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      冬季食譜

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      冬季食譜

      冬季食譜范文第1篇

      冬季補(bǔ)腎養(yǎng)腎:核桃茶

      食材:核桃仁5~15克,白糖25克,綠茶0.5~1克。

      做法:核桃仁碾成粉,與綠茶、白糖一起,用沸水沖泡5分鐘。

      營(yíng)養(yǎng)小貼士:補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘。適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。每日1劑,分2次代茶飲服。

      冬季健脾養(yǎng)胃:紅棗桂花茶

      食材:紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。

      做法:先將紅棗洗凈,入鍋后加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。

      營(yíng)養(yǎng)小貼士:養(yǎng)血順氣、健脾和胃。適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕?、面色萎黃者。代茶飲用,并可食棗。

      冬季美膚養(yǎng)顏:牛奶紅茶

      食材:鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。

      做法:先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸后,加入茶汁,同時(shí)加入適量的鹽,調(diào)勻即成。

      營(yíng)養(yǎng)小貼士:營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、潤(rùn)澤皮膚、紅潤(rùn)容顏。適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。清晨空腹代茶,緩緩品飲。

      冬季潤(rùn)燥養(yǎng)肺:自制梨茶

      食材:取梨1-2個(gè)。

      做法:去皮去核,切成小塊,和茶葉一起泡飲,外可放少許冰糖。另外,還可在梨茶中加入蜂蜜。

      營(yíng)養(yǎng)小貼士:健體、潤(rùn)燥功效。偏熱體質(zhì)的人更加適宜。

      冬季養(yǎng)生食譜推薦

      風(fēng)熱型感冒藥膳

      茶豆飲

      配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。

      制法:先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時(shí),去茶葉,加入白糖溶化。

      用法:熱服,可一次或分次飲。

      功效:綠豆甘寒,清熱解毒,能治痧痘熱毒,加茶葉利尿,白糖清熱,用治時(shí)行感冒,咽痛發(fā)熱,小便不利或兼有尿痛者。

      薄荷粥

      配料:薄荷15克,粳米60克,冰糖適量。

      制法:先將薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及冰糖即可。

      用法:稍溫即服,得汗最佳。

      功效:薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。用于素有胃病,新感風(fēng)熱者最為適宜。

      潤(rùn)肺止咳藥膳

      板栗燉豬肉

      配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、姜少許,料酒、砂糖、醬油適量。

      制法:將豬肉切成小方塊,栗子剝皮。鍋中放油與砂糖炒成黃紅色,加入醬油,放入豬肉、栗子、蔥、姜、料酒同煮,至肉軟時(shí)即可。

      功效:潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)腎健脾。

      雪梨川貝湯

      配料:2個(gè)雪梨,配川貝4克,冰糖75克。

      冬季食譜范文第2篇

      腎虛體征:夜尿頻多、精力不濟(jì)、腰酸腿軟、失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發(fā)落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

      補(bǔ)腎仍舊是男性冬補(bǔ)的“重頭戲”。腎虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、減退、耳鳴等癥狀,冬季飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)腎固陽(yáng),養(yǎng)血固精為本。

      進(jìn)補(bǔ)原則:對(duì)于腎虛的男性,冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)多吃魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類(lèi)食物富含蛋白質(zhì)、?;撬?、精氨酸和鋅,動(dòng)物的鞭和甲魚(yú)也是補(bǔ)腎的上佳選擇。冬季應(yīng)該多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物,適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物,如羊肉,補(bǔ)體之虛,益腎之氣,提高免疫力。也可食用溫性水果,如大棗、橘子、柿子等,以補(bǔ)血益腎填精,抵御寒邪。

      食療方案:當(dāng)歸生姜羊肉湯:當(dāng)歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊,加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料,燉煮1~2小時(shí),吃肉喝湯。

      2、男人脾虛如何補(bǔ)?

      冬季氣溫驟降,脾受寒困,脾不運(yùn)化,或素體脾虛。

      進(jìn)補(bǔ)原則:脾虛的男士冬季應(yīng)以補(bǔ)陽(yáng)運(yùn)脾為主,多吃性溫健脾的食物,如粳米、蓮子、芡實(shí)以及鱔魚(yú)、鰱魚(yú)、鯉魚(yú)、帶魚(yú)、蝦等水產(chǎn)類(lèi)。山藥、大棗、蓮子富含淀粉,容易吸收,且有健脾益氣的作用,在肉類(lèi)的攝入上,應(yīng)該選擇細(xì)纖維的魚(yú)肉為主。

      食療方案:在保證每日營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚(yú)湯、鯉魚(yú)湯。

      3、肝不好的男士怎么補(bǔ)?

      喝酒是交際場(chǎng)合的重要手段,不少男性還將喝酒當(dāng)成生活習(xí)慣之一。在觥籌交錯(cuò)、推杯換盞時(shí),酒精“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”地傷害著男性的肝臟。肝功能不好的男性容易出現(xiàn)疲勞、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。

      進(jìn)補(bǔ)原則:對(duì)于這類(lèi)男性,冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)以高維生素、適宜熱量及蛋白食物為主。

      食療方案:魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸,且易被人體吸收利用,赤小豆、大棗也很適合該類(lèi)男性食用。午餐可吃韭菜炒雞蛋、菠菜牛肉絲、西紅柿蛋湯。小米粥、菜花燉肉、赤小豆鯉魚(yú)湯都是肝不好的男性理想的晚餐選擇。

      4、虛胖的男士怎么補(bǔ)?

      調(diào)查研究指出:我國(guó)成人超重率為22.8%,肥胖率為7.1%,其中有不少是屬于虛胖體質(zhì)。肥胖是導(dǎo)致許多慢性非傳染性疾病的危險(xiǎn)因素。

      進(jìn)補(bǔ)原則:虛胖的男性應(yīng)控制脂肪及總能量的攝入,飲食宜清淡,少吃鹽和味精等調(diào)料,做菜多采用少油的烹調(diào)方式,如清蒸、清燉、涼拌等。

      食療方案:在用魚(yú)、蝦和海參類(lèi)進(jìn)補(bǔ)時(shí)配上赤小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物,進(jìn)補(bǔ)效果更佳。羊肉,因其含左旋肉堿,可促進(jìn)脂肪代謝,有利于減肥,適合虛胖的男士食用。

      5、常上夜班的男士怎么補(bǔ)?

      常上夜班熬夜的男士由于用眼過(guò)度,易出現(xiàn)眼睛干澀、視物不清;身體違背生理規(guī)律及超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)易導(dǎo)致身體疲勞。

      冬季食譜范文第3篇

      山東省2018年冬季普通高中學(xué)業(yè)水平考試將于2019年1月10日-15日進(jìn)行,屆時(shí)2016級(jí)及以前普通高中學(xué)業(yè)水平考試和2017級(jí)普通高中學(xué)業(yè)水平考試合格考試將同時(shí)進(jìn)行?,F(xiàn)就做好考試報(bào)名工作有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

      一、時(shí)間安排

      (一)科目和考試時(shí)間

      本次2016級(jí)及以前普通高中學(xué)業(yè)水平考試開(kāi)考10個(gè)科目,2017級(jí)普通高中學(xué)業(yè)水平考試合格考試開(kāi)考9個(gè)科目??荚嚂r(shí)間安排如下:

      考試時(shí)間 8:00-9:30 10:30-12:00 14:30-16:00 1月10日 地理 (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 歷史 (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 物理 (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 1月11日 生物 (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 化學(xué) (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 外語(yǔ) (2016級(jí)及以前) 1月12日 思想政治 (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 數(shù)學(xué) (2016級(jí)及以前、2017級(jí)) 外語(yǔ) (2017級(jí)) 1月13日 語(yǔ)文(8:00-10:00) (2016級(jí)及以前、2017級(jí))     1月14日-15日 信息技術(shù)(2016級(jí)及以前)

      (二)報(bào)名工作流程

      內(nèi)容 時(shí)間 工 作 安 排 10月8日-16日 社會(huì)人員注冊(cè)考籍。 各市向省教育招生考試院書(shū)面申請(qǐng)新增考點(diǎn)。 各市向省教育招生考試院報(bào)執(zhí)收編碼確認(rèn)表。 10月9日-11日 整理交接符合本次考試報(bào)名資格的考生基本信息。 10月12日-17日 考生登錄報(bào)名系統(tǒng),進(jìn)行基本信息確認(rèn),時(shí)間為每天9:00-17:00; 學(xué)校管理員登錄報(bào)名系統(tǒng),修正本??忌蛇x擇的外語(yǔ)語(yǔ)種范圍。 10月18日-21日 整理交接修正后的符合本次考試報(bào)名資格的全部考生基本信息。 10月22日-11月1日 考生進(jìn)行網(wǎng)上報(bào)名與繳費(fèi),時(shí)間為每天9:00-17:00. 11月8日-13日 學(xué)校登錄網(wǎng)上報(bào)名系統(tǒng),打印本?!犊忌鷪?bào)考花名冊(cè)》。 學(xué)校打印報(bào)考科次統(tǒng)計(jì)表,并上報(bào)縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)。 各市向省教育招生考試院申報(bào)考點(diǎn);省教育招生考試院審批考點(diǎn)。 11月14日-23日 市招生考試機(jī)構(gòu)根據(jù)審批的考點(diǎn),設(shè)置考區(qū)考點(diǎn),按要求進(jìn)行編場(chǎng)。 11月28日-12月4日 省教育招生考試院下發(fā)領(lǐng)題表,各市招生考試機(jī)構(gòu)核對(duì)并書(shū)面確認(rèn)領(lǐng)題表。 2019年1月2日-15日 (僅工作日) 縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)登錄系統(tǒng),打印考場(chǎng)座次表和考生準(zhǔn)考證。

      二、報(bào)考資格

      2016級(jí)普通高中學(xué)生、未獲得高中畢業(yè)證的2014級(jí)、2015級(jí)普通高中學(xué)生和2017年及以前已注冊(cè)過(guò)考籍的社會(huì)人員僅可報(bào)考2016級(jí)及以前普通高中學(xué)業(yè)水平考試;2017級(jí)普通高中學(xué)生和2018年新注冊(cè)考籍的社會(huì)人員僅可報(bào)考2017級(jí)普通高中學(xué)業(yè)水平考試合格考試。

      社會(huì)人員須于10月8日-16日登錄山東省基礎(chǔ)教育管理信息化平臺(tái)(sdbe.sdei.edu.cn/eduGZ/)注冊(cè)考籍信息;注冊(cè)完成后,須本人持戶(hù)口本、身份證等有效證件,到戶(hù)籍所在縣(市、區(qū))教育行政部門(mén)考籍管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)審核確認(rèn)后,方能取得考籍。未審核確認(rèn)的人員,不具有考籍,不能進(jìn)行報(bào)名和考試。已經(jīng)取得考籍的社會(huì)人員,可以憑借考籍號(hào)、身份證號(hào)在規(guī)定的時(shí)間登錄網(wǎng)上報(bào)名系統(tǒng)進(jìn)行報(bào)名繳費(fèi)。

      所有考生的考籍號(hào)、姓名、身份證號(hào)、照片等考籍信息均來(lái)自山東省基礎(chǔ)教育管理信息化平臺(tái)。沒(méi)有取得考籍的、考籍中無(wú)照片、無(wú)身份證號(hào)或其他信息不全的學(xué)生不能參加考試。

      三、信息核對(duì)與網(wǎng)上報(bào)名、繳費(fèi)

      考生須在規(guī)定時(shí)間登錄山東省教育招生考試院網(wǎng)站(sdzk.cn)或山東省普通高中學(xué)業(yè)水平考試網(wǎng)上報(bào)名系統(tǒng)(xysp.sdzk.cn)進(jìn)行考籍基本信息核對(duì)。考生須對(duì)考籍號(hào)、姓名、性別、身份證號(hào)、照片信息等逐一進(jìn)行認(rèn)真核對(duì)。如果輸入考籍號(hào)和身份證號(hào)后,提示信息有誤無(wú)法登錄系統(tǒng)或者核對(duì)發(fā)現(xiàn)考籍信息中存在錯(cuò)誤,考生必須聯(lián)系所在學(xué)校登錄山東省基礎(chǔ)教育管理信息化平臺(tái)進(jìn)行核查或修改。未認(rèn)真核對(duì),造成考籍信息不全面、不正確,影響正常參加考試的,一切后果均由考生本人承擔(dān)。

      考生信息核對(duì)無(wú)誤后,須在規(guī)定時(shí)間登錄山東省教育招生考試院網(wǎng)站(sdzk.cn)或山東省普通高中學(xué)業(yè)水平考試網(wǎng)上報(bào)名系統(tǒng)(xysp.sdzk.cn)進(jìn)行報(bào)名和繳費(fèi),具體操作步驟及注意事項(xiàng)可在登錄頁(yè)面中下載。繳費(fèi)成功后方視為完成網(wǎng)上報(bào)名。未成功繳納考試費(fèi)的考生,視為自動(dòng)放棄,不能參加本次考試。

      報(bào)名考試費(fèi)按照《山東省物價(jià)局 山東省財(cái)政廳關(guān)于普通高中學(xué)業(yè)水平考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)函》(魯價(jià)費(fèi)函〔2015〕59號(hào))規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,即每科次16元。

      四、考試編場(chǎng)

      各市招生考試機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)本市的考場(chǎng)編排工作??键c(diǎn)原則上設(shè)在縣(市、區(qū))政府所在地,各普通高中之間應(yīng)混編考場(chǎng)。個(gè)別地處農(nóng)村、遠(yuǎn)離縣(市、區(qū))政府所在地的普通高中,經(jīng)省教育招生考試院批準(zhǔn),可單設(shè)考點(diǎn),校內(nèi)混編考場(chǎng)。

      2016級(jí)及以前普通高中學(xué)業(yè)水平考試和2017級(jí)普通高中學(xué)業(yè)水平考試合格考試的考點(diǎn)原則上應(yīng)分別單設(shè),如有特殊情況,需向省教育招生考試院書(shū)面申請(qǐng)說(shuō)明情況。

      參加日、俄、法、德、西班牙小語(yǔ)種考試的考生在外語(yǔ)考試時(shí)須單獨(dú)編排考場(chǎng),不同語(yǔ)種聽(tīng)力考試不得相互干擾。

      五、成績(jī)公布

      考生可于2019年3月上旬在山東省教育招生考試院網(wǎng)站(sdzk.cn)或信息平臺(tái)(cx.sdzk.cn)查詢(xún)本次考試成績(jī),具體查詢(xún)時(shí)間和期限另行通知。

      六、其他事項(xiàng)

      (一)做好考試報(bào)名的組織和培訓(xùn)工作

      各市招生考試機(jī)構(gòu)應(yīng)將本通知精神及時(shí)傳達(dá)給各縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)和各有關(guān)學(xué)校。因2016級(jí)及以前普通高中學(xué)業(yè)水平考試和2017級(jí)普通高中學(xué)業(yè)水平考試合格考試同時(shí)進(jìn)行,同一科目所使用的試卷不同,所以各市招生考試機(jī)構(gòu)務(wù)必要認(rèn)真做好報(bào)名、考務(wù)等工作的準(zhǔn)備和培訓(xùn),熟悉兩類(lèi)考試的報(bào)名資格和工作要求,尤其注意兩類(lèi)考試重合的工作環(huán)節(jié),如編場(chǎng)、領(lǐng)題表確認(rèn)、試卷及答卷領(lǐng)取與分發(fā)等環(huán)節(jié),避免出現(xiàn)疏漏和混淆。要重視考籍信息核對(duì)環(huán)節(jié),做好信息校正、完善工作,做到不漏報(bào)、不誤報(bào)。要盡早形成有效工作機(jī)制和突發(fā)事件應(yīng)急處置預(yù)案,確保考試報(bào)名工作順利進(jìn)行。

      (二)嚴(yán)肅報(bào)名工作紀(jì)律

      報(bào)名工作是學(xué)業(yè)水平考試的重要組成部分,各市要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)報(bào)名工作的領(lǐng)導(dǎo)和組織管理,各項(xiàng)工作要派專(zhuān)人負(fù)責(zé),做好宣傳工作;明確各崗位職責(zé),強(qiáng)化責(zé)任意識(shí),嚴(yán)格落實(shí)工作責(zé)任制和責(zé)任追究制;提高防范意識(shí),完善監(jiān)管手段,注重細(xì)節(jié)把控,堅(jiān)決杜絕弄虛作假的行為;報(bào)名期間各市、縣(市、區(qū))須安排專(zhuān)人值班,并做好答疑工作;對(duì)偽造報(bào)名信息、未認(rèn)真履行工作職責(zé)等違反工作紀(jì)律的單位和個(gè)人,按有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。

      (三)規(guī)范新增考點(diǎn)申報(bào)程序

      各市招生考試機(jī)構(gòu)需提前統(tǒng)籌考慮本轄區(qū)考試規(guī)模與現(xiàn)有考點(diǎn)的承載能力等因素,確定是否需要增加考點(diǎn);確需新增考點(diǎn)的,應(yīng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)提出申請(qǐng)。申報(bào)程序如下:

      1.縣招生考試機(jī)構(gòu)應(yīng)要求擬新增考點(diǎn)按照國(guó)家教育考試標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)的基本條件完成建設(shè),由縣招生考試機(jī)構(gòu)檢查驗(yàn)收后,向市招生考試機(jī)構(gòu)提交申請(qǐng)報(bào)告。申請(qǐng)報(bào)告應(yīng)包含考點(diǎn)辦學(xué)基本情況、標(biāo)準(zhǔn)化考點(diǎn)達(dá)標(biāo)情況、承擔(dān)教育考試及組織工作情況等。

      2.市招生考試機(jī)構(gòu)對(duì)擬新增考點(diǎn)進(jìn)行復(fù)查驗(yàn)收,并向省教育招生考試院提交申請(qǐng),申請(qǐng)內(nèi)容應(yīng)包含新增考點(diǎn)的達(dá)標(biāo)情況、考試期間擬對(duì)縣招生考試機(jī)構(gòu)和新增考點(diǎn)的組織管理措施等。

      3.省教育招生考試院經(jīng)審核、驗(yàn)收后備案,將結(jié)果反饋市招生考試機(jī)構(gòu)。

      (四)嚴(yán)格聽(tīng)力殘疾學(xué)生外語(yǔ)聽(tīng)力免試申報(bào)工作

      聽(tīng)力殘疾學(xué)生外語(yǔ)聽(tīng)力免試工作按照《關(guān)于聽(tīng)力殘疾學(xué)生參加普通高中學(xué)業(yè)水平考試免外語(yǔ)聽(tīng)力考試的通知》(魯教基函〔2012〕51號(hào))規(guī)定執(zhí)行。由學(xué)生個(gè)人提出申請(qǐng),縣(市、區(qū))招生考試機(jī)構(gòu)或?qū)W校將具備外語(yǔ)聽(tīng)力考試免試資格考生名單公示不少于10個(gè)工作日;各市招生考試機(jī)構(gòu)進(jìn)行資格審查后,匯總交各市教育行政部門(mén);市教育行政部門(mén)審查后加蓋市教育行政部門(mén)公章,于10月31日前將本次所有具備外語(yǔ)聽(tīng)力考試免試資格的考生名單及相關(guān)證明材料郵寄至山東省普通高中學(xué)業(yè)水平考試指導(dǎo)委員會(huì)辦公室(地址:濟(jì)南市歷下區(qū)文化西路29號(hào)山東省教育廳基礎(chǔ)教育處,郵編:250011)。

      附件:

      1.山東省普通高中學(xué)業(yè)水平考試筆試科目考點(diǎn)申報(bào)表

      冬季食譜范文第4篇

      1、上海機(jī)場(chǎng)不是上海浦東機(jī)場(chǎng)。上海的機(jī)場(chǎng)一共有兩個(gè):浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)和虹橋國(guó)際機(jī)場(chǎng)。

      2、上海虹橋國(guó)際機(jī)場(chǎng)始建于1907年,建成之后幾經(jīng)改擴(kuò)建,規(guī)模不斷擴(kuò)大。位于上海市西郊,距市中心約13公里。在上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)建成之前,虹橋機(jī)場(chǎng)一直是中國(guó)最繁忙的機(jī)場(chǎng)。

      3、上海浦東機(jī)場(chǎng)一期始建于1997年,1999年9月建成通航。是中國(guó)(包括港、澳、臺(tái))三大國(guó)際機(jī)場(chǎng)之一,與北京首都國(guó)際機(jī)場(chǎng)、香港國(guó)際機(jī)場(chǎng)并稱(chēng)中國(guó)三大國(guó)際航空港。上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)位于上海浦東長(zhǎng)江入海口南岸的濱海地帶,占地40多平方公里,距上海市中心約30公里,距虹橋機(jī)場(chǎng)約40公里。

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      冬季食譜范文第5篇

      據(jù)悉,該計(jì)生流動(dòng)閱覽室的成立得到了衛(wèi)東區(qū)人口計(jì)生委的大力支持與無(wú)償贊助。閱覽室主要以計(jì)生報(bào)刊、雜志、書(shū)籍、《計(jì)劃生育條例》以及有關(guān)法律法規(guī)、新《婚姻法)等為主要內(nèi)容,輔之以經(jīng)濟(jì)、科教、文化、生活小常識(shí)等群眾喜愛(ài)的書(shū)籍,無(wú)償提供給居民閱讀。為了方便居民閱讀,閱覽室還專(zhuān)門(mén)配備了一名熟悉計(jì)生工作的社區(qū)管理人員隨時(shí)解答居民的問(wèn)題。社區(qū)閱覽室的創(chuàng)辦,不僅打破了鴻鷹街道辦事處利用人口學(xué)校、人口協(xié)會(huì)舉辦計(jì)生宣傳活動(dòng)的局限性,而且能及時(shí)為未婚青年、已婚夫婦提供計(jì)生知識(shí)和婚育知識(shí),同時(shí)也豐富了社區(qū)居民的文化生活。

      據(jù)了解,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)行,這種宣傳形式深受居民的喜愛(ài)與歡迎,它更貼近生活、貼近百姓,并具有較強(qiáng)的靈活性。

      內(nèi)蒙古商都縣認(rèn)真做好獎(jiǎng)扶工作

      鮑永福

      內(nèi)蒙古商都縣計(jì)生工作是從2006年開(kāi)始實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)扶助政策的。五年時(shí)間內(nèi),商都縣獎(jiǎng)勵(lì)扶助人數(shù)達(dá)到近400人,發(fā)放獎(jiǎng)扶金額達(dá)到63萬(wàn)多元,無(wú)一例舉報(bào)投訴。

      該縣計(jì)生局主要抓了四項(xiàng)工作一是加大宣傳力度,嚴(yán)格把好政策關(guān)。為了搞好獎(jiǎng)扶工作,該縣充分利用新聞媒體、人口學(xué)校和計(jì)生工作網(wǎng)絡(luò)大張旗鼓地向廣大人民群眾宣傳獎(jiǎng)扶政策,宣傳計(jì)劃生育的好處,開(kāi)展獎(jiǎng)扶政策培訓(xùn)工作,讓人口計(jì)生干部進(jìn)一步掌握政策界限,做好獎(jiǎng)扶工作。

      二是進(jìn)行調(diào)查摸底,嚴(yán)把程序關(guān)。商都縣人口計(jì)生委每年堅(jiān)持進(jìn)村入戶(hù)調(diào)查摸底,通過(guò)走訪本人和走訪群眾相結(jié)合的方法,進(jìn)一步掌握基礎(chǔ)信息,掌握獎(jiǎng)扶對(duì)象的變更情況,為開(kāi)展好獎(jiǎng)扶工作打下良好基礎(chǔ)。同時(shí),也嚴(yán)格按照本人申請(qǐng)、村委會(huì)評(píng)議、鄉(xiāng)(鎮(zhèn))初審、確定上報(bào)、上級(jí)調(diào)查、縣局審批等九項(xiàng)程序進(jìn)行,做到了獎(jiǎng)扶人群的公平公正和陽(yáng)光透明。

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