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笑冰心范文第1篇

冰心奶奶的超人其中有這么一句話(huà)：“人和人，和宇宙萬(wàn)物聚合，都不過(guò)如同演戲一般：上了臺(tái)是父子母子親密不得了；下了臺(tái)，摘了假面具，便各自散了?？抟彩沁@么一回事，笑也是這么一回事”。讓我們知道五四戰(zhàn)火接連不斷。這就是冰心奶奶的愛(ài)國(guó)表現(xiàn)！

哦，對(duì)了！有的人還不知道冰心奶奶是誰(shuí)？冰心原名謝婉瑩原浙江人，冰心奶奶寫(xiě)的都是能讓所有人都能看都懂。

大家一定說(shuō)我為什么喜歡冰心奶奶吧！因?yàn)樗麑?xiě)的都是關(guān)于抗日的、愛(ài)國(guó)的，因?yàn)樵诳谷諘r(shí)間很多人做漢奸而她卻堅(jiān)決抗日這就是我喜歡的原因。

笑冰心范文第2篇

漸入寒冬，受冷空氣刺激，人的呼吸道抵抗力下降，特別容易感冒。一般來(lái)說(shuō)，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝開(kāi)水、注意休息，一周之內(nèi)不用藥就能痊愈。然而對(duì)于本身就有疾病在身的人，感冒可不是一件小事，很可能會(huì)加重病情。

腎病患者。慢性腎炎患者如果發(fā)生感冒、上呼吸道感染，會(huì)觸發(fā)免疫反應(yīng)，導(dǎo)致腎病加重。而且，感冒一次就會(huì)加重?fù)p害一次，反復(fù)感冒更會(huì)變本加厲損害腎臟。

慢性呼吸道及肺部疾病患者。感冒首先侵犯并損害的就是上呼吸道黏膜，慢性支氣管炎、哮喘、肺結(jié)核、肺氣腫等病人，本來(lái)呼吸道、肺部就很脆弱，一旦遭到感冒病毒的侵入會(huì)受到更嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致其防御功能進(jìn)一步削弱。故感冒常使這些病人病情加重或并發(fā)其他細(xì)菌感染。

心臟病患者。感冒是肺心病發(fā)生心衰或合并感染的重要誘因，冠心病患者也要預(yù)防感冒，因?yàn)樗彩切募」Ｋ腊l(fā)作的誘因。感冒還會(huì)明顯增加風(fēng)濕性心臟病發(fā)作或合并細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的機(jī)會(huì)。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者。癲癇是常見(jiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，對(duì)于癲癇病患者來(lái)說(shuō)，感冒可能會(huì)成為癲癇發(fā)作的誘因。因?yàn)楦忻巴ǔ?huì)引起上呼吸道感染、肺炎、腸道感染等而導(dǎo)致發(fā)熱，發(fā)熱則可能促使癲癇發(fā)作。對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)，感冒時(shí)用藥也應(yīng)特別注意，因?yàn)槎鄶?shù)感冒藥含有咖啡因、非那根等興奮劑成分，容易導(dǎo)致腦細(xì)胞興奮，從而影響神經(jīng)元導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

糖尿病患者。糖友抵抗力低，如果血糖再控制不好，就容易在冬季受到病毒的光顧。一般來(lái)說(shuō)，平時(shí)血糖控制好的糖尿病患者患了感冒，病情一般不會(huì)加重，如果平時(shí)糖尿病治療不規(guī)范，血糖波動(dòng)很大，再感冒就相當(dāng)于雙重打擊，感冒不容易好，血糖波動(dòng)會(huì)更大。（作者系衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院保健辦公室主任）

相關(guān)鏈接：

感冒到底怎么來(lái)的？

“摸”出來(lái)的感冒。病毒在手上可活70小時(shí)，很容易通過(guò)手染上感冒。

“吃”出來(lái)的感冒。過(guò)多地進(jìn)食高鹽飲食，可導(dǎo)致唾液分泌減少，引起上呼吸道感染。

“坐”出來(lái)的感冒。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，常坐著的人，患感冒的機(jī)會(huì)比正常人要高兩三倍。

“刷”出來(lái)的感冒。病毒借刷牙造成的牙齦傷口，反復(fù)感染。

“藥”出來(lái)的感冒。許多藥物對(duì)機(jī)體免疫系統(tǒng)都有不同程度的抑制作用，誘發(fā)感冒。

“愁”出來(lái)的感冒。多愁善感的人免疫功能容易降低，呼吸道防御功能減退。

笑冰心范文第3篇

海外市場(chǎng)遭“冷遇”

對(duì)于海外華人來(lái)說(shuō),中秋佳節(jié),賞月談心,與親友共聚時(shí),吃月餅、茗茶、品嘗新鮮水果,更是思鄉(xiāng)的一種體現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,2006年,我國(guó)月餅的出口銷(xiāo)售額約在5億元左右;2007年,國(guó)內(nèi)很多廠家在美國(guó)、加拿大、歐洲等國(guó)家建立了20多個(gè)經(jīng)銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn),以進(jìn)一步加大國(guó)際市場(chǎng)的拓展力度。而像國(guó)內(nèi)杏花樓、新雅、功德林等這樣的著名老字號(hào)的出口量則達(dá)到160萬(wàn)美元以上,比2006年增長(zhǎng)了15%左右,出口的地點(diǎn)涉及美國(guó)、加拿大、澳大利亞、日本、新西蘭等國(guó)家。2008年的出貨值也高達(dá)5億元人民幣。從各種數(shù)據(jù)來(lái)看,海外市場(chǎng)是月餅銷(xiāo)售不可忽視的一部分。就今年來(lái)說(shuō),中秋月餅已大規(guī)模上市。但從廣州商業(yè)總會(huì)的2009年廣州市中秋月餅市場(chǎng)行情預(yù)測(cè)報(bào)告來(lái)看,今年廣式月餅出口情況嚴(yán)峻,多個(gè)國(guó)家禁止收寄中國(guó)月餅。

今年1月底,美國(guó)取消了所有的家禽類(lèi)產(chǎn)品進(jìn)口憑證。美國(guó)農(nóng)業(yè)部食品安全檢驗(yàn)局要求含少量肉類(lèi)、禽類(lèi)或者蛋制品成分的食品必須在美國(guó)檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)或者經(jīng)認(rèn)可的國(guó)外食品管理機(jī)構(gòu)監(jiān)督下生產(chǎn),否則將不能進(jìn)入美國(guó)市場(chǎng)。同時(shí),其它各個(gè)國(guó)家的具體要求也不一樣。比如,要寄往加拿大,月餅餡料不可含有肉類(lèi)成分;寄往澳大利亞,月餅餡料不可有雞蛋黃;新西蘭則嚴(yán)禁含有蜂蜜餡的月餅進(jìn)入國(guó)門(mén)等等。

乍看之下,我國(guó)月餅的銷(xiāo)售之路頻頻受阻。然而,在這些國(guó)家的新規(guī)之下,雖然可能直接影響到有關(guān)廠家的出口和銷(xiāo)售業(yè)績(jī),但另一方面卻可以促進(jìn)其盡快轉(zhuǎn)變觀念、適應(yīng)出口國(guó)需求。首先,“禁令”之下有利于廠商調(diào)整經(jīng)營(yíng)策略。目前,許多國(guó)家限制中國(guó)月餅的郵寄,會(huì)直接影響整體出口,也就標(biāo)志著一些口味單一、品種單一的月餅生產(chǎn)廠家在尋求生存之路上更加艱難。在這種壓力之下,生產(chǎn)廠家能夠盡快轉(zhuǎn)變觀念,開(kāi)發(fā)或研制生產(chǎn)出新的品牌產(chǎn)品,至少為了滿(mǎn)足國(guó)外客戶(hù)的需求,一些國(guó)內(nèi)生產(chǎn)月餅品種、數(shù)量上將會(huì)更為靈活。

其次,將力促生產(chǎn)企業(yè)轉(zhuǎn)變觀念。月餅是中國(guó)的傳統(tǒng)食品,廣為國(guó)人所喜愛(ài),但其制作方法和保鮮技術(shù)卻并不先進(jìn)。除了月餅保存困難,極易腐敗變質(zhì)之外,其本身所含有的糖份、膽固醇和脂肪含量過(guò)高問(wèn)題,為一些西方人所不喜。又比如,歐盟對(duì)含有干果類(lèi)的月餅中黃曲霉毒素B1的要求遠(yuǎn)高于中國(guó)標(biāo)準(zhǔn),而中國(guó)一些生產(chǎn)企業(yè)尚未達(dá)到外方要求;國(guó)內(nèi)對(duì)添加劑、漂白劑、防腐劑成份和比例要求,也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一些國(guó)家。

這種事實(shí)上存在的標(biāo)準(zhǔn)差異問(wèn)題,雖然短期內(nèi)會(huì)造成月餅出口損失,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,有利于商家更加注重食品安全和質(zhì)量問(wèn)題,對(duì)于我國(guó)整個(gè)食品行業(yè)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)改進(jìn)與提高,也將有益無(wú)害。

營(yíng)銷(xiāo)出“新”招 質(zhì)量是關(guān)鍵

月餅形式年年在變,唯獨(dú)不變的是商家“創(chuàng)造生意”的理念,也就是擴(kuò)大市場(chǎng)、創(chuàng)造需求、刺激消費(fèi)、實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)最大化。曾經(jīng)出現(xiàn)的搭配住房鉆石銷(xiāo)售的天價(jià)月餅也就不足為奇,從往年的天價(jià)月餅來(lái)看,月餅已不再是一種應(yīng)節(jié)食品,而轉(zhuǎn)而成為送禮佳品,月餅的消費(fèi)似乎已經(jīng)慢慢偏離它原來(lái)商品屬性的軌道。

隨著人們生活水平的不斷提高,月餅市場(chǎng)的發(fā)展也隨之不斷改變,求新、求變、求低糖、低熱量、追求時(shí)尚個(gè)性化的月餅成了廣大消費(fèi)者的新需求。為了應(yīng)對(duì)同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)極高的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),眾餅家、酒店直面?zhèn)€性化,在營(yíng)銷(xiāo)和創(chuàng)新上做足了功課。雖然今年傳統(tǒng)口味的月餅(即五仁、蓮蓉、椰蓉、豆沙月餅)仍占主導(dǎo),但隨著競(jìng)爭(zhēng)深入,企業(yè)開(kāi)始主動(dòng)調(diào)整產(chǎn)品結(jié)構(gòu),一大批綠色、健康、個(gè)性化的“新概念”月餅紛紛誕生。并且,銷(xiāo)售渠道也發(fā)生了質(zhì)的變化,同樣的月餅,需要不一樣的營(yíng)銷(xiāo)手段,雖中秋節(jié)還沒(méi)到,但網(wǎng)上的各類(lèi)月餅已經(jīng)賣(mài)得相當(dāng)火爆。

“獨(dú)版”月餅自選造型。近日,號(hào)稱(chēng)“我的月餅獨(dú)一無(wú)二”的個(gè)性化特制月餅正在網(wǎng)上走俏。這種月餅不僅可以寫(xiě)上個(gè)性化的祝福語(yǔ)、印制特定的圖案紋樣,還可以打上各種LOGO,就連包裝和餡料都能根據(jù)顧客的要求量身定制……

網(wǎng)“淘”更優(yōu)惠。各地月餅商家在網(wǎng)上展開(kāi)了一片“混戰(zhàn)”“好利來(lái)月餅提貨券,吉祥月餅7.8折”“哈根達(dá)斯月餅兌換券,原價(jià)318元,8折”“津樂(lè)園月餅單盒7.3折,團(tuán)購(gòu)6.5~7折”在淘寶、拍拍等購(gòu)物網(wǎng)站上,商家打出的優(yōu)惠價(jià)格吸引了不少愛(ài)“淘”實(shí)惠的消費(fèi)者。

中秋“免運(yùn)費(fèi)”月餅郵寄。精明的商家迅速推出了“免運(yùn)費(fèi)”代購(gòu)的業(yè)務(wù),包括上海香特莉、廣州蓮香樓、深圳麥軒、香港榮華等全國(guó)各地的知名品牌,都可以免費(fèi)代購(gòu)并送貨上門(mén)。另外,還有商家和各大航空公司或郵政局聯(lián)手推出免費(fèi)航空快遞月餅的營(yíng)銷(xiāo)模式。客戶(hù)只要到民航或郵政營(yíng)業(yè)點(diǎn)訂購(gòu),按市場(chǎng)零售價(jià)買(mǎi)下月餅,就能享受免費(fèi)空運(yùn)服務(wù)?！懊赓M(fèi)”空運(yùn)服務(wù)成了最為吸引人的賣(mài)點(diǎn)。

網(wǎng)購(gòu)中秋月餅為消費(fèi)者帶來(lái)實(shí)惠和便利的同時(shí),也存在一些令人擔(dān)憂(yōu)的問(wèn)題。華東醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任孫建琴教授告誡消費(fèi)者,吃月餅一定要講求新鮮、衛(wèi)生。但網(wǎng)購(gòu)月餅,對(duì)其餡料的質(zhì)量和來(lái)源等往往難以判斷,更難追根溯源。此外,由于月餅的保質(zhì)期一般較短,尤其是五仁、蓮蓉等月餅更需注意。不同的月餅對(duì)儲(chǔ)存環(huán)境和配送條件的要求也各不相同,現(xiàn)在有些月餅是鮮奶或冰淇淋制作的,要求低溫配送,而普通快遞無(wú)法保證低溫運(yùn)送條件,反復(fù)融化、冷凍后,可能造成污染。

據(jù)媒體報(bào)道,中國(guó)商業(yè)聯(lián)合會(huì)近期了一則警示信息,提醒廣大消費(fèi)者網(wǎng)購(gòu)月餅還需謹(jǐn)慎。商業(yè)聯(lián)合會(huì)指出,據(jù)相關(guān)部門(mén)近期開(kāi)展的一次調(diào)查顯示,網(wǎng)上出售的月餅質(zhì)量堪憂(yōu),根據(jù)抽樣調(diào)查,網(wǎng)上月餅有40%左右在食品安全指標(biāo)上存在問(wèn)題,最嚴(yán)重的有害指標(biāo)超標(biāo)達(dá)1000倍。商業(yè)聯(lián)合會(huì)還指出,網(wǎng)上銷(xiāo)售月餅甚至還存在一些假冒名牌和三無(wú)產(chǎn)品的現(xiàn)象。

中國(guó)食品工業(yè)協(xié)會(huì)專(zhuān)家委員會(huì)委員張雪清表示,今年是《食品安全法》實(shí)施后的第一年,政府有關(guān)部門(mén)的監(jiān)管也更加嚴(yán)格,商場(chǎng)的月餅,需要經(jīng)過(guò)質(zhì)監(jiān)部門(mén)的重重把關(guān),包括包裝、標(biāo)識(shí)、食品質(zhì)量、添加劑等都要達(dá)到要求,而且上架后還要不時(shí)接受工商部門(mén)的抽查,目前網(wǎng)絡(luò)銷(xiāo)售監(jiān)管不嚴(yán),于是一些質(zhì)量狀況無(wú)法保證的月餅只有“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”網(wǎng)絡(luò)。

專(zhuān)家提醒:千萬(wàn)不要被打折月餅忽悠。雖然商家為了促銷(xiāo)而打折,也是有一定限度的。網(wǎng)上動(dòng)不動(dòng)就是“低至四折”、“跳樓價(jià)”,看起來(lái)價(jià)格很誘人,但實(shí)際質(zhì)量如何?消費(fèi)者卻不得而知。網(wǎng)上訂購(gòu)是一種趨勢(shì),消費(fèi)者可以更方便地買(mǎi)到自己想要的月餅。但這些超低價(jià)的背后,很可能隱藏著以次充好、以假充真等的陷阱。消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)不要為了價(jià)格上的優(yōu)惠,而忽略產(chǎn)品本身的質(zhì)量狀況。

返璞盡顯真王道

近年來(lái),隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,月餅的營(yíng)銷(xiāo)方式也出現(xiàn)了很多新意,包裝也越來(lái)越美觀。與此相對(duì)應(yīng)的自然就是是高昂的價(jià)格。然而,越來(lái)越高的價(jià)格是否就意味著月餅的質(zhì)量和口味也越來(lái)越好呢?答案當(dāng)然是否定的。

現(xiàn)在的月餅市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)早已處于同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)階段,這說(shuō)明月餅市場(chǎng)已進(jìn)入品牌整合時(shí)代,誰(shuí)先確立差異化競(jìng)爭(zhēng)策略,打造品牌優(yōu)勢(shì),誰(shuí)就率先占據(jù)市場(chǎng)領(lǐng)先地位。需求的變化決定市場(chǎng)的變化,市場(chǎng)的變化決定營(yíng)銷(xiāo)策略的變化,月餅營(yíng)銷(xiāo)已進(jìn)入品牌制勝的時(shí)代,誰(shuí)先占據(jù)市場(chǎng)高位,確立品牌優(yōu)勢(shì),誰(shuí)就可以成為市場(chǎng)的王者。因此,月餅市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)發(fā)展的趨勢(shì)是,在塑造良好品質(zhì)的同時(shí),必須為產(chǎn)品尋找一個(gè)良好的情感和文化的載體,注重情感和文化內(nèi)涵的塑造,以差異化為基本策略,確立自己的獨(dú)特競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),從而打造出一個(gè)個(gè)性鮮明、情感豐富、文化深刻的強(qiáng)勢(shì)品牌。繼承傳統(tǒng),優(yōu)化配方,挖掘傳統(tǒng)特色月餅,根據(jù)安全、營(yíng)養(yǎng)、美味方面的要求,優(yōu)化配方,適應(yīng)現(xiàn)代人的需求。

笑冰心范文第4篇

老年人為何嗜睡

老年人嗜睡的原因較為復(fù)雜，大致可分為以下幾項(xiàng)：

1.環(huán)境因素：老年人的生活環(huán)境如果比較單調(diào)冷清，而且老年人自身的體力也不是很好，往往會(huì)懶得活動(dòng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。子女們應(yīng)該在日常生活中多多陪伴老人，并且適當(dāng)?shù)貛椭先税才乓恍┴S富多彩的業(yè)余生活，從而使得老人能夠盡快從空虛寂寞的狀態(tài)中走出來(lái)。

2.身體因素：研究人員發(fā)現(xiàn)，白天愛(ài)犯困的老人，尤其是老年婦女，較白天精力充沛者更容易罹患心臟病。其次，中老年人患腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞、腦萎縮、腦血栓形成等各種腦血管疾病，都可導(dǎo)致腦組織暫時(shí)性貧血或缺氧而發(fā)生病變，影響大腦正常功能的發(fā)揮，出現(xiàn)“睡不醒”的現(xiàn)象。此外，老年人患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機(jī)能減退等各種慢性病，由于疾病的影響，體內(nèi)代謝性有毒物質(zhì)不能順利排出體外，也會(huì)使大腦功能失調(diào)，出現(xiàn)“睡不醒”。因此，如老年人出現(xiàn)嗜睡的情況，家人應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查，謹(jǐn)防延誤治療。

3.藥物因素：很多睡眠質(zhì)量不佳的老年人喜歡借助安眠藥的力量來(lái)享受優(yōu)質(zhì)睡眠。但因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間較長(zhǎng)，老年人服用后，很容易在第二天起床后出現(xiàn)倦怠乏力，精神欠佳的副作用。因此，一旦發(fā)現(xiàn)老年人嗜睡的問(wèn)題與服用安眠藥有關(guān)時(shí)，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

4.腦部因素：當(dāng)家里的老人突然出現(xiàn)嗜睡癥狀時(shí)，首先要考慮的是是否存在著腦部病變。腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都會(huì)出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。如果懷疑是腦部疾病引起的嗜睡，需及早到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以免貽誤病情。

嗜睡損害智力

曾有研究人員對(duì)1000位生活在法國(guó)巴黎、年齡在60歲以上的老年人進(jìn)行過(guò)電話(huà)采訪。調(diào)查結(jié)果顯示，其中大約14%的受訪者白天均出現(xiàn)過(guò)嗜睡癥狀，他們通常在看電視、看書(shū)或者聊天過(guò)程中出現(xiàn)困意。與其他受訪者有所不同的是，這些白天出現(xiàn)過(guò)嗜睡癥狀的人在記憶力、注意力以及其他認(rèn)知功能上出現(xiàn)問(wèn)題的可能性會(huì)增加一倍。

老年人由于身體衰老的原因，一天中的大部分時(shí)間都是悶在家里，因而缺少社交活動(dòng)或者其他的神經(jīng)刺激，無(wú)法保證其精神活動(dòng)的活躍度，因而更容易出現(xiàn)認(rèn)知功能損傷的問(wèn)題。因此必須對(duì)嗜睡加以足夠的重視。

笑冰心范文第5篇

然而，水果雖然味道鮮美，但食用不當(dāng)卻會(huì)導(dǎo)致形形的“水果病”。

有驚無(wú)險(xiǎn)的“橘黃癥”

振軒今年5歲，前不久，奶奶從鄉(xiāng)下帶來(lái)一麻袋柑橘，他連吃了10來(lái)個(gè)。第二天振軒開(kāi)始不想吃東西，繼之嘔吐、腹痛，皮膚、手掌都呈現(xiàn)出黃色，連眼珠也慢慢變黃了。父母趕緊將他送往醫(yī)院，經(jīng)過(guò)一系列檢查，醫(yī)生診斷小振軒得的是“橘黃癥”。

健康提示：柑橘內(nèi)含有較多的胡蘿卜素，進(jìn)食過(guò)多柑橘后會(huì)導(dǎo)致大量胡蘿卜素積蓄在體內(nèi)，使皮膚黃染，該癥狀多發(fā)于手掌和足跖，有時(shí)顏面、口周、眼瞼也可以出現(xiàn)，嚴(yán)重者全身皮膚皆呈橙黃色，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等癥狀，雖然一般不會(huì)危及生命，但嚴(yán)重者也會(huì)對(duì)肝腎功能造成影響。

治療可采取輸液、多喝水的方式，一般停止吃柑橘2～6周后自愈。所以，一天內(nèi)最好吃橘子不超過(guò)3個(gè)。另外，木瓜也含有豐富的胡蘿卜素，同樣不宜多吃。

鮮為人知的“荔枝病”

谷小姐有一次在晚飯前一口氣吃了500克荔枝，站立后突然感到一陣惡心，緊接著頭暈、心慌、全身出冷汗，最后竟暈倒在沙發(fā)上。去醫(yī)院查血糖，谷小姐的血糖值下降至正常值的一半，在醫(yī)生立刻給她靜注50%的葡萄糖60毫升后，癥狀才消失。

健康提示：荔枝所含糖分是果糖，人體攝入果糖后，要由轉(zhuǎn)化酶把果糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能吸收。荔枝吃得太多，轉(zhuǎn)化酶供不應(yīng)求，不但不能及時(shí)把果糖轉(zhuǎn)化，此時(shí)由于機(jī)體胰島素分泌過(guò)多，還會(huì)引起血液內(nèi)葡萄糖不足，即低血糖反應(yīng)（俗稱(chēng)“荔枝病”），出現(xiàn)頭暈、心慌、臉色蒼白、眩暈、暈厥等癥狀。

家有“荔枝病”患者，癥狀輕者及時(shí)口服糖開(kāi)水即可恢復(fù)正常；癥狀嚴(yán)重者四肢厥冷、脈搏細(xì)數(shù)、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷，應(yīng)及時(shí)被送往醫(yī)院搶救。因此，成年人每天吃荔枝不要超過(guò)300克，兒童一次不要超過(guò)5個(gè)。在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯，切不可空腹食用，糖尿病患者應(yīng)禁食或慎食荔枝。

吃芒果小心“蕁麻疹”

芒果盛產(chǎn)季節(jié)，辦公室同事送了劉女士幾個(gè)芒果，她吃了兩個(gè)，感覺(jué)味道好極了。可是，第二天起床后，劉女士發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)出幾個(gè)小疙瘩，口唇腫脹、麻木。醫(yī)生診斷她對(duì)芒果過(guò)敏，給她開(kāi)了抗過(guò)敏藥和維生素C等，服藥2天后，劉女士的癥狀消失。

健康提示：芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激物，會(huì)對(duì)皮膚黏膜產(chǎn)生刺激從而引發(fā)過(guò)敏，表現(xiàn)為蕁麻疹（俗稱(chēng)“風(fēng)團(tuán)”）。芒果過(guò)敏一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時(shí)清洗的部位，過(guò)敏癥狀為出現(xiàn)顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發(fā)癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等現(xiàn)象，甚至四肢也會(huì)出現(xiàn)皮疹，奇癢難忍，相當(dāng)痛苦。

過(guò)敏性體質(zhì)或有食物過(guò)敏史者，盡量不要接觸芒果或食用芒果。接觸芒果后，應(yīng)立即用大量清水清洗皮膚，不要用肥皂水洗及熱水燙洗。吃芒果時(shí)，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。吃完芒果后，應(yīng)漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

消化不良的“胃柿石”

人到中年的張經(jīng)理，最近一段時(shí)間總覺(jué)得上腹部隱痛，但每次只痛一小會(huì)兒，持續(xù)10多分鐘后就可自行緩解。奇怪的是，張經(jīng)理體檢時(shí)做胃鏡未發(fā)現(xiàn)有“胃病”，最后經(jīng)X線(xiàn)腹部平片檢查，發(fā)現(xiàn)他胃內(nèi)有柿石陰影，再次復(fù)查胃鏡下可看到暗褐色可移動(dòng)的柿石，伴有輕度炎癥和潰瘍，醫(yī)生說(shuō)這是“胃{石”。

健康提示：柿子含有大量鞣酸和維生素，營(yíng)養(yǎng)豐富，有降低血壓、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。但柿子中含大量柿膠酚、果膠、鞣質(zhì)（柿子皮中含量最高），在空腹情況下它們可能與胃酸凝集成纖維性團(tuán)塊，即胃柿石。胃柿石長(zhǎng)期停留于胃中，會(huì)刺激胃黏膜，引起炎癥、糜爛、潰瘍等病癥。其發(fā)病以慢性型（病程超過(guò)3個(gè)月）多見(jiàn)，癥狀與潰瘍或慢性胃炎相似，如食欲不振、消化不良、上腹疼痛、反酸燒心等。

治療方面，柿石較大的病人，可考慮手術(shù)取石治療；小柿石可利用胃鏡鉗碎，并服用5%蘇打水，幫助溶解柿石，促進(jìn)排出。為預(yù)防胃柿石，應(yīng)做到不吃未成熟的生柿子；吃熟柿子時(shí)要去皮；每次吃柿子不宜超過(guò)200克；不要空腹吃柿子；胃酸過(guò)多的人，應(yīng)少吃或不吃柿子；不要與蟹同食，因?yàn)楹叩鞍椎男?、魚(yú)、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊。

心急導(dǎo)致“菠蘿過(guò)敏”

前些天，李先生從農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買(mǎi)回兩個(gè)菠蘿，削皮后放在鹽水中浸泡約10分鐘，他就急著吃了幾片。過(guò)了半小時(shí)，李先生突然出現(xiàn)肚子痛、口舌發(fā)麻、頭昏癥狀，隨后皮膚發(fā)紅、全身發(fā)癢、呼吸急促。醫(yī)生立即給他輸液、使用抗過(guò)敏藥物，并加用地塞米松靜注，約3小時(shí)后他的癥狀才逐漸消失。