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中學(xué)生周記范文第1篇

中學(xué)生初一周記大全一

中午放學(xué)，孩子興沖沖進(jìn)了家門，一進(jìn)門就叫：“媽媽、我跟你說，我發(fā)紅領(lǐng)巾了。”

“哦!兒子是少先隊(duì)員了。”

孩子滿臉喜悅，手壓著胸前的紅領(lǐng)巾，好像展示給我看，我盯著孩子胸前的紅領(lǐng)巾，微笑著說：“孩子，你戴上這紅領(lǐng)巾顯得更帥了，這也是你通過努力才能戴上紅領(lǐng)巾的，媽媽恭喜你呀!”接下來孩子興奮的不得了。說：“老師說誰不好好學(xué)習(xí)、不聽話，還要把紅領(lǐng)巾收走呢!還有——不能打架。”

“哦，知道了，沒有資格再做少先隊(duì)員了，所以老師要收走。”

“是。”

“媽，我的老師不收吧?”

“當(dāng)然不收，你聽話，又愛學(xué)習(xí)，是老師的好學(xué)生呀!”

孩子帶著摯烈的心情，表現(xiàn)給我看。“媽，你看，我今天作業(yè)很少，一會兒就寫完，寫完我讀故事給你聽。”

“好啊!但作業(yè)要寫好，認(rèn)真檢查。”

“恩，我知道了。”

我急忙夸到：“陽陽是少先隊(duì)員了，就是不一樣，真讓媽媽省心。”

紅領(lǐng)巾孩子戴了一天了，晚上，他摘下紅領(lǐng)巾，小心翼翼地疊成小方塊，問“媽媽，我的紅領(lǐng)巾放那兒?”我說：“放在抽屜里吧!”孩子手拿著疊成小方塊的紅領(lǐng)巾，坐在床邊想了一會兒說：“還是放在我枕頭底下吧!”我說：“那你就放那兒吧!”

第二天是星期六，吃過早飯，我給孩子曬被子，他就坐在床邊的桌子上寫作業(yè)，他看見了紅領(lǐng)巾，又拿起來。等我把被子曬出去，回來時，看見孩子把紅領(lǐng)巾又戴在胸前，坐在椅子上寫作業(yè)。我沒打攪他，給他關(guān)上門。隔窗戶望著孩子，我也沉浸在他那純真而帶有童趣的意境里。

中學(xué)生初一周記大全二

周末又到了，無聊的周末又來了。本人一直是這么認(rèn)為的，周末最無聊了!課外是上不盡的課，課內(nèi)是寫不完的作業(yè)。

這個周末，也不知道有什么在督促著我，我的小宇宙爆發(fā)了!我深刻地記著，就是昨天，一個下午，我就把作業(yè)寫得差不多了，只剩下三張畫和周記。然后就邊寫邊竊喜——原來作業(yè)這么少。

好了，開始畫畫，畫啊畫。我是屬于20分鐘一張的那種，當(dāng)然，效果不怎么好。不就是畫托爾斯泰嗎，小意思。怎么丑怎么畫，怎么土怎么畫，不就行了。我也真的按這種形式畫下去。

過了一會兒，媽媽進(jìn)來拿本書。我也知道，說是拿本書，其實(shí)就是想看看我是不是在好好寫作業(yè)。果然，媽媽走過來，瞟了我一眼，眼神定在我的畫上，奇怪的問一句：

“作業(yè)寫得好好的，畫什么畫?”

“我的作業(yè)就剩這個和周記了。”

“這是作業(yè)?”

“當(dāng)然，不然我畫它干什么，我還真閑的發(fā)慌!”

“布置個這么有意思的作業(yè)。”

“媽媽，有意思?你來試試，看看是不是有意思。”

“不就是畫畫嗎?”

“媽媽呀，你可是一點(diǎn)美術(shù)天分都沒遺傳給我。”

“好了，你快畫吧。”

媽媽走進(jìn)了屋，我在畫;媽媽走出了屋，我還在畫。40分鐘后，媽媽又進(jìn)來了，我正好畫完了兩幅托爾斯泰。我拿出其中的一幅，放在桌上端詳著。媽媽走過來，一眼就看到了這張畫，說了句我很崩潰的話：“你老師到底讓畫什么啊?你怎么畫了個糟老頭?”

我不知道是開心還是失望。開心?我抓到了他的深邃，他長得就像個山野村夫!失望?媽咪，我要告訴你，那可是托爾斯泰啊!

中學(xué)生初一周記大全三

這些天，秋雨下個沒完沒了，敲擊著廣漠的田野，就好像有一個看不見的大手，在撥弄著一個無限大的箏琴。

6點(diǎn)15分，我被鬧鐘給叫了起來，看看媽媽，她已經(jīng)在廚房里忙忙碌碌了，這時，我的心里產(chǎn)生了一個念頭，我怎麼不趁這機(jī)會在窗戶上寫字呢?于是，我小心心翼翼的拉開了窗簾，在窗戶上寫上了“孟祥龍大帥哥”這幾個字，透過這幾個字可以看見外面的景象。

風(fēng)夾著雨，先在地上尋找著什么東西似的，東一頭，西一頭，路上的行人剛找到一個避雨之處，雨就“噼噼啪啪”的下了起來，雨越下越大很快就像瓢潑的一樣，看那空中的雨真像一面大瀑布，一陣風(fēng)吹來，這密如瀑布的雨就給封吹得如煙如霧。

我迫不及待的打著傘來到了樓底下，可誰知，我剛下來，就看見了一個有趣的一幕。

豆大的雨點(diǎn)落在了地上，濺起水花，那水花如同一個小小的噴泉。水花落在地上的時候，又變成了一個小水泡?？雌饋砭拖褚豁旐斝∶弊?。透明的小帽子，細(xì)心看那雨點(diǎn)變成小帽子的過程，真是有趣極了!

再看看土地上，像抹了油一樣滑，真是風(fēng)仗雨式，雨借風(fēng)威呀!吹得我站立不穩(wěn);稠密的雨柱，順著風(fēng)斜劈下來，像一支支利箭，射的我睜不開眼，喘不過氣。

中學(xué)生周記范文第2篇

［關(guān)鍵詞］ 周記 窗口

交流的紐帶 班級管理

自我比照

隨著高中學(xué)生生理上、心理上的成長，接觸到的新事物形式、內(nèi)容的變化多端，他們的內(nèi)心世界也日趨豐富、復(fù)雜起來，本來天真幼稚的童心變得日益成熟復(fù)雜，開始不太輕易將自己內(nèi)心的思想活動在言語上表露出來，取而代之的是大多數(shù)的青春期學(xué)生（尤其是女生）會拿起手中的筆和精致的日記本，把學(xué)習(xí)生活中所遇到的不順心之事，受到的委屈，甚或是同學(xué)復(fù)雜關(guān)系，師生關(guān)系，家庭問題等寫進(jìn)自己的日記，收藏自己的喜怒哀樂。知識的日益豐富和思想的不斷成熟使他們開始有自己的情感世界，以自己的尚未成型的人生觀、價值觀去審視身邊的人事世界。但是，高中學(xué)生還只是停留于所學(xué)的書本知識，缺少足夠的生活閱歷和社會經(jīng)驗(yàn)，在看待身邊的事物時往往只看到事物的表面現(xiàn)象，對事物的本質(zhì)沒有進(jìn)行理智的分析，進(jìn)而作出不甚科學(xué)、不甚全面的判斷，甚至是錯誤的判斷。因此學(xué)校教育在此就顯得尤為重要，而處在教育第一線的是班主任老師，因?yàn)榘嘀魅文芗皶r地了解學(xué)生的思想動態(tài)，掌握因材施教的第一手信息。在此我認(rèn)為正確地利用學(xué)生周記，并發(fā)揮周記評語的教育作用，是班主任與學(xué)生間建立起感情，溝通思想的一種良好手段。下面就本人在擔(dān)任班主任及語文教學(xué)期間，充分合理地利用學(xué)生的周記，并通過詳盡、溫馨評語來管理班級談?wù)勛约旱囊恍┛捶ǎ?/p>

一、周記是班主任了解學(xué)生心靈的一個窗口。

布置學(xué)生的周記，我的要求是讓學(xué)生像對待自己的私人日記一樣，寫出自己所看、所感的事和情，不講求形式內(nèi)容，對篇幅長短不作嚴(yán)格的規(guī)定，放下包袱，想要表達(dá)什么情感就寫什么情感，追求個性的充分舒展，性情的充分張揚(yáng)。這樣，班主任便可借此了解學(xué)生近期的情緒變化和思想動態(tài)，掌握學(xué)生的真情實(shí)感，通過翻閱周記及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的喜怒哀樂等各種情緒，并隨時通過評語和他們作情感上的溝通，開啟學(xué)生心靈之門。起初不少學(xué)生對此心存顧慮，生怕班主任看后對自己的內(nèi)心世界產(chǎn)生看法或偏見，但見周記中班主任善意的批評，積極的肯定、適時的鼓勵和引導(dǎo)式的點(diǎn)撥時，對班主任的信任便隨之而生，心靈之窗自然向班主任敞開。比如：在我班中有位女生在一次高一的期中考試之后，心情郁悶，獨(dú)來獨(dú)往，郁郁寡歡，甚至茶飯不思。她在周記中寫道：“自從這次測試之后，我那顆想學(xué)好知識、努力上進(jìn)的心被打倒了，因?yàn)槲也还芏嗝磁?，到后來卻還是考得不好。這個學(xué)期以來，我每天晚上復(fù)習(xí)功課，花的時間比同班同學(xué)多幾倍甚至多幾十倍?？蛇@次的成績使我那顆熱心又冷了。老師，我該怎樣才能恢復(fù)我的自信心？我該怎樣取得我應(yīng)該取得的收獲？我該怎樣提高我的學(xué)習(xí)成績？”面對這位學(xué)生的求救，我寫下了這樣的評語：“你先應(yīng)冷靜下來，然后再找找原因。在學(xué)習(xí)生活中，本學(xué)期來你其他各方面都挺優(yōu)秀，成績不盡人意原因有多方面：比如在遵守紀(jì)律方面，你是班級同學(xué)的模范；在衛(wèi)生打掃方面，你是大家有目共睹的佼佼者；在學(xué)習(xí)方面，你的學(xué)習(xí)態(tài)度在班里無人能及，只是收獲與你擦肩而過……但是只要你不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，定能不斷地提高。我和同學(xué)們相信你會成功的一天?！苯?jīng)過這段評語的精心指導(dǎo)和鼓勵，同學(xué)的幫助和家庭的配合，最終使這顆冷卻的心重新燃起了繼續(xù)拼搏的斗志。

班主任可以利用“周記”這個窗口，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，有針對性地加以引導(dǎo)，并及時發(fā)現(xiàn)和排解他們心中的情感困惑，解答他們在學(xué)習(xí)生活上產(chǎn)生的疑問和難題，或分享他們在取得成功后的喜悅與歡樂。這樣，一方面使得學(xué)生的情感得以抒發(fā)并得到積極的回應(yīng)，排解了緊張學(xué)習(xí)的各種壓力，另一方面，班主任在管理上可以因勢利導(dǎo)，盡可能地緩解了管理中的隱性困難因素。

二、周記是增進(jìn)師生情感交流的紐帶。

教師和學(xué)生之間原本是相互平等的朋友關(guān)系，而非古代所謂的片面的師徒關(guān)系。班主任可充分利用周記這一書面媒介，增進(jìn)師生間的相互了解，互通感情，建立起一種良好的師生關(guān)系，為學(xué)生營造一種寬松、親切的學(xué)習(xí)生活氛圍。

班中有位性格開朗，無話不談的女同學(xué)，她在一次周記中這樣寫道：“從小到大，我一直都喜歡看老師所給的評語，包括周記、日記、作文中對我的批評與表揚(yáng)等。小學(xué)時經(jīng)常寫日記，日記本一發(fā)下來，我就急著看老師有沒有給我打上五角星，還有寫了什么評語。初中，就開始寫周記，同樣，發(fā)下來的第一件事還是看評語……看老師批改我周記的評語經(jīng)常是我的一件非常開心的事，她的評語一般較多，而我的經(jīng)常只有一句話，唉，真不過癮?！蔽艺J(rèn)為，要在學(xué)生面前真正做到人人平等對老師而言并非易事（雖然口頭上常說對每位學(xué)生要一視同仁），教師的一舉一動，一言一行（包括寫周記評語在內(nèi)）都逃不過他們那一雙雙雪亮的眼睛。如果稍微處理不慎或不公正，就會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，影響到學(xué)生對教師的信任度，老師在他們的心目中的地位就大打折扣。因此我在她的周記評語中寫道：“作文水平已不錯，又何必在乎評語的多少呢；只要自己盡力，又何必在乎別人的評價?！痹谙轮艿闹苡浿兴R上寫下了：“不錯不錯，還對偶呢。上周的評語不錯，但是您的評語內(nèi)容和我的看法多少有些偏差，再好好品味品味吧。嘻，小丫頭不懂事，說話冒犯了……”字里行間透露出師生間其樂融融之感。

無窮樂趣，學(xué)生們也有此同感。班中有位姓劉的學(xué)生，因家庭的關(guān)系較為冷漠，父母經(jīng)常吵架，這種局面造成她性格內(nèi)向，同學(xué)之間交流甚少，但內(nèi)心世界極為豐富，情感的矛盾也比較激烈。她常把內(nèi)心的想法傾注于筆端，與我進(jìn)行思想交流，她說：“每周的本子上我都會寫上滿滿的三頁，我把自己所有的不快樂、不開心之事全都告訴您，因?yàn)槟粌H僅是我的老師，更是我最信賴的朋友?！毙刨嚕軇?chuàng)造出美好的境界?！T驥才語。

師生之間應(yīng)注重情感交流，班主任可充分發(fā)揮周記評語的功能，溝通師生情感，并用自己富有感染力的評語去鼓勵、帶動學(xué)生。這種方式便于老師最深程度地了解學(xué)生的心理動態(tài)，學(xué)生通過老師的評語了解老師對他們的看法，也樂于接受并以自己的實(shí)際行動真情回報老師，這使周記儼然成了學(xué)生與教師間心與心對話的橋梁。作為班主任，心中時時裝著學(xué)生那一份份沉重或歡快的情感，對優(yōu)等生進(jìn)行正面表揚(yáng)，讓他們在班中樹立起榜樣的示范作用，鼓勵他們繼續(xù)努力；對于后進(jìn)生則進(jìn)行側(cè)面鼓勵，幫助他們重新樹立起自信心，通過細(xì)心觀察，積極去發(fā)現(xiàn)他們的閃光之處，讓他們找到學(xué)習(xí)的動力。我想：只要人人都奉獻(xiàn)出自己的一片真情，學(xué)校將會變成師生們美好的樂園。

三、周記是班主任加強(qiáng)班級管理的有效手段之一。

加強(qiáng)班級管理的方法多種多樣，如制訂班級規(guī)章制度、加強(qiáng)班干部隊(duì)伍建設(shè)、班級集體教育形式、開展系列教育活動等等。在實(shí)際操作過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)生周記在班級的日常管理中正發(fā)揮著越來越重要的作用，令人不可輕視。由于礙于學(xué)生自己的面子和同學(xué)關(guān)系問題，現(xiàn)在越來越多的高中學(xué)生不愿意直接向班主任反映班級狀況，而樂意通過周記的形式間接地為班級集體建設(shè)和師生關(guān)系的健康發(fā)展出謀劃策，或反映班級中新近發(fā)生的事情。作為班主任，也可以利用周記這一媒介與學(xué)生共同探討治理班級的人性化的“政策”，充分肯定學(xué)生的正確意見或建議，并鼓勵他們付諸于實(shí)際行動，這樣，既激發(fā)了學(xué)生的班級主人翁意識，又起到了了解學(xué)生、加強(qiáng)對班級的管理作用。比如班中的勞動委員在一次周記中向我反映：“最近幾天，同學(xué)們經(jīng)常買零食吃，而且有個別同學(xué)吃完后把話梅核隨意地吐在地上，特別是吃泡泡糖的，吐在地上掃也掃不起來，時間久了粘在地上并且發(fā)黑，造成一塊塊的污跡，這嚴(yán)重影響了我班衛(wèi)生情況。盡管我會及時制止同學(xué)們亂扔垃圾這一不文明現(xiàn)象，但希望班主任能讓同學(xué)們不吃口香糖或泡泡糖。”他及時的反映得到了我的高度重視，隨后便一起探討解決問題的方法。我充分調(diào)動了他作為勞動委員的積極性，認(rèn)真地和他探討整改的措施，并且大多數(shù)地采用他所提出的方法，不出兩天，這個問題便得到了全面、較為徹底的根治。同時以點(diǎn)帶面，使得班級其他方面的衛(wèi)生工作蒸蒸日上。

又如我班的班長在管理班級上有這么一種想法，他在周記中這樣寫道：“一個班級綜合實(shí)力的強(qiáng)弱、學(xué)習(xí)風(fēng)氣的好壞并不是靠班主任或幾個同學(xué)的努力就夠的，而是靠全班同學(xué)為一個共同目標(biāo)，并一起朝這個目標(biāo)不斷邁進(jìn)才行的。只有大家團(tuán)結(jié)，才能把本班的文化課和美術(shù)課成績趕上去，我真希望我們班同學(xué)能做到這一點(diǎn)，真正提升我們美術(shù)特色班的形象?！蔽以谠u語中充分肯定了這位班長的工作思路，贊成并支持他搞好班級管理工作，給他充分的班級管理權(quán)力，結(jié)果在他的影響下，班級工作搞得有聲有色，井井有條，整個班級呈現(xiàn)出齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)向上的良好局面。這既極大地調(diào)動了學(xué)生參與班級管理的積極性、主動性，又提高了學(xué)生們自主管理班級的能力，使整個班集體形成一個良性循環(huán)的好局面。

四、周記是班主任在教學(xué)教育中自我比照的一面鏡子。

中學(xué)生周記范文第3篇

關(guān)鍵詞：高校周記；寢室；學(xué)習(xí)

中圖分類號：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1001-828X（2013）05-0-01

復(fù)旦大學(xué)的輔導(dǎo)員包涵在連續(xù)4年的工作中撰寫的12萬多字的輔導(dǎo)員周記引起各大高校輔導(dǎo)員的廣泛關(guān)注，圍繞包涵所引發(fā)“高校輔導(dǎo)員如何有效開展思想政治教育工作”的熱點(diǎn)討論將高校學(xué)生周記推出一股全新形式的工作熱潮。特別在新生入學(xué)期間的適應(yīng)階段，起著關(guān)鍵性的作用。

一、增進(jìn)高校輔導(dǎo)員與學(xué)生的心靈溝通

高校輔導(dǎo)員提高自身的人格魅力是做好學(xué)生思想政治教育工作的力量源泉。新生輔導(dǎo)員面對的是剛從高中進(jìn)入大學(xué)的新生，很多同學(xué)都是第一次離開父母獨(dú)自在外求學(xué)生活，這個特殊的階段新生輔導(dǎo)員的工作方式和關(guān)注點(diǎn)必須是深入的。良好的開端是成功的一半，而新生工作又是重中之重。輔導(dǎo)員包涵在與新生進(jìn)行面對面的接觸后，即利用周記記錄了自己在見到同學(xué)們之前的盼望和見到他們之后的祝愿，這些情感是師生在面對面的接觸中難以表達(dá)的，讓同學(xué)們感受到了輔導(dǎo)員對每個同學(xué)的真切關(guān)注。輔導(dǎo)員結(jié)合自己的成長工作經(jīng)歷與學(xué)生共勉，把自己的成長與學(xué)生的成長融合在一起，主動融入到學(xué)生中，拉近師生心靈溝通的距離。運(yùn)用工作周記這種方式與同學(xué)們進(jìn)行交流，是適合當(dāng)今年輕學(xué)子特點(diǎn)的一種交往方式。借助一定的案例提前進(jìn)行思想教育與提出警戒，使工作未雨綢繆，是一個輔導(dǎo)員很重要的工作素質(zhì)。同時這種教育引導(dǎo)又是通過平等坦誠的方式，毫無裝腔作勢，更沒有居高臨下的訓(xùn)斥，親切隨和。這種溝通方式適應(yīng)當(dāng)今大學(xué)生的心理需求，他們通常對那些正襟危坐、故意扮演教育者角色的“豪言壯語”不大關(guān)注。寬容不是放縱，引導(dǎo)不是強(qiáng)迫。一個輔導(dǎo)員善于運(yùn)用寬容與引導(dǎo)，是最重要的基本功之一。[1]

二、在學(xué)生的發(fā)展過程中需要保持良性溝通和前瞻性

輔導(dǎo)員的工作重心不是在學(xué)生違紀(jì)后的批評教育，而是良好思想和行為的引領(lǐng)，這才是輔導(dǎo)員角色定位和職責(zé)確立的根本。在新生入學(xué)期間建立周記制度，形成良性的溝通渠道，這樣既能把學(xué)生工作做到實(shí)處，還能讓教師的工作事半功倍。下面以寢室周記及教學(xué)周記來例進(jìn)行詳細(xì)描述。

（一）寢室長周記。高校寢室是學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)的主要場所，也是時刻關(guān)心學(xué)生思想動態(tài)的首要陣地，對學(xué)生的成長成才至關(guān)重要。通過采取寢室長的周記措施，可以及時了解學(xué)生的思想狀況、心理困惑、學(xué)習(xí)狀況，強(qiáng)化學(xué)生的養(yǎng)成教育、讓學(xué)生感受到了寢室長的重要地位與作用、讓“三困”學(xué)生真實(shí)顯現(xiàn)、搭建了輔導(dǎo)員和學(xué)生進(jìn)行交流的紙質(zhì)平臺，為學(xué)院對學(xué)生進(jìn)行規(guī)范化、精細(xì)化、人性化管理提供了合理有效的路徑。

借助一定的案例提前進(jìn)行思想教育與提出警戒，使工作未雨綢繆，是一個輔導(dǎo)員很重要的工作素質(zhì)。同時這種教育引導(dǎo)又是通過平等坦誠的溝通，這種溝通方式適應(yīng)當(dāng)今大學(xué)生的心理需求，他們通常對那些正襟危坐、故意扮演教育者角色的長篇大論不大關(guān)注。寬容不是放縱，引導(dǎo)不是強(qiáng)迫。一個輔導(dǎo)員善于運(yùn)用寬容與引導(dǎo)，是最重要的基本功之一。

在現(xiàn)實(shí)工作中，因輔導(dǎo)員時間、精力有限，加上學(xué)生的很多信息“深不可挖”，加大了出現(xiàn)管理盲區(qū)的可能。很多學(xué)生在課堂、教師面前和其他正式場所不敢反映的問題，可以通過寢室長在寢室周記上表露或宣泄出來，輔導(dǎo)員就可及時為學(xué)生解決實(shí)際問題。記錄內(nèi)容可涉及學(xué)習(xí)出勤、休閑娛樂、情緒波動、經(jīng)濟(jì)異常等情況，輔導(dǎo)員通過每周查閱并及時解決問題從而加強(qiáng)輔導(dǎo)員與學(xué)生的情感溝通，搭建輔導(dǎo)員和學(xué)生進(jìn)行交流的紙質(zhì)平臺。

（二）學(xué)科周記。就是學(xué)生以周記的形式記述該生對這周內(nèi)每次學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的理解、學(xué)習(xí)體會，評價學(xué)科教師教學(xué)方法與技巧，提出自己對學(xué)科教學(xué)的要求以及自己要向?qū)W科老師請教的各種問題等。[2]

大學(xué)一年級學(xué)科教學(xué)是高中學(xué)科教學(xué)到大學(xué)學(xué)科教學(xué)的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。學(xué)生從高中升入大學(xué)，學(xué)習(xí)環(huán)境的差異、學(xué)科知識內(nèi)容的加深、學(xué)習(xí)方法的完全自主性等都將直接影響其在大學(xué)階段學(xué)習(xí)任務(wù)的完成。雖然在大學(xué)開始的一段時期內(nèi)，學(xué)科教師都會花大量的精力去研究學(xué)科教材，不斷調(diào)整其教法，而學(xué)生也在不斷改進(jìn)其學(xué)法，但教學(xué)效果往往還是不盡如人意。其主要原因在于教師并沒有真正了解到學(xué)生的具體現(xiàn)狀，教師的教法與學(xué)生的學(xué)法還沒達(dá)到真正的和諧統(tǒng)一。

怎樣才能使教師在最短的時間內(nèi)了解學(xué)生，真正使師生之間的教與學(xué)形成共同進(jìn)步呢？所謂學(xué)科周記就是學(xué)生以周記的形式記述學(xué)生對這周內(nèi)每次學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的理解、學(xué)習(xí)體會和學(xué)習(xí)得失，評價學(xué)科教師教學(xué)方法與技巧，提出自己對學(xué)科教學(xué)的要求以及自己要向?qū)W科老師請教的各種問題等。

學(xué)科周記既是教師了解學(xué)生的橋梁，又是改進(jìn)自己教法的依據(jù)，同時也是教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)法的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。它在“教學(xué)銜接期”中有著不容低估的作用：

1.建立溝通橋梁，有利于加強(qiáng)教師及時了解學(xué)生學(xué)習(xí)思想動態(tài)，因材施教，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。這種書面交流的形式，促成師生之間的教學(xué)乃至各方面的廣泛溝通。學(xué)生可以在學(xué)科周記上談學(xué)習(xí)問題及對某些問題的看法和感受，學(xué)科教師通過批閱周記，與學(xué)生交換自己的想法、感受，拉近師生之間的距離，建立充分信任。

2.有利于全面了解真實(shí)教學(xué)效果，是有效、及時改進(jìn)教學(xué)方法提供了可靠的依據(jù)。教學(xué)是師生互動的過程，僅依據(jù)學(xué)生一學(xué)期的對教師的教學(xué)評議是無法及時準(zhǔn)確的反饋，而且對教學(xué)的改革有點(diǎn)的滯后性。通過學(xué)科周記，有利于學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)方法，就能較為準(zhǔn)確地把握學(xué)生對知識的理解程度，對教學(xué)過程的接受力，能夠較清楚分析和及時解決問題，從而實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)所需的共同成長。

總之，把學(xué)科周記作為學(xué)科作業(yè)的一部分，堅(jiān)持批注，不僅僅能大大地縮短大學(xué)學(xué)習(xí)過渡的時間，而且還能使教師與學(xué)生在教學(xué)過程中產(chǎn)生互動，創(chuàng)造教學(xué)相長的大環(huán)境。這樣，一方面能大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)素質(zhì)，另一方面使教師的教學(xué)質(zhì)量得到充分保證，從而使學(xué)生順利實(shí)現(xiàn)從高中學(xué)習(xí)到大學(xué)學(xué)習(xí)的過渡。

參考文獻(xiàn)：

中學(xué)生周記范文第4篇

關(guān)鍵詞:周易八卦;等比級數(shù);細(xì)胞分裂;DNA復(fù)制

伏羲八卦是以高深的數(shù)學(xué)知識作為基礎(chǔ)的。八卦一經(jīng)問世,又推動了數(shù)學(xué)的發(fā)展,由八卦創(chuàng)造了二進(jìn)位數(shù)學(xué),八卦乘方法,八卦二項(xiàng)式定理,八卦級數(shù),八卦籌算法等等。對周易八卦數(shù)學(xué)成就的探討,不是本文的重點(diǎn),這里僅僅對八卦的等比級數(shù)與有關(guān)的生物學(xué)現(xiàn)象略加介紹。

一、八卦乘方圖中的等比級數(shù)

八卦級數(shù)有悠久的歷史。早在我國五千多年前,伏羲畫卦就宣布了八卦級數(shù)、八卦乘方和二項(xiàng)式定理概念的誕生。以后孔子把伏羲的概念具體化成為易經(jīng)的精髓 “易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦”。到北宋年間,大約據(jù)今一千多年前,著名儒士賈憲根據(jù)八卦乘方原理,創(chuàng)造了“增乘方求廉圖”。以后南宋的朱熹再將賈憲的圖直接標(biāo)上八卦述語,用以推衍八卦,名之曰八卦乘方圖(圖1)。西方著名數(shù)學(xué)家Parscae(1623-1662)在17世紀(jì)中期發(fā)明了舉世聞名的巴斯卡三角形。巴斯卡三角形與八卦乘方圖如出一轍,但其創(chuàng)作時間卻比我國古代的同一發(fā)明晚了五六百年,這是周易八卦輝煌成就最生動具體的證明。

從圖1看出,其橫豎、左右、上下、井然有序,奧妙無窮。你可看到,此圖分7層,每層數(shù)字之和是以2為方根的等比級數(shù),正妤與周易的精髓“易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,八卦重之而生六十四卦”一致。如:

第二層1+1=2=21

第三層1+2+1=4=22

第四層1+3+3+1=8= 23

第五層1+4+6+4+1=16= 24

第六層1+5+10+10+5+1=32=25

第七層1+6+15+20+15+6+1=64=26

每層的數(shù)字是二項(xiàng)式的系數(shù),如:

第三層1,2,1是(a+b)2 =a2+2ab+b2的系數(shù)

中學(xué)生周記范文第5篇

【關(guān)鍵詞】 貴州省;中職學(xué)生;營養(yǎng)現(xiàn)狀;原因;解決對策

隨著城市化、工業(yè)化進(jìn)程的到來，勞動者不僅要有一定的職業(yè)技能，同時必須要有強(qiáng)健的體能素質(zhì)才能適應(yīng)快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代化生活步伐，2013年國務(wù)院《政府工作報告》和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》明確提出要加快發(fā)展中等職業(yè)教育，促進(jìn)教育公平和勞動者素質(zhì)的提高。國家一直致力于發(fā)展、改革職業(yè)教育體系，改善中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的經(jīng)濟(jì)狀況，但新的招生形勢使新的問題和矛盾不斷出現(xiàn)，其中營養(yǎng)不良及營養(yǎng)不均衡問題日益突出。

一、調(diào)查方式及結(jié)果

調(diào)查方式采用隨機(jī)抽取一年級、二年級各三個班，于2014年6月以發(fā)放問卷、現(xiàn)場調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)查，與貴陽地區(qū)目前的平均生活水平相比較，月平均生活費(fèi)支出明顯偏低（結(jié)果見表）。

學(xué)生月平均生活費(fèi)支出情況調(diào)查表

入學(xué)時間 調(diào)查總?cè)藬?shù)（人） 占調(diào)查總?cè)藬?shù)的比例（）

400元或以下 410-600元 610-800元 810元或以上

2012 165 7.9 31.5 44.9 15.7

2013 174 8.7 33.3 43.9 14.1

二、造成營養(yǎng)不良及營養(yǎng)不均衡現(xiàn)象的原因

1、經(jīng)濟(jì)貧困

貴州省屬于經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)，據(jù)《中國統(tǒng)計(jì)年鑒2012》統(tǒng)計(jì)：貴州省農(nóng)村居民人均收入為4753元。在“9+3”計(jì)劃實(shí)施之前，國家和學(xué)校的困難補(bǔ)貼能夠向少數(shù)特困生傾斜。隨著招生政策的改革，大量邊遠(yuǎn)落后地區(qū)農(nóng)村學(xué)生進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)，貧困生問題日益突出。

2、缺乏基本的營養(yǎng)知識

中職學(xué)生大部分來自農(nóng)村或父母知識層次較低的家庭，在成長過程中缺乏父母的營養(yǎng)指導(dǎo);九年義務(wù)教育階段也未開設(shè)相應(yīng)的營養(yǎng)教育課，學(xué)校食堂及生活老師沒有配備專業(yè)的營養(yǎng)指導(dǎo)師，食堂食材采購由采購員決定，食堂有什么學(xué)生只能吃什么。

3、留守學(xué)生多、不良生活習(xí)慣多

在所調(diào)查學(xué)生中，2012級學(xué)生，留守學(xué)生比例為64.6%;2013級則為67.3%，留守學(xué)生比例有上升趨勢，這部分學(xué)生從小寄宿在親戚處或?qū)W校，遠(yuǎn)離父母、家庭，缺乏管教、自律性差、沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃早餐、不按時吃正餐、暴飲暴食、挑食、偏食、過度節(jié)食、零食、吸煙、過度飲酒、過度上網(wǎng)、不按時就寢、長時間趴課桌上睡覺等。

4、飲食習(xí)慣不科學(xué)

兩千多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就指出“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣”;“果肉骨菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也”?！吨袊用裆攀持改稀罚?011）明確提出一般人合理營養(yǎng)應(yīng)該是：（1）食物多樣，谷類為主，粗細(xì)搭配。（2）多吃蔬菜水果和薯類。（3）每天吃奶類、大豆或其制品。（4）常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。（5）減少烹調(diào)油用量，吃清淡少鹽膳食。（6）食不過量，天天運(yùn)動，保持健康體重。（7）三餐分配要合理，零食要適當(dāng)。（8）每天足量飲水，合理選擇飲料。（9）如飲酒應(yīng)限量。（10）吃新鮮衛(wèi)生的食物。

貴州省地處云貴高原，中國西南部喀斯特地貌極度發(fā)育的貧瘠的內(nèi)陸地區(qū)，一般是本地出產(chǎn)什么就吃什么，以大米、包谷、高粱、土豆和薯類等為主食。副食主要有瓜類、豆類、蔬菜、辣椒等。肉類主要有豬、牛、羊、雞、鴨及少量淡水魚類。飲食成分中偏重主食及碳水化合物、油脂的攝入，肉、蛋、奶及豆類、蔬菜、果品、海產(chǎn)品等攝入不足，尤其缺少食用奶及奶制品、海產(chǎn)品的飲食習(xí)慣。

5、缺乏必要的運(yùn)動量

隨著國民經(jīng)濟(jì)條件整體改善，以及計(jì)劃生育政策的實(shí)施，許多父母傾其所能想為子女創(chuàng)造良好的成長條件，但缺乏正確的教育觀、健康觀、審美觀、成才觀，過分溺愛孩子，抗拒體育鍛煉和戶外運(yùn)動，沒有養(yǎng)成從小熱愛體育鍛煉的好習(xí)慣。其次，學(xué)?，F(xiàn)有場地、器材、設(shè)施、師資匱乏、課程和活動內(nèi)容陳舊，缺乏運(yùn)動吸引力。第三，各種娛樂游戲占據(jù)了學(xué)生大量時間，課間休息時玩手機(jī)游戲的比例達(dá)到37.2%，多種因素使得青少年的日常運(yùn)動量大大的降低，調(diào)查結(jié)果顯示，大約占81%的學(xué)生達(dá)不到國家規(guī)定的運(yùn)動標(biāo)準(zhǔn)。

三、解決對策

1、改革學(xué)校食堂經(jīng)營管理制度

學(xué)校食堂應(yīng)配備具有一定營養(yǎng)知識的營養(yǎng)指導(dǎo)師，對從業(yè)人員進(jìn)行營養(yǎng)知識培訓(xùn)。完善學(xué)校食堂經(jīng)營管理制度，提高管理層次。

2、加強(qiáng)健康教育

建立青少年?duì)I養(yǎng)狀況監(jiān)測機(jī)制，開設(shè)飲食衛(wèi)生、營養(yǎng)知識選修課程，在中小學(xué)體育課中，加強(qiáng)營養(yǎng)與健康知識教育。有針對性地加強(qiáng)身心健康教育，逐步建立健全青少年健康教育、指導(dǎo)和服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

建立和完善青少年?duì)I養(yǎng)干預(yù)機(jī)制，對城鄉(xiāng)青少年及其家庭加強(qiáng)營養(yǎng)指導(dǎo);啟動營養(yǎng)干預(yù)計(jì)劃，大力推廣營養(yǎng)早餐。幫助學(xué)生糾正挑食、偏食、零食、過度節(jié)食造成的營養(yǎng)不足。確保青少年休息睡眠時間，制定并落實(shí)科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，積極開展疾病預(yù)防、科學(xué)營養(yǎng)、衛(wèi)生安全、禁毒控?zé)?、體育鍛煉等青少年健康教育。建立和完善學(xué)生健康體檢制度。

4、完善飲食結(jié)構(gòu)

改變本地學(xué)生飲食單一的現(xiàn)狀。貴州中職生谷類食物基本能滿足，應(yīng)適當(dāng)增加豆及豆制品、奶及奶制品、動物肝臟、動物全血、禽蛋、深色蔬菜、海產(chǎn)品及水果的供應(yīng)，以豐富食物品種，均衡營養(yǎng)。

5、政策干預(yù)

進(jìn)一步完善財(cái)政資助、勤工儉學(xué)、社會捐助等助學(xué)方式。改變國家助學(xué)金發(fā)放方式，保證助學(xué)金能最大限度確實(shí)用于貧困學(xué)生必須的營養(yǎng)需要。加強(qiáng)國家、地方政府對中職學(xué)校的衛(wèi)生監(jiān)察力度，改善辦學(xué)條件。

【參考文獻(xiàn)】

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