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編者按：本文主要從青少年心理健康狀況；青少年心理問(wèn)題成因分析；提高青少年心理健康水平的對(duì)策與建議，對(duì)青少年心理調(diào)查報(bào)告進(jìn)行講述。其中，主要包括：對(duì)“健康”的認(rèn)識(shí)尚不全面、心理承受能力普遍弱化、心理問(wèn)題普遍困擾青少年、個(gè)性成熟程度較低、學(xué)習(xí)壓力、提高青少年思想道德教育的實(shí)效性幫助青少年正確緩解壓力、構(gòu)建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，具體材料請(qǐng)?jiān)斠?jiàn)：

青少年心理問(wèn)題早已引起團(tuán)市委的重視，2000年，團(tuán)市委成立了哈爾濱市希望青少年心理援助中心，為我市青少年緩解心理壓力、促進(jìn)青少年心理健康起到了積極的作用。馬家爵事件發(fā)生后，大學(xué)生乃至整個(gè)青少年群體的“心理健康”問(wèn)題愈發(fā)引起社會(huì)的廣泛關(guān)注和重視。

為了進(jìn)一步了解全市青少年心理健康狀況,2004年11月至12月,團(tuán)市委成立專門調(diào)研組,以問(wèn)卷與個(gè)別訪談相結(jié)合的形式，就我市青少年心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查。課題組首先在哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院隨機(jī)選取了100名在校生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,并對(duì)他們進(jìn)行了個(gè)性成熟度測(cè)評(píng)。課題組共發(fā)放問(wèn)卷100份、個(gè)性成熟度測(cè)驗(yàn)卷100份,回收92份,回收率92%,有效率88%。隨后,又分別對(duì)哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)教師、團(tuán)委書(shū)記和哈爾濱市希望青少年心理援助中心主任張大生進(jìn)行了個(gè)別訪談。課題組經(jīng)過(guò)綜合分析調(diào)查問(wèn)卷與個(gè)別訪談情況后得出結(jié)論：在哈爾濱市青少年當(dāng)中出現(xiàn)的心理問(wèn)題得不到及時(shí)、正確的疏導(dǎo)和解決，已經(jīng)成為影響我市青少年心理健康的強(qiáng)勢(shì)誘因。

一、青少年心理健康狀況

1、對(duì)“健康”的認(rèn)識(shí)尚不全面。世界衛(wèi)生組織對(duì)“健康”一詞全面含義的詮釋是：“健康不僅僅是沒(méi)有身體疾病和癥狀，而是一種個(gè)體在身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康不僅是一種身心狀態(tài)，也是一種生活態(tài)度和生活方式，是身體健康、心理健康和良好社會(huì)適應(yīng)能力三種因素的統(tǒng)一體，而心理健康是一個(gè)人獲得整體健康的核心與支柱。然而，調(diào)查顯示，仍有10.9%的被調(diào)查者認(rèn)為“身體健康就是真正全面的健康”（見(jiàn)表1）。

2、心理承受能力普遍弱化。青少年階段是人生心路歷程中最為躁動(dòng)不安的階段。在這個(gè)階段里，青少年無(wú)論在生理上或心理發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)等方面都要經(jīng)歷巨大的變化，擺在他們面前需要面對(duì)的，不僅是學(xué)習(xí)、交往、發(fā)育、升學(xué)、就業(yè)等自身成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的一系列問(wèn)題，同時(shí)，還有現(xiàn)代化進(jìn)程中社會(huì)轉(zhuǎn)型給他們?cè)斐傻木薮笮睦韷毫εc考驗(yàn)。一方面，強(qiáng)烈的自尊心與過(guò)高的期望值常常使他們幻想一切順利、事事成功；另一方面，在越來(lái)越實(shí)際的現(xiàn)實(shí)面前，他們又面臨著各種壓力，要承受各種困惑、煩惱、挫折、憂傷乃至不幸。處在這種現(xiàn)實(shí)中的青少年，面對(duì)挫折和失敗，心理承受能力往往不堪一擊，部分接受調(diào)查的大學(xué)生承認(rèn)自己經(jīng)常伴有焦慮不安、精神抑郁、冷漠、恐懼、易怒、自卑、多疑、逆反心理等癥狀（見(jiàn)表2）。

3、心理問(wèn)題普遍困擾青少年。在調(diào)查目前青少年心理狀況的程度時(shí)，有31.5%的大學(xué)生認(rèn)為一般，15.2%的大學(xué)生認(rèn)為較差，有5.4%的大學(xué)生認(rèn)為非常差；有36.9%的被調(diào)查者認(rèn)為自己或身邊的同學(xué)、朋友常受心理問(wèn)題的干擾；接受調(diào)查的大學(xué)生中有71.8%的人認(rèn)為“提高青少年心理健康”迫切或極為迫切。在團(tuán)市委2004年組織開(kāi)展的“哈爾濱青年生存發(fā)展?fàn)顩r”的調(diào)查中也顯示：當(dāng)代哈爾濱青少年健康意識(shí)明顯增強(qiáng)，但心理健康狀況堪憂。

4、個(gè)性成熟程度較低。課題組對(duì)哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生的個(gè)性成熟度測(cè)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析后表明：28.4%的大學(xué)生個(gè)性欠成熟，不善于處理社會(huì)生活中的各種問(wèn)題和矛盾，不善于觀察問(wèn)題的各種復(fù)雜因素，不能準(zhǔn)確地預(yù)見(jiàn)自己行為的結(jié)果；56.8%的大學(xué)生個(gè)性具有兩重性，一半老練，一半幼稚；只有14.8%的大學(xué)生較為成熟，能很得體的處理大部分事情，能夠很好地適應(yīng)社會(huì)，建立起較良好的人際關(guān)系；接受測(cè)驗(yàn)的大學(xué)生中尚無(wú)一人達(dá)到很成熟老練的程度。

5、人際交往障礙不容忽視。據(jù)哈爾濱市希望青少年心理援助中心的粗略統(tǒng)計(jì)：社交（即人際關(guān)系）障礙占該中心所接待心理疾患的28-30%。調(diào)查問(wèn)卷也顯示：有8%的大學(xué)生心理問(wèn)題來(lái)源于“孤獨(dú)”，分別有7.2%和5.1%的大學(xué)生敏感、多疑（見(jiàn)表2、表3）。

二、青少年心理問(wèn)題成因分析

1、學(xué)習(xí)壓力。此次接受問(wèn)卷調(diào)查的大學(xué)生中14.5%人表示面臨學(xué)習(xí)或考試壓力（見(jiàn)表3）。希望青少年心理援助中心的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)也顯示：要求提供心理咨詢或矯治的來(lái)訪青少年中30%是由于學(xué)習(xí)壓力造成的心理問(wèn)題。而團(tuán)省委的一次調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示：有68.9%的學(xué)生認(rèn)為“壓力很大”或“壓力較大”，21.5%的學(xué)生“說(shuō)不清”，僅有9.5%的學(xué)生輕松地感到學(xué)習(xí)“沒(méi)有壓力”，有35.9%的中學(xué)生已經(jīng)把“學(xué)習(xí)太累”當(dāng)做自己學(xué)習(xí)勁頭不足的最主要原因。

2、教育缺失。對(duì)青少年中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，我們通常從政治上、思想上、品德上分析得多，而從心理上分析得少，以簡(jiǎn)單、呆板、僵化、千篇一律的思想政治工作取代一切，盲目追求升學(xué)率，使得青少年的心理素質(zhì)包括競(jìng)爭(zhēng)力、情緒、情感、性格、自我意識(shí)、人格傾向、社會(huì)交往與適應(yīng)能力等等方面，往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險(xiǎn)狀態(tài)。而傳統(tǒng)文化倍加推崇的師生關(guān)系被打破，更使青少年失去可容健康心靈成長(zhǎng)的大片土壤。由于缺乏必要的交往，師生間交流互動(dòng)減少，情感和思想交流渠道不暢，老師在學(xué)生心目中的位置漸行漸遠(yuǎn)，而教師不能公平、公正地對(duì)待每一位學(xué)生以及有償家教、鄙視成績(jī)差的學(xué)生等現(xiàn)象更使師生心理距離越拉越大。調(diào)查中，有71.7%的大學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系“一般”，甚至有6.5%的大學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系“差”，這種現(xiàn)象客觀存在，且已不是局部、暫時(shí)的個(gè)別現(xiàn)象。

3、家庭影響。家庭環(huán)境是青少年個(gè)性形成和發(fā)展的主要場(chǎng)所，在青少年人格的形成過(guò)程中起著極其重大的作用，其中，影響最為重要和突出的，則當(dāng)數(shù)父母的文化素質(zhì)、教養(yǎng)方式、健康狀況、夫妻關(guān)系、經(jīng)濟(jì)狀況及父母的品德行為等因素。在與哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢教師及團(tuán)委書(shū)記的個(gè)別訪談中了解到：有心理問(wèn)題的學(xué)生多來(lái)自生活困難或單親家庭。希望青少年心理援助中心主任張大生更是一語(yǔ)中的：每一個(gè)問(wèn)題孩子的背后必有一個(gè)問(wèn)題家庭。

4、校園暴力。在許多人看來(lái)，暴力行為和學(xué)校是不沾邊兒的事，但嚴(yán)峻的事實(shí)是：校園中的確存在著暴力行為。在市希望青少年心理援助中心了解到，在他們接待的來(lái)訪青少年中，因受校園暴力影響而產(chǎn)生心理問(wèn)題的占有一定比例，且日趨嚴(yán)重。其中最常見(jiàn)的表現(xiàn)是搶劫，即高年級(jí)在校生或流失生向低年級(jí)學(xué)生索要錢財(cái)，被搶者如果沒(méi)有錢或者錢少就會(huì)被毆打，而被搶者由于遭到威脅往往不敢向老師或家長(zhǎng)反映，導(dǎo)致實(shí)施搶劫者愈發(fā)猖狂。而學(xué)校及家長(zhǎng)往往將預(yù)防校園暴力的重點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)校外，卻忽視了同為學(xué)生的校內(nèi)施暴者。校園中的搶劫現(xiàn)象給青少年的學(xué)習(xí)、生活特別是心理上造成的危害是極大的，許多被搶學(xué)生日后想起當(dāng)時(shí)情景仍感到很害怕。

5、社會(huì)環(huán)境。伴隨社會(huì)轉(zhuǎn)型成長(zhǎng)的當(dāng)代青少年，不僅時(shí)刻感受和體驗(yàn)著競(jìng)爭(zhēng)的無(wú)處不在，而且他們也必須面對(duì)成人社會(huì)為他們?cè)O(shè)定的價(jià)值取向：學(xué)習(xí)不好→考不上大學(xué)→找不到好工作→賺不到大錢→無(wú)法享受生活→枉為人生。“金榜題名有人喝彩，名落孫山被人輕視”、應(yīng)試教育長(zhǎng)期以來(lái)根深蒂固的影響等社會(huì)風(fēng)氣更是嚴(yán)重影響了青少年的身心發(fā)展。

三、提高青少年心理健康水平的對(duì)策與建議

塑造健康的心理有助于青少年確立積極的生活目標(biāo)與態(tài)度，培養(yǎng)健全的人格與個(gè)性。按照黨的十六屆四中全會(huì)關(guān)于加強(qiáng)執(zhí)政能力建設(shè)的要求，為此，共青團(tuán)組織要加大服務(wù)青少年的工作力度，加強(qiáng)服務(wù)青少年的能力建設(shè)，切實(shí)提高青少年心理的健康水平。

1、提高青少年思想道德教育的實(shí)效性。青少年心理健康教育是德育工作的延伸，團(tuán)隊(duì)組織和教育部門要充分正視當(dāng)前面臨的新形勢(shì)，審時(shí)度勢(shì)，深入剖析，在繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，必須改變當(dāng)前空對(duì)空的說(shuō)教方式，在思想觀念、教育內(nèi)容、工作方法、活動(dòng)渠道等方面大膽進(jìn)行創(chuàng)新，樹(shù)立新觀念、充實(shí)新內(nèi)容、創(chuàng)造新方法、拓寬新渠道，以人為本，立足青少年的思想實(shí)際和心理發(fā)展特點(diǎn)，將德育工作“虛功實(shí)做”，著力提高工作成效。

2、幫助青少年正確緩解壓力。痛苦、挫折、失敗并不可怕，可怕的是不能正確面對(duì)，要正確引導(dǎo)青少年以積極的健康愉悅的心理正確認(rèn)知和評(píng)價(jià)壓力，讓青少年充分認(rèn)識(shí)到：生活中，快樂(lè)與痛苦并存，生活中的挫折、沖突和失敗是不可避免的；要正確引導(dǎo)青少年掌握一些雖不能治本，卻在具體情境中有其實(shí)用性的生理放松的方法，如通過(guò)控制呼吸、心跳等生理反應(yīng)來(lái)從外到內(nèi)改變情緒；要給予青少年包括自尊心、自信心等在內(nèi)的適當(dāng)?shù)男睦碇С?，從而有效減輕壓力的不良影響，提高應(yīng)對(duì)紛繁復(fù)雜現(xiàn)實(shí)生活各種挑戰(zhàn)的能力；要引導(dǎo)青少年積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓青少年在實(shí)踐中磨煉意志，砥礪品格，培育良好的個(gè)性心理品質(zhì)和較強(qiáng)的心理調(diào)適能力。

3、構(gòu)建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。一要發(fā)揮家庭教育的作用。父母要保持良好心態(tài)，提高自身修養(yǎng)，樹(shù)立家庭教育的可持續(xù)發(fā)展觀，培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛(ài)好，從根本上避免外在的、強(qiáng)制的、過(guò)度的教育，并給孩子以情感上的支持。二要注重同伴之間的關(guān)系。青少年渴望同伴間的友情，同伴的影響大大超過(guò)了父母、教師的影響，要通過(guò)有效的外部干預(yù)和幫助增強(qiáng)青少年的人際交往能力，形成良好的同伴關(guān)系。三要突出學(xué)校教育的重要地位。要在高起點(diǎn)上塑造教師完美人格，加強(qiáng)師德建設(shè)，增進(jìn)師生感情；要依靠學(xué)?，F(xiàn)有的心理健康工作者隊(duì)伍和工作網(wǎng)絡(luò)，針對(duì)不同年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，開(kāi)展實(shí)用的心理健康教育和適應(yīng)能力訓(xùn)練；要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康教育方面的教師、班主任、校醫(yī)等相關(guān)人員的精神衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)，提高早期發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理行為異常、疏導(dǎo)和解決學(xué)生心理問(wèn)題、指導(dǎo)學(xué)生尋求醫(yī)療幫助的能力。四要優(yōu)化社會(huì)環(huán)境。要在全社會(huì)創(chuàng)設(shè)寬松的成長(zhǎng)環(huán)境，尊重青少年個(gè)體特點(diǎn)和發(fā)展需求；要逐步建立有效的青少年心理援救體制，有針對(duì)性地指導(dǎo)青少年了解心理健康方面的知識(shí)，如何自我調(diào)適；要按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定，建立從事學(xué)生心理健康教育的專、兼職教師，特別是心理輔導(dǎo)或咨詢?nèi)藛T的資格認(rèn)證體系。