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法制小報(bào)范文第1篇

有了不快樂,要想盡方法去解脫。譬如,不為不值得煩惱的事情傷腦筋;不為不應(yīng)該激動(dòng)的事情動(dòng)感情;不為得到也不多什么、得不到也不少什么、后來想想倒是相當(dāng)無所謂的事情生閑氣;更不為雞毛蒜皮的事情跟自己過不去。

從容一點(diǎn),瀟灑一點(diǎn),開朗一點(diǎn),明智一點(diǎn),隨和一點(diǎn),放松一點(diǎn),淡泊一點(diǎn),想開一點(diǎn),能夠這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地做起來,便是一個(gè)快樂生活的智者。旅美歌唱家沈小筱就是這樣的智者。

1985年,她只身闖美國(guó),從不會(huì)一個(gè)英語單詞、突擊“臨陣磨槍”,到僅一個(gè)月就成功獲取美國(guó)簽證;步入美國(guó)國(guó)土后,她從學(xué)修車、學(xué)開車、到在美國(guó)兩次舉辦“中國(guó)民歌獨(dú)唱音樂會(huì)”――這就是前國(guó)家足球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、教練陳家根的夫人,旅美歌唱家沈小筱的精彩事跡。當(dāng)年,她的歌曾經(jīng)風(fēng)靡美國(guó),引發(fā)美國(guó)的中國(guó)歌熱潮。演出盛況多次出現(xiàn)在當(dāng)?shù)貓?bào)紙的頭版,獲得美國(guó)達(dá)拉斯“最杰出50名華人”稱號(hào)。如今,面對(duì)生活磨難,她仍舊陽光燦爛、樂觀堅(jiān)強(qiáng),在不快樂中發(fā)現(xiàn)快樂。

灑脫一些更快樂

在基本生活得到保證,有了少量積蓄可以應(yīng)急的情況下,關(guān)照自己,隨心所欲地生活,灑脫一些更快樂。

開朗活潑、豪爽豁達(dá)的沈小筱是個(gè)徹頭徹尾的“不攢錢貴族”,很多老人認(rèn)為,不攢錢心里沒底,不攢錢手里空空的日子多郁悶啊!看到沈小筱的人就會(huì)知道,不攢錢一族,過得比誰都開心。

沈小筱的性格里有一種灑脫。上世紀(jì)七十年代一個(gè)節(jié)假日,她受朋友之邀去外地演出,演出結(jié)束后,她得到了主辦方給的“走穴”所得。雖然微薄,但在低收入的時(shí)代是一筆不小的外快,沈小筱拿著錢,先想到的就是,花掉!她的理論:智慧是最大的財(cái)富,只要肯吃苦,錢可以花了再掙,一家人幸福平安,在濃濃的親情里,錢就是讓人過得舒坦點(diǎn)的工具。

她從農(nóng)民手中買了八只雞。她不問價(jià),人家要多少錢就付多少,毫不吝惜。當(dāng)時(shí)的農(nóng)村,農(nóng)民僅靠著養(yǎng)雞賣雞蛋換點(diǎn)油鹽錢,可以說,幾只雞就是農(nóng)民家里的救急財(cái)神啊,她不忍和生活拮據(jù)的人去討價(jià)還價(jià)。因?yàn)樽约汗ぷ髅?經(jīng)常外出不能回家,母親年邁體弱,需要滋補(bǔ)身體,一家人的生活也需要改善,買下8只雞的大手筆,相當(dāng)于一個(gè)工人將近一個(gè)月的工資了。接著,沈小筱又買些土特產(chǎn),逃荒一樣大包小包往家扛。這“走穴”的收入,還沒進(jìn)家就花光了。

聽說火車上活雞不讓帶,沈小筱買了二兩白酒拌上一斤雜糧,請(qǐng)農(nóng)民幫自己把雞給“哄”好,雞享受了美酒之后,果然酩酊大醉,倒地而眠,沈小筱美滋滋地把雞裝進(jìn)紙箱,心想,回到家,讓老媽、愛人美美地享受一頓全雞宴!不料途中火車上,一只生命力頑強(qiáng)、抗酒性好的大蘆花鉆出來了,大搖大擺在車廂里“巡視”散步,比列車長(zhǎng)的派頭還大!一場(chǎng)“捉雞大戰(zhàn)”在車廂里上演,幸好一個(gè)敏捷的小孩子撲上去,一把捉住了“蘆花”,沈小筱一邊接受列車長(zhǎng)的批評(píng),一邊對(duì)孩子不停地感謝。再一看這孩子,沈小筱覺得一陣心痛,孩子瘦得皮包著骨頭!這個(gè)不過十幾歲的農(nóng)家孩子,很懂行地說:“阿姨,你這只蘆花,正是能生蛋的好時(shí)候,俺家要是有這么一只,俺娘的病也會(huì)早點(diǎn)兒好啊?！鄙蛐◇阋宦犨@話,想到自己常年奔忙在外,母親含辛茹苦,而今不能承歡膝下,不禁心酸,她一把就把這只蘆花放在孩子懷里,說,“好孩子,這只蘆花,阿姨送給你了,給你媽媽補(bǔ)身體。”

沈小筱說,回到北京后,在那樣的歲月里,那一餐多年不遇的全雞宴,全家吃得特別美,至今回味無窮,她心里覺得錢花得暢快!想起車上那個(gè)孩子,沈小筱說,那是她的另外一重快樂。

與人快樂 自己快樂

送出一份快樂,收獲兩份快樂,這是沈小筱不攢錢的生活智慧。她說,與其對(duì)著不滿意煩惱,不如轉(zhuǎn)化為快樂,我才不讓不開心在我眼皮底下堵心呢,送出去,馬上就變了!

退休后的沈小筱很多時(shí)間是在看書寫稿,做專欄作家,她還喜歡自己設(shè)計(jì)服裝,盡管有時(shí)花錢買料子比買成衣更昂貴,但她還是熱衷于“自產(chǎn)自銷”,有一次她把兩條披肩設(shè)計(jì)成一件時(shí)尚寬松的外衣,穿在身上既有個(gè)性又搶眼。為此,她有不少向她咨詢著裝藝術(shù)的粉絲。無論是自己從商場(chǎng)買來的東西,還是自己買料子做衣服,當(dāng)然也有不如人意的時(shí)候,一旦發(fā)現(xiàn)新買的物件不適合自己,或者突然就不喜歡了,她首先想到的是:馬上送人!她會(huì)把眾多女友在記憶中搜尋個(gè)遍,找到一個(gè)適合的人,送出去!有一次,她自己用中意的布料設(shè)計(jì)了一件外套,滿心歡喜地穿上對(duì)著鏡子一看,才發(fā)現(xiàn)自己身材嬌小,穿這種風(fēng)格不合適。于是她又在腦海中過濾她的好友檔案,當(dāng)天傍晚就把這件衣服送給了一個(gè)細(xì)高挑兒的美女,對(duì)方穿上一看,美得一塌糊涂!據(jù)說高挑美女后來穿著這件衣服參加了很多重要晚宴!

上世紀(jì)70年代末,她家樓下的一個(gè)存車處丟了輛自行車,負(fù)責(zé)看車的張老太面臨賠償,急得嗚嗚大哭,沈小筱剛好揣著40元獎(jiǎng)金出門,這一幕勾起她童年的記憶――9歲那年,她把一輛新買的自行車弄丟了,被家長(zhǎng)狠狠地懲罰,幼小的心靈非常受傷?？窜?yán)咸揖池毨?沈小筱順手就把40元都給了老太,一轉(zhuǎn)身就上樓了,化妝品不買了,40元換來內(nèi)心的快樂感,快樂是美容的良藥!直到十年后,她意外被撞傷在家休養(yǎng),張老太帶著另外四個(gè)鄰居大娘拎著一大籃子雞蛋和水果登門看她,她才恍然想起當(dāng)初自己曾經(jīng)給人家的幫助。她奔走幫助鄰居求醫(yī),她花錢主動(dòng)幫助瀕臨破產(chǎn)倒閉的毛衣廠尋求高水平的設(shè)計(jì)師,她無數(shù)次打車送陌生迷路者到達(dá)目的地……

沈小筱不向往名車豪宅,卻向往最質(zhì)樸的民間生活,她熱愛遼闊的草原,喜歡馬頭琴的悠揚(yáng),喜歡揚(yáng)鞭躍馬的豪情萬丈,她說,做精神上的貴族,獲得和金錢無關(guān)的幸福,是最高境界的人生享受。

在不快樂中發(fā)現(xiàn)快樂

善于在不快樂中發(fā)現(xiàn)快樂,是生活的智慧,只有經(jīng)歷磨難的人,才能達(dá)到這層修煉的境界。這和攝影的道理一樣,不要站在原地跺腳,換個(gè)角度,重新面對(duì)人生。

沈小筱和愛人足球教練陳家根的生活,是典型的大丈夫和小嬌妻的愛情故事。然而正當(dāng)她在美國(guó)達(dá)到事業(yè)巔峰的時(shí)候,一場(chǎng)抑郁癥把陳家根擊垮了。沈小筱只好放棄了自己在美國(guó)的事業(yè),毅然回到愛人身邊,照顧他的生活至今已經(jīng)8年,為此很多朋友感到不解,稱她為“感動(dòng)中國(guó)的好妻子”。

沈小筱說,令她感恩一生的是,她去美國(guó)多年,陳家根“伺母教子”,一手操勞整個(gè)家,還要照顧年邁多病的老岳母;1998年夏天,陳家根背著岳母上長(zhǎng)城,讓85歲高齡的老人好好地玩了一整天……

2006年,沈小筱那原本就艱辛的生活再次受到重創(chuàng),陳家根突然在家中跌倒,之后接連兩次手術(shù)后,他生活完全不能自理了,康復(fù)進(jìn)程十分緩慢。沈小筱每天陪伴他身邊為他擦洗、喂飯,為他唱些熟悉的歌,喚起他的記憶,只有在護(hù)工替換她的那幾個(gè)小時(shí)里,沈小筱才可以和朋友偶爾聊天聚會(huì)。夜深人靜時(shí),則自己看書寫作。面對(duì)這樣的生活,沈小筱說,“早年兩人各自忙于事業(yè),聚少離多,我倆甚至經(jīng)常會(huì)在飛機(jī)場(chǎng)和火車站擦肩而過,而今日夜守護(hù)著他,只當(dāng)把我們分開的時(shí)光好好相互補(bǔ)償吧!”

去年冬天的一個(gè)下午,筆者接到沈小筱的電話,這位可愛的資深美女老太在電話里大笑不停,說:“太好玩了!我剛剛做了一件事,笑得我快暈了,我剛給美國(guó)的妹妹打了越洋電話匯報(bào),她一聽就知道我肯定又做了什么驚人之舉……”想象著沈小筱笑出眼淚的樣子,筆者也不禁笑出聲來。沈小筱邊笑邊說:“我剛剛給我家‘老掌柜’燙發(fā)了,我給他燙了三個(gè)旋兒,還剩下點(diǎn)兒冷燙劑。我又把護(hù)工的齊眉穗兒給燙了,護(hù)工下樓還美滋滋的。”

原來,沈小筱看著愛人躺在床上,前額的頭發(fā)蓬亂。心想,我家“老掌柜”這么注重儀表的人,他可不想讓自己這樣。不行!我得幫他改造形象。沈小筱替“老掌柜”和護(hù)工一通忙活完、出了一身汗之后,再看自己的勞動(dòng)成果,這二位被她整得一個(gè)頭上浪打浪,另一位腦門上像頂了塊磨菇云,沈小筱心里美嘟嘟。她說:“這回‘老掌柜’相當(dāng)配合!”“老掌柜”當(dāng)年的理發(fā)技術(shù)堪稱一流,到剛果援外時(shí),外交官的頭發(fā)都?xì)w他理,但現(xiàn)在她幫大師做了發(fā)型,看到“老掌柜”臉上露出一絲淡淡的微笑,她樂得大喊:“這回值啦!”

美麗樂觀的沈小筱,心境仍舊燦爛如18歲一般,她在坎坷的生活中智慧地快樂著,到賓館見外賓時(shí),她仍會(huì)盛裝赴宴,在家干臟活累活時(shí),她說:“穿著的衣服比駱駝祥子的行頭好不了多少?！彼凶銐虻膽?yīng)變力和平常心。她以一份執(zhí)著深沉的愛,守候著患病8年、已經(jīng)3年不能與她言語的愛人,她在期盼著哪一天“老掌柜”忽然夢(mèng)醒一般,起身笑著拉起她說:“我們出去散步吧,這些年你辛苦了,讓我好好陪陪你……”她在等待醫(yī)學(xué)奇跡的發(fā)生。

沈小筱語錄:

一、找到適合自己的玩法,攝影、裁剪設(shè)計(jì)、做手工等各種興趣愛好都是柔性的心理按摩。

二、幫助需要幫助的人,愛心奉獻(xiàn)讓人獲得價(jià)值感,心情舒暢,仁者長(zhǎng)壽就是這個(gè)道理。

三、在最不開心時(shí),以整理舊物、舊照片讓自己靜下來,享受追憶往昔美好、梳理舊時(shí)光、珍惜新生活的快樂感覺。

TIPS: 看看美國(guó)人快樂的5個(gè)原因

1.相信“磨難中也有快樂”。在美國(guó),不少人靠領(lǐng)救濟(jì)金生活,甚至以街頭要錢度日,卻整天樂樂呵呵,這并不是自欺欺人的快樂之道,而是他們相信,即使處于不幸的情況下,也能找到快樂。

2.將家庭和婚戀視作快樂的最大源泉。美國(guó)夫妻之間往往彼此稱呼“蜜糖”,也就是說,在觀念里,他們已將家庭的其他成員看作是讓自己感覺甜蜜的來源。他們樂于玩“情調(diào)”,買一把花送給愛人,開一個(gè)化妝舞會(huì),來一次燭光晚餐……甚至可能出現(xiàn)輕微的透支,也以快樂為重。

3.教育的目的是讓孩子快樂地成為合格公民。美國(guó)人沒有望子成龍的觀念,他們對(duì)孩子最大的心愿便是快樂和健康。在教育孩子時(shí),他們通常會(huì)讓孩子擁有和大人一樣平等的選擇權(quán)利。孩子不愿意做的事情,不去強(qiáng)求;有需要討論的事情,父母會(huì)尊重孩子的意見。

法制小報(bào)范文第2篇

一、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷優(yōu)勢(shì)

1、成本優(yōu)勢(shì)。保險(xiǎn)公司利用互聯(lián)網(wǎng)開展業(yè)務(wù)將會(huì)降低其各方面的成本。網(wǎng)絡(luò)保險(xiǎn)的實(shí)施使保險(xiǎn)公司的產(chǎn)品銷售、理賠、客戶服務(wù)等經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)均可在線完成,人力、場(chǎng)地、信息費(fèi)用大大節(jié)省。同時(shí),利用網(wǎng)絡(luò)保險(xiǎn)公司可以在培訓(xùn)員工、公司內(nèi)部信息等諸多方面節(jié)省大量的費(fèi)用和時(shí)間。美國(guó)一份權(quán)威研究報(bào)告表明“:網(wǎng)絡(luò)將會(huì)導(dǎo)致整個(gè)保險(xiǎn)人均邊際成本降低60%以上,特別是在銷售和客戶服務(wù)領(lǐng)域成本更會(huì)大幅降低。成本的降低加上便利化和客戶化的服務(wù)將促使顧客以電子方式購(gòu)買保單?！?/p>

2、服務(wù)優(yōu)勢(shì)。網(wǎng)上保險(xiǎn)服務(wù)不受時(shí)間和空間限制,溝通無界限,客戶和保險(xiǎn)公司可以全天候24小時(shí)交易。在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的支持下保險(xiǎn)公司可以隨時(shí)隨地為客戶提供保險(xiǎn)服務(wù)。通過網(wǎng)絡(luò)的交互功能,客戶可以方便、快捷地了解到保險(xiǎn)公司背景、其所提供的保險(xiǎn)產(chǎn)品的內(nèi)容及費(fèi)率表等幾乎所有信息。客戶還可通過比較多家保險(xiǎn)公司的產(chǎn)品和報(bào)價(jià),選擇一個(gè)最適合的產(chǎn)品。客戶還可以任何時(shí)候提出索賠申請(qǐng)。同時(shí),保險(xiǎn)公司也可以通過網(wǎng)絡(luò)與客戶進(jìn)行雙向交流,回答客戶提出的問題,為客戶設(shè)計(jì)保單等。

3、速度優(yōu)勢(shì)。通過網(wǎng)絡(luò)可以大量、快速地傳遞和集中信息,使出現(xiàn)集中處理理賠等保險(xiǎn)專業(yè)服務(wù)職能的機(jī)構(gòu)成為可能。通過軟件進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理,大大地提高了交易速度。由于投保、承保、保險(xiǎn)費(fèi)的支付都是通過網(wǎng)絡(luò)來進(jìn)行的,因而大大加快了交易的進(jìn)程,網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用使保險(xiǎn)行業(yè)的整體運(yùn)行提速。

4、擴(kuò)大知名度。網(wǎng)絡(luò)有利于保險(xiǎn)公司擴(kuò)大企業(yè)知名度,增強(qiáng)綜合競(jìng)爭(zhēng)力。保險(xiǎn)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷模式可以借助互聯(lián)網(wǎng)這一新的傳播方式,更好地宣傳保險(xiǎn)產(chǎn)品,除了可以進(jìn)行產(chǎn)品介紹,信息查詢等內(nèi)容外,還可以通過網(wǎng)站向公眾最新消息及保險(xiǎn)公司的內(nèi)部經(jīng)營(yíng)管理,讓公眾參與其中,既可以達(dá)到宣傳保險(xiǎn)公司自身的目的,更方便統(tǒng)計(jì)其相關(guān)數(shù)據(jù),以便更好地進(jìn)行決策。

二、樹立網(wǎng)絡(luò)品牌,打造核心競(jìng)爭(zhēng)力

其實(shí)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的優(yōu)勢(shì)還有很多,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為兵家必爭(zhēng)之地?？紤]我國(guó)當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與客戶特點(diǎn),保險(xiǎn)公司應(yīng)該樹立自己的網(wǎng)絡(luò)品牌,打造核心競(jìng)爭(zhēng)力。

1、開發(fā)多樣化商品。樹立網(wǎng)絡(luò)品牌,開發(fā)多樣化產(chǎn)品。保險(xiǎn)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷擴(kuò)大了銷售的群體,于此相應(yīng)的保險(xiǎn)公司的競(jìng)爭(zhēng)自然演變成為服務(wù)的競(jìng)爭(zhēng)和產(chǎn)品多樣化的競(jìng)爭(zhēng)。保險(xiǎn)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷多年來一直受網(wǎng)絡(luò)銷售產(chǎn)品單一的困擾,各家公司銷售的幾乎都是簡(jiǎn)易的健康險(xiǎn)、意外傷害險(xiǎn)等,產(chǎn)品單一,區(qū)別不大,缺乏競(jìng)爭(zhēng)力,難以滿足客戶多樣化的需求。因此,要能在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,就必須深入調(diào)查顧客的需求,進(jìn)行市場(chǎng)細(xì)分,打造個(gè)性化產(chǎn)品。同時(shí),保險(xiǎn)企業(yè)也要根據(jù)自身的特點(diǎn)創(chuàng)建自己的網(wǎng)絡(luò)品牌,讓客戶信賴,同時(shí)可以提供包括投資理財(cái)?shù)热桌碡?cái)服務(wù)。

2、加大網(wǎng)上投保安全穩(wěn)定性宣傳。網(wǎng)絡(luò)作為一個(gè)新生事物,一方面給人們帶來便捷的服務(wù)的同時(shí),另一方面對(duì)于傳統(tǒng)的信任和道德提出了挑戰(zhàn),尤其是網(wǎng)上交易。保險(xiǎn)業(yè)要實(shí)現(xiàn)平等互惠的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷,就必須完善自身環(huán)境,僅靠行業(yè)自律難以維持保險(xiǎn)市場(chǎng)的正常運(yùn)行,必須出臺(tái)和完善相關(guān)的法律法規(guī),如對(duì)于網(wǎng)上理賠,網(wǎng)絡(luò)欺詐等出臺(tái)相應(yīng)的法律法規(guī),從而能有效保證買賣雙方的權(quán)力和利益。同時(shí)培養(yǎng)高素質(zhì)員工,為客戶提供高品質(zhì)服務(wù)。相信隨著網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)的提高,人們對(duì)于網(wǎng)上投保的認(rèn)可度會(huì)逐漸增強(qiáng)。

法制小報(bào)范文第3篇

為了讓法制走進(jìn)校園，進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的法制意識(shí)，接受法制教育，自覺遵紀(jì)守法，學(xué)會(huì)利用法律進(jìn)行自我保護(hù)，做一個(gè)知法、守法的好學(xué)生。今天，我們有幸請(qǐng)到了Xx鎮(zhèn)派出所指導(dǎo)員Xx警官為大家做法制教育報(bào)告。讓我們以熱烈的掌聲，對(duì)安指導(dǎo)員的到來，表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！

開會(huì)之前我提幾點(diǎn)要求：

1、認(rèn)真遵守會(huì)場(chǎng)秩序，不準(zhǔn)交頭接耳，不準(zhǔn)隨意走動(dòng)。

2、認(rèn)真遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》不準(zhǔn)讀書看報(bào)，不準(zhǔn)做與會(huì)議無關(guān)的事。

3、要注意維持好各班級(jí)所在區(qū)域的衛(wèi)生。

4、要認(rèn)真聽講，對(duì)照反思，針對(duì)問題無則加勉，有則改之。

下面由安指導(dǎo)員做精彩報(bào)告。大家歡迎！

老師們、同學(xué)們，剛才指導(dǎo)員的報(bào)告結(jié)合中學(xué)生年齡特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，用一個(gè)個(gè)具體的事例，以案釋法，以法論事，深入淺出的給我們做了場(chǎng)生動(dòng)精彩的報(bào)告，告訴我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)和生活中，如何做守法的合格中學(xué)生，遇到危險(xiǎn)如何保護(hù)自己，使我們大家深受教育，可謂是學(xué)校法制教育的一次“雪中送炭”。讓我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡暩兄x安指導(dǎo)員的精彩報(bào)告！

為了更好地貫徹落實(shí)今天法制教育報(bào)告會(huì)的主要內(nèi)容，讓法律意識(shí)在同學(xué)們心中生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。我向大家提出三點(diǎn)希望和要求：

一是同學(xué)們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力拼搏，不斷提高自己的知識(shí)文化層次，使自己成為優(yōu)秀中學(xué)生。

二是全體師生要共同努力，為進(jìn)一步建設(shè)安全文明校園，給自己創(chuàng)造一個(gè)和諧安全的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，貢獻(xiàn)自己的力量。

三是要以此次“報(bào)告會(huì)”為契機(jī)，營(yíng)造“學(xué)法、知法、守法”的良好氛圍。從我做起，從小事做起，珍惜校園美好的時(shí)光，遠(yuǎn)離罪惡，好好學(xué)習(xí)，自愛、自重、自強(qiáng)，做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

法制小報(bào)范文第4篇

2、除了豆沙，將其它材料全部放入面包機(jī)中和面。如果沒有面包機(jī)也可以用手揉面，需要揉到擴(kuò)展階段，就是拉出膜后破洞呈不規(guī)則的形狀。如果做吐司需要揉出手套膜，拉出的膜非常薄且透亮，破洞是非常規(guī)則的圓形。

3、揉好的面團(tuán)直接在面包桶中發(fā)酵，第一次發(fā)酵至原來的兩倍大。將發(fā)酵好的面團(tuán)取出來，排氣，平均分成12小份，滾圓。

4、自制的豆沙也均分成12小份。如果粘手可以加入少許手粉操作。

5、將小面團(tuán)按扁，中間放入一顆豆沙餡，像包包子一樣收口。收口一定要捏緊防止二次發(fā)酵的時(shí)候裂開。

6、收口朝下放入模具中進(jìn)行第二次發(fā)酵，第二次發(fā)酵可在烤箱中進(jìn)行，防止表面風(fēng)干。第二次發(fā)酵至原來的1.5倍大，表面刷一層薄薄的雞蛋液，再撒少許黑芝麻。

7、烤箱提前預(yù)熱，中下層175度熱風(fēng)，烘烤20分鐘左右。

法制小報(bào)范文第5篇

一是監(jiān)督方式被動(dòng)。從目前__區(qū)執(zhí)法監(jiān)督實(shí)際情況看，許多工作還處于探索階段，監(jiān)督方式主要是采用傳統(tǒng)的處理來信來訪、督辦案件和執(zhí)法檢查等，相對(duì)復(fù)雜的監(jiān)督客體還需要更新監(jiān)督手段。此外，還存在諸如接受多，啟動(dòng)監(jiān)督少；協(xié)調(diào)案件多，指導(dǎo)督辦少；事后監(jiān)督多，過程監(jiān)督少；根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)批示監(jiān)督多，根據(jù)既定規(guī)則監(jiān)督少等現(xiàn)象。

二是監(jiān)督措施隨意。執(zhí)法監(jiān)督中使用的措施比較隨意，沒有形成規(guī)范。例如，在監(jiān)督來源上，案件協(xié)調(diào)工作中有時(shí)受理單位黨組名義提請(qǐng)的協(xié)調(diào)，有時(shí)接受單位名義提請(qǐng)的協(xié)調(diào)；在具體形式上，案件指導(dǎo)工作中有時(shí)采用普通信函，有時(shí)采取口頭方式；在監(jiān)督結(jié)束的處理上，指導(dǎo)協(xié)調(diào)的結(jié)論有時(shí)以審批表的形式下達(dá)，有時(shí)以決定的形式下達(dá)。

三是監(jiān)督職能不明。執(zhí)法監(jiān)督工作的范圍，應(yīng)當(dāng)是重點(diǎn)監(jiān)督政法機(jī)關(guān)在執(zhí)法辦案過程中存在的帶有普遍性、傾向性和突出性的問題，通過對(duì)這類問題的監(jiān)督，來促進(jìn)規(guī)范執(zhí)法和嚴(yán)格執(zhí)法。但是通過對(duì)近年來執(zhí)法監(jiān)督狀況的調(diào)查來看，__區(qū)政法委對(duì)政法機(jī)關(guān)開展執(zhí)法監(jiān)督主要體現(xiàn)在對(duì)個(gè)案的監(jiān)督上，當(dāng)事人寄希望于政法委通過對(duì)執(zhí)法部門的監(jiān)督來解決個(gè)案問題呈現(xiàn)不斷上升趨勢(shì)，從而使政法委執(zhí)法監(jiān)督部門成了涉法涉訴機(jī)構(gòu)，增加了政法委執(zhí)法監(jiān)督部門的工作壓力，也背離了設(shè)立黨委政法委執(zhí)法監(jiān)督部門的初衷。

政法委執(zhí)法監(jiān)督效果不佳事實(shí)的發(fā)生，既有體制和制度上的原因，也有隊(duì)伍素質(zhì)和思想認(rèn)識(shí)上的原因；既有客觀原因，也有主觀原因；既有外部原因，也有內(nèi)部原因，各個(gè)方面的原因相互影響、互相作用，制約著政法委執(zhí)法監(jiān)督的工作效果。

（一）執(zhí)法監(jiān)督工作的主體和對(duì)象認(rèn)識(shí)不足

一方面，一些從事執(zhí)法監(jiān)督工作的同志認(rèn)為，監(jiān)督就是“找茬”，因此既覺得“不好意思”，又覺得“困難重重”，在工作中，心存顧慮、患得患失、畏首畏尾、缺乏勇氣。究其原因是沒有認(rèn)識(shí)到黨的執(zhí)法監(jiān)督之目的是要確保國(guó)家機(jī)關(guān)依法行使執(zhí)法權(quán)，保障憲法和法律的正確實(shí)施，維護(hù)公民的合法權(quán)益，因而不能理直氣壯。其中也存在理解不全面的因素，沒有意識(shí)到執(zhí)法監(jiān)督不僅包括制約也包括保障和支持，既是“挑刺”也是“庇護(hù)”，其出發(fā)點(diǎn)是確保政法部門依法獨(dú)立行使執(zhí)法權(quán)，歸宿是實(shí)現(xiàn)政策和法律的崇高目標(biāo)——社會(huì)的公平和正義。同時(shí)也沒有認(rèn)清和把握?qǐng)?zhí)法監(jiān)督的政治屬性。把“黨的領(lǐng)導(dǎo)”簡(jiǎn)單地理解為“法律干預(yù)”，不能從性質(zhì)上區(qū)分和處理黨的執(zhí)法監(jiān)督和其他監(jiān)督的關(guān)系，難免有“干預(yù)少了失職”“干預(yù)多了越權(quán)”的想法。另一方面，有少數(shù)政法干警把政法委的監(jiān)督與本部門的執(zhí)法對(duì)立起來，以強(qiáng)調(diào)獨(dú)立行使執(zhí)法權(quán)、反對(duì)辦案干預(yù)為借口，應(yīng)付和抵制執(zhí)法監(jiān)督。原因在于其對(duì)政法委執(zhí)法監(jiān)督的性質(zhì)和作用缺乏正確的理解，沒有認(rèn)識(shí)到黨的監(jiān)督不僅是政法部門依法獨(dú)立行使職權(quán)得以實(shí)現(xiàn)的保障，而且是保障政法部門公正執(zhí)法、防止司法腐敗的需要。這種抵觸情緒是完全錯(cuò)誤的，必須堅(jiān)決予以糾正。

（二）各種執(zhí)法監(jiān)督關(guān)系之間體制不順

我國(guó)現(xiàn)行的執(zhí)法監(jiān)督體制中，有政法委執(zhí)法監(jiān)督，紀(jì)委對(duì)黨員干部的紀(jì)律監(jiān)督，人大的法律監(jiān)督、個(gè)案監(jiān)督，政協(xié)的民主監(jiān)督，檢察機(jī)關(guān)的法律監(jiān)督，新聞媒體的輿論監(jiān)督等。由此可見，現(xiàn)階段我國(guó)的執(zhí)法監(jiān)督體制是全方位、多領(lǐng)域的，且呈現(xiàn)出多頭管理、各自為政、溝通渠道不通暢、信息交流不同步等特點(diǎn)，因此極易發(fā)生想監(jiān)督就監(jiān)督，不想監(jiān)督就不監(jiān)督，對(duì)自己有利的就主動(dòng)監(jiān)督，對(duì)自己沒有利的就消極監(jiān)督等現(xiàn)象。同時(shí)由于政法委執(zhí)法監(jiān)督工作起步相對(duì)較晚，許多工作尚處于探索階段，還沒有完全理順監(jiān)督體制機(jī)制，尤其是與相關(guān)部門的關(guān)系還不夠順暢，致使目前執(zhí)法監(jiān)督工作手段單一、乏力，沒有完全掌握?qǐng)?zhí)法監(jiān)督的主動(dòng)權(quán)，容易陷于被動(dòng)，且普遍存在調(diào)查難、取證難和處理難等問題。所以目前政法委往往采用來信來訪、案件督辦、案件評(píng)查等一些傳統(tǒng)方式被動(dòng)對(duì)政法機(jī)關(guān)開展執(zhí)法監(jiān)督，從而影響了執(zhí)法監(jiān)督的效果，難以達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

（三）執(zhí)法監(jiān)督工作制度不全

政法委對(duì)法律實(shí)施監(jiān)督，在現(xiàn)行立法上沒有明確的規(guī)定和相應(yīng)的保障措施。即使發(fā)現(xiàn)政法機(jī)關(guān)在執(zhí)法過程中出現(xiàn)執(zhí)法不公、執(zhí)法不嚴(yán)、程序違法等問題，要進(jìn)行糾正，往往通過下發(fā)整改意見書、督（交）辦函等方式交由政法機(jī)關(guān)按照相應(yīng)的法律法規(guī)及程序進(jìn)行自查自糾，待整改結(jié)束后上報(bào)政法委。因此，筆者個(gè)人認(rèn)為黨委政法委對(duì)政法機(jī)關(guān)的執(zhí)法監(jiān)督具有間接性，這與各級(jí)人大對(duì)政法機(jī)關(guān)的法律監(jiān)督、個(gè)案監(jiān)督及檢察機(jī)關(guān)的法律監(jiān)督有著本質(zhì)的區(qū)別。二是黨委政法委執(zhí)法監(jiān)督工作缺乏明確而具體的法律依據(jù)，同時(shí)又缺乏規(guī)范化的操作程序，這又給政法委執(zhí)法監(jiān)督工作增加了不小的工作難度?？陀^地說，近年來中政委、省委、市委政法委相繼出臺(tái)了一系列規(guī)范黨委政法委執(zhí)法監(jiān)督工作實(shí)施細(xì)則、辦法等，加大了政法委對(duì)政法機(jī)關(guān)的執(zhí)法監(jiān)督工作力度，但如果要制定具體統(tǒng)一的執(zhí)法監(jiān)督工作規(guī)范和操作流程，卻面臨著與政法機(jī)關(guān)依法獨(dú)立行使司法權(quán)存在潛在的法律沖突。因此，政法委對(duì)法律實(shí)施監(jiān)督，無論從法律層面還是司法實(shí)務(wù)都還存在著較大的爭(zhēng)議，亟需再作進(jìn)一步調(diào)查研究。

通過對(duì)執(zhí)法監(jiān)督工作中存在的具體問題及其原因分析，筆者認(rèn)為要加大執(zhí)法監(jiān)督工作的力度，增強(qiáng)執(zhí)法監(jiān)督的效果，就要從加強(qiáng)學(xué)習(xí)、完善機(jī)制、規(guī)范制度、協(xié)調(diào)各方力量等方面下功夫。

（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高隊(duì)伍素質(zhì)

一是要建立健全執(zhí)法監(jiān)督工作機(jī)構(gòu)，積極選調(diào)一批懂政策、法律理論水平高、政治素質(zhì)好、事業(yè)心責(zé)任心強(qiáng)的年輕干部充實(shí)政法機(jī)關(guān)執(zhí)法監(jiān)督工作一線。二是要對(duì)聘請(qǐng)的執(zhí)法監(jiān)督人員開展經(jīng)常性的

教育培訓(xùn)，通過經(jīng)常性的理論培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓每一個(gè)執(zhí)法監(jiān)督人員充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)黨委政法委執(zhí)法監(jiān)督工作的重要性、緊迫性，切實(shí)增強(qiáng)做好新形勢(shì)下執(zhí)法監(jiān)督工作的責(zé)任感和使命感，盡職盡責(zé)，全力推進(jìn)執(zhí)法監(jiān)督工作。同時(shí)將“三進(jìn)”活動(dòng)等有助于執(zhí)法監(jiān)督深入基層的活動(dòng)常規(guī)化，借助執(zhí)法監(jiān)督員搭起政法機(jī)關(guān)與人民群眾溝通聯(lián)系的橋梁。三是通過探索建立交流任職、掛職鍛煉等制度，盡量給專職執(zhí)法監(jiān)督人員提供更多的實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)，力爭(zhēng)多崗位鍛煉，促進(jìn)換位思考，不斷提高他們的政治素質(zhì)、法律素質(zhì)和道德素質(zhì)，不斷提高他們解決實(shí)際問題的能力，使其成為勇于監(jiān)督、善于監(jiān)督、正確監(jiān)督的執(zhí)法人，真正實(shí)現(xiàn)“內(nèi)行”監(jiān)督。（二）完善機(jī)制，改進(jìn)監(jiān)督方式

為了增強(qiáng)執(zhí)法監(jiān)督的實(shí)效，樹立執(zhí)法監(jiān)督的權(quán)威，應(yīng)建立完善監(jiān)督機(jī)制并拓寬監(jiān)督方式：第一，建立促使政法干警自覺接受監(jiān)督和促進(jìn)執(zhí)法監(jiān)督人員積極行使監(jiān)督權(quán)的激勵(lì)機(jī)制；第二，建立敦促執(zhí)法監(jiān)督人員不失職、不越權(quán)，依據(jù)憲法和法律實(shí)行監(jiān)督、自覺維護(hù)監(jiān)督秩序的自我約束機(jī)制；第三，建立對(duì)違紀(jì)的政法干警給予黨紀(jì)政紀(jì)處分的處置機(jī)制；第四，對(duì)于帶有普遍性、全局性或突出性的問題，制定“通過個(gè)案監(jiān)督發(fā)現(xiàn)、通過執(zhí)法檢查確認(rèn)、通過專項(xiàng)調(diào)查分析、通過專項(xiàng)治理解決”的一體化執(zhí)法監(jiān)督制度；第五，根據(jù)執(zhí)法問題的不同種類，劃定不定期監(jiān)督和定期監(jiān)督的范圍、內(nèi)容，并制定相應(yīng)的操作程序，使定期與不定期監(jiān)督有機(jī)結(jié)合；第六，通過對(duì)執(zhí)法問題的分析，制定事前防范、事中督促、事后檢驗(yàn)的操作規(guī)則，把事后監(jiān)督與過程監(jiān)督有機(jī)結(jié)合；第七，主持制定一項(xiàng)強(qiáng)化事后監(jiān)督效果的操作規(guī)范，對(duì)于政法機(jī)關(guān)處理完畢的案件，設(shè)立政法委執(zhí)法監(jiān)督部門調(diào)閱案卷、召集專家評(píng)審、提出（非實(shí)體性）處置建議的條件和程序。

（三）制定規(guī)范，統(tǒng)一工作規(guī)則

首先，執(zhí)法監(jiān)督部門有必要制定和完善以下內(nèi)部工作規(guī)范：案件檢查規(guī)范，案件指導(dǎo)規(guī)范，案件協(xié)調(diào)規(guī)范中協(xié)調(diào)申請(qǐng)的受理、協(xié)調(diào)、意見形成、決議的執(zhí)行等規(guī)則，案件督辦規(guī)范中登記、審批、交辦、督查、協(xié)助調(diào)查、報(bào)告、立卷等規(guī)則，關(guān)于建議人大組織專門問題調(diào)查委員會(huì)進(jìn)行權(quán)力監(jiān)督的規(guī)則關(guān)于建議人民檢察院實(shí)施法律監(jiān)督的規(guī)則，關(guān)于建議人民法院再審的規(guī)則，關(guān)于建議紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)啟動(dòng)立案調(diào)查的規(guī)則等等。其次，有必要制定各種工作文書的統(tǒng)一規(guī)格，例如預(yù)防警告通知書、指導(dǎo)意見書、糾正通知書、罷免建議書、黨紀(jì)處分建議書、政紀(jì)處分建議書、立案建議書、偵查監(jiān)督建議書、抗訴建議書、再審建議書、案件復(fù)查建議書、組織專門問題調(diào)查委員會(huì)建議書、錯(cuò)案追究程序啟動(dòng)建議書等等。