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課外體育活動(dòng)方案范文第1篇

臺(tái)階試驗(yàn)是反映人體心血管系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個(gè)重要指數(shù)。臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平越高，反之亦然。

測(cè)試男、女學(xué)生均用30厘米的臺(tái)階，并用下列公式求得評(píng)分指數(shù)，計(jì)算結(jié)果包含小數(shù)的，對(duì)小數(shù)點(diǎn)后的1位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評(píng)分。

臺(tái)階試驗(yàn)評(píng)定指數(shù)=踏臺(tái)上下運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間（秒）×100/2×3次測(cè)定脈搏的和。

為了檢測(cè)在《學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)方案》實(shí)施以來學(xué)生在臺(tái)階試驗(yàn)下的變化，我們進(jìn)行了以下實(shí)驗(yàn)研究。

一、實(shí)驗(yàn)對(duì)象及時(shí)間

以丹陽中學(xué)2010級(jí)初一年級(jí)和博望初中2010級(jí)初一年級(jí)學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，時(shí)間：2010年12月—2012年5月。

二、實(shí)驗(yàn)方案實(shí)施過程

1.前期準(zhǔn)備：通過對(duì)文獻(xiàn)資料的分析和研究，掌握相關(guān)研究的前沿信息，了解以往研究的成果，為本研究提供幫助。

2.確定實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組選取樣本：選取丹陽中學(xué)2010級(jí)的初一（2）班作為實(shí)驗(yàn)班，實(shí)驗(yàn)班施行《學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)方案》，選取博望初中2010級(jí)初一（3）班作為對(duì)照班，對(duì)照班大課間只進(jìn)行廣播體操練習(xí)。實(shí)驗(yàn)前后，分別對(duì)因變量進(jìn)行統(tǒng)一的測(cè)試，測(cè)試數(shù)據(jù)主要進(jìn)行頻數(shù)分析和描述性分析。

3.實(shí)驗(yàn)實(shí)施數(shù)據(jù)采集：為了便于測(cè)試和對(duì)比，我們選取了臺(tái)階試驗(yàn)后的臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)作為比較指標(biāo)。測(cè)試前，對(duì)選取班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行臺(tái)階試驗(yàn)的培訓(xùn)，使學(xué)生能按照國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求進(jìn)行練習(xí)，對(duì)不能按節(jié)拍完成的學(xué)生暫時(shí)不做測(cè)試比較，對(duì)因變量的測(cè)定時(shí)間統(tǒng)一安排在3—4月，測(cè)試數(shù)據(jù)為3分鐘臺(tái)階練習(xí)后測(cè)得的數(shù)據(jù)，并對(duì)學(xué)生實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后的數(shù)據(jù)分別進(jìn)行重復(fù)測(cè)試，降低誤差。

4.數(shù)據(jù)處理檢驗(yàn)試驗(yàn)效果，對(duì)實(shí)驗(yàn)前后統(tǒng)一測(cè)試的數(shù)據(jù)主要進(jìn)行描述性分析，檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)效果。

三、測(cè)試結(jié)果與分析

結(jié)果分析：

1.探索性因素分析

我們?cè)O(shè)計(jì)這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的目的主要是探索在實(shí)驗(yàn)的條件下，排除自然增長(zhǎng)，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后臺(tái)階試驗(yàn)的變化情況與實(shí)驗(yàn)的相關(guān)性，以及臺(tái)階試驗(yàn)的變化情況的相關(guān)性。

2.數(shù)據(jù)比較分析

（1）實(shí)驗(yàn)前，表1、表2的數(shù)據(jù)表明受試男、女生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)從均值上看，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班沒有明顯區(qū)別，實(shí)驗(yàn)后，表1、表2的數(shù)據(jù)表明臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)從均值上看，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在數(shù)據(jù)上均有所增大。實(shí)驗(yàn)班男、女生該指數(shù)提高幅度分別為3.5和6.2；對(duì)照班男、女生該指數(shù)提高幅度分別為2.5和2.7；對(duì)照班均低于實(shí)驗(yàn)班。

（2）實(shí)驗(yàn)前，表1、表2的數(shù)據(jù)表明受試男、女生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)從標(biāo)準(zhǔn)差值上看，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在區(qū)別不大，實(shí)驗(yàn)后，表1、表2的數(shù)據(jù)表明臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)從標(biāo)準(zhǔn)差上看，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班數(shù)據(jù)上均有所增大。實(shí)驗(yàn)班男、女生該指數(shù)提高幅度分別為1.40和1.46；對(duì)照班男、女生該指數(shù)提高幅度分別為0.86和0.11；對(duì)照班均低于實(shí)驗(yàn)班。

四、結(jié)論

通過上述實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對(duì)比和訪談結(jié)果分析，得出以下結(jié)論：

1.實(shí)驗(yàn)活動(dòng)開展以來兩校學(xué)生臺(tái)階實(shí)驗(yàn)指數(shù)的平均值均有提高，實(shí)驗(yàn)班的提高幅度大于對(duì)照班，顯示實(shí)行《學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)方案》能夠有效地促進(jìn)練習(xí)學(xué)生臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)的提高，從而改善學(xué)生的心臟功能，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2.實(shí)驗(yàn)活動(dòng)開展以來兩校學(xué)生臺(tái)階實(shí)驗(yàn)指數(shù)的平均值均有提高，實(shí)驗(yàn)班的提高幅度大于對(duì)照班，顯示了活動(dòng)的作用，同時(shí)從數(shù)據(jù)中的標(biāo)準(zhǔn)差的變化看臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)，男女生該數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)班均高于對(duì)照班，表明活動(dòng)開展對(duì)學(xué)生該項(xiàng)指數(shù)有促進(jìn)，且更推進(jìn)了個(gè)體的差異發(fā)展。

五、建議

課外體育活動(dòng)方案范文第2篇

關(guān)鍵詞： 青少年 陽光體育 體質(zhì)健康

我們都曾在報(bào)紙或新聞上看到這樣一則報(bào)道：北京地壇小學(xué)足球隊(duì)以0：15不敵俄羅斯少年隊(duì)，引發(fā)社會(huì)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的關(guān)注。也曾看到：中學(xué)生立正站立參加半小時(shí)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，一解散就東倒西歪的場(chǎng)景。事實(shí)上，隨著中小學(xué)學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，部分學(xué)生及家長(zhǎng)都把精力放在文化學(xué)習(xí)上，把增強(qiáng)和維持體質(zhì)的方式和時(shí)間僅留在學(xué)校每周為數(shù)不多的體育課上。為了積極響應(yīng)“陽光體育”號(hào)召，認(rèn)真貫徹“健康第一”的思想，堅(jiān)決落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”方針，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，我校結(jié)合校本體育課程和課外體育課程制訂了相應(yīng)的方案，并切實(shí)實(shí)施了方案。

1.我?！瓣柟怏w育”實(shí)施情況

我校為響應(yīng)“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，把“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子！”深入學(xué)生，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)。在完成國(guó)家規(guī)定課程要求的基礎(chǔ)上，我校根據(jù)不同學(xué)生的需求、喜好、師資配備和場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)了“多元結(jié)構(gòu)校本體育課程方案”。我校體育教學(xué)課程必修模塊和選修內(nèi)容相結(jié)合，高一年級(jí)必修，高二、高三年級(jí)選修，課程內(nèi)容包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、基本體操、拓展運(yùn)動(dòng)、健康教育。為了構(gòu)建符合素質(zhì)教育要求的課程體系，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展需要，體現(xiàn)學(xué)校的課程特色，激發(fā)學(xué)生的興趣，使青少年獲得尊重生命的理念，具備自救的能力，把游泳校本課程列入高一必修和高二、高三選修，使學(xué)生掌握游泳專項(xiàng)基本技術(shù)和基本知識(shí)，通過高中三年的教學(xué)，要求“人人學(xué)會(huì)游泳”。為拓寬學(xué)校體育課程、傳承民族體育精神，我們還開展了武術(shù)套路和舞龍舞獅項(xiàng)目的教學(xué)，讓學(xué)校體育多一點(diǎn)回歸、學(xué)生多一點(diǎn)經(jīng)歷，力爭(zhēng)我校學(xué)生“個(gè)個(gè)會(huì)打拳”。

此外，學(xué)校對(duì)課外體育課程資源也進(jìn)行了開發(fā)和利用，滿足學(xué)生的多種需要，增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)，進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)校體育的作用，切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)。

1.1校本體育課程教學(xué)的安排

1.1.1高一年級(jí)教學(xué)采用必修模式進(jìn)行教學(xué)：教學(xué)內(nèi)容包括田徑、籃球、排球（女）、足球（男）、健美操（女）、武術(shù)（男）、游泳幾大項(xiàng)，每個(gè)項(xiàng)目9個(gè)課時(shí)。

1.1.2高二年級(jí)教學(xué)采用選修模式進(jìn)行教學(xué)：教學(xué)內(nèi)容包括籃球、排球（女）、足球（男）、健美操（女）、武術(shù)（男）、游泳、羽毛球、乒乓球，每個(gè)學(xué)期選擇兩個(gè)教學(xué)模塊，每個(gè)模塊18個(gè)課時(shí)。

1.1.3高三年級(jí)教學(xué)采用選修模式進(jìn)行教學(xué)：教學(xué)內(nèi)容包括籃球、排球（女）、足球（男）、健美操（女）、羽毛球、乒乓球，每個(gè)學(xué)期選擇一個(gè)教學(xué)模塊有36個(gè)課時(shí)。

根據(jù)我校體育指導(dǎo)方針，在每堂課里根據(jù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容安排相關(guān)素質(zhì)訓(xùn)練占每堂課的30%，確保學(xué)生在課堂練習(xí)中身體各方面的素質(zhì)得到充分的鍛煉，有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

1.2課外體育課程資源開發(fā)和利用

學(xué)校對(duì)課外體育課程資源進(jìn)行了開發(fā)和利用，豐富其內(nèi)容，提高其魅力，增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)，滿足學(xué)生的多種需要，進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)校體育的育人功能。

1.2.1體育競(jìng)賽

我校在體育競(jìng)賽方面開展春秋冬系列體育活動(dòng)競(jìng)賽，春季體育節(jié)以趣味性項(xiàng)目為主，秋季開展大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，冬季小型運(yùn)動(dòng)會(huì)開展與季節(jié)相關(guān)項(xiàng)目的競(jìng)賽。為充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和參與性，學(xué)校將春季體育節(jié)和冬季小型運(yùn)動(dòng)會(huì)承包給學(xué)生，由學(xué)生自主規(guī)劃、自主選擇、自主承辦、自主評(píng)價(jià)。

1.2.2課外活動(dòng)

以年級(jí)為單位對(duì)我校的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行劃分制定活動(dòng)輪轉(zhuǎn)表，合理安排學(xué)生參加活動(dòng)，使學(xué)生真正在有興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上得以發(fā)展，培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。在課外活動(dòng)的開始，根據(jù)天氣情況統(tǒng)一安排學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)跑操一圈或兩圈（400米/圈），各年級(jí)每周安排三次課外活動(dòng)。

1.2.3大課間

我校在大課間活動(dòng)方案中也有獨(dú)特的創(chuàng)新，實(shí)施跑操和俱樂部模式活動(dòng)相結(jié)合的方案。每年根據(jù)天氣情況在11月中下旬至次年4月中旬實(shí)行跑操方案，以班級(jí)為單位全校43個(gè)班級(jí)繞學(xué)校操場(chǎng)跑三圈。4月中旬至11月中旬大課間以俱樂部的模式，學(xué)生自主管理、自主選項(xiàng)參加活動(dòng)。大課間為了提高課間活動(dòng)的吸引力，豐富課間活動(dòng)內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)的意識(shí)，提高活動(dòng)技能，共設(shè)置武術(shù)、舞龍、輪滑、健身操、籃球、排球、羽毛球、乒乓球空竹等項(xiàng)目。

2.我校2011年至2013年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況與分析

2.1學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試內(nèi)容

2.2我校2011年至2013年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況

2.3我校2011年至2013年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試情況的分析

如表2測(cè)試結(jié)果3年的對(duì)比，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試良好率有所提高，不及格率有所下降，學(xué)生在學(xué)校各項(xiàng)“陽光體育”活動(dòng)中保證了每天活動(dòng)1小時(shí)，而且在相應(yīng)的活動(dòng)中身體的各方面都得到了充分的發(fā)展和鍛煉，從而指出“陽光體育”是提高青少年體質(zhì)健康的重要對(duì)策。

3.結(jié)論與建議

3.1制訂相關(guān)的活動(dòng)方案，正確引導(dǎo)青少年樹立“健康第一”的思想，增強(qiáng)鍛煉意識(shí)，提高活動(dòng)興趣，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。全社會(huì)和家庭都應(yīng)建立“健康第一”的思想，舍棄智育第一的思想。不能因智育的發(fā)展而忽略青少年的身體健康，因?yàn)榻】档纳眢w是任何事情成功的本錢。

3.2完善制度，加強(qiáng)管理。認(rèn)真貫徹“陽光體育”號(hào)召，努力將“陽光體育”工程和學(xué)校體育課程方案與課外體育課程相結(jié)合，使學(xué)生在活動(dòng)的過程中既能得到鍛煉，又能獲得快樂。合理、有效地開發(fā)與利用體育場(chǎng)館，增加學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊金水，孫自杰.“健康第一”指導(dǎo)青少年體能現(xiàn)狀與對(duì)策研究.科技信息《音體美》.

課外體育活動(dòng)方案范文第3篇

對(duì)于當(dāng)前大學(xué)生存在的，潛在的能力發(fā)揮不足、自我挑戰(zhàn)能力以及團(tuán)隊(duì)精神缺乏等，心理素質(zhì)的薄弱方面，拓展訓(xùn)練可以起到促進(jìn)和提升心理健康水平，達(dá)到適應(yīng)社會(huì)生活和竟?fàn)幍哪芰ΑＴ隗w育教中結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使參與者更加感受到“身、心”的統(tǒng)一，對(duì)于提高大學(xué)生健康水平有很大意義。

【關(guān)鍵詞】

拓展訓(xùn)練，大學(xué)生，心理健康

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

在樂山師范學(xué)院2011級(jí)上公共體育課學(xué)生中，隨機(jī)選擇兩個(gè)自然班均由外國(guó)語學(xué)院和文新學(xué)院學(xué)生組成，分別作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。

1.2研究方法

對(duì)學(xué)生的心理健康狀況與體育基礎(chǔ)水平診斷的基礎(chǔ)上，對(duì)實(shí)驗(yàn)組精心設(shè)計(jì)以拓展訓(xùn)練為主的課程和課外活動(dòng)方案。采用spss進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2實(shí)驗(yàn)過程

2.1實(shí)驗(yàn)前心理健康水平測(cè)試

實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組同時(shí)填答由教育部2004年編制的《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》問卷，共80題，從10個(gè)方面反映學(xué)生的心理健康況。

效度：根據(jù)《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》常模評(píng)分、評(píng)級(jí)方法。

2.2實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選定

根據(jù)《中國(guó)大學(xué)生心理健康》問卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果和檔案查找，了解學(xué)生的家庭情況和城鄉(xiāng)區(qū)別，一對(duì)一進(jìn)行挑選，最后確定30對(duì)為實(shí)驗(yàn)對(duì)象.其中外國(guó)語學(xué)院的30人為實(shí)驗(yàn)組， 文新學(xué)院的30人為對(duì)照組。對(duì)照組按教學(xué)大綱的要求正常教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組按設(shè)定的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)與訓(xùn)練。

3實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

3.1體育課及課外體育活動(dòng)的設(shè)置和目標(biāo)

對(duì)照組體育課以傳統(tǒng)的體育教學(xué)課程進(jìn)行設(shè)置，實(shí)驗(yàn)組體育課及課外體育活動(dòng)以拓展訓(xùn)練項(xiàng)目為主，項(xiàng)目設(shè)計(jì)根據(jù)《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》10個(gè)心理健康方面為目標(biāo)。

4措施與方法

實(shí)驗(yàn)時(shí)間以一學(xué)期14周為限，對(duì)照組按樂山師范學(xué)院公共體育課大綱要求的課程方案和課時(shí)內(nèi)容進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)組課程方案和課時(shí)內(nèi)容由個(gè)人項(xiàng)目、破冰項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、高空項(xiàng)目貫穿進(jìn)行。

5結(jié)果與分析

5.1心理健康水平測(cè)試

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班再次填答《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》問卷.男女分別根據(jù)常模表統(tǒng)計(jì)出t分?jǐn)?shù)，和試驗(yàn)前進(jìn)行對(duì)比。

5.2統(tǒng)計(jì)結(jié)果

實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各項(xiàng)量表（表1）的均值沒有顯著性差異（p>0.05）.經(jīng)過14周的實(shí)驗(yàn)教學(xué)和系統(tǒng)的課外活動(dòng)安排，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班有顯著的差異（p

6結(jié)論

由此可見，拓展訓(xùn)練對(duì)于改善學(xué)生心理水平有很大幫助，在體育課中設(shè)立此項(xiàng)目不但能夠?qū)W(xué)生的心理健康起到積極的促進(jìn)作用，而且有利于體育教育模式更適應(yīng)時(shí)展的改變。

參考文獻(xiàn)：

[1] 崔建.拓展訓(xùn)練對(duì)改善大學(xué)生人際交往不良現(xiàn)狀的實(shí)驗(yàn)研究[J]. 北京體育大學(xué)學(xué)報(bào). 2007（S1）

課外體育活動(dòng)方案范文第4篇

摘 要：區(qū)域教研對(duì)整合區(qū)域內(nèi)各校的優(yōu)質(zhì)教育、教研資源，直面教學(xué)問題，突破教學(xué)難題，優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量，提升教學(xué)理念，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的重要性是業(yè)內(nèi)人士的共識(shí)。但在實(shí)際教研活動(dòng)中由于思行脫節(jié)、草率應(yīng)付，導(dǎo)致方案存在著不縝密、不翔實(shí)、不系統(tǒng)、不實(shí)用等問題，其結(jié)果是嚴(yán)重缺失共行，而這在區(qū)域級(jí)教研層面的表現(xiàn)上尤為突出。為此，以銅山區(qū)長(zhǎng)期實(shí)踐探索出的行之有效的整體推進(jìn)“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”的學(xué)期教研方案為例文，旨在為各地制訂區(qū)域?qū)W期教研方案提供參照。

關(guān)鍵詞：整體推進(jìn)；區(qū)域教研；四級(jí)聯(lián)動(dòng)；學(xué)期方案；實(shí)施要求

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2017）02-0048-03

區(qū)域教研是指區(qū)域及區(qū)域內(nèi)各校際間的教研，是以本區(qū)域內(nèi)學(xué)科、學(xué)校、學(xué)生、教師發(fā)展的需求為切入點(diǎn)進(jìn)行的教研，這種教研形式能有效整合區(qū)域內(nèi)各校的優(yōu)質(zhì)教學(xué)、活動(dòng)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、教研等資源，用以充實(shí)、完善、提升本區(qū)域內(nèi)各校的教學(xué)、活動(dòng)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、教研等工作，以達(dá)到上下貫通、校際互補(bǔ)、資源共享、整體推進(jìn)、合作共贏之目的。而區(qū)域?qū)W期教研方案則對(duì)區(qū)域教研活動(dòng)質(zhì)量有著舉足輕重的綱領(lǐng)性的助推作用。因此，制訂出目標(biāo)明確、科學(xué)有序、步驟清晰、切實(shí)可行的區(qū)域教研方案是第一要?jiǎng)?wù)。銅山區(qū)和許多兄弟區(qū)域一樣進(jìn)行了長(zhǎng)期的實(shí)踐探索，形成了全面貫徹國(guó)家體育教育意志、緊扣課標(biāo)、貼緊地方、切合實(shí)際、融入基層、注重實(shí)效、形成制度、整體推進(jìn)的“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”學(xué)期教研方案模式，實(shí)踐證明，大顯成效。本文以銅山區(qū)整體推進(jìn)“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”學(xué)期教研方案為例文呈現(xiàn)，進(jìn)行研討，旨在為各地制訂區(qū)域?qū)W期教研方案提供參照。

一、區(qū)域?qū)W期教研方案的指導(dǎo)思想

根據(jù)國(guó)家、省、市相關(guān)文件要求，按照全區(qū)各校上半年工作實(shí)際（中學(xué)上半年中考、高考等各級(jí)各類考試較多，相對(duì)不宜安排較多的大型活動(dòng)），結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)、時(shí)間節(jié)點(diǎn)、工作側(cè)重點(diǎn)，以整體推進(jìn)、全面執(zhí)行課程、全員參與課程為載體，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以提升師生健康幸福指數(shù)和健康水平為目標(biāo)，以“育體、育人”為核心理念，以“教對(duì)、學(xué)會(huì)”運(yùn)動(dòng)技能為主線，以“一校一品”為亮點(diǎn)，確保全區(qū)學(xué)校體育工作整體推進(jìn)的方向正、定位準(zhǔn)、目標(biāo)明、質(zhì)量?jī)?yōu)、效果好。

二、區(qū)域?qū)W期教研方案的工作目標(biāo)

在認(rèn)真落實(shí)國(guó)家、省、市相關(guān)文件及扎實(shí)做好常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，2017年本學(xué)期的工作目標(biāo)為：整體推進(jìn)全區(qū)學(xué)校體育教學(xué)、大課間、課余體育活動(dòng)、課余訓(xùn)練競(jìng)賽及中小學(xué)體育教師專業(yè)發(fā)展的效度性。

三、區(qū)域?qū)W期教研方案安排表

為使全區(qū)及各校、鎮(zhèn)、片明晰本學(xué)期區(qū)域教研的主題、目標(biāo)、形式、時(shí)間節(jié)點(diǎn)及要求，經(jīng)調(diào)研制訂出了切實(shí)可行的教研方案，詳見表1。

四、區(qū)域?qū)W期教研方案的制訂及實(shí)施要求

1.制訂對(duì)接方案

各校、鎮(zhèn)、片要認(rèn)真學(xué)習(xí)區(qū)教育局下發(fā)的整體推進(jìn)區(qū)域“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”學(xué)期教研方案，結(jié)合本校、鎮(zhèn)、片實(shí)際，從學(xué)科、學(xué)生、學(xué)校、教師發(fā)展的可行性角度制訂上下貫通、操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。

2.抓牢課程保障

抓牢課程建設(shè)，開足開齊體育課，把大課間、課外體育活動(dòng)、訓(xùn)練競(jìng)賽等排入課表，嚴(yán)格按照區(qū)教研室對(duì)電子備課提出的圈、畫、標(biāo)、刪、增、補(bǔ)等要求，其中復(fù)備內(nèi)容不能少于150～200字，小結(jié)不少于200～300字，此兩項(xiàng)一定為手寫，否則視為不合格，要切實(shí)將課堂教學(xué)落到實(shí)處，杜絕擠占課外體育活動(dòng)的現(xiàn)象，區(qū)教研室聯(lián)席督導(dǎo)室將對(duì)各校課程開設(shè)情況做督查性調(diào)研，以切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

3.注重實(shí)施過程

落實(shí)整體推進(jìn)區(qū)域教研方案的保障措施要簡(jiǎn)明、具體，要成立校、鎮(zhèn)、片教研領(lǐng)導(dǎo)小組，責(zé)任到人、到事，校、鎮(zhèn)、片教研活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)依次為每月的15、20、25日，區(qū)級(jí)教研活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)依據(jù)各片的時(shí)間節(jié)點(diǎn)另行通知。每一次教研都要做到有組織、有方案、有策略，細(xì)化過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、方方面面，活動(dòng)結(jié)束后要將過程性資料（照片、反思、經(jīng)驗(yàn)、不足、建議等成文），做到每月小結(jié)，雙月中結(jié)，學(xué)期總結(jié)，最后立題成文，并以活動(dòng)主題命名，上傳到銅山區(qū)教育局網(wǎng)站陽光體育專欄，借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)研討、跟帖、交流，從而即時(shí)、及時(shí)的提升、生成、出彩，并作為區(qū)教研室年終評(píng)選優(yōu)秀教研工作者、優(yōu)秀教研單位的主要依據(jù)。

4.強(qiáng)化總結(jié)提升

總結(jié)不僅僅是對(duì)一次教研活動(dòng)的整體回顧，而應(yīng)是對(duì)一次教研活動(dòng)方案、計(jì)劃、策略、過程、成效的深入反省和系統(tǒng)剖析，要從研究視角客觀分析存在問題、取得成效，理性梳理出結(jié)論、建議及發(fā)展趨向，提升對(duì)其規(guī)律性的認(rèn)知，為下一次教研的高效打好底色，也為制訂下學(xué)期打通教研最后一公里的短兵相接的教研方案勾勒“圖像”。

5.優(yōu)化成果效應(yīng)

課外體育活動(dòng)方案范文第5篇

【中圖分類號(hào)】G464 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號(hào)】1005-6009（2016）37-0076-02

自《教育督導(dǎo)條例》《教育部關(guān)于加強(qiáng)督學(xué)責(zé)任區(qū)建設(shè)的意見》及《中小學(xué)校責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)辦法》等文件頒布實(shí)施以來，各級(jí)政府教育督導(dǎo)部門在落實(shí)掛牌督導(dǎo)工作過程中，對(duì)責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)的頻率、形式、反饋及結(jié)果使用等都做了相應(yīng)要求。但在具體實(shí)施過程中，雖然每個(gè)月掛牌督導(dǎo)的工作重點(diǎn)、工作內(nèi)容都有所不同，名義上號(hào)稱“專項(xiàng)督導(dǎo)”，實(shí)際上或仍為全面要素考量，或成為泛泛而談，甚至淪為走過場(chǎng)。這樣的督導(dǎo)讓學(xué)校無所適從，造成人力、精力的無限“消費(fèi)”，對(duì)學(xué)校工作起不到指導(dǎo)、促進(jìn)、提升的效果。

因此，如何在掛牌督導(dǎo)過程中對(duì)學(xué)校的管理和教育教學(xué)進(jìn)行有效的監(jiān)督和指導(dǎo)，如何幫助學(xué)校發(fā)現(xiàn)問題并督促學(xué)校整改，是每個(gè)督學(xué)都要思考的問題。

如面對(duì)“了解學(xué)校落實(shí)陽光體育鍛煉活動(dòng)情況”這一督導(dǎo)主題，最省事的做法就是看看學(xué)校有關(guān)陽光體育活動(dòng)的安排，現(xiàn)場(chǎng)觀看學(xué)校陽光體育活動(dòng)的過程，用時(shí)不會(huì)超過一小時(shí)。但這樣做，似乎對(duì)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的深入開展和活動(dòng)質(zhì)量的提升起不到實(shí)質(zhì)性的幫助作用。

我們同一督導(dǎo)組的兩位督學(xué)經(jīng)過醞釀，首先擬定了“學(xué)校介紹開展陽光體育活動(dòng)工作的匯報(bào)提綱”（以下簡(jiǎn)稱“提綱”），具體內(nèi)容如下：（1）學(xué)校依據(jù)教育部《關(guān)于切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》和《中小學(xué)體育督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系（試行）》要求，制訂和實(shí)施體育課程、大課間（課間操）和課外體育活動(dòng)一體化的陽光體育運(yùn)動(dòng)方案的情況。（2）學(xué)校按照《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》要求，落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的條件保障，主要是師資隊(duì)伍、場(chǎng)地器材、設(shè)施設(shè)備的情況。（3）學(xué)校建立“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”有效工作機(jī)制、科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，通過向社會(huì)公示課表、作息時(shí)間表和學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的工作方案、基本要求，自覺接受家長(zhǎng)和家長(zhǎng)會(huì)監(jiān)督的情況。（4）學(xué)校實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，近三年上報(bào)各年級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，并依據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)采取有效的干預(yù)措施等情況。

在要求學(xué)校根據(jù)上述提綱做好匯報(bào)準(zhǔn)備的同時(shí)，我們又給學(xué)校提供了一個(gè)參考的“匯報(bào)思路”，讓學(xué)校歸納近三年開展陽光體育活動(dòng)的主要成績(jī)與亮點(diǎn)，同時(shí)提醒學(xué)校在展示成績(jī)與亮點(diǎn)的同時(shí)，查找上述幾方面存在的不足與困難，其存在的客觀原因（困難）是什么，主觀原因是什么；學(xué)校應(yīng)當(dāng)何時(shí)全面到位，應(yīng)當(dāng)怎樣改進(jìn)工作切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)有效開展。

這些都是我們?yōu)榈綄W(xué)校督導(dǎo)檢查所進(jìn)行的“備課”?！皞湔n”還包括：建立本責(zé)任區(qū)6所學(xué)校的QQ群，以便工作安排上的聯(lián)系；將“月度責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)工作要點(diǎn)”“提綱”及督導(dǎo)時(shí)間安排發(fā)到群里，告知各校，請(qǐng)學(xué)校提前做好準(zhǔn)備。

僅僅這些“備課”還不足以保證我們的優(yōu)質(zhì)“上課”，我們還根據(jù)工作內(nèi)容商定了相應(yīng)的工作流程：（1）觀摩學(xué)校大課間活動(dòng)；（2）聽取校長(zhǎng)（或分管校長(zhǎng)、體育教研組長(zhǎng)）對(duì)本校陽光體育活動(dòng)開展情況的介紹；（3）召開體育教師座談會(huì)，了解學(xué)校陽光體育活動(dòng)開展情況和學(xué)生體質(zhì)鍛煉情況；（4）查閱學(xué)校陽光體育活動(dòng)方案、近3年學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況統(tǒng)計(jì)表、體育組工作計(jì)劃等：（5）檢查體育教師備課筆記；（6）察看學(xué)校體育器材室：（7）觀摩體育課；（8）觀察學(xué)生課間活動(dòng)情況；（9）向校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反饋?zhàn)咴L過程中發(fā)現(xiàn)的問題。

到此，“備課”基本結(jié)束。

對(duì)照我們發(fā)給學(xué)校的“提綱”，校方緊緊圍繞本次掛牌督導(dǎo)主題，對(duì)陽光體育活動(dòng)開展情況進(jìn)行了專項(xiàng)梳理，查找了自己的不足，并及時(shí)進(jìn)行了整改。

正是因?yàn)槲覀兪虑斑M(jìn)行了充分的“備課”，事中又采取了踏踏實(shí)實(shí)的工作方法，才能幫助學(xué)校確確實(shí)實(shí)地查找到了問題，并向?qū)W校提出了相應(yīng)的建議和整改方案，對(duì)學(xué)校管理和教育教學(xué)工作起到了一定的推動(dòng)作用。

這次督導(dǎo)實(shí)踐讓我深深地感受到，做好掛牌督導(dǎo)的前期“備課”工作，可以大大提高對(duì)學(xué)校掛牌督導(dǎo)的針對(duì)性和實(shí)效性。

責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)是落實(shí)依法辦學(xué)、推進(jìn)教育管理現(xiàn)代化的一項(xiàng)重大舉措。但掛牌督導(dǎo)不能等同于教育主管部門的教育行政檢查，責(zé)任督學(xué)到學(xué)校不能只簡(jiǎn)單地進(jìn)行“檢查”。因?yàn)檫@樣只會(huì)限制學(xué)校的辦學(xué)自，加重學(xué)校的迎查負(fù)擔(dān)。

督學(xué)在“督”的同時(shí)更應(yīng)該偏向于“導(dǎo)”。這個(gè)“導(dǎo)”是指導(dǎo)，也是引導(dǎo)。學(xué)校內(nèi)部管理的規(guī)范化與科學(xué)化，不是單純依靠強(qiáng)化督導(dǎo)檢查可以達(dá)到，它更需要與學(xué)校的自我需求和診斷“雙管齊下”，特別是這種需求能引導(dǎo)學(xué)校積極進(jìn)行自我督導(dǎo)，通過自我督導(dǎo)來產(chǎn)生管理效益。我們事先擬定“提綱”并轉(zhuǎn)發(fā)學(xué)校，就是讓學(xué)校依據(jù)“提綱”對(duì)自己的工作進(jìn)行梳理，自我診斷，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足與問題，找出產(chǎn)生問題的原因，及時(shí)整改。學(xué)校自我督導(dǎo)、反省的過程實(shí)際就是一次管理提高和質(zhì)量提升的過程。這樣，我們督導(dǎo)的目的已達(dá)成了一大半。