前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇高中籃球教學計劃范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

高中籃球教學計劃范文第1篇

關(guān)鍵詞：中小學；籃球教學；滑步

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2017）05-0038-02

滑步是籃球運動中的基本防守腳步移動技術(shù)，它易于保持身體平衡，可向任何方向移動?；絼幼鞯恼_連貫性直接決定著防守移動的速度和防守對手的成功率，是給對手造成進攻壓力、降低其進攻得分率的關(guān)鍵。在籃球運動教學過程當中，對防守技術(shù)的學練往往不被重視，“重攻輕守”的情況比比皆是，不利于學生對籃球這項球類運動的深層次認識和理解。因此，本文從籃球防守技術(shù)提高的角度出發(fā)，從中小學滑步技術(shù)教學容易出現(xiàn)的問題著手，通過對滑步的技術(shù)動作要點和教學中遇到的問題進行分析和切入，介紹幾種有效改進滑步技術(shù)動作實效性的身體運動功能練習方法，以供參考選用。

一、滑步技術(shù)動作分析

關(guān)于滑步技術(shù)的分類，可以分為側(cè)滑步、前滑步、后滑步三種。在實踐運用中，運用最多的是側(cè)滑步，要求“兩腳平行站立，兩膝較深彎曲，上體略前傾，兩臂側(cè)伸。向左側(cè)滑步時，左腳向左側(cè)邁出同時，右腳蹬地滑動，向左腳靠近，兩腳保持一定距離，左腳繼續(xù)跨出”。

然步是一項連貫運用的技術(shù)動作，“身體不要上下起伏，左腳向左側(cè)邁出同時，右腳蹬地滑動，兩腿不要交叉，重心保持在兩腳之間”是保證技術(shù)動作正確性的要點。實踐運用中，滑步技術(shù)往往不是獨立存在的，而是需要和其他腳步技術(shù)，如交叉步、并步等等結(jié)合使用達到防守效果。中小學籃球運動教學過程中，幫助學生提高技術(shù)動作的連貫重復性和持續(xù)性是教學過程中的難點，同時也是技術(shù)運用中實效性的體現(xiàn)，是保證防守質(zhì)量的核心環(huán)節(jié)。

二、教學過程中遇到的問題分析

中小學籃球技術(shù)教學的目標定位主要是掌握基本的動作方法，教師要從根本環(huán)節(jié)分析學生技術(shù)動作錯誤的原因，在滑步技術(shù)的教學過程中，學生容易出現(xiàn)的問題及原因主要有：

1.蹬地腳和邁出腳移動時間差過大，造成動作脫節(jié)，兩腳距離縮短，從而給進攻隊員“讓出”了突破和超越的空間，尤其在持續(xù)防守的狀態(tài)下難以保持動作的蹬地和邁腿的同步性，其主要原因在于下肢力量較弱，難以完成持續(xù)性防守。

2.籃球運動中，能否將對手牢牢“牽制”的防守準則，是“身體軀干始終要阻擋在進攻隊員的移動方向上”，這就要求防守者腳下移動要快、要及時。在教學過程中我們發(fā)現(xiàn)，學生滑步過程中上身前傾角度過大，出現(xiàn)“塌腰”，造成重心前移，難以隨著進攻隊員的移動及時變向，從而不能和進攻隊員“正面相對”，失去防守合理位置，究其原因，核心部位力量薄弱是主要癥結(jié)所在。

3.在滑步的運用環(huán)節(jié)中，學生技術(shù)動作連續(xù)完成的能力較差，重復動作之間脫節(jié)明顯，動作完成不協(xié)調(diào)，手腳配合動作中身體控制能力較弱，因此，學生的技術(shù)動作運用“虎頭蛇尾”，即滑步距離越長，學生的技術(shù)動作變形越嚴重。

三、提高下肢力量的身體運動功能練習方法

1.半蹲平移

動作要領(lǐng)：雙腳分開與肩同寬，腳尖向前，屈膝半蹲，膝蓋的投影點不超過腳尖，上身微微前傾，臀部不要后移過多，雙手握拳于胸前，練習開始后，右腳向右側(cè)移動一步，左腳跟進，連續(xù)移動兩步后，再按照同樣的方式向右移動回原位，如此反復進行。

教學重點：在移動過程中，重心不要上下移動，上身不要向前傾。

注意事項：大腿前側(cè)的膨脹感會比較強烈，證明肌肉得到了鍛煉，根據(jù)學生情況，完成10～20個循環(huán)為一組，練習3組。

2.側(cè)弓步直立

動作要領(lǐng)：腳分開與肩同寬，腳尖向前，練習開始左腳向左側(cè)跨出一大步，呈側(cè)弓步下蹲，上身直立，雙臂伸直于胸前，隨后左腳蹬地，下肢發(fā)力將身體推回還原，右腳按照同樣的方式進行練習，左右側(cè)交替進行。

教學重點：在練習過程中，軀干始終保持與地面的垂直。

注意事項：依據(jù)個人身高，跨出的步幅要適中，不要過小或過大，根據(jù)學生情況，完成10～20個循環(huán)為一組，練習3組。

3.保加利亞深蹲

動作要領(lǐng)：后腳搭在40～50厘米高的墊腳物上，背部挺直，向前俯身蹲起，下蹲時膝蓋不超過腳尖。

教學重點：臀部發(fā)力完成練習，下蹲時胸、膝、腳始終保持一條直線，胸部位于膝蓋正上方。

注意事項：根據(jù)學生情況采取不同高度的墊腳物；動作節(jié)奏勻速較慢；下蹲時臀部后撅，根據(jù)學生情況，完成8～15個為一組，練習3～4組。

四、提高核心部位力量的身體運動功能練習方法

1.交叉摸膝

動作要領(lǐng)：平躺于墊上，雙腳收回靠近臀部，上身抬起約45°，伸左手摸右膝，然后躺回墊上，再次起身時用右手摸左膝，交替進行。

教學重點：可以用“手心觸碰膝蓋”的要求來確保上身抬起的角度?；蚴且允终粕煜蛳ドw外側(cè)的方式加大扭轉(zhuǎn)角度。練習時動作速率不要太快。

注意事項：根據(jù)學生情況，完成16～20個為一組，練習3～4組。

2.平板支撐

動作要領(lǐng)：以雙手和腳尖作為支撐點，在墊上將身體撐起，雙手打開與肩膀同寬，處于身體正下方，手肘不要完全伸直，頭部自然放松。腹部收緊，臀部、上背部和頭部在同一水平線上。保持動作靜止。

教學重點：做這個動作的時候，要注意不能塌腰。否則鍛煉不到腹肌還可能傷到腰椎。

注意事項：根據(jù)學生情況，也可以用肘部支撐，完成30～60秒，重復多組。

3.支撐分腿跳

動作要領(lǐng)：在上述平板動作狀態(tài)下，腰腹用力，雙腳跳起分開，后跳起收回，反復多次。

教學重點：不能塌腰，手臂要有力穩(wěn)定地支撐住身體的重量，也可以采用向腹部收腿跳的方式進行。

注意事項：根據(jù)學生情況，也可以用肘部支撐，完成30～60秒，重復多組。

五、提高協(xié)調(diào)性的身體運動功能練習方法

1.弓箭步蹲跳

動作要領(lǐng)：上身直立呈弓箭步姿勢，前腿膝關(guān)節(jié)保持90°直角，后腿下蹲，膝關(guān)節(jié)也呈90°，在雙臂帶動下，雙腳同時發(fā)力起跳，騰空后前后換，同樣呈弓箭步落地，平穩(wěn)站立好后，重復進行。

教學重點：在練習過程中，身體始終保持直立，兩腳跨距不要太小。

注意事：落地盡量平穩(wěn)，根據(jù)學生情況，可要求半蹲進行練習，完成8～14次，重復多組。

2.空中轉(zhuǎn)體跳

動作要領(lǐng)：原地直立，雙腳起跳后轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)體，進行90°、180°、360°等不同角度的旋轉(zhuǎn)，然后雙腳落地。

教學重點：上半身要挺直，雙腿同時起跳和落地，不要分步進行。

注意事項：起跳速度要快，發(fā)力要充分，空中體會腰腹用力的感覺，根據(jù)學生情況，年齡越大旋轉(zhuǎn)的角度可以越大。

3.雙替跳

動作要領(lǐng)：左腳向前跨步，后腳跟著地后過渡到前腳掌，然后雙手向上用力擺動同時左腳發(fā)力向前上方跳，右腿大腿抬起至與地面平行，騰空時起跳腿伸直，然后起跳腳前腳掌落地，接著右腳向前跨步，準備起跳，重復練習。

教學重點：起跳時單腿要迅速蹬地，騰空時膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)不要過于放松，準備落地緩沖。

注意事項：根據(jù)學生情況，可以多次進行。

4.之字形雙腿跳

動作要領(lǐng)：兩腳間距與肩同寬，腳尖朝向跳躍方向，半蹲，雙腿同時發(fā)力，向右前方跳躍，空中雙臂向上，充分伸展身體，雙腿落地后，再向左前上方跳出，重復上述動作。

教學重點：身體騰空時，體會腹部發(fā)力動作。

注意事項：練習時候，兩側(cè)跳躍幅度不要太大，注意落地緩沖，根據(jù)學生情況，可以多次進行。

六、練習時的注意事項

1.練習手段和練習量要適當，針對不同年齡段和不同運動能力水平的學生要采取適宜的練習次數(shù)，不能一蹴而就，要有一個循序漸進的練習過程。

高中籃球教學計劃范文第2篇

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。

學習目的

1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時盡量利用學?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

五、教學內(nèi)容及課時安排

第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等

第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑

跳躍：跳長繩、短繩

投擲：雙手從體前后拋實心球

游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車

第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

跳躍訓練 單雙腿連續(xù)跳

高中籃球教學計劃范文第3篇

籃球教學是體育教學的重要組成部分，各學校必須要加以重視。我們要制定合理的教學策略，努力提高高中生對籃球?qū)W習的積極性，從而不斷提高籃球教學的質(zhì)量。

1提升學生的興趣和素質(zhì)

任何體育活動的開展都需要激發(fā)學生的積極性。我們要想讓高中體育籃球教學順利地開展，必須要培養(yǎng)高中生對籃球的興趣。教師們要多于同學們交流，讓學生感受到籃球運動的獨特魅力，從而促進籃球教學的效率提高。高中生的身體和心理素質(zhì)是影響籃球教學開展的重要因素?；@球教師在教學過程中，首先要對學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)做一個全方位地了解，根據(jù)實際情況制定相應的教學計劃和策略，絕不能盲目授課。例如，我們可以進行課前的熱身活動，增強學生的個人體質(zhì)，可以適當?shù)亟M織一些趣味競賽，可以使學生放松心情，既能提高學生素質(zhì)，又能培養(yǎng)他們對籃球的興趣。

2開展針對性教學，更新教學理念

高中生對于籃球的掌握情況是不同的，有些男生的籃球技巧已經(jīng)達到了很高的水平，而有的同學尤其是女生對籃球絲毫不了解。根據(jù)學生們的不同掌握情況，教師們要有針對性的使用不同的籃球教學方法進行訓練。對于那些基礎(chǔ)較好的學生，教師們可以對他們進行更高層次的籃球訓練，例如遠距離投籃能力訓練、籃下得分等等。而對于基礎(chǔ)比較薄弱的學生，我們要讓他們行進行籃球的系統(tǒng)了解，然后再進行基礎(chǔ)能力訓練，包括近距離投籃，傳球和運球能力。有針對性的教學可以讓籃球水平不同的學生得到相應的能力提高。學校和教師要樹立科學的教學理念，制定正確的教學方向，這是提高高中體育教學質(zhì)量的前提條件。高中學生不同于低年級學生，他們已經(jīng)形成了自己的思維，擁有自主意識。這就要求教師們在教學時考慮學生的個人思想，通過創(chuàng)新形式讓學生融入到籃球?qū)W習的氛圍之中，發(fā)揮學生自主性，培養(yǎng)他們的團隊協(xié)作能力，增強他們堅忍不拔的意志品質(zhì)。

3制定科學的評價體系

不同的學生對籃球?qū)W習的興趣和學習能力是不同的，我們不能用唯一的標準去評價所有的學生。這樣會挫傷許多基礎(chǔ)薄弱學生的積極性，從而對籃球教學產(chǎn)生不利影響。學校和教師們應該制定一種科學評定實施辦法，我們可以根據(jù)學生的課堂表現(xiàn)進行評價，只要足夠努力就能拿到基礎(chǔ)分數(shù)。然后可以分層次進行籃球小組賽，通過小組成績在得出進一步的分數(shù)，最終進行綜合評定得出成績。這樣的評價體系更具有公平性，充分考慮到學生的實際情況，又結(jié)合了課堂表現(xiàn)，可以有效推動籃球教學效率的提高。

二.總結(jié)

高中籃球教學計劃范文第4篇

在新課改的要求下，體育教學深入人心，為了能更好地貫徹和實施新課程理念，需要將分組訓練法應用到實踐教學中。在當前高中籃球教學中，受到多種因素的影響，籃球教學水平比較低，對學生起到一定的限制作用?；@球?qū)嵺`教學以技術(shù)性教學為主，現(xiàn)有的實踐體系和認知規(guī)律存在一定的差距，增加了體育教師的教學難度。在教學中采用分組訓練的方式，能夠調(diào)動學生的學習積極性，培養(yǎng)學生的合作意識，進而激發(fā)學生的競爭力，達到提升教學效率的目的。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

本研究隨機選取我校高三兩個班級共90人作為研究對象，將其分為實驗組和對照組，每組45名學生。其中實驗組男生25名、女生20名，年齡在18—20歲，平均年齡為（19±1.2）歲；對照組男生24名，女生21名，年齡在18—21歲，平均年齡（19±1.2）歲。

（二）實踐方法

1.問卷調(diào)查法對兩個班級的學生進行問卷調(diào)查，問卷調(diào)查的主題是“分組訓練法在高中籃球教學中的滿意度和效果分析”，要求學生針對問卷的結(jié)構(gòu)、問題合理性、題目的全面性、準確性及可實施性做出評價，問卷設有“非常合適、合適、基本合適、不太合適、不合適”五個級別的定性評價，共發(fā)放問卷90份，有效回收90份，回收率為100%。問卷設計完成后,為了確保問卷可信度和有效度,采用邏輯分析方法,對問卷所設計的問題進行內(nèi)容和結(jié)構(gòu)等方面的信度和效度檢驗,并將問卷呈送部分專家對其做效度檢驗。2.教學實驗法在本次研究中，對照組采用常規(guī)性教學方式，根據(jù)籃球教學計劃進行實踐教學。實驗組采用分組訓練法進行教學，在課前根據(jù)學生的實際學習能力和接受能力制定系統(tǒng)的教學計劃，根據(jù)學生的實力水平，將學生分成若干個學習小組，讓學生自主進行學習。為了保證學習效果，在分組訓練過程中強調(diào)學生的主體性地位，以學生為中心，讓學生以小組為單位進行相關(guān)籃球技巧的訓練。

三、研究結(jié)果

（一）兩組學生學習興趣比較分析

在本次研究中，對兩組學生進行三個月的訓練，實踐證明，實驗組對籃球教學的興趣比較高，對照組對籃球教學的興趣比較低。通過表一可知，實驗組對籃球教學的興趣比較高，說明在高中籃球教學中運用分組訓練的教學方式，有助于增強學生學習的積極性，讓學生全身心地投入到實踐學習中。分組的學習模式營造了一種輕松和諧的氣氛，能讓學生積極參與到實踐中來，使學生對籃球教學有更深入的認識。彼此間的互動交流，能提升學生學習的共性，激發(fā)學生學習籃球的興趣。

（二）兩組學生籃球成績比較分析

實驗結(jié)束后，對實驗組和對照組學生的理論成績和技巧成績進行分析，實踐證明，實驗組學生的理論成績和技巧成績均高于對照組，說明分組訓練法適用于籃球?qū)嵺`教學，能有效提升學生的理論知識水平和技巧掌握能力。具體比較結(jié)果見表二：通過表二可知，實驗組學生的學習成績均高于對照組，說明分組訓練法能增強學生的認同感，讓學生積極參與到實踐教學中來，進而提升教學效果，使學生在規(guī)定的時間內(nèi)掌握更多的籃球技巧。進行分組教學能讓學生對籃球教學產(chǎn)生濃厚的學習興趣，教師全身心投入到實踐教學中，將理論教學和實踐教學有機結(jié)合起來，并通過適當?shù)慕虒W模式激發(fā)學生的學習欲望?；@球?qū)嵺`教學中進行分組訓練教學，能讓學生對自身的學習能力有明確的認識，進而加強傳球、運球技巧的學習，提升自身籃球技巧能力。

四、如何將分組訓練法應用到高中籃球教學中

（一）合理分配小組

原有的小組合作過程中多是讓學生自由分組，限制了學生綜合能力的發(fā)揮。在分組訓練法實踐教學中，必須保證每個小組成員的實力均衡。教師要掌握每個學生的實際學習能力和籃球?qū)W習興趣及今后的發(fā)展方向，將學生分成若干個小組，每個小組成員控制在4—6人之間。由于高中生的體質(zhì)和心理存在一定的差異，教師必須考慮到綜合性原因，按照知識結(jié)構(gòu)和能力水平等因素，以合理分配為基本原則，進行科學的分析。此外在實踐教學中，需要根據(jù)男女生的體質(zhì)差異合理進行分配，保證每個小組實力均衡。由于高中男女生之間身體素質(zhì)存在明顯的差異，學生受到家庭因素及教育因素的影響,不同學生的身體素質(zhì)存在差異，因此要合理分配小組，保證小組成員間優(yōu)勢互補。

（二）促進小組間的合作交流

在分組訓練教學中，為了增強教學有效性，必須讓學生進行互動交流。在籃球訓練過程中，結(jié)束基本的教學任務之外，可以讓學生以小組為單位，自主進行相關(guān)的籃球訓練。在運動過程中小組成員間要優(yōu)勢互補，主動和他人進行溝通交流，了解籃球教學中應注意的問題，并在實踐中加以訓練。分組訓練考驗了學生學習的主動性，在分組訓練過程中可以將主動權(quán)交給學生，如在籃球三步籃實踐教學結(jié)束后，可以讓學生以小組為單位，自主練習傳球能力和籃下投球能力。小組成員要認識到分組訓練法的作用，按照自身實力進行適當?shù)腻憻挕W生要和其他小組成員保持密切的聯(lián)系，積極參與到課外籃球?qū)嵺`活動中去。教師可組織學生進行自主訓練，進而培養(yǎng)學生主動學習的能力，強化學生的主觀表達能力，久而久之鍛煉學生的合作能力，促進籃球教學的有效性。

（三）合理安排教學內(nèi)容

考慮到學生的綜合素質(zhì)，在實踐教學中要對教學內(nèi)容進行適當?shù)囊?guī)劃和選擇。如在高中籃球教學中傳球和運球技巧性教學過程中要考慮到學生自身特點和性別差異，為學生制定不同的學習計劃。為了便于學生理解，教師可以和學生共同參與到實踐教學中，學生會增加對籃球教學的了解，在教學中明確學習方向，進而在規(guī)定的時間內(nèi)掌握籃球技巧。在分組訓練必要時讓學生進行監(jiān)督和學習，對于小組成員存在的錯誤示范及相關(guān)問題要及時糾正，促進彼此共同進步。讓不同籃球水平的學生參與到籃球活動中來，提升學生的整體素質(zhì)，提升分組教學的有效性。

（四）進行小組競賽式教學

小組競賽式教學是提升學生學習有效性的重要途徑，但是競賽式教學在當前實踐教學中存在很多爭議，部分學者認為競賽式教學不合理，如果學生競賽結(jié)果失敗，會導致學生的學習積極性下降，競賽成功會激發(fā)學生自負的心理。部分學者認為競賽式教學能激發(fā)學生的參與能力，讓學生積極投入到實踐活動中。因此教師要用辯證的方式思考該問題，在教學中可適當開展競賽式教學，以小組為單位，將學生分成若干個小組，投入到籃球競賽中。競賽結(jié)束后采用互評的方式，讓學生積極參與到評價反饋機制過程中來，對競賽教學中學到的知識進行歸納總結(jié)，并明確自身不足，在今后的學習中積累經(jīng)驗，進而提升教學效果。教師要發(fā)揮引導性作用，讓學生積極發(fā)表自己的意見。通過學生的意見反饋，明確分組訓練教學方式在籃球教學中的作用。對學生反饋的籃球教學存在的問題、學習成果及對籃球技術(shù)的熟練程度等進行綜合性評價。

五、結(jié)束語

高中籃球教學計劃范文第5篇

學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。以下是為大家整理的體育運動教學工作計劃借鑒資料，提供參考，歡迎你的閱讀。

體育運動教學工作計劃借鑒一

一、指導思想

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受。在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。

學習目的

1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時盡量利用學校現(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

五、教學內(nèi)容及課時安排

第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等

第2―5周復習并純熟掌握第三套廣播體操―舞動青春

第6―9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

第10―14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑

體育運動教學工作計劃借鑒二

一、設計思想

1、《課程標準》指出：“高中體育與健康課程十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，教學內(nèi)容的多元化，教學形式的多樣化，教學評價的多維性。都從傳統(tǒng)模式中帶來更新與改革。其中 教育必須為社會主義現(xiàn)代化服務，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德，智，體等多方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者與接班人為指導思想，指導體育與健康課程必須貫徹健康第一的思想，強調(diào)以學生發(fā)展為本，突出健身育人課程理念，特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。”

2、學生現(xiàn)狀分析：

高二年級的學生中有部分男同學躺倒不干且學習習慣不好的，經(jīng)過上學期的常抓不屑雖有好轉(zhuǎn)，但還有極少的同學不但自己不學好，還影響其他后進同學的進步。還帶了個別同學開始有偷懶的行為?？傮w來看大部分的同學還是好的，是在向好的方面發(fā)展的。

根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇體育與健康的理論知識、田徑(短跑、中長跑)，體操(以廣播操為主)、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、籃球的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。本學年共講32周，每周體育授課為2學時，共64學時。每個學期實際上課定為16周，共32學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。

二、具體實施計劃

第1周—第4周 1、體育與健康理論知識 2、廣播體操—《時代在召喚》

第5周 1、短跑教學 2、游戲

第6周—第7周 1、復習短跑 2、廣播體操—《時代在召喚》

第8周—第9周 1、中長跑、游戲 2、籃球—單手肩上投籃技術(shù)

第10周—第12周 1、復習單手肩上投籃技術(shù)，并在比賽中應用

第13周—第15周 1、全面復習本學期內(nèi)容準備考試

第16周 科目考試 計劃應達到的目標和力爭達到的目標：

1，身體發(fā)展目標：促進學生身體的生長發(fā)育，發(fā)展體能，提高健康水平。國家體鍛達標合格率力爭達到20xx高二體育教師教學計劃以上，為我校連續(xù)保持體鍛達標區(qū)先進單位作努力。

2，心理發(fā)展目標：體驗體育健身的樂趣，認識體育健身活動與身心發(fā)展的關(guān)系，培養(yǎng)自信心，調(diào)節(jié)情緒的能力與堅毅果敢的意志品質(zhì)。

3，能力發(fā)展目標：掌握和運用體育健身基礎(chǔ)知識，基本方法和技能，初步具備自評自鍛的能力。自覺遵守體育行為準則，善于合作，敢于競爭，增強集體意識。

體育運動教學工作計劃借鑒三

一、指導思想

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

二、基本情況分析

學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。

三、本期學習的主要任務和目的

本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的`了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。

學習目的

1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

四、教學措施

1、課堂教學時盡量利用學?，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

五、教學內(nèi)容及課時安排

第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等

第2―5周復習并純熟掌握第三套廣播體操―舞動青春

第6―9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球