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保護(hù)視力健康教案范文第1篇

依據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》《中華人民共和國食品衛(wèi)生法》；教育部、衛(wèi)生部聯(lián)合頒布的《學(xué)校衛(wèi)生工作管理?xiàng)l例》、《學(xué)生常見病綜合防治方案及技術(shù)規(guī)范》等法律、法規(guī)的要求，各校要提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生工作的領(lǐng)導(dǎo)，建立健全衛(wèi)生工作制度，配備專職或兼職衛(wèi)生管理人員（對(duì)保健教師進(jìn)行定期培訓(xùn)，培訓(xùn)日期見附件），形成學(xué)校衛(wèi)生工作網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)校衛(wèi)生工作逐步制度化、規(guī)范化。年末對(duì)學(xué)校衛(wèi)生工作開展情況進(jìn)行總結(jié)、交流，區(qū)教育局與區(qū)衛(wèi)生局對(duì)衛(wèi)生工作開展良好的學(xué)校及教師將予以表彰。

二、加強(qiáng)健康教育，提高學(xué)生自我保健能力

1、健康教育課，做到四有（有課本、有課時(shí)、有教案、有成績(jī)）；

2、結(jié)合宣傳日進(jìn)行宣傳活動(dòng)，普及衛(wèi)生知識(shí)，努力提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率，培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣；

3、各校根據(jù)不同季節(jié)，利用掛黑板報(bào)、團(tuán)(隊(duì))角、衛(wèi)生廣播、午間談話、班（隊(duì)）活動(dòng)等多種形式，開展健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)；

4、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)，小學(xué)堅(jiān)持每周進(jìn)行三次晨間個(gè)人衛(wèi)生檢查。

5、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的傳染病防制知識(shí)教育，各中學(xué)將艾滋病、性病防治知識(shí)納入健康教育課程。

三、開展學(xué)生常見病防制，提高學(xué)生健康水平

各校衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開工作會(huì)議，認(rèn)真貫徹執(zhí)行《全國學(xué)生常見病防治方案》，根據(jù)具體情況，采取有效防制措施，使防病工作落到實(shí)處。

1、近視眼防治：

（1）新學(xué)期開學(xué)后第一周為“防近周”，組織開展保護(hù)視力宣傳周“三個(gè)一”活動(dòng)：一次視力宣傳教育，一次視力檢查，一次眼保健操或讀寫姿勢(shì)比賽。通過該活動(dòng)，使學(xué)生、家長(zhǎng)都關(guān)心、重視學(xué)生視力的保護(hù)。

（2）做好視力檢查統(tǒng)計(jì)工作，根據(jù)視力檢查情況，實(shí)行分檔管理，以邊

緣（5.0）和視力下降（原視力5.3或5.2下降到5.1）者為重點(diǎn)對(duì)象，假性近

視者為治療對(duì)象，要求新發(fā)病率控制在3%以下。統(tǒng)計(jì)表于學(xué)期結(jié)束前交區(qū)

疾控中心。

2、沙眼防治：根據(jù)中小學(xué)生體檢查出的沙眼患者，做好沙眼治療工作，要求治療率95%以上。

3、齲齒防治：

（1）市牙病小分隊(duì)進(jìn)入學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行牙病檢查，學(xué)校做好組織發(fā)動(dòng)工作，窩溝封閉率原則上要求達(dá)80%以上；根據(jù)體檢查出的恒牙齲患者，發(fā)家長(zhǎng)通知書去醫(yī)院治療，要求治療率50%以上。

（2）抓好口腔衛(wèi)生宣傳教育，使學(xué)生養(yǎng)成一日“三漱二刷”的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

4、做好憑證入學(xué)工作，配合區(qū)衛(wèi)生局疾控中心對(duì)學(xué)生接種工作進(jìn)行查漏補(bǔ)種，提高學(xué)生免疫水平，減少傳染病暴發(fā)的可能。

四、加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督，改善教學(xué)環(huán)境條件

根據(jù)年監(jiān)督覆蓋50%的要求，區(qū)衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所將對(duì)部分學(xué)校進(jìn)行經(jīng)常性衛(wèi)生監(jiān)督，學(xué)校應(yīng)根據(jù)監(jiān)督結(jié)果提出整改意見，對(duì)課桌椅的配備，要按學(xué)生身高合理調(diào)整，充分利用現(xiàn)有條件，改善教學(xué)硬件設(shè)施，改善學(xué)校環(huán)境條件，使學(xué)校教學(xué)建筑、室內(nèi)小氣候、采光、照明等符合國家的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

五、抓好因病缺課監(jiān)測(cè)工作，掌握學(xué)生健康動(dòng)態(tài)

1、加強(qiáng)學(xué)生因病缺課監(jiān)測(cè)工作，每班缺勤3名以上學(xué)生時(shí)，應(yīng)與家長(zhǎng)及時(shí)取得聯(lián)系，核實(shí)缺課原因。每月學(xué)生因病缺課監(jiān)測(cè)結(jié)果，上半年報(bào)表（三、四、五、六月）于20*年6月30日、下半年報(bào)表（九、十、十一、十二月）于20*年1月5日前報(bào)普教一科。

2、加強(qiáng)傳染病管理，健全疫情報(bào)告的制度，同一班出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉等相同癥狀3名及以上學(xué)生，立即電話報(bào)告（88*5577）區(qū)疾控中心，然后再書面報(bào)告（傳真：888015*），并同時(shí)書面報(bào)區(qū)教育局（傳真：88259980），做到早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告、早隔離、早治療，并及時(shí)進(jìn)行消毒處理，落實(shí)好各項(xiàng)疫情控制措施。

3、班主任、體育教師、保健教師共同做好對(duì)學(xué)生器質(zhì)性疾病的監(jiān)測(cè)。

4、各校應(yīng)協(xié)助區(qū)疾控中心進(jìn)一步開展對(duì)常見病監(jiān)測(cè)防制。

六、填報(bào)各類報(bào)表，嚴(yán)格檔案管理

各校要認(rèn)真填報(bào)各類報(bào)表，特別是體檢報(bào)表，做到數(shù)據(jù)正確、填寫規(guī)范，按規(guī)定時(shí)間上報(bào)，健全檔案管理工作，根據(jù)《*區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生考核標(biāo)準(zhǔn)》建立臺(tái)帳，保存好相關(guān)內(nèi)容的原始資料。

七、加強(qiáng)“兩餐”、“飲水”管理

各校要加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全工作的管理，有效防制食物中毒事件的發(fā)生，

并于每學(xué)期開學(xué)后一周內(nèi)將“兩餐”及“飲水”統(tǒng)計(jì)表交普教一科。

1、課間餐：要求定點(diǎn)供應(yīng)。糕點(diǎn)供應(yīng)廠家應(yīng)到區(qū)衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所備

案，簽定協(xié)議，分發(fā)人員需持健康證上崗。

2、自辦食堂：

（1）加強(qiáng)自身管理，落實(shí)負(fù)責(zé)人管理制度；

（2）食堂及時(shí)申領(lǐng)衛(wèi)生許可證，從業(yè)人員需持健康證上崗；

（3）嚴(yán)格把好進(jìn)貨關(guān)，做好“三放心”（放心菜、放心肉、放心豆制品）

臺(tái)帳；

（4）做好熟食容器及餐具消毒及保潔工作；

（5）飯菜加工過程應(yīng)注意“生熟分開”，不得交叉污染，不用剩余的隔夜

飯菜；

（6）待發(fā)的飯菜應(yīng)及時(shí)放入熟食間，分發(fā)飯菜應(yīng)在熟食間進(jìn)行。熟食間

應(yīng)每天進(jìn)行空氣消毒；

（7）做好留樣工作，對(duì)主要菜肴進(jìn)行48小時(shí)留樣。

3、飲用水：

（1）定期消毒飲水機(jī)（每學(xué)期至少二次），并做好登記；

（2）向供水方索取生產(chǎn)許可證、衛(wèi)生許可證、近期檢驗(yàn)報(bào)告等相關(guān)資料的復(fù)印件。

4、小賣部：

保護(hù)視力健康教案范文第2篇

2009年上學(xué)期已經(jīng)過去，我校衛(wèi)生工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，全體師生的共同努力下，校園環(huán)境，衛(wèi)生意識(shí)、衛(wèi)生習(xí)慣等方面，在原由的基礎(chǔ)上都有了明顯的進(jìn)步或提高，現(xiàn)將學(xué)校衛(wèi)生工作總結(jié)如下，敬請(qǐng)大家提供寶貴意見。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，教師齊心。

學(xué)校衛(wèi)生工作是學(xué)校工作的有機(jī)組織部分，是實(shí)施素質(zhì)教育培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要內(nèi)容之一。因此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視衛(wèi)生工作，結(jié)合學(xué)校創(chuàng)建人民最滿意單位活動(dòng)把它列入重要的議事日程。學(xué)校建立了衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由書記擔(dān)任，成員有大隊(duì)輔導(dǎo)員、保健教師、年級(jí)段負(fù)責(zé)人。領(lǐng)導(dǎo)成員分工職責(zé)明確，副校長(zhǎng)抓健康教育課的質(zhì)量，負(fù)責(zé)校園建設(shè)，環(huán)境衛(wèi)生，大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)值日生監(jiān)督和檢查，保健教師負(fù)責(zé)衛(wèi)生宣傳，常見病多發(fā)病的防治工作。年級(jí)段負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)檢查督促有關(guān)年級(jí)的衛(wèi)生、教學(xué)工作，衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組人員通力協(xié)作。全體教師共同參與學(xué)校衛(wèi)生工作，各部門齊抓共管，相互協(xié)作。工作做到有計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。為了使工作落到實(shí)處，本學(xué)期特別成立了紅十字服務(wù)小分隊(duì)，協(xié)助衛(wèi)生室全面作好檢查和監(jiān)督工作，所以制定了相應(yīng)措施，并做“四個(gè)一”，即一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次衛(wèi)生大檢查，一月一次評(píng)比、一學(xué)期表彰一次（單項(xiàng)衛(wèi)生先進(jìn)班級(jí)）加重了衛(wèi)生工作在學(xué)校中的份量，在老師心目中有了重要位置，學(xué)校衛(wèi)生工作越做越好，校園從早到晚基本地面無紙屑，教室無灰塵，個(gè)人衛(wèi)生逐年好。

二、做好學(xué)校衛(wèi)生工作計(jì)劃，強(qiáng)化基礎(chǔ)教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，提高衛(wèi)生保健意識(shí)。

利用健康教育課，向?qū)W生系統(tǒng)地傳授衛(wèi)生與健康知識(shí)，是健康教育的重要組成部分。要使課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的學(xué)生對(duì)枯燥的健康知識(shí)感興趣，就必須在課堂教學(xué)上下工夫。因此，我們擔(dān)任上課的老師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備了許多與課堂教學(xué)有關(guān)的資料。在教學(xué)的過程中運(yùn)用實(shí)例和故事緊緊吸引學(xué)生的注意力，并不時(shí)穿插詼諧的語言，制造幽默的氣氛，使學(xué)生在陣陣笑聲和輕松的環(huán)境里獲取了健康知識(shí)。青春期衛(wèi)生知識(shí)是健康教育的一個(gè)重要主成部分。就是要通過健康教育來提高了學(xué)生對(duì)青春期衛(wèi)生知識(shí)重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。使他們認(rèn)識(shí)到，青春期是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期。隨著自己生理和心理的急劇變化，特別是性生理和性心理的變化。青春期常常又是人生的神秘時(shí)期。如果不能科學(xué)地認(rèn)識(shí)這些生理變化，就會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)、生活、健康。要珍惜青春，就要學(xué)習(xí)好青春期的衛(wèi)生知識(shí)。掌握好青春期衛(wèi)生保健的基本知識(shí)。以此促進(jìn)自身健康發(fā)展。

為了使學(xué)生能進(jìn)一步掌握好青春期衛(wèi)生知識(shí)，加深理解。在教學(xué)過程中，我們能很好地運(yùn)用電化教育手段。把書本的理論知識(shí)與青春期錄像有機(jī)的結(jié)合起來。針對(duì)男、女生不同的生理特點(diǎn)，分別組織男、女學(xué)生進(jìn)行專題上課。通過學(xué)習(xí)，使女生懂得了“月經(jīng)”是怎樣產(chǎn)生的，以及經(jīng)期的衛(wèi)生保健等知識(shí)。男生也了解了男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育等知識(shí)。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的學(xué)習(xí)效果。另外，在開展青春期教育的同時(shí)我們還對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人行為習(xí)慣方面的教育。通過教育學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有了明顯好轉(zhuǎn)，他們以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥。

為了使健康教育更好的落實(shí)到實(shí)處，我們還針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)，采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進(jìn)行健康教育。首先，我們利用第二課堂這一園地，定期舉行各種健康知識(shí)講座。并利用廣播、黑板報(bào)、衛(wèi)生宣傳欄等形式向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、防病治病、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害等方面的知識(shí)。比如：每年的“愛牙日”我們向?qū)W生宣傳患齲齒對(duì)人體的危害、保護(hù)牙齒的意義及正確刷牙的方法等。在我校的衛(wèi)生宣傳欄中先后刊出了預(yù)防近視、防治沙眼、環(huán)境保護(hù)、衛(wèi)生保健知識(shí)、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害、等衛(wèi)生知識(shí)。并根據(jù)各種傳染病不同的流行季節(jié)有針對(duì)性的向?qū)W生宣傳預(yù)防的知識(shí).通過這些生動(dòng)，活潑的教育形式，使學(xué)生在人生最有可塑的年齡階段中獲得應(yīng)有的保健知識(shí).為其成年之后擁有健康的身心打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

健康教育的開展，達(dá)到了預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康的目的。因此，近幾年來學(xué)生的常見病的發(fā)病率明顯下降。實(shí)踐證明健康教育的開展，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有利于身體和心理健康，提高學(xué)習(xí)效率，振奮精神面貌，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過各種形式的健康教育，因病缺課率逐年下降，近視率得到有效控制。學(xué)生基礎(chǔ)健康知識(shí)知曉率達(dá)90％以上，基本健康行為形成率達(dá)80％以上，學(xué)生講文明、講衛(wèi)生的良好行為得到有效培養(yǎng)，防病保健意識(shí)加強(qiáng)，學(xué)生的素質(zhì)得到提高。

三、完善制度，重過程看結(jié)果，

每學(xué)期我們都組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查，其中視力低下，齲齒是學(xué)生最常見的疾病。特別是視力低下，呈逐年上升的狀況，已經(jīng)成為影響學(xué)生健康的突出問題，針對(duì)這一情況，我們首先對(duì)學(xué)生視力低下的原因進(jìn)行分析，在分析原因的基礎(chǔ)上制定了防近措施，除在健康教育課上講解眼保健知識(shí)外，衛(wèi)生室經(jīng)常組織衛(wèi)生干部進(jìn)行檢查和監(jiān)督，并進(jìn)行培訓(xùn)，培養(yǎng)了一批既負(fù)責(zé)有能干的小干部，協(xié)助衛(wèi)生室共同參與全校有關(guān)衛(wèi)生事宜我們還經(jīng)常督促學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的讀寫姿勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生保護(hù)視力的主觀能動(dòng)性，

積極組織學(xué)生開展體育活動(dòng)、課外活動(dòng)、課間操及眼保健操，要求做好班級(jí)衛(wèi)生工作計(jì)劃，通過體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有利于視力疲勞的恢復(fù)和預(yù)防近視的形成和發(fā)展。還利用多種宣傳形式來提高教師，家長(zhǎng)對(duì)視力不良危害的認(rèn)識(shí)，以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。然而，視力不良的防治是一個(gè)綜合性的治理，學(xué)校每學(xué)期組織一次全校眼保健操比賽，每班抽查10人進(jìn)行比賽，通過比賽目的是讓學(xué)生懂的做眼保健操的重要性以及鞏固正確做操的動(dòng)作。六月份有對(duì)學(xué)生測(cè)試視力，正是前面做了一系列宣傳教育，所以全校新發(fā)病率控制在1.98%。視力正常占80.7 %，視力不良占19.2 %。恢復(fù)率占39。8 %。齲齒也是學(xué)生的常見病之一，經(jīng)過幾年來的防治，我校學(xué)生的齲齒發(fā)病率逐年下降。三月份對(duì)一二年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了窩溝封閉（63人，195顆）。其次是對(duì)一、二、三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行口腔健康教育，邀請(qǐng)三(1)的班主任一起與我上課，我們認(rèn)真?zhèn)湔n，上課前進(jìn)行了調(diào)查，早晚都刷牙的占85%，牙刷平均二個(gè)月?lián)Q一次占70%。根據(jù)以調(diào)查情況，教師在課中還進(jìn)行認(rèn)真的講解。學(xué)生積極性很高，并建議學(xué)生使用保健牙刷和含氟牙膏，成效更加顯著。其次是對(duì)一年級(jí)進(jìn)行麻苗、白破和乙腦接種。近一年來，我們?cè)谏霞?jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，對(duì)學(xué)校的衛(wèi)生預(yù)防保健上作了大量的工作，特別在預(yù)防水痘、流感方面受到了良好的效果。

四、以活動(dòng)為契機(jī)，重點(diǎn)開展愛國月活動(dòng)。

第十六個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)期間，學(xué)校搞了一系列活動(dòng)。4月6日，老師衛(wèi)生參加翠苑街道召開的第十六個(gè)愛國衛(wèi)生月動(dòng)員大會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了有關(guān)會(huì)議精神. 下午在啟明星電視臺(tái)具體布置了全校的活動(dòng)方案（啟明星電視臺(tái)宣傳，黑板報(bào)評(píng)比、清除校園死角大行動(dòng)、每月一評(píng)衛(wèi)生免檢班級(jí)活動(dòng)等）；4月7日，參加街道組織的黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)和宣傳“世界衛(wèi)生日”活動(dòng)。今年的世界衛(wèi)生日學(xué)校以 “道路安全，防患未然”為主題展開活動(dòng)；4月8日大課間時(shí)間，抽查各班教室的地面。衛(wèi)生老師與總務(wù)主任一起檢查學(xué)校的衛(wèi)生死角，及時(shí)清理； 4月9日，衛(wèi)生老師與大隊(duì)部一起檢查各班的黑板報(bào)，總的情況很好，各班都能根據(jù)本班實(shí)際情況增加有關(guān)愛國衛(wèi)生方面的內(nèi)容，例如消滅蚊蠅，從我做起；我為校園出份力；知道哪“四害”等。讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到潔我校園是靠我們大家齊心協(xié)力才能做到的；4月9日，全校大掃除，重點(diǎn)檢查地面衛(wèi)生。有幾個(gè)班級(jí)的地面要徹底用抹布或鐵絲球擦洗。學(xué)校衛(wèi)生室4月10日下午4：30分衛(wèi)生大檢查。檢查情況是這樣的，滿分的班級(jí)有一（1）、一（2）、一（3）、二（1、）二（2）、三（1）、三（2）、五（1）、五（2），良好的班級(jí)有四（1）、四（2），六年級(jí)三個(gè)班。并在全校公布檢查結(jié)果；食堂里配備專人負(fù)責(zé)除“四害”活動(dòng)人員，隨時(shí)更換沙門、紗窗，放置老鼠籠等。泔水桶里的東西從不過夜，當(dāng)天清理干凈。徹底杜絕孳生地繁殖；4月13日午談，宣傳“孩子身邊的各種隱患”---摘自杭州日?qǐng)?bào)（救命課，你給孩子上了沒有）。通過教育讓學(xué)生了解如何自我保護(hù)的一些簡(jiǎn)單方法以及措施。保證在校期間的安全；4月中下旬，積極配合街道愛衛(wèi)辦除“四害”活動(dòng)，教育學(xué)生不要去玩滅殺藥物，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，防止病從口入。學(xué)校十分重視校園的環(huán)境美化，衛(wèi)生每周檢查桌面，一至三年級(jí)教室內(nèi)的所有桌子都保護(hù)的很好。桌面沒有亂圖亂畫現(xiàn)象，很干凈。并且思品組的陳蕾老師還結(jié)合愛國衛(wèi)生月活動(dòng)特地執(zhí)教了一堂《巧手美化教室》，讓教師和學(xué)生都深受啟發(fā)。愛我校園從我做起。4月23日，總結(jié)愛國衛(wèi)生活動(dòng)月情況。認(rèn)真填寫西湖區(qū)愛國衛(wèi)生工作臺(tái)帳和健康教育工作檔案。

五、注重材料的積累，建立規(guī)范的檔案。

我們平時(shí)注意衛(wèi)生資料的積累，每學(xué)年分類整理一次，按規(guī)定要求裝訂；衛(wèi)生檔案資料基本齊全，有計(jì)劃、總結(jié)、教案、試卷、講座稿，視力檢查記錄、會(huì)議記錄、學(xué)生健康體檢卡。翠苑街道愛衛(wèi)會(huì)在檢查我校愛國衛(wèi)生臺(tái)帳時(shí)給予了高度的評(píng)價(jià)，每次活動(dòng)有計(jì)劃，小結(jié)，照片等，非常詳細(xì)。這也為我校今年申報(bào)市級(jí)愛國衛(wèi)生先進(jìn)單位作好了積極的準(zhǔn)備。今后，我校將進(jìn)一步全面貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》精神，結(jié)合最滿意單位評(píng)比，自查自糾，認(rèn)真做好教學(xué)工作計(jì)劃以及學(xué)校衛(wèi)生保健工作，努力改善辦學(xué)條件，不斷提高衛(wèi)生工作質(zhì)量，為培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才而努力。

保護(hù)視力健康教案范文第3篇

工作快樂法則一： 暫時(shí)離開你的辦公桌

妮妮，就職于廣告公司，任客戶經(jīng)理

我們每天工作要面對(duì)各種各樣的客戶，有的時(shí)候設(shè)計(jì)案子實(shí)在是溝通不下去，我們就去公司的茶水間“放松”。我們公司的茶水間比較好，除了空間大之外，還有專門的工作人員幫你泡茶、沖咖啡、切水果……“服侍”客戶久了，換個(gè)環(huán)境立刻感受一下“甲方”的待遇，絕對(duì)是個(gè)HappyHour，何況還有美味的點(diǎn)心和水果，吃了好東西，心情也恢復(fù)了，繼續(xù)工作也有效率了。

專家點(diǎn)評(píng)：成年人一般持續(xù)注意力集中的時(shí)間在1.5小時(shí)左右，超過1.5 小時(shí)之后，注意力、反應(yīng)能力等都會(huì)出現(xiàn)大幅度下降的情況。當(dāng)然每個(gè)人都有不同的情況，你可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的測(cè)試來了解自己的“集中限度”。在這個(gè)限度之內(nèi)，給自己設(shè)定一定的放松時(shí)間?？梢宰叱鲛k公室散步、可以憑欄遠(yuǎn)眺，也可以在適當(dāng)?shù)目臻g內(nèi)做一些簡(jiǎn)單的“辦公室健康操”，但前提是一定要“離開辦公桌”，這樣既可以保護(hù)視力，避免腰椎、頸椎等疾病，更重要的是還可以把工作時(shí)間分隔開，讓工作變得不那么冗長(zhǎng)。

工作快樂法則之二： 充分利用午休時(shí)間

Sindy Yang ，就職于美資企業(yè)，任人事經(jīng)理

我們公司就在南京西路上，附近有很多健身中心，公司里很多女孩子都會(huì)利用午休時(shí)間去做瑜伽。平時(shí)上班很忙，下班之后也不想占用自己的時(shí)間，所以只能利用中午時(shí)間做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，一方面是為了健身；另一方面是放松心情。有的時(shí)候我們也會(huì)結(jié)伴去附近美容院做做臉，順便睡上一小覺，養(yǎng)養(yǎng)精神。每次做完這些都會(huì)覺得整個(gè)人都輕松起來，下午干起活來就特別有效率。

小王，就職于IT 網(wǎng)站，任編輯

工作中最快樂的時(shí)候？當(dāng)然是中午休息時(shí)間??！這時(shí)候我什么事情都不做，關(guān)了電腦睡上一大覺。每天上班很辛苦，睡眠不足是常有的事情，中午補(bǔ)補(bǔ)覺，下午才能好好工作??！

專家點(diǎn)評(píng)：只要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不太大，午間健身能起到調(diào)節(jié)身心的作用。對(duì)于不喜歡午間運(yùn)動(dòng)的人來說，午睡也是一個(gè)很好的休息方法，經(jīng)過一個(gè)上午的工作，大腦處于疲勞狀態(tài)，而午睡猶如充電，可使人的大腦及身體各個(gè)系統(tǒng)都得到放松與休息，有助于提高記憶力。

工作快樂法則之三： 把開會(huì)變成下午茶聚餐

小鹿，某牛奶公司，任銷售

大概是從1 個(gè)月前開始，我們每周一次的銷售例會(huì)就變得內(nèi)容豐富起來。原來一本正經(jīng)板著臉孔的銷售經(jīng)理，會(huì)把兩箱牛奶放在會(huì)議桌的中間，然后保證每個(gè)參加會(huì)議的人員都“人手一瓶”，而且還能敞開供應(yīng)，上不封頂。有的時(shí)候他還會(huì)準(zhǔn)備點(diǎn)糕點(diǎn)、餅干什么的，銷售會(huì)議有點(diǎn)向“茶話會(huì)”演變的趨勢(shì)。不過你別說，這樣子的會(huì)議效率還特別高，特別是在討論下個(gè)月、下個(gè)季度的促銷方案或者贈(zèng)品的時(shí)候，大家都特別能發(fā)言，思維很發(fā)散，大家還開玩笑地說，都是牛奶幫的忙呢！

Apple ，美資廣告公司，任經(jīng)理助理

我們每到月底都要召開部門會(huì)議，為客戶提交下個(gè)月的營銷方案，這個(gè)會(huì)議就是我們部門同事的“Happy Hour”。因?yàn)槲覀兠看味紩?huì)去不同的地方開會(huì)，有時(shí)候是去公司附近一家很有藝術(shù)氣息的咖啡館喝咖啡，有時(shí)候是到花園喝下午茶，有時(shí)候又去喝英式紅茶，或者到哪家飯店體會(huì)泰式風(fēng)情……反正就是盡量找新鮮感，雖然開會(huì)非?？菰餂]趣味，但是可以公費(fèi)體驗(yàn)各種不同風(fēng)格的茶館，還是蠻有情調(diào)的。每個(gè)月大家都會(huì)搜集各種精致的茶館信息，好像工作也在不知不覺中沒那么乏味了。

專家點(diǎn)評(píng)：如果你把所有時(shí)間都花在辦公室里，時(shí)間長(zhǎng)了說不定會(huì)出現(xiàn)幽閉恐懼癥的癥狀。因此，不妨利用一切可以利用的機(jī)會(huì)，找些優(yōu)雅的咖啡館或小花園放松心情，這對(duì)恢復(fù)精力、減輕心理壓力都很有幫助。

工作快樂法則之四： 善用下班前一小時(shí)

杜麗，某高級(jí)中學(xué)，任語文老師

我每天最快樂的時(shí)間就是下班前一個(gè)小時(shí)，這時(shí)候?qū)W生一般都在自習(xí)，而我就可以放下教案、作業(yè)，看看喜歡的小說或者準(zhǔn)備一下明天上課可能會(huì)用到的資料。想著還有幾十分鐘就可以結(jié)束一天的工作，想不快樂都難啊！

Tina 就職于某私企貿(mào)易公司，任前臺(tái)

保護(hù)視力健康教案范文第4篇

    一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)，樹立新的理念 

    1、堅(jiān)持每周的政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，緊緊圍繞學(xué)習(xí)新課程，構(gòu)建新課程，嘗試新教法的目標(biāo)，不斷更新教學(xué)觀念。注重把學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)與構(gòu)建新理念有機(jī)的結(jié)合起來。通過學(xué)習(xí)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)識(shí)到新課程改革既是挑戰(zhàn)，又是機(jī)遇。將理論聯(lián)系到實(shí)際教學(xué)工作中，解放思想，更新觀念，豐富知識(shí)，提高能力，以全新的素質(zhì)結(jié)構(gòu)接受新一輪課程改革浪潮的“洗禮”。 

    2、通過學(xué)習(xí)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，使自己逐步領(lǐng)會(huì)到“一切為了人的發(fā)展”的教學(xué)理念。樹立了學(xué)生主體觀，貫徹了民主教學(xué)的思想，構(gòu)建了一種民主和諧平等的新型師生關(guān)系，使尊重學(xué)生人格，尊重學(xué)生觀點(diǎn)，承認(rèn)學(xué)生個(gè)性差異，積極創(chuàng)造和提供滿足不同學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)條件的理念落到實(shí)處。將學(xué)生的發(fā)展作為教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。重視了學(xué)生獨(dú)立性，自主性的培養(yǎng)與發(fā)揮，收到了良好的效果。 

    二、教學(xué)工作 

    教學(xué)工作是學(xué)校各項(xiàng)工作的中心，也是檢驗(yàn)一個(gè)教師工作成敗的關(guān)鍵。一年來，在堅(jiān)持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時(shí)，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律，充分運(yùn)用學(xué)校現(xiàn)有的教育教學(xué)資源，大膽改革課堂教學(xué)，加大新型教學(xué)方法使用力度，取得了明顯效果，具體表現(xiàn)在： 

    （一）發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用 

    1、備課深入細(xì)致。平時(shí)認(rèn)真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準(zhǔn)確把握難重點(diǎn)。在制定教學(xué)目的時(shí)，非常注意學(xué)生的實(shí)際情況。教案編寫認(rèn)真，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 

    2、注重課堂教學(xué)效果。針對(duì)中年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，以愉快式教學(xué)為主，不搞滿堂灌，堅(jiān)持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線，注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。 

    3、堅(jiān)持參加校內(nèi)外教學(xué)研討活動(dòng)，不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，提高自己的教學(xué)水平。經(jīng)常向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師請(qǐng)教并經(jīng)常在一起討論教學(xué)問題。聽公開課多次,使我明確了今后講課的方向和以后語文課該怎么教和怎么講。 

    4、在作業(yè)批改上，認(rèn)真及時(shí)，力求做到全批全改，重在訂正，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。 

    （二）調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。 

    在教學(xué)中尊重孩子的不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現(xiàn)形式，使他們形成自己不同的風(fēng)格，不強(qiáng)求一律。有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、比賽等教學(xué)手段，充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)積極性。讓他們的天性和個(gè)性得以自由健康的發(fā)揮。讓學(xué)生在視、聽、觸覺中培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維方式，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，極大地活躍了課堂氣氛，相應(yīng)提高了課堂教學(xué)效率。 

    （三）做好后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作 

    作為教師，應(yīng)該明白任何學(xué)生都會(huì)同時(shí)存在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)兩方面，對(duì)優(yōu)生的優(yōu)點(diǎn)是顯而易見的，對(duì)后進(jìn)生則易于發(fā)現(xiàn)其缺點(diǎn)，尤其是在學(xué)習(xí)上后進(jìn)的學(xué)生，往往得不到老師的肯定，而后進(jìn)生轉(zhuǎn)化成功與否，直接影響著全班學(xué)生的整體成績(jī)。所以，一年來，我一直注重從以下幾方面抓好后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作： 

    1、用發(fā)展的觀點(diǎn)看學(xué)生。 

    應(yīng)當(dāng)縱向地看到：后進(jìn)生的今天比他的昨天好，即使不然，也應(yīng)相信他的明天會(huì)比今天好。 

2、因勢(shì)利導(dǎo)，化消極因素為積極因素。 

    首先幫助后進(jìn)生找到優(yōu)、缺點(diǎn)，以發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)。其次以平常的心態(tài)對(duì)待：后進(jìn)生也是孩子，厭惡、責(zé)罵只能適得其反，他們應(yīng)該享有同其它學(xué)生同樣的平等和民主，也應(yīng)該在稍有一點(diǎn)進(jìn)步時(shí)得到老師的肯定。 

    3、真正做到曉之以理，動(dòng)之以情。首先做到“真誠”二字，即教師不應(yīng)有絲毫虛偽與欺哄，一旦學(xué)生發(fā)現(xiàn)“有假”，那么教師所做的一切都會(huì)被看作是在“演戲”。其次做到“接受”，即能感受后進(jìn)生在學(xué)習(xí)過程中的各種心理表現(xiàn)和看法，如對(duì)學(xué)習(xí)的畏懼、猶豫、滿足、冷漠，錯(cuò)誤的想法和指責(zé)等，信任他們，鼓勵(lì)他們自由討論。最后做到“理解”二字，即通過學(xué)生的眼睛看事物。 

    因?yàn)樽龅搅艘陨蠋c(diǎn)，所以我在后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作上，效果還是明顯的。 

    四、班主任工作  共2頁,當(dāng)前第1頁1

    作為班主任，我深深懂得教師的一言一行都影響著學(xué)生，對(duì)學(xué)生起著言傳身教的作用。所以在工作中我一直遵循“嚴(yán)要求，高標(biāo)準(zhǔn)”的指導(dǎo)方針。 

    1、思想教育常抓不懈：利用班會(huì)，晨會(huì)進(jìn)行思想品德教育，衛(wèi)生、紀(jì)律、安全等經(jīng)常講，著重培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和文明行為習(xí)慣等。 

    2、發(fā)揮“小干部”的大作用：大膽放手使用班干部，通過制定班級(jí)管理制度，對(duì)學(xué)生各方面做出了嚴(yán)格要求，班內(nèi)形成了團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)良班風(fēng)。 

    3、經(jīng)常與任課教師取得聯(lián)系，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，協(xié)同對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)的意志，教會(huì)學(xué)習(xí)方法，學(xué)好各門功課，并掌握學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量。 

    4、關(guān)心學(xué)生身體健康，注意保護(hù)視力，指導(dǎo)開展豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，搞好班級(jí)的經(jīng)常性管理工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。 

    5、經(jīng)常與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，互通情況，取得家長(zhǎng)的支持和配合，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確教育子女等。 

保護(hù)視力健康教案范文第5篇

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)，樹立新的理念

1、堅(jiān)持每周的政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，緊緊圍繞學(xué)習(xí)新課程，構(gòu)建新課程，嘗試新教法的目標(biāo)，不斷更新教學(xué)觀念。注重把學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)與構(gòu)建新理念有機(jī)的結(jié)合起來。通過學(xué)習(xí)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)識(shí)到新課程改革既是挑戰(zhàn)，又是機(jī)遇。將理論聯(lián)系到實(shí)際教學(xué)工作中，解放思想，更新觀念，豐富知識(shí)，提高能力，以全新的素質(zhì)結(jié)構(gòu)接受新一輪課程改革浪潮的“洗禮”。

2、通過學(xué)習(xí)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，使自己逐步領(lǐng)會(huì)到“一切為了人的發(fā)展”的教學(xué)理念。樹立了學(xué)生主體觀，貫徹了民主教學(xué)的思想，構(gòu)建了一種民主和諧平等的新型師生關(guān)系，使尊重學(xué)生人格，尊重學(xué)生觀點(diǎn)，承認(rèn)學(xué)生個(gè)性差異，積極創(chuàng)造和提供滿足不同學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)條件的理念落到實(shí)處。將學(xué)生的發(fā)展作為教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。重視了學(xué)生獨(dú)立性，自主性的培養(yǎng)與發(fā)揮，收到了良好的效果。

二、教學(xué)工作

教學(xué)工作是學(xué)校各項(xiàng)工作的中心，也是檢驗(yàn)一個(gè)教師工作成敗的關(guān)鍵。一年來，在堅(jiān)持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時(shí)，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律，充分運(yùn)用學(xué)校現(xiàn)有的教育教學(xué)資源，大膽改革課堂教學(xué)，加大新型教學(xué)方法使用力度，取得了明顯效果，具體表現(xiàn)在

(一)發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用

1、備課深入細(xì)致。平時(shí)認(rèn)真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準(zhǔn)確把握難重點(diǎn)。在制定教學(xué)目的時(shí)，非常注意學(xué)生的實(shí)際情況。教案編寫認(rèn)真，并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

2、注重課堂教學(xué)效果。針對(duì)中年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，以愉快式教學(xué)為主，不搞滿堂灌，堅(jiān)持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)、教學(xué)為主線，注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。

3、堅(jiān)持參加校內(nèi)外教學(xué)研討活動(dòng)，不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，提高自己的教學(xué)水平。經(jīng)常向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師請(qǐng)教并經(jīng)常在一起討論教學(xué)問題。聽公開課多次,使我明確了今后講課的方向和以后語文課該怎么教和怎么講。

4、在作業(yè)批改上，認(rèn)真及時(shí)，力求做到全批全改，重在訂正，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢。xx上半年班主任個(gè)人工作總結(jié)

(二)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

在教學(xué)中尊重孩子的不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現(xiàn)形式，使他們形成自己不同的風(fēng)格，不強(qiáng)求一律。有意識(shí)地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、比賽等教學(xué)手段，充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)興趣及學(xué)習(xí)積極性。讓他們的天性和個(gè)性得以自由健康的發(fā)揮。讓學(xué)生在視、聽、觸覺中培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維方式，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，極大地活躍了課堂氣氛，相應(yīng)提高了課堂教學(xué)效率。

(三)做好后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作

作為教師，應(yīng)該明白任何學(xué)生都會(huì)同時(shí)存在優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)兩方面，對(duì)優(yōu)生的優(yōu)點(diǎn)是顯而易見的，對(duì)后進(jìn)生則易于發(fā)現(xiàn)其缺點(diǎn)，尤其是在學(xué)習(xí)上后進(jìn)的學(xué)生，往往得不到老師的肯定，而后進(jìn)生轉(zhuǎn)化成功與否，直接影響著全班學(xué)生的整體成績(jī)。所以，一年來，我一直注重從以下幾方面抓好后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作

1、用發(fā)展的觀點(diǎn)看學(xué)生。

應(yīng)當(dāng)縱向地看到：后進(jìn)生的今天比他的昨天好，即使不然，也應(yīng)相信他的明天會(huì)比今天好。

2、因勢(shì)利導(dǎo)，化消極因素為積極因素。

首先幫助后進(jìn)生找到優(yōu)、缺點(diǎn)，以發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)。其次以平常的心態(tài)對(duì)待：后進(jìn)生也是孩子，厭惡、責(zé)罵只能適得其反，他們應(yīng)該享有同其它學(xué)生同樣的平等和民主，也應(yīng)該在稍有一點(diǎn)進(jìn)步時(shí)得到老師的肯定。

3、真正做到曉之以理，動(dòng)之以情。首先做到“真誠”二字，即教師不應(yīng)有絲毫虛偽與欺哄，一旦學(xué)生發(fā)現(xiàn)“有假”，那么教師所做的一切都會(huì)被看作是在“演戲”。其次做到“接受”，即能感受后進(jìn)生在學(xué)習(xí)過程中的各種心理表現(xiàn)和看法，如對(duì)學(xué)習(xí)的畏懼、猶豫、滿足、冷漠，錯(cuò)誤的想法和指責(zé)等，信任他們，鼓勵(lì)他們自由討論。最后做到“理解”二字，即通過學(xué)生的眼睛看事物。

因?yàn)樽龅搅艘陨蠋c(diǎn)，所以我在后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作上，效果還是明顯的。

四、班主任工作

作為班主任，我深深懂得教師的一言一行都影響著學(xué)生，對(duì)學(xué)生起著言傳身教的作用。所以在工作中我一直遵循“嚴(yán)要求，高標(biāo)準(zhǔn)”的指導(dǎo)方針。xx上半年班主任個(gè)人工作總結(jié)

1、思想教育常抓不懈：利用班會(huì)，晨會(huì)進(jìn)行思想品德教育，衛(wèi)生、紀(jì)律、安全等經(jīng)常講，著重培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和文明行為習(xí)慣等。

2、發(fā)揮“小干部”的大作用：大膽放手使用班干部，通過制定班級(jí)管理制度，對(duì)學(xué)生各方面做出了嚴(yán)格要求，班內(nèi)形成了團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)良班風(fēng)。

3、經(jīng)常與任課教師取得聯(lián)系，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，協(xié)同對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的教育，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)刻苦學(xué)習(xí)的意志，教會(huì)學(xué)習(xí)方法，學(xué)好各門功課，并掌握學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量。

4、關(guān)心學(xué)生身體健康，注意保護(hù)視力，指導(dǎo)開展豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，搞好班級(jí)的經(jīng)常性管理工作，對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。

5、經(jīng)常與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，互通情況，取得家長(zhǎng)的支持和配合，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確教育子女等。