一、第一階段教學(xué)目標(biāo):以基訓(xùn)內(nèi)容為基礎(chǔ),夯實(shí)學(xué)生的舞蹈基本功

(一)練習(xí)肢體的柔韌性。肢體的柔韌性是指人的各個關(guān)節(jié)活動幅度以及肌肉、韌帶的彈性和伸展能力。學(xué)舞蹈為什么年齡大的人不如年輕的人學(xué)得快學(xué)得好?主要是身體的柔韌性好差的原故。對于一個初級的舞蹈學(xué)生來說,練習(xí)肢體的柔韌性主要是增強(qiáng)肩、腰、腿、髖的等關(guān)節(jié)肌肉、韌帶的伸展范圍和彈性,協(xié)調(diào)肌肉活動中的收縮和放松,這樣以后做出來的舞蹈動作就顯得輕松自然,身體線條舒展優(yōu)美。不僅如此,肢體柔韌性的練習(xí)還是貫穿于舞蹈的全過程,是經(jīng)常性的練習(xí),通常學(xué)生做動作或排練劇目前,都要先柔韌性練習(xí),即所謂的“熱身”,這樣既能保持和提高肢體的柔韌度,還能把訓(xùn)練中的受傷機(jī)率減到最小。所以,我們進(jìn)行舞蹈初級階段的教學(xué)就應(yīng)首先從練習(xí)肢體的柔韌性開始。

(二)練習(xí)重心的穩(wěn)定性。重心的穩(wěn)定性是指把身體的某一部位的關(guān)節(jié)為軸心進(jìn)行運(yùn)動而不走形不變樣。我們在看舞蹈劇目時,為什么演員能做出優(yōu)美的旋轉(zhuǎn)動作,原因在于表演者能很好地控制重心的穩(wěn)定和身體的平衡。初學(xué)舞蹈,練習(xí)重心的穩(wěn)定性能使身體保持平衡,讓力量均勻地分布于支撐點(diǎn),減少身體承重部位的壓迫和損傷,將訓(xùn)練中的動作緊張和疲勞降到最低限度,從而養(yǎng)成正確的練習(xí)方法,形成規(guī)范的舞姿。要做到身體重心的穩(wěn)定平衡,則要通過掌握“外開”獲得有利的支撐面積,通過“肌肉”合理分配力量,通過“協(xié)調(diào)”找到動作感覺,而這些都要經(jīng)過多加練習(xí)來掌握。特別是在舞蹈學(xué)習(xí)的初級階段,練習(xí)好重心的穩(wěn)定性是日后達(dá)到完美舞姿、輕盈跳躍、流暢旋轉(zhuǎn)的重要前提。

二、第二階段教學(xué)目標(biāo):以“身韻”練習(xí)為要點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺

我們培養(yǎng)一個優(yōu)秀的舞蹈學(xué)生除了必須具備扎實(shí)的基本功外,還須同時具備良好的舞蹈感覺,也就是我們所說的“身韻”?！吧眄崱笔恰吧矸ā迸c“韻律”的總稱,前者屬于外部的技法范疇,后者則屬于藝術(shù)的內(nèi)涵神采,二者的要有機(jī)結(jié)合,才能做到“形神兼?zhèn)?內(nèi)外統(tǒng)一,身心并用”?！吧眄崱笔俏璧杆囆g(shù)的靈魂,學(xué)習(xí)舞蹈必須圍繞這一核心內(nèi)容,通過練習(xí)來達(dá)到培養(yǎng)“以神領(lǐng)形,以形傳神”的良好舞蹈感覺。

(一)形?！靶巍笔俏璧竸幼髋c動作之間的連接,是一種外在的、直觀的體態(tài),是形象藝術(shù)最基本的特征。我們通常贊譽(yù)舞蹈演員的表演動作“行云流水”、“龍飛鳳舞”,“曲迥婉轉(zhuǎn)”、“閃轉(zhuǎn)騰挪”,是因為演員把舞蹈動作中的“形”準(zhǔn)確充分地表現(xiàn)出來?！靶巍笨梢哉f是舞蹈外觀的形式美,是一種最直觀的動作表達(dá)方式,所以它是中學(xué)舞蹈教學(xué)的核心內(nèi)容。在前一階段基本功練習(xí)之后,舞蹈教學(xué)首先從‘?dāng)Q’、‘傾’、‘圓’、‘曲’、‘平圓’、‘立圓’、‘八字圓’為主要的基本訓(xùn)練元素,由淺入深逐步展開練習(xí),掌握舞蹈在靜止時的體態(tài)氣質(zhì)、在動作運(yùn)動過程中的路線和軌跡,以及“由動到靜”或“由靜到動”的瞬間變化。

由省委組織部、教育廳、財政廳、扶貧辦聯(lián)合制定的《省少數(shù)民族和貧困地區(qū)中小學(xué)教師脫產(chǎn)提高培訓(xùn)班實(shí)施方案》，為加強(qiáng)少數(shù)民族和貧困地區(qū)師資隊伍建設(shè)，促進(jìn)我省基礎(chǔ)教育的均衡發(fā)展，由省教育廳統(tǒng)一安排和部署的，瓊州學(xué)院舉辦了全省少數(shù)民族和貧困地區(qū)中學(xué)生物教師脫產(chǎn)提高培訓(xùn)班，而我有幸成為這培訓(xùn)班的一員。在此次培訓(xùn)中培訓(xùn)中心組織了一批素質(zhì)高、能力強(qiáng)、有經(jīng)驗的教授、教研員、講師、骨干教師進(jìn)行教學(xué)。這次教師培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，理論上包括《醫(yī)學(xué)免疫學(xué)基礎(chǔ)》，《細(xì)胞工程學(xué)》，《食品發(fā)酵工程學(xué)》，《基因工程學(xué)》，《中學(xué)生物教材分析》，《動植物標(biāo)本的制作》，《中學(xué)生物教學(xué)論》，《論文寫作》；《計算機(jī)教育技術(shù)》；《發(fā)酵食品的制作技術(shù)》，《生物學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，實(shí)踐上包括觀摩有著豐富教學(xué)經(jīng)驗的老教師的教學(xué)示范課（到市一中、二中）和新教師的現(xiàn)場教學(xué)示范課（到實(shí)驗中學(xué)），以及老師帶我們到太平山去采集植物標(biāo)本和老師指導(dǎo)我們做青蛙的剝制標(biāo)本，以及老師指導(dǎo)我們胡蘿卜的組織培養(yǎng)，還有方國和老師指導(dǎo)我們?nèi)绾稳ソo動物（兔子等）注射，還有我們的同學(xué)之間也上了公開課，大家互相交流教學(xué)經(jīng)驗。

雖然我從教九年，但我覺得在教學(xué)理論知識方面的學(xué)習(xí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，教授們向我們展示的全新的理念，嶄新的課堂教學(xué)模式和新觀念，深深的感受到我們要不斷的學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，立足于自己的本職工作,加強(qiáng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，投入課改，真正走進(jìn)新課程:培訓(xùn)班的老師為我們準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀課例，給我們創(chuàng)造一些真實(shí)、具體學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法及理念的渠道。使我們能真正吸取他人的經(jīng)驗。作為教師的我們，特別是農(nóng)村教師，時代賦予我們的使命是多么的神圣與艱巨。

在培訓(xùn)過程當(dāng)中，我所遇到的每一個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態(tài)，我認(rèn)為，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的，這將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度。我積極利用空余時間學(xué)習(xí)教育理論，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗和新的教育理念來不斷的充實(shí)自己，更好的進(jìn)行教育教學(xué)實(shí)踐。這中間有欣慰、也有慚愧。下面就以我一學(xué)期的培訓(xùn)和半年的實(shí)踐來談?wù)勛约旱捏w會。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷培訓(xùn)，自覺走進(jìn)新課程。

作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。如果自身散漫，怎能要求學(xué)生認(rèn)真。要提高我們的自身素質(zhì)，這要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，不斷開辟新教法。摒棄舊的教學(xué)方法，把先進(jìn)的教學(xué)模式引入課堂。

多年來，老師教，學(xué)生學(xué)；老師講，學(xué)生聽，這已經(jīng)成為固定的教學(xué)模式，新課改向我們提出了新的課題，這種教學(xué)模式限制了學(xué)生的發(fā)展，壓抑了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，不能煥發(fā)學(xué)生的潛能，與此同時，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，“合作學(xué)習(xí)”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學(xué)模式為課堂注入了生機(jī)與活力。通過培訓(xùn)我認(rèn)識到：這些新的教學(xué)模式給學(xué)生更加自由的學(xué)習(xí)空間，體現(xiàn)了以學(xué)生為本的理念，老師要自覺地把新的教學(xué)模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍；教學(xué)民主；學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲；師生關(guān)系融洽。才能充分體現(xiàn)素質(zhì)教育的根本目標(biāo)。

各位領(lǐng)導(dǎo)：

下午好！我代表*市實(shí)驗中學(xué)黨支部熱烈歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)蒞臨檢查指導(dǎo)！

我們*市實(shí)驗中學(xué)是市教育局直屬的全日制初級中學(xué)，現(xiàn)有在校學(xué)生2400余人，在職教職工173人，正式黨員50人，預(yù)備黨員2人，1個黨支部，4個黨小組。自*年從*一中分開單設(shè)以來，全校干部教師奮發(fā)圖強(qiáng)，無私奉獻(xiàn)，大膽開拓創(chuàng)新，從一所辦學(xué)條件、師資水平、教學(xué)質(zhì)量一般的學(xué)校逐步發(fā)展成辦學(xué)條件較好、師資水平一流、教育質(zhì)量突出、社會聲譽(yù)良好的重點(diǎn)初中，學(xué)校先后榮獲市級以上表彰170余次，先后被確定為*省教育科研實(shí)驗學(xué)校和*省現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗學(xué)校，先后榮獲全國體育傳統(tǒng)項目先進(jìn)學(xué)校、省教育改革先進(jìn)學(xué)校、省教代會工作先進(jìn)單位、省教育科研試點(diǎn)示范單位、省現(xiàn)代教育技術(shù)先進(jìn)單位、省中小學(xué)綜合實(shí)力50強(qiáng)等榮譽(yù)稱號。多年來，我校教育質(zhì)量一直名列*市前茅，深受學(xué)生和家長好評，得到社會的廣泛認(rèn)可。

根據(jù)統(tǒng)一安排，我校參加第二批深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動。為了實(shí)現(xiàn)“黨員干部受教育，科學(xué)發(fā)展上水平，人民群眾得實(shí)惠”的總體目標(biāo)，我校對這次學(xué)習(xí)實(shí)踐活動做了如下安排：

1.明確了時間、對象和工作步驟。我校學(xué)習(xí)實(shí)踐活動按照市統(tǒng)一部署進(jìn)行，時間從9月下旬至2月上旬，對象為全校黨員和入黨積極分子，我們分三個步驟、五個階段進(jìn)行，三個步驟就是準(zhǔn)備、實(shí)施和總結(jié)，五個階段就是準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)調(diào)研、分析檢查、整改落實(shí)和總結(jié)提高五個階段。

2.明確了學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是黨的十七大和十七屆四中全會精神，中央、省委、市委和市教育局黨組有關(guān)重要會議和文件，科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)輔導(dǎo)資料，黨的教育方針政策、教育發(fā)展規(guī)律等業(yè)務(wù)知識。學(xué)習(xí)方式主要有觀看專題片、輔導(dǎo)報告、自學(xué)等多種。我校擬安排3—5次集中學(xué)習(xí)，要求參加對象每天有1個小時自學(xué)。

三亞市藤橋中學(xué)教師崗位培訓(xùn)匯報材料

藤橋中學(xué)是一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)完全中學(xué)，在校學(xué)生908人，教職工58人。按照省、市教師崗位培訓(xùn)文件精神，應(yīng)參加培訓(xùn)的教師共47人。現(xiàn)將我校開展教師崗位培訓(xùn)的基本情況匯報如下：

作法：

1、宣傳發(fā)動，統(tǒng)一認(rèn)識。

今年1月3日，市教師崗位培訓(xùn)會議召開后，我們立即召開大會向全體教職員工傳達(dá)了會議精神，布置教師崗位培訓(xùn)工作。要求大家統(tǒng)一認(rèn)識，不要把崗位培訓(xùn)當(dāng)成負(fù)擔(dān)，應(yīng)該與常規(guī)教學(xué)和正在進(jìn)行的新課改結(jié)合起來，用崗位培訓(xùn)來促進(jìn)教學(xué)工作。我們按照省、市培訓(xùn)方案的對象要求，建立了我校的培訓(xùn)對象基本情況數(shù)據(jù)庫，共有47名教師需要培訓(xùn)。我們要求培訓(xùn)教師按各類學(xué)科的實(shí)際，訂購了崗位培訓(xùn)的有關(guān)教材，人手一套；并按每人280元收繳了培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)及時上送，確保我校教師培訓(xùn)工作有一個好的開頭。

二、完善制度，逐步推進(jìn)。

暑期師德培訓(xùn)已結(jié)束，短短的幾天學(xué)習(xí),使我受益非淺,在我心中留下了深刻的烙印。培訓(xùn)安排了“二期課改下備課、上課及教學(xué)評價”“教育科研課題選擇與方案設(shè)計”“生命教育與學(xué)校心理健康教育”“走進(jìn)中華經(jīng)典文化活動的基本實(shí)踐與思考”“校本培訓(xùn)師德交流”等內(nèi)容，這次暑期培訓(xùn)安排的內(nèi)容很實(shí)用、在開展教師常規(guī)工作中讓人很受用。作為一名青年教師，我在師德培訓(xùn)中學(xué)習(xí)了知識，得到了啟發(fā)，催人奮進(jìn)，也受到了鞭策。

“昨天的孩子，課本是他們的世界;今天的孩子，世界是他們的課本”，我們身處“二期課改”大潮中，該以什么樣的態(tài)度來面對今天的教育?聽完龔耀昌老師的講座，使我對課程改革有了更深層次的了解，加強(qiáng)了日常教學(xué)過程中基本技能的學(xué)習(xí)。我想，我應(yīng)該以正確的態(tài)度面對自己的事業(yè)，面對自己的學(xué)生，全身心去研究課程、教材、學(xué)生、教法等，讓自己的教育教學(xué)水平得以提升，做到得才兼?zhèn)?，讓每一課的知識變得生動有趣，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力，做到教書育人。走進(jìn)新課程，刻苦鉆研課堂教學(xué)藝術(shù)，爭做善于吸收的學(xué)習(xí)型教師，善于研究的反思型教師，敢于探索的創(chuàng)新型教師。

作為一名教師，要更新觀念、努力創(chuàng)新，擔(dān)負(fù)著教育下一代的責(zé)任，以身作則，言傳身教，主動思考如何從“傳道”者轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)知識的引路人，從“解惑”者轉(zhuǎn)向發(fā)現(xiàn)問題的啟發(fā)人，從“授業(yè)”者轉(zhuǎn)向解決問題的參與人。不斷在實(shí)踐中摸索總結(jié)，盡全力把工作做得細(xì)致、扎實(shí)。教育科研對教學(xué)發(fā)展有積極促進(jìn)作用，教師工作千頭萬緒，需要不斷地總結(jié)和積累，勇于創(chuàng)新，才能在實(shí)踐中不斷前進(jìn)。陳偉超老師針對教育科研如何選題、如何設(shè)計課題研究方案等問題進(jìn)行詳細(xì)解答，讓我覺得教育科研論文不再高不可攀，教育科研工作是建立在細(xì)心總結(jié)工作經(jīng)驗上，在摸索中大膽前進(jìn)。

教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，就應(yīng)關(guān)愛每一個學(xué)生，在生活上關(guān)心學(xué)生，在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，讓學(xué)生在感受愛的過程中，理解愛，學(xué)會愛。在這次校本培訓(xùn)中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)特地安排了先進(jìn)教師師德交流會，結(jié)合教育案例，他們的教育理念讓我深受啟發(fā)，如“讓學(xué)生認(rèn)識自己的目標(biāo)……”“教育是一門藝術(shù)，用方法打開學(xué)生的心靈，讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地感受到老師的愛……”“做好班級管理工作，要讓家長支持你的工作”“做好日常工作需要融入集體，需要團(tuán)隊合作精神……”它山之石可以攻玉，在他們身上顯現(xiàn)的亮點(diǎn)頓時讓我開拓了思路，自己平時碰到的難題或許換一個角度就能很好的解決。超級秘書網(wǎng)：

其實(shí)，每一個學(xué)生都是好學(xué)生，他們身上有不同的閃光點(diǎn)，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細(xì)心，善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，期待每一個學(xué)生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進(jìn)學(xué)生的身上，傾注在那些需要幫助的學(xué)生身上。我想用愛的情懷關(guān)注學(xué)生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。，把學(xué)生的進(jìn)步當(dāng)作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。

高尚的師德是愛，是敬業(yè)，是精業(yè)。讓自己消除夏日的浮躁，讓自己的胸懷如秋日晴空般純凈，將更多的愛的陽光撒向幼小的心田，像陶行知所說的那樣：“捧著一顆心來，不帶半根草去”，無論何時，都能夠理直氣壯地說，投身教育事業(yè)，我終生無悔。