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減肥水范文第1篇

2、雞胸脯切厚片，不要太薄也不要太厚。

3、因?yàn)殡u肉不焯水，把雞肉多清洗幾遍。

4、雞肉洗凈以后放一些鹽，一些醬油，腌制一會(huì)兒。

減肥水范文第2篇

1、水果減肥法的壞處：減重速度快，但是體重也很容易回升；長(zhǎng)期只吃水果，會(huì)使血壓變低，女性月經(jīng)可能不規(guī)則或不來，或造成頭發(fā)分叉，所以不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行；會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。

2、水果減肥法是指除了水果以外什麼東西都不吃，全日只吃水果，不吃主食從而減肥的方法。當(dāng)然不是什麼水果都適合用來減肥，較為有效的減肥水果是蘋果、香蕉，奇異果、提子等。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

減肥水范文第3篇

我們用密閉的錐形瓶演示時(shí)，將水通過分液漏斗滴入盛有濃硫酸的錐形瓶中，沒有見到液體飛濺現(xiàn)象；快速將分液漏斗中的水注入錐形瓶中，還是沒有看到液體沸騰而飛濺的現(xiàn)象。為此我們對(duì)該實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了深入探究。

一、理論分析

一切物質(zhì)溶解在水中都包含擴(kuò)散和水合兩個(gè)過程。其中擴(kuò)散是吸熱反應(yīng)，水合是放熱反應(yīng)；濃硫酸遇水溫度上升，說明硫酸分子擴(kuò)散到水中吸熱比硫酸分子水合時(shí)放出的熱量少。如果要讓水沸騰，濃硫酸遇水放出的熱量必須足夠多，能讓溫度達(dá)到液體的沸點(diǎn)。

顯然，幾滴水滴入濃硫酸中放出的熱量十分有限，不可能產(chǎn)生“水沸騰致使酸液飛濺”的現(xiàn)象。為了證實(shí)這一判斷，我們查閱了化工詞典并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

二、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)

從化工手冊(cè)硫酸沸點(diǎn)曲線圖上看， 濃度為98.3%的硫酸沸點(diǎn)最高，為338.8℃；濃度高于98.3%的硫酸沸點(diǎn)下降。當(dāng)硫酸濃度在 98.3%以下時(shí)，沸點(diǎn)隨濃度的升高而升高，濃度為10%時(shí)沸點(diǎn)是100℃，濃度為50%沸點(diǎn)約為130℃。

我們用濃度為98%的硫酸做硫酸與水混合溫度變化實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下。

三、研究結(jié)論

1.濃H2SO4與水混合時(shí)，無論酸多水少（體積）還是水多酸少，混合時(shí)最高溫度都遠(yuǎn)低于混合液稀硫酸的沸點(diǎn)。

2.序號(hào)1～6的操作都是把水倒入濃H2SO4中，除了有些白霧之外，都不見“水沸騰”和“酸液四濺”的現(xiàn)象發(fā)生。無論酸多還是水多，其混合液沸點(diǎn)都高于100℃，這就是實(shí)驗(yàn)不可能出現(xiàn)“水沸騰”和“酸液四濺”現(xiàn)象的根本原因。

減肥水范文第4篇

又一次街舞課，一向激情四射的他居然沉默不語，上課后也沒有像往常一樣把我們集合起來，而是在操場(chǎng)的周圍徘徊著，似乎我們的課程與他無關(guān)。我們心里偷樂：嘿！肯定是失戀了!誰讓你平時(shí)對(duì)我們那么嚴(yán)格，現(xiàn)在傷心了吧!不多久，幾乎所有人都開始肆無忌憚地聊天，更有甚者直接溜出了操場(chǎng)。

半個(gè)小時(shí)后，他集合了剩余的人，說了一段足以讓我銘記終生的話。

“你們肯定會(huì)奇怪為什么今天我沒有像往常一樣組織大家上課。不少人偷偷觀察我的反應(yīng)。其實(shí)，我也在注意著你們。我沒有組織上課的時(shí)間里，你們完全可以自己復(fù)習(xí)學(xué)過的動(dòng)作，哪怕只是熱熱身也好?？缮险n五分鐘后，有人開始竊竊私語；十分鐘后，你們中的大部分高聲談笑；二十分鐘后，有人干脆離開了這里。你們覺得很開心，因?yàn)榫o湊的體育課上有了難得的半小時(shí)的休閑時(shí)刻。只是，我想問問諸位，你們究竟浪費(fèi)了誰的時(shí)間?”

“現(xiàn)在我提一個(gè)問題：誰知道大學(xué)里一節(jié)課要多少錢?”

我們一個(gè)個(gè)目瞪口呆。真的，上大學(xué)一年半了，還真沒算過這筆賬!

他看著我們茫然的表情，搖搖頭，繼續(xù)說：“我?guī)湍銈兯闼惆?上大學(xué)的所有費(fèi)用加起來，平均到每節(jié)課里，你們每個(gè)小時(shí)需要付費(fèi)40元人民幣。很多人羨慕國(guó)外的教學(xué)氛圍，認(rèn)為那里寬松、自由?？勺杂刹⒉淮硭尚?國(guó)外的學(xué)生確實(shí)可以在課上吃東西，但他們是為了把吃飯的時(shí)間節(jié)省下來，去做類似查資料作課題等更重要的事情。我不反對(duì)你們?cè)诖髮W(xué)里逃課、打工、戀愛。但在你們洋洋自得的時(shí)候，我建議你們問問自己，究竟浪費(fèi)了誰的時(shí)間?”

“有一位著名的大學(xué)教授曾說過：‘大學(xué)就像一條甘泉，極少的人開懷暢飲，更多的人悠然吮咂，絕大多數(shù)人只是漱漱口?！蚁Ｍ业膶W(xué)生都是開懷暢飲的人……”

減肥水范文第5篇

2、午餐前喝水：每天在9點(diǎn)半到11點(diǎn)半之間應(yīng)該喝兩至三杯水，第一能補(bǔ)充高強(qiáng)度工作消耗的水分，及時(shí)補(bǔ)充水分讓新陳代謝恢復(fù)正常。另外能喝水能讓頭腦保持清醒應(yīng)付高強(qiáng)度工作。最重要的在這段時(shí)間喝水能增加飽腹感，能降低午餐的食欲，使你不用因過度饑餓而控制不住食欲。

3、下午茶：下午茶時(shí)間喝水能清醒頭腦。一般人在下午的時(shí)候頭腦的活性會(huì)降低，會(huì)有昏昏沉沉的感覺，下午茶時(shí)間喝一杯水或者茶，都能起到提神醒腦的作用，還有利于排出尿液。這時(shí)可以喝檸檬茶、玫瑰花茶，能補(bǔ)充水分的同時(shí)又能補(bǔ)充維生素，對(duì)減肥有很好的幫助。

4、晚餐前喝水：同樣在晚餐前喝水能增加飽腹，降低食欲，還有利于溶解晚餐攝入的鹽分，使身體不至于因攝入過度鹽分而缺水。缺水會(huì)影響大腦的正常工作。