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學(xué)習(xí)心理學(xué)的條件范文第1篇

關(guān)鍵詞： 中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生 心理健康 “軟環(huán)境” “潛環(huán)境” “大環(huán)境”

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，認(rèn)知、思想、道德、心理等正在不斷發(fā)展完善，各種心理矛盾錯綜復(fù)雜，迫切需要教育引導(dǎo)。因此，根據(jù)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的年齡、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境和心理特征，我認(rèn)為健康民主的家庭“軟環(huán)境”、和諧鮮活的學(xué)?！皾摥h(huán)境”、主動適應(yīng)競爭激烈的社會“大環(huán)境”是引導(dǎo)他們樹立信心、學(xué)會自我調(diào)控、培養(yǎng)健全的心理品質(zhì)、促進整體素質(zhì)提高和個性全面發(fā)展必不可少的三個條件。

一、健康民主的家庭“軟環(huán)境”是職業(yè)學(xué)校學(xué)生形成健康心理的前提和基礎(chǔ)。

1.努力營造健康民主的家庭教育氛圍是青少年心理健康的必要條件。

在青少年的心理形成過程中，家庭影響占有重要的地位。所謂家庭“軟環(huán)境”，主要是指溫馨、健康、民主的家庭教育氛圍。家庭環(huán)境氛圍對孩子的性格、心理的發(fā)展有重大影響。和睦、開明、平等的家庭，對孩子的健康成長十分有利。家庭是青少年生活的起點，父母是孩子的第一任教師。孩子知識的獲得，思想品德的陶冶，都同家庭教育有著直接的關(guān)系。家庭教育不夠、方法不當(dāng)、家庭成員行為不良是導(dǎo)致青少年違法犯罪的原因之一。據(jù)調(diào)查，92%的品學(xué)雙差的學(xué)生缺乏良好的家庭教育，86%的違法犯罪青少年與不當(dāng)?shù)募彝ソ逃筒涣嫉募彝ビ绊懹嘘P(guān)。因此，對于一些貧困家庭、富裕家庭及單親家庭等特殊家庭的孩子，教師應(yīng)傾注更多的精力，幫助他們克服消極心理狀態(tài)，完善自我人格，從而逐步形成健康的心理。

2.提高家長自身素質(zhì)和道德修養(yǎng)是職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康的重要保障。

中等職業(yè)學(xué)校中有一部分學(xué)生的家長對孩子學(xué)習(xí)方面的期望值過高，孩子雖經(jīng)努力還是無法實現(xiàn)，對家長的負(fù)罪感會進一步導(dǎo)致情緒的壓抑而影響學(xué)習(xí)效率。也有少部分家長對孩子的期望值過低，導(dǎo)致孩子對自己的期望值也低，從而影響孩子在職校階段的潛能發(fā)展。因此，學(xué)校應(yīng)開設(shè)“家長學(xué)?！?，要求家長學(xué)一些心理學(xué)知識，了解孩子的心理，關(guān)注孩子心理品質(zhì)的健康發(fā)展。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的家長要從實際出發(fā)，從孩子的思想、學(xué)習(xí)、生活、工作、心理特點出發(fā)，對孩子進行耐心的疏導(dǎo)，幫助孩子學(xué)會調(diào)整情緒，完善自身的心理品質(zhì)。家長特別要引導(dǎo)孩子做到愛自己、愛他人、愛事業(yè)、愛自然，使孩子始終保持良好的情緒狀態(tài)。對孩子的心理和行為偏差，應(yīng)“曉之以理，導(dǎo)之以行”，耐心啟發(fā)，尋求解決問題的辦法，使孩子心悅誠服地調(diào)整情緒，改正錯誤?？傊?，父母在對孩子進行教育和心理疏導(dǎo)時，要不斷提高自身的素質(zhì)和道德修養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)了解青少年的心理發(fā)育特點和教育規(guī)律，與孩子建立平等、和諧、民主的新型家庭關(guān)系，使家庭真正成為學(xué)生心理保健的“綠色家園”。

二、和諧鮮活的學(xué)?！皾摥h(huán)境”對職業(yè)學(xué)校學(xué)生形成健康的心理具有重要的熏陶作用。

學(xué)?！皾摥h(huán)境”，一是指能較大限度地開發(fā)學(xué)生潛能的環(huán)境，二是指能潛移默化地教育、影響、轉(zhuǎn)化、發(fā)展學(xué)生的心理氛圍。學(xué)校是青少年學(xué)習(xí)、生活的場所，是培養(yǎng)人才的場所。學(xué)校教育對學(xué)生的影響很大。學(xué)校環(huán)境、教育水平、校風(fēng)校紀(jì)都直接影響到學(xué)生的成長。和諧鮮活的學(xué)?！皾摥h(huán)境”對學(xué)生的心理發(fā)展具有重要的熏陶作用。

1.讓學(xué)生在快樂的情緒中樹立信心，開發(fā)潛能。

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在學(xué)習(xí)上體會更多的是考試的失敗和挫折，行為習(xí)慣較差，紀(jì)律觀念淡漠，自控能力不強，受到的是老師、家長的批評、指責(zé)。要使他們健康成長，必須讓他們樹立學(xué)習(xí)的信心，在感受成功的快樂中發(fā)展自己的潛在能力。教師應(yīng)更多關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，強調(diào)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和學(xué)習(xí)方法的把握，注重學(xué)生在原有基礎(chǔ)上的進步。平時的測試應(yīng)由易到難，在專業(yè)技能方面可經(jīng)常性地開展各類比賽，獎項力求多，讓學(xué)生在獲獎的喜悅中再新高。

2.讓學(xué)生在鮮活的文化氛圍中健康成長。

校園文化是指學(xué)校所具有的特定的精神環(huán)境和文化氛圍，它是學(xué)校物質(zhì)文化形態(tài)、制度文化形態(tài)、觀念文化形態(tài)的總和。它與課堂教學(xué)面對面的直接教育不同，其教育作用是潛在的、間接的。校園文化的熏陶給予學(xué)生的是潛移默化的情景感染，健康的文化氛圍對學(xué)生良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng)十分有利。

三、主動適應(yīng)競爭激烈的社會“大環(huán)境”是職業(yè)學(xué)校學(xué)生形成健康心理必不可少的重要過程。

我們正處在一個新的時期，經(jīng)濟體制、文化觀念、生活方式都發(fā)生著深刻的變化，這些變化要求人們具備更為健康的心理素質(zhì)。學(xué)?？梢酝ㄟ^心理健康教育，使學(xué)生正確認(rèn)識自我，自覺地控制和調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，增強心理承受能力，主動適應(yīng)競爭激烈的社會“大環(huán)境”。

1.以“三自”活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。

（1）自我教育是自己對自己的教育，它是以自我意識為前提的教育，是人的意識能動性和相對獨立性的表現(xiàn)，是實踐內(nèi)化為意識，意識指向自我，控制和調(diào)節(jié)自我，使之更正確、更積極地反映并作用于客觀現(xiàn)實的過程。學(xué)?？赏ㄟ^德育課、專業(yè)課程、實踐課程、活動課程，青年業(yè)余黨校等多種途徑，使學(xué)生積極參與，從中得到鍛煉，受到教育，學(xué)會自控，學(xué)會客觀地認(rèn)識自我，戰(zhàn)勝自我，超越自我，逐步培養(yǎng)自己頑強的意志，并使自己的性格不斷完善。

（2）自我管理是指學(xué)生主動參與學(xué)校的各項常規(guī)管理工作，它是作為主體在逐漸掌握管理條件，并把外在的管理條件內(nèi)化為自我約束的內(nèi)在根據(jù)時，對自己進行的一種管理。學(xué)生在自我管理中學(xué)會負(fù)責(zé)、學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會交往，綜合能力素質(zhì)不斷提高。

（3）自我服務(wù)就是要求學(xué)生自己的事自己干。學(xué)生通過參加校內(nèi)外公益活動、學(xué)校食堂值周勞動、家務(wù)勞動、青年志愿者活動等，培養(yǎng)初步的服務(wù)意識、奉獻意識，具備現(xiàn)代人的情緒品格。

2.在與時代合拍的開放式教育中，學(xué)生主動增強調(diào)控自我、適應(yīng)社會的能力。

學(xué)校應(yīng)注重與時代合拍的開放式教育，例如:可以利用課堂主渠道，向廣大學(xué)生傳授有關(guān)心理保健方面的知識；也可以利用黑板報、宣傳欄、讀書角等輿論陣地，在課余時間開展一系列心理保健知識的專題講座；定期、不定期地舉行以集體或個體為對象的心理咨詢活動。拓展心靈的空間，在創(chuàng)業(yè)教育中指導(dǎo)學(xué)生將創(chuàng)業(yè)教育與實習(xí)基地、生產(chǎn)、經(jīng)營、銷售等相結(jié)合，讓學(xué)生走向社會進行創(chuàng)業(yè)嘗試，感受競爭日趨激烈的社會“大環(huán)境”，在經(jīng)受挫折的同時，培養(yǎng)吃苦耐勞和樂觀向上的精神，磨練創(chuàng)業(yè)意志，提高耐挫能力，使學(xué)生在開放式的教育中主動增強調(diào)控自我、適應(yīng)社會的能力。在心理健康教育方面，點面結(jié)合、多渠道、多層次地展開，逐步形成以家庭疏導(dǎo)為基礎(chǔ)，以課堂滲透為主渠道，以學(xué)校心理健康服務(wù)中心為龍頭，各專業(yè)心理輔導(dǎo)站為樞紐，輻射到各班級，由班主任與學(xué)生積極主動參與的工作網(wǎng)絡(luò)。

參考文獻：

［1］職教通訊.

學(xué)習(xí)心理學(xué)的條件范文第2篇

關(guān)鍵詞 信息技術(shù)；學(xué)生管理；校園文化

中圖分類號：G627 文獻標(biāo)識碼：B

文章編號：1671-489X（2015）11-0073-02

隨著社會的發(fā)展和科技的進步，現(xiàn)代信息技術(shù)已經(jīng)廣泛應(yīng)用到了學(xué)校教育和管理工作中，發(fā)揮了重要作用。本文結(jié)合針對學(xué)校學(xué)生管理工作中應(yīng)用信息技術(shù)的實際，提出幾點提高管理效率的建議和策略。

1 借助信息技術(shù)，收集學(xué)生信息

收集學(xué)生信息和整理學(xué)生信息，是一項看似簡單實際上又是煩瑣而復(fù)雜的工作。在傳統(tǒng)教學(xué)管理工作中，管理人員往往采用紙質(zhì)文件收集信息和管理信息，但是紙質(zhì)文件存在諸多弊端，如不易保存、容易丟失、不易查找利用等。對此可以借助計算機信息技術(shù)對學(xué)生的基本信息進行收集和整理?？梢岳肊xcel、數(shù)據(jù)庫等辦公軟件，將學(xué)生的實際情況（包括姓名、年齡、性別、出生年月、身份證、學(xué)習(xí)情況等）輸入電腦，形成電子檔案，不但便于查詢和保存，而且不易丟失，可在很大程度上提高學(xué)生信息管理工作的效率。通過日常教學(xué)活動，教師會逐漸熟悉學(xué)生的家庭情況、身體狀況、性格特征等，還可以把這些資料完善到數(shù)據(jù)庫中，并根據(jù)學(xué)生的基本需求，給予必要的幫助。統(tǒng)計過程實質(zhì)上又是一個分析研判過程，盡管統(tǒng)計的過程會花費很多時間，但在統(tǒng)計過程中管理者會更加深刻詳細(xì)地了解每一位學(xué)生，有助于學(xué)生管理工作的順利開展。

此外，還可以借助信息技術(shù)，分析學(xué)生成績。在實際工作中，充分運用Microsoft Excel等辦公軟件，為學(xué)生建立完善的成績分析系統(tǒng)，將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、平均分、及格率等情況記錄在冊，然后根據(jù)系統(tǒng)錄入的信息，為學(xué)生編制學(xué)期考試成績的變化圖，通過變化的成績曲線圖，讓學(xué)生直觀看到自己成績的進步或退步，激勵學(xué)生更加積極地參與學(xué)習(xí)活動。此外，通過研究與分析學(xué)生的考試成績，可以客觀了解學(xué)生的實際情況，以及學(xué)生思想動態(tài)的變化情況，便于管理者和教師以及家長從中找到有效信息，同時，這些數(shù)據(jù)也是教師進行針對性輔導(dǎo)、家長加強督促的重要依據(jù)。

2 利用信息技術(shù)，豐富校園文化

校園文化建設(shè)是學(xué)生管理的一種有效措施，打造良好的校園文化能對學(xué)生起到潛移默化的教育作用。例如，布置班級環(huán)境是建設(shè)班級文化的基本內(nèi)容，它是班級精神面貌的體現(xiàn)，能對學(xué)生產(chǎn)生直接的影響。要把每一個空間充分利用起來，巧妙布局，做到每一面墻都能說話，以溫馨舒適的感覺促使學(xué)生積極進取。在平時的班級和學(xué)?；顒又?，用數(shù)碼相機拍照，把孩子們的燦爛笑容保存下來，上傳到網(wǎng)絡(luò)上以便保存和欣賞。并讓學(xué)生自己挑選喜歡的照片，打印并張貼到班級墻上，并命名“我們的一家”，把班級營造成一個大家庭。在校園網(wǎng)站上可以設(shè)置班級介紹、班級論壇、班級信箱、學(xué)生風(fēng)采、公告欄等模塊。在網(wǎng)站上，學(xué)生可以就某一話題積極展開討論，暢所欲言，也可以把自己的作品展示出來，提出自己的疑問尋求解答。從網(wǎng)站上，家長也能對班級情況有所了解，把自己的建議或者意見通過郵件的方式與班主任進行交流。還可以利用網(wǎng)站布置家庭作業(yè)，省時省力，一舉多得。

3 占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，深入開展德育

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為學(xué)生管理帶來了便利，但我們同時也要注意抵御網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息對學(xué)生管理工作的影響。網(wǎng)絡(luò)上充斥著一些暴力、低俗的信息，會導(dǎo)致學(xué)生的一些不良行為習(xí)慣的養(yǎng)成，造成嚴(yán)重后果。為此，作為學(xué)校管理者要加大力度，占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)教育的陣地，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極利用網(wǎng)絡(luò)，遠離不良網(wǎng)站，為學(xué)生構(gòu)建良好的道德平臺，讓學(xué)生認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)的弊端。同時結(jié)合學(xué)生的心理特點探討構(gòu)建新的德育教育模式，努力消除網(wǎng)絡(luò)的不良影響，最大限度地發(fā)揮其優(yōu)勢作用。以促進學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，利用班級群、專欄等形式對學(xué)生進行德育滲透。除此之外，網(wǎng)絡(luò)方式為師生交流提供了廣闊平臺，無論是學(xué)校管理者還是教師都要重視用好網(wǎng)絡(luò)工具，拓展交流的途徑，如論壇、網(wǎng)站、電子郵箱、聊天室、聊天工具等，學(xué)生通過匿名的方式可以尋求教師的指導(dǎo)和幫助。要積極創(chuàng)設(shè)情境和條件，鼓勵師生積極參與交流，消除學(xué)生畏懼心理，提高學(xué)生交流的積極性，鍛煉學(xué)生與人交往的能力。如果學(xué)生提出的問題具有普遍性，管理者及教師可通過網(wǎng)絡(luò)途徑為學(xué)生集體解答。此外，學(xué)校和家庭都是學(xué)生德育的重要陣地，所以學(xué)校管理者及班主任要加強與家長的溝通和交流，便于及時把握學(xué)生的思想動態(tài)，掌握學(xué)生的實際情況。同時也應(yīng)加強對家長的培訓(xùn)，讓家長對網(wǎng)絡(luò)等有一定的了解，便于觀察和引導(dǎo)學(xué)生在家的上網(wǎng)情況。

4 借助信息技術(shù)，完善評價機制

評價是學(xué)生管理工作的重要組成部分，在每個學(xué)期即將結(jié)束之時，作為管理者都要對班級和學(xué)生進行評價，選出優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀班主任以及三好學(xué)生、優(yōu)秀團員等。無論是管理者還是班主任都要對學(xué)生的實際表現(xiàn)進行詳細(xì)的觀察，并借助信息技術(shù)加以記錄，如果學(xué)生表現(xiàn)良好，學(xué)校要給予適當(dāng)?shù)谋頁P，如果學(xué)生表現(xiàn)有所欠缺，需要教師加強指導(dǎo)和引導(dǎo)。在學(xué)生管理工作過程中，管理者要充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)，建立具有較強綜合性的評價機制，便于實現(xiàn)班級常規(guī)管理的量化與優(yōu)化，而且要針對每個班級的實際情況，建立完整的電子表格，對班級學(xué)生的具體表現(xiàn)進行詳細(xì)記載，如學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、活動的參與情況、獲獎情況、違規(guī)記錄等，都進行量化管理，通過這樣的管理方式，不管在評選活動中，還是表彰活動中，都可以用數(shù)據(jù)說話。實踐證明，只有對班級及學(xué)生的實際情況進行詳盡的記錄，并形成完整的檔案機制，才能有效增強管理的有效性。

總之，在學(xué)生管理工作中，信息技術(shù)的普及率越來越高，并取得了良好的效果，作為學(xué)校管理工作者，一定要充分利用這一技術(shù)手段，發(fā)揮其優(yōu)勢作用，拓展信息技術(shù)的應(yīng)用途徑，保證學(xué)生管理質(zhì)量的提高。

參考文獻

[1]李建國.如何搞好素質(zhì)教育下的學(xué)生管理[J].各界文論，2007（6）：89-90.

[2]高霞.網(wǎng)絡(luò)時代學(xué)生管理的新趨向的幾點嘗試研究[J].南京社會科學(xué)，2005（4）：77-79.

[3]馮沈萍.試析信息技術(shù)對教育的影響[J].四川三峽學(xué)院學(xué)報，2000（3）：101-102.

學(xué)習(xí)心理學(xué)的條件范文第3篇

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)新生 心理適應(yīng) 問題

通過對我院2008、2009年入學(xué)的共3618名新生的心理問卷調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計和對300多名一類學(xué)生訪談結(jié)果分析的基礎(chǔ)上,對大學(xué)新生的適應(yīng)問題進行分析,并就如何幫助大學(xué)新生適應(yīng)大學(xué)生活提出建議。

一、難以適應(yīng)新生活環(huán)境的焦慮心理

新生入學(xué),首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。有很多學(xué)生在上大學(xué)之前,沒有出過遠門,沒有住過集體宿舍,所有的一切都由父母或保姆一手操辦,形成了較強的依賴心理。但是進入大學(xué)以后,父母不能陪伴在身邊,對于這些自理能力差的學(xué)生來說,一時很不習(xí)慣,或者根本無法適應(yīng),生活無規(guī)律,許多問題不知道如何去解決。例如,開支沒有計劃,有錢就花,時常出現(xiàn)“經(jīng)濟危機”;有的學(xué)生因為從南方來到北方,氣候和文化差異大,總覺得別人應(yīng)該照顧和幫助他,不知道也不會關(guān)心他人,也不在乎別人的感受。一些適應(yīng)能力差的新生遇到這些問題時,常常束手無策,郁郁寡歡,致使有的學(xué)生出現(xiàn)煩躁、痛苦、緊張、不安等焦慮情緒和疲倦、失眠、注意力不集中、強迫等癥狀,更有甚者,甚至休學(xué)或退學(xué)。

二、人際關(guān)系難以適應(yīng)的抑郁心理

一是宿舍關(guān)系問題。我院宿舍多數(shù)是4到6人間,來自不同家庭環(huán)境、地區(qū)的學(xué)生由于經(jīng)濟狀況、生活習(xí)慣、文化差異、個性等方面的差異,容易在生活中產(chǎn)生一些矛盾、沖突,引起宿舍關(guān)系緊張。新生中很容易形成宿舍小團體,和團體以外的人接觸很少,有些同學(xué)入學(xué)3個月了,卻連本班的同學(xué)都認(rèn)不全。這種現(xiàn)象在女生宿舍中尤為多見。

二是重要人際關(guān)系喪失帶來的孤獨感。首先,是喪失了對家庭完整的依賴,面對新生活的種種困難選擇容易產(chǎn)生無助感;其次,是同學(xué)好友的分離。中學(xué)時代結(jié)識的朋友因為升學(xué)而各分東西,而在新的環(huán)境中新的好友關(guān)系又尚未建立,一旦碰到困難挫折,孤獨感、失落感油然而生。

三是想交往又不善于交往,效果不理想。這部分同學(xué)有的是想交往但生性靦腆、行為畏縮、想得到別人的關(guān)注又怕被人嫌棄、拒絕,總希望別人多主動一點,不敢與人接近,內(nèi)心矛盾重重;有的是過于追求完美,苛求他人,總感嘆找不到知心朋友,有的過于自我,交往功利性強,關(guān)注自我勝于他人,缺少寬容理解。

三、理想和現(xiàn)實的差距

在進入大學(xué)之前,每一個人都曾構(gòu)想過自己美好的大學(xué)生活,但是進入大學(xué)后,他們突然間發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)跟自己想像中的大學(xué)有著很大的差距,并非那么的完美。有的學(xué)生因為高考失利;有些學(xué)生是聽從父母的安排;有些學(xué)生是想遠離父母的管轄;有些學(xué)生對自己所學(xué)的專業(yè)沒有了解,不感興趣或者是被調(diào)劑來的。這所有的一切,致使一些學(xué)生情緒低落,感到前途渺茫,困惑失望,從而形成了失落心理,每年都有一部分學(xué)生提出轉(zhuǎn)專業(yè)的申請。

四、自我認(rèn)知偏差導(dǎo)致自卑心理

在上大學(xué)之前,很多學(xué)生都是班中的佼佼者,而上了大學(xué)后,沒有了以前的光環(huán),所有的一切都要從頭開始。部分新生如果不能及時調(diào)整心態(tài),重新認(rèn)識自我,給自己一個合理定位,就容易產(chǎn)生自我認(rèn)同程度變低,產(chǎn)生懷疑,缺乏自信心,膽小,猶豫不決,自卑,太在乎別人的看法等種種不良心態(tài)。尤其我院校園文化生活比較豐富,學(xué)生們有很大展示自我的空間,如果自己沒有什么特長,也會感到自卑。

五、昂貴的學(xué)費和就業(yè)壓力

學(xué)費、生活費和其他費用每年需支出15000元以上。對于普通家庭來說,是一個較大的數(shù)目,有些家庭年收入都用于支付還不夠,還要去借,或者湊都湊不齊。許多學(xué)生在承受學(xué)習(xí)壓力的同時,也要承受生活上的壓力。很多同學(xué)利用課余時間去打工來賺取自己的生活費。目前的就業(yè)形勢很嚴(yán)峻,很多新生制定自己的發(fā)展目標(biāo)和方向,進行生涯規(guī)劃,為將來能夠更好的就業(yè)做準(zhǔn)備。

六、戀愛的煩惱

在中學(xué)時,家長、老師嚴(yán)格要求學(xué)生不能談戀愛。在大學(xué)里沒有了告誡,學(xué)校也沒有關(guān)于戀愛問題的明文規(guī)定。有些剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生為尋求安慰、擺脫空虛和寂寞;也有的為滿足虛榮心,紛紛開始尋找異性朋友。他們不知道接觸到什么程度合適,有時候,他們根本不知道傷害了對方,反過來也傷害了自己。另外,還有一部分是高中時期偷偷談戀愛,到了大學(xué)新的環(huán)境后,又有了新的戀人或者因為距離原因不能在一起的;看到新的班級里某個人某些方面比較優(yōu)秀,產(chǎn)生愛慕、暗戀;這些問題嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)。

七、學(xué)習(xí)方面的問題

一是學(xué)習(xí)動力不足。在訪談中,我們發(fā)現(xiàn)這部分同學(xué)因為在大學(xué)身邊沒有老師、家人的督促,他們就容易將中學(xué)時壓抑得太久的玩樂行為盡可能地在大學(xué)里滿足,尤其是上網(wǎng)、游戲。

二是學(xué)習(xí)方法上的不適應(yīng)。從中學(xué)到大學(xué),無論是從教學(xué)的內(nèi)容、方法還是管理上都有很多的轉(zhuǎn)變。在大學(xué)里更強調(diào)學(xué)習(xí)的自主性與獨立性,如果這時候大學(xué)新生們不及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法,克服在中學(xué)階段養(yǎng)成的對老師的依賴心理,就會造成學(xué)習(xí)的不適應(yīng),致使學(xué)習(xí)效率低下。我院中外合作辦學(xué)的特色就是英語教學(xué),與英語相關(guān)的課程比較多,尤其是口語課程,很多學(xué)生剛開始不是很適應(yīng),課堂上不敢發(fā)言,時間長了積累的問題多了,就產(chǎn)生了破罐破摔的心理。

八、建議

大學(xué)新生表現(xiàn)出來的適應(yīng)不良問題,是青少年成長過程中面對新環(huán)境變化產(chǎn)生的正常心理反應(yīng),但如果無視這些反應(yīng),那將影響他們的正常學(xué)習(xí)、生活,甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。大學(xué)新生適應(yīng)不良的調(diào)適,需要多方面的努力,本文只從大學(xué)新生自身調(diào)適及學(xué)校教育兩方面提出以下建議:

1.自我調(diào)適方面

首先,大學(xué)新生要了解自己,擺正自己的位置,并盡早確立大學(xué)生活的長期目標(biāo)和短期目標(biāo);其次,要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往。要認(rèn)識大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)的不同,從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”。在交往中堅持真誠、寬容、平等的原則,掌握一定的交往技巧,學(xué)會傾聽與理解。

2.學(xué)校教育方面

首先,高校應(yīng)完善并加強心理健康教育體系,堅持做好新生的心理適應(yīng)講座和心理健康普查、訪談工作;開設(shè)心理健康選修課,多舉辦心理調(diào)適講座,提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù);其次,新生入學(xué)后,學(xué)校應(yīng)重視并加強高年級同學(xué)對新生的積極引導(dǎo)作用,可通過“學(xué)長制”或聘任“兼職班主任”的形式,在高年級同學(xué)中選聘優(yōu)秀學(xué)生對新生的學(xué)習(xí)、生活和情感上做適應(yīng)的引導(dǎo);第三,學(xué)校應(yīng)積極營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,新生入學(xué)后開專業(yè)課程說明會,使新生會盡快了解專業(yè)學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方向,幫助其早日適應(yīng)大學(xué)生活。

參考文獻:

學(xué)習(xí)心理學(xué)的條件范文第4篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 春季 煩惱事件 心理健康 心理咨詢需求 心理委員

近年來，大學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)引起了教育界有識之士越來越普遍的關(guān)注，大學(xué)校園內(nèi)，出現(xiàn)學(xué)生不假出走、精神失常、非正常死亡現(xiàn)象不斷增加，給高等學(xué)校的安全穩(wěn)定工作造成了嚴(yán)重的影響，甚至影響了學(xué)校正常的學(xué)習(xí)、生活、工作秩序。而現(xiàn)實中，那些表面上正常，而實際上卻潛伏著種種心理問題的學(xué)生對自己所存在的煩惱是如何表現(xiàn)的？又是抱著何種態(tài)度去認(rèn)識它們，并且是通過什么措施去解決的？煩惱事頻繁發(fā)生多在什么時間段？我們想通過這次的調(diào)查獲取相關(guān)信息，為我校大學(xué)生心理健康工作提供參考。

1 .對象與方法

1.1對象

共調(diào)查浙江海洋學(xué)院學(xué)生215人，其中男生79人，女生136人；大一65人，大二66人，大三84人；平均年齡在21.3歲。

1.2方法

在浙江海洋學(xué)院心理教育中心老師的幫助下，設(shè)計了春季煩惱事件調(diào)查表。調(diào)查內(nèi)容包括煩惱事的表現(xiàn)，頻繁出現(xiàn)的時間，認(rèn)識及解決方法等。調(diào)查表主要采用選擇方式回答。2008年春季4月份，由班級心理委員組織被調(diào)查的同學(xué)，以團體方式統(tǒng)一進行填寫。

2 .結(jié)果

2.1大學(xué)生春季煩惱事件以及情緒惡劣程度

調(diào)查顯示，最煩惱的事是就業(yè)與未來發(fā)展前途問題，女生煩惱人數(shù)多于男生，隨年級升高這方面煩惱的人數(shù)明顯上升。其次是能力問題，覺得自己能力不夠，男生這方面的煩惱多于女生，大一同學(xué)多于其他年級的同學(xué)。第三是專業(yè)與學(xué)業(yè)發(fā)展問題，這方面女生比男生 要多，大二同學(xué)比大一和大三同學(xué)要多。另外是學(xué)習(xí)問題和經(jīng)濟問題，男生學(xué)習(xí)上的煩惱的煩惱多于女生，學(xué)習(xí)上大一同學(xué)的煩惱多于大二和大三同學(xué)，而經(jīng)濟問題則是女生為多，大三為多。

因為煩惱事件對大學(xué)生的影響，主要指對學(xué)習(xí)、生活、社會交往三方面的影響，考查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，認(rèn)為受到影響的同學(xué)占到了67.4%，總體上女生受影響要多于男生。關(guān)于有些同學(xué)感到未受到影響是由于自身采取了一些合理的調(diào)節(jié)方法，有的是采取放任無所顧忌的態(tài)度。

2.2大學(xué)生春季應(yīng)對心理的煩惱的途徑

大學(xué)生應(yīng)對心理煩惱的途徑，從應(yīng)對的一般分類上以及社會支持方面來考查。

同學(xué)們采取的調(diào)節(jié)方法很多，其中積極地“面對現(xiàn)實，盡量想辦法解決，”最多，其次是“通過娛樂等活動轉(zhuǎn)移目標(biāo)”、 “不讓任何人知道，一個人呆著”。積極的解決問題、轉(zhuǎn)移、往好處想這幾種方法，都是男生比女生使用得多。男生不同于女生的另一方面是，會使用利用物質(zhì)的方法調(diào)節(jié)自己情緒，如吃、喝、抽等。女生的特點是求助方面比男生 多。從不同年級的情況看，大一同學(xué)積極去解決，轉(zhuǎn)移不去想的同學(xué)比較多，傾訴比較少。而大和大三同學(xué)則轉(zhuǎn)換想法、找人傾訴和不想讓人知道的同學(xué)比較多了。

在尋求社會支持方面，同學(xué)們解決心理問題的途徑，主要是自己解決，其次是找同學(xué)朋友。其中男生靠自己解決多些，女生找同學(xué)朋友多些。同時，除了向父母求助外，心理咨詢老師成為他們的重要求助者。另外，很少有同學(xué)會向班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)長求助。

3.討論

春季學(xué)生的煩惱問題比較嚴(yán)重，煩惱主要 與就業(yè)發(fā)展有關(guān)，那些與就業(yè)發(fā)展有關(guān)的學(xué)習(xí)問題、能力問題也是產(chǎn)生煩惱的原因。從橫向來看，在學(xué)習(xí)問題上男生比女生更為苦惱，可能由于本身男生平時比女生貪玩，導(dǎo)致臨近期末自然前者比后者更擔(dān)憂。這也是一種普遍的現(xiàn)象。而在各個年級段來看，低年級比高年級要更看重這一問題。關(guān)于就業(yè)與前途問題，大三占最大比重，而且這種比重是隨著年級的增高而上升的。說明，越是臨近畢業(yè)；大家的心理關(guān)注自己今后的人生，這是一種好的現(xiàn)象。關(guān)于能力缺乏問題，男生比例要大，隨著年級的增高，這種比例逐漸減少。也說明了，人在成長的過程中，越來越有自信了，高年級的比低年級的更懂得自己的能力，更了解自身的價值與需要。

在尋求社會支持方面，以父母和心理咨詢老師為主。春季還有夏季，來心理咨詢室的同學(xué)最多，這一方面反映了這個季節(jié)心理問題是多發(fā)時期，也說明了同學(xué)們對于心理咨詢的認(rèn)識有了一定的提高。找心理咨詢老師的比例大致相同，其實是咨詢老師人力有限，全部在全負(fù)荷工作。這個時期是心理咨詢室最忙的時期，可是同學(xué)們都不愿意去找其他老師，甚至不愿意去找輔導(dǎo)員老師。說明輔導(dǎo)員老師，特別是心理輔導(dǎo)員老師在其中沒有發(fā)揮應(yīng)有的作用。

以后心理健康教育工作需要針對不同性別和年級的同學(xué)進行，讓大家學(xué)習(xí)良好的調(diào)節(jié)心理煩惱的方法。要讓更多的心理輔導(dǎo)員一起參與工作，及時化解同學(xué)們的煩惱。

參考文獻：

學(xué)習(xí)心理學(xué)的條件范文第5篇

因此，將現(xiàn)代信息技術(shù)引入課堂教學(xué)是勢在必行的。同時，計算機輔助教學(xué)已經(jīng)進入了多媒體網(wǎng)絡(luò)化交互式教學(xué)階段，這也使現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用于課堂教學(xué)成為可能。

多媒體網(wǎng)絡(luò)化交互式教學(xué)是利用計算機作為工具，利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、多媒體技術(shù)和現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)進行教學(xué)的一種新穎的教學(xué)方式。為此，對如何進行歷史學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)，實現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，我做了初步的探究。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的歷史常規(guī)課堂教學(xué)

網(wǎng)絡(luò)化課程和“計算機輔助教學(xué)”（CAI）有著不同的服務(wù)對象。CAI主要是教師實施傳統(tǒng)教學(xué)的一種先進手段，服務(wù)對象主要是教師；而網(wǎng)絡(luò)化課程注重的是學(xué)習(xí)環(huán)境要素的提供，服務(wù)對象主要是學(xué)生。學(xué)習(xí)者將處于某種情景，通過與他人交流協(xié)商，以及對所學(xué)知識的表達，來完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，建構(gòu)學(xué)習(xí)思想。這種學(xué)習(xí)過程，不是被動接受知識，而是根據(jù)自身原有的知識結(jié)構(gòu)，對外界提供的信息主動的建構(gòu)知識。教師也不再是知識的傳授者，而是學(xué)習(xí)活動的組織者和引導(dǎo)者。

以問題驅(qū)動為中心的教學(xué)方法是一種常見的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的常規(guī)歷史課堂教學(xué)策略。這種教學(xué)策略的基本步驟是：

第一，教師精心設(shè)置學(xué)習(xí)內(nèi)容。設(shè)置的原則是在包含基本教學(xué)內(nèi)容的同時，補充與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的歷史概念、人物、事件等豐富的課外知識及有關(guān)的其他學(xué)科的知識等外延性知識。

第二，通過超文本的方式，使目標(biāo)知識（新知識）和相關(guān)問題的預(yù)備性知識（舊知識）以及伴生性知識（學(xué)生隨機產(chǎn)生的多種問題）結(jié)合成一個有機整體，制成網(wǎng)頁。網(wǎng)頁的設(shè)計應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)知識體系的有效性和關(guān)聯(lián)性。最好設(shè)計成多套的學(xué)習(xí)路線，以適應(yīng)不同層次的學(xué)生。

第三，學(xué)生瀏覽網(wǎng)頁，完成自主學(xué)習(xí)。在這種以網(wǎng)頁瀏覽方式的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過自行操控電腦，瀏覽經(jīng)過精心設(shè)計的關(guān)聯(lián)性知識體系，初步形成一定的知識架構(gòu)；通過討論及接受個別輔導(dǎo)，鞏固加深所學(xué)知識；共同探究各種關(guān)聯(lián)性很強的問題，為深層次的理解創(chuàng)造空間。

第四，當(dāng)學(xué)生提出新的問題而本網(wǎng)頁不能解決的時候，可由教師指導(dǎo)學(xué)生瀏覽互聯(lián)網(wǎng)的其他網(wǎng)站，查詢資料，解決問題。在學(xué)生對問題的理解及討論層次達到一定水平后，可鼓勵學(xué)生對所學(xué)知識進行歸納、深化，把自己的理解與認(rèn)識寫成小論文、或制成網(wǎng)頁，向其他學(xué)生展示，讓大家對自己的言論、觀點進行評價。

在學(xué)習(xí)過程中，首先最關(guān)鍵的是問題的設(shè)置。教師應(yīng)該讓學(xué)生知道將要學(xué)習(xí)什么，并且這個學(xué)習(xí)目標(biāo)能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。其次，最重要的是資源的搜集與處理。資源是指一些能夠幫助學(xué)生完成任務(wù)的有關(guān)信息或網(wǎng)頁清單，這些資源都是指導(dǎo)者（教師）預(yù)先選定的，以便學(xué)生能夠把注意力集中于主題而不是漫無目的地在網(wǎng)上漫游。這樣學(xué)生才會通過閱讀相關(guān)的課文內(nèi)容和網(wǎng)頁中提供的相關(guān)資料，由淺入深的思考和理解本課所要求掌握的歷史知識，進而完成知識體系的建構(gòu)，在完成歷史基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)和能力的培養(yǎng)等學(xué)科學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，其學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變同樣引發(fā)思維定向和學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面的良性發(fā)展。

在上述整個探索學(xué)習(xí)的過程中，教師是策劃者，包括前期探索環(huán)境的建立和探索過程中的適時引導(dǎo)。在后者中，教師處于一種同時兼顧整體和個體的狀態(tài)，需要始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，及時做出引導(dǎo)。

如在講《文藝復(fù)興運動》時，我采用單機版與網(wǎng)絡(luò)版交互運用的教學(xué)手段。在教師的單機投影上主要進行課堂的組織活動，而學(xué)生通過我的網(wǎng)絡(luò)版課件，一方面運用查詢或小組討論的方式回答單機版上提出的問題。如：文藝復(fù)興興起的原因有哪些？文藝復(fù)興時期各國的代表人物及其他們的代表作品是什么？文藝復(fù)興運動有什么重要的歷史作用？你如何理解人文主義精神？學(xué)生一方面可以通過網(wǎng)絡(luò)交互式學(xué)習(xí)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。另一方面，學(xué)生在解決這些問題的同時，欣賞到了很多繪畫作品，閱讀了不少課外資料，既得到了美的熏陶，又拓展了知識面。通過這種課堂探究，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生獨立思考問題的能力有所提高，并能夠相互協(xié)作完成老師布置的問題。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究性學(xué)習(xí)

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究性學(xué)習(xí)，主要是指在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，以課題或任務(wù)驅(qū)動為核心，利用網(wǎng)絡(luò)手段獲取和交流資料，或運用網(wǎng)絡(luò)手段進行遠程交流，進行自主學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)的方式。歷史學(xué)科以其內(nèi)容豐富、涉獵領(lǐng)域廣泛的特點，有很多讓學(xué)生感興趣的選題。