cai課件

如今，多媒體課件使得教學(xué)內(nèi)容的表達(dá)方式較傳統(tǒng)的教學(xué)方式有了質(zhì)的飛躍。但是，在濃厚的傳統(tǒng)教學(xué)理念背景下，多媒體課件在課堂教學(xué)中的運(yùn)用現(xiàn)狀并非令人滿(mǎn)意。有的教師簡(jiǎn)單地將多媒體作為黑板和課本的替代品，單位時(shí)間內(nèi)信息過(guò)大，對(duì)剛脫離高中學(xué)習(xí)的大一新生來(lái)說(shuō)這種快節(jié)奏、多信息量使他們難以適應(yīng)。其次，教學(xué)原理的推演、例題的求解過(guò)程也是一種創(chuàng)新過(guò)程，用cai課件極難再現(xiàn)這一創(chuàng)新過(guò)程。我們應(yīng)當(dāng)不過(guò)度依賴(lài)cai課件，充分利用其優(yōu)點(diǎn)，避免其弱點(diǎn)，使cai課件教學(xué)和黑板教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，化抽象的內(nèi)容為形象具體的案例或事例，使課件制作始終圍繞為增強(qiáng)課堂教學(xué)效果與提高教學(xué)效率服務(wù)。

(四)從新生的需求出發(fā)設(shè)計(jì)課堂

課堂的設(shè)計(jì)主要包括課程框架、課堂講授時(shí)間、課堂案例討論次數(shù)、課后作業(yè)布置等問(wèn)題。在課程框架方面，教師要選取管理學(xué)中基本的、重要的、有代表性的一些內(nèi)容，而不是大而全。在課堂講授時(shí)間方面，課堂教學(xué)是教與學(xué)的結(jié)合，教師的講課時(shí)間不能太長(zhǎng)，應(yīng)該留一定的時(shí)間給學(xué)生思考、消化所學(xué)內(nèi)容，聽(tīng)取學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的見(jiàn)解。在課堂討論的次數(shù)方面，應(yīng)當(dāng)選取一些有擴(kuò)展空間、有爭(zhēng)議、便于學(xué)生思維的內(nèi)容來(lái)討論，如“管理道德和企業(yè)社會(huì)責(zé)任”這一章很具有思想性，就比較適合討論。新生畢竟是第一次接觸管理學(xué)這類(lèi)課程，有些內(nèi)容還需要一段時(shí)間才能夠與現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來(lái)，所以教師不能操之過(guò)急，不能把案例設(shè)置得太復(fù)雜。在課后作業(yè)布置方面，管理學(xué)這門(mén)學(xué)科的作業(yè)題應(yīng)該向?qū)嵺`方面傾斜，注重內(nèi)容的鞏固和適當(dāng)?shù)耐卣?，更多地考查學(xué)生實(shí)際運(yùn)用知識(shí)的能力。

(五)穩(wěn)固基礎(chǔ)，拓寬知識(shí)層面視野

創(chuàng)新能力的形成需要對(duì)多方面知識(shí)的熟練掌握與靈活運(yùn)用。對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)，基礎(chǔ)知識(shí)的積累尤其重要。因此，要鼓勵(lì)新生在學(xué)習(xí)課本知識(shí)時(shí)，用批判的眼光學(xué)習(xí)，要具有質(zhì)疑精神，進(jìn)行多維思考；倡導(dǎo)新生掌握課堂教學(xué)的價(jià)值取向，在學(xué)習(xí)好管理學(xué)知識(shí)的同時(shí)，更要重視其他綜合知識(shí)的學(xué)習(xí)。例如，除了給新生指定一些參考書(shū)目之外，應(yīng)倡導(dǎo)他們?cè)诤罴匍_(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，閱讀各種課外書(shū)籍；參加審美學(xué)、心理學(xué)、音樂(lè)、文學(xué)、公司經(jīng)營(yíng)管理等多學(xué)科知識(shí)講座，使學(xué)生接觸多層面知識(shí)，開(kāi)闊視野，從而逐步擺脫高中時(shí)期只重視主課的慣性思維，提高綜合素質(zhì)。

(六)鼓勵(lì)新生參加實(shí)踐，培養(yǎng)綜合能力

剛剛進(jìn)入大一的新生經(jīng)歷了12年的應(yīng)試教育，主要以升學(xué)為目標(biāo)，對(duì)知識(shí)的實(shí)際運(yùn)用能力方面的訓(xùn)練