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文/劉靜賢
對于患老年性骨質(zhì)疏松癥的病人,日常生活中一定要注意防止病情的加重,這對自己的健康非常有必要,具體應(yīng)該關(guān)注哪幾個(gè)方面呢?在日?;顒又?,這類老年人應(yīng)該注意些什么問題呢?
專家在線
專家提示有骨質(zhì)疏松癥的老年人,為了確保自己的平安,應(yīng)做到五“慢”。
起床宜慢
此類老年人清晨或夜間起床時(shí)動作要緩慢,有必要做到“3個(gè)半分鐘”。即清晨或夜間醒來后,繼續(xù)在床上躺半分鐘;坐起之后再坐半分鐘;接著雙腿保持下垂,在床沿待半分鐘然后再下地。
排便宜慢
老年人常有便秘的困擾,所以在排便之時(shí)千萬不要著急、用力過猛。因?yàn)?,使勁憋氣會使腹肌?qiáng)力地收縮,導(dǎo)致腹壓明顯升高,迫使大量血液迅速流回心臟,增加心臟負(fù)擔(dān),并使血壓驟升,易誘發(fā)心腦血管疾病。
轉(zhuǎn)頭宜慢
老年人頸椎大都會發(fā)生退行性改變,因而老年人在低頭或轉(zhuǎn)頭時(shí)切勿速度過快,否則易使硬化的頸動脈受壓、扭曲,造成腦供血不足,或頸動脈壁上斑塊脫落后隨血液循環(huán)進(jìn)入腦血管,引起腦栓塞。
吞咽宜慢
老年人咀嚼功能降低,所以進(jìn)食時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,以免發(fā)生意外,并且最好吃切細(xì)、切碎和煮爛的食物,避免油炸、黏性、帶骨刺和堅(jiān)硬的食品。
走宜慢
老年人多有骨質(zhì)疏松癥,且肌力減弱、穩(wěn)定平衡性差、視力減退、反應(yīng)變遲,因此走路宜慢,以避免摔傷。
健康提示
冬天在冰雪的天氣里,患有骨質(zhì)疏松癥的老年人要盡量避免外出,如果要出門的話,應(yīng)該有相應(yīng)的保護(hù)措施或者有家人陪同。
看燈光出現(xiàn)“彩虹”需查青光眼
北京同仁醫(yī)院主任醫(yī)師 陳虹 主治醫(yī)師 于潔
青光眼是全球第二位的致盲因素,青光眼分為開角型和閉角型。在我國,閉角型青光眼更為多見,患者由于眼壓急劇上升,可能感到眼脹、眼痛、頭痛,甚至惡心嘔吐、視力下降,看燈光時(shí)可以見到像彩虹一樣的光環(huán),雙眼充血,眼球堅(jiān)硬如石,需要馬上去醫(yī)院采取降低眼壓措施,以保護(hù)視功能。
開角型青光眼的發(fā)病則比較隱匿,偶有眼脹、鼻根部酸脹等不適,不易早期發(fā)現(xiàn),常到晚期發(fā)生了視神經(jīng)萎縮和視野縮小時(shí)才確診。所以,日常生活中,如果發(fā)現(xiàn)有眼脹痛、鼻根部酸脹等感覺,特別是在暗處較明顯時(shí),就應(yīng)到醫(yī)院檢查。40歲以上的人進(jìn)行常規(guī)體檢肘,也應(yīng)做一下眼壓和眼底檢查。已有青光眼家族史的人患病危險(xiǎn)性比普通人群要高,更應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的檢查。
學(xué)點(diǎn)腦卒中的急救知識
萬雪梅(副主任護(hù)師)
前不久有位朋友告訴我,他父親打麻將時(shí),突然頭暈摔倒在地,伴嘔吐、左側(cè)手腿都不能動,神志不清。家里人不知道怎么辦,手忙腳亂,抱住父親大哭,也不知采取急救措施,造成病情加重,耽誤了最佳搶救時(shí)間。
此事對我觸動很大。家庭成員掌握正確的腦卒中急救知識很有必要。下面介紹幾點(diǎn)要點(diǎn):
1.發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)病,不要驚慌失措,盲目采取措施,應(yīng)立即求助120送醫(yī)院診治。
2.在等待120的同時(shí)及時(shí)采取措施以防發(fā)生意外:解開病人衣領(lǐng)、取出假牙,用紗布或手帕墊在手上將病人舌頭拉向前方,以保持呼吸道通暢;如有嘔吐的病人應(yīng)將頭部偏向一側(cè),避免嘔吐物誤吸入氣管;病人出現(xiàn)氣急、發(fā)生痰鳴癥狀時(shí),可用塑料管或橡皮管輕輕插入病人咽喉部,另一端用口吸出分泌物。
【關(guān)鍵詞】高中生物 生物學(xué)習(xí) 習(xí)慣培養(yǎng)
中圖分類號:G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A DOI:10.3969/j.issn.1672-0407.2016.04.125
培養(yǎng)學(xué)生良好的生物學(xué)習(xí)習(xí)慣,不僅能夠降低學(xué)生的生物學(xué)習(xí)壓力,而且能夠有效提升學(xué)生的生物學(xué)習(xí)效率以及提升學(xué)生對生物的興趣。生物作為一門研究與我們?nèi)粘I盥?lián)系十分密切的現(xiàn)象的學(xué)科,學(xué)生在生物學(xué)習(xí)的過程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)興趣,具有重要意義。本文就如何能夠有效培養(yǎng)學(xué)生良好生物學(xué)習(xí)興趣的進(jìn)行闡述,希望對教師培養(yǎng)學(xué)生良好的生物學(xué)習(xí)興趣有一定的幫助。
一、培養(yǎng)學(xué)生生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性
在實(shí)際的教學(xué)中我們不難發(fā)現(xiàn),較之于學(xué)生在初中階段進(jìn)行的生物知識點(diǎn)學(xué)習(xí),進(jìn)入高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)難度有了更大程度的提升,一些學(xué)生由于沒有掌握良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣而難以有效的進(jìn)行生物知識點(diǎn)學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)難以跟上教師的教學(xué)步驟,進(jìn)而使學(xué)生在生物學(xué)科學(xué)習(xí)的過程中出現(xiàn)了嚴(yán)重的困難,因此,在新時(shí)期的教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的生物學(xué)習(xí)習(xí)慣顯得十分重要。
二、培養(yǎng)高中學(xué)生良好生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的三步曲
本人從課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)及課后復(fù)習(xí)三個(gè)方面對教師該如何有效培養(yǎng)學(xué)生良好的生物學(xué)習(xí)習(xí)慣展開論述。
(一)培養(yǎng)學(xué)生良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣
隨著高中階段生物知識難度的進(jìn)一步增加,學(xué)生進(jìn)行有效的課前預(yù)習(xí)就顯得十分重要。就目前高中學(xué)生的學(xué)習(xí)而言,很多學(xué)生并沒有養(yǎng)成進(jìn)行生物課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣,學(xué)生一般對語、數(shù)、外進(jìn)行課前預(yù)習(xí)的比較多。實(shí)際上引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生物學(xué)科預(yù)習(xí)習(xí)慣對提升學(xué)生的生物學(xué)科水平具有重要意義,那么教師該如何引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生物學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
1.培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行生物課前預(yù)習(xí)的耐力。有些學(xué)生在教師的指導(dǎo)下認(rèn)識到了進(jìn)行生物學(xué)科課前預(yù)習(xí)的重要性,因此就積極的進(jìn)行課前預(yù)習(xí),然而卻出現(xiàn)了“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”的情況,不能堅(jiān)持持續(xù)的進(jìn)行生物課前預(yù)習(xí),這就影響了學(xué)生進(jìn)行課前預(yù)習(xí)的有效性。因此教師在培養(yǎng)學(xué)生良好的生物預(yù)習(xí)習(xí)慣的過程中,要鼓勵學(xué)生持續(xù)的進(jìn)行預(yù)習(xí),學(xué)生通過課前預(yù)習(xí)能夠?qū)處熢谡n堂上要講解的內(nèi)容做到心中有數(shù)。
2.引導(dǎo)學(xué)生掌握有效的預(yù)習(xí)方法。在培養(yǎng)學(xué)生良好的生物預(yù)習(xí)習(xí)慣的過程中,很重要的一點(diǎn)就是教師要引導(dǎo)學(xué)生掌握有效的預(yù)習(xí)方法與技巧。預(yù)習(xí)過程中要求學(xué)生能夠積極的發(fā)揮主觀能動性,對于不理解的問題能夠積極的進(jìn)行思考,然而預(yù)習(xí)并不等于學(xué)生要掌握所有的知識點(diǎn),因此學(xué)生一旦在學(xué)習(xí)知識點(diǎn)的過程中遇到困難,一方面要積極的思考,另一方面要學(xué)會放棄,對于經(jīng)過思考后依然難以有效把握的知識點(diǎn),學(xué)生可以留在課堂上通過教師的講解加以解決。教師引導(dǎo)學(xué)生形成良好的生物學(xué)科課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣十分重要,需要教師在培養(yǎng)學(xué)生良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣方面下工夫。
(二)培養(yǎng)學(xué)生良好的聽課習(xí)慣
課堂教學(xué)是教師對知識點(diǎn)講解的關(guān)鍵時(shí)期,也是學(xué)生進(jìn)行生物學(xué)科學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),只有培養(yǎng)了學(xué)生良好的生物課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣,才能使學(xué)生的生物水平上升到一個(gè)更高的層次。那么教師該如何有效培養(yǎng)學(xué)生良好的聽課習(xí)慣呢?本人結(jié)合實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),認(rèn)為教師可以從以下幾個(gè)方面下工夫。
1.學(xué)生要緊跟教師的教學(xué)步驟。教師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能夠從更好的角度對學(xué)生進(jìn)行知識點(diǎn)的講解,使學(xué)生更好的理解知識,因此學(xué)生在課堂上一定要緊跟教師的教學(xué)步驟,這樣才能有更多的收獲。有些學(xué)生自認(rèn)為通過課前預(yù)習(xí)知識點(diǎn)都已經(jīng)掌握了,因此沒必要再聽教師的講解,開始做自己的事情,這是十分危險(xiǎn)的,不僅會影響學(xué)生對知識點(diǎn)理解的正確性,而且還會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)很多的知識盲區(qū),因此學(xué)生在課堂上一定要緊跟教師的教學(xué)步驟,這樣才能更全面、更深入的學(xué)習(xí)知識。
2.引導(dǎo)學(xué)生在生物課堂上積極的進(jìn)行思考。學(xué)生不僅要在生物課前預(yù)習(xí)階段積極的進(jìn)行思考,而且在課堂上也要積極的進(jìn)行思考,學(xué)生在預(yù)習(xí)階段進(jìn)行的思考是對生物知識點(diǎn)本身進(jìn)行的思考,而教師在課堂上通過多種角度對學(xué)生進(jìn)行生物知識點(diǎn)的講解,學(xué)生積極的進(jìn)行思考,有助于學(xué)生從不同的角度去認(rèn)識生物知識點(diǎn),加深學(xué)生對知識點(diǎn)的認(rèn)識。進(jìn)入高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)的生物知識點(diǎn)變得更加復(fù)雜,很多問題的解決需要學(xué)生進(jìn)行邏輯推理,這就對學(xué)生的思維能力提出了更高的要求,因此學(xué)生只有在生物課堂上不斷地進(jìn)行思考,才能更好地解決復(fù)雜的生物問題。
教師在課堂教學(xué)中需要培養(yǎng)學(xué)生的生物學(xué)習(xí)習(xí)慣的方面還有很多種,教師要引起重視,通過培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣達(dá)到提高課堂教學(xué)有效性的目的。
(三)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的課后復(fù)習(xí)習(xí)慣
課后復(fù)習(xí)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),由于高中生物知識點(diǎn)的難度較大,學(xué)生進(jìn)行課后的復(fù)習(xí)與反思十分必要,教師要對培養(yǎng)學(xué)生良好的課后復(fù)習(xí)習(xí)慣引起重視。教師在培養(yǎng)學(xué)生良好的課后復(fù)習(xí)習(xí)慣的過程中,可以從以下幾個(gè)方面著手。
1.鼓勵學(xué)生對課堂上學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。眼高手低是高中學(xué)生在生物學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況,因此教師要鼓勵學(xué)生在課后對課堂上學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)進(jìn)行全面的復(fù)習(xí),只有通過全面的復(fù)習(xí)才能發(fā)現(xiàn)知識盲區(qū),進(jìn)而及時(shí)加以補(bǔ)救。學(xué)生在對知識點(diǎn)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)的過程中,還能夠使學(xué)生對學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行全面的掌握,進(jìn)而使學(xué)生從更高層次去看到學(xué)習(xí)的知識點(diǎn),不僅能夠幫助學(xué)生更好的進(jìn)行知識點(diǎn)的學(xué)習(xí),也能夠使學(xué)生從更高的角度去分析復(fù)雜的問題。為了督促學(xué)生對課堂上學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)進(jìn)行全面的復(fù)習(xí),教師可以以布置作業(yè)等多種形式對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。
【關(guān)鍵詞】高中生物;有效性;教學(xué)方法;知識擴(kuò)展;總結(jié)
教學(xué)的有效性就是指每個(gè)學(xué)生都成為有效的學(xué)習(xí)者,而不是單純看教師是不是把該講的知識都講清楚了。教學(xué)的有效性,就是通過教師一段時(shí)間的教學(xué)后,學(xué)生能夠獲得具體的進(jìn)步和知識,通過教學(xué)能夠?qū)W(xué)生的自身發(fā)展起到一定的積極作用。
高中生物涵蓋的知識面較廣,從分子生物到細(xì)胞生物學(xué)再到生態(tài)學(xué)的知識內(nèi)容都有涉及。學(xué)習(xí)過程中要求掌握的知識點(diǎn)繁多,并且相互之間的聯(lián)系也比較復(fù)雜,學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度。為了提高高中生物的教學(xué)有效性,高中生物教師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念,采取新的教學(xué)思路和教學(xué)方法來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)高中生物教材。只有這樣才能夠讓學(xué)生們掌握好這些知識,并做到運(yùn)用自如。
本人根據(jù)自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了以下幾點(diǎn)能夠提高高中生物教學(xué)有效性的方法。
1 根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容選擇合適的教學(xué)方法
高中生物的教學(xué)中對知識點(diǎn)的掌握是有不同層次的要求的。高中生物教師應(yīng)該根據(jù)大綱中對知識點(diǎn)掌握的層次要求以及教學(xué)內(nèi)容自身的特點(diǎn)來選擇合適的教學(xué)方法,這樣不但能夠鍛煉學(xué)生的動手能力和思維能力,還能夠在學(xué)生掌握知識點(diǎn)的效果上起到事半功倍的作用。
例如,高中生物第一本教材的第三章第二節(jié)主要介紹細(xì)胞內(nèi)的一些細(xì)胞器功能。這一節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)是應(yīng)用,是屬于知識點(diǎn)掌握的最高層次。教學(xué)實(shí)踐證明按照傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)很難讓學(xué)生在一節(jié)課的時(shí)間內(nèi)掌握這樣一些知識點(diǎn)。那教師們就應(yīng)該注意,改變教學(xué)方法,用一種新的教學(xué)方法來引導(dǎo)學(xué)生在有限的時(shí)間內(nèi)掌握這些對學(xué)生們相對比較生疏的知識點(diǎn)。首先教師可以在整體上把握這些知識,構(gòu)建一個(gè)細(xì)胞的模型,并讓學(xué)生將各種細(xì)胞器放到細(xì)胞內(nèi)來。這樣學(xué)生就能夠從全盤來掌握一個(gè)細(xì)胞內(nèi)大概都有一些什么樣的細(xì)胞器。知道了有些什么內(nèi)容了,接下來就是了解這些細(xì)胞器分別是做什么的,它們的結(jié)構(gòu)又是怎樣的。在學(xué)習(xí)這點(diǎn)的時(shí)候我喜歡讓學(xué)生用逆推法。一般來說是結(jié)構(gòu)決定了功能,而我在教學(xué)中用的方法是由功能推導(dǎo)結(jié)構(gòu)特征。例如,教師首先向?qū)W生介紹線粒體是一個(gè)獨(dú)立的能量代謝場所。那么作為一個(gè)獨(dú)立的代謝場所,首先它是獨(dú)立的,所以它就是一個(gè)膜包被的系統(tǒng)。由于它是一個(gè)能量代謝的場所,所以其中肯定有很多參與能連代謝的酶,這些酶需要一些固定介質(zhì),而包被線粒體的膜就充當(dāng)了這一介質(zhì)。由于酶的種類很多,并且酶催化反應(yīng)要一個(gè)相對比較穩(wěn)定的環(huán)境,所以線粒體的膜內(nèi)陷成為了嵴。這樣的一種逆推發(fā)讓學(xué)生很快就熟悉了線粒體的結(jié)構(gòu)和功能。這樣的方法比傳統(tǒng)的灌輸法的效果要好很多。另外,在教師教一些只要學(xué)生了解的知識的時(shí)候,可以讓學(xué)生自己上講臺來講授這些知識。例如在學(xué)習(xí)細(xì)胞的癌變這一小節(jié)的時(shí)候,我通常會讓學(xué)生自己來來講。這一小節(jié)的知識點(diǎn)沒有什么難理解的地方,學(xué)生一般一看就能懂。同時(shí)癌癥這也是一個(gè)社會熱點(diǎn)問題,能夠引發(fā)學(xué)生更多的討論。一般我會讓學(xué)生提前一周去準(zhǔn)備這節(jié)課,等到上課的時(shí)候讓學(xué)生自愿到講臺上來向大家展示他在關(guān)于癌癥這個(gè)主題上的一些認(rèn)識,以及現(xiàn)在科學(xué)在研究癌變上面的一些緊張。這樣的教學(xué)能夠調(diào)動學(xué)生的主動性,而且也能夠擴(kuò)充一下學(xué)生們的知識。學(xué)生學(xué)習(xí)的效果也很好。
2 根據(jù)教學(xué)內(nèi)容做必要的知識擴(kuò)展
高中生物教學(xué)中對知識的擴(kuò)展是很重要的,這主要有兩個(gè)原因。第一,在高考生物中很多知識點(diǎn)都不是書上現(xiàn)成的知識點(diǎn),很多知識點(diǎn)都是一些書本上知識點(diǎn)的擴(kuò)展,所以在一定程度上來說,適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展知識是使學(xué)生取得好成績的一個(gè)關(guān)鍵。例如,在高中生物必修三第二章的第二節(jié)激素調(diào)節(jié)中,課本上只是介紹了激素調(diào)節(jié)的發(fā)現(xiàn)以及一些很簡單的激素調(diào)節(jié)的例子。然而,在考試的時(shí)候,關(guān)于這一部分的知識點(diǎn)不僅僅是書本上介紹的那些簡單的激素調(diào)節(jié)事例。因此,教師在講授這一節(jié)的時(shí)候就應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄U(kuò)充學(xué)生的知識點(diǎn)。給學(xué)生講授一下我們?nèi)梭w內(nèi)的一些激素,并且選擇比較重要的幾種激素來主要講解。講解的內(nèi)容應(yīng)該包括這些激素產(chǎn)生的部位、作用、這些激素分泌過多或過少引起的人體的反應(yīng)以及當(dāng)人體出現(xiàn)這些激素紊亂的時(shí)候的一些主要措施。第二,適當(dāng)?shù)臄U(kuò)充知識點(diǎn)能夠提高學(xué)生對學(xué)習(xí)生物的興趣。對一些學(xué)生來說,課本上的知識他們能夠自己讀懂,所以教師如果只是講授課本上的知識根本就不能調(diào)動其他們的興趣。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些課本上沒有的知識點(diǎn)能夠讓學(xué)生喜出望外,讓學(xué)生知道生物學(xué)的博大精深,從而調(diào)動他們學(xué)習(xí)生物的興趣。
3 及時(shí)歸納總結(jié)知識點(diǎn),并將知識點(diǎn)串聯(lián)起來
教師在講授完一節(jié)課或者是講授完一章的課程后應(yīng)該幫助學(xué)生作一次總結(jié)。這樣不僅能夠讓學(xué)生能夠及時(shí)的回憶起學(xué)習(xí)過的知識,讓學(xué)生對這些知識點(diǎn)的記憶加強(qiáng),而且能夠讓學(xué)生在頭腦中形成一個(gè)生物知識網(wǎng)。這些知識都像網(wǎng)一樣環(huán)環(huán)相扣聯(lián)系起來,這樣知識能夠記得更加牢固。例如在學(xué)完了必修教材二后教師可以做簡單的總結(jié),讓學(xué)生能夠?qū)⒈匦藿滩亩械闹R點(diǎn)都聯(lián)系在一起。這一本書主要講的是遺傳和進(jìn)化。遺傳就是講物種的基因有一定的傳承性,進(jìn)化就是說基因會變化,而DNA是主要的遺傳物質(zhì)。這樣講述下來,就能將基因的本質(zhì),表達(dá),結(jié)構(gòu),基因與染色體的關(guān)系都串聯(lián)進(jìn)來。這些東西研究了以后是要用到實(shí)踐中去的,所以就有了基因工程。這樣幫學(xué)生梳理一遍,學(xué)生基本上能夠回想起這本教材到底講了些什么內(nèi)容。學(xué)生掌握了書本框架后再去掌握一些細(xì)小的知識點(diǎn)就容易多了。及時(shí)的歸納總結(jié)能夠讓學(xué)生從整體上把握所學(xué)的知識,學(xué)習(xí)更加有效。
高中生物的知識點(diǎn)比較多,學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度。教師應(yīng)該采取各種有效的方法提高教學(xué)的有效性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,讓學(xué)生能夠在更短的時(shí)間內(nèi)掌握更多的知識,讓學(xué)生學(xué)的輕松,掌握的牢固。
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[2] 楊青,淺談如何提高高中生物課堂教學(xué)的有效性[J],中國校外教育―學(xué)科教育,2010.08:209-210
關(guān)鍵詞:高中生物;復(fù)習(xí)課;誤區(qū)
復(fù)習(xí)課是高中生物教學(xué)的重要組成部分,復(fù)習(xí)課可以及時(shí)鞏固所學(xué)知識,促進(jìn)生物教學(xué)不斷發(fā)展,還可以提高學(xué)生總結(jié)舊知識、獲取新知識的能力,對于學(xué)生今后的發(fā)展是非常有益的。但是,在目前的高中生物復(fù)習(xí)課中,存在著一些誤區(qū),嚴(yán)重影響了生物復(fù)習(xí)課質(zhì)量的提高。筆者結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際,對高中生物復(fù)習(xí)課中存在的誤區(qū)及對策作了簡要分析。
一、高中生物復(fù)習(xí)課存在的誤區(qū)
1.對復(fù)習(xí)課認(rèn)識不足,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃
很多教師認(rèn)為,高中生物復(fù)習(xí)課就是對原來學(xué)習(xí)過的知識進(jìn)行再一次的學(xué)習(xí),而這個(gè)學(xué)習(xí)竟然是建立在簡單重復(fù)的基礎(chǔ)上的,
這樣的思想直接導(dǎo)致了在高中生物教學(xué)中教師直接拿著原來上過的教案再上一遍,缺乏學(xué)生主動性的參與,再加上毫無新鮮感和成就感的教學(xué)內(nèi)容直接降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此,對高中生物復(fù)習(xí)課的認(rèn)識不足,直接影響了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高,也影響了生物復(fù)習(xí)課堂教學(xué)質(zhì)量。
2.題海戰(zhàn)術(shù)第一,復(fù)習(xí)方式單一
很多高中生物教師直接將復(fù)習(xí)課定位為練習(xí)課,這主要是受到應(yīng)試教育的影響,旨在提高學(xué)生的解題能力,促進(jìn)學(xué)生考得更高的分?jǐn)?shù)。但是,當(dāng)高中生物教師在復(fù)習(xí)課中不斷地給學(xué)生輸送大量的練習(xí)題時(shí),學(xué)生的更多精力也放在做練習(xí)題上面,而對于教材內(nèi)容本身卻沒有進(jìn)行深入的鉆研和學(xué)習(xí),一堂復(fù)習(xí)課下來,學(xué)生的練習(xí)能力提高了不少,但是知識水平卻未得到提高。因此,練習(xí)替代內(nèi)容講解的復(fù)習(xí)誤區(qū),影響了學(xué)生知識水平的提高,也影響了學(xué)生探究能力的提高,是不值得提倡的。
3.忽視學(xué)生能力培養(yǎng),復(fù)習(xí)效率很難提高
在高中生物復(fù)習(xí)課中,應(yīng)該對前面學(xué)習(xí)過的知識點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)歸納及記憶,以強(qiáng)化學(xué)生的知識技能。但是,在目前的高中生物復(fù)習(xí)過程中,很多教師過分注重對知識點(diǎn)的復(fù)習(xí),忽視了對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。他們認(rèn)為,在新課的過程中學(xué)生的能力培養(yǎng)已經(jīng)足夠,復(fù)習(xí)課中不需要再浪費(fèi)時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生的能力,主要表現(xiàn)為強(qiáng)調(diào)每一個(gè)知識點(diǎn)的死記硬背,這種單一的復(fù)習(xí)方式嚴(yán)重打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,還影響了學(xué)生能力的培養(yǎng)和提高,學(xué)生在遇到其他題目的時(shí)候反而不知如何下手了。
二、高中生物復(fù)習(xí)課有效性提高的策略
1.提高對復(fù)習(xí)課的認(rèn)識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
復(fù)習(xí)課的開設(shè)除了能夠復(fù)習(xí)和鞏固之前學(xué)過的舊知識之外,還可以提高學(xué)生的總結(jié)能力、探究能力和獲取新知識的能力,如果僅僅將復(fù)習(xí)課作為復(fù)習(xí)舊知識來看,未免太浪費(fèi)復(fù)習(xí)課的重要功效了。需要注意的是,對舊知識的復(fù)習(xí)并不是單純地將前面的教學(xué)活動和方案再進(jìn)行一遍,而是對知識的總結(jié)、升華、提煉的過程。因此,在高中生物教學(xué)中,教師要對復(fù)習(xí)課提高認(rèn)識,以激發(fā)學(xué)生復(fù)習(xí)知識和探索知識的興趣。
2.豐富復(fù)習(xí)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力
在高中生物復(fù)習(xí)教學(xué)中要融入多種復(fù)習(xí)手段,激發(fā)學(xué)生的復(fù)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。(1)采用以點(diǎn)帶面的復(fù)習(xí)方式,及時(shí)鞏固學(xué)生對每一個(gè)知識點(diǎn)的掌握程度。與傳統(tǒng)按部就班的復(fù)習(xí)方式不同,以點(diǎn)帶面的復(fù)習(xí)方式可以脫離單元框架,不僅可以逐一復(fù)習(xí)各個(gè)知識點(diǎn),還可以對全局的知識點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)和提煉,
對于培養(yǎng)學(xué)生的總結(jié)歸納能力和自主學(xué)習(xí)的能力具有巨大的幫助。例如,在學(xué)習(xí)神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)關(guān)系知識的時(shí)候,因?yàn)橹R點(diǎn)比較散亂,這時(shí)采用以點(diǎn)帶面的復(fù)習(xí)方式,讓學(xué)生在打亂的知識體系里面來形成知識系統(tǒng)的構(gòu)建。(2)采用以線串點(diǎn)的復(fù)習(xí)方式促進(jìn)學(xué)生融會貫通每一個(gè)知識主線。在復(fù)習(xí)高中生物知識點(diǎn)的時(shí)候,教師可以激發(fā)學(xué)生在生活中的體驗(yàn)和知識,將散亂的知識點(diǎn)串聯(lián)起來,利用知識線索引導(dǎo)學(xué)生更好地自主復(fù)習(xí)。例如,教師可以引導(dǎo)學(xué)生探討線粒體、呼吸作用與神經(jīng)調(diào)節(jié)之間的聯(lián)系,加強(qiáng)學(xué)生對于知識系統(tǒng)的構(gòu)建。(3)采用強(qiáng)化訓(xùn)練復(fù)習(xí)策略。需要注意的是,這里的強(qiáng)化訓(xùn)練并不是一味地搞題海戰(zhàn)術(shù),在訓(xùn)練的同時(shí)需要進(jìn)行注重訓(xùn)練題目類型的多樣化,以促進(jìn)復(fù)習(xí)練習(xí)有效性的發(fā)揮。(4)采用多媒體復(fù)習(xí)策略,讓學(xué)生在豐富多彩、聲像具備、動靜結(jié)合的復(fù)習(xí)氛圍中實(shí)現(xiàn)復(fù)習(xí)效果。例如,在學(xué)習(xí)DNA知識的時(shí)候,教師可以通過多媒體展示DNA的結(jié)構(gòu)和復(fù)制,進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生參與復(fù)習(xí)活動,可以達(dá)到良好的復(fù)習(xí)效果。
3.注重學(xué)生的能力培養(yǎng),全面提高學(xué)生的復(fù)習(xí)能力
一般來說,復(fù)習(xí)課程的進(jìn)度比教學(xué)課程的進(jìn)度都快,一節(jié)復(fù)習(xí)課可能囊括很多課堂知識,因此對于課堂教學(xué)有效性提出了更深入的要求。但是,進(jìn)度快和數(shù)量多并不代表就要馬不停蹄地進(jìn)行一筆帶過,只有帶動學(xué)生參與到復(fù)習(xí)課堂中,掌握復(fù)習(xí)的方法,才能夠提高復(fù)習(xí)的有效性。(1)教師可以采用分工合作復(fù)習(xí)法的方式提高學(xué)生的自主復(fù)習(xí)效率。例如,教師可以將學(xué)生分成幾個(gè)小組,讓每一個(gè)小組的學(xué)生進(jìn)行知識點(diǎn)串聯(lián),如,第一個(gè)小組串聯(lián)的主題是激素,從植物激素、動物激素兩個(gè)方面出發(fā),分別再深入探討各種激素,這樣一來,各個(gè)小組都能在分工合作中結(jié)合自身思維方式做好串聯(lián)式聯(lián)系,也就能提高復(fù)習(xí)效果了。(2)教師可以采用游戲的方式提高學(xué)生的自主復(fù)習(xí)效率。如,讓學(xué)生對自己所記得的知識點(diǎn)進(jìn)行復(fù)述比賽,而且每一個(gè)學(xué)生復(fù)述的知識點(diǎn)不能相同,這樣一來學(xué)生的知識點(diǎn)系統(tǒng)就慢慢地建立起來了,自主學(xué)習(xí)性也被調(diào)動起來了。(3)教師可以采用競賽的復(fù)習(xí)方法,及時(shí)檢查學(xué)生的復(fù)習(xí)效果,提高學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性,如,分成小組抽查復(fù)習(xí)效果、打錯者扣分、答對者加分等方式都可以被充分利用起來。
當(dāng)然,開展好高中生物復(fù)習(xí)課教學(xué),還有很多方法,筆者僅僅是拋磚引玉,希望對更多的生物教師有一定的幫助。
參考文獻(xiàn):
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【關(guān)鍵詞】高中生物 考前復(fù)習(xí) 有效策略 考試成績
在考試過程中取得優(yōu)異的成績,不僅能夠極大的樹立學(xué)生的學(xué)科學(xué)習(xí)信心,而且能夠給學(xué)生帶來極大的成就感與幸福感,使學(xué)生更好的體會到獲取知識的快樂??记坝行У膹?fù)習(xí),對學(xué)生的考試而言無疑是錦上添花,高中生物作為一門理論性與實(shí)踐性都較強(qiáng)的學(xué)科,掌握有效的考前復(fù)習(xí)方法顯得十分重要。本文就有效的高中生物考前復(fù)習(xí)策略進(jìn)行研究,希望對學(xué)生的生物學(xué)科復(fù)習(xí)活動有一定的幫助。
一、正確定位
復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)與學(xué)生的考試緊密相連,因此,在復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)就對自己進(jìn)行正確的定位對于學(xué)生而言十分重要。高中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大,同時(shí)成績對學(xué)生的影響也較大,學(xué)生進(jìn)行考前復(fù)習(xí)的目的就是為了取得更加優(yōu)異的成績,學(xué)生如果能夠在復(fù)習(xí)階段對個(gè)人進(jìn)行正確的定位,能夠?yàn)閷W(xué)生營造一個(gè)良好的復(fù)習(xí)心理環(huán)境,反之學(xué)生將會處于焦躁不安的情況。
進(jìn)入高中階段,學(xué)生的生物學(xué)科學(xué)習(xí)難度也進(jìn)一步加大,死記硬背已經(jīng)難以學(xué)好生物學(xué)科,很多知識點(diǎn)的學(xué)習(xí)需要學(xué)生建立在理解的基礎(chǔ)之上,尤其是一些實(shí)驗(yàn)題目,更是對學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了較高的要求,因此學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)過程中,如何進(jìn)行知識的積累就顯得十分重要。經(jīng)過大量的教學(xué)實(shí)踐表明,學(xué)生在考試前進(jìn)行生物學(xué)科復(fù)習(xí)能夠使學(xué)生對知識點(diǎn)更加熟悉,但是想在考前幾天內(nèi)使生物成績有一個(gè)較大的突破,可能性較小,因此,學(xué)生就要對自己的實(shí)際復(fù)習(xí)情況進(jìn)行科學(xué)定位,這樣才能有一個(gè)良好的復(fù)習(xí)心態(tài),并且在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上為考試做更加充分的準(zhǔn)備。
二、制定有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃
學(xué)生在對自己的生物學(xué)科水平做出科學(xué)定位之后,就要針對自己的實(shí)際情況制定有效的復(fù)習(xí)計(jì)劃,保障復(fù)習(xí)活動順利開展。高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較重,在考試前要對多學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí),因此,只有制定了切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,學(xué)生的復(fù)習(xí)活動才能更加順利的開展。學(xué)生在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的過程中不可操之過急,有些學(xué)生想要在一兩天內(nèi)就完成復(fù)習(xí)任務(wù),提前幾天做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,雖然學(xué)生的出發(fā)點(diǎn)是好的,然而快進(jìn)度的復(fù)習(xí)往往會使學(xué)生遺漏一些知識點(diǎn),進(jìn)而難以達(dá)到良好的復(fù)習(xí)效果。因此在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的過程中,學(xué)生應(yīng)該根據(jù)考期做出合理安排,有序的進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣學(xué)生在復(fù)習(xí)的過程中一方面能有個(gè)好的心態(tài),另一方面也能夠細(xì)致的進(jìn)行復(fù)習(xí)。
三、掌握有效的復(fù)習(xí)策略
對于高中學(xué)生而言,在復(fù)習(xí)的過程中掌握有效的復(fù)習(xí)策略,對提高學(xué)生復(fù)習(xí)的有效性有很大的幫助,本人作為一名高中生物教師,在實(shí)際的教學(xué)中經(jīng)常指導(dǎo)學(xué)生的復(fù)習(xí)活動,積累了一些有助于學(xué)生有效開展復(fù)習(xí)活動的策略,在此與大家分享:
(一)第一遍――地毯式復(fù)習(xí)
學(xué)生在高中階段要學(xué)習(xí)的生物知識點(diǎn)較多,不管是學(xué)習(xí)的理論知識,還是與實(shí)驗(yàn)相關(guān)的知識,知識量都較大,這就對學(xué)生的復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)提出了挑戰(zhàn),不管學(xué)生的生物學(xué)科水平如何,學(xué)生在進(jìn)行第一遍復(fù)習(xí)的過程中,都可以采用地毯式的復(fù)習(xí)方法,將以往學(xué)習(xí)過的知識點(diǎn)認(rèn)認(rèn)真真的進(jìn)行復(fù)習(xí),以免出現(xiàn)遺漏;對于以往學(xué)習(xí)中沒有掌握的知識點(diǎn),學(xué)生要及時(shí)請教老師或其他學(xué)生,掃除知識盲區(qū)。學(xué)生只有扎實(shí)的進(jìn)行第一遍復(fù)習(xí),才能為后面更加有效的復(fù)習(xí)工作奠定良好的基礎(chǔ)。
(二)第二遍――重難點(diǎn)知識復(fù)習(xí)
在經(jīng)過第一輪的復(fù)習(xí)之后,學(xué)生已經(jīng)對基礎(chǔ)的知識有了很好的把握,此時(shí)學(xué)生進(jìn)行的第二輪復(fù)習(xí),就需要對重點(diǎn)與難點(diǎn)知識引起重視。分析近幾年的大型生物考試試卷我們不難發(fā)現(xiàn),越來越側(cè)重于對重點(diǎn)知識的考查,學(xué)生如果在重點(diǎn)與難點(diǎn)知識環(huán)節(jié)掉鏈子,那么學(xué)生在考試的過程中勢必會遇到更多的困難,也就自然會影響學(xué)生的考試成績。當(dāng)然,學(xué)生在復(fù)習(xí)重點(diǎn)與難點(diǎn)問題的過程中也會遇到更多的困難,因此,學(xué)生應(yīng)該以正確的態(tài)度對待重點(diǎn)與難點(diǎn)知識,積極思考,并及時(shí)請教教師或其他學(xué)生。由于學(xué)生的復(fù)習(xí)計(jì)劃存在較大的差異性,因此,學(xué)生可能會進(jìn)行更多輪的復(fù)習(xí),在實(shí)際的復(fù)習(xí)過程中學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身的實(shí)際復(fù)習(xí)情況,制定個(gè)性化的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
四、提高復(fù)習(xí)的針對性
為了使學(xué)生更好的展開復(fù)習(xí)活動,教師在教學(xué)的過程中還要引導(dǎo)學(xué)生提高復(fù)習(xí)的針對性。學(xué)生在進(jìn)行了全面的復(fù)習(xí)之后,就要有針對性的進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣才能使學(xué)生的生物學(xué)科水平得到更好的提升,同時(shí)也使學(xué)生的生物學(xué)科考試取得更好的成績。因此學(xué)生在進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)的過程中要把握好以下兩點(diǎn),
第一,進(jìn)行重點(diǎn)問題的復(fù)習(xí)。重點(diǎn)問題不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的重點(diǎn),也是考試的考點(diǎn),出題教師在出題的過程中,往往會圍繞重點(diǎn)問題設(shè)計(jì)題目,因此如果學(xué)生在掌握重點(diǎn)問題的過程中出現(xiàn)問題,就會直接影響到學(xué)生的考試成績。學(xué)生在復(fù)習(xí)重點(diǎn)問題的過程中,一定要全面、準(zhǔn)確的掌握知識點(diǎn),并能夠?qū)χR點(diǎn)進(jìn)行靈活的應(yīng)用,這樣學(xué)生在考試的過程中才能靈活自如的應(yīng)對。
第二,進(jìn)行難點(diǎn)問題的復(fù)習(xí)。難點(diǎn)問題可以是教材上的難點(diǎn)問題,也可以是學(xué)生在掌握知識過程中出現(xiàn)困難的問題,學(xué)生在掌握難點(diǎn)問題的過程中往往會遇到更多的困難,因此,也需要學(xué)生在復(fù)習(xí)的過程中,能夠投入一定的時(shí)間與精力。學(xué)生在復(fù)習(xí)難點(diǎn)問題的過程中,應(yīng)該有效的把握時(shí)間,不能鉆牛角尖,將大量的時(shí)間耗費(fèi)在難點(diǎn)問題的研究之上,如果經(jīng)過一段時(shí)間的思考問題難以有效解決,應(yīng)該與其他同學(xué)交流或者請教老師。
五、注意思考
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