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拓展訓(xùn)練培訓(xùn)范文第1篇

爬上8米多的“電線桿”走上斷橋，勇敢的跨越它，我做到了，很喜悅，很為自己驕傲。過程不是沒有害怕，不是沒有想退，但我勇敢的做了，打敗了恐懼、怯弱，做了一回勇敢的人！

穿上安全帶的時(shí)候是義無返顧的，有的是新鮮和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。往下看的時(shí)候真怕自己會(huì)掉下去，心里一個(gè)聲音在說：別往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作氣爬上了頂。更大的問題來了，我只想到了它很高，我沒想到在上面它是晃動(dòng)的。站在搖晃的高高的斷橋上我是真的腳在發(fā)軟，這個(gè)時(shí)候我也想快點(diǎn)下去，回到平穩(wěn)的廣闊的地面上，可我不能這樣就放棄啊。深呼吸~~~~~~，閉上眼~~~~~~~，沒關(guān)系這樣的晃動(dòng)很小，不會(huì)有太大的影響，要跨越的距離只有1.2米，跨過去絕對不會(huì)有問題，這是心里鼓勵(lì)的聲音。一步步的走到斷橋邊，我盡量不往下看可是我還是看到了，突然一下就覺得自己馬上就要掉下去了，頭也開始發(fā)暈。巨大的恐懼侵襲了我，趕快閉上眼，深呼吸，教練在旁邊鼓勵(lì)，同事在下面加油，我突然意識(shí)到一件很高興的事，我還穩(wěn)穩(wěn)的站在斷橋邊，并沒有掉下去，好了既然剛剛都沒掉下去，跨過去應(yīng)該也不會(huì)有問題的，加油，姚君，相信你是最棒的。（關(guān)鍵時(shí)刻還是要臭美一下的。）定神，腳用力，很簡單就過來了，聽到了掌聲，我想我的臉此刻應(yīng)該展現(xiàn)了我最自豪的笑容吧。既然跨過來了，再回去，小casa啦?？邕^去，一級一級的往下，當(dāng)我的腳觸到柔軟的大地的時(shí)候，我那一刻忽然變得平靜。

很慶幸我一直是一個(gè)很會(huì)鼓勵(lì)自己的人，遇到問題的時(shí)候閉上眼，排除干擾，靜靜的聽心底最真實(shí)的聲音，一切就會(huì)變得簡單。其實(shí)平地上別說1.2米，2.1米對我來說也不是問題的，為什么在上面我會(huì)怕，因?yàn)橛蓄櫦?，怕自己掉下去，其?shí)根本掉不下去，不是還有安全帶嗎？其實(shí)生活真的一切皆這樣，為什么我們做事畏縮不敢向前，因?yàn)槲覀冇刑嗟念櫦桑ε率?，害怕丟面子，其實(shí)失敗，丟面子真有那么可怕嗎，沒有！明白這一點(diǎn)，下次害怕時(shí)想起這一次的勇敢，想起只要鼓勵(lì)自己，我就會(huì)做到的。

我們7個(gè)人一起靠一張地圖，一個(gè)指北針和團(tuán)隊(duì)的智慧要找到圖上的7個(gè)點(diǎn)，而且以最快的速度一起走一起回。我們做到了。很自豪，很高興。

我們一開始找第一點(diǎn)就走了彎路，我們犯了方向性的錯(cuò)誤，浪費(fèi)了很多的體力和時(shí)間，當(dāng)大家都意識(shí)到錯(cuò)誤的時(shí)候，不和諧的音符出現(xiàn)了，有人開始怪領(lǐng)頭人，為什么一個(gè)人沖那么快，為什么就不聽大家的意見呢？好了現(xiàn)在我們肯定是最后一個(gè)了?。∵@樣是絕對不可以的，這樣是我們自己在分裂自己。錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生怎么辦，不是責(zé)怪，不是埋怨，更不可以泄氣，我們應(yīng)該相互鼓勵(lì)！對，就是鼓勵(lì)，鼓勵(lì)別人也鼓勵(lì)自己，很慶辛我們很快明白這一點(diǎn)?！皼]關(guān)系的，肯定每個(gè)隊(duì)都會(huì)有走錯(cuò)的時(shí)候。只要我們后面的抓緊還是有機(jī)會(huì)的”?！皩?，不要怪他了，他也是希望我們可以拿第一，才跑這么快的嘛，只要下次我們邊走邊檢查保證方向是對的就肯定還有希望”?！岸?，是的，好，我們一起加油！”“加油?。　?。一路我們趕來，很快我們和前面一隊(duì)碰頭了，好了我們就不是最后的了，繼續(xù)努力！我們的心情開始變的輕快、明亮。最后雖然我們沒有拿第一，可是我們趕超的速度卻讓大家非常的不可思議。

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)范文第2篇

素質(zhì)拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)“先行后知”的理念，其本質(zhì)為體驗(yàn)式培訓(xùn)，即通過參與生動(dòng)有趣的互動(dòng)式游戲體驗(yàn)項(xiàng)目，透過分享討論，使得受訓(xùn)成員把體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等在活動(dòng)之中融會(huì)貫通。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對受訓(xùn)成員掌握學(xué)習(xí)遷移能力；將拓展訓(xùn)練中的收獲應(yīng)用于日常的工作、生活、學(xué)習(xí)；提升自己的心智、解決問題的能力、心理承受能力等，有著重要的指導(dǎo)意義。目前，素質(zhì)拓展訓(xùn)練已被廣泛應(yīng)用于心理委員的崗前培訓(xùn)，這對于解決心理委員存在的缺乏信任與服務(wù)意識(shí)、心理素質(zhì)較差、團(tuán)隊(duì)合作能力較低、缺少溝通技巧等問題極其重要。

一、問題的提出

目前很多高中都設(shè)置了班級心理委員，負(fù)責(zé)本班的心理健康教育工作。心理委員在班級管理和中學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著重要的作用。據(jù)黃喬蓉對擔(dān)任一年心理委員的215位學(xué)生的調(diào)查顯示：心理委員們普遍認(rèn)為親和力（68.8%）、溝通能力（76.7%）、講授能力（20.3%）是一個(gè)心理委員所應(yīng)具備的最基本的能力。而熱情（60.4%）、性格開朗（62.4%）、對心理學(xué)有一定的興趣（45.1%）是心理委員應(yīng)具備的基本條件。然而，對心理委員的理論培訓(xùn)雖然可以增加其心理學(xué)理論知識(shí)，但心理委員發(fā)展中仍存在一些問題：一是大部分心理委員在工作中缺乏信任意識(shí)和服務(wù)意識(shí)，對工作抱著應(yīng)付甚至敷衍的態(tài)度，對同學(xué)中可能出現(xiàn)的常見心理問題與應(yīng)急心理問題缺乏警覺性；二是自身心理素質(zhì)較低，自身資源未得到充分開發(fā)、利用，遇到問題時(shí)，缺乏敏捷的應(yīng)變能力；三是心理委員團(tuán)隊(duì)合作能力較低，缺少開展心理工作的相關(guān)技巧，突出表現(xiàn)為：人際溝通、協(xié)作、互助、配合的技巧缺乏。因此，筆者將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入心理委員培訓(xùn)，來探索解決心理委員發(fā)展的問題，以期為有關(guān)的教育實(shí)踐提供參考。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在心理委員崗前培訓(xùn)中的具體運(yùn)用

素質(zhì)拓展訓(xùn)練包含五個(gè)階段，第一階段：起航（輕柔體操、松鼠與松樹、團(tuán)隊(duì)孵化）；第二階段：信任之旅（信任背摔、生命旅程）；第三階段：挑戰(zhàn)自我（斷橋、臨空超越）；第四階段：團(tuán)隊(duì)合作（孤島求生、電網(wǎng)穿越、畢業(yè)墻）；第五階段：分享感言。根據(jù)目前心理委員培訓(xùn)中存在的問題，結(jié)合素質(zhì)拓展中各階段的項(xiàng)目，將具體策略分為信任與服務(wù)意識(shí)信息、心理素質(zhì)信息、團(tuán)隊(duì)合作信息（如圖1），這三個(gè)模塊在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中分別針對性地解決心理委員培訓(xùn)中的三大問題。

圖1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練各階段策略

（一）信任與服務(wù)意識(shí)信息

在信任與服務(wù)意識(shí)信息中，強(qiáng)化心理委員的信任意識(shí)，提高心理委員的服務(wù)意識(shí)，是促進(jìn)心理委員自身發(fā)展的主要目標(biāo)。

1.信任背摔

在心理委員培訓(xùn)中，一名隊(duì)員蒙上眼睛從臺(tái)子上向后倒，臺(tái)下隊(duì)員用臂膀搭起橋梁，讓臺(tái)上的隊(duì)員后倒在自己的臂膀上。對所有隊(duì)員而言，是否相互信任、有責(zé)任心、集中精力貢獻(xiàn)自己的一份力量是心理委員在信任意識(shí)信息這一模塊中的主要任務(wù)。在信任項(xiàng)目中，心理委員的親身力行可體會(huì)到信任和責(zé)任意識(shí)的團(tuán)體動(dòng)力意義，對于提升心理委員信任意識(shí)有積極的作用。

2.生命旅程

在該項(xiàng)目中，所有隊(duì)員先分成盲人和啞人兩大組，之后盲人啞人兩兩結(jié)組，把生命交給對方，穿越一系列的障礙，到達(dá)終點(diǎn)，最后由盲人找出自己的伙伴。在旅程中隊(duì)員互相支持、鼓勵(lì)、信任；在溝通中培養(yǎng)了換位思考的意識(shí)，理解了正確對待他人的態(tài)度、方式，感悟幫助與感恩。生命旅程項(xiàng)目對強(qiáng)化心理委員的信任和服務(wù)意識(shí)有很大幫助。

（二）心理素質(zhì)信息

在心理素質(zhì)信息中，激活心理委員們挖掘自身潛力、優(yōu)化心理資源、面對困難作出選擇、學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)的動(dòng)能。

1.斷橋

每位心理委員穿好安全衣，依次輪流爬上八米高的斷橋，從斷橋的一端跳到另一端，再跳回來。該項(xiàng)目能激發(fā)心理委員在高壓環(huán)境中發(fā)揮個(gè)人潛能，勇敢面對恐懼和挑戰(zhàn)的心理素質(zhì)。當(dāng)橋上心理委員表現(xiàn)出緊張、害怕、退縮等一系列心理變化時(shí)，其他隊(duì)員將感同身受，及時(shí)給予支持、鼓勵(lì)，激勵(lì)他完成任務(wù)。當(dāng)心理委員們克服心理和生理上的障礙，完成高難度動(dòng)作后，獲得強(qiáng)烈的成功感。激發(fā)自我的創(chuàng)造性和協(xié)作性，重新定位自己，實(shí)現(xiàn)自我超越。同時(shí)該項(xiàng)目巧妙地運(yùn)用團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的心理動(dòng)能來提高心理委員自我心理素質(zhì)。

2.臨空超越

這是一項(xiàng)高難度、高挑戰(zhàn)的項(xiàng)目。隊(duì)員在系好保護(hù)措施的情況下，爬上十五米高的跳臺(tái)。隊(duì)員從跳臺(tái)邊緣跳起抓住離身體斜上方半米遠(yuǎn)的一根鋼索。訓(xùn)練過程中隊(duì)員會(huì)遇到內(nèi)心的極度緊張、焦慮、矛盾等情緒和外來的環(huán)境、身體素質(zhì)水平和能力等各種各樣的困難與障礙，但面對困難，必須以堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力去克服、戰(zhàn)勝此時(shí)此地各種復(fù)雜情緒，最終完成任務(wù)。該項(xiàng)目以綜合體能活動(dòng)為引導(dǎo)，促進(jìn)了心理委員們及時(shí)整合認(rèn)知、情感、意志活動(dòng)，促進(jìn)心理委員的身體和心理同步發(fā)展。

（三）團(tuán)隊(duì)合作信息

在團(tuán)隊(duì)合作信息中，培養(yǎng)心理委員言語及非語言溝通能力，激發(fā)團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新意識(shí)成為培訓(xùn)的主要目標(biāo)。

1.孤島求生

經(jīng)小組討論商定，在規(guī)定的20分鐘內(nèi)利用一根繩子把小組28名心理委員運(yùn)到水中央直徑兩米的“小島”上。強(qiáng)調(diào)在運(yùn)送過程中交流不能發(fā)出聲音，取繩時(shí)不能碰到雷區(qū)警界線，且島上成員身體任何部位不能碰到水面，否則要重新做一遍。此項(xiàng)目心理委員們通過眼神、動(dòng)作等方式進(jìn)行交流，形成默契和紀(jì)律意識(shí)。拓展過程中密切配合，優(yōu)化人力資源的配置，創(chuàng)新地解決問題。明顯提高了心理委員間組織、協(xié)助及溝通的能力和技巧。在越來越多的成員到達(dá)小島的過程中，小島的承載能力越來越小，剩余時(shí)間也越來越少，團(tuán)隊(duì)中的男生勇于用雙腿和手臂分擔(dān)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的重量和擠壓，再次強(qiáng)化了心理委員承擔(dān)困難和風(fēng)險(xiǎn)的責(zé)任意識(shí)。

2.穿越電網(wǎng)

本項(xiàng)目是由戰(zhàn)爭時(shí)期部隊(duì)突圍時(shí)穿越電網(wǎng)的情景演變過來的。開始前團(tuán)隊(duì)中每名心理委員策劃合理的方案，選出一個(gè)總指揮，進(jìn)行人員的安排、調(diào)度。在教練的監(jiān)督下，每個(gè)網(wǎng)洞只能通過一個(gè)人，直到所有心理委員在身體的任何一個(gè)部位不觸電網(wǎng)的情況下穿越電網(wǎng)。穿越過程中調(diào)了細(xì)節(jié)的重要性，成員間積極溝通、協(xié)作，完成任務(wù)。該項(xiàng)目以增強(qiáng)溝通技巧、培養(yǎng)協(xié)作能力為主要目標(biāo)。在強(qiáng)調(diào)集體合作的同時(shí)，每名心理委員竭盡全力為集體爭取榮譽(yù)，齊心合力，努力將團(tuán)隊(duì)力量最大化。

3.畢業(yè)墻

該項(xiàng)目要求：規(guī)定時(shí)間內(nèi)全體隊(duì)員在無安全保護(hù)措施的情況下，不借助任何外力爬過四米高的墻面。培訓(xùn)過程中，心理委員密切配合，4名心理委員用肩膀和雙手組成人梯支撐隊(duì)員，其他心理委員舉起雙手作為保護(hù)，支持隊(duì)員翻爬，直到所有心理委員全部爬過畢業(yè)墻。整個(gè)培訓(xùn)過程中，心理委員間不能言語交流，否則將視為違規(guī)，該活動(dòng)就得重新開始，并要求說話的隊(duì)員勇敢站出來接受懲罰。嚴(yán)格的管理，培養(yǎng)了心理委員的紀(jì)律意識(shí)和勇于承擔(dān)責(zé)任的意識(shí)。

沒有團(tuán)隊(duì)成員之間的分享與交流，素質(zhì)拓展訓(xùn)練就變成了無源之水，就會(huì)流于形式，就不能實(shí)現(xiàn)其深層次的價(jià)值和意義。因此拓展培訓(xùn)師采用頭腦風(fēng)暴的方法，積極鼓勵(lì)成員分享自己的拓展培訓(xùn)感受。當(dāng)大家的觀點(diǎn)趨于成熟時(shí)，培訓(xùn)師根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)的理論知識(shí)，進(jìn)行歸納總結(jié)，把學(xué)員的認(rèn)識(shí)由感性上升到理性。成員之間彼此分享這種體驗(yàn)，對自身的提高與團(tuán)隊(duì)的成長都有著莫大的幫助。

三、討論與反思

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)范文第3篇

關(guān)鍵詞：心理拓展訓(xùn)練；大學(xué)生；項(xiàng)目；素質(zhì)；價(jià)值

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號：1002-7661（2013）33-038-01

大學(xué)生作為特殊社會(huì)群體，面對著復(fù)雜的人際關(guān)系和繚亂的社會(huì)環(huán)境，極容易產(chǎn)生各種心理健康問題。大學(xué)生的心理問題一直是學(xué)者們研究的重點(diǎn)和人們關(guān)注的熱點(diǎn)問題。心理拓展訓(xùn)練，是以其新穎的教學(xué)內(nèi)容、獨(dú)特的教學(xué)方法，成為深受現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織喜愛的體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式。目前對大學(xué)生進(jìn)行心理拓展訓(xùn)練已成為高校培養(yǎng)大學(xué)生良好心理素質(zhì)、完善人格的有效途徑。通過心理拓展訓(xùn)練，有利于緩解大學(xué)生焦慮、緊張的情緒，有利于發(fā)揮其潛力、增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)的能力。

一、心理拓展訓(xùn)練的含義及特點(diǎn)

1、心理拓展的含義

拓展訓(xùn)練最初源于二戰(zhàn)，是為提高海員的生存能力進(jìn)行的海上訓(xùn)練[1]。隨著訓(xùn)練對象和目標(biāo)的擴(kuò)大，拓展訓(xùn)練不僅局限于原先的生存訓(xùn)練，還出現(xiàn)了心理等方面的訓(xùn)練。心理拓展訓(xùn)練以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，利用自然或人為設(shè)置的環(huán)境和氣氛，不斷克服心理障礙、激發(fā)潛能、磨練意志的實(shí)戰(zhàn)活動(dòng)。

2、心理拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

一是以學(xué)生為主體，先行后知[2]。拓展訓(xùn)練是完全以學(xué)生為中心的體驗(yàn)式教育，培訓(xùn)師只是為學(xué)生創(chuàng)造訓(xùn)練的外部條件，并給予適時(shí)的引導(dǎo)。心理拓展訓(xùn)練是先體驗(yàn)項(xiàng)目后進(jìn)行總結(jié)體驗(yàn)結(jié)果的訓(xùn)練方式，這種先行后知的學(xué)習(xí)方式是與傳統(tǒng)的以教為主的教育方式截然不同的，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神。

二是具有挑戰(zhàn)性[2]。心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目豐富且復(fù)雜多變，很多項(xiàng)目看似危險(xiǎn)，如高空單杠，這都是大學(xué)生平時(shí)很少接觸到的，學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)既要面對外來的環(huán)境又得承受心理的壓力，這容易激起大學(xué)生的好奇心進(jìn)行大膽挑戰(zhàn)。

三是心理拓展訓(xùn)練以完善人格為主要目標(biāo)。心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的制定是針對不同的群體，經(jīng)常采用小組形式。這種集體活動(dòng)讓學(xué)生充分體會(huì)到協(xié)作的力量、合作的愉快，促進(jìn)健康心理和完善人格的形成。

二、心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目按訓(xùn)練環(huán)境的差別可分為場地訓(xùn)練項(xiàng)目、水上訓(xùn)練項(xiàng)目；按參與人數(shù)的多少可分為個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目、雙人或團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目[3]等。此外，還有破冰類項(xiàng)目如人浪、臥式傳遞，溝通類項(xiàng)目如孤島求生、盲人方陣等，這些項(xiàng)目有利于拉近學(xué)生間的距離，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

三、心理拓展訓(xùn)練對大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的價(jià)值

1、能夠緩解大學(xué)生精神緊張、心理壓力

心理拓展訓(xùn)練作為大學(xué)生緩解緊張學(xué)業(yè)的一個(gè)方式[4]，可以讓其放松心情。通過讓大學(xué)生參與各種項(xiàng)目活動(dòng)，親身感受、體驗(yàn)困難和障礙，在面對問題學(xué)會(huì)如何控制情緒、調(diào)節(jié)心態(tài)。此外，還有利于增強(qiáng)面對挫折的勇氣，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，在以后的生活、學(xué)習(xí)中遇到問題時(shí)，就不會(huì)手忙腳亂，以沉著、冷靜的心態(tài)去處理問題。

2、有利于挖掘大學(xué)生潛能、提升自我

拓展訓(xùn)練內(nèi)容具有一定的挑戰(zhàn)性和危險(xiǎn)性，但并不是單純地為追求驚險(xiǎn)刺激，而是要求大學(xué)生在面對挑戰(zhàn)時(shí)能夠充分利用現(xiàn)有條件、發(fā)揮個(gè)人潛能，不斷挑戰(zhàn)一個(gè)又一個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作、克服一個(gè)又一個(gè)難題之后， 收獲成功的喜悅，當(dāng)學(xué)生有了一定的成就感，就會(huì)增強(qiáng)自信，重新認(rèn)識(shí)自我、超越自我。心理拓展訓(xùn)練通過為學(xué)生設(shè)置各種障礙，鼓勵(lì)學(xué)生不輕言放棄[1]，鍛煉學(xué)生的毅力，磨練其心智，提升自我。此外，心理拓展訓(xùn)練滿足了大學(xué)生對事物的新鮮感和好奇心，強(qiáng)調(diào)大學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性[5]，有利于增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

3、有利于培養(yǎng)創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力

當(dāng)今時(shí)代，創(chuàng)新是經(jīng)濟(jì)的靈魂，是發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)是高校教育的重要目標(biāo)，而拓展訓(xùn)練是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的重要途徑。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是專為學(xué)生而設(shè)計(jì)的，具有很強(qiáng)的針對性和實(shí)踐性，在活動(dòng)中沒有理論指導(dǎo)，也沒有人去教[1]，只能靠自己發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，打破常規(guī)、突破思維定式，敢想、敢做，最終完成訓(xùn)練目標(biāo)。在整個(gè)拓展訓(xùn)練過程中，學(xué)生的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性思維得到調(diào)動(dòng)，創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力得到了培養(yǎng)。

4、具有增進(jìn)協(xié)作意識(shí)、改善人際關(guān)系的功能

當(dāng)代大學(xué)生多半是獨(dú)生子女，在家長的嬌慣下容易養(yǎng)成了任性、自私、缺乏愛心的不良習(xí)慣[3]。心理拓展訓(xùn)練就是一種專門塑造團(tuán)隊(duì)凝聚力的體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，像孤島求生這樣的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，看似不難但是要順利完成也并不容易，需要團(tuán)隊(duì)成員之間的配合[4]。項(xiàng)目訓(xùn)練讓成員之間敞開心扉、互幫互助、互相信任、互相理解，懂得幫助別人就是在幫助自己，充分體驗(yàn)集體的力量和智慧[5]，使成員之間關(guān)系更和諧，有效地培養(yǎng)了學(xué)生在競爭中與人協(xié)作的團(tuán)體意識(shí)，有助于更好地適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)。

參考文獻(xiàn)：

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拓展訓(xùn)練培訓(xùn)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】信息技術(shù)；校企聯(lián)動(dòng)；在職外語培訓(xùn)

一、國內(nèi)外企業(yè)外語培訓(xùn)的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢

伴隨知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，國際間交流與合作的日益擴(kuò)大，外語成為把高新科技轉(zhuǎn)變?yōu)樯a(chǎn)力的有力工具，提高企業(yè)管理、技術(shù)人員的外語水平成為促進(jìn)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展，從整體上提升其國際競爭力的保證。自20世紀(jì)70年代以來，員工培訓(xùn)就已經(jīng)成為國外組織心理學(xué)的熱門研究領(lǐng)域之一，而國外的先進(jìn)企業(yè)尤其是跨國企業(yè)很早就意識(shí)到企業(yè)員工外語培訓(xùn)的重要性，開始最大限度地培訓(xùn)挖掘現(xiàn)有的人力資源。例如：德國的職業(yè)外語培訓(xùn)實(shí)行“雙軌制”，學(xué)員分別在企業(yè)和學(xué)校進(jìn)行理論和操作的學(xué)習(xí)；日本的員工外語培訓(xùn)具有全員性、層次性、實(shí)用性的特點(diǎn)，科學(xué)化和規(guī)范化程度很高；美國的很多大企業(yè)都設(shè)有專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，有人力資源開發(fā)中心、公司大學(xué)等。國外企業(yè)把員工培訓(xùn)列入其長期的發(fā)展策略，培訓(xùn)力度廣泛深入，注重員工素質(zhì)培養(yǎng)，并對培訓(xùn)結(jié)果進(jìn)行有效評估與激勵(lì)，值得我們借鑒。我國企業(yè)在職員工外語培訓(xùn)起步較晚，體系尚不健全，發(fā)展不夠成熟，在實(shí)際操作當(dāng)中還存在一些問題。其中效果較好的是中石油集團(tuán)的高層次人才外語培訓(xùn)班。由于外語培訓(xùn)不能直接產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益，我國企業(yè)在認(rèn)識(shí)上較為隨意，多委托于社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。而培訓(xùn)市場良莠不齊，教師隊(duì)伍不穩(wěn)定，培訓(xùn)期短，目標(biāo)抽象，不能考慮到員工的個(gè)人狀況實(shí)行“一刀切”式教學(xué)，更無法形成有效的教學(xué)監(jiān)督與評估系統(tǒng)。另外，培訓(xùn)內(nèi)容主要為生活用語或外貿(mào)用語，脫離實(shí)際需求，培訓(xùn)方式多采用單純的課堂式理論灌輸，重視語言學(xué)習(xí)，忽略了文化內(nèi)容的導(dǎo)入，無法使培訓(xùn)達(dá)到理想的效果。

因此，現(xiàn)代企業(yè)的在職員工外語培訓(xùn)應(yīng)作為一項(xiàng)長效的人力資源投資，納入企業(yè)的發(fā)展規(guī)劃，要根據(jù)不同情況，不同程度和不同崗位要求遵循分層次、分崗位、因人施教的培訓(xùn)原則。在現(xiàn)代社會(huì)化大生產(chǎn)體系中，經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的專業(yè)化人力資源歸根結(jié)底是由教育供給的。我國企業(yè)應(yīng)充分利用高校近年來進(jìn)行復(fù)合式外語人才培養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)與成果，整合職業(yè)外語課程建設(shè)各種穩(wěn)定資源，依托高校雄厚的中外籍師資力量和先進(jìn)的現(xiàn)代化計(jì)算機(jī)和多媒體教學(xué)設(shè)備及手段，進(jìn)行培訓(xùn)軟件的開發(fā)與應(yīng)用，為員工提供豐富的學(xué)習(xí)資源和開放靈活的自主學(xué)習(xí)平臺(tái)進(jìn)行溝通交流、活動(dòng)、答疑、考核，形成與崗位工作實(shí)踐相結(jié)合的非脫產(chǎn)式培訓(xùn)模式，激發(fā)員工學(xué)習(xí)興趣，通過多種途徑提高語言水平、文化吸納及實(shí)用技能，使自主學(xué)習(xí)成為企業(yè)的一種文化機(jī)制，培養(yǎng)員工的終身學(xué)習(xí)意識(shí)，從而使企業(yè)員工以更高的工作效率，更加自信和充實(shí)的精神狀態(tài)投入到技術(shù)、管理和生產(chǎn)、經(jīng)營活動(dòng)中去，這是企業(yè)抓住歷史機(jī)遇，迎接時(shí)代挑戰(zhàn)的保證，也是現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行員工外語培訓(xùn)的發(fā)展趨勢和最終目的。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下校企聯(lián)動(dòng)外語培訓(xùn)模式構(gòu)建

（一）確定外語培訓(xùn)目標(biāo)與內(nèi)容

合理的企業(yè)外語培訓(xùn)應(yīng)該針對不同類型的企業(yè)，不同層次與需求的員工設(shè)定不同的培訓(xùn)目標(biāo)。高校培訓(xùn)教師可以深入企業(yè)內(nèi)部，通過問卷調(diào)查、訪談等方式到產(chǎn)品生產(chǎn)和研發(fā)部門了解公司的產(chǎn)品的優(yōu)勢與特色；參加公司會(huì)議以了解企業(yè)的運(yùn)行和發(fā)展?fàn)顩r；到人力資源部門了解員工的教育背景以及進(jìn)入生產(chǎn)車間或市場營銷部門對員工的工作、學(xué)習(xí)需求展開調(diào)研，最終依據(jù)企業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)、發(fā)展前景以及接受培訓(xùn)員工的個(gè)體情況構(gòu)建初步的培訓(xùn)內(nèi)容與方案。在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員的協(xié)作下，結(jié)合國內(nèi)外該行業(yè)的發(fā)展動(dòng)向，以培養(yǎng)員工外語實(shí)際應(yīng)用能力為導(dǎo)向，與企業(yè)專業(yè)技術(shù)人員合作，搜集制作網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)多媒體課件與資源。企業(yè)組織員工進(jìn)行外語培訓(xùn)的主要目的就是在短時(shí)間內(nèi)使員工的外語應(yīng)用能力能夠達(dá)到業(yè)務(wù)需求，因此，首先，培訓(xùn)課程的內(nèi)容必須具有很強(qiáng)的實(shí)用性和可行性，這樣才能滿足短時(shí)見效的需求。其次，培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)該包括三大模塊：日常外語基本技能的訓(xùn)練、行業(yè)外語的學(xué)習(xí)和相關(guān)考試的培訓(xùn)以及外國歷史文化、習(xí)慣風(fēng)俗部分。這樣，員工既能夠在涉外交際中進(jìn)行基本的表達(dá)和日常話題的交流，也能夠用外語進(jìn)行產(chǎn)品介紹演示，對國外科技文獻(xiàn)的閱讀、翻譯；外貿(mào)函件的書寫等駕輕就熟；多姿多彩的英語國家文化習(xí)俗還提高了員工的學(xué)習(xí)興趣，營造了良好的外語學(xué)習(xí)氛圍，有助于員工文化意識(shí)的培養(yǎng)，增強(qiáng)了企業(yè)的核心競爭力。

（二）設(shè)置多樣化的員工培訓(xùn)方式

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的自主學(xué)習(xí)平臺(tái)是通過網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬環(huán)境構(gòu)建的，以圖、文、聲、像的形式，為企業(yè)員工提供了不受時(shí)間地點(diǎn)限制且資源非常豐富的自主型學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)情境。員工可以根據(jù)自身的外語水平和行業(yè)需求在課程數(shù)據(jù)庫當(dāng)中自由選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和感興趣的信息，靈活安排時(shí)間和地點(diǎn)上網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)、測試，在工作、學(xué)習(xí)兩不誤的情況下合理分配時(shí)間，并且可以長期進(jìn)行，以滿足不同個(gè)體之間共性和個(gè)性的學(xué)習(xí)需求，完成完善自身知識(shí)儲(chǔ)備、發(fā)展自我的目標(biāo)。

虛擬實(shí)驗(yàn)室的設(shè)置是教學(xué)實(shí)驗(yàn)室和工作過程的數(shù)字化和虛擬化，是基于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和虛擬仿真技術(shù)構(gòu)建的開放式網(wǎng)絡(luò)虛擬實(shí)驗(yàn)教學(xué)系統(tǒng)。培訓(xùn)教師可以利用虛擬器材庫中的器材自由搭建任意合理的典型實(shí)驗(yàn)或?qū)嶒?yàn)案例，員工可以隨時(shí)進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室，在虛擬的試驗(yàn)臺(tái)上進(jìn)行工作環(huán)節(jié)的親手設(shè)計(jì)、操作，事故的處理等練習(xí)，從而熟悉不同崗位或裝置的操作，鍛煉分析判斷能力、設(shè)計(jì)創(chuàng)新能力以及處理問題的能力，有助于學(xué)習(xí)效果的及時(shí)反饋。

網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)平臺(tái)是一個(gè)交互式的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)，員工可以在這個(gè)環(huán)境中與其他在線成員或培訓(xùn)教師進(jìn)行各種在線的交流互動(dòng)，如在線聊天、答疑解難、小組練習(xí)、小組討論、經(jīng)驗(yàn)交流等，在寬松、和緩的氣氛中互相學(xué)習(xí)、溝通、影響，有利于綜合員工的不同優(yōu)勢與智慧形成合作團(tuán)隊(duì)，通過別人的觀點(diǎn)和行為來判斷自己學(xué)習(xí)的方法和進(jìn)度等方面是否存在問題，以及時(shí)做出調(diào)整，更為有效地完成培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

（三）建立校企聯(lián)合的評價(jià)激勵(lì)機(jī)制

企業(yè)組織員工進(jìn)行外語培訓(xùn)的目的是提高員工的外語應(yīng)用能力以滿足工作崗位和企業(yè)發(fā)展的實(shí)際需求，因此，除了在網(wǎng)絡(luò)自主平臺(tái)環(huán)境下使用適時(shí)的監(jiān)控和評價(jià)策略幫助員工對自己的自主學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果進(jìn)行督促外，培訓(xùn)效果也需要在崗位工作中接受檢驗(yàn)。企業(yè)培訓(xùn)負(fù)責(zé)人、專家技師和高校培訓(xùn)教師要聯(lián)合建立科學(xué)的培訓(xùn)評價(jià)激勵(lì)機(jī)制，根據(jù)員工的崗位特點(diǎn)，對其在實(shí)際工作環(huán)境中的外語表現(xiàn)能力進(jìn)行評估，既可以客觀真實(shí)地反映培訓(xùn)效果，又能夠讓員工親身感受到外語培訓(xùn)對自己語言應(yīng)用能力的提升作用，其檢驗(yàn)結(jié)果還要與員工的薪酬、晉升等掛鉤，從而激勵(lì)員工更為積極主動(dòng)地繼續(xù)完成培訓(xùn)。

三、結(jié)語

企業(yè)外語培訓(xùn)是各企業(yè)全方位提升員工素質(zhì)和國際商務(wù)溝通能力，提高企業(yè)核心競爭力與國際競爭力的必由之路。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)全球化和區(qū)域經(jīng)濟(jì)一體化已經(jīng)成為世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主旋律，任何有志于開拓國際市場的企業(yè)，無論規(guī)模大小，都應(yīng)該把員工外語培訓(xùn)列為企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的重要內(nèi)容。在先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)多媒體平臺(tái)輔助下整合高校豐富資源，聯(lián)合企業(yè)推動(dòng)在職外語培訓(xùn)新模式的拓展，建立外語培訓(xùn)的長效機(jī)制和員工的終身學(xué)習(xí)意識(shí)，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供長盛不衰的人力資源動(dòng)力。

參考文獻(xiàn)

[1] 孫宏文，戴闖，馬麗娟.數(shù)字視頻資源在教育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值[J].教育探索，2013（1）.

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)范文第5篇

關(guān)鍵詞： 陜西服裝工程學(xué)院 拓展培訓(xùn)師 可行性研究

近年來隨著拓展行業(yè)的迅速崛起，專業(yè)的拓展培訓(xùn)師數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足市場不斷擴(kuò)大的需要，高等院校應(yīng)憑借良好的師資、精良的場地和設(shè)備、厚重的文化底蘊(yùn)、濃郁的學(xué)習(xí)氛圍等條件承擔(dān)起這一責(zé)任，為拓展行業(yè)培養(yǎng)出一支職業(yè)化、專業(yè)化和規(guī)范化的拓展培訓(xùn)師隊(duì)伍。

1.國內(nèi)拓展培訓(xùn)師現(xiàn)狀分析[4]

1.1年齡結(jié)構(gòu)方面

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前拓展培訓(xùn)師年齡最大為56歲，最小為19歲，平均年齡為32歲?？梢钥闯?，拓展培訓(xùn)師以25～45歲青年人為主，這符合拓展培訓(xùn)師工作強(qiáng)度大、任務(wù)重、思維新穎的工作需求。

1.2學(xué)歷層次方面

拓展培訓(xùn)師是整個(gè)訓(xùn)練和比賽過程的策劃者和控制者，是決定培訓(xùn)結(jié)果的關(guān)鍵人物，對培訓(xùn)師的文化素質(zhì)要求也在不斷提高。統(tǒng)計(jì)可以看出：拓展培訓(xùn)師中最高學(xué)歷為碩士研究生，但數(shù)量很少只占了4%，本科學(xué)歷的培訓(xùn)師占了20%，大專文憑的培訓(xùn)師為多，占了46%，高中文憑的培訓(xùn)師占了30%，綜合以上調(diào)查可以看出，拓展培訓(xùn)師的學(xué)歷普遍偏低。

1.3收入狀況

拓展培訓(xùn)師中的全職培訓(xùn)師收入調(diào)查顯示：從事本職業(yè)3年以下的拓展培訓(xùn)師月收入一般保持在2500～3000元以內(nèi)，從事本職業(yè)3～5年的拓展培訓(xùn)師的月工資在3000～4500元以內(nèi)，一般從事本職業(yè)5年以上并具有中國登山協(xié)會(huì)頒發(fā)的戶外指導(dǎo)員證的工資在5000元以上。當(dāng)然這也不是絕對的，培訓(xùn)師的工資收入和俱樂部所在地域和經(jīng)營好壞有關(guān)。

1.4執(zhí)教年限

研究表明，在拓展培訓(xùn)師行業(yè)工作1～3年的培訓(xùn)師占了整體的60%；3～5年的占了26%；而5年以上的只占了14%。

2.國內(nèi)拓展培訓(xùn)師資格認(rèn)定現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查，目前拓展訓(xùn)練行業(yè)內(nèi)，對拓展培訓(xùn)師資格認(rèn)定的機(jī)構(gòu)主要有國家人力資源和社會(huì)保障部、中國定向運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)拓展與露營委員會(huì)、中國商業(yè)聯(lián)合會(huì)及人眾人教育等。

但目前專業(yè)化的高等院校拓展培訓(xùn)師培養(yǎng)體系尚未建立。要解決這個(gè)問題，首先由國家有關(guān)部門組織出題、考試并認(rèn)證，制定出一套統(tǒng)一的拓展培訓(xùn)師資格考試系統(tǒng)，只有這樣才能規(guī)范拓展行業(yè)市場，使其更好地發(fā)展下去。

3.國內(nèi)拓展培訓(xùn)師等級劃分[2]

目前，我國拓展訓(xùn)練師主要分初級拓展培訓(xùn)師、中級拓展培訓(xùn)師和高級拓展培訓(xùn)師三個(gè)等級。

初級拓展培訓(xùn)師的要求：高中學(xué)歷以上，參加過公司或?qū)W校的拓展培訓(xùn)，掌握拓展訓(xùn)練理論，拓展培訓(xùn)基地場地要求、動(dòng)態(tài)、項(xiàng)目流程、演練技巧、安全措施等，能勝任拓展訓(xùn)練教學(xué)培訓(xùn)工作。

中級拓展培訓(xùn)師的要求：本科學(xué)歷以上，擔(dān)任初級拓展訓(xùn)練師2年以上，系統(tǒng)掌握好拓展訓(xùn)練的理論知識(shí)、項(xiàng)目流程，演練技巧優(yōu)美、語言精練、組織能力強(qiáng)、職業(yè)道德好。

高級拓展培訓(xùn)師要求：碩士研究生學(xué)歷以上，擔(dān)任中級拓展訓(xùn)練師5年以上，靈活運(yùn)用拓展訓(xùn)練的知識(shí)、有創(chuàng)造性地開發(fā)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。

4.陜西服裝工程學(xué)院建設(shè)拓展培訓(xùn)師基地優(yōu)勢[5]

4.1在西北五省高等院校范圍內(nèi)，陜西服裝工程學(xué)院是為數(shù)不多的擁有拓展訓(xùn)練場地、設(shè)施的高校，為拓展訓(xùn)練的開展提供了有力的硬件保障。

4.2擁有經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)和訓(xùn)練的專業(yè)師資團(tuán)隊(duì)，為在我校開展拓展訓(xùn)練項(xiàng)目奠定了良好軟件支持。

我校目前具備拓展訓(xùn)練資格和能力的教師有7名。

年齡方面：35歲以上教師2人，30～35歲教師5人；

性別方面：男性教師5名，女性教師2名；

學(xué)歷層次方面：碩士研究生學(xué)歷2人，本科學(xué)歷5人；

職稱結(jié)構(gòu)方面：講師7人；

教齡方面：教齡10年以上2人，教齡5～10年5人。

我校拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)在以上五個(gè)方面具有良好的組織架構(gòu)，形成了一個(gè)年富力強(qiáng)、經(jīng)驗(yàn)豐富的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，為我校拓展訓(xùn)練項(xiàng)目開展奠定了良好的軟件支持。

4.3一直以來我校董事會(huì)大力支持拓展項(xiàng)目開展，在資金等方面提供充分保障，使拓展訓(xùn)練成為我校傳統(tǒng)優(yōu)勢體育項(xiàng)目。

5.陜西服裝工程學(xué)院建設(shè)拓展培訓(xùn)師基地不足和應(yīng)對措施

我校拓展場地由于場地限制，目前還缺乏固定的拓展水上項(xiàng)目、野外項(xiàng)目場地和設(shè)施，對水上和野外項(xiàng)目開展和學(xué)習(xí)帶來諸多不便。

但是，可以根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況聯(lián)系周邊旅游景區(qū)、景點(diǎn)，依托現(xiàn)有河流、山川、洞穴、崖壁等，組織學(xué)員利用周末或節(jié)假日進(jìn)行1～2天的游泳、潛水、劃船、扎筏、漂流、遠(yuǎn)足宿營、野外定向、登山攀巖、洞穴探險(xiǎn)、叢林跋涉等水上或野外項(xiàng)目培訓(xùn)。

6.拓展培訓(xùn)師教學(xué)體系

6.1拓展培訓(xùn)師教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)拓展師資培訓(xùn)的要求，使學(xué)員基本掌握拓展訓(xùn)練基本理論知識(shí)、基本技能、安全知識(shí)、項(xiàng)目教學(xué)流程、器械操作等知識(shí)，提高教學(xué)能力，達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)員培養(yǎng)成為合格的拓展培訓(xùn)師。

6.2拓展培訓(xùn)師教學(xué)大綱、教學(xué)計(jì)劃

了解拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展與現(xiàn)狀及拓展訓(xùn)練的教學(xué)流程教學(xué)目標(biāo)等。為拓展訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)教學(xué)大綱和教學(xué)計(jì)劃制訂奠定基礎(chǔ)。

6.3拓展培訓(xùn)師教學(xué)內(nèi)容[1]

6.4拓展訓(xùn)練師成績考核內(nèi)容[3]

拓展培訓(xùn)師課程考核體系要求學(xué)員首先具備良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，其次應(yīng)掌握拓展運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)、基本技能、安全知識(shí)、項(xiàng)目教學(xué)流程、器械操作等知識(shí)，提高教學(xué)能力，達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生培養(yǎng)成為合格的拓展培訓(xùn)師。

考核總分：體能占20%、理論占30%、技能占50%。

6.4.1體能測試

設(shè)立30米跑、立定跳遠(yuǎn)、800米跑等項(xiàng)目測試，分別對學(xué)員的反應(yīng)速度、力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)進(jìn)行考核。

6.4.2理論考試

拓展培訓(xùn)師的理論考核內(nèi)容應(yīng)包括拓展運(yùn)動(dòng)的歷史、特點(diǎn)和發(fā)展趨勢、項(xiàng)目劃分、拓展培訓(xùn)師的意志品質(zhì)要求、拓展培訓(xùn)的組織與管理、拓展培訓(xùn)安全知識(shí)等內(nèi)容。

6.4.3技能考試

6.4.3.1器材操作技能

拓展訓(xùn)練器材主要包括保護(hù)性器材、輔器材、模擬性器材等。拓展師要認(rèn)識(shí)器材，更要熟練掌握各種器材的操作方法和步驟，尤其保護(hù)性高空器材的操作方法更為重要，因此拓展培訓(xùn)師要熟悉各類器材的操作要求。

6.4.3.2安全保護(hù)技能

拓展訓(xùn)練課程的部分課程是要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等一系列動(dòng)作，許多學(xué)員從未體驗(yàn)過拓展訓(xùn)練，他們并不知道在拓展過程中自身是否處于安全狀態(tài)，因此安全顧慮會(huì)一直伴隨他們直到課程結(jié)束，畢竟拓展訓(xùn)練還是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的。在拓展訓(xùn)練中要想保證學(xué)員安全，就要求拓展師做到：一是高度的安全意識(shí)；二是掌握必備的安全知識(shí)；三是轉(zhuǎn)變自身的安全觀念。

6.4.3.3應(yīng)急急救技能

由于拓展訓(xùn)練課程多半在戶外授課，且戶外課程中的中、高空項(xiàng)目存在一定的危險(xiǎn)性，一旦發(fā)生意外很容易釀成嚴(yán)重后果，需要拓展師進(jìn)行有效的應(yīng)急處理，因此應(yīng)急急救技能是拓展培訓(xùn)師必不可少的技能之一。

拓展培訓(xùn)師在急救過程中應(yīng)遵循以下原則：一是先排險(xiǎn)后急救；二是先重傷后輕傷；三是先施救后運(yùn)送；四是急救與呼救并重。

拓展培訓(xùn)師應(yīng)具備的應(yīng)急急救技能有：暢通氣道技術(shù)、心肺復(fù)蘇技術(shù)、止血技術(shù)、包扎技術(shù)、固定技術(shù)、轉(zhuǎn)運(yùn)技術(shù)等。

6.4.3.4各項(xiàng)目實(shí)踐操作

場地項(xiàng)目：成功墻、天梯、空中斷橋、模擬電網(wǎng)、獨(dú)木橋、空中抓杠、緬甸橋、信任背摔、流程管理、不倒森林、無敵戰(zhàn)車、巧解繩結(jié)、冰海逃生、風(fēng)雨人生路

室內(nèi)項(xiàng)目：面對面介紹、大樹與松鼠、同坐同起、罐頭鞋、雷陣、盲人方陣、連還手

水上項(xiàng)目：游泳、跳水、潛水、扎筏、劃船、龍舟、漂流、孤島求生

野外項(xiàng)目：遠(yuǎn)足露營、定向越野、登山攀巖、野外生存、洞穴探險(xiǎn)、叢林跋涉、傘翼滑翔

7.結(jié)語

陜西服裝工程學(xué)院董事會(huì)一直以來對拓展項(xiàng)目進(jìn)行重點(diǎn)扶持和發(fā)展，如何利用我校高水平的師資團(tuán)隊(duì)、精良的場地設(shè)備建設(shè)起拓展培訓(xùn)師基地，為我校大學(xué)生參與拓展培訓(xùn)師學(xué)習(xí)提供良好的實(shí)踐平臺(tái)，對大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。

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