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初一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第1篇

二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元)

四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。

9:00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。

10: 20—11:20 做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。

晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00

剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習(xí)的。

初一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第2篇

暑假計(jì)劃的幾點(diǎn)建議

夏天的天氣比較炎熱，早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，5-7點(diǎn)的時(shí)間可以讀讀背背一些東西；上午的時(shí)候?qū)Ｑ幸恍┰嚲?；中午最好養(yǎng)成午休的好習(xí)慣； 下午做些試題作業(yè)；晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步；晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。

暑假計(jì)劃具體時(shí)間安排：

早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，然后看電視到1：30時(shí)開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。7：30回來玩電腦到9：30。

暑假計(jì)劃具體科目安排：

數(shù)學(xué)

1.看數(shù)學(xué)書 ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。

當(dāng)然，能力不同，要求不同

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)

英語

記單詞 盡量不前250個(gè)單詞記下來 還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫 。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。很重要

初一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第3篇

新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計(jì)劃【一】時(shí)間長為兩個(gè)月的暑假即將結(jié)束，到現(xiàn)在為止，還有半個(gè)月，其他的學(xué)校早都在數(shù)日以前就已經(jīng)開學(xué)了，進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，幸運(yùn)的是今年學(xué)校沒有要求補(bǔ)課，才得以有那么長的假期。開學(xué)以后就沒有現(xiàn)在這樣懶散，畢竟是在xx的最后一年，每個(gè)老師都希望開學(xué)后看到同學(xué)們躊躇滿志，躍躍欲試，精神狀態(tài)不錯(cuò)的樣子!

我們很快就要升入初三學(xué)習(xí)，這意味著我們即將進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的最后階段，也將面臨著中考的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)!這學(xué)期我們已經(jīng)進(jìn)入畢業(yè)班最后沖刺，明年我們就要走進(jìn)高一年級(jí)學(xué)校的大門了。就像長跑比賽一樣，每個(gè)人站在了沖刺的新起點(diǎn)上，人生路途中有許多的起點(diǎn)和終點(diǎn)，為了讓每一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，散發(fā)出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現(xiàn)在開始做好一切準(zhǔn)備。

回首過去的一學(xué)期，經(jīng)過全班同學(xué)的共同努力，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儭?這凝聚了我們每一個(gè)人的努力和付出，是我們?nèi)嗤瑢W(xué)勤奮好學(xué)、同心同德、緊密團(tuán)結(jié)、銳意進(jìn)取的結(jié)果。

我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，成績只能代表過去，展望新學(xué)期，我們?nèi)沃囟啦贿h(yuǎn)，需要我們更加刻苦學(xué)習(xí)、奮發(fā)圖強(qiáng)，請(qǐng)大家捫心自問：新學(xué)期，我準(zhǔn)備好了嗎?

新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”：

一是收心。

把假期的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。

二是決心。

新學(xué)期有新開始，尤其對(duì)于九年級(jí)的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開端。

三是恒心。

前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭取新的輝煌。

四是愛心。

不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，孝順父母，團(tuán)結(jié)友愛，互助互進(jìn)。

五是用心。

讀書需要用心，處處用心皆學(xué)問。只有用心做人、做學(xué)問，才能有所成。

我們?cè)谶@新一輪朝陽升起的時(shí)刻，為了理想共同努力吧!

新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計(jì)劃【二】1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己

準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計(jì)劃，短安排

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地。

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

(2)是否基本按計(jì)劃去做?

(3)學(xué)習(xí)效果如何?

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計(jì)劃【三】一、制定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的練習(xí)和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間，認(rèn)真安排好自己的時(shí)間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。

二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可

三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。

四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的知識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。

五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢。

六、樹立正確的考試觀。平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它?；蛟S，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績來。通過測驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識(shí)記牢。

一些比較容易有效的初三學(xué)習(xí)方法：

先把初一初二的內(nèi)容都復(fù)習(xí)一遍，同時(shí)也要認(rèn)真學(xué)好初三課程. 主要就是把書看一遍。上復(fù)習(xí)課的時(shí)候每門課都準(zhǔn)備一本筆記本，把老師復(fù)習(xí)的概念，易錯(cuò)的題目記好，回家復(fù)習(xí)。用一本本子，把自己考試，做錯(cuò)的題目都記下來，快要中考的時(shí)候就看錯(cuò)題就行了。

總之，歸納下來，初三上學(xué)期做預(yù)備工作，就是學(xué)習(xí)，順帶復(fù)習(xí)一下原來的東西，.初三下學(xué)期開始，就是歸納，整理錯(cuò)題，至于作業(yè)，一定要獨(dú)立完成，不要有僥幸心理，所有問題都認(rèn)真對(duì)待. 關(guān)于時(shí)間安排既要保證學(xué)習(xí)時(shí)間又要保證休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，效率第一。

新學(xué)期初三學(xué)習(xí)計(jì)劃【四】金秋綻放，我們邁著夢想的步伐，踏入最后一個(gè)學(xué)年屬于我們的一鳴中學(xué)。

到初三了，夢想的羽翼漸漸展開，等待著飛翔的那一天。你是畫家嗎?你有描繪你美麗而燦爛的未來嗎?可是，實(shí)現(xiàn)夢想需要時(shí)間，需要過程，中考則是一個(gè)必須跨過去的門檻，它高不高，則看你的內(nèi)心，心中所想，不一定實(shí)現(xiàn)，但心中不想，一定不會(huì)實(shí)現(xiàn)，所以心中要有一個(gè)目標(biāo);你能不能跨過這個(gè)門檻，則看你的行動(dòng)，有行動(dòng)不一定成功，但不行動(dòng)一定不會(huì)成功，所以一定要勤奮。

”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來“。在學(xué)習(xí)的路上注定不是平坦的，當(dāng)你面對(duì)困難是迎難而上還是望而卻步?過去的我雖沒有望而卻步，但也會(huì)半途放棄。沒有恒心，沒有毅力，我永遠(yuǎn)只會(huì)在原地踏步踏。

新學(xué)期中不但恒心、毅力是我的必修課，刻苦鉆研，不懂就問更是我路途中一個(gè)帶有所的門，只有找到鑰匙，我才能進(jìn)入另一個(gè)新天地。

在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中，沒有絕對(duì)的天才，只有努力的普通人，我不是少見的天才，所以要用汗水換取更多的知識(shí)，用辛勤創(chuàng)造未來。我要堅(jiān)強(qiáng)，不被磕磕絆絆給打倒，我要力求上進(jìn)，懷著一顆對(duì)知識(shí)不滿足的精神，力爭向上，我要奮斗，不能一味的用平凡來創(chuàng)造奇跡，那將被時(shí)間所控制，我要做時(shí)間的主人，讓我的每一分每一秒都活得有意義，更精彩。

初一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第4篇

案例背景：還記得初一剛進(jìn)校時(shí)有張肉乎乎小臉的玲，活潑好動(dòng)，在新班委選舉時(shí)脫穎而出，成了學(xué)習(xí)委員兼數(shù)學(xué)課代表，期中考試考了第二名。整個(gè)初一，討人喜歡的她總是老師們表揚(yáng)的對(duì)象。

初二時(shí)，玲偶有幾次遲到，偶有幾次身體不適請(qǐng)假，更有幾次檢測不理想，因她以前的良好表現(xiàn)，老師并未在意。直到期中考試，她掉到了第十名。我找她談話，找她父母了解情況，最后卻只能歸結(jié)為身體的原因。但初二下學(xué)期玲迅速掉到了二十幾名，我不免多了些疑問。去她家家訪，一切正常，無意間卻在她的書桌上發(fā)現(xiàn)了一只白色手機(jī)。她媽媽說，這是她外公給她的獎(jiǎng)勵(lì)，平時(shí)放家里當(dāng)鬧鐘用，沒入網(wǎng)；我翻閱了一下，確實(shí)如此，但手機(jī)并不顯新，我就建議她父母，買一只鬧鐘替換掉這只手機(jī)?；氐桨嗌?，我暗中找到我們班的“網(wǎng)蟲”小路，通過他了解到玲有QQ號(hào)，但在班級(jí)群里并不活躍，只是查到她有手機(jī)上網(wǎng)的記錄?？磥砦业牟聹y并沒錯(cuò)，再次找到她，她也承認(rèn)自己偷偷辦了手機(jī)卡，我沒收了她的卡，她也保證不再碰手機(jī)。于是，相安無事地完成了初二的學(xué)業(yè)。

初三來臨，一切都那么忙碌，但她的成績并未見起色，精神卻很萎靡。我聯(lián)系家長，希望他們能給孩子更多關(guān)注，但他媽媽說她在家學(xué)習(xí)很抓緊，也帶她去看過醫(yī)生，醫(yī)生只說太疲勞而已。但小路又帶來新信息：玲用手機(jī)上過幾次QQ，我將這一信息反饋給她父母。終于，有天夜里她父母發(fā)現(xiàn)她躲在被窩里玩手機(jī)。當(dāng)她看到我滿是責(zé)備的眼神，淚流滿面，她說她也知道玩手機(jī)是不對(duì)的，但學(xué)習(xí)太累了，她想通過手機(jī)來放松。但越玩越想玩，有時(shí)也決心玩一會(huì)兒就學(xué)習(xí)，但玩著玩著就忘了時(shí)間，什么也不想做了。晚上也睡不著，總得玩著手機(jī)才能入睡。但她又說，看著父母與老師為她那樣操心，她也很想用心學(xué)習(xí)，但是她卻控制不了自己，整天想她的農(nóng)場、牧場，想看朋友的留言與空間。看著眼前這個(gè)形容憔悴、痛苦萬分的孩子，我覺得自己很無力，這是我以前教育教學(xué)經(jīng)歷中從未遇到過的狀況！

案例剖析：后來我上網(wǎng)一查，才知道這就是平時(shí)早有耳聞的“手機(jī)綜合癥”。主要表現(xiàn)為對(duì)手機(jī)有一種難以擺脫的迷戀，離了手機(jī)，坐立難安，以致無法全身心地投入到正常的生活中。

結(jié)合網(wǎng)上專家的建議，我與她父母從兩方面出發(fā)對(duì)孩子進(jìn)行幫助：

首先，孩子是有個(gè)性的孩子，過多的管教與提醒只能使孩子喪失主動(dòng)性與責(zé)任感。于是采用了“理性感染療法”，讓她與學(xué)習(xí)委員阿珂同桌，并安排前后左右是3個(gè)學(xué)習(xí)很優(yōu)異又與她較要好的同學(xué)，組成學(xué)習(xí)小組。讓她們?cè)趯W(xué)習(xí)中給予她幫助，讓她融入到學(xué)習(xí)小組中，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。并讓她們?cè)谄綍r(shí)的相處中，多給予她心理疏導(dǎo)，用言語與行動(dòng)喚起她對(duì)自己生命的責(zé)任感。增加她的學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助她制訂了初三剩下的幾個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助她把學(xué)習(xí)任務(wù)變得緊迫，以改變她做作業(yè)時(shí)易分心看手機(jī)的習(xí)慣。

其次，經(jīng)過多次的談話，我知道她有想自控的愿望，但心里總惦記著手機(jī)，特別是雙休日。所以我提倡采用“轉(zhuǎn)移注意力法”，建議她父母讓她重新利用雙休日去學(xué)她一直想學(xué)的古箏和跆拳道，將她的注意力慢慢引導(dǎo)過去。第一周她就在日記里寫道：“練完跆拳道回來，我大汗淋漓，很累卻很帶勁，那天我睡得很沉很香?！痹诖蠹业墓餐P(guān)心下，她慢慢地融入了小組的討論學(xué)習(xí)，上課也開始舉手發(fā)言。雖然中考逼近，落下的功課又多，但她已能專注于學(xué)習(xí)，很少想到手機(jī)，并能樂觀地對(duì)待自己的學(xué)習(xí)了。中考過后，她雖然沒有考進(jìn)淳中，但她卻說：“普通高中我一樣考大學(xué)，老師相信我！我能行?！?/p>

初一下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃范文第5篇

今天是考試后的第四天?？荚嚲硪惨呀?jīng)發(fā)下來了。語文98分，數(shù)學(xué)也是98分。這次題出的簡單，成績竟然是這樣，我怎么不得滿分呢?這都是因?yàn)槲荫R虎的壞習(xí)慣。下面由小編來給大家分享考試心得體會(huì)，歡迎大家參閱。

考試心得體會(huì)1小張，60分……

剎那間，這聲音如同打雷一般，轟得我心煩意亂。木然呆板的動(dòng)作代替了原本的利索。我仿佛聽到了父母的責(zé)罵聲、訓(xùn)斥聲。因被打而發(fā)出殺豬般的號(hào)叫聲在我的耳邊回蕩。天啊!我該怎么辦?

落日的余輝零零星星地灑在回家的路上，但我卻不覺得溫暖，先前試卷上的一個(gè)個(gè)大叉早已傷透了我的每一根神經(jīng)……

時(shí)間帶著我恍恍惚惚地回到家。我像木頭一樣站在父母面前，將那張充滿一個(gè)個(gè)大叉的試卷交到父母手中，接過試卷，父母那燦爛的微笑剎時(shí)間凝固了。

沉悶的空氣在加熱，壓得我喘不過氣來。一陣風(fēng)吹過，全身不由自主地顫抖了一下，雙腿也不聽使喚了，“老天爺啊，救救我吧!”

我隨隨便便找了個(gè)理由，垂頭喪氣地走進(jìn)了房間，低著頭，默默地看著手中被父母揉皺的試卷。母親那失落的目光銘刻在我的腦海里。此時(shí)的我，深陷在內(nèi)心那一道痛苦的泥潭之中，想一個(gè)戰(zhàn)敗的君王，獨(dú)自處理著失敗的創(chuàng)傷，悲傷著……

窗外的晚風(fēng)微微吹過，夾雜著著青草的香味，鉆入我的鼻孔。慢慢地，我的心平靜下來了，回想起過去的一切，我突然間明白了許多，淡淡地笑了……

第二天，我把陪伴已久的雜志、漫畫、游戲統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)了箱子里，用“心鎖”把它們通通鎖上。書桌上只剩下學(xué)習(xí)用品。我相信，下次考試，我不會(huì)考差了。

考試心得體會(huì)2總結(jié)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺遵守課堂紀(jì)律;對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成;對(duì)不懂的問題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請(qǐng)教。

第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟;對(duì)課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。(2)上課要積極發(fā)言。對(duì)于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。

第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語和書法，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎(jiǎng)。

經(jīng)過自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評(píng)為三好學(xué)生，還獲得了“小作家”的榮譽(yù)稱號(hào)。

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，下學(xué)期還要取得更好的成績。

考試心得體會(huì)3邁克爾·喬丹曾說過這樣一句話：“我的人生中失敗過又，這才是我成功的原因。”是的，我們不應(yīng)該害怕失敗，只有經(jīng)歷過失敗，才能吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，通向成功。

失敗乃成功之母。在漫長的人生旅途中，我們必定會(huì)經(jīng)歷失敗，但是，失敗并不可怕，可怕的是你失敗了，一蹶不振，怨天尤人。我們應(yīng)該正視失敗，不怕失敗。因?yàn)榻?jīng)歷過失敗，才能看見彩虹;只有不怕失敗，才能與成功相擁;只有正視失敗，才能享受成功的喜悅。

失敗了，跌倒了，這些都不算什么。正是有了這次失敗，次跌倒，才能站上勝利的巔峰，才能筑起成功的堡壘，才能看到最美的曙光。

愛迪生試驗(yàn)失敗過多少次，才成功發(fā)明了電燈。運(yùn)動(dòng)員失敗過多少次，才獲得了來自不易的獎(jiǎng)牌。咿呀學(xué)語的孩童，跌到過多少次，才學(xué)會(huì)走路。我們每個(gè)人都失敗過，我們只有踏上一步步失敗的臺(tái)階，才能最終走向成功;我們只有經(jīng)受過失敗的風(fēng)浪，才能駛向成功的彼岸;我們只有嘗過失敗的滋味，才能享受成功的甜蜜。

周杰倫，著名的歌手，他的歌紅遍了大江南北。正是這勝利的光環(huán)背后，有著不為人知的故事。周杰倫成名前，也碰過不少釘子。以前，他的歌不被人所肯定，甚至有，別人不欣賞他，周杰倫懷才不遇，別人把他寫的歌，扔進(jìn)了垃圾桶里，但是，周杰倫并沒因此放棄他的音樂夢想。終于，伯樂出現(xiàn)了，他寫的歌被人肯定了，周杰倫的努力并沒有白費(fèi)，他之前的失敗，之前的不被認(rèn)可，之前的碰壁，現(xiàn)在都凝結(jié)成了成功。

別怕失敗!別怕失敗，才能到達(dá)勝利的彼岸，才能創(chuàng)造美好的未來!

考試心得體會(huì)4該來的總是會(huì)來的，從今天上午集合開會(huì)我們就應(yīng)該明白這一點(diǎn)的，畢竟，明天我們就要奔赴考場了。

不得不說時(shí)間真的是快啊，轉(zhuǎn)眼間，奔赴戰(zhàn)場的，就是我們了，還記得初一下學(xué)期快要結(jié)束時(shí)，正好輪到我們班執(zhí)勤，我和其他幾位同學(xué)負(fù)責(zé)在門口向老師致禮，下午，大家都匆匆忙忙的進(jìn)校門時(shí)，一輛又一輛的大型公交車開出來了，里面坐滿了學(xué)生，那是當(dāng)時(shí)的初二學(xué)生去往考場的車，看著車尾離去，我們還笑他們未免也太嚴(yán)肅了吧，可是，現(xiàn)在當(dāng)自己真正站在考場上的路的時(shí)候，竟有些發(fā)抖。

考場如戰(zhàn)場，考場如刑場。這句話一點(diǎn)也沒有錯(cuò)，下午去看看考場，雖然我表面上表現(xiàn)的一臉不在乎，好似與我無關(guān)似的，其實(shí)內(nèi)心很慌張，總覺得知識(shí)點(diǎn)在腦海中扭打成了一團(tuán)，怎么復(fù)習(xí)都記不到腦子里去，心里很慌張?？吹轿宜荚嚨目键c(diǎn)時(shí)，背著排山倒海般的人群給嚇到了，好多人啊，人山人海，根本走不進(jìn)去，家長居多，他們都在外面焦急的等待著孩子認(rèn)完考場后出來，我也隨著人流被擠入校門，這是一個(gè)全新的世界，校園很大，周圍都是穿著校服的形形的人群，他們來到這里都為著一個(gè)目的：考取到自己心怡的成績。問了老師我所在的考場，便上到三樓，尋找自己的考場，“199，198，197……”終于，我看到了我的考場，外面的墻上貼著本班的簡介，優(yōu)秀班干部和班主任的信息，向里面看，整理的教室，陽光此時(shí)撒的光線剛剛好，很溫柔，我看到了自己的座位，正好看著窗戶，我就這么靜靜的看了一會(huì)，總感覺，在它身上，好像即看到了希望，又看到了期望。

明天就要奔赴考場了，你是否和我一樣緊張?

考試心得體會(huì)5期末快要來臨了，大家都在忙著復(fù)習(xí)功課。我自己評(píng)估了一下自己，總感覺有些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握好，不禁心里有些緊張。

時(shí)間過得真快，眨眼間幾天過去就到了期末考試。

今天是數(shù)學(xué)考試，是我最拿手的一門。我走進(jìn)考場，填上姓名，就走筆疾書很快的做起題目來。不一會(huì)兒，我就完成了大部分的試題。再瞟了一眼旁邊的同學(xué)，他們還沒有完成一半呢。這時(shí)候，我不禁有點(diǎn)小得意。如果可以的話，我肯定已經(jīng)哼起了小曲。

就在我想著今天可以第一個(gè)交卷的時(shí)候，峰回路轉(zhuǎn)，我碰見了一只“攔路虎”。那時(shí)最后一道題，感覺知識(shí)點(diǎn)老師都教過，但是又不知道怎么把這些知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來解題。我放下了筆，雙手撐起了腦袋，左思右想，可是還是沒有頭緒。周邊的同學(xué)好像也做到這一題了，遠(yuǎn)處的一個(gè)同學(xué)好像在進(jìn)行最后的檢查，準(zhǔn)備交卷了。這時(shí)，我更加焦急了，沒想到，這一急把剛才想到的一點(diǎn)頭緒都忘了。甚至想，算了吧，最后一題不要做了。但是，心中總有個(gè)聲音告訴我，不能放棄，不能放棄。

調(diào)整了一下坐姿，我告訴自己，先冷靜下來。深呼吸一口之后，我重新拿起了筆，在草稿紙上寫下解題思路，不慌不忙，一點(diǎn)一點(diǎn)的推理分析。突然，我突然靈光一現(xiàn)，我，竟然想通了最關(guān)鍵的難點(diǎn)。唰唰唰，我不一會(huì)兒就把題目解完了。