前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇青少年禮儀范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

青少年禮儀范文第1篇

提高記憶力的方法

1、曬太陽

陽光能促進(jìn)神經(jīng)生長因子，使神經(jīng)纖維增長。現(xiàn)在已有專家研究曬太陽的量是否與認(rèn)知障礙癥的發(fā)展有關(guān)，雖暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，不容易憂郁。

2、健走

有氧運(yùn)動(dòng)可使心跳加速，而且有些動(dòng)作需要協(xié)調(diào)四肢，能活化小腦，促進(jìn)思考，提高認(rèn)知和信息處理的速度。有氧運(yùn)動(dòng)很簡單，健走即可。美國伊利諾大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只要每周健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。

3、多吃綠色食物

綠色食物，主要是葉菜類蔬菜，能幫助您抵御認(rèn)知障礙癥，降低記憶力喪失的風(fēng)險(xiǎn)。此外，美國哥倫比亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，魚肉、堅(jiān)果和橄欖油也有同樣的功效。

4、冥想

冥想可以減少焦慮，改善腦部血流量。閉上眼睛、大拇指按小拇指，想象運(yùn)動(dòng)后美好的感覺，深呼吸30秒;大拇指按無名指，想象任何喜歡的事物30秒，最后按食指會(huì)想一個(gè)美麗的地方30秒。

5、午睡

《系統(tǒng)神經(jīng)科學(xué)前沿》雜志刊登巴西一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在校學(xué)生午睡一會(huì)兒或者打會(huì)盹都有助于增強(qiáng)記憶力。另有研究顯示，午睡時(shí)，大腦會(huì)把海馬狀突起處信息轉(zhuǎn)移至額葉前皮層，在海馬狀突起處騰出空間接受新內(nèi)容。

6、聞聞玫瑰花香

德國的一項(xiàng)新研究將一些玩配對(duì)撲克牌的學(xué)生分兩組。讓其中一組在游戲時(shí)先聞一種玫瑰花香，接著在睡前再聞一次，而另一組則不。當(dāng)他們醒來時(shí)，聞花香的一組學(xué)生記憶配對(duì)撲克的狀況較好。為增進(jìn)記憶力，時(shí)常聞聞玫瑰花像，好處頗多。

7、挑戰(zhàn)自己

美國神經(jīng)學(xué)家佛杜希認(rèn)為，“人們需要停止抱怨，意識(shí)到自己可以記住很多事情!”他開出的藥方是：嘗試記住新聞臺(tái)早中晚不同的新聞播報(bào)員的名字，或者記住你喜歡的球隊(duì)中除了核心球員以外其他人的名字。

改善記憶力的食物

1、魚

魚是促進(jìn)智力發(fā)育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來源，可增強(qiáng)人的記憶、思維和分析能力，并能控制腦細(xì)胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸，對(duì)大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。

2、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。

3、南瓜

南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日一次，療程不限，有較好的治療效果。

4、香蕉

香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

5、核桃

因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為中國傳統(tǒng)的健腦益智食品，孩子們一定要食用喔。每日2-3個(gè)核桃為宜，持之以恒，方可起到營養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會(huì)出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。

6、花生

花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5)，搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動(dòng)物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。

7、葵花子

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤、細(xì)嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。

8、牛奶

牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來源，這些營養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營養(yǎng)。

9、芝麻

將芝麻搗爛，加入少量白糖沖開水喝，或買芝麻糊、芝麻餅干等制品，早晚各吃一次，7日為一療程，5-6個(gè)療程后，可收到較好的補(bǔ)腦健腦效果。

10、海帶

海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養(yǎng)成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì)，更是大腦中不可缺少的。

11、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C緩解抑郁。維生素C在腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)合成過程中也發(fā)揮作用，可緩和抑郁癥。富含維生素C的食材有柑橘類、草莓、獼猴桃、番石榴、苦瓜、鮮棗等。

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青少年禮儀范文第2篇

研究表明，青少年（以及成年人）可以在很多方面受益于自我同情。對(duì)于青少年來說，自我同情似乎可以保護(hù)他們避免創(chuàng)傷、同伴欺侮、抑郁、自我傷害以及低自尊。一些研究指出，善于自我同情的人有更大的動(dòng)力讓自己變得更好，而不是動(dòng)力不足——他們往往敢于直面自己的缺點(diǎn)，而不是放任自己受到不良行為的束縛；而且不會(huì)陷入自私自利或自憐自艾的境地，事實(shí)上他們對(duì)他人更富有同情心。

幫助青少年學(xué)會(huì)自我同情的方法

那么，如何幫助青少年學(xué)會(huì)自我同情？卡倫·布魯斯（KarenBluth）博士的“正念—自我同情課程”能夠提供一些指導(dǎo)。該課程主要基于自我同情的三個(gè)要素展開。

一是生命的契合感。要讓青少年明白他們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，他們正在經(jīng)歷的，諸如不安全感、被排擠或沮喪感，對(duì)所有的青少年來說都是一樣的（盡管看起來不是這樣）。而這實(shí)際上有生物學(xué)原因，即大腦中發(fā)生的變化能使他們感同身受。

二是正念。在青少年感覺自己即將從內(nèi)心涌起的所有情緒中爆發(fā)時(shí)，引導(dǎo)他們注意自己雙腳踏出的每一步，并只注意腳底的感覺。當(dāng)他們走神的時(shí)候，引導(dǎo)他們把注意力轉(zhuǎn)移回之前正在做的事情上。

三是善待自我。讓青少年把手放在心口上，撫摸自己的臉頰，或者給自己一個(gè)擁抱。這實(shí)際上可以引起某些能夠讓人產(chǎn)生“快樂感”的物質(zhì)（如后葉催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽）的釋放，從而改善心情。同時(shí)，提醒青少年自己正在面臨的困難與挑戰(zhàn)，以及需要應(yīng)對(duì)的事情，鼓勵(lì)他們花些時(shí)間對(duì)自己說些好話或者為自己做點(diǎn)好事，以增強(qiáng)心理彈性（從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過來，并且靈活地適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力）。

青少年禮儀范文第3篇

關(guān)鍵詞：青少年；異往；心理咨詢；案例分析

一、背景資料

1.理論背景

美國著名精神分析理論家艾里克森將個(gè)體人格發(fā)展過程劃分為八個(gè)階段。其中，青少年期（12～18歲）主要發(fā)展任務(wù)是角色同一性，防止角色混亂；而成年早期（19～25歲）主要發(fā)展任務(wù)是獲得親密感，避免孤獨(dú)感。良好的人格特征是愛的品質(zhì)。

2.社會(huì)背景

“昨夜喝酒過度，誤入校園深處。嘔吐，嘔吐，驚起鴛鴦無數(shù)。”這首打油詩形容了大學(xué)戀愛的普遍性。然而隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的觀念越來越開放，媒體對(duì)于愛情的描述也越來越多，青少年的戀愛現(xiàn)象開始出現(xiàn)低齡化的傾向，似乎在高中校園也漸漸萌生出“愛情”的種子。

二、典型個(gè)案

為什么要給“愛情”兩個(gè)字加引號(hào)呢？請(qǐng)大家先看一看下面一段發(fā)生在高中心理咨詢室的經(jīng)典對(duì)話：

來訪學(xué)生（以下簡稱“生”）：老師，我很喜歡我們班一個(gè)女生，怎么辦？

心理咨詢師（以下簡稱“師”）：嗯，首先感謝你對(duì)我的信任，并把真心話告訴我，我會(huì)為你嚴(yán)格保密，但有可能寫成典型案例。如果寫成案例，我會(huì)隱去你的真實(shí)姓名和典型特征，可以接受嗎？

生：可以。

師：你說你很喜歡本班的一位女生，是嗎？

生：嗯，是的。

師：嗯，這是好多同學(xué)在成長過程中都會(huì)遇到的問題，能跟我談?wù)劸唧w喜歡這位女生的哪些特點(diǎn)嗎？

生：這個(gè)嘛，一時(shí)還真說不清楚！

師：那這位女生身上有哪些地方吸引著你呢？

生：她長得還可以，大方善良，還樂于助人。

師：看來這位女生身上有挺多值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)，你的眼光也不錯(cuò)。

生：是啊，我想我是愛上她了，一天不見她就會(huì)想她。

師：她還有其他讓你特別喜歡或是愛上她的原因嗎？

生：暫時(shí)沒有。

師：長相好、大方善良又樂于助人的女生有很多，為什么唯獨(dú)對(duì)這位女生特別喜歡呢？

生：可能因?yàn)樗谖仪芭虐刹⑶宜谰褪俏彝赖呐笥?，我周圍好幾個(gè)同學(xué)都已經(jīng)是班級(jí)公認(rèn)的情侶了，成雙成對(duì)的。還有些不如我的男生都有女朋友了，我挺沒面子的。

師：有心理學(xué)研究說異性之間的喜歡和愛是源于男女雙方發(fā)自內(nèi)心的人際吸引，包括體貌相互吸引，精神產(chǎn)生共鳴，在文化層次、教養(yǎng)、人生目標(biāo)、價(jià)值觀以及生活方式、審美情趣和興趣愛好等方面都有相當(dāng)?shù)囊恢滦?。簡單地講，愛情包含了精神上、心理上和物質(zhì)上的追求，而不是由于孤獨(dú)感、空虛感、被起哄或好奇心所驅(qū)使，更不是一味模仿的從眾心理或競爭行為。

生（驚訝并思索）：看來我的出發(fā)點(diǎn)就有問題，愛情好復(fù)雜啊！

師：好，現(xiàn)在我們來假設(shè)一下，如果這位女生真的跟你交往了，你會(huì)終止跟其他有可能發(fā)展為女朋友的女生交往嗎？

生：當(dāng)然不會(huì)，用不著這樣吧！

師：那你會(huì)阻止她和其他有可能進(jìn)一步發(fā)展的男生交往嗎？

生：也不會(huì)，那是她的自由哇！

師：你很大度也很理智，但是我想你可能還不夠愛她，甚至也不夠喜歡她，因?yàn)槟銓?duì)她的感情還不具備愛情的一大特點(diǎn)——排他性。它要求相愛的雙方感情執(zhí)著、專一，絕不允許第三者的涉入。熱戀中的一方會(huì)阻止另一方跟其他有可能進(jìn)一步發(fā)展的異往，甚至?xí)詳嗪舐罚芙^跟其他有可能發(fā)展的異往。簡單地說，你還不會(huì)為她“吃醋”，也不會(huì)為了她這“一棵樹”而放棄“整片森林”，說明潛意識(shí)里你可能并不是十分在意她，她對(duì)你來說也不是非常重要。

生：哦，原來不會(huì)吃醋就是不夠愛她呀，不過說實(shí)話，我覺得我不會(huì)做那種“有異性沒人性”的人的！難道我對(duì)她真的只是喜歡而已嗎？不是說深深的喜歡就是愛嗎？

師：好，我們?cè)賮砜纯茨銓?duì)她的感情中喜歡和愛的成分各占了多少，如果這位女生拒絕了你，你會(huì)怎么辦呢？

生：那就繼續(xù)追，直到她同意做我女朋友唄！我聽人說追人嘛要臉皮厚點(diǎn)。

師：嗯，確實(shí)你追她是你的自由，但你有沒有想過，如果他真的不喜歡你或者不想現(xiàn)在戀愛的話，你的追求會(huì)給她帶來什么呢？

生：這個(gè)我倒沒想過，我也顧不了那么多了！

師：如果有一個(gè)你不喜歡的女生整天纏著你追求你，你感覺如何？

生：厭煩。噢！我知道了，您是想說如果她不喜歡我而我又死纏爛打的話，她也會(huì)討厭我！

師：你很聰明，喜歡和愛都需要互相吸引才能走到一起，單方面不斷地追求，可能會(huì)使對(duì)方徒增煩惱或是厭惡。真正愛一個(gè)人往往會(huì)先去考慮對(duì)方的感受，甘愿為之付出。不論她是否接受，你都會(huì)尊重她的選擇，并真心地希望她過得幸福、愉快。

生：嗯，看來我還沒有愛上她，從來沒能真正考慮她的感受，或許我根本就不夠了解她。

師：我們?cè)賮砑僭O(shè)一下，假如現(xiàn)在有個(gè)非常漂亮的?；?jí)的女生來追你，她也很開朗大方、溫柔善良，并且對(duì)你又好，你愿意接受這位漂亮女生的追求嗎？

生：這是不可能的！

師：如果這就是真的呢？

生：那要看她對(duì)我多好了，如果夠好我會(huì)考慮接受她的。

……

三、個(gè)案小結(jié)

經(jīng)典的對(duì)話就呈現(xiàn)到這里，說它經(jīng)典是因?yàn)轭愃频膶?duì)話經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我和不同學(xué)生的面談中，這里我只是把一些同學(xué)的談話綜合在了一起，我想聰明的讀者已經(jīng)從這些對(duì)話中看到了上述青少年的感情特點(diǎn)。用朱蘇進(jìn)在《愛情》中的一段話來講：異性之間的崇拜、喜歡、欣賞……容易導(dǎo)致愛情，也容易被自己錯(cuò)認(rèn)為是愛情。崇拜居于愛情之上，喜歡居于愛情之下，欣賞居于愛情之畔，但它們都不是愛情。

青少年在異往中往往會(huì)表現(xiàn)出以下特點(diǎn)：

1.朦朧性

對(duì)兩性間的愛慕似懂非懂，不知何為愛。

2.單純性

只覺得交往很愉快，缺乏成年人談戀愛對(duì)家庭、經(jīng)濟(jì)等方面的理智考慮。

3.差異性

由于生理發(fā)育的差異，有異往傾向的女生較男生多。

4.不穩(wěn)定性

情感隨著個(gè)人各方面的不斷成熟，理想、志趣、性格等方面的變化而變化。

5.沖動(dòng)性

缺乏理智，往往遇事突發(fā)奇想，莽撞行事。

四、分析總結(jié)

1.異性相吸≠愛情

有些處于青春期的中學(xué)生，一方敬慕另一方的才能，也很喜歡每天都能見到他的身影。有些人認(rèn)為這就是戀愛，實(shí)際上這只是異性相吸，并非愛情，好感也不等于愛情。兩者之間存在著很大的距離。中學(xué)時(shí)期同學(xué)間的“愛情”，實(shí)際上絕大多數(shù)是友情，同學(xué)之間的真誠友誼是可貴的。但，同學(xué)之間在交談時(shí)要保持一定距離，盡量避免單獨(dú)相處。相處時(shí)，不要表現(xiàn)出過分的親熱感。這樣，就不會(huì)引起同學(xué)間的誤會(huì)。

2.友情≠愛情

愛情與友情的區(qū)別主要體現(xiàn)在：專一性。愛情高度專一、排他、不許第三者插足，友情并不固定在一個(gè)特定對(duì)象上；傾向性。愛情全部傾注在所愛的人身上，友情具有多元性、對(duì)象不固定；歸屬性。愛情以兩性結(jié)合和婚姻家庭為歸屬。友情以純粹的朋友關(guān)系為歸宿，重要性。愛情一旦失去會(huì)不堪忍受，友情失去后容易從其他人身上得到補(bǔ)償；私密性。愛情起初具有隱秘性、較隱蔽，友情始終是公開行為。

3.小貼士

請(qǐng)不要把對(duì)異性的初步好感、愛慕、感激、同情、崇拜、贊許等誤當(dāng)情。

如果你奮不顧身地、盲目地去追求自以為是的愛情，可能最后收獲的卻是支離破碎的友情和疲憊而遺憾的心靈。

青少年禮儀范文第4篇

兒童青少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的水分和有機(jī)物較多，無機(jī)鹽少，骨密質(zhì)較差，骨富于彈性而堅(jiān)固不足，不易完全骨折而易于發(fā)生彎曲和變形。兒童的關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度大，牢固性相對(duì)較差，在外力作用下容易移位。而兒童的肌肉中水分多，蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽類和脂肪少，收縮機(jī)能弱，耐力差，容易疲勞。

第二， 必須了解兒童青少年力量發(fā)育的趨勢，以便科學(xué)合理地安排力量訓(xùn)練

10～13歲是絕對(duì)力量自然增長的敏感期，對(duì)青少年兒童來說，相對(duì)力量發(fā)展較為平緩，雖然絕對(duì)力量在這個(gè)時(shí)期快速增長，但相對(duì)力量增長的速率明顯要滯后。速度力量和最大力量相比，速度力量發(fā)展要快些和早些，在7～13歲速度力量增長都很快，但到13歲后，男女之間的差別越來越大，男孩的增長速度遠(yuǎn)超過女孩。

第三， 兒童青少年的力量訓(xùn)練要科學(xué)合理

兒童青少年不可進(jìn)行大強(qiáng)度訓(xùn)練。在這個(gè)期間應(yīng)多做發(fā)展力量耐力的訓(xùn)練，通過小負(fù)荷，特別是克服自身體重的練習(xí)，使全身肌肉力量得到發(fā)展，增加肌肉中毛細(xì)血管和肌紅蛋白的數(shù)量，改進(jìn)輸氧功能。訓(xùn)練應(yīng)以動(dòng)力練習(xí)為主，少用或不用靜力性練習(xí)，特別要盡量避免出現(xiàn)憋氣動(dòng)作，不過早強(qiáng)調(diào)專項(xiàng)力量訓(xùn)練，著重基礎(chǔ)力量訓(xùn)練，為他們青春期肌肉生長做好準(zhǔn)備。

第四， 訓(xùn)練方法要正確

在掌握正確的練習(xí)技術(shù)之前，不要使用力量訓(xùn)練器械，多采用克服自身重力和借助彈力材料的練習(xí)，訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練時(shí)間也要嚴(yán)格限制，必須控制在力所能及范圍內(nèi)，每次訓(xùn)練不超過30分鐘，每周進(jìn)行大約2～3次，訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動(dòng)與訓(xùn)練后的放松都不能馬虎，要認(rèn)真對(duì)待。

訓(xùn)練時(shí)技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量也是傷害出現(xiàn)的一個(gè)重要因素，錯(cuò)誤的或不規(guī)范的技術(shù)很容易導(dǎo)致傷害的出現(xiàn)，一旦學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，必須馬上停止，及時(shí)糾正和監(jiān)督是杜絕事故發(fā)生的最好處方。

第五， 組織管理要嚴(yán)謹(jǐn)

青少年禮儀范文第5篇

生理學(xué)、教育學(xué)與心理學(xué)的研究成果均表明,青春期逆反心理是客觀存在的。其雖然有一定的危害性,但教師在教育過程中應(yīng)做一分為二的分析。我們可以通過科學(xué)地開展青春期教育來培養(yǎng)中學(xué)生的健康心理素質(zhì),幫助他們樹立正確的道德觀、人生觀與世界觀。

一、 教師應(yīng)對(duì)青春期逆反心理有正確的認(rèn)識(shí)

首先,要認(rèn)識(shí)到逆反心理是一種跨文化、歷時(shí)與共時(shí)并存的社會(huì)心理現(xiàn)象,這種現(xiàn)象過去有,現(xiàn)在有,將來還會(huì)出現(xiàn),可以說它是青少年成長過程中不可避免的。因此,作為教育工作者尤其是一線教師,對(duì)青春期學(xué)生中出現(xiàn)的逆反心理要泰然處之。

其次,要正確分析逆反心理的性質(zhì)。逆反心理雖然是一種抵觸性很強(qiáng)的態(tài)度,但也有它積極的一面,如能加以正確地引導(dǎo)和利用,則既能收到良好的教育效果,又能促進(jìn)我們改進(jìn)教育工作的方式方法。我們對(duì)待青少年中消極的逆反心理應(yīng)注意分析原因,然后進(jìn)行矯正和教育。教育處在青春期逆反狀態(tài)的學(xué)生是件很棘手的事,打罵不行,那樣只能增強(qiáng)學(xué)生的對(duì)抗情緒,說教又容易被學(xué)生當(dāng)做“耳邊風(fēng)”,放任自流更是不負(fù)責(zé)任的做法,這是因?yàn)閷?duì)學(xué)生并不成熟的個(gè)性和主見不加約束的話,難保他們不會(huì)出現(xiàn)行為偏差甚至滑向歧途。

如此看來,教育工作者尤其是一線教師就不僅要精通專業(yè)知識(shí)與教學(xué)藝術(shù),還要懂得教育學(xué)與心理學(xué),要掌握好青少年心理發(fā)展不平衡性這個(gè)規(guī)律,不失時(shí)機(jī)地幫助學(xué)生克服消極心理,使其健康發(fā)展。這就要求教師要努力與學(xué)生建立起充分信任的關(guān)系,在做他們老師的同時(shí)更要做他們的朋友,以誠相待,以身作則,杜絕“臺(tái)上他講,臺(tái)下將他”現(xiàn)象的發(fā)生。教師要愛護(hù)和尊重學(xué)生的自尊心,選擇合適的教育方式和場合,注意正面教育和引導(dǎo),堅(jiān)決反對(duì)以簡單、壓制和粗暴的形式對(duì)待學(xué)生。

我們的教育應(yīng)該是培養(yǎng)有主見、有個(gè)性、有創(chuàng)新意識(shí)的學(xué)生,而逆反心理中積極的一面恰恰是學(xué)生在這方面成長的體現(xiàn)。我們應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì),其中包括培養(yǎng)學(xué)生思維的獨(dú)立性和批判性。 思維的獨(dú)立性指善于獨(dú)立地提出問題,獨(dú)立地尋找答案,而不是依賴他人;思維的批判性是指能對(duì)理論、觀點(diǎn)、問題及社會(huì)現(xiàn)象作出包括個(gè)人理解與看法的批判性吸收。所以,教師對(duì)此要有正確的認(rèn)識(shí),要區(qū)分盲目反抗與合理拒絕,前者是一種缺乏思考的機(jī)械的思維模式,是幼稚的、盲目的;后者是有分析的理性的選擇,體現(xiàn)了思維的獨(dú)立性和批判性。因此,在具體的教育活動(dòng)中,我們要致力于將前者轉(zhuǎn)化為后者。

二、教師要采取正確的方法引導(dǎo)學(xué)生順利度過心理逆反期

教師應(yīng)努力尊重學(xué)生,有逆反心理的學(xué)生經(jīng)常受到老師與家長的斥責(zé)與懲罰,一般都比較心虛敏感,對(duì)老師懷有戒心,但同時(shí)他們又需要教師的諒解與信任。為了使他們能更好地接受教育,教師必須首先讓他們解除顧慮,擺脫消極的心理定勢。

最根本的方法是調(diào)整師生之間的關(guān)系。為此,教師應(yīng)自己帶頭真心實(shí)意地幫助這些學(xué)生。俗話說:“漂亮的孩子人人都喜歡,而愛難看的孩子才是真正的愛?！弊鳛榻處?不應(yīng)對(duì)學(xué)生一味采取嚴(yán)厲而單一的批評(píng)式態(tài)度,而要盡量做到和藹可親、態(tài)度誠懇,多與學(xué)生交流、談心,從而讓這些“特殊”的學(xué)生體會(huì)到老師是真心實(shí)意地對(duì)他們友好,進(jìn)而放下他們的敵意與戒備心理。同時(shí),我們還應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)“差生”的要求,盡可能地多鼓勵(lì)、表揚(yáng),盡可能少地批評(píng)、指責(zé),更不能嘲諷挖苦學(xué)生。

教育是一門藝術(shù),教育的作用是靠教師與學(xué)生的雙邊活動(dòng)實(shí)現(xiàn)的。把握適合于學(xué)生的多種教育方法,擯棄陳舊落后的教育方式,是促進(jìn)師生關(guān)系、促進(jìn)逆反心理的正向發(fā)展的重要基礎(chǔ)。因此,教師要盡可能地深入學(xué)生,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及其間的思想動(dòng)態(tài),及時(shí)給予學(xué)生朋友般的關(guān)心與引導(dǎo)。同時(shí),一定要記住教師是學(xué)生的榜樣,這是因?yàn)檠越滩蝗缟斫?作為教師一定要以身作則,方能為人師表。

三、 適當(dāng)引導(dǎo)家庭教育

家庭教育在克服學(xué)生逆反心理的過程中同樣發(fā)揮著重要作用,所以,學(xué)校應(yīng)爭取家庭的積極配合。但是由于大多數(shù)父母缺乏教育學(xué)、心理學(xué)方面的知識(shí),缺乏正確的教育觀,不能認(rèn)識(shí)青少年逆反心理的規(guī)律,加之他們相信“棍棒出孝子”的教育方法,這就很容易加劇孩子的逆反心理,我們經(jīng)常聽到的青少年離家出走的故事往往就是這種教育導(dǎo)致的后果。因此,作為教師,我們有責(zé)任有義務(wù)指導(dǎo)家庭教育,優(yōu)化家庭教育,從而充分發(fā)揮父母的作用,使父母能有意識(shí)地從子女和自身雙重角度考慮教育問題,合理調(diào)整教育行為。這將對(duì)改善家庭教育質(zhì)量、提高家庭教育效果、糾正子女的不良心理產(chǎn)生良好的作用,同時(shí)還有助于強(qiáng)化學(xué)校教育。從家庭教育的角度看,問題比較突出的是那些單親或父母離異再婚家庭的學(xué)生。很多時(shí)候,這些父母本身就不能正確地認(rèn)識(shí)理解這個(gè)家庭、生活問題,導(dǎo)致他們也就不能正確地引導(dǎo)孩子理解這個(gè)問題,從而造成孩子孤僻、內(nèi)向、自卑等一系列有害心理,而所有這些心理都會(huì)導(dǎo)致孩子逆反心理的加劇,甚至進(jìn)而導(dǎo)致有的孩子產(chǎn)生暴力傾向。所以,對(duì)于這個(gè)問題,教師必須和家長和學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行溝通,引導(dǎo)家長與學(xué)生正確認(rèn)識(shí)離婚再婚這個(gè)社會(huì)問題。這里的前提條件則是作為教育工作者,教師本身首先要能夠正確地理解認(rèn)識(shí)這個(gè)問題。

四、 “瓶頸”問題的解決

青少年學(xué)生中常見的也是最令教師頭疼的一個(gè)問題是打架,這個(gè)問題如果不能正確地處理,將會(huì)極大地加劇學(xué)生的逆反心理。作為教師,首先要對(duì)這個(gè)問題有科學(xué)的認(rèn)識(shí)與理解。打架經(jīng)常在男生中發(fā)生,但具體情況有所不同。偶爾因?yàn)槟撤N矛盾沖突而導(dǎo)致的打架行為屬于學(xué)生的一時(shí)沖動(dòng),這種情況只要教師稍加引導(dǎo)、適度批評(píng)教育就可以解決。而有些經(jīng)常打架斗毆、無架找架的學(xué)生就需要教師格外地關(guān)注,否則教育的效果將適得其反。這些學(xué)生身上有一些普遍特點(diǎn):一般學(xué)習(xí)成績較差、紀(jì)律散漫、有吸煙或喝酒等不良習(xí)慣、愛穿奇裝異服等。很多情況下,第一個(gè)因素也就是學(xué)習(xí)成績差是根源,學(xué)習(xí)成績差導(dǎo)致了他們自暴自棄,不求上進(jìn)并染上了其他一系列毛病。然而心理學(xué)研究表明,每個(gè)人都有一個(gè)得到他人認(rèn)同關(guān)注的基本需要,因此,這些學(xué)生就選擇了比較極端的經(jīng)常打架斗毆的方式以不時(shí)引起同學(xué)和老師的注意,打架本身并不是他們的目的。因此,教師要反思一個(gè)問題:是不是對(duì)這些學(xué)生的教育過程中采取的態(tài)度方法存在問題,甚至放棄了對(duì)他們的教育?既然根源在于學(xué)習(xí)成績差,那么,我們首先就要在如何提高他們的學(xué)習(xí)成績方面下功夫,對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步都要給予肯定表揚(yáng),逐漸地讓這些學(xué)生恢復(fù)樹立起信心,進(jìn)而正確地認(rèn)識(shí)自己。另外,這些學(xué)生除了學(xué)習(xí)較差以外,一般都會(huì)有這樣那樣的特長,作為教師要充分利用他們的長處,幫助他們通過積極的方式得到同學(xué)們的認(rèn)可。比如,有的學(xué)生在體育方面有專長,那么在運(yùn)動(dòng)會(huì)、各種比賽中就要給他們一個(gè)充分展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì);有的學(xué)生有音樂舞蹈方面的特長,就讓他們?cè)诟鞣N文娛活動(dòng)時(shí)走上舞臺(tái)。作為教師,我們一定要清楚,教育本來就有兩個(gè)方面的內(nèi)涵:教和育,教的是知識(shí)技能,學(xué)生掌握的程度因人而異,這是很正常的;育則關(guān)系到一個(gè)人的不斷成熟成長的過程。甚至可以這樣說,對(duì)于前者而言,學(xué)生得零分不是教師的恥辱;而如果因?yàn)楹笳?學(xué)生得零分則不僅是教師的失職,更是整個(gè)教育的失敗。