前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇快樂(lè)每一天范文，相信會(huì)為您的寫作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

快樂(lè)每一天范文第1篇

有一個(gè)大家都很熟悉的：日子。一說(shuō)起過(guò)日子，我就想起每日里的酸甜苦辣。再聰明的人每天不一定會(huì)快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)，再富有的人也不見(jiàn)得會(huì)快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。我們?nèi)说囊簧铍y得的是快樂(lè)，所以我們要尋找快樂(lè)，那么，你就會(huì)覺(jué)得身邊的每一樣事物都變得那么美好。你還會(huì)感覺(jué)到，今天是你的日子！

當(dāng)我一個(gè)人，睜著一只眼，在一間屋子里的時(shí)候，一看文字我的眼睛就痛，我想起《鋼鐵是怎樣煉成的》的主角保爾柯察金，我寫下一行字：“人生開心事常常會(huì)有。”這時(shí)我就想起很多很多快樂(lè)的事，于是我又歪歪斜斜地寫：“打開電視機(jī)正巧有一部愛(ài)看的動(dòng)畫片開始?！蔽依^續(xù)寫 ……

我越寫越開心，我希望以后我會(huì)快樂(lè)每一天。

快樂(lè)每一天范文第2篇

一、《指南》的指導(dǎo)作用

《綱要》的頒布為我園提供了可操作的指導(dǎo)性文件，專家的引領(lǐng)更使我們認(rèn)識(shí)到幼兒園教育不是簡(jiǎn)單的知識(shí)傳遞過(guò)程，而是知識(shí)的處理和轉(zhuǎn)換過(guò)程。我們?cè)谧⒁獍l(fā)揮孩子們學(xué)習(xí)主動(dòng)性的同時(shí)，承認(rèn)和尊重他們學(xué)習(xí)中的個(gè)體差異。要發(fā)揮他們學(xué)習(xí)主動(dòng)性，就必須使教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度和方式方法，使每一位孩子愿意學(xué)、主動(dòng)學(xué)。而集體教學(xué)是我園孩子在同一時(shí)間內(nèi)以同樣方式與速度學(xué)習(xí)同樣內(nèi)容的組織形式。集體教學(xué)一直是我園的教學(xué)組織形式，教師按照指導(dǎo)用書選擇內(nèi)容，預(yù)先設(shè)計(jì)，孩子們被動(dòng)接受著知識(shí)。在我園的集體教學(xué)中，我們教師無(wú)法顧及孩子發(fā)展的個(gè)別差異，無(wú)法真正滿足每個(gè)孩子學(xué)習(xí)的需要，因而不利于每個(gè)孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)性的發(fā)揮。

《綱要》指出：“科學(xué)、合理地安排和組織一日生活。時(shí)間安排應(yīng)有相對(duì)的穩(wěn)定性與靈活性，既有利于形成秩序，又能滿足幼兒的合理需要，照顧到個(gè)體差異；教師直接指導(dǎo)的活動(dòng)和間接指導(dǎo)的活動(dòng)相結(jié)合，保證幼兒每天有適當(dāng)?shù)淖灾鬟x擇和自由活動(dòng)時(shí)間。教師直接指導(dǎo)的集體活動(dòng)要能保證幼兒的積極參與，避免時(shí)間的隱性浪費(fèi)；盡量減少不必要的集體行動(dòng)和過(guò)渡環(huán)節(jié)，減少和消除消極等待現(xiàn)象；建立良好的常規(guī)，避免不必要的管理行為，逐步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)自我管理。”

如今，《指南》全面、系統(tǒng)地明確了3――6歲各個(gè)年齡段幼兒在各學(xué)習(xí)與發(fā)展領(lǐng)域的合理發(fā)展期望和目標(biāo)，也對(duì)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體方法和途徑提出了具體可操作的建議。熟知3――6歲幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)和行為表現(xiàn)，是我園每一位教職工最基本的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力。我園教職工人手一冊(cè)《指南》，開展有目的有計(jì)劃的集中學(xué)習(xí)、分散學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的辦法，使老師們把《指南》學(xué)深學(xué)透、入腦入心，能夠高水平的組織幼兒一日生活。

二、《指南》下的實(shí)踐改變

首先是改善我園集體教學(xué)的模式：先從教學(xué)方式上進(jìn)行改變，從直接傳授為主轉(zhuǎn)向引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)為主，改變教師講，幼兒聽(tīng)；教師演示，幼兒看的活動(dòng)。孩子們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是比接受學(xué)習(xí)更適合的一種學(xué)習(xí)方式，特別在發(fā)揮其主體性，如激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、發(fā)展其分析和解決問(wèn)題的能力、培養(yǎng)主動(dòng)參與的積極態(tài)度等方面可學(xué)而不可教的，即不能由教師像傳授知識(shí)那樣“教會(huì)”，只能通過(guò)潛移默化地培養(yǎng)，通過(guò)孩子們自己的實(shí)踐活動(dòng)“學(xué)會(huì)”。因此在我園的集體教學(xué)活動(dòng)中，教師的作用由直接指導(dǎo)變?yōu)殚g接指導(dǎo)。

其次是利用一切空間為幼兒創(chuàng)設(shè)區(qū)角活動(dòng)。第一，充分利用寢室增加幼兒活動(dòng)范圍：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的思考和觀察，我們發(fā)現(xiàn)我園孩子寢室和活動(dòng)室分開，寢室只是孩子們?cè)谥形缢X(jué)時(shí)用，而其它時(shí)間完全閑著，因此我園把床換成了可以推拉的活動(dòng)床，孩子們起床后，把床推到邊上，留出空間給孩子們進(jìn)行教學(xué)。這樣老師們利用活動(dòng)室創(chuàng)建孩子們感興趣的區(qū)角，根據(jù)需要填充豐富的材料，為孩子們提供人人參與，自主選擇，自主探討，自主發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，還給孩子們自由。第二，利用走廊、樓梯拐角處為幼兒布置區(qū)角活動(dòng)。教師們依據(jù)《指南》，全面的考慮具有吸引力的活動(dòng)區(qū)環(huán)境創(chuàng)設(shè)，吸引幼兒，使幼兒能夠自由自主的參與各類活動(dòng)的活動(dòng)，使幼兒得到均衡而又個(gè)性化的發(fā)展。

快樂(lè)每一天范文第3篇

學(xué)校里在學(xué)習(xí)的大道上，我可謂是一路順風(fēng)。好事各個(gè)往我頭上蹦，這用汗水換來(lái)的喜事能不讓我高興嗎？

開學(xué)的幾星期，老師給我們布置了一個(gè)新作業(yè)那就是讓我們把學(xué)的課文，自己設(shè)計(jì)一個(gè)作業(yè)，內(nèi)容不限，盡情發(fā)揮自己的想象力，還可以為作業(yè)設(shè)計(jì)幾個(gè)圖案、花邊，讓這個(gè)作業(yè)變得更加豐富多彩，楚楚動(dòng)人。

我對(duì)這個(gè)作業(yè)十分感興趣，再加上我繪畫水平也好，對(duì)這份作業(yè)就更加著迷了。每份作業(yè)我都認(rèn)真地去寫。小心翼翼地去設(shè)計(jì)，第一次設(shè)計(jì)作業(yè)，我就受到了老師的表?yè)P(yáng)?？粗@精致的作品，聽(tīng)著老師對(duì)我的表?yè)P(yáng)，我心里格外的興奮，對(duì)設(shè)計(jì)作業(yè)的精神也越來(lái)越足了。沒(méi)幾天，老師告訴了我們一個(gè)消息，學(xué)校里要把設(shè)計(jì)好的自主作業(yè)貼到宣傳欄上，讓人們好好看看我們的風(fēng)采。聽(tīng)了這個(gè)消息，我信心倍增，下決心一定要把我的作品貼到宣傳欄上去。正是因?yàn)檫@個(gè)，我的動(dòng)力更大了。每天我都要為自主作業(yè)的設(shè)計(jì)絞盡腦汁，認(rèn)真去做。經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我的作品出來(lái)了……幾天后，宣傳欄“上崗”了，我迫不及待地跑過(guò)去看，?。∮形业?！有我的！這是我勞動(dòng)的成果，這是我智慧的結(jié)晶，這是我用辛勞換來(lái)的，我告訴人們：我能行！看著我的勞動(dòng)成果，我笑了！這是我從心底發(fā)出的笑聲！

不僅在語(yǔ)文方面，而且在數(shù)學(xué)方面也讓我高興，讓我喜悅。我們六年級(jí)組開展了一次數(shù)學(xué)奧林匹克知識(shí)競(jìng)賽，每個(gè)班選前20名進(jìn)行輔導(dǎo)。經(jīng)過(guò)兩次篩選后，我被選上了，我成功了！這一個(gè)接一個(gè)的喜悅傳入我的耳中，你說(shuō)我能不高興嗎？

我是快樂(lè)的，你呢？快樂(lè)是一天，不快樂(lè)也是一天，何不讓我們天天快樂(lè)呢？

指導(dǎo)教師：胡秀珍

快樂(lè)每一天范文第4篇

小計(jì)謀1：每天早晨洗臉時(shí)，順便將冷水輕輕吸入鼻腔進(jìn)行清洗。大回報(bào)：一舉兩得――既刺激了鼻腔又打掃了衛(wèi)生。鼻腔經(jīng)過(guò)這樣的每日一練，漸漸習(xí)慣了低溫，再有冷空氣入侵，也就見(jiàn)怪不怪，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就感冒了。

小計(jì)謀2：在洗漱室抬眼就能看見(jiàn)的地方掛上一幅賞心悅目的風(fēng)景畫，每天刷牙前先想象一下自己就在那畫里面。大回報(bào)：也許你正站在白云繚繞的山頂向下俯視，也許你正坐在一家時(shí)髦的露天咖啡館里喝咖啡，身邊還有一位英俊的男士。讓自己冥想幾分鐘，體內(nèi)壓力荷爾蒙的水平頓時(shí)會(huì)下降很多。

小計(jì)謀3：在頭腦中醞釀一句能對(duì)你產(chǎn)生積極和強(qiáng)烈共鳴的名言警句，每天出發(fā)前，在頭腦中將這句話回放5分鐘。大回報(bào)：這會(huì)使你的心緒更積極向上，以更好地?zé)崆橥度氲焦ぷ髦小?/p>

小計(jì)謀4：塞車時(shí)，別光顧著抱怨交通的糟糕狀況，來(lái)進(jìn)行呼吸放松吧。氣聚丹田(小腹位置)，做4：7：8呼吸法――先呼氣，再以鼻吸氣，默數(shù)4下，閉氣7下，再用口呼氣，帶出“咻”聲，默數(shù)8下。大回報(bào)：只要你堅(jiān)持經(jīng)常偷閑片刻做這樣的呼吸運(yùn)動(dòng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你浮躁的心靈平靜了，如果你失眠，那么，失眠的癥狀肯定也會(huì)得到改善。

小計(jì)謀5：如果你坐公交車上班，當(dāng)別人看報(bào)紙時(shí)，不要錯(cuò)過(guò)做骨盆肌運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。將收縮的動(dòng)作專注在陰道、尿道上，持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。大回報(bào)：骨盆越好說(shuō)明你的陰道越緊，每天堅(jiān)持做5分鐘這樣的運(yùn)動(dòng)，陰道肌肉會(huì)呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài)，歡愛(ài)時(shí)會(huì)有“握緊”的感覺(jué)，同時(shí)還能防止老年性尿失禁。

小計(jì)謀6：不要擠在狹窄憋氣的電梯里，爬樓梯吧!大回報(bào)：每爬1分鐘樓梯，你就會(huì)消耗6卡路里熱量，即使你只住在4層樓上，一星期也至少能消耗120卡路里熱量，1年就是5520卡路里，相當(dāng)于你一年能少長(zhǎng)l公斤脂肪呢。

小計(jì)謀7：到了辦公室，深呼吸一下后，用手指尖順著頭發(fā)的方向用力在頭部循環(huán)梳理一下頭發(fā)。大回報(bào)：梳理頭皮可清除你頭部的緊張感，讓頭腦有清醒感，更好地投入工作。

小計(jì)謀8：如果辦公室外陽(yáng)光明媚，偷閑走出辦公室沐浴15分鐘的陽(yáng)光。大回報(bào)：紫外線不僅是非常好的消毒工具，還可以增強(qiáng)你對(duì)鈣的吸收，你所需要的維生素D也會(huì)輕而易舉地得到。

小計(jì)謀9：午休如果不能打盹，就抹點(diǎn)薄荷膏或嚼嚼口香糖。大回報(bào)：薄荷膏的味道能讓你恢復(fù)精神氣爽，只要聞上幾秒鐘，鼻子就會(huì)將嗅覺(jué)感受到的刺激傳遞到大腦，你的精神會(huì)頓時(shí)為之一振。嚼口香糖也有同樣的作用，嗅覺(jué)和味覺(jué)都會(huì)感受到刺激，將此傳遞到大腦，同樣會(huì)給你帶來(lái)興奮作用。

小計(jì)謀10：工作一陣后，記得用力聳雙肩，盡量貼近雙耳，夾緊兩臂，然后放松，這一動(dòng)作可重復(fù)10次。大回報(bào)：通過(guò)使頸、背發(fā)力，刺激血液循環(huán)從而達(dá)到放松頸背的效果，以免你落下腰酸背痛的毛病。

小計(jì)謀11：將零食薯片換成香蕉。大回報(bào)：下午三四點(diǎn)是你一天中最乏力的時(shí)候，不妨吃根香蕉補(bǔ)充點(diǎn)能量。維生素B6可幫助人體產(chǎn)生多巴胺、正腎上腺素這些振奮精神的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，而香蕉正是維生素B6的超極來(lái)源。吃薯片這樣的零食不僅讓你更乏力，而且讓你每天至少多攝入155卡路里熱量。

小計(jì)謀12：邊看電視邊干刷皮膚，使用一把干的鬃毛刷或一個(gè)絲瓜絡(luò)，在腿上、手上進(jìn)行輕輕磨擦，可刷至表皮呈粉紅色。大回報(bào)：通過(guò)按摩皮膚，使表層老皮脫落，加快血液循環(huán)，刺激你的神經(jīng)，活躍你的思維。

小計(jì)謀13：將一點(diǎn)檸檬和一點(diǎn)鹽混和輕拍在臉上5～10分鐘后，然后洗掉。大回報(bào)：檸檬具有收縮和抗菌作用，是極好的清潔劑，它含有豐富的維生素B3，有助于預(yù)防細(xì)菌生長(zhǎng)，并對(duì)痤瘡有很好的治療作用。

小計(jì)謀14：洗臉時(shí)，順便用手掌將溫水捧起，輕輕地潑在緊閉的雙眼上，做20次；然后用冷水重復(fù)以上作法20次。大回報(bào)：如果你一天都坐在電腦旁，眼睛一定很累，不妨以此來(lái)改善你的眼部循環(huán)。

小計(jì)謀15：淺飲小酌，干嘛不垂青葡萄酒呢?大回報(bào)：葡萄酒里含有強(qiáng)心劑，可有效預(yù)防心臟病。

小計(jì)謀16：晚上回到家里，腰酸背痛得不行，趕快用一個(gè)紙杯盛滿水，在冰箱里凝成冰，再沿杯口剪下約3～4寸，在痛處來(lái)回擦拭10分鐘。大回報(bào)：可讓你的痛楚腫脹減退消除。

小計(jì)謀17：關(guān)上電視，比你習(xí)慣的時(shí)間早1小時(shí)睡覺(jué)吧!大回報(bào)：多一些睡眠會(huì)使你獲得更多健康的免疫體，防止流行性感冒和類似頭痛的神經(jīng)性病癥。

小計(jì)謀18：每天晚上睡覺(jué)前，堅(jiān)持用牙線清理一下牙齒。大回報(bào)：這樣可使你患牙齦病的概率降低85%。

小計(jì)謀19：睡前沖熱冷水交替浴，每次淋浴維持約30秒，最后一次是冷水。大回報(bào)：這樣可令你繃緊了一天的神經(jīng)松弛，讓你晚上不至于輾轉(zhuǎn)難眠。

小計(jì)謀20：浴后將削去皮的生土豆打碎，用干凈的沙布包起來(lái)，敷在眼睛上，把雙腿擱平，休息15分鐘。大回報(bào)：可以消除眼睛浮腫和黑眼圈。

小計(jì)謀21：睡覺(jué)前伸個(gè)懶腰。大回報(bào)：一個(gè)緩慢的、舒適的懶腰對(duì)于即將上床休息的人來(lái)說(shuō)是再好不過(guò)了，因?yàn)樗缮?，可以幫助你放松緊張的神經(jīng)。

小計(jì)謀22：周末或假日散步于樹林里，將食指、中指、無(wú)名指并攏于肚臍下方，做深呼吸，同時(shí)輕輕按下肚子――這是恢復(fù)元?dú)?、使人興奮的主要區(qū)域，這一動(dòng)作可重復(fù)15次。大回報(bào)：近年來(lái)，世界上許多國(guó)家利用森林有的陰離子來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能，治療疾病。森林是一個(gè)氧氣加工廠，每公頃森林能吸收1噸的二氧化碳，產(chǎn)生0.37噸氧氣。森林更是一個(gè)天然的吸塵器，它對(duì)粉塵、灰塵有著良好的吸收和過(guò)濾作用，對(duì)治療咽炎、肺炎、支氣管炎等呼吸道疾病十分有益。

小計(jì)謀23：冥思苦想半天不知道周末做啥，給你個(gè)建議，釣魚吧!大回報(bào)：釣魚是一項(xiàng)有趣的戶外活動(dòng)，不僅讓你一小時(shí)消耗100～200卡路里的熱量，還能讓魚成為你健康飲食的最佳營(yíng)養(yǎng)品，即使是富含脂肪的魚，其脂肪量也少于瘦肉。

快樂(lè)每一天范文第5篇

七彩的雪花，美麗——炫綺冰雪

我和炫綺冰雪姐姐剛剛認(rèn)識(shí)，也許她沒(méi)想到我會(huì)寫她，但我早已經(jīng)把她當(dāng)成朋友。我的印象中，冰雪姐姐是個(gè)漂亮的姐姐，像她的名字一樣美。從她的文字中，可以看出，她的性格活潑，充滿了歡樂(lè)。從她的名字中，可以看出（我亂猜的）她好喜歡雪。炫綺冰雪姐姐的語(yǔ)言是富有詩(shī)意的，我喜歡和她談話，和她在一起說(shuō)話，我很開心。

喜歡音樂(lè)，也是一種美麗的愛(ài)好——音樂(lè)孩子

我和音樂(lè)孩子也是幾天前認(rèn)識(shí)的，我和她的關(guān)系也比較疏遠(yuǎn)，可是我很感謝她看我的作文哦，音樂(lè)孩子也許是個(gè)很好的姐姐。她最近都不來(lái)小荷，嗚嗚，其實(shí)夏蝶也很想她的。她的名字也許是根據(jù)她的愛(ài)好——音樂(lè)，起的。大孩子起名字都是有根據(jù)的，不像我，覺(jué)得好聽(tīng)就取了。音樂(lè)孩子，我想，總有一天會(huì)和你成為更親密的朋友。

喜歡作文，是小荷的好成員——我的作文