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戶外拓展培訓(xùn)范文第1篇

增強團隊的凝聚力，讓學員了解一個群體內(nèi)各個成員的角色和責任，增強團隊成員的責任感和榮譽感：

啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力；

樹立相互支持配合的團隊精神和整體意識，增強團隊的凝聚力；

認識自身潛能,增強自信心, 克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進了解與溝通；

提高創(chuàng)新意識；

通過團隊游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。

培訓(xùn)計劃

09：00 抵達基地

09: 30 精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)

[破冰]

形式：15—20人組成一隊，自我介紹

選隊長：主要領(lǐng)導(dǎo)者

起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念

編隊訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉

設(shè)計隊徽：本隊的標志、前景與展望

設(shè)計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]

目標：

用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”

形成熱烈的團隊氛圍，為接下來一天的培訓(xùn)做好心理準備

了解學員狀態(tài)，使學員初步熟悉培訓(xùn)形式

10：30 戶外場地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作

[孤島求生]

項目介紹：

將每隊學員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時間內(nèi)完成各項任務(wù)，其中一項任務(wù)貫穿三個島嶼。

12：00 午餐

13：30 場地挑戰(zhàn)類項目

[挑戰(zhàn)no1]

現(xiàn)代團隊越來越重視團隊與成員之間的情感交流和對個人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實現(xiàn)這一目標非常重要的一環(huán)！

加深個人對團隊的感情;

增進隊員之間的溝通和交流;

增強隊員之間的團隊協(xié)作意識;

創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊員士氣!

a 能量傳輸

規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點在“能量”向前運動過程中，禁止回流 觸手和掉落 停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點從新開始。

目的：提高整體協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)意識。

b 巧接彩球

規(guī)則：在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過反彈，另一人將其接如容器整個過程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當彩球空心落入容器成功目的：互動娛樂

c 不倒森林

規(guī)則：教練給予統(tǒng)一口令，所有隊員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊員右手后背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功

目的：整體的協(xié)調(diào)能力 信任的重要性

d 激情鼓掌

規(guī)則：挑戰(zhàn)no1的最后一項 所有人圍成一圈以鼓掌形式進行每隊將總結(jié)4字代表自己團隊的口號在教練所述規(guī)則完成在整個過程中需口徑一致如有先后便從頭在來最短時間完成者為獲勝。

目的： 領(lǐng)導(dǎo)力 團隊合作力 思維方式互換

16：30 總結(jié)與評估

介紹：每個隊派代表展示一天培訓(xùn)的收獲培訓(xùn)師對一天的活動總結(jié)頒發(fā)證書培訓(xùn)評估

目標：經(jīng)驗分享，理論總結(jié)樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到評估培訓(xùn)效果

17：00 返程

活動注意事項

1 所需設(shè)備和資料：由基地負責提供，需要特別通知個人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；

2 在計劃實施前將本次活動預(yù)先告訴參加的員工，以盡早做好準備；

3 安全第一，嚴格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，服從培訓(xùn)師和基地教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負；

4 參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項目；

5 著裝要求：所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女士不能穿裙裝；

6 培訓(xùn)期間，任何人不得飲酒；

7 培訓(xùn)課程可根據(jù)時間、天氣、安全等因素做出相應(yīng)的調(diào)整；

戶外拓展培訓(xùn)范文第2篇

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；過程管理；對策

中圖分類號：F27

文獻標識碼：A

doi：10.19311/ki.16723198.2016.26.027

0 前言

拓展訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)時期，目前戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)風靡與國內(nèi)、外，立足于青島拓展訓(xùn)練市場。對其進行了調(diào)研和專訪，發(fā)現(xiàn)了青島市拓展訓(xùn)練行業(yè)中一些普遍存在的問題，缺乏科學性的管理、過于強調(diào)項目目標，忽略過程管理，過于關(guān)注培訓(xùn)的數(shù)量，只強調(diào)訓(xùn)練流程，沒有對項目本身進行深層次的洞察。拓展訓(xùn)練是一項綜合活動性，拓展訓(xùn)練的項目一般都有動作、技巧和組織的難度，過程中十分強調(diào)團隊合作，在活動的過程中參與者能夠充分調(diào)動自身的潛能，在歷盡艱辛完成項目任務(wù)后，參與者的勝利情緒得到極大的釋放，對于自我挑戰(zhàn)自我提高有著十分顯著地作用，對于自身德主體感有著深刻的體會，充分的克服自身的弱點，腦力與體力的充分結(jié)合發(fā)揮能力，解決面臨的困難，最終達到項目設(shè)定的目標。參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠打造強大的團隊、激發(fā)個體內(nèi)在的動力、提高參與者的創(chuàng)新能力、有利于促進人際關(guān)系的增強。

1 青島市拓展訓(xùn)練行業(yè)現(xiàn)狀的研究

經(jīng)過幾十年的傳播和發(fā)展，1990年前后，青島市素質(zhì)拓展訓(xùn)練行業(yè)才剛剛起步。從2000年開始，青島市的戶外運動逐漸增溫，目前，青島市已經(jīng)有20多家成熟的拓展培訓(xùn)公司，也引進了許多單位參與拓展培訓(xùn)運動比賽，促進了青島市拓展培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展。

1.1 青島市拓展培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展數(shù)量

青島市的拓展訓(xùn)練行業(yè)與其他一線城市的培訓(xùn)行業(yè)一樣，也是從早期自發(fā)式戶外探險運動發(fā)展開始。從2000年左右出現(xiàn)的第一所組織戶外素質(zhì)拓展的機構(gòu)，發(fā)展到現(xiàn)在的20余家專業(yè)公司，市場的拓展數(shù)量也是增長迅速，尤其是北京奧運會以來，群眾體育的火熱發(fā)展將青島的拓展培訓(xùn)活動推向了發(fā)展的高峰期，整個青島市的戶外拓展機構(gòu)和參與戶外拓展活動的參與者、參與單位呈持續(xù)增長的態(tài)勢。但是，由于過快增長的態(tài)勢，也暴露出了青島市拓展培訓(xùn)機構(gòu)服務(wù)力量欠佳的現(xiàn)狀。

1.2 青島市拓展訓(xùn)練行業(yè)從業(yè)人員結(jié)構(gòu)分析

當前的戶外訓(xùn)練師由四種人組成：一是較為專業(yè)的大學體育教師和退伍軍人教練；二是有普通高校體育類大學生；三是戶外活動的忠實業(yè)余愛好者。四是機構(gòu)培訓(xùn)的專職的訓(xùn)練師，分布情況見表1。

1.3 青島市拓展項目發(fā)展的限制因素

首先拓展訓(xùn)練公司數(shù)量的過多，導(dǎo)致市場競爭混亂；其次，拓展項目過于傳統(tǒng)，缺乏新奇的吸引力和創(chuàng)造性；第三，對于整個項目規(guī)劃發(fā)展和管理的機構(gòu)缺失，沒有統(tǒng)一的行業(yè)標準無法維護參與者的利益。再者，高素質(zhì)專業(yè)培訓(xùn)師的缺乏，無法保證戶外拓展活動的質(zhì)量，這些因素都極大地限制了青島市戶外素質(zhì)拓展行業(yè)的健康、可持續(xù)的發(fā)展。

2 青島市拓展訓(xùn)練行業(yè)發(fā)展對策研究

2.1 規(guī)范拓展訓(xùn)練行業(yè)市場

通過規(guī)范訓(xùn)練行業(yè)市場，讓這個拓展培訓(xùn)行業(yè)在一個規(guī)范的環(huán)境中健康發(fā)展成長。

2.2 加強合作，拓展訓(xùn)練項目

通過項目的創(chuàng)新和交流，加強拓展項目的開發(fā)。整合資源、細化市場，有針對性、有突破性的開發(fā)項目、開展活動新形成健康的競爭環(huán)境。

2.3 加強人力培養(yǎng)

能力突出、知名度高的培訓(xùn)師是培訓(xùn)行業(yè)的核心，形成完善的理論體系，注重訓(xùn)練時的經(jīng)驗積累和交流學習，相互促進，積極引進新鮮血液，形成強大的人才供給系統(tǒng)，保障戶外拓展訓(xùn)練的有序進行。

2.4 加強過程管理

把握拓展訓(xùn)練的前景，根據(jù)實際調(diào)研分析，規(guī)范管理強化標準，形成健康、良好、科學的成長體系，形成戶外素質(zhì)拓展的發(fā)展模式，為戶外活動的愛好者和參與者打造更多的健康、科學的平臺。

參考文獻

戶外拓展培訓(xùn)范文第3篇

介紹：

空中單杠

項目簡介：

空中單杠是一個以個人挑戰(zhàn)為主的拓展訓(xùn)練項目，它與高空拓展訓(xùn)練--高空相依和空中斷橋等項目都屬于高難度項目。整個過程需要個人獨立完成。機會就在眼前，似乎一躍就可以抓到，但是是否有勇氣呢。成功與否都應(yīng)該毫無怨言。隊員要爬上高達8米的高空，努力跳出，并抓住前方的單杠。雖然只是短短的一躍，經(jīng)此考驗人的潛能會得到開發(fā)。不過要想真正超越自我，首先要能清醒的認識自己。不斷堅定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是成功的關(guān)鍵。項目意義：

突破個人得失觀。面對機會是否能勇于出擊。積極心態(tài)對過程與結(jié)果的影響。通過互相安全保護，體驗隊員間彼此信任，互相負責的團隊精神。

“沒有任何借口”是美國西點軍校2XX年來奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員想盡辦法去完成任何一項任務(wù)，而不是為沒有完成任務(wù)去尋找借口，哪怕是看似合理的借口。秉承這一理念，無數(shù)西點畢業(yè)生在人生的各個領(lǐng)域取得了非凡成就，那么作為素質(zhì)培養(yǎng)和意識訓(xùn)練的深圳拓展訓(xùn)練也同樣在向大家展示著這一理念。

千萬別找借口!在現(xiàn)實生活中，我們少的正是那種想盡辦法去完成任務(wù)，而不是去尋找任何借口的人。在他們身上，體現(xiàn)出一種服從、誠實的態(tài)度，一種負責、敬業(yè)的精神，一種完善的執(zhí)行能力。

在工作當中，我們經(jīng)常能夠聽到的是各種各樣的借口：

“那個客戶太挑剔了，我無法滿足他”。

“我可以早到的，如果不是下雨?！?/p>

“我沒有在規(guī)定的時間里把事做完，是因為``````”

“我沒學過?！?/p>

“我沒有足夠的時間”。

“現(xiàn)在是休息時間，半小時后你再來電話?！?/p>

“我沒有那么多精力?！?/p>

“我沒辦法這么做?！?/p>

``````

其實，在每一個借口的背后，都隱藏著豐富的潛臺詞，只是我們不好意思說出來，甚至我們根本就不愿說出來。借口讓我們暫時逃避了困難和責任，獲得了些許心理的慰藉。但是，借口的代價卻無比高昂，它給我們帶來的危害一點也不比其他任何惡習少。

沒有了借口我們就必須全力以赴的去完成我們想要的目標，沒有了借口我們就沒有后退的路口，只能緊盯前方的“杠桿”，拼命的去抓住他，把他握在手中。所以千萬不要找借口!沒有借口你會有更多的機會和潛能!

二、名稱：空中斷橋

介紹：

空中斷橋

拓展培訓(xùn)項目簡介：

參訓(xùn)隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點。此項目與高空戶外拓展項目“空中單杠”和高空拓展訓(xùn)練--獨木橋一樣，是自我突破、挑戰(zhàn)極限、開發(fā)潛能的自我挑戰(zhàn)項目。

項目目的：

成功與失敗永遠只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你

克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力

借助外勢、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

三、名稱：信任背摔

介紹：

信任背摔一個良好的、高效的團隊是深圳市智博匯企業(yè)管理顧問有限公司--戶外拓展培訓(xùn)機構(gòu)、教練、企業(yè)經(jīng)營者不懈努力的目標，對于深圳市智博匯戶外拓展培訓(xùn)機構(gòu)來說，能通過一系列的課程使參訓(xùn)學員能夠意識到團隊的力量及在高效團隊中我們應(yīng)如何處之及發(fā)揮，并通過培訓(xùn)給戶外拓展組織者及受益者一個滿意的答復(fù)是智博匯戶外拓展培訓(xùn)機構(gòu)的忠實目標，所以很多戶外拓展培訓(xùn)公司不惜代價的在進行著戶外拓展培訓(xùn)項目的開發(fā)研究及完善，那么戶外拓展培訓(xùn)項目“信任背摔”在經(jīng)過許多的實踐和完善中慢慢被受訓(xùn)者和戶外拓展組織者所認可。

戶外拓展培訓(xùn)項目“信任背摔”是一個團隊合作項目，它著重團隊成員之間的信任建設(shè)，可以使學員通過這個信任建設(shè)發(fā)現(xiàn)，信任對個人、團隊和企業(yè)是多么的重要，它給個人、團隊和企業(yè)帶來巨大的成功、活力和收益，使團隊合作更加的順暢、和諧和高效，使企業(yè)充滿活力。信任使個人能夠放開心胸、樂意接納避免無謂的猜疑，快樂生活、愉悅工作，排解了工作和生活壓力使個人幸福指數(shù)增加。信任使團隊成員配合密切認同分工、樂意付出，使團隊合作和諧高效。信任使企業(yè)充滿活力、節(jié)約成本、目標一致、眾志成城大大增強企業(yè)競爭力和企業(yè)生命力。拓展項目信任背摔跟所有的高空項目特別是“空中斷橋”一樣，說明只要我們相信、信任我們的隊友，只要大家相互信任，那么所有的困難將變得不在那么困難，我們就一定可以超越困難，超越、突破自己!

培訓(xùn)目標：

信任練習,信任對個人、團體和企業(yè)帶來的收益;溝通是需要說出來的

建立團隊成員之間相互信任的基礎(chǔ)

通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景

學習換位思考

挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼

規(guī)范自我行為同社會和集體利益的關(guān)系

項目介紹：

參訓(xùn)學員依次從高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護

四、名稱：拓展培訓(xùn)--罐頭鞋

介紹：

項目介紹：

全體隊員利用現(xiàn)有道具(一塊木板和三個圓桶)，在人和木板不著地， 桶不倒的情況下全體一次性通過大約20米的距離。

培訓(xùn)目標：

如何將內(nèi)耗降到最低;

培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合，共同克服困難的團隊精神;

培養(yǎng)隊員做事的計劃性;

認識到溝通的重要性，培養(yǎng)良好的團隊溝通能力;

總結(jié)經(jīng)驗，加強團隊學習能力;

五、名稱：拓展培訓(xùn)--盲人方陣

介紹：

培訓(xùn)目標：

高效有序的溝通對團隊至關(guān)重要

學會傾聽，學習在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦

改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流

樹立隊員的責任心，倡導(dǎo)主動溝通，達到最佳溝通效果

建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值

項目介紹：

戶外拓展培訓(xùn)范文第4篇

拓展培訓(xùn)起源于二戰(zhàn)期間的英國，上世紀90年代中期進入我國，在短短十幾年間。全國拓 展培訓(xùn)的機構(gòu)，公司等發(fā)展到近千家，每年參與拓展培訓(xùn)的群體近億人。訓(xùn)練目標由單一的 體能，生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練，團隊訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等等諸多方面。而拓展運動 是一項新興的時尚體育運動，正是由“拓展培訓(xùn)”發(fā)展演變而來。拓展運動是指利用自然地形地 貌或者人工修建的體育專屬設(shè)施開展的以團隊，雙人和個人為單位的竟速、競距、計數(shù)和具有對 抗性質(zhì)的系列運動。其主要由地面項目、低空項目，高空項目，水面項目等四大類項目組成。 為了使拓展培訓(xùn)在我國能安全，持續(xù)，健康地發(fā)展，中國登山協(xié)會自2004年開始，就在開發(fā)拓 展運動方面做了大量的工作，針對拓展培訓(xùn)具有鮮明運動元素的特點。對拓展進行了運動化的 改造，組織專家進行研討，規(guī)范了裝備、場地設(shè)施，器材的規(guī)格及使用方法，初步確定了全國 比賽項目，制定了相應(yīng)的競賽規(guī)則，并于2006年舉辦了全國首屆拓展運動展示大會，2008年 和2009年分別成功組織了全國山地運動會拓展比賽。

2010年吉林?北大湖首屆全國戶外拓展大賽于7月 24日至26日在風景秀美的吉林北大湖舉辦，本次 比賽由中國登山協(xié)會吉林省體育局，吉林市人 民政府主辦，吉林北大湖體育旅游經(jīng)濟開發(fā)區(qū)， 吉林市體育局，吉林市橋山北大湖投資管理有 限公司承辦。這次比賽共有來自北京，湖南湖 北陜西吉林等近二十個省市的28支代表隊近 兩百名運動員參賽，也是國內(nèi)首次組織開展的規(guī) 模最大的次全國范圍的拓展運動賽事。 北大湖距離吉林市僅40公里，地處長白山余脈， 三面環(huán)山，群峰連綿，海拔高度超過1200米的 山峰有九座，山體相連形態(tài)各異。戶外愛好者 可能都知道，北大湖擁有國際知名亞洲流的 北大湖滑雪場，曾成功舉辦了第八，第九屆全國 冬運會和第六屆亞冬會全部雪上賽事以及世界杯 空中技巧等各類大型雪上賽事， 然而大部分人只知道北大湖是滑雪運動的天 堂，卻不知，夏季的北大湖也有別樣的姜麗。這 里森林植被豐富，生態(tài)資源奇特。尤其是在炎熱 的夏季，絕對是名副其實的避暑勝地，隨著國家 拓展基地的建成，這里更成為夏季開展戶外拓展 運動的首選之地。

北大湖以打造國際一流的戶外運動休閑度假目的 地為目標，深入挖掘山地運動資源和特色優(yōu)勢， 建設(shè)了標準一流，設(shè)施齊全的國家級拓展基地。 其中，高空項目七個，低空項目四個移動項目 18個。并且，依托周圍獨特的自然資源，還開發(fā) 出了登山，溯溪等多種戶外運動項目。同時，圍 繞山地運動開展了攀巖，登山，定點穿越，山地 自行車等項目，讓北太湖逐步成為戶外愛好者四 季皆宜的樂園。

此次在北大湖舉辦的拓展大賽，旨在統(tǒng)一競賽 設(shè)施標準，完善競賽規(guī)則

提高競賽水平，推 動我國全民健身運動的開展。本次大賽根據(jù)參 賽人數(shù)等設(shè)置了女子個人

男子個人

男女雙 人混合和團體六人四個大項，個人項目包括空 中單杠、扶路相逢

空中穿越和蕩繩等四個小 項。雙人項目包括天梯，攜手并進飛奪瀘定 橋和空中天平等四個小項。團體項目由六人組 成，其中至少兩名女隊員，項目包括有軌電 車、過沼澤營救行動

合力過橋

水中拔 河，海島戰(zhàn)和勝利墻等七個小項，比賽涉及高 空，低空，地面和水面等不同的場地，高空場 地的驚險刺激，低空和地面項目的激烈爭奪 水面項目的團結(jié)協(xié)作場面給參賽隊伍和觀眾留 下了深刻印象。本屆大賽在注重競技性不斷 提高參賽水平的同時，增設(shè)了業(yè)余組，通過網(wǎng) 絡(luò)面向社會征集10支業(yè)余隊參加團體賽，增強 了參與性。

隊員們在比賽中通力合作，把團隊的力量發(fā)揮到 極致。尤其是最后天的比賽，天空直下著小 雨，參賽隊員們克服高空設(shè)施架濕滑的問題，出 色完成了比賽，下午的水上對抗項目，雖然天氣 有些涼，但比賽的熱烈氣氛讓隊員們?nèi)橥度氲?項目中，激烈的對抗非常精彩。

戶外拓展培訓(xùn)范文第5篇

【關(guān)鍵詞】戶外體驗式培訓(xùn) 綜合素質(zhì)教育 價值觀

一、當前高校大學生的素質(zhì)教育概述

（一）高校大學生素質(zhì)教育的現(xiàn)狀。

教育學意義上的素質(zhì)概念是指人在先天生理的基礎(chǔ)上，在后天通過環(huán)境影響和教育訓(xùn)練所獲得的、內(nèi)在的、相對穩(wěn)定的、長期發(fā)揮作用的身心特征及其基本品質(zhì)結(jié)構(gòu)，通常又稱為素養(yǎng)，主要包括人的道德素質(zhì)、智力素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動技能素質(zhì)等。素質(zhì)教育以全而提高人的基本素質(zhì)為根本目的，以尊重人的主體性和主動精神，注重開發(fā)人的智慧潛能，注重形成人的健全個性為根本特征的教育。素質(zhì)教育是社會發(fā)展的實際需要，要達到讓人正確而臨和處理自身所處社會環(huán)境的一切事物和現(xiàn)象的目的。

（二）高校大學生綜合素質(zhì)教育的理論基礎(chǔ)。

當前素質(zhì)教育已成為高等院校教育教學的主題。素質(zhì)教育是以提高和完善人的素質(zhì)作為教育的終極目標，是以整個民族素質(zhì)的提高為出發(fā)點，既是將群體素質(zhì)通過個性化培養(yǎng)轉(zhuǎn)換為個體素質(zhì)的過程，又是將個體素質(zhì)不斷加以綜合提高轉(zhuǎn)化為整體素質(zhì)的過程。高校實施的素質(zhì)教育實質(zhì)是堅持“以人為本”的教育理念，以教師為主導(dǎo)，以學生為主體，培養(yǎng)社會所需要的具有綜合素質(zhì)和能力的人才。大量事實表明，要想真正培養(yǎng)和提高大學生的綜合素質(zhì)和能力，僅僅靠目前課堂教育是不可能完全實現(xiàn)的，必須調(diào)動各方面的力量，整合多方面的教育資源，按照素質(zhì)教育的要求來開發(fā)、培養(yǎng)。因此說，高校素質(zhì)教育的理念為大學生素質(zhì)拓展奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。

二、戶外體驗式培訓(xùn)對大學生素質(zhì)教育的意義

（一）參加戶外體驗式培訓(xùn)有利于大學生樹立正確的價值觀。

長期接受應(yīng)試教育，受社會不良思潮的影響，加之思想教育內(nèi)容、方法、手段不適應(yīng)時代的需要和青少年發(fā)展的特點，造成大學生思想道德修養(yǎng)薄弱，人生觀、價值觀、道德觀發(fā)生偏差，理想淡漠、思想混亂等。戶外體驗式培訓(xùn)的項目是從現(xiàn)實實例中提煉出來的，任務(wù)的完成過程表面上看是大學生執(zhí)行能力的表現(xiàn)，其背后則是思想道德素質(zhì)的綜合衡量，對成為社會人必須具備的普識價值觀念的重塑意義重大。如“雷陣圖’夕項目中，狹隘的個人主義和缺少理想和堅定的集體信念是無法完成任務(wù)的。

（二）參加戶外體驗式培訓(xùn)有利于開展以大學生為主體的自我教育。

戶外體驗式培訓(xùn)調(diào)動大學生的主觀能動性，教師只是配角，學生自始至終處于主體地位，每個具體項目的完成都是學生自我規(guī)劃和執(zhí)行的表現(xiàn)。在項目結(jié)束后，受訓(xùn)大學生個體要完成自省式的分享回顧，這樣就達到了自我教育的效果，并且印象深刻。

（三）參加戶外體驗式培訓(xùn)可以增強大學生團隊協(xié)作的意識和能力。

大學生是社會人，這就決定了他們必須在社會中與其他個體和諧相處，融入其中，實現(xiàn)個人價值。戶外體驗式培訓(xùn)是以團隊形式開展的，成功需要合作，每個團隊成員必須積極默契，相互配合。如“海難逃生墻”項目，依靠個人能力是不能完成集體脫困的，必須發(fā)揮全體成員的智力和體力，才可以達到“一個都不能少’的終極目標。

（四）參加戶外體驗式培訓(xùn)可以培養(yǎng)大學生良好的心理素質(zhì)。

現(xiàn)在的大學生大多都是在順境中長大的，沒有受過多少磨難，所以進入社會獨立生活后，遇到困難時會不知所措，在心理上會表現(xiàn)出焦慮、無助、抑郁等癥狀，嚴重的還會影響學業(yè)和健康，這使大學生心理素質(zhì)教育越來越受到社會各界的高度重視。戶外體驗式培訓(xùn)中的大多數(shù)項目都是針對提高受訓(xùn)者的心理能力而設(shè)計的。在一個個項目任務(wù)的完成過程中，大學生不斷增強克服困難的勇氣，建立堅強樂觀的必勝信念，這對他們是終身受用的優(yōu)秀的心理品質(zhì)。如在參加高空項目時，學生必須學會自我調(diào)整心態(tài)，敢于克服恐懼，激發(fā)勇氣，才能完成超越自我的目標。

（五）參加戶外體驗式培訓(xùn)可以提高大學生環(huán)境適應(yīng)的能力

戶外體驗式培訓(xùn)的一個顯著特點就是努力克服困難，不斷超越自我。戶外體驗式培訓(xùn)以其特有的方式、內(nèi)容與特點，提升大學生抵抗挫折和失敗的心理承受能力；能讓團隊中每個參與者在共同的目標下一起體驗成功與失敗，享受快樂與痛苦，磨煉意志，在活動過程中懂得團隊力量和團隊精神的重要，體會團隊合作的意義，有利于培養(yǎng)大學生的社會責任感和集體榮譽感；能使大學生在培訓(xùn)過程中學習和培養(yǎng)客觀地評價自己，讓自己與他人、群體及社會保持和諧關(guān)系的知識和能力，使學生在交流與合作中提高適應(yīng)社會的能力，這對于大學生順利融入社會意義深遠。

三、結(jié)束語

當今我國高校教育中，雖然也有素質(zhì)教育的要求，但以各項學科專業(yè)成績評價為體系的獎學金制度下，重智力輕綜合素質(zhì)的狀況比比皆是，這重蹈了應(yīng)試教育的覆轍，最終使大學生表現(xiàn)出思想道德素質(zhì)水平不高、智商高情商底、社會適應(yīng)能力差、自我意識強團隊合作意識差等。而戶外體驗式培訓(xùn)的特點恰恰能夠滿足大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的要求，因此它能夠推動大學綜合素質(zhì)教育邁向一個新的臺階。

基金項目：

1.2012年寧夏師范學院“本科教學工程”資助項目，項目編號：JXGC2012D08。

2.2013年寧夏師范學院科研項目資助課題，課題編號：YB201331。

參考文獻：