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關(guān)鍵詞 兒童口腔健康對策
口腔健康是人體健康的重要標(biāo)志,是生命健康的重要組成。兒童期口腔健康狀況影響著其身心健康和個性的發(fā)展。良好的口腔習(xí)慣是保證兒童口腔健康的重要前提。本研究對660例兒童口腔健康狀況進(jìn)行調(diào)查后提出了相應(yīng)的對策,現(xiàn)報告如下。
資料與方法
2012年1~3月隨機(jī)抽取12個幼兒園,每個幼兒園隨機(jī)抽取5歲兒童及父母各50例,合計各600例。增加10%的樣本量進(jìn)行加權(quán),即兒童和父母各660例。其中男330例,女330例;家長中父親204例,母親456例。年齡29~47歲。所有兒童及家長均為市區(qū)常住人口,且在接受檢查時已經(jīng)在市區(qū)居住≥6個月,家長知情且同意。排除不能配合檢查的兒童,排除未能提供完整問卷者。
方法:參照全國口腔健康流行病學(xué)研究方案中口腔健康檢查和行為評定標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計口腔健康行為問卷[1],對兒童是否有睡前進(jìn)食甜食的習(xí)慣、有無在家長監(jiān)督下刷牙、有無定期檢查口腔健康等內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查。一對一當(dāng)面詢問兒童家長,現(xiàn)場回收問卷。由從業(yè)>10年的口腔科醫(yī)生對兒童口腔健康狀況進(jìn)行檢查。診斷標(biāo)準(zhǔn)參照WHO口腔健康調(diào)查標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。
統(tǒng)計學(xué)處理:采用SPSS13.0軟件進(jìn)行分析,計數(shù)資料采用X2檢驗,且進(jìn)行Logistic回歸分析。
結(jié)果
睡前進(jìn)食甜食、家長未能有效監(jiān)督刷牙以及未能定期進(jìn)行口腔檢查的兒童發(fā)生齲齒率分別為92.67%、69.98%和67.81%,明顯高于其他兒童49.10%、41.79%和35.29的比例;其齲失補(bǔ)分別為4.59、3.32、4.62,亦明顯高于其他兒童2.04、1.09和1.65。同因素不同情況相比差異明顯,有統(tǒng)計學(xué)意義(P
討論
齲齒是常見的口腔疾病,涉及的因素很多,常見于兒童,被世界衛(wèi)生組織列為與惡性腫瘤和心腦血管并列的嚴(yán)重危害人類健康的3種非傳染性疾病。通過對12所幼兒園660例兒童及家長進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),兒童發(fā)生齲齒與很多習(xí)慣密切相關(guān)。如睡前進(jìn)食甜食的兒童發(fā)生齲齒的比例92.67%,而無此習(xí)慣的兒童僅49.10%;家長監(jiān)督兒童進(jìn)行有效刷牙的兒童齲齒發(fā)生率41.79%,而家長不進(jìn)行監(jiān)督的兒童齲齒發(fā)生率高達(dá)69.98%;定期進(jìn)行口腔檢查的兒童齲齒發(fā)生率35.29%,而不定期檢查的兒童齲齒發(fā)生率高達(dá)67.81%。鑒于此,提出了一系列預(yù)防齲齒發(fā)生的措施。
首先通過發(fā)放宣傳資料等方式要讓兒童及家長了解到口腔健康的重要性,使他們自覺地配合預(yù)防齲齒的一系列工作??刂苾和瘮z取甜食的量,培養(yǎng)兒童早晚刷牙的衛(wèi)生習(xí)慣,并為兒童選擇適合的牙刷和牙膏,避免由于牙膏牙刷不合適而對牙齒造成損傷。隨著日化工業(yè)的不斷發(fā)展,其針對大眾的口腔日常保健用品越來越多,效果也越來越好,可適當(dāng)選擇促進(jìn)口腔清潔,控制菌斑生長[2]。家長要多關(guān)注兒童口腔健康,定時為兒童安排口腔檢查。當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童有影響口腔健康的不良行為時應(yīng)給予兒童以科學(xué)的指導(dǎo)。不可簡單粗暴的訓(xùn)斥兒童,以免對兒童的心理產(chǎn)生不良影響,反而將這種不良習(xí)慣進(jìn)行了強(qiáng)化而變得更加嚴(yán)重。
總之,兒童口腔健康狀況與其行為有著密切的關(guān)系,通過對兒童及家長進(jìn)行口腔知識健康教育,指導(dǎo)兒童合理飲食,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,是有效改善兒童口腔健康狀況的重要措施。
參考文獻(xiàn)
從我科對我市多所幼兒院及一所小學(xué)共計1000多名兒童進(jìn)行免費(fèi)口腔檢查及700名7-9歲小學(xué)生免費(fèi)窩溝封閉治療過程中,隨機(jī)調(diào)查家長及幼教工作者中得知,家長、幼教工作者對口腔保健知識及齲齒預(yù)防知識知之甚少,而家長日常主動帶孩子到口腔醫(yī)院及口腔門診進(jìn)行口腔健康體檢的甚少,因此筆者認(rèn)為,欲降低幼兒乳牙齲患率。關(guān)鍵在強(qiáng)化家長、幼教工作者健康教育入手,做到家庭、幼兒園齊抓共防兒童齲齒。
1 強(qiáng)化家長口腔保健健康教育意識,把好幼兒齲齒防護(hù)第一關(guān)
家庭是幼兒培養(yǎng)自我保健能力、預(yù)防齲齒發(fā)生的第一重要場所,要真正起到這第一場所的作用’,家長必須做到,轉(zhuǎn)變理念.充分認(rèn)識到保護(hù)幼兒乳牙的重要性。提高自身的口腔衛(wèi)生保健知識,才能承擔(dān)起家庭齲齒防護(hù)的重要職責(zé)。
1.1 家長應(yīng)充分認(rèn)識齲齒的危害性。齲病是嚴(yán)重影響牙齒正常功能的口腔常見病和多發(fā)病,其對兒童危害常見為:
1.1.1 齲齒可能導(dǎo)致疼痛,影響咀嚼功能。不及時治療,可引起各種類型的牙髓病,進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致牙髓壞死,繼發(fā)牙根尖炎及牙周炎等并發(fā)癥,如不及時治療就使牙槽骨遭到破壞。
1.1.2 齲齒除劇烈牙痛外,還可造成牙齒的過早缺失,導(dǎo)致恒牙萌出順序和位置異常,加上牙齒咀嚼功能不全會影響頜面部畸形,引起相貌不雅及兒童正確發(fā)音。
1.1.3 全身影響:咀嚼功能降低,因痛又使幼兒不愿飲食,就會影響兒童從食物中攝取身體所需的足夠的營養(yǎng),從而影響身體發(fā)育,誘發(fā)和加重某些全身性疾病,如關(guān)節(jié)炎、心肌炎、腎炎,嚴(yán)重影響身體健康。
1.2 充分認(rèn)識齲齒的致病因素,積極預(yù)防。病因之一:細(xì)菌 變形鏈球菌是最主要的口腔致齲病菌,這些微生物能將含糖的食物發(fā)酵、產(chǎn)酸。酸性產(chǎn)物長期作用于牙齒使牙齒脫礦而形成齲病。刷牙是最基本重要的去除菌斑手段,從幼兒開始養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,將終身受益,堅持使用含氟牙膏,含氟牙膏有助于防齲。當(dāng)?shù)谝活w乳牙萌出后,就應(yīng)每天清潔它,父母在喂完奶以后,用棉簽或紗布蘸溫水清洗嬰兒口腔和牙齒,每天至少1次。2歲幼兒就要開始在家長的幫助下刷牙,每天1次,3~4歲,每天刷牙2~3次,每次刷牙時間3min,真正做到“科學(xué)刷牙”、“有效刷牙”。以有效去除菌斑,飲食后漱口也是防齲的有效措施,;還可以使用漱口水,防齲涂膜等。日常的口腔保健是防齲措施的重中之重。 病因之二:宿主 乳牙本身存在缺陷,礦化程度低,抗酸力弱,兒童唾液分泌量小,牙齒的凸度大,自潔作用差,咬合面的點隙窩溝、鄰面的接觸區(qū)域是刷牙不易清潔部位,需要家長協(xié)助清潔。
病因之三:食物 多數(shù)甜食含有可發(fā)酵碳水化合物,尤其是粘性強(qiáng),含糖性高食物,餐間這些甜食、飲料的頻繁攝入,為口腔細(xì)菌連續(xù)提供底物,齲斑的PH值連續(xù)低于臨界的PH值,導(dǎo)致釉質(zhì)溶解脫礦形成齲損。因此在保證必須能量提供前提下應(yīng)控制攝入食甜食,晚上睡覺前應(yīng)嚴(yán)格禁止含甜食入睡。
另外,“六齡齒”萌出后,及時到醫(yī)院進(jìn)行窩溝封閉及預(yù)防性充填,給牙齒做個保護(hù)層。定期到醫(yī)院檢查也是一個重要組成部分,一般兒童每半年一次,以發(fā)現(xiàn)日常自檢無法發(fā)現(xiàn)的早期病損,有利于早發(fā)現(xiàn),早診斷、早治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2 注重兒童在幼兒園的健康防護(hù)
大部分幼兒一天基本上都是在幼兒園渡過的.一日三餐都在學(xué)校吃.而且,幼兒都特別聽老師的話,這使幼兒園自然成為幼兒齲齒防護(hù)的第二重要場所,幼兒園保育員、老師要熟知口腔保健知識,承擔(dān)起幼兒口腔預(yù)防保健健康教育的職責(zé).以從小培養(yǎng)幼兒自我保健能力為目的.向幼兒反復(fù)傳授口腔衛(wèi)生知識,并相應(yīng)地進(jìn)行口腔健康行為(如堅持飯后漱口,早晚刷牙)的反復(fù)訓(xùn)練,使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3 醫(yī)院的健康防護(hù)
醫(yī)院積極開展口腔防齲健康教育工作如,門診及兒科制作發(fā)放口腔健康教育宣傳資料,開始視頻教育,開設(shè)兒童口腔健康體檢專門診室,口腔保健防護(hù)咨詢等,
生命質(zhì)量的基礎(chǔ)就是身體健康,只有身體健康了才能做自己想做的事情,體現(xiàn)人生的價值。如果沒有健康的體魄,生命質(zhì)量也就成了空中樓閣。世界衛(wèi)生組織把齲齒列為僅次于心血管疾病、癌癥之后應(yīng)重點防治的第三大非傳染性疾病,口腔健康的重要性,可見一斑。
牙齒司咀嚼、發(fā)音、美觀等功能,口腔是消化道的門戶。健康的牙齒能使人充分咀嚼,享受美味佳肴,獲得必要的營養(yǎng)。反之,則囫圇吞棗,食而無味。況且這樣將加重其他消化器官的負(fù)擔(dān),若長期不堪重負(fù),將導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病的產(chǎn)生。
口腔健康能使人口齒清晰,表達(dá)自己的意愿,自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會這個五彩的大舞臺上充分地展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自身價值;若牙齒不健康,則勢必影響發(fā)音、言語的表達(dá)。尤其是門牙,這可是關(guān)系到個人的“門面”問題呢。人們常用“明眸皓齒”來描述容貌的賞心悅目,可見健康的牙齒也是構(gòu)成美感的重要部分。此外,一些口腔病灶反復(fù)感染、發(fā)炎也可引起多種全身疾病,如風(fēng)濕性心臟病、關(guān)節(jié)炎、胃炎、風(fēng)濕熱、虹膜睫狀體炎等。這些疾病的根源都在口腔,牙病已成為許多疾病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
影響牙齒健康有多種因素,其中齲病、牙周病是人類最常見的兩大口腔疾病,嚴(yán)重威脅著我們的口腔健康。另外,還有牙外傷、折裂、磨損等,也不時地困擾著人們。這些因素都可導(dǎo)致“疼起來要人命”的痛苦和牙齒脫落的厄運(yùn)。這些疾病在不同的年齡段有其特點。
在幼兒期,2~4歲的寶寶常用奶瓶喝奶,最容易發(fā)生“奶瓶性齲齒”。而此時孩子自我清潔能力差、牙體組織礦化程度低。不少患兒到牙痛時才捂著紅腫的腮幫子前來就診,這必然影響兒童和家長的生活、學(xué)習(xí)和工作。
兒童到了6歲左右第一顆恒牙開始萌出,即通常說的“六齡齒”,終身不再替換,這顆牙可謂勞苦功高,要注意保護(hù),可千萬別讓它“提前退休”。有些孩子六齡牙過早齲壞,因疼痛形成偏側(cè)咀嚼習(xí)慣,長此以往導(dǎo)致面部發(fā)育畸形,影響美觀。學(xué)齡兒童活潑好動、自我保護(hù)能力又弱,若不小心摔壞了大門牙,則對發(fā)音、美觀產(chǎn)生了影響。
成年人齲病和牙周病的患病率較高。不要以為牙齒堅若磐石。其實牙齒可謂外強(qiáng)中干,外層的硬組織在細(xì)菌、食物等多種因素的軟硬兼施作用下,很快牙齒會分崩離析、暴露出嬌嫩的牙神經(jīng),疼痛不堪,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。也不要以為牙齒固不可摧,其實一旦牙齒周圍的組織遭到破壞、逐漸喪失,它便失去了支撐而搖搖欲墜,無法行使功能。
對于老年人而言,齲病和牙周病易進(jìn)一步向深處發(fā)展。原有的牙周疾患將更加嚴(yán)重,牙根因牙齦的退縮而暴露,患齲的危險性大大增加。缺損的牙齒邊緣尖銳可擦傷舌及周圍黏膜軟組織,一些殘留腐敗的牙根則可成為影響全身疾患的病灶,為全身健康埋下隱患。
關(guān)鍵詞:衛(wèi)生習(xí)慣;健康教育;正確洗手
Abstract: Childhood is a critical period for good habits. Good habits which formed during this period are conducive to children’s growth and development, disease prevention, physical enhancement, physical and mental health. Meanwhile, it will have an impact on the development of their whole life. Children’s songs, stories, games and other forms of daily life can be used to make children wash their hands the right way. Finally, they will develop a good awareness of hygiene practices and some practical experience. A series of correct behavior be reinforced in the repeated practice.
Key words: hygiene practices;health education;good hand washing
1問題的提出
夏季是各種傳染病的高發(fā)期,為了防止幼兒“病從口入”,幼兒園高度重視孩子的養(yǎng)成教育。針對當(dāng)前的手足口病、水痘、甲型HINI流感的流行,加大了對孩子洗手常規(guī)的重視。勤洗手是防止疾病傳播最有效的預(yù)防措施,很多疾病都是通過手部接觸傳染的,而預(yù)防幼兒生病的最好方法是徹底做好清潔的功課。由于幼兒認(rèn)知發(fā)展的限制,缺乏對衛(wèi)生、細(xì)菌、疾病等相關(guān)概念及因果關(guān)系的認(rèn)識,加之病菌特殊的存在方式,導(dǎo)致幼兒對手的衛(wèi)生與疾病的引發(fā)等關(guān)系認(rèn)識不清,常常覺得洗手麻煩而不認(rèn)真洗。而在家里,家長反映孩子任性、懶惰性強(qiáng)。在幼兒園已養(yǎng)成的良好的行為習(xí)慣到了家里被淡化,甚至被廢止。這些問題和困惑,讓幼兒
良好的行為習(xí)慣難以延續(xù)和養(yǎng)成。
2理論依據(jù)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確要求:“幼兒教育要保教結(jié)合,寓教于一日活動之中。還提出幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位,樹立正確的健康觀念。”幼兒園健康教育的根本目的是促進(jìn)幼兒的健康,有效的教育是用適宜的方法引導(dǎo)幼兒主動去改變自身的不健康行為,讓幼兒學(xué)習(xí)正確的洗手方法,理解洗手的重要性與作用,提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,幫助幼兒逐步形成有益于健康的行為和習(xí)慣,促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展。幼兒正處于生長發(fā)育的旺盛時期,但也是十分嬌嫩的時期,如不養(yǎng)成良好講衛(wèi)生、愛清潔、有規(guī)律的生活習(xí)慣,就會給其健康成長帶來危害,影響身體健康發(fā)育。幼兒的良好衛(wèi)生習(xí)慣都是在平常生活中耳濡目染、自然養(yǎng)成的,因此幼兒健康教育就是生活教育。英國作家薩克雷說過:“播種行為,收獲習(xí)慣,播種習(xí)慣,收獲性格,播種性格,收獲命運(yùn)?!边@樣充分說明了培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的重要性。每年的10月15日是世界洗手日,預(yù)防疾病,擁有健康,保持正確的洗手方法是非常重要的,因為它是有效預(yù)防傳染病傳播與感染的措施之一。手接觸外界物體最多,最容易受到污染。特別是孩子,由于好動更易將病毒、病菌附在手上,如果不及時洗手,就會將手上的細(xì)菌吃進(jìn)體內(nèi)導(dǎo)致生病。因此,洗手對保持皮膚清潔,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。
3現(xiàn)狀調(diào)查
我們從調(diào)查結(jié)果中分析出幼兒不勤洗手存在下列幾個因素:①不了解洗手的重要性,沒有養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。②洗手時敷衍了事,稍微洗洗、擦擦就完事。③認(rèn)為手沒黑就很干凈。
4分析原因
因為很多幼兒還沒有養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,也不理解洗手的原因。這種現(xiàn)象往往使得幼兒誤認(rèn)為講衛(wèi)生是為別人洗手似的,根本不能變成幼兒自己的自覺自愿的行動,更談不上將講衛(wèi)生變成自身需要的行為習(xí)慣。因此,要幫助幼兒形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,首先必須讓幼兒明白講衛(wèi)生的道理。
5實施過程與途徑
5.1以積極的教育方式“引導(dǎo)”幼兒講衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成
如何鼓勵和引導(dǎo)幼兒自覺、自愿地認(rèn)真洗手,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣呢?這對于教育者來說,是一個很大的挑戰(zhàn)。幼兒的自我保護(hù)意識及免疫力相對比較薄弱,但是幼兒期是學(xué)習(xí)和養(yǎng)成正確洗手方法的最佳時期。教給幼兒并使其學(xué)會正確洗手方法,幫助他們形成良好的洗手習(xí)慣,傳授給他們自我保護(hù)的技巧,是幼兒園的重要任務(wù)。首先讓幼兒明白為什么要洗手?讓幼兒仔細(xì)觀察經(jīng)過顯微鏡放大的細(xì)菌的圖片,同時介紹了許多傳染病的病菌,告訴孩子們有一些傳染病的病菌就是通過口腔傳染的,如果不勤洗手,就很容易把病菌帶到口腔里,然后進(jìn)入體內(nèi),我們就會生病。讓幼兒知道手上的細(xì)菌是很小的,一般用肉眼是看不見的,看上去不臟的手也需要洗干凈,這使幼兒容易接受,就明白了為什么手看上去不臟,也要洗手后才能吃東西的原因,從而有了自主洗手的意識。
幼兒年齡小,對良好的習(xí)慣的形成并沒有很多認(rèn)識,因此教師在平時教學(xué)活動中,通過講故事、說兒歌運(yùn)用圖片、游戲等豐富幼兒關(guān)于細(xì)菌的感知經(jīng)驗,利用幼兒易于接受的方式,使幼兒明白不好的習(xí)慣會給人們帶來危害,良好的習(xí)慣有利于身心健康,而且對個性的發(fā)展和優(yōu)良品質(zhì)的形成都有重要的影響。為了避免幼兒洗手時的“應(yīng)付”現(xiàn)象,在幼兒園盥洗室內(nèi)張貼了洗手流程示意圖,創(chuàng)設(shè)豐富形象的“濕、搓、沖、捧、擦、洗手六部曲”環(huán)境,逐一給孩子講解正確洗手的六部曲。在教師的指導(dǎo)下,掌握正確洗手的方法:將袖挽起,要用流動水和香皂洗手,先用水將手弄濕并在手上完全搓開,用力搓動雙手10 s~15 s,使雙手和手指表面產(chǎn)生摩擦。這里特別要注意的是,一定要搓出泡沫,讓手掌、手背、手指、指縫、關(guān)節(jié)部位等都沾滿,然后反復(fù)搓揉雙手及腕部,再用流動水沖刷干凈,直至手上不再有肥皂沫為止,用生動直觀的講解提高了幼兒對洗手重要性的認(rèn)識。同時教育幼兒不要把水龍頭開得過大,千萬不可以玩水,那是浪費(fèi)水資源,教育小朋友知道節(jié)約用水。
幼兒天性好玩、好動,兩只手不停地動來動去,因而洗手環(huán)節(jié)顯得尤為重要,我們在工作中總結(jié)了幾種快樂洗手法,收到了較好的效果。①依據(jù)洗手的步驟和要求,通過朗朗上口的《洗洗小手真干凈》童謠兒歌:“洗手前,先卷袖,再用清水洗洗手,擦上肥皂搓一搓,指間指縫都搓到,嘩嘩流水沖一沖,我的小手洗凈了”。讓幼兒學(xué)習(xí)并掌握洗手的正確方法,把枯燥的洗手變成了有趣的游戲,孩子們邊念兒歌邊洗手,洗得非常干凈。讓洗手環(huán)節(jié)趣味化、游戲化,通過動作表現(xiàn)歌曲內(nèi)容,表達(dá)自己對歌曲歡快的感受,促使他們在潛移默化中掌握基本的生活技能。②在畫手形圖的情景中將顏色在手形中涂滿,并嘗試使用不同的涂色方法表現(xiàn)洗手時的狀態(tài),激發(fā)幼兒喜愛洗手的情感,促進(jìn)正確的洗手方法的養(yǎng)成。③興趣是一切活動的動力,抓住幼兒心理,貼近幼兒生活是激發(fā)幼兒興趣的關(guān)鍵,如,《小兔寶寶生病了》以圖畫故事采用木偶表演的形式吸引幼兒的注意力,使幼兒在看看講講的過程中,自然而然地融入到故事當(dāng)中,初步了解講衛(wèi)生的重要性,采用提問、討論等多種互動形式,既發(fā)展了幼兒語言表達(dá)能力,又拓展了幼兒思維。④搓泡沫游戲,和孩子一起玩搓泡沫,看誰把泡沫變黑或變多,同時有意識地與孩子討論“為什么臉盆的水變黑了”,使孩子由于感到有趣逐漸過渡到自覺地去做,原來復(fù)雜繁瑣的事情,也可以在快樂中完成。⑤結(jié)合孩子好模仿的特點組織幼兒學(xué)習(xí)“洗手操”,通過“洗手操”的學(xué)習(xí),幼兒不論是在園或在家,都能用正確的洗手方法認(rèn)真清洗手了。
對待幼兒平時的生活衛(wèi)生習(xí)慣的教育活動要多動腦筋,做一個有心人,并且根據(jù)幼兒的年齡特點,正確的加以引導(dǎo),只有這樣孩子們才更感興趣,同時也達(dá)到了“玩中學(xué),學(xué)中玩”的目的。根據(jù)幼兒的年齡特點,采用游戲練習(xí)法、示范模仿法、故事引導(dǎo)法、榜樣激勵法等,發(fā)揮他們的主動性和積極性,使幼兒養(yǎng)成了良好的洗手習(xí)慣。寓教育于游戲之中,寓教育于一日生活之中,是幼兒教育的重要途徑。采用有趣的教育方法,讓幼兒在看看玩玩做做中主動、自覺地學(xué)習(xí)。教育幼兒飯前便后要洗手,勤洗手、勤剪指甲能夠清潔雙手、消滅細(xì)菌,避免疾病的傳染以及由病菌引起的各種病癥,有利于保護(hù)幼兒的身體健康,防止病從口入,大大提高了孩子們的衛(wèi)生小常識。不急于求成,循序漸進(jìn)的采取游戲化、生活化、體驗化、鞏固化等策略,來調(diào)動幼兒自身的主動性和積極性,促進(jìn)認(rèn)真、自覺洗手行為的形成與鞏固。讓幼兒不斷地反復(fù)和學(xué)習(xí),從而養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣的認(rèn)知、體驗和經(jīng)驗,逐漸形成一系列正確的行為方式,并在反復(fù)的實踐中得到強(qiáng)化。
為了迎接世界洗手日,培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,幼兒園開展了“快樂洗手,健康成長”世界洗手日一系列的主題教育活動。一是開展“世界洗手日”宣傳活動,利用圖片和故事的形式對幼兒進(jìn)行講解,讓幼兒了解洗手的必要性;二是評選衛(wèi)生健康好寶寶,開展?fàn)幃?dāng)“衛(wèi)生健康好寶寶”活動,促進(jìn)幼兒健康教育。三是組織洗手實踐活動,開展“比比誰的小手最干凈”活動,讓幼兒掌握正確的洗手方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.2要求家長積極配合、以身作則,形成家園教育的一致性
利用家長開放日活動、家長會、家園聯(lián)系欄、家長座談會、
家訪、電話訪問等多種形式,向家長宣傳幼兒園生活常規(guī)及衛(wèi)生習(xí)慣的要求和教育方法,掌握幼兒行為習(xí)慣的具體內(nèi)容和不同階段的不同要求,以及幼兒不良生活衛(wèi)生習(xí)慣的弊端。向家長發(fā)放衛(wèi)生習(xí)慣調(diào)查表,掌握幼兒在家的衛(wèi)生習(xí)慣,要求家長密切配合,積極支持,取得教育的一致性。只有這樣才能形成各方面的良好常規(guī)及衛(wèi)生習(xí)慣,配合教師做好教育工作。著名教育家陳鶴琴指出:“良好習(xí)慣養(yǎng)成與否,家庭教育應(yīng)負(fù)重要的責(zé)任?!迸囵B(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,需要時間,需要耐心,需要原則,需要持之以恒。如果幼兒在幼兒園是一種要求,在家里又是另一種要求,孩子的自覺性、堅持性和自制力都較差,需要不斷地督促、提醒和檢查,這樣才能使孩子的良好衛(wèi)生習(xí)慣得到不斷強(qiáng)化,逐步形成自覺行為。家長們耐心地告訴幼兒為什么飯前便后要洗手:“因為手上摸了許多臟東西,在吃飯前不洗干凈,吃進(jìn)肚子里就會生病,肚子就會長出蟲子來?!毙『⒆右话愫苋菀酌靼走@樣的道理,便會愉快的去洗手。家長和孩子共同協(xié)力養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣:①和寶貝做洗手的游戲。②父母給孩子做好榜樣,如,父母在飯前和孩子一起洗手。③讓洗手環(huán)境方便幼兒使用。④用照片做示范,把洗手的過程用相機(jī)拍下來貼在墻上供幼兒參考,家長也可以給幼兒當(dāng)作故事講解。最關(guān)鍵的問題是家長的督促,幼兒往往幾天新鮮,并不能長期堅持,在這個時候,家長一定要及時提醒,同時家長的表率作用對幼兒也有著很大的影響,只要持之以恒,就會培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,使幼兒的良好生活習(xí)慣在家庭中得到強(qiáng)化,把洗手的好習(xí)慣帶到生活中的每一天、每一個地方。讓家庭發(fā)揮它的教育優(yōu)勢,手牽手共同對幼兒進(jìn)行教育,讓我們更加有效地提高家園合作,進(jìn)一步促進(jìn)幼兒健康、和諧的發(fā)展。
6實施效果
【關(guān)鍵詞】幼兒健康;教育;意義作用;方法改進(jìn)
幼兒的健康教育是指促進(jìn)幼兒健康成長,依據(jù)他們身心發(fā)展的特點而進(jìn)行的系統(tǒng)性教育活動,對幼兒的發(fā)展具有獨(dú)特的價值。健康不僅是沒有疾病或虛弱現(xiàn)象,而是一種個體在身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的健全狀態(tài),健康是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果。增強(qiáng)幼兒的健康不僅能提高幼兒期的生命質(zhì)量,而且有益于多種疾病的早期預(yù)防,為其一生的健康贏得了時間,對其一生有重要的影響。怎樣提高健康教育的質(zhì)量呢?自己在實踐中體會如下:
一、要明確健康教育的目的、任務(wù)
幼兒園教育指導(dǎo)綱要明確要求:幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位,樹立正確的健康觀念。在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。因此,幼兒園的“健康教育”要以實現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo),提高幼兒對健康的認(rèn)識水平,幫助幼兒逐步形成有益于健康的行為和習(xí)慣,提高自我保健和自我保護(hù)的意識和能力,促進(jìn)身心和諧健康發(fā)展,幫助幼兒逐漸地學(xué)會以健康的方式來生活的教育。
對幼兒進(jìn)行健康教育首先是健康知識的傳授,一是要讓幼兒知道什么是健康,如何才會健康,才懂得為什么要這么做,該怎么做;二是要對幼兒進(jìn)行健康態(tài)度與健康意識的培養(yǎng),讓幼兒有健康意識才知道要這么做,使行為產(chǎn)生動力,促進(jìn)身心和諧、健康發(fā)展;三是進(jìn)行健康行為和健康習(xí)慣的培養(yǎng),幫助幼兒逐漸從學(xué)習(xí)到學(xué)會以健康的方式來生活。
二、選擇適宜于兒童的培育方法
幼兒健康教育的方法一般有觀摩、共同討論、自我學(xué)習(xí)、動作技能練習(xí)、感知體驗等,《綱要》要求“既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要,又要尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立需要,避免過度保護(hù)和包辦代替,鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試。”
1.引導(dǎo)幼兒親身感知體驗。例如:在大班“食物的旅行”活動中,讓幼兒喝豆?jié){、吃餅干,啟發(fā)幼兒通過感知并說出食物在身體中經(jīng)過了哪些地方,使幼兒知道了食物在身體中經(jīng)過的器官,并且通過體驗餅干在口腔中變軟變碎的過程,從而了解食物在各器官中的變化。
2.反復(fù)練習(xí)一些生活知識。通過技能行為訓(xùn)練,形成穩(wěn)定的動作、行為習(xí)慣。例如,穿脫衣服、疊被子等。通過實際操作活動,學(xué)習(xí)怎樣刷牙、保護(hù)牙齒、預(yù)防齲齒的,喚起幼兒的生活經(jīng)驗。
3.根據(jù)活動需要進(jìn)行情景表演(包括木偶表演)、聽故事和念兒歌等孩子們喜愛的活動形式,對幼兒講一些有關(guān)健康的故事和兒歌,通過淺顯的故事內(nèi)容,讓他們了解有關(guān)健康的知識,了解為什么要這樣做的簡單道理。
三、注重日常行為的引導(dǎo)
1.培養(yǎng)自理能力?!毒V要》指出“根據(jù)幼兒的需要,建立科學(xué)的生活常規(guī),培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力?!庇纱耍覀兏鶕?jù)幼兒的不同年齡特點設(shè)計了不同的教育活動。例:小班午睡后孩子穿衣服、褲子很慢,都坐在床上等著老師幫忙,于是筆者想到用兒歌激發(fā)幼兒自己穿衣褲的興趣:"小朋友來穿褲,就像火車鉆山洞,嗚嗚嗚出了山洞真高興。"孩子們邊說兒歌邊完成了穿衣褲的動作。這樣把游戲運(yùn)用到生活中,孩子們又高興學(xué)得又快。
2.培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣。殃及全國的"非典"留給人們的啟示之一就是提高國民的公共衛(wèi)生意識。所以,在生活中筆者和孩子們一起爭當(dāng)"環(huán)保小衛(wèi)士",培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不亂扔果皮、紙屑,保持環(huán)境衛(wèi)生,并設(shè)計了主題活動“爭做健康的孩子”,提高孩子們的環(huán)保意識。
3.爭當(dāng)健康寶寶。 盧梭認(rèn)為,"教育的核心是怎樣看待飲食"。兒童的飲食必須符合兒童體質(zhì)。要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,有意識地向幼兒灌輸一些飲食制作及營養(yǎng)價值,使他們在潛移默化中認(rèn)識到偏食的危害。孩子在進(jìn)食時往往只圖美味,于是筆者把很多蔬菜、水果“藝術(shù)化”后介紹給孩子們。例如:我們班的吳展宇間食不吃水果,筆者就把橘子剝開,告訴他你看橘子多象小船呀!讓小船劃進(jìn)他們的海洋吧!這種方法不僅讓吳晨宇開心的吃完橘子,其他小朋友也紛紛效仿。為了幫助幼兒改進(jìn)偏食的毛病,筆者還設(shè)計了''爭當(dāng)健康寶寶"的主題活動,看看哪個寶寶的臉色最好、身體最棒,讓幼兒了解飲食對身體成長的重要性。
四、加強(qiáng)幼兒健康教育的管理
1.加強(qiáng)幼兒健康教育的法律法規(guī)建設(shè)。我國關(guān)于健康教育方面的文件和條文很少,只有1990年國家教委和衛(wèi)生部聯(lián)合會頒布的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和1992-1993年國家教委分別下發(fā)的《中小學(xué)學(xué)生健康教育基本要求》。 國家的法律法規(guī)相對來說較少,所以說,教育行政部門和學(xué)校的管理部門要在貫徹落實上述兩個條例之外,進(jìn)一步加大管理的力度,并能督促相關(guān)法律法規(guī)的制定部門進(jìn)一步完善健康教育方面的規(guī)章制度。
2.提高幼兒園健康教育人性化管理的水平。要制定合理的幼兒園管理制度,這在很大程度上有利于工作的順利進(jìn)行。因此,在制定幼兒園管理辦法時要遵循人性化的原則,既要尊重教師和幼兒的權(quán)益,又要起到加強(qiáng)管理的作用。具體做法主要有如下三個方面:第一,賦予教師一定的教材選擇權(quán);第二,給予幼兒一定的自由時間;第三,實行問責(zé)制。對幼兒的各項事宜都安排專人負(fù)責(zé),一旦出現(xiàn)問題直接找負(fù)責(zé)人??梢姡變簣@如果實行人性化管理對健康教育的實施會起到重大的推動作用。
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