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一、高職院校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

1．高職院校學(xué)生的主要特點(diǎn)招收的對(duì)象大多為高中或中專(zhuān)，年齡層次集中在18到20歲之間。這個(gè)年齡段的青年思維敏捷但易偏激，熱情但易沖動(dòng)，有豐富的心理內(nèi)涵但尚欠深刻、穩(wěn)定，不能夠?qū)ν饨缡挛镒鞒稣_的情緒反映。不少學(xué)生是在考不上本科院校后才選擇就讀高職院校，學(xué)習(xí)底子相對(duì)薄弱或者對(duì)學(xué)習(xí)興趣不濃。而且高職教育實(shí)踐性環(huán)節(jié)較多，對(duì)動(dòng)手能力要求高，學(xué)生很容易由于學(xué)習(xí)環(huán)境的艱苦或缺乏基本的動(dòng)手能力而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。在就業(yè)階段也承受著諸如“理論不如本科、實(shí)踐不如職高”等來(lái)自社會(huì)各方面的偏見(jiàn)。

2．高職院校學(xué)生的常見(jiàn)心理問(wèn)題

1）適應(yīng)問(wèn)題。從高中進(jìn)入大學(xué)，班級(jí)的框架被淡化，上課的選擇和行動(dòng)的自主性也變大了。生活和學(xué)習(xí)方式一下子從緊張到放松，部分學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)無(wú)法適應(yīng)大學(xué)生活的問(wèn)題。

2）人際交往。班級(jí)同學(xué)來(lái)自不同地域，語(yǔ)言不同，習(xí)慣不同。經(jīng)濟(jì)文化背景，思想價(jià)值觀念也有很大差異。如何與同學(xué)和諧相處對(duì)首次離開(kāi)父母，開(kāi)始集體生活的高職學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

3）學(xué)習(xí)問(wèn)題。由于社會(huì)、親友甚至自己的偏見(jiàn)，一部分的高職學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃，討厭動(dòng)手實(shí)踐。他們?cè)诔霈F(xiàn)科目不及格甚至由于掛科而影響畢業(yè)和就業(yè)時(shí)會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒。這些壓力如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。

二、江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)生心理健康教育方面的探索與實(shí)踐

大學(xué)生心理健康問(wèn)題受到社會(huì)越來(lái)越多的關(guān)注。有關(guān)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的制度相繼出臺(tái)。江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院從2002年開(kāi)始，針對(duì)高職教育學(xué)制短、實(shí)踐環(huán)節(jié)多的特點(diǎn)，通過(guò)“必修科目和選修科目相結(jié)合，課內(nèi)教育和課外教育相結(jié)合”的實(shí)施途徑，進(jìn)行了一系列的探索。具體安排和措施如下∶

1．以全體學(xué)生為對(duì)象，開(kāi)設(shè)必修科目。第一學(xué)期開(kāi)設(shè)《思政基礎(chǔ)與心理健康教育》，54課時(shí)。在進(jìn)行理想與信念教育的同時(shí)，讓學(xué)生了解心理健康的有關(guān)知識(shí)。幫助學(xué)生做好從高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變和心理調(diào)整，幫助建立良好的人際關(guān)系，使之盡快適應(yīng)大學(xué)生活。第四學(xué)期前期開(kāi)設(shè)《形勢(shì)與政策》，16課時(shí)。幫助學(xué)生了解國(guó)家政策法規(guī)，解讀當(dāng)前時(shí)事熱點(diǎn)，為學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀提供了環(huán)境支撐。配合第五學(xué)期學(xué)生的頂崗實(shí)習(xí)和就業(yè)活動(dòng)，學(xué)院在第四學(xué)期后期開(kāi)設(shè)《就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)道德教育》，32課時(shí)。解決部分學(xué)生由于就業(yè)、前途的不確定而引起的焦慮、失眠等問(wèn)題。

2．開(kāi)設(shè)心理健康教育相關(guān)的選修課。時(shí)間為第二學(xué)期到第四學(xué)期，開(kāi)設(shè)《大學(xué)生必備法律知識(shí)》、《人性化管理藝術(shù)》、《走近科學(xué)，完善人生》和《美學(xué)美育》等課程。進(jìn)一步進(jìn)行挫折應(yīng)對(duì)、情緒管理以及壓力控制等方面的教育。

3．成立學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心，各系部設(shè)立分中心，由經(jīng)驗(yàn)豐富的教師擔(dān)任心理咨詢(xún)師，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢(xún)工作。使用大學(xué)生人格問(wèn)卷（UPI）和癥狀自評(píng)量表（SCL-90）等評(píng)定性量表對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理健康狀況測(cè)查。得到的數(shù)據(jù)寫(xiě)入個(gè)人心理健康檔案，心理健康檔案主要包括家庭情況、個(gè)人簡(jiǎn)歷、心理狀況以及心理咨詢(xún)的過(guò)程和效果等內(nèi)容。據(jù)此對(duì)學(xué)生中可能存在的問(wèn)題進(jìn)行早期掌握，若有必要隨時(shí)進(jìn)行干預(yù)控制。

4．院學(xué)生會(huì)下設(shè)心理健康協(xié)會(huì)，各系學(xué)生會(huì)設(shè)立分會(huì)，班級(jí)設(shè)立心育委員。由教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)、學(xué)生具體組織心理健康系列演講和心理健康知識(shí)競(jìng)賽，更大范圍地普及心理健康的相關(guān)知識(shí)。就這樣，從學(xué)院到班級(jí)，從教師到學(xué)生，組成了多層次的心理健康保障網(wǎng)絡(luò)。

5．借助課外系列活動(dòng)來(lái)完善心理健康教育體系。通過(guò)入學(xué)教育和參觀當(dāng)?shù)仄髽I(yè)及人文景觀來(lái)介紹學(xué)校和專(zhuān)業(yè)情況，促使學(xué)生盡快融入到大學(xué)生活中去。通過(guò)軍訓(xùn)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和抗壓能力。通過(guò)系列主題班會(huì)如“我的大學(xué)生活”、“如何與人相處”、“我要誠(chéng)信”、“關(guān)愛(ài)生命”等全面提高學(xué)生修養(yǎng)，健全心智。

三、高職院校心理健康教育的思考

1．學(xué)校心理健康教育的對(duì)象不是個(gè)別存在心理問(wèn)題的學(xué)生，而是全體學(xué)生。心理健康教育目的也不是以個(gè)別學(xué)生為對(duì)象解決心理問(wèn)題、排除心理障礙，而是以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，健全全體學(xué)生心智為出發(fā)點(diǎn)，著力幫助他們?cè)鰪?qiáng)心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會(huì)的能力。

2．心理輔導(dǎo)或咨詢(xún)只是開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的途徑之一而不是全部途徑。還要通過(guò)課內(nèi)與課外、咨詢(xún)與自助有機(jī)結(jié)合的心理健康教育體系，通過(guò)多種途徑去進(jìn)行心理健康教育。

3．不能認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育是給學(xué)生治療心理疾病。教師不是醫(yī)生而應(yīng)該是心靈的疏導(dǎo)者，學(xué)生也不是患者，而是心靈上需要指引的迷路人。建立在這種認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上和學(xué)生進(jìn)行交流會(huì)更加順暢、有效。學(xué)生也會(huì)更加主動(dòng)地求助于心理咨詢(xún)師，來(lái)傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，解決他們的問(wèn)題。

4．充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。心理健康問(wèn)題屬于隱私性話題，很多學(xué)生出于自尊等原因有了問(wèn)題也不來(lái)咨詢(xún)。通過(guò)非面對(duì)面的網(wǎng)絡(luò)交流方式，會(huì)更加有利于情況的說(shuō)明和問(wèn)題的解決。

5．必須努力推進(jìn)心理健康教育隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化?？梢詮男睦韺W(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)引進(jìn)、充實(shí)專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍。也可以對(duì)現(xiàn)有的從事大學(xué)生心理健康教育的人員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，提高隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和工作技能。時(shí)代在發(fā)展，高職院校的心理健康教育時(shí)刻面臨新的形勢(shì)和任務(wù)。必須更新觀念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，制訂切實(shí)可行的措施把心理健康教育落到實(shí)處。做到潤(rùn)物無(wú)聲，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

作者：張良胡雪青單位：江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院