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如何護理老年人的生活范文第1篇

隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，醫(yī)療保健事業(yè)的日臻完善，人們的壽命也不斷地延長。如何做好老年人的心理護理，值得全社會關(guān)注。我院根據(jù)老年人的心理特點，辨證施護，在疾病的預(yù)防、治療、促進康復(fù)等方向有很大的收獲，現(xiàn)說幾點體會。

1 老年人的心理表現(xiàn)［1］

1.1 孤獨感和失落感 離退休的老年人失去了與同事們共同學(xué)習(xí)的機會，而兒女成家立業(yè)，沒有時間陪伴在身邊?？粘怖先嗽絹碓蕉?。而大多數(shù)子女只注重對老人們生活上的照顧，忽視了情感上的交流，特別是當(dāng)老人生病時，這種孤獨與失落感與日俱增。

1.2 焦慮和抑郁癥 老年人離退休后，過去長期習(xí)慣了的生活日程驟然改變，再加上“夕陽無限好，只是近黃昏”等不勝唏噓，易產(chǎn)生情緒上的波動，產(chǎn)生自卑、無用感，甚至焦慮、抑郁。此外老年喪偶、親友生死離別等，對老年人都是最強烈的生活事件，從而感到無限悲傷。以至于難以解脫，對生活失去興趣。

1.3 自尊心強、固執(zhí) 老年人具有豐富的工作經(jīng)驗、人生體會，事業(yè)上成功、工作時得到同事們的尊敬，退休后仍希望得到別人的尊重。如果提出的意見和想法不能被采用和重視，易產(chǎn)生不被人尊重的想法，從而封閉自己。不再表達自己的意愿，拒絕與他人交談。

1.4 控制力下降、易怒 老年人性格的改變，同老年人的腦退化有密切關(guān)系，腦的各部分發(fā)生退化的程度不一致，如大腦額葉比其他區(qū)域先退化，而額葉與性格關(guān)系密切。故老年人性格易發(fā)生改變，同時皮質(zhì)的退化，對皮質(zhì)下的控制減弱，造成皮質(zhì)下原始沖動占優(yōu)勢，也可影響性格。所以，出現(xiàn)控制下降，易發(fā)怒。

1.5 自私、多疑 人的行為受感知覺、思維、情感、性格、智能等影響，因此，有的老人由于大腦皮質(zhì)功能的減退，上述心理活動發(fā)生變化，致行為異常。如自私、多疑、孤僻或像老小孩一樣出現(xiàn)一些原始的幼稚行為。自私表現(xiàn)為以自我為中心，住院后希望醫(yī)護人員每天圍繞他一個人，只關(guān)心他。

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2 護理措施［2］

2.1 創(chuàng)造溫馨的住院環(huán)境 老年人在住院時，醫(yī)護人員要主動、熱情地進行接診，并及時向老人及親屬詳細介紹醫(yī)院內(nèi)環(huán)境及病房的各種護理設(shè)施以及我們開展的各項服務(wù)措施。如在病房中設(shè)有老干部活動中心，中心有象棋、跳棋、電視、報紙、橋牌等娛樂項目，由此減輕因生病導(dǎo)致的恐懼感，使他們盡快熟悉環(huán)境，消除陌生。

2.2 建立良好的護患關(guān)系 護士要主動、熱情、友好地介紹自己，消除護患之間的陌生感，拉近護患關(guān)系。同時對待他們就像對待自己的長輩一樣，尊重、關(guān)心他們。做任何治療和檢查都要詳細說明，消除他們心中的恐懼感。做檢查時，安排外勤人員全程陪同，并詳細交待注意事項。在生活上主動關(guān)心、體貼他們，如帶領(lǐng)全體醫(yī)護人員給他們過生日，送蛋糕和鮮花等，使他們感受到親切、溫暖，有如在家的感覺。

2.3 尊重、關(guān)心、體貼老人 老年人思維反應(yīng)相對緩慢，語言表達較遲緩，記憶力也有所下降，有時一個問題要交代好幾遍也聽不清、記不住。遇到這種情況應(yīng)耐心解釋，不急不躁、態(tài)度和氣，語速要放慢。并且要耐心地聽他們訴說病情，要經(jīng)常深入病房到他們病床前，詢問是否需要幫助，遇到問題及時解決，如當(dāng)時解決不了，要給予他們答復(fù)。遇到他們要主動打招呼，言語間要尊敬。做治療時，動作要干凈利索，使他們都滿意而積極配合治療。遇到天氣寒冷時，科室備熱水袋，給患者輸液時用。

2.4 做好健康教育 患者最關(guān)心的問題是自己疾病的診治、護理及預(yù)后情況如何，并希望醫(yī)護人員重視自己。根據(jù)這一特點，我科實行患者挑選醫(yī)生和護士，為他們治療和護理。并設(shè)立健康咨詢知識小卡片，每天早晨讓護士跟著醫(yī)生一起去查房，跟著醫(yī)生學(xué)習(xí)一些講解的技巧，然后護士再根據(jù)患者病情收集資料，準(zhǔn)確、通俗給他們講解病情的發(fā)展、化驗結(jié)果、治療方案，并及時了解他們的用藥后效果，及時反饋給醫(yī)生。在健康知識小卡片中把老年人易患的常見病的病因、治療、飲食和如何防止并發(fā)癥等，用通俗易懂的文字寫出來，以便老人攜帶方便和隨時看。出院患者每人有復(fù)診指導(dǎo)小卡片，卡片中有我科咨詢服務(wù)臺的電話以及他們所選醫(yī)生和護士的聯(lián)系電話，以便及時咨詢、聯(lián)系。做好健康教育的同時，嚴(yán)格執(zhí)行保護性醫(yī)療制度，做到慎言守密，對患者提出的問題有問必答，耐心講解，不用含糊語言來搪塞患者。對生活不能自理的患者教會其家屬或保姆做好家庭護理，鼓勵患者適當(dāng)運動，提高自我護理能力，避免產(chǎn)生依賴性和懶惰性，更好地促進患者康復(fù)。

總之，護士擔(dān)當(dāng)著老年人生命周期中專業(yè)健康維護的角色，只有結(jié)合其身心特點，運用自身的心理護理技巧，才能對老年患者實施有效的心理護理，這對提高老年人生存能力和生活質(zhì)量有著重要意義，更是全方位整體護理的體現(xiàn)。

參考文獻

1 張理義.臨床心理學(xué).北京：人民軍醫(yī)出版社，2003，10.

如何護理老年人的生活范文第2篇

關(guān)鍵詞：社區(qū)老年保健服務(wù)；必要性；措施

如今，人們的壽命在逐漸增加，我國老年人人口所占的比例也在逐漸變大。而相應(yīng)而來的便是如何對老年人進行合理的護理，以保證老年人的晚年可以得到較好的生活。因此，開展社區(qū)老年保健服務(wù)，滿足老年人對醫(yī)療保健的需求，具有至關(guān)重要的意義。

一、社區(qū)老年人群健康特點

（一）體質(zhì)較弱

我國對于老年人的劃分一般是在60周歲以上，此時，老年人的各項身體機能都處于退化的階段。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，在老年人中，有80%的人患有慢性疾病，這其中有50%以上的人患有兩種或兩種以上的疾病，而且，病情十分嚴(yán)重以至于生活無法自理的老年人患者更是占有70%的比例。由此可知，體質(zhì)偏弱在老年人群體中是一種常見的健康特征。

（二）老年人心理問題

老年人由于歲月的不斷流逝，開始出現(xiàn)認(rèn)知能力減退的現(xiàn)象，己無法適應(yīng)迅速發(fā)展的高科技時代，對自己的能力產(chǎn)生懷疑，不信任、焦慮和抑郁，并且產(chǎn)生無用感，加上可能出現(xiàn)的配偶去世、離退休、經(jīng)濟收入減少、生活質(zhì)量下降、子女外出無法溝通和缺乏照顧，以至于老人心理問題發(fā)生幾率不斷攀升。

（三）家庭自主養(yǎng)老人數(shù)逐漸減少

由于我國計劃生育政策的影響，很多的家庭都只有一個孩子，而且大多數(shù)的家庭格局也逐漸的由核心化轉(zhuǎn)變?yōu)樾⌒突?，以至于大部分老年人處于獨居的狀態(tài)，甚至依靠養(yǎng)老福利來生存。這種現(xiàn)象在農(nóng)村地區(qū)尤為明顯，由于外出學(xué)習(xí)、就業(yè)等人數(shù)的增加，子女對于老年人的保健工作根本沒有提起足夠的重視和關(guān)注，致使老年人患病的比例上升。

二、社區(qū)老年保健服務(wù)工作開展的必要性

（一）社區(qū)保健服務(wù)滿足多數(shù)老年患者的需求

老年人病患具有慢性病多、突發(fā)性強的特點，因此，老年人需要一些日常生活的照料和護理。許多老年家庭雇傭保姆照料生活，但保姆照料老人維持的時限是有限的，而且由于他們中的大多數(shù)人沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，缺乏專業(yè)護理知識，服務(wù)護理的水平也不高。長期照料服務(wù)主要是為生活不能自理的老年人提供生活照料、康復(fù)護理、精神慰藉和臨終關(guān)懷等綜合服務(wù)，可以有效的解決人口老齡化過程中對老年人長期照料的問題。同時，在社區(qū)中有計劃的發(fā)展“家庭病床”和“家庭護理員”等項目，也是我國今后解決老齡問題重點投資的一個方向。此外，長期照料服務(wù)專業(yè)性較強，涉及到醫(yī)療、康復(fù)、護理、心理、臨終關(guān)懷以及管理等多學(xué)科內(nèi)容，僅靠家庭和政府是解決不了的，因此大力發(fā)展社區(qū)保健服務(wù)中的長期照料服務(wù)十分有必要。

（二）創(chuàng)建社區(qū)老年健康檔案

在社區(qū)保健機構(gòu)中，應(yīng)為60歲以上的老年人創(chuàng)建健康檔案。健康檔案中應(yīng)包括老年人的家庭情況、心理狀況以及病理、生理等方面的資料，而且還應(yīng)詳細記錄老年人的血糖、血脂、血壓等健康指標(biāo)。此外，老年人的家庭住址、電話信息等都應(yīng)仔細記錄，從而方便社區(qū)醫(yī)療服務(wù)人員對老年人進行定期的隨訪以及聯(lián)系。創(chuàng)建老年人健康檔案，可以使社區(qū)醫(yī)療服務(wù)人員準(zhǔn)確掌握老年人的身體狀況，有利于為老年人制定合理的保健服務(wù)。

（三）社區(qū)保健服務(wù)應(yīng)適合老年慢性病患者

第一，老年人作橐攪莆郎的主要消費群體，社區(qū)老年保健服務(wù)工作應(yīng)為患有慢性疾病的老年人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，使其不出家門就可以得到在醫(yī)院同樣的治療，當(dāng)醫(yī)生檢查診斷后，社區(qū)護士既可立即給藥，或提供各種肌注、靜脈點滴、輸氧等服務(wù)，同時根據(jù)醫(yī)囑上門進行治療和護理，給患者創(chuàng)造一種新環(huán)境，使疾病早日康復(fù)；第二，老年人由于自身生理特點，各器官功能低下，一旦患病常常是幾種疾病同時存在，病情復(fù)雜且危重，需臥床休息，這就需要社區(qū)保健機構(gòu)有較高的醫(yī)療技術(shù)及護理質(zhì)量，醫(yī)生具備老年醫(yī)學(xué)專業(yè)知識，而護理工作也同樣重要，按時上門咨詢指導(dǎo)，對因外傷或血管病造成的殘疾患者，進行肢本訓(xùn)練，鼓勵老年患者做適當(dāng)?shù)捏w力活動，增加患者對抗疾病的信心，這樣即可節(jié)省開支，又減輕了家庭成員的負擔(dān)。

（四）重視老年人心理健康服務(wù)

大多數(shù)老年人的戒備心理都非常高，所以，在對老年人開展健康咨詢以及護理時，應(yīng)保持較為適宜的距離和選擇較為安全的環(huán)境進行。由于老年人可能會存在語言表述不清的情況，而且一些老年人可能會具有多種并發(fā)癥，病情復(fù)雜，因此，對于一些存在疑問或含糊不清的問題應(yīng)反復(fù)確認(rèn)、仔細核實，避免由于病情描述不清而被延誤，錯過最佳的搶救時間。對于有語言表達障礙或是記憶功能障礙的老年人，應(yīng)對其家屬或是照料者進行病情的詢問。此外，在進行服務(wù)的過程中，醫(yī)護人員應(yīng)注意運用一些撫觸等非語言性的溝通方式。而且在詢問過程中，應(yīng)保持耐心，因為老年人對日常生活中一些事情的訴說可以使其身心獲得極大的滿足感和幸福感，有利于老年人身心健康的發(fā)展。

三、結(jié)語

綜上所述，社區(qū)老年保健服務(wù)工作的開展，不僅可以滿足老年人居家養(yǎng)老的心愿，還可以彌補家庭以及養(yǎng)老機構(gòu)中對于老年健康服務(wù)的不足，有利于解決我國人口老齡化背景下老年人保障的問題，使老年人度過健康、安穩(wěn)的晚年。

參考文獻：

如何護理老年人的生活范文第3篇

【關(guān)鍵詞】老年人;心理健康;心理護理

隨著社會的進步和經(jīng)濟的發(fā)展,人均壽命的逐漸延長,人口老齡化的程度也日趨增加,老年人的心理健康問題也越來越受到醫(yī)療、護理工作的關(guān)注。如何提高老年人的心理健康水平,解決并做好有效的心理護理,使老年人在身心愉悅的狀態(tài)下度過晚年生活,已成為當(dāng)今老年人心理護理的重要內(nèi)容,是護理心理學(xué)的一個重要組成部分。

1我國老齡化社會現(xiàn)狀

1990年以來,我國老齡化人口以平均每年3.32%的速度增長,2000年我國60歲以上人口達1.3億,占我國總?cè)丝诘?0.09%[1],全國開始進入老齡化社會。預(yù)測到2015年將超過2億,約占總?cè)丝诘?4%,到21世紀(jì)中葉將達到4億左右,占總?cè)丝诘?/4[2]。我國人口老齡化具有高齡、高速、數(shù)量大的特點[3],這對老年人的心理護理提出了嚴(yán)峻的

挑戰(zhàn)。

2老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)

綜合國內(nèi)外心理學(xué)專家對老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的研究,結(jié)合我國老年人的實際情況,我們認(rèn)為老年人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)[4]有5個方面。

2.1心理狀態(tài)良好情緒樂觀,精神愉快,熱愛生活和家人,幽默豁達,助人為樂,有好奇心,對自己的健康懂得珍惜,對老年生活有安全感和幸福感。

2.2智力正常在判斷事物時,基本準(zhǔn)確;在回憶往事時,記憶清晰;在分析問題時,條理清晰;在回答問題時,能對答自如;在平時生活中,有比較豐富的想象力,并善于用想象力為自己設(shè)計一個愉快的生活目標(biāo)。

2.3有健全的人格情緒穩(wěn)定,意志堅強,能夠正確評價自己和別人以及外界的事物,能夠控制自己的行為,能經(jīng)得起外界事物的強烈刺激,遇到困難時,能沉著地想辦法去加以克服,而不是一味地怨天尤人。

2.4有良好的人際關(guān)系樂于幫助別人,也樂于接受他人的幫助,在家中與老伴及晚輩等都能保持情感上的融洽,能得到家人發(fā)自內(nèi)心的理解和尊重;在外面,與過去的朋友和現(xiàn)在結(jié)識的朋友都能保持良好的關(guān)系,有集體榮譽感和社會責(zé)任感。

2.5能保持正常的行為能正確扮演符合該年齡在各種場合內(nèi)的身份和角色,其對社會的看法,對道德倫理的認(rèn)識,都能與社會上大多數(shù)人的態(tài)度基本上保持一致,即與社會協(xié)調(diào)一致。

3老年人心理健康影響因素和特征

現(xiàn)代意義上的老年心理健康[4]又稱心理衛(wèi)生,是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。

3.1影響老年人心理健康的主要因素

3.1.1生理因素人步入老年期后,由于生理機能的退化,對新事物的接受能力、接受速度及接受質(zhì)量均明顯降低[5]。老年人因衰老引起的各臟器功能減退是多臟器衰竭的基礎(chǔ)[6]。多數(shù)老年人記憶力下降,語言活動及思維范圍窄,難以表達出自己的思想,產(chǎn)生聽覺理解和判斷力的障礙等。主要包括:年齡、性別、疾病增加、自理能力下降、視聽功能障礙、認(rèn)知老化、生活方式等。這些都是老年人正常生理方面的改變,伴隨健康狀態(tài)和社會環(huán)境的改變,老年人的心理也會或多或少地產(chǎn)生一些變化,出現(xiàn)一些心理健康問題。

3.1.2心理因素主要包括:生活事件、經(jīng)濟收入與文化教育、婚姻與家庭、體能與文體活動等。如一個人有較高的文化素養(yǎng),他會對人生有一個正確態(tài)度,能正確處理人生道路上遇到的一切挫折和不幸,而不會因意外情況的產(chǎn)生而導(dǎo)致心理失常。

3.1.3社會因素主要包括:社會支持、個體參與社會閑暇活動、老年社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)[7]。人的心理健康與否,與環(huán)境有直接的關(guān)系。心理學(xué)研究表明,適度的焦慮由于可以通過自我調(diào)節(jié)而保持心理平衡,從而有益于更好地適應(yīng)機體和環(huán)境的變化[8]。心理健康與人際交往、家庭關(guān)系、生活、身體狀況、睡眠、文體活動、經(jīng)濟收入和住房等滿意度呈正相關(guān)[9]。

3.2影響老年人的心理健康特征

3.2.1孤獨的心理老年人的腦及體內(nèi)其他器官均趨于衰退和功能下降,處處感到力不從心,特別是心理上產(chǎn)生老而無用、孤獨寂寞感[10]。再加上老年喪偶、獨居、離退休、人際交往少、社會和家庭地位改變、生活空間增多或身體心理及其他原因?qū)е碌男袆咏煌环奖?使老年人感到空虛寂寞,心理上往往產(chǎn)生隔絕感或孤獨感,進而感到煩躁無聊。

3.2.2焦慮、抑郁的心理焦慮是一個人感受到威脅而產(chǎn)生的恐懼和憂郁。抑郁是一種悶悶不樂、憂愁壓抑的消極心理。有文獻報告,正常人抑郁癥的發(fā)病率為10%～23%,而老年患者由于病情不可逆轉(zhuǎn)性而引起抑郁癥的發(fā)生率明顯高于正常人,對疾病的治療產(chǎn)生了不良的影響。大部分老年人有負性情緒,家庭不和睦的老人負性情緒較嚴(yán)重[11]。關(guān)注老年人心理健康,對全面提高老年人的生活質(zhì)量是不容忽視的[12]。抑郁是一種持久的心境低落狀態(tài),多伴有焦慮、軀體不適感,通常具有較強的隱蔽性,表現(xiàn)形式多樣,可有輕度的憂愁到嚴(yán)重的痛苦[13]。老年人由于社會角色的改變,心理上會產(chǎn)生一種失落感,從而表現(xiàn)出兩種情緒:有的沉默寡語,表情淡漠,情緒低落,凡事都無動于衷;有的急躁易怒,易發(fā)脾氣,對周圍的事物看不慣,為一點小事而發(fā)脾氣。

3.2.3敏感和猜疑的心理老年患者常敏感多疑,推測猜想自己的病情很嚴(yán)重,又懷疑醫(yī)生、護士甚至家人都在對他有意隱瞞病情,周圍一個細小的動作,一句無意的話語,都可能引起他的猜疑,加重其心理負擔(dān)。當(dāng)患者可能出現(xiàn)與不治之癥患者某一相似癥狀而產(chǎn)生疑心時,多表現(xiàn)為情緒低沉、悲傷哀痛、沉默少語,常常無端的大發(fā)脾氣。

3.2.4恐懼與害怕的心理這是老年人進入病人角色的初始反應(yīng)。害怕醫(yī)院陌生環(huán)境,過分擔(dān)心自己的病情,怕連累家庭,怕別人厭煩,怕醫(yī)務(wù)人員態(tài)度不好,怕發(fā)生意外等,從而產(chǎn)生恐懼感。

3.2.5疑老和絕望的心理 認(rèn)為自己老了,病后前途渺茫,已瀕臨死亡邊緣,心灰意冷,消極等待,甚至不接受治療。多表現(xiàn)為意志消沉、精神憂郁、束手無策,常暗自傷心落淚,不愿與人交往或交談,對治療及疾病的轉(zhuǎn)歸表現(xiàn)漠然,不愿接受治療和護理,消極化等待著“最后的歸宿”。

4老年人的心理護理

針對老年人所獨有的生理及心理特點,根據(jù)個體差異及疾病階段所表現(xiàn)的不同心理,護士除自身具備良好的心理素質(zhì)、精湛的護理技術(shù)外,更重要的還要應(yīng)用心理護理程序進行心理評估及診斷、實施護理及評價,通過心理對生理的相互作用,心理對疾病的能動作用,為恢復(fù)和增進病人健康服務(wù)。

4.1心理評估細致觀察了解病人的性格、愛好、病情變化和家庭環(huán)境情況,收集病人的心理信息,掌握其心理活動,以便有針對性地開展個體化心理護理。收集資料的方法,一是通過直接和病人交談,二是通過和病人親人交談,也可通過心理問卷調(diào)查形式,從中收集其心理變化信息。

4.2心理診斷分析病人的心理,提出心理護理診斷。對老年人來說,心理診斷不是一次完成的,應(yīng)不斷完善。

4.3實施措施對老年病人的心理問題提出解決方法,可采用心理咨詢及啟發(fā)開導(dǎo)法。具體措施如下。

4.3.1良好的護患溝通是心理護理的前提常言道:“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”,美好的語言能使老人處于接受治療護理所需最佳的心理和生理狀態(tài)。①與老年病人溝通首先要采取包容的態(tài)度,要善于運用語言的藝術(shù)性和技巧,主動與老人交談,了解他們心中的懸念問題,對其提出的問題要耐心解答,以取得更好的合作。②尊重病人的人格,對老年病人有適當(dāng)?shù)姆Q呼,護理時征得他們的同意,態(tài)度要和藹,避免發(fā)生傷害病人自尊的事情。③以精湛的技術(shù)贏得老年病人的信賴,消除其心理上的障礙,主動配合治療。 ④護士應(yīng)理解病人的情感需要,主動多接觸他們,給予他們極大的關(guān)心,照顧他們的日常生活和滿足醫(yī)療保健需要。注意文明行醫(yī),禮貌待人[14],時時用親切的語言、體貼入微的照顧來排解他們?nèi)朐汉髮π颅h(huán)境的不適應(yīng)。讓他們視如親人,愿意向我們傾訴內(nèi)心的痛苦[15]。

4.3.2對老年患者的尊重、理解和愛護是心理護理的關(guān)鍵老人從溫暖的家庭到陌生的醫(yī)院,對周圍一切環(huán)境不適應(yīng),再加上疾病的折磨和對疾病認(rèn)識不足而產(chǎn)生焦慮、恐懼情緒,作為和病人密切接觸的護士,首先要尊重、關(guān)心、愛護他們。需給予其精神支持和無微不至的生活照顧,講話禮貌,態(tài)度和藹,耐心聽取他們的主訴,對老人的健忘和 嗦給予諒解,對老人的要求盡量滿足。切不可奚落、挖苦老年患者,損傷其自尊心。

4.3.3努力消除孤獨情緒對老年患者的影響由于老年人依賴性強,易孤獨,子女平日工作忙,只有利用業(yè)余時間陪伴,尤其是喪偶老人,他們有“感情饑餓”現(xiàn)象,特別需要護士關(guān)心。所以護士要有耐心,盡可能多與他們交談,耐心聽取他們的“心聲”,不要隨意打斷,不要向他們亂作保證,使他們從精神和心理上得到滿足,有利于心理健康,延年益壽。同時,加強社會聯(lián)系, 鼓勵其親友、老同事及單位人員前來看望,也可安排老人的交談活動[16]。鼓勵他們與周圍的病友多聊天,看看電視,聽聽廣播,閱讀各種報刊等。培養(yǎng)多種興趣,豐富生活內(nèi)容,以分散注意力,調(diào)節(jié)緊張情緒,消除孤獨寂寞心理,保持愉快的良好心理狀態(tài)。

4.3.4積極維護老年患者的最佳心理狀態(tài),是取得良好心理治療的必備條件由于老年人的生理功能及性格出現(xiàn)明顯變化,我們時時、處處、事事給予理解、尊重、同情、體貼,以科學(xué)的態(tài)度給予實事求是的解答,以維護老年人的最佳心理狀態(tài)。

4.4效果評價可采用觀察法和調(diào)查法對心理護理的效果作出單獨或綜合性評價。多收集患者對護理工作的反饋信息,采用上級部門下查、不記名問卷調(diào)查、認(rèn)真聽取家屬意見等方式,找出護理工作中的不足,以及老年人對護理人員的要求,改進護理計劃、完善護理工作。通過對老年人的心理護理,及時調(diào)整病人角色,穩(wěn)定情緒,幫助其增強適應(yīng)能力,積極配合醫(yī)護人員的治療和護理,以達到促進機體抗病能力,加速身心健康恢復(fù)的目的。

5小結(jié)

綜上所述,老年心理護理是目前心理護理研究的重要部分,心理護理不同于心理咨詢和治療,是一種經(jīng)常方式。針對老年人的心理健康問題,人文關(guān)懷始終貫穿其中,最大限度地滿足患者的需求,提高護士的自身素質(zhì),使護士改變陳舊的護理觀念,樹立起人文護理的理念。在護理過程中,只要建立了信任、和諧的醫(yī)患、護患、家庭及社會關(guān)系,再配合必要的耐心和技巧,就一定能夠取得良好效果。

參考文獻

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如何護理老年人的生活范文第4篇

【關(guān)鍵詞】 老齡化 老年護理 政策措施

世界衛(wèi)生組織把60歲以上的老年人口占總?cè)丝跀?shù)的10%或者65歲以上人口占總?cè)丝跀?shù)7%稱為人口老齡化，人口老齡化是指老年人口占總?cè)丝诒壤粩嗌仙倪^程。人口老齡化正席卷全球，老齡化社會的到來是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然趨勢，是人類文明不斷提升（注重人口數(shù)量到注重人口質(zhì)量）的體現(xiàn)[1]。老齡化社會的到來，必然給社會、家庭、醫(yī)療保健帶來巨大的壓力，同時也對老年護理事業(yè)提出了新的挑戰(zhàn)。

1 我國老人護理現(xiàn)狀及存在的問題

2009年7月13日，全國老齡工作委員會辦公室在北京舉行新聞會，向社會《2009年度中國老齡事業(yè)發(fā)展統(tǒng)計公報》。公報顯示，2009年，全國60歲以上老年人口達到1.6714億，占總?cè)丝诘?2.5％。其中60%以上在農(nóng)村。80歲以上高齡老年人口達到1899萬，今后每年以100萬速度增加，“十二五”期間將超過2600萬。有關(guān)方面預(yù)計，“十二五”期間，全國老年人口將突破2個億，老年人口占總?cè)丝诒壤龑⒊^15％，老齡化的速度將進一步加快。與此同時，我國城鄉(xiāng)老年空巢家庭超過50％，部分大中城市老年空巢家庭達到70％，隨著第一代獨生子女父母進入老年，老年空巢家庭將進一步增多。

老年護理是以老年人為主體，從老年人身心、社會、文化的需要出發(fā)，去考慮他的健康問題及護理措施，解決老年人的實際需要。讓老年人及其照顧者共同參與護理活動，以護理程序為框架，滿足老年人的護理需求，適時給老年人及其照顧者以護理知識技能的教育及監(jiān)督指導(dǎo)，而不是讓老年人被動接受護理，從而避免心理上產(chǎn)生“無用”的壓力，由于老年人及其照顧者的參與，使老年人出院回歸社會后仍能獲得連續(xù)的自我護理及家人的護理。研究表明，絕大多數(shù)老年患者（非臥床者）表示不需要護士提供更多的生活護理，充分反映了老年人自我護理的需要，經(jīng)由自我照顧而滿足自身生活需求則有助于老年人生理、心理及社交的健康。因此，老年護理應(yīng)重視強化個體自我照顧能力，在盡可能保持個人獨立及自尊的情況下提供協(xié)助，適時給予全補償、部分補償?shù)淖o理服務(wù)[2]。

我國老年人護理的面臨的問題有。一是認(rèn)識上有偏差。目前，人們認(rèn)為老年護理是針對老年人的某種疾病而采取的相應(yīng)護理措施，大多數(shù)疾病對老年人的影響與對其他年齡組人群的影響并沒有太大的區(qū)別。然而，實踐證明，對老年人群的護理有別于對其他年齡段人群的護理。這些因素包括老年人對疾病的反應(yīng)，各種疾病癥狀在這類人群中的不同表現(xiàn)，以及這些疾病所導(dǎo)致的身體、心理的反應(yīng)及所產(chǎn)生的后果等。目前老年護理工作的重點在于幫助老年人應(yīng)付實際或潛在的健康問題。因此老年護理有別于傳統(tǒng)觀念的老年病護理[3]。陳舊的“老年護理”觀念在人們心中還占據(jù)主導(dǎo)地位。二是缺少專業(yè)護理人才。我國幾乎沒有專業(yè)的老年護理人才。從事老年護理的護士大都學(xué)歷低、人數(shù)少，且沒有接受過老年護理的系統(tǒng)教育，知識老化，知識結(jié)構(gòu)不合理，且只能從事一般的生活和醫(yī)療護理，缺乏專業(yè)性，因此也不能稱為老年護理的專業(yè)人才。由于我國護理碩士、博士教育中專門從事老年護理專業(yè)研究的人員也不足，因此老年護理的高級專業(yè)人才更是缺乏[4]。三是老年護理學(xué)科發(fā)展緩慢。目前我國老年護理學(xué)課程才在幾所高等護理學(xué)院開設(shè)，且尚未在全國普及，《老年護理學(xué)》的本科教材2000年12月才正式出版。尚無一所護理院校專門開設(shè)老年護理專業(yè)，老年護理教育嚴(yán)重滯后。雖然衛(wèi)生部對護理專業(yè)的課程結(jié)構(gòu)做了調(diào)整，增加了適應(yīng)醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變的老年護理的內(nèi)容，但只占其總課程的5%左右[5]。四是老年護理相關(guān)法律法規(guī)不健全。目前各級部門都沒有出臺明確的老人護理相關(guān)法律法規(guī)，還沒有將老年護理納入保險機制。老年護理的特殊性和費用的不確定性，使得整個社會有必要在老年醫(yī)療之外，建立獨立的老年護理保險制度。而從我國目前的保險現(xiàn)狀來看，社會養(yǎng)老保險提供的僅是最基本的生活保障，社會醫(yī)療保險改革還未完全成熟，且存在許多局限性，還無法覆蓋所有老年人，它僅提供給工薪階層，而無法滿足多層次、多方面的需要，需要進一步完善。

2 做好老年護理的意見和建議

針對我國老年護理存在問題，各級政府、部門要盡快完善相關(guān)政策措施，確保我國老年護理事業(yè)又好又快發(fā)展。

（一）建立健全老年護理體系。充分堅持黨政主導(dǎo)、社會參與、全民關(guān)懷的原則，建立長效的老年護理服務(wù)機制，各級政府部門要將構(gòu)建長期護理服務(wù)體系作為“十二五”期間應(yīng)對人口老齡化的重要舉措，并及早制定國家計劃。首先，要健全政府公共財政投入機制，建立起長期護理服務(wù)的整體預(yù)算制度，包括護理機構(gòu)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投資、服務(wù)機構(gòu)運行經(jīng)費補貼、困難老人服務(wù)補貼等，并規(guī)定以不低于國民收入增長的比例逐年增加，從而保證對護理服務(wù)的持續(xù)投入。其次，要堅持社會福利社會化的方向，制定并落實扶持政策，動員社會力量，大力開展服務(wù)項目，逐步形成政府主導(dǎo)、社會各方積極參與的社會化老年人護理服務(wù)格局。第三，要加強老年護理服務(wù)事業(yè)的法制化、制度化、規(guī)范化建設(shè)，建立統(tǒng)一的專門負責(zé)老年人護理事業(yè)的管理機構(gòu)，制定長期護理服務(wù)分級指標(biāo)體系、受益人準(zhǔn)入制度，加強對服務(wù)質(zhì)量的監(jiān)督檢查，以確保護理服務(wù)的有序開展。

（二）加速老年護理人才的培養(yǎng) 。國外長期護理發(fā)展的經(jīng)驗表明，對待老年慢性疾病最有效的辦法不是治療，而是預(yù)防和康復(fù)[6]，老年護理需要根據(jù)每個老人的具體情況進行個案管理，科學(xué)設(shè)計全程的長期護理服務(wù)。提高國家對護理工作者的重視度，減少人力資源的大量流失 加強媒介宣傳，加強人們敬老意識和對老年護理工作的認(rèn)識，改變對護理工作者的歧視。政府部門應(yīng)制定一系列有吸引力的職業(yè)發(fā)展計劃，為護理人員提供綜合性的職業(yè)培訓(xùn)，規(guī)定從事老年照料的護理人員必須取得職業(yè)資格證書。鼓勵有條件的職業(yè)院校、職業(yè)培訓(xùn)機構(gòu)開設(shè)老年護理專業(yè)，通過學(xué)制上的設(shè)定來培養(yǎng)高素質(zhì)專業(yè)人才，以吸引更多的優(yōu)秀青年從事老年護理工作。同時，鼓勵衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)進入社區(qū)，為照料老人的家政服務(wù)員、民間保姆、家庭成員開設(shè)康復(fù)知識和技巧的講座培訓(xùn)，并上門進行護理指導(dǎo)，提高家庭護理的質(zhì)量。其次，明確護理人員的護理等級，可以借鑒國外的經(jīng)驗，將護理人員，從普通家政服務(wù)員、護工到高層次的專業(yè)護理人員，均按護理內(nèi)容分為若干等級，各等級之間分工明確，各司其責(zé)，從而提高護理效率。最后，提高護理人員的待遇，尤其是將日益龐大的護工隊伍納入第三產(chǎn)業(yè)，建立和完善護工行業(yè)的工資體系，從根本上確保護理隊伍的穩(wěn)定。并有計劃地培養(yǎng)一批適應(yīng)社會和市場經(jīng)濟發(fā)展的需求老年?？谱o理工作者，派遣去發(fā)達國家引監(jiān)護理方面的成功經(jīng)驗，選擇適合我國老年護理的先進護理觀點和技術(shù)，拓寬老年服務(wù)的思路。積極開展老年護理研究，培養(yǎng)老年專業(yè)人才，促進我國老年護理事業(yè)的開拓與發(fā)展。

（三）將老齡人的預(yù)防保健作為醫(yī)療體系的基礎(chǔ)工作納入政府衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展規(guī)劃中。加強老年人群健康教育，增強老年人的自我保健意識和能力，提倡科學(xué)、文明、健康的生活方式，用可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略眼光建立和完善系統(tǒng)的老年護理模式，建成醫(yī)院-社區(qū)-家庭護理連續(xù)服務(wù)機構(gòu)，不斷提高老年護理質(zhì)量，適應(yīng)老齡化社會的需求[7]。

（四）調(diào)整醫(yī)療保險支付政策，促進資源利用的效率與公平。一是通過調(diào)整醫(yī)療保險家庭病床結(jié)算政策，將部分老年護理費用納入報銷范圍，進一步促進居家護理和居家養(yǎng)老；二是通過明確老年護理院的出入院標(biāo)準(zhǔn)和適當(dāng)提高長期住院病人的費用分擔(dān)水平，提高老年護理院的服務(wù)效率；三是通過增加養(yǎng)老院內(nèi)部醫(yī)療機構(gòu)的醫(yī)保聯(lián)網(wǎng)數(shù)量，方便養(yǎng)老院住養(yǎng)老人就醫(yī)，同時由醫(yī)療保險基金支付一定比例的老年護理費用，提高養(yǎng)老院住養(yǎng)老人的護理保障水平[8]。同時，鼓勵和扶持社會、企業(yè)、個人興辦老年護理機構(gòu)和福利設(shè)施 借鑒國外發(fā)達國家所形成和收到成效的老年護理中心、臨終關(guān)懷、托老所、家庭護理、老年公寓等多層次、多種形式的老年護理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)管理體系，適應(yīng)我國醫(yī)療保健市場的需要，滿足老年護理需求。

總之，在人口老齡化進程中，如何維護好老年人的健康、提高老齡人群的生活質(zhì)量、為老年人提供全面、系統(tǒng)、規(guī)范、完善的服務(wù)是我國護理人員研究的主要課題，是對我國老年護理事業(yè)的巨大挑戰(zhàn)，是我國政府的有關(guān)部門和研究機構(gòu)應(yīng)當(dāng)積極關(guān)注的一個重大社會問題，相信有了政策、法律、制度和保障體系的建立，我國的老年護理事業(yè)必將有著美好的前景和廣闊的發(fā)展空間。

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如何護理老年人的生活范文第5篇

關(guān)鍵詞：中醫(yī)護理技術(shù)；老年人；便秘患者；干預(yù)

作為一種老年人中最為常見的疾病，便秘是一種消化道功能紊亂性病癥。便秘對老年人的身體傷害有很多，最為突出的是導(dǎo)致老年人身體不適和心理產(chǎn)生疾病，這種疾病更是引發(fā)心血管病死亡的原因之一。本文通過以2011年1月～2012年12月的100例老年便秘患者為例，采用中醫(yī)護理方法對其日常生活進行干預(yù)，包括患者的生活起居，飲食調(diào)護等，除此之外，還應(yīng)該從患者的情志調(diào)攝和針刺調(diào)理等方面入手，再和正確的健康教育相結(jié)合，對100例便秘患者實施中醫(yī)護理，加強患者的自我管理，取得了較為滿意的護理效果。以下就是本次研究的主要內(nèi)容。

1 資料與方法

1.1一般資料 本次研究以2011年1月～2012年12月的100例老年便秘患者為研究對象，在這100例老年便秘患者中，男性患者占64例，女性患者占36例，患者的年齡均在50～80歲。本次研究的100例老年便秘患者中，有15例患者出現(xiàn)熱秘癥狀，20例患者出現(xiàn)氣秘癥狀，25例患者出現(xiàn)虛證便秘，25例患者出現(xiàn)血虛癥狀，還有15例患者出現(xiàn)冷秘癥狀?；颊咭话阗Y料不具有顯著差異，無統(tǒng)計學(xué)意義（P>0.05）。

1.2方法 在對老年便秘患者進行中醫(yī)護理時，①對患者進行情志調(diào)護，情志因素是老年便秘產(chǎn)生的一個重要因素。在護理的過程中，工作人員應(yīng)積極主動的與老年患者進行交談，并予以指導(dǎo)， 鼓勵老人多去參加戶外活動，多多關(guān)心和照顧老人。②應(yīng)注重對患者的飲食調(diào)護，以清淡為主，依據(jù)中醫(yī)辨證論治，對導(dǎo)致患者疾病的原因進行分析，不同的致病原因采用不同的飲食調(diào)護。③進行穴位按摩，按摩穴位，不僅可以使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血通暢，而且可以使人體內(nèi)的陰陽平衡， 氣息順暢。④加強患者的自我管理，在對老年便秘患者的護理過程中，改變他們的不良行為，促使患者加強體育鍛煉，幫助患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和心理應(yīng)對機制，這樣就可以充分的調(diào)動患者的主動性，使他們積極的配合治療[1]。

1.3觀察指標(biāo) 根據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)判定，若患者大便干結(jié)，同時小便短赤，且面紅身熱，時常伴有腹脹腹痛等現(xiàn)象，則表現(xiàn)為熱秘癥狀；若患者出現(xiàn)了大便秘結(jié)和欲便不得現(xiàn)象，并且腹中脹痛，進食減少，則表現(xiàn)為氣秘癥狀；假如患者便意較少，汗多、便后疲憊，并且舌淡嫩，苔薄，脈虛，則表現(xiàn)為氣虛癥狀；如果患者大便秘結(jié)同時面色無華，并伴有頭暈，心悸的情況，則表現(xiàn)我血虛癥狀；再有，如果患者大便艱澀排除都困難， 小便清又長，四肢冰冷，喜熱怕冷，兼有腰背酸冷的情形，則表現(xiàn)為冷秘癥狀[2]。

1.4 統(tǒng)計學(xué)分析 在對患者的各項資料進行統(tǒng)計分析時，需要采用到SPSS統(tǒng)計學(xué)軟件，用t檢驗的方法對計量資料進行檢驗。如果P

2 結(jié)果

通過中醫(yī)護理技術(shù)的干預(yù)，在這100例老年便秘患者中，有12例（15例）熱秘癥狀患者護理有效，18例（20例）氣秘癥狀患者護理有效，24例（25例）虛證便秘患者護理有效，23例（25例） 血虛癥狀患者護理有效，13例（15例）冷秘癥狀患者護理有效，總有效率高達90%。和護理前相比，患者的情況得到了明顯好轉(zhuǎn)，差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P

3 討論

每年全球新發(fā)現(xiàn)大約300萬例便秘患者，老年人最低占30%，最高占70%。便秘的患病率會隨著年齡的增長而提高。經(jīng)過社會的發(fā)展，中醫(yī)治療便秘的方法不斷的改革創(chuàng)新，其使用范圍越加的廣泛，療效也更加的確切。穴位按摩可以改善人體腑臟的技能，不僅是因為穴位按摩可以疏通人的經(jīng)脈，同時也因為它能調(diào)整人體體液的平衡，通過穴位按摩，還能加強人體的新陳代謝，使人體處于動平衡狀態(tài)。在使用艾盒灸時，不僅可以起到滋陰補腎的效果，還有鞏固元氣的功效。中醫(yī)外治法憑借它養(yǎng)血潤燥、行氣導(dǎo)滯和潤腸通等功效，可以直接從根本上治好患者的便秘問題[4]。

綜上所述，采用中醫(yī)護理技術(shù)可以取得顯著的治療效果，它在治療便秘的同時，還能幫助患者調(diào)整紊亂的腸胃，從而改善患者的生活質(zhì)量。同時，我們應(yīng)該鼓勵老年人在多參加戶外運動。在日常生活中，保持充足的睡眠，保持良好的排便習(xí)慣， 這樣可以減少老年人患上便秘的幾率， 以便改善老年人的生活，這是一種值得推廣的護理方法[5]。

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