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心理活動實踐總結范文第1篇

近十年來隨著應試教育向素質教育轉軌，學生的心理健康狀況和心理素質培養(yǎng)日益受到重視，團體心理活動也日益受到人們的關注，且正被越來越多的學校納入到課程的系統安排中。一些研究認為團體心理活動符合學校心理健康教育的要求，同時也符合素質教育的要求，是培養(yǎng)學生良好心理素質的重要工具。目前團體心理活動主要以課程的形式在普通中小學開展，在中職生群體中開展團體心理活動的研究尚少，值得深入探索與思考。

一、團體心理活動在我校的實施情況

（一）指導思想

針對我校中職學生所具有的共性問題開展以班級為單位、以教室為主要場所、以活動為主要導向的團體心理活動，借助整個團體的動力及團體成員之間的相互作用，促進團體成員更深的自我探索、自我領悟及自我完善。在彼此尊重、安全、輕松、開放的氛圍下，團體成員放下個人的防衛(wèi)，充分投入團體活動中，在體驗和領悟中致力于每個成員的內在成長。

（二）實施目標

通過團體心理活動的開展豐富我校德育載體，在理論上進一步深化職業(yè)教育改革背景下中職生良好心理素質的培養(yǎng)研究，在實踐上探尋并建立一種科學有效地培養(yǎng)和提高中職生良好心理素質的方法和途徑，為中職生良好心理素質的培養(yǎng)和提高提供一種范式，對促進中職學校全面推進素質教育，為社會培養(yǎng)高素質應用型人才具有現實和重要意義。

（三）實施對象

選取我校2014級學生作為實驗對象，使用心理測評系統中的《中學生心理素質量表》、《中學生心理健康量表》對其進行測試，最后根據專業(yè)、班主任意愿等因素選擇9個班作為被試。

（四）實施內容

根據測試結果以及班主任討論會中反映的目前我校中職生存在的主要問題，以華南師范大學鄭希付教授提出的中學生心理素質結構模型為基礎，選擇和最終確定主要圍繞人際溝通能力、合作能力、情緒調節(jié)能力、責任感、自信心、意志力、進取心、抗挫能力、積極樂觀九種心理素質來設計和開展團體心理活動。每種心理素質設計一至兩次團體心理活動。

（五）活動設計和開展要求

每次團體心理活動主要包括導入、活動體驗、活動討論分享、活動總結、活動結束等環(huán)節(jié)。導入環(huán)節(jié)通過一些熱身活動或小故事等引入活動主題；體驗環(huán)節(jié)開展主題相關的游戲活動，讓學生在活動或游戲中體驗和感悟；討論分享環(huán)節(jié)通過設置相關的問題讓學生進行討論并分享討論結果，促進學生對游戲和活動的感悟；活動總結通過教師對本次活動的小結，點出活動的主旨，起到總結升華的作用；最后的活動結束可采用歌曲、詩朗誦、集體口號等形式，來達到進一步強化和提升活動效果的作用。其中，討論分享是每次活動的重點，包括個體分享、小組內分享、班級分享。活動體驗完成后，各小組組員在老師的問題引導下進行組內討論分享，然后再由小組代表把小組討論結果在全班進行分享和討論。

二、中職學校開展團體心理活動的意義和價值

（一）團體心理活動豐富德育載體

團體心理活動注重學生在活動中的體驗、分享和感悟，以學生為中心，教師為引導，有別于一對一的個體心理輔導，它不僅是一種有效的心理輔導，更是一種有效的教育活動，可以為學校德育工作的開展提供一種新的范式，在以往的社團活動、主題班會、紀律教育等形式的基礎上，進一步豐富學校德育教育的載體。

（二）契合中職學生的心身特點，提高教育成效

與傳統的教學方式不同，心理活動課重視學生的主動參與和自主體驗，充分調動學生的積極主動性，體現了學生的主體地位，體現了在做中學，在體驗中學的教學思想，體現了以學生為中心、以活動為中心、以經驗為中心的現代教學思想。這與中職學生不擅長傳統教學的學習，好動、好奇、好模仿、動手能力強等特點相符合，能很好地把中職生的優(yōu)勢特點展現出來，進而提高他們的信心和積極主動性。如此，學生的興趣和參與性得到大大提高，教育的成效自然增加。

（三）促進班主任和學生心靈成長，提高學生的整體心理素質

通過團體心理活動，使學生在自我意識、人際交往、團結合作及情緒調節(jié)等方面受到積極影響，促進其整體心理素質的提高。使班主任在引導學生提高認識、促進學生心理素質提高和心理健康水平改善方面有更多的途徑和更有效的方法，提高班主任對班級管理的有效性與自我效能感。

1.在活動體驗中收獲自信和積極主動的生活態(tài)度

不少班主任反映自己班上的學生剛進校時明顯缺乏自信心，很多學生不敢上臺發(fā)言，上課不敢與老師互動交流，班上死氣沉沉，毫無生氣。還有一些學生照相時不敢把自己亮出來，總是躲躲藏藏，遮遮掩掩，對自己沒有一點自信心。還有很多班主任反映絕大部分中職生都缺乏主動性、積極性，他們在學習社團、學校、班級活動等方面，都抱著消極的態(tài)度，不愿主動去參與和爭取，班主任需要在班上做大量的動員工作，很多時候還是收效甚微。

在一次次團體心理活動中，很多學生收獲了老師、同學和自我的肯定，在這些肯定中他們成長了，進步了。在課堂上他們能自信地回答老師的問題，在相機鏡頭前他們會自如地微笑……一位班主任老師說：“今年學校組織的校運會和藝術節(jié)，我們班的學生不用我動員就自發(fā)地報名參加了，在校運會上他們努力拼搏、互幫互助、團結一致，取得了入場式第五名、一個單項第一名的好成績，這對于他們來說真的是很大的進步，看到他們的點滴變化，我覺得特別高興、特別自豪！我和他們一起在成長。”

2.在活動中增進感情，提高班級凝聚力

活動的互動交流增進了同學之間的相互了解、理解和接納，因此同學之間的交往更友善，班級氛圍更融洽。班級的凝聚力提高了，同學們更有青春活力，班風更積極向上。他們更加懂得團結合作的力量，更愿意打開自己的心扉，與同學真誠合作，共同完成學習和生活中的各項任務。

14會計2班的班主任分享說：“通過團體心理活動，我們班的同學有了更多的互動和了解，感情更加密切。他們學會了接納、傾聽和溝通，真誠對待他人?！?4模具班的班主任感慨地說：“我們班的同學在每次活動中被帶動起來，放松身心，打開心扉，彼此合作，營造輕松愉快的班級氛圍，還拉近師生距離，班級的凝聚力大大提高?！?14物業(yè)班的同學說，這些活動讓他們體會到了團隊合作和團隊精神的重要性，這對他們日后的學習和生活將會有重要的影響。

3.在活動中學習心理調節(jié)，保持良好心態(tài)

學生在活動中對各種心理和情緒調節(jié)方法的學習和體驗，讓他們了解到自己的心情是可以去自我調控的。當他們有郁悶、憤怒、難過等情緒時，懂得了運用一些方法去自我調節(jié)，讓自己保持一個良好的心情和心態(tài)。

4.在活動中體驗擔當，提高責任感

團體心理活動在促進學生各方面提高的同時，也促進他們對責任的理解，提高責任意識，包括對自己的責任、對他人的責任和對社會的責任。他們的學習積極性提高了，學習生活更有活力。他們更加積極地看待身邊的人和事，更積極努力地去面對自己的人生。

三、思考與建議

（一）設計獨具特色的校本化的團體心理活動方案和課程

中職生有其共同的特點，但是每個學校由于專業(yè)設置、專業(yè)構成、招生情況等因素差異，學生的情況也會存在較大差異，因此根據自己學校學生的實際情況設計獨具特色的校本化的團體心理活動方案和課程就顯得尤為重要。這決定著活動開展的實效性。拿我校來說，我校是工科學校，專業(yè)以工科為主，90%左右均為男生，在活動方案設計時必須考慮性別因素，很多其他學校適用的活動方案未必適合我校學生。

（二）組建一支優(yōu)秀的研究和實踐團隊

學校的教學和科研要有機地結合，以科研促進教學實踐的改革和提高。團體心理活動的開展也是一樣，學?？山M建一支研究和實踐團隊，把活動的開展作為科研課題來抓，班主任和學校心理健康教師以及學校德育主管領導是必不可少的團隊成員。組建一支優(yōu)秀的團隊對團體心理活動的開展具有重要的保障和決定作用。

（三）在實踐過程中不斷討論、反思和改進

團體心理活動的方案在設計出來后需要召集團隊成員進行討論、修改，然后開展實施。方案實施后還需再集中團隊成員就實施情況、存在問題進行分析討論，再次對活動方案修改和完善。

心理活動實踐總結范文第2篇

關鍵詞：旅游心理學；旅游活動；運用

旅游是一項特殊的綜合性游覽觀光活動，人們?yōu)檫_到度假、休養(yǎng)、娛樂、探險、求知等目的，出游于地區(qū)、國家和洲際之間。中國是旅游大國，近年來，在改革開放和市場經濟的新形勢下， 旅游業(yè)作為一種無煙工業(yè)、朝陽產業(yè)，正在迅猛發(fā)展，作為旅游從業(yè)人員都應該去了解、去研究旅游者的出游動機及其心理需求，以達到最大限度的滿足旅游者的需求，提高旅游目的地的核心競爭力。

一、旅游心理學的定義

旅游心理學是在社會實踐中產生和發(fā)展起來的一門新學科，是研究旅游者和

旅游從業(yè)人員在旅游活動過程中的心理現象及其規(guī)律的學科。旅游心理學是心理學的一個分支，在旅游活動過程中，旅游心理學研究的主要研究內容有旅游者心理、旅游工作者心理、旅游服務心理、旅游管理心理、旅游地居民心理和旅游資源開發(fā)及旅游設施建造中的心理問題等。

二、旅游心理學在旅游活動中的重要性

（一）有助于掌握旅游者的心理，提高旅游服務質量，促進旅游業(yè)的發(fā)展

在旅游接待服務中，由于旅游者的國籍、民族、職業(yè)、年齡、性格不同，生活習慣、風俗都有差異，所以只有在研究了解旅游者心理特點的基礎上，才能針對性的采取不同的服務方法，滿足不同旅游者的心理需求，才能使他們產生積極愉快的心理體驗，形成美好而深刻的印象，這樣才能創(chuàng)造出最佳的服務水平，使旅游者享受到“賓至如歸”的感覺。

（二）有助于旅游從業(yè)者正確的了解自己、了解同事的心理，培養(yǎng)良好的心理素質

學習和研究旅游心理學有助于提高旅游從業(yè)人員的心理素質，旅游心理學作為一門專業(yè)的科學知識，可以有效地培養(yǎng)員工良好的道德品質、情感品質、意志品質和各種能力，促進企業(yè)組織成員之間的集體相容性，這樣才能提高旅游企業(yè)的凝聚力和工作效率。

（三）有助于合理開發(fā)利用旅游資源和安排旅游設施

旅游資源的開發(fā)和利用要以旅游者的需求為前提，以能滿足旅游者的需求為制定方案的依據。旅游者喜歡是旅游資源開發(fā)利用的先決條件，否則沒有旅游者光顧變什么也談不上。旅游設施設備的安排也必須是在充分考慮到旅游者生理和心理特點的前提下進行。成功的旅游產品在硬件建設上都十分重視旅游者的心理因素，使旅游者在旅游活動中得到最大的滿足。

三、旅游心理學在旅游活動中運用的對策

（一）理論和實踐有機結合，從實踐中尋找規(guī)律，用理論指導實踐

作為旅游工作者，在實際工作中要將理論和實踐有效地結合起來，學會對所學的旅游心理學的理論知識舉一反三，靈活運用。根據不同的接待對象采用不同的接待方法，從實踐中尋找規(guī)律，用理論指導實踐。旅游心理學就是通過對旅游者的動機、旅游者的知覺、旅游者的態(tài)度、旅游者情緒、旅游者美好體驗等方面的研究，探索心理因素對旅游行為產生、選擇和心理效果的影響。這些問題都必須從理論和實踐上加以剖析，從中找到規(guī)律，因為了解旅游者的心理活動規(guī)律，有利于我們科學地、正確地去了解旅游業(yè)的服務對象，從而才能提供更為滿意的服務。

（二）善于學習，善于觀察，做一個有心人

旅游服務中的“以人為本”，就是要為旅游者提供優(yōu)質、個性化的服務，因此，作為旅游服務人員，必須通過不斷的學習來提高自身修養(yǎng)和素質，做一個有心人，要學會如何對旅游者的各種外部特征和表現進行鑒貌辨色，比如，高興時手舞足蹈，悔恨時捶胸頓足，懼怕時手足無措等等。所以在旅游活動過程中要時刻觀察游客的心理活動，以便使自己的服務更有針對性的進展，只有符合旅游者心理特點的服務才能使他們感到滿意。

（三）勤于反思，不斷總結經驗

旅游服務人員一定要養(yǎng)成勤于總結思考的習慣，在帶團過程中，發(fā)生的眾多案例，比如對于老人、兒童、殘疾人這些特殊群體一般要注意哪些問題？對于不同的旅游者要細心觀察他們在各個旅游階段的心理活動等等，這些問題一定要匯總，思考，然后從中參悟出一些關于旅游者心理活動的一些規(guī)律，這樣才能使自己以后的服務過程中運用心理學的知識去解決一些棘手的問題。善于積累和思考，并從中摸索出一些經驗和規(guī)律，這些在以后的旅游過程中都會很受用，使問題迎刃而解，游刃有余。是旅游者更信賴導游員的能力，建立信任感及認同感，更容易在旅游者心中樹立威信。

四、結語

在旅游業(yè)的發(fā)展中，旅游心理學是一門新興的學科，在旅游活動中起著十分重要的作用，被旅游業(yè)界視為旅游從業(yè)人員的必修課程，因為只有了解了旅游者在食、住 、行、游、購、娛方面的旅游心理活動，才能最大程度的為旅游者提供周到、滿意的服務。相信旅游心理學的應用會使我國的旅游業(yè)邁上一個新的臺階，會讓旅游從業(yè)人員的素質達到一個更高的層次，以達到最大限度的滿足旅游者的需求，因此認真研究和把握旅游者的旅游動機與旅游心理特點，運用心理服務來提升旅游質量，對發(fā)展旅游事業(yè)有著非常重要的意義。

參考文獻：

[1]崔麗娟 心理學是什么【M】北京：北京大學出版社，2002.

[2]陳筱 旅游心理學【M】武漢：武漢大學出版社，2003.

[3]甘朝有 旅游心理學【M】 天津：南開大學出版社，2004.

心理活動實踐總結范文第3篇

目前，心理健康教育活動課主要采用課堂上教師創(chuàng)設情境，組織多種活動，讓學生在活動實踐中，通過自身感受獲得他們所需的知識的模式。然而在心理活動課的實際教學中卻存在著一些需要探討的問題。比如：活動是以學生為主體還是全由老師包辦、代言；學生參與活動是主動的還是被動的，是形式的還是實質的，是局部的還是全體的；學生在活動中是自覺地體驗、領悟，還是光湊熱鬧，只為娛樂，這些問題直接涉及心理活動課的教學質量和效果。

我認為所謂“活動”是以活的形式激發(fā)學生的動，是讓學生在活躍的氣氛和形式中，積極主動參與并充分體驗。如何讓心理活動課真正活起來，如何讓學生主動動起來，這是值得探索的問題，我認為需要把握以下幾點：

一、認識活動課，把握“四是四非”

1、心理活動課是預防和發(fā)展性心理健康教育，而非心理疾病的治療。據專家調查，中小學生中存在的心理問題主要是發(fā)展性問題(即伴隨學生心理發(fā)展階段和交往范圍的擴大出現的問題)和障礙性問題(屬心理疾患)。從總體而言，多數學生的心理狀態(tài)是健康的，約有10％左右的學生存在發(fā)展性問題，而存在需要心理治療的障礙性心理疾病的學生人數不到1％。這點說明學校心理健康教育的方向應是以預防和發(fā)展為主。

2、心理課是以培養(yǎng)學生健康心理、發(fā)展良好心理品質為目的，而非純知識理論的傳授。中小學的心理健康教育不是主要解決知與不知的問題，其重點在于指導學生以良好的心態(tài)投入學習。教學模式宜采用生活經驗型，以解決學生身心發(fā)展和生活學習中的問題為主，讓學生了解有關自身發(fā)展的心理學基本知識。但要求教師本人不僅要有心理學專業(yè)知識的理論基礎，還要了解學生的身心發(fā)展和行為特點，防止教學純理論化，脫離學生實際。

3、心理活動課是面向全體學生，以提高整體素質為目的，而非解決個別心理問題，要把心理活動課和個別心理咨詢、團體心理輔導區(qū)別開。心理活動課的教學是根據青少年身心發(fā)展的年齡特點來設定系統的培養(yǎng)目標、實施計劃的，雖然在相對固定的基礎上要求有靈活變化，但不是無計劃地就問題論問題。

4、心理活動課是讓學生在活動中充分體驗領悟，而非娛樂游戲。心理活動課要注意激發(fā)學生興趣，但不應為了迎合學生興趣，而一味追求形式的多樣、氣氛的熱烈。不恰當的活動形式不僅會淡化、削弱活動課知識的含量，而且易造成活動目的模糊，課堂紀律混亂。

二、設計活動課，堅持“兩依據、兩注意”

“兩依據”是：①要有心理學的理論依據。心理活動課不同于主題班會、團隊活動，它有心理科學的特點，所以活動的設計要以心理學知識、心理訓練方法為依據。比如考試后，活動課和主題班會都會進行考試分析，班會內容無非是：總體成績分析、年級比較、表揚進步、鼓勵落后、總結經驗等；而心理活動課的內容是：成績歸因、ABC情緒理論輔導、挫折教育等，二者在內容上有很大區(qū)別。②要以學生的身心發(fā)展的需要為依據。心理活動課要結合學生實際生活中普遍存在的共性問題，教其所需，解其所惑，才能激發(fā)學生主動參與的內部動機。比如：考前進行復習方法、考試心態(tài)的輔導，運動期間進行挫折教育、自信心的輔導，這些都倍受歡迎。

“兩注意”是：①注意設計活動不能完全參照參考書，生搬硬套。心理教育活動課不宜照搬他人經驗，因為即使同年齡階段的學生，處于不同地域、不同類型學校，其心理特點也不完全一樣，所以設計課程不能照搬參考書的訓練步驟、活動方式進行。心理教師可根據自己學校及學生特點，制訂并在實踐中逐步完善適合本校學生的心理活動課方案。②要注意抓住學生的年齡心理特點設計活動。不同年齡段的學生，其思維方式、意識水平不同，教師應據其心理特點設計活動。比如：低年級的學生競爭意識強，采用小組競賽的形式，可收到良好的效果；中學生自我意識強烈，涉及到個人的某些問題時，雖然心里明白，但不愿意當庭講出來，此時如采用集體討論、自由發(fā)言、自我陳述等形式，效果就不會太理想。

三、實施活動課，貫徹“一為主、四解放”

心理活動課的目標，是通過一系列活動內容來體現的。活動實施的情況直接影響到教學目標的實現。為了讓課堂活動開展得生動而富有成效，在組織活動中應注意做到“一為主、四解放”。

“一為主”是活動要以學生主動參與、充分體驗為主線?；顒拥膶嵤┠芊襁_到教學目的，學生是最為關鍵的因素。沒有學生的參與就不能稱其為活動課，學生積極主動地投入是活動課順利進行的第一保證。教師只是活動的組織者、教學的安排者、活動的參與者。

為了更好落實“一為主”，需要做到“四解放”。

一是解放學生的大腦，讓學生多想一想。教師不僅要創(chuàng)設恰當的問題情境，設置問題的內容，還要注意給學生留下個人自由思考的空間，不設置惟一解決問題模式，要鼓勵個性化的創(chuàng)新思維。比如在情緒輔導的問題設置時，設計成“當你考試不理想時感到傷心失望，不過換一個角度看問題，這樣想______你的心情會好一些”，不如改為“遇到______事，我感到傷心失望，不過換了一個角度看問題，現在我這樣想______心情好多了”。這樣稍動一下，多一問就增大了學生的思考空間，而變“你”為“我”就增強了學生的主體意識。

二是解放學生的嘴巴，讓學生多說一說。要創(chuàng)設開放的課堂氣氛和利于溝通的情緒背景，給每一位學生提供表現自我的機會和時間，鼓勵他們主動回答問題。通過靈活改變活動方式，提供有利于學生發(fā)言的機會，解放學生的嘴巴。

三是解放學生的空間，讓學生多動一動。活動課不必拘泥于課堂固定座位，可采用“扇面式”、“圓弧式”、“自由結組式”等有利于師生之間與同學之間溝通信息、傳達感情的座位形式；也不必拘泥于學校范圍內，“紙上得來終覺淺”，要讓學生有深刻的體驗，就要讓學生到生活實踐中去。比如欲激發(fā)學生的學習動機，與其大講特講學習的重要性和必要性，不如有組織地帶領學生到人才市場去參觀，學生會有更深刻的認識。

四是解放學生的手和腳，讓學生多做一做。目前很多學校采用的諸如此類的活動流程：“問題設置(或講故事或讀文章)――小組討論――自由發(fā)言――教師總結”，似乎學生參與不少，也是以學生的自我認識發(fā)言為主，然而這其中有太多的教師代言部分，而且到課堂上看一看其實際效果并不是想像中的樣子?；顒拥膶嵤┢鋵嵤且环N創(chuàng)造的過程，它并無固定的模式、嚴格的結構。舉一例來說，要讓學生了解情緒的多樣性，若用提問的形式：“生活中情緒是單一的、一成不變的嗎?”或是“生活中你有過什么樣的心情?”這表面也是強調學生的自我認識，但學生的體驗不會深。不如改為情緒詞語接力賽的活動：按座位順序，一人接一人說一個情緒詞語，不允許重復、超時。也可把表示情緒的詞語寫在紙條上，讓學生抽取，按上面寫的表演，并讓其他同學猜其表演的是哪一種情緒。在課堂活動中，應盡量少用講授課中的問答形式，可將問題融于活動中，讓學生在做與動中去體會。

心理活動實踐總結范文第4篇

大連匯文中學的心理健康教育是以關注人性美好一面的積極心理學為理論基礎，以形式活潑，實效突出的團體活動為主要載體。心理繪畫、箱庭（沙盤）游戲、心理活動訓練、元認知干預技術在學校各展英姿。下面我將心理拓展活動課的實踐歷程和各位同仁分享，以求指正。

一、自我成長

我參加的心理行為訓練，并不是單純的心理學知識的傳授。第一天，教練讓我們記住三句話：“體驗激緒，行為改變認知，習慣積淀品質?！痹诨顒又?，我們的個體體驗很重要。我由開始時對這些小兒科游戲（開始我就是把活動當游戲的）的不屑，由對有些項目大家在一起拉拉扯扯摟摟抱抱的反感，由遇到體能挑戰(zhàn)時懷疑自己堅持不下來，到最后不但完成了所有項目的訓練，還在誠信博弈項目中，和組員一起與“狡猾”的教練斗智斗勇。也許只有在經過磨合的團隊中才會產生這種心理感受及心理體驗吧。在訓練的過程中，教練的個人經驗、觀察力、分享技巧和深度引導也功不可沒。我們在活動課中獲得了新體驗、新經驗，同時也在組員之間進行了經驗分享。這些活動的持續(xù)開展，的確喚醒了我的積極情緒。

通過兩個多月20多個項目的訓練，我自己的心理發(fā)生了改變，覺得自己勇敢了很多，有話敢說了，上臺講話不再那么緊張了，遇到問題知道從哪個角度去思考、去解決了。也許這些能力對于別人來說早就具備了，但對我來說卻是寶貴的，可能是它幫我找回了原本就有，只是在生活的歷練中丟失了的能力?？傊矣X得自己內心強大了一點。我深刻地領會到：心理活動訓練是一個系統的序列化的工程，而不是一節(jié)課、一個活動就能達到目的的，甚至幾節(jié)課、幾個活動也收不到預期的效果。改變是慢慢發(fā)生的。

作為學校心理教師，我們的服務對象是學生，只有我們自己發(fā)生了改變，才能使學生發(fā)生改變。因此，如果沒有自我認識與自我改變、自我成長，如果不能深刻地理解心理行為訓練，就不能有效地、創(chuàng)造性地發(fā)揮它的作用。

二、由點到面的實踐

1.由點切入

心理行為訓練是一種應用行為心理學、認知心理學和咨詢心理學等學科的基本原理，以行為訓練作為媒介手段，用以提高受訓學生的基礎心理品質和心理健康水平的訓練方法。遼寧師范大學劉文教授開展了“基于氣質評定的初中生同伴沖突解決策略促進實驗”課題，所以我們就和劉文教授的研究生劉華一起，選擇了一個班作為實驗班，兩個班作為對比班，共設計了 15節(jié)活動課進行前測、后測。我親自見證了這個班的體委劉宏軒同學的變化，他從一個愛打架、經常挑戰(zhàn)教師權威的學生，成長為教師的得力助手。班主任也及時抓住教育契機，調動他的學習熱情，促使他改變了學習的態(tài)度并取得了好成績。

2.小范圍嘗試及課程調整

我們在試點過程中積累了經驗，接下來就對初一年級的十個班、八年級的兩個班、九年級的一個班進行了試點教學。我們設計了五個游戲：心心相印、魔棒、不倒森林、緊急運輸、坐地起身，并對課程進行了調整，每次上完課之后，團隊成員都會及時反思本課的優(yōu)缺點并分享收獲。由于班級授課受時間和人數的限制，人多時間少，我們重新設計了活動項目，把大項目化為小項目，以小組合作的形式完成，并進行組與組之間的比賽。成功的組談成功的感受，失敗的組談失敗的感受，沒有好壞對錯，只有寶貴的經驗積累。

3.深入實踐

2013年9月至12月，我們在八年級選了四個實驗班，每班上了十節(jié)課。這個過程我們是與政治學科融合進行的，這一輪我們重點關注學生領導力的培養(yǎng)，每次上完課，我們都會指導帶領同學活動的小組長寫活動體會。本學期四個實驗班的學生比平行班少上了8節(jié)政治課，但從期末考試情況來看，他們的成績和對比班持平，基本保持在原有水平。

學生們反饋如下：我感到心理活動課不僅僅為了放松，還在很大程度上幫助我們成長；給自己積極的暗示，可以發(fā)現自己以前沒發(fā)現的能力；感覺懂得了很多從前并不注意的，讓我在學習上的壓力一掃而光；起到了勞逸結合的作用，在玩樂中體會到團結的重要性；就像又回到了童年，無憂無慮……

以上這些學生發(fā)自內心的感悟，讓我們看到了積極情緒的力量，極大地鼓舞了我們。

4.全面展開

2014年3月至7月，心理活動課在初二年級全面展開。

按計劃，四個實驗班要進行一年的實驗，但在上學期期末學校開展的問卷調查中，其他班級的學生強烈要求開設心理活動課，不少學生還到心理咨詢室請求開課。經學校領導班子研究決定，把心理拓展活動課推廣到全年級十個班，兩周一次課。我們設計的游戲也發(fā)展到了16個。

三、總結反思

在經歷了40學時的自身培訓和100課時的實踐活動之后，我切實感受到心理活動課是一個巨大的心理能量場，年輕教師劉丹在總結會上說：“一轉眼，我們心理團隊陪著學生們走過了一個學期，每天緊張忙碌，每次課我們都會精心設計一個情景，將學生分成若干組同時完成任務，一節(jié)課經常渾身是汗，但我們依然堅持著。在這里學生們學會了傾聽，學會了根據任務進行戰(zhàn)略部署，學會了與別人進行交流，學會了從眾多意見中優(yōu)中選優(yōu)。在整理資料的過程中，回顧一年來的經歷和付出，我曾幾度落淚，這不是辛苦的淚水，而是幸福和感動的淚水。幸福的是可以和學生們分享那最快樂的時光，感動的是看到了學生們那發(fā)自內心的久違的微笑。

不管成績是否改變，錯過的純真與快樂永遠無法找回。”

一學年的拓展訓練課結束了，我們把每一次課中拍下來的學生的不同表現做成幻燈片在教室里重新回顧時，很多學生看著看著就流下了眼淚，并把他們的感受寫在我們?yōu)樗麄兙脑O計的活動感言上。

趙智淵同學在活動感言上寫到：“在這里沒有墻把大家的心隔開，我們可以敞開心扉，盡情暢談，盡情交流，盡情歡呼，盡情奮斗，我們漸漸學會了真正的合作與責任，我想這便是心理活動課給我的最珍貴的青春禮物?！?/p>

我們認識到，只要我們設計好游戲，并為學生們創(chuàng)造好安全受保護的游戲環(huán)境，把一切交給游戲就可以了?；顒诱n的優(yōu)點是可以讓人進入忘我和全身心投入的狀態(tài)，從而達到良好的訓練效果。

目前，在學校領導的支持下，我們心理教師團隊已有四位心理行為訓練師，其中有一位教師取得國家二級心理咨詢師資格證書，兩位教師取得國家三級心理咨詢師資格證書，心理活動課被正式納入了課表，在學校課堂教學中有了一席之地，可以系統地對學生進行心理品質的訓練。

心理活動實踐總結范文第5篇

人在生活實踐中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現。這就是人的心理活動,或簡稱之為心理。具體地說，外界事物或體內的變化作用于人的機體或感官,經過神經系統和大腦的信息加工,就產生了對事物的感覺和知覺、記憶和表象，進而進行分析和思考。人在實踐中同客觀事物打交道時，總會對它們產生某種態(tài)度，形成各種情緒。人在生活實踐中還要通過行動去處理和變革周圍的事物，這就表現為意志活動。以上所說的感覺、知覺、思維、情緒、意志等都是人的心理活動。心理活動是人們在生活實踐中由客觀事物引起、在頭腦中產生的主觀活動。任何心理活動都是一種不斷變化的動態(tài)過程，可稱為心理過程。人在認識和改造客觀世界中，各自都具有不同于他人的特點，各人的心理過程都表現出或大或小的差異。這種差異既與各人的先天素質有關，也與他們的生活經驗和學習有關。這就是所說的人格或個性。心理過程和人格都是心理學研究的重要對象。心理學還研究人的個體的和社會的、正常的和異常的行為表現。動物心理學研究動物的行為,這不僅是為了認識動物心理活動本身，也有助于對人類心理活動的了解。在高度發(fā)展的人類社會中，人的心理獲得了充分的發(fā)展，使他攀登上動物進化階梯的頂峰。心理學是人類為了認識自己而研究自己的一門基礎科學。

發(fā)展簡史

心理學作為一門科學只有很短的歷史，但卻有一個漫長的過去。心理學可以追溯到古代的哲學思想，哲學和宗教很早就討論了身和心的關系以及人的認識是怎樣產生的問題。古希臘哲學家如柏拉圖、亞里士多德等,中國古代思想家荀子、王充等都有不少關于心靈的論述。

在西方，從文藝復興到19世紀中葉，人的心理特性一直是哲學家研究的對象,心理學成為哲學的一部分。這段時期，英國的F.培根、T.霍布斯、J.洛克等人，以及18世紀末法國的百科全書派思想家都試圖糾正中古時代被神學歪曲了的心理學思想,并給予符合科學的解釋。培根的歸納科學方法論對整個近代自然科學的發(fā)展起了很大作用，霍布斯提出人的認識來源于外在世界，洛克最早提出聯想的概念，這都推動了心理學的發(fā)展。法國百科全書派J.O.拉梅特里在《人是機器》一書中干脆把人說成是一架機器。這些雖然不免有機械唯物論的觀點,但都有進步意義。19世紀中葉，由于生產力的進一步發(fā)展，自然科學取得了長足的進步，科學的威信在人們的頭腦中逐步生根。這時，作為心理學孿生科學的生理學也接近成熟，心理學開始擺脫哲學的一般討論而轉向于具體問題的研究。這種時代背景為心理學成為一門獨立的科學奠定了基礎。

現代心理學是在1879年建立的。這一年，W.馮特在萊比錫建立了世界上第一個心理學實驗室，心理學從此宣告脫離哲學而成為獨立的科學。馮特是一位哲學家兼生理學家，他的心理學實驗室主要研究感知覺心理過程，所用的主要是生理學的實驗技術，所以他稱自己的這種研究為“生理心理學”，也稱為“實驗心理學”。從此，現代心理學經歷了110多年的歷史。在這期間關于心理學研究對象的討論有過幾次大的反復。最初，馮特認為心理學是研究人的直接經驗或意識的科學，復雜的心理活動是由簡單的單元構成的。心理學的任務就是把心理活動分解為一些心理元素。例如，對一本書的知覺是由長方的形狀、一定的大小、綠色的書皮等感覺成分相加而成的。這種看法無疑受到當時化學發(fā)展的影響?；瘜W采取了分析的方法，化學元素才不斷被發(fā)現。正因為如此，后人才把馮特的心理學體系稱作元素心理學或構造心理學。馮特晚年還開展了民族心理學的研究，這是現代社會心理學的先導。馮特在萊比錫招收了歐美各國大批進修生，他們學成歸國后，分別建立心理學系和心理學實驗室，使這門新興的科學得到迅速推廣。

馮特所創(chuàng)立的心理學只興盛了三、四十年就遇到困難。問題出現在“心理學是研究意識的科學”這個定義上。因為要承認這個定義，首先就要求承認意識的存在。但是，這不是心理學界所有的人都能同意的。1913年美國心理學家J.B.華生首先向馮特的心理學提出挑戰(zhàn)。華生指出，心理學如果要成為一門科學，能和自然科學其他學科處于平等地位，就必須來一場徹底的革命，就要放棄意識作為心理學的研究對象。華生說意識是主觀的東西，誰也看不見、摸不到，更不能放到試管里去化驗，這樣虛渺的東西決不能成為科學的研究對象。他認為科學的心理學要建立在可以客觀觀察的東西上面。人和動物的行為是可以客觀觀察的，因而行為才是心理學研究的對象。心理學是研究行為的科學，它要探討一個刺激使有機體發(fā)生了什么反應，在什么環(huán)境下產生了什么行為。至于頭腦內部發(fā)生的過程，由于只能推測，不能肯定，所以不必給予理會。華生在心理學界掀起了一場影響深遠的行為主義運動。行為主義心理學對在美國的中國早期留學生也產生了影響。例如，郭任遠回國后便推行了行為主義，索性要把心理學改名為“行為學”。

20世紀40年代前后出現了新行為主義，強調在實驗操作的基礎上研究人和動物的行為。新行為主義者B.F.斯金納最大膽的嘗試是把行為主義原理用于改造社會。他寫過一本小說《沃爾登第二》，是以日記的形式描寫一個烏托邦式的理想社會。這是一個集體農莊，它有極完善的社會組織,用工分計勞動報酬,完全用行為主義原理來培養(yǎng)訓練兒童。在這個社會里沒有競爭和剝削，人與人之間都能和睦相處，互相友愛，人們根本不知道什么是自私和欺詐。這樣一個事先設計好的社會體制避免了現代資本主義各種弊病。斯金納把這種社會設計稱作“行為工程”,并把這樣一個社會的實現寄托于中國。20世紀60年代，美國卷入越南戰(zhàn)爭，社會危機四起，人們開始懷疑美國的社會制度，向往一個理想社會，于是這本書便不脛而走。

行為主義在美國影響很大，從20年代到50年代，行為主義一直統治著美國心理學。現在看來，行為主義的理論太簡單化和絕對化了，不能因為頭腦中的活動看不見，就否認人的思維和意識的存在。同樣，在物理學中，原子、分子、電子也不能被肉眼見到，但仍可以用儀器或其他工具進行研究。人的思維等心理活動同樣可以通過技術手段進行客觀的研究。心理學畢竟要研究人的心理的內部過程。再者，人的社會活動極為復雜，不是簡單的行為工程所能闡明的。

在行為主義興起的同時，在歐洲又出現了兩大心理學派別,一個是格式塔學派,另一個是精神分析學派。格式塔心理學誕生于德國，它反對馮特的構造心理學的元素主義，其代表人物是M.韋特海默、K.科夫卡和W.克勒。格式塔是德語Gestalt的音譯,意思是整體、完形。這個學派主張心理學研究人腦的內部過程，認為人在觀察外界事物的時候,所看到的東西并不完全決定于外界,而是在人的頭腦中有某種“場”的力量把刺激組織成一定的完形,從而決定人看到的外界東西是什么樣的。當時,物理學中正流行著“場”的理論，格式塔學派則認為人的大腦是物質世界的一部分，所以物理規(guī)律可以同樣適用于人腦的活動。格式塔心理學還對猿猴的智力進行了研究?？死沼^察猿猴如何把幾只木箱疊起來，爬到木箱頂上拿到懸掛在屋頂上的香蕉。猿猴還能把棍棒連起來取得被欄桿擋住的食物。格式塔心理學家認為人和動物解決問題是靠突然發(fā)生的“頓悟”。格式塔學派反對馮特學派只強調分析的做法,而認為心理現象是一個整體,整體決定其內在的部分。這種強調整體和綜合的觀點對以后心理學的發(fā)展是有益的?？茖W研究不應只從分析的觀點看問題，整體中的相互關系是更重要的一面。

精神分析學派來源于精神病學。它給予心理學以巨大的沖擊，以致在討論心理學對象的時候不能不提到它。奧地利醫(yī)生S.弗洛伊德利用催眠術和自由聯想法讓精神病患者回憶往事，以找出致病的原因。他發(fā)現患者的幼年經驗，特別是兒童與父母的情感關系非常重要。他還發(fā)現做夢往往反映出一個人的內在心理矛盾，所以分析病人的夢也是一種治療方法。弗洛伊德認為，一方面人的內在生物性的是最基本的沖動；另一方面人的社會習俗、禮教和道德又約束著這種原始沖動的發(fā)泄，將其壓抑到無意識中去。意識的內容是理智的、自覺的；無意識的內容多是與理智、道德相違背的。當理智與無意識的矛盾激化,就造成神經癥。為了治病就需要對病人的無意識進行心理分析。這就是精神分析。精神分析學派認為,心理學是研究“無意識”的作用。其主要興趣在于探討人在生活中基本的心理動機。認為人的根本心理動機都是無意識的沖動。正是這種強有力的“無意識”的心理活動在人的生活中起著決定性的根本作用。至于有意識的心理過程則只是顯露在表面的一些孤立的片斷。近年的新精神分析已不再那么強調生物沖動的作用，而更為重視人際間的社會關系。在西方社會中精神病發(fā)病率很高，許多病因都與道德墮落有關，所以精神分析理論很容易被接受。

在心理學的發(fā)展上，蘇聯心理學同以美國為代表的西方心理學是有原則性區(qū)別的。沙皇時代的俄國心理學最初也是從西歐國家引進的。但是俄國的一些生理學研究為今天的蘇聯心理學奠定了堅實的基礎。И..謝切諾夫以大腦的反射為心理學的基本概念,稍后的В..別赫捷列夫寫了《反射學》一書。接著，И.П.巴甫洛夫專門研究了條件反射。他的條件反射學說促進了美國行為主義的興起。巴甫洛夫學說對蘇聯心理學產生了巨大的影響，成為其理論基礎之一，也直接影響了以后我國以及一些東歐國家的心理學。然而,在蘇聯對巴甫洛夫學說的學習曾一度出現過絕對化的傾向，排除了對其他先進科學思想的吸收。在十月革命勝利以后不久，蘇聯心理學者就主張要把心理學建立在辯證唯物論的基礎之上,試圖從反映論的角度來說明心理現象。這種理論認為心理是腦的功能,是對客觀現實的反映,心理的反映功能是有主動性的，表現為心理活動的選擇性。在人的心理發(fā)展中，勞動和社會交往起著決定性的作用。

在中國，現代心理學開始于清代末年改革教育制度、創(chuàng)辦新式學校的時候。在當時的師范學校里首先開設了心理學課程，用的教材多是從日本和西方翻譯過來的。1907年王國維從英文版重譯丹麥H.霍夫丁所著《心理學概論》。1918年陳大齊著《心理學大綱》出版,這是中國最早以心理學命名的書籍。1917年北京大學建立心理學實驗室，1920年南京高等師范學校建立中國第一個心理學系。1921年成立了中華心理學會,張耀翔任會長。1929年中央研究院設立心理研究所，唐鉞任所長。這時，構造心理學、行為主義心理學、格式塔心理學、精神分析等都被介紹到中國來，中國也開始有了自己的心理學研究。在30年代前后，郭任遠的鳥類胚胎行為研究，黃翼的兒童繪畫研究,孫國華的新生兒行為研究,艾偉、沈有乾等人的漢字研究，陸志韋、蕭孝嶸等人的心理測驗研究,盧于道、汪敬熙等人的生理心理學研究,陳立、周先庚等人的工業(yè)心理學研究等都做出了成績。1937年爆發(fā)后,北方和沿海地區(qū)的多數大學遷到西南,心理學的教學雖然繼續(xù)進行，但是研究工作幾乎停頓。1945年勝利后，各大學遷回原址復校，心理學研究才得以恢復。此時，全國約有10余所大學設有心理學系，其教學與研究主要受美國心理學的影響。

1949年中華人民共和國建立后，1951年便成立了中國科學院心理研究所，曹日昌為第一任所長。在幾所大學和各師范院校設立了心理學專業(yè)和教研室。當時中國心理學的主要任務是建立辯證唯物主義的心理學，同時學習蘇聯心理學和巴甫洛夫學說，開展條件反射和高級神經活動的心理學研究。中國心理學家認為心理是腦的功能，是對客觀現實的反映，實踐活動是人的心理發(fā)生發(fā)展的源泉。此時，還展開了對心理學的對象、任務和方法的討論，以及對西方心理派別的評述。潘菽提出建立具有中國特色的心理學。60年代初期，中國心理學的重點轉向聯系社會主義建設實踐，結合中國的情況，在發(fā)展心理學、教育心理學、勞動心理學方面都進行了探討。

然而，中國心理學的發(fā)展不是一帆風順的，曾一度因所謂“生物學化”而受到錯誤的批判，在“”期間又被作為偽科學而取消，直到70年代初才恢復其科學地位，重新受到重視。

80年代前后，中國先后在北京大學、北京師范大學、杭州大學、華東師范大學、華南師范大學設立了心理學系。許多師范大學也成立了心理學專業(yè)和心理研究所。中國心理學會的會員增至2600余人。1982年成立了中國社會心理學會，陳元暉任會長。在生理心理學、認知心理學、發(fā)展心理學、理論心理學、教育心理學、醫(yī)學心理學、工業(yè)心理學等領域內取得了豐碩的研究成果，開展了社會心理學的研究，共創(chuàng)辦了十幾種刊物，出版了上百種書籍。社會主義現代化建設也不斷為心理學提出新的任務?？梢灶A見，中國的心理學面臨著極為美好的前景。

當代心理學

幾十年來，心理科學獲得了迅速的發(fā)展。這從參加這一領域的科學家和從業(yè)者的人數，以及基礎研究和應用課題的數目日益增長便可以明顯看到。這種發(fā)展的一個值得注意的特點是心理學各派之間的爭論已經不再激烈，而是趨向,各家的合理思想被保留下來,使它們之間的區(qū)別縮小了。這種在心理學對象、方法問題上爭論的減弱表明心理學逐漸走上成熟的道路，心理學家把更多的精力致力于專門問題的研究，在具體問題上展開學術爭鳴。心理學問題被劃分得更為精細，以便于更深入地加以探討。當代心理學的另一個特點是它的跨學科和多學科性質。心理學和一些鄰近學科的重疊，已使它們的某些部分難于區(qū)別。心理學已經發(fā)展成為一門分支眾多、邊界模糊的科學。心理學是兼有自然科學和社會科學兩種屬性的科學。一方面，它與生物科學結合，探討心理活動的生理基礎。它伸展到技術科學領域，與計算機科學相聯系，促進了認知科學的發(fā)展。心理學還研究人類個體的發(fā)生發(fā)展，提供了關于人的認知能力和個性社會化的發(fā)展觀。另一方面，心理學與社會科學結合，研究社會、政治、經濟、文化的影響，以及人際交往中的社會心理現象。時至今日，心理學發(fā)展得更加寬廣龐雜，這就要求從哲學的高度對它進行理論概括。理論心理學就是從宏觀上探討心理學的思想體系。

由于心理學的研究范圍相當廣闊，不同復雜程度的心理活動可能需要不同的理論模式和研究手段，因而當代心理學是把人和動物的復雜心理活動分成不同的層次，在不同的水平上加以研究的。心理學問題概略地分為以下幾個層次。

生理心理學生理心理學從生理學的水平研究各種心理現象。在早期，巴甫洛夫用條件反射方法研究動物的學習活動,提出人的心理活動的高級神經活動學說?，F代的生理心理學用神經生理學、生物物理學和生物化學的手段來研究感知、學習、記憶、思維、情緒等過程,目的是闡明各種心理活動的生理機制。由于生物醫(yī)學技術的進步，這方面的研究取得了很大成績。D.H.休伯爾和T.N.維厄瑟的感受野研究，K.W.斯佩里的割裂腦的研究最為著名。休伯爾和維厄瑟在動物的大腦視覺皮層的細胞上插入微電極,當視網膜的某一部位接受光刺激時,便引起與之相聯系的大腦皮層細胞的興奮，產生微弱的電活動,經過放大而被記錄在儀器上。他們的研究發(fā)現,大腦皮層細胞對視覺刺激有精細的分工，某些細胞感受明暗刺激，另一些細胞感受圓形、尖角、邊界等刺激，還有些細胞感受有一定方向的線條刺激等。與這些皮層細胞相聯系的不同視網膜部位稱為感受野。斯佩里通過割裂兩側大腦半球方法治療癲癇病人對大腦心理功能的研究，發(fā)現左半球主要負責言語和思維活動，右半球主要負責圖形、音樂知覺和身體的運動。以上兩項研究曾在80年代初獲得了諾貝爾獎。

在記憶方面，人們相信既然經驗可以在頭腦中長久地保存下來，那么大腦的生理結構必定發(fā)生了某種物質變化，或遺留下某種痕跡。人們還設想，在識記時大腦的某些神經通路會不斷地傳導神經沖動，因而在這條通路上的神經元與神經元的接觸處──突觸膜上，必然發(fā)生生理的和結構的變化，而降低了神經沖動的傳導阻力。研究發(fā)現，在記憶時隨著突觸的電傳導的次數增多，細胞內的核糖核酸也增多，由于突觸膜受體的蛋白質合成與核糖核酸的變化有關，于是認為核糖核酸就是要尋找的記憶物質。研究還發(fā)現，能促進蛋白質合成的藥物可以加速學習過程，抑制蛋白質合成的藥物則阻止長時記憶的發(fā)展。這些關于記憶的腦化學研究增進了對心理過程的了解。80年代以后，中國心理學家也研究了記憶的大腦機制，以及應激狀態(tài)下的腦化學變化。

生理心理學主要用動物做實驗，有時也結合醫(yī)療實踐進行臨床研究。它采用生物科學的通用研究方法，主要是在控制條件下實施手術或使用藥物的實驗法。從事這一領域的研究者不只有心理學家，還有神經生理學家、生物物理和生物化學家等。生理心理學有時也被列為神經科學的一個分支。

認知心理學這是20世紀60年代新興起的心理學方向。認知心理學是從反對行為主義發(fā)端的，同時繼承了格式塔心理學的觀點。前面已經談過，行為主義心理學認為只能研究可觀察的行為，不能研究人腦的內部過程。這種觀點長期阻礙了人們對人的心理過程的了解，使心理學幾乎陷于停滯狀態(tài)。認知心理學突破了這一限制,以研究高級心理活動，特別是記憶、思維和問題解決為主要目標。這一點正是格式塔心理學的主張。

認知心理學是心理學以外的其他科學對心理學發(fā)生影響的典型例子。第二次世界大戰(zhàn)期間迅速發(fā)展起來的通信技術，特別是信息論和控制論的出現，使心理學家看到人類認識過程與通信系統有一定的相似性，于是借用通信工程師描述信息通道的概念來描述人的認識過程。人的認知過程被看成是信息通道的輸入、編碼、譯碼、存儲、提取、輸出等處理信息的過程。另外，行為主義關于語言是條件反射學習的看法，經受不住后來興起的心理語言學的沖擊，以致一敗涂地。心理語言學的代表人物N.喬姆斯基認為語言有某種先天的內在規(guī)律，是由遺傳決定的。兒童所表現出學習語言的驚人的能力，就足以證明這一點。認知心理學在心理語言學的基礎上，研究言語理解和智力操作，無疑擴大了傳統心理學的研究范圍。

認知心理學利用一切可能利用的方法來研究人的認知過程。除了應用反應時測量、記憶測驗等一般實驗心理方法外，還對口語記錄進行分析，以了解心理活動的內部過程。認知心理學根據研究結果，建立關于心理活動的認知模型。認知模型只是關于內部過程的一種假設，并不一定代表腦中的真實生理機制。1967年,美國心理學家U.奈瑟寫出第一本以《認知心理學》為名的書籍，心理學界以此作為這一新方向的開始。

認知心理學的主要理論是信息加工理論，所以又稱為信息加工心理學。50～60年代，A.紐厄爾和H.A.西蒙把人類所具有的概念、觀念、表征等腦的內部過程看作是物理符號過程。人腦是一個物理系統，腦內的活動是對這些符號的操作。計算機也是一個物理系統，其工作原理是對磁場的模式或符號的操作。任何物理事件只要能用符號形式表示，就能用計算機模擬出來。因此，人類思維中的概念和符號操作可以比擬一個計算機物理系統對符號的加工處理。這就是當代認知心理學中極為重要的物理符號系統假設。這一假設在人腦的思維活動和計算機的信息操作之間架起了一座橋梁，從而在信息加工心理學的研究基礎上，可以設計計算機程序來模擬人的心理過程,特別是思維、問題解決等高級心理活動。認知心理學和計算機科學相結合，產生了人工智能這一新學科。80年代初期以來，中國心理學家開始認知心理學的研究,對漢字的學習記憶過程有了一定的認識。李家治等在機器理解漢語的人工智能研究方面取得了結果。80年代后期，認知心理學與神經科學相結合，提出認知的平行分布加工模型，可能給人工智能研究帶來驚人的突破。這一學科的發(fā)展前景將是會振奮人心的。當然，這不是說對認知心理學的方法論就沒有爭議了。

發(fā)展心理學發(fā)展心理學研究人從出生到老年不同時期的心理特點和規(guī)律。人的身體和心理在時間進程中表現出量和質兩方面的變化。人的發(fā)展在量的方面的變化是明顯的。隨著年齡的增長，兒童的身高體重會增加，詞匯量不斷擴大，知識范圍越加廣闊，這些都是可以計量的。人的發(fā)展在質的方面的變化就更為復雜，也難于定量測量。人的思維、言語、情緒等心理過程都有發(fā)展的階段性。發(fā)展心理學研究各種心理活動的年齡特征,并試圖找出學習能力的關鍵期。例如兒童的言語和技能都有最佳的學習時期，一旦超過一定的年齡階段，再學習就會更加困難了。青春期的青少年會表現出明顯的心理和行為的改變。人的心理發(fā)展，不論是在量的方面還是在質的方面的變化，總是受內在生理因素和外在環(huán)境因素的影響。人的發(fā)展既有連續(xù)性，又有階段性，它是一個前進而不可逆轉的過程。

人的心理發(fā)展是一個復雜的過程，從心理學研究角度可以把人的發(fā)展分為身體、智力和人格發(fā)展三個方面。這種劃分是人為的，因為每一方面的發(fā)展都會影響其他方面的發(fā)展,而且人的發(fā)展又有個別差異?？偟膩砜?人的心理發(fā)展是有規(guī)律性的。J.皮亞杰提出的認知發(fā)展階段論是一種有代表性的理論。每一發(fā)展階段都有其特有的智力行為特點。人格的發(fā)展主要是社會化的過程。這方面的發(fā)展更為復雜，主要受社會環(huán)境和人際交往的影響。

發(fā)展心理學是當代心理學比較活躍的一個分支。由于采用了新的研究方法和儀器設備，特別是錄音和錄像記錄的使用，使得這個領域的研究獲得了許多新的發(fā)現。現在認為，兒童在嬰幼兒期已經具備了一定水平的認知能力，如1歲幼兒已有很高的知覺辨認能力，3歲兒童已具有很強的語言表達能力等。人們還發(fā)現嬰幼兒會進行許多過去認為是不能完成的活動。在長久以來進行的遺傳和環(huán)境相對重要性的爭論上，這些發(fā)現無形中造成了對先天遺傳因素的重視。中國的兒童發(fā)展研究具有悠久的傳統，從20世紀上半期開始便開展了比較深入的研究。近期朱智賢、劉范等結合中國的特點，進行了兒童智力和思維的研究，取得了一些成果。在國際上，兒童心理發(fā)展的理論研究也有很大進展，形成了兒童心理發(fā)展的幾個重要理論體系。這些理論體系不僅支配著研究工作的方向，而且在更廣闊范圍上影響著人們對心理發(fā)展的看法。

自從19世紀人們把兒童發(fā)展作為一門科學探討以來，雖然都知道發(fā)展是指從胚胎一直到死亡的歷程，但是以往的人類發(fā)展研究卻只局限于研究某一發(fā)展階段，很少著眼于整個生命過程。今天許多心理學家認識到，發(fā)展貫穿于人的一生之中，生命的每一階段都受前一時期的影響，同時又影響到以后的發(fā)展。一個稱作畢生發(fā)展心理學的新的研究方向正在形成。它從人的生命的全程發(fā)展著眼，研究從產前到死亡的全部心理和行為變化。由于許多國家的人口都趨向老年化，老年心理問題日益突出，因而這方面的研究受到重視。

社會心理學它研究個體和群體在社會相互作用中的社會心理和社會行為的發(fā)生和變化的規(guī)律。社會心理學在兩個水平上對人際關系進行分析，即個體和社會群體的水平。就個體來說，人從一出生就處于一定的自然和社會環(huán)境之中，環(huán)境對兒童產生各種影響。兒童也對環(huán)境作出反應。兒童在與周圍環(huán)境的相互作用中發(fā)展成為社會的人。社會心理學研究人的心理發(fā)展的社會化過程，包括兒童的交往，言語的發(fā)展，伙伴、家庭、居住環(huán)境以及學校對人的影響，這些影響以什么規(guī)律起作用；在成人個體的交往中,又有什么社會心理規(guī)律起作用。社會心理學中的歸因理論就是說明在人際交往中，人是如何為某種行為找出解釋原因的。歸因問題是當前社會心理學研究的中心課題之一。

人屬于一定的團體、階層、民族、國家。在各種各樣的群體中，人相互交往和影響，使其心理活動帶有某一群體所特有的傾向性。人在群體生活中所產生的社會心理現象,如群體內部的交往結構、無形的群體規(guī)范、態(tài)度、種族偏見、侵犯行為等，都是社會心理學所要研究的問題。例如，社會心理學中所謂的集體就是成員比較多的一種大群體，它們具有一些共同特征，如在這種群體中成員間不一定有直接的接觸和交往，而是通過某種共同的活動聯合在一起的。在大群體中,風俗、習慣、傳統觀念對行為發(fā)揮著特殊的調節(jié)作用。大群體又分為無組織的和穩(wěn)定的兩種。前者是偶然地自發(fā)產生的，存在的時間相當短。在一定場合集聚起來的大規(guī)模群眾動亂，足球比賽場上觀眾的騷動，都是這一類大群體行為的典型例子。在相當長時期中存在的穩(wěn)定的群體有職業(yè)、社會階層、民族、種族的群體。它是由具體的社會關系體系決定的，或是在社會歷史發(fā)展進程中形成的。這兩類大群體中的社會行為規(guī)律，都是社會心理學研究的問題。

幾十年以來心理學一直朝著科學化的方向發(fā)展，它以物理學、生物科學以致技術科學為榜樣來建立自己的理論體系。這就不可避免地帶來一定程度的還原論和機械決定論的傾向。正在這個時期，西方文化中流行的人道主義社會思潮滲入心理學，出現了社會心理學中的人本主義心理學。人本主義心理學的代表人物A.馬斯洛和C.羅杰斯等人反對心理學中的機械決定論，認為傳統的走自然科學道路的心理學不足以解決更復雜的人類心理學問題，特別是涉及價值觀和信仰的問題。人本主義心理學以研究意識經驗為出發(fā)點，探討人格發(fā)展與社會生活的關系。他們認為人在自然進化過程中已獲得一些高于一般動物的潛能，包括友愛、自尊、創(chuàng)造性以及對價值的追求等。這些潛能表現為高級需要，它們在人的生理需要和安全需要得到滿足以后可能成為支配人的動機和行為的力量。自我實現能使人的這些潛能得到充分的發(fā)揮，精神病態(tài)是社會環(huán)境不良影響使人脫離自我實現的一種異化表現。心理學的任務就是促進人的健康成長和潛在美德的實現。

人本主義心理學強調人的動機的作用，它把人的特殊性和人的價值加以拔高，強調發(fā)揮人的本性，促成自我實現；然而事實上它所強調的仍然是人性的自然因素的一面，相對忽視了社會因素的作用。在我們看來，所謂的人性決不是什么脫離社會環(huán)境影響的人的內在自發(fā)力量。這種心理學是否真正找到了所謂人類自我改善的途徑，還是有疑問的。人本主義心理學把心理學引上了一條完全人文科學的道路，并不一定能最后解決心理學的問題。

社會心理學與社會學有非常密切的關系，它們所研究的是同一社會現象的不同方面。社會學從比較宏觀、概括的水平上研究社會問題，社會心理學則是從比較具體的、微觀的水平上研究人際交往活動。由于人的社會生活的極端復雜性，雖然社會心理學的研究工作存在著許多困難，但是從人的心理的社會制約性出發(fā)，必定能總結出人的社會心理學規(guī)律。

理論心理學它是從哲學的高度探討心理學的方法論問題，包括討論心理學的對象和方法，意識的起源和發(fā)展,身與心的關系,以及評述心理學的思想體系等。廣大的中國心理學家堅持發(fā)展辯證唯物主義的心理學，特別重視理論心理學的研究。他們試圖從宏觀上總結心理學的發(fā)展歷史，研究心理學的現況，并引導心理學沿著正確的方向前進。潘菽對于發(fā)展中國的理論心理學作出了貢獻。高覺敷等人編寫了中國和西方心理學史的著作。

辯證唯物主義的心理學認為心理活動不是物質世界以外的純精神的活動，也不是某種物質實體。它的實質可以由四個方面去認識：①心理活動是腦的功能或作用，腦是心理活動的物質器官。世界是物質構成的，物質的組織又是由低級到高級，由簡單到復雜不斷演進和發(fā)展的。物質的組織發(fā)展到較高級階段就會出現新的功能。心理現象是物質世界長期發(fā)展和演化的產物。它的產生和發(fā)展與腦的發(fā)展演化密切聯系著。人腦是高度組織起來的物質,心理功能是在腦的生理功能的基礎上產生的。人腦是能夠思維的物質。②心理活動是由客觀事物所引起的主觀反映。心理是腦的功能是指產生心理活動的生理基礎而言的。心理活動同時又是由作用于人的客觀事物引起的?？陀^事物作用于人，人便以它特有的心理活動以及相應的行為給予回答。沒有客觀世界中種種事物的影響和作用，人的心理活動便無從產生。另一方面，人們對事物的反映和行為并不是被動的，人是一個積極活動的主體，他與周圍世界的相互作用總是受以往在一定的生活條件下形成的知識經驗和技能等個性特征所制約。③心理活動是一種主觀活動，同時它和生理功能一樣又是一種客觀事物，具有主觀和客觀的二重性。說它是主觀的，首先因為它總是屬于一定的主體，沒有獨立于任何人之外的心理活動。再則，客觀事物與它所引起的心理活動是處在相對地位的。具體的客觀事物和它在人頭腦中的主觀映象確是不同的。另一方面，人們的心理活動又確實具有客觀性,因為心理活動終歸是人的活動,人又終歸是客觀世界的一部分，所以它是客觀存在的。當我們觀察一個小孩的心理活動時，他的心理活動就成為我們認識的客觀對象了。可見，人的心理活動在同客觀事物相對比時是主觀的，當把它看作是客觀事物的一部分時就具有客觀性了。④心理活動與人們的生活實踐有著不可分割的關系。心理活動是因生活實踐的需要而產生的。在生活實踐中,客觀事物作用于人、影響著人。人一方面接受這種作用和影響，同時也以自己的方式作用于客觀事物，這就是認識它、變革它。這樣，人們便產生了對事物的感覺、知覺、思維以及對它們采取這樣或那樣的態(tài)度、意圖以及行動?？梢?，人的心理活動對生活實踐起著調節(jié)和指導的作用，從而使人具有自覺能動性。人的心理活動還要在生活實踐中不斷地受到檢驗并得到發(fā)展。當人們在一定的認識指引下從事實踐活動時，如果取得成功，達到了預定的目標，那就證明這種認識基本上是正確的。反之，行動沒有取得成功，則證明很可能是認識有偏差，或者是由于什么別的原因。這時就需要修正自己的認識使之符合實際。在這樣反復的實踐過程中，人的心理活動也就得到了發(fā)展。正是因為人類有高度發(fā)展的心理活動，才有自覺能動性，這是人類區(qū)別于并高出于動物而成為“萬物之靈”的本質特征所在。

心理學的應用

心理學與人類生活關系密切，它對人類生活起著越來越大的作用，其應用范圍也在不斷地擴大。心理學家能參加解決教育、醫(yī)療、工業(yè)、商業(yè)、軍事及各種社會問題。下面列舉的就是心理學在一些應用領域中所形成的分支學科：

教育心理學教育心理學研究教育過程中的心理活動規(guī)律，揭示教育過程和心理發(fā)展的關系，把發(fā)展心理學的研究成果應用到教育實踐中去。教育心理學的主要研究內容包括受教育者知識和技能的掌握，心理的個別差異，道德品質的形成，教育者應有的心理品質等。教師根據兒童心理發(fā)展的年齡特點和學習規(guī)律，合理安排教學內容,改進教學方法。學科教學心理學研究語文、算術等課程的內容和教法，也屬于教育心理學的范圍。德育心理學研究兒童道德動機、道德判斷的形成過程，探討培養(yǎng)優(yōu)秀道德品質、正確信念和理想的有效途徑。教育心理學的研究直接關系到教育改革和人材培養(yǎng)的重大任務。近年來，中國心理學工作者進行的一些教學改革實驗，如語文和數學的自學輔導教學法等，對于教學實踐具有積極的作用。

醫(yī)學心理學它是關于疾病和健康的心理學研究,探討心理因素在維護健康和致病方面的作用，并研究在醫(yī)療中醫(yī)護人員與病人的行為特點。醫(yī)學心理學家在綜合醫(yī)院、?？漆t(yī)院，特別是在精神病醫(yī)院中發(fā)揮作用，他們用心理測驗診斷病人，找出心理障礙的原因。醫(yī)學心理學還研究精神藥物的作用，探討心理治療的方法。病人的康復過程也是醫(yī)學心理學的研究內容，目的是調動病人的心理因素，使他盡快恢復健康。醫(yī)學心理學家也從事心理咨詢和心理衛(wèi)生工作，對促進人的身心健康提供指導與幫助。醫(yī)學心理學近年來在中國發(fā)展較快，心理測驗已在臨床診斷中應用。目前，全國的精神病醫(yī)院和部分綜合醫(yī)院都開設了心理咨詢門診。

工業(yè)心理學主要包括工程心理學和管理心理學。工程心理學研究現代工業(yè)中人與機器的關系，又稱人機系統，這是在工程設計中使設備適應人體的活動特點，從而使工作效率達到最高。工廠的溫度、照明和工作條件，航空工業(yè)中飛機座艙的儀表顯示，車船駕駛系統的合理性都是工程心理學研究的課題。它還研究工業(yè)勞動中,職工心理活動的特點和規(guī)律。管理心理學研究職工的選拔、訓練、評價、使用等人事組織問題,還研究工作動機、鼓勵手段、意見溝通、組織結構、領導行為等心理學問題。這些研究的目的是調動人的積極性，充分發(fā)揮人的潛在能力，形成和諧的工作氣氛和提高工作效率。中國的工業(yè)心理學有比較久的歷史，近年來在工程心理學和管理心理學方面做了大量工作，特別是結合照明、顯示器設計、交通信號，以及工業(yè)企業(yè)的領導行為等方面進行了研究，取得了良好效益。

商業(yè)心理學研究商業(yè)活動中人的心理活動及其規(guī)律，運用心理學知識和方法解決商品流通過程中有關的行為問題。它包括市場心理學、消費者心理學和廣告心理學。市場心理學研究市場供求關系中心理因素的作用。消費者心理學研究商品生產、商品流通，以及服務行業(yè)中消費者的心理規(guī)律，包括購買動機的分析、購買行為的特點等。廣告心理學研究商標、包裝、廣告的設計,其心理效果的評價等。商業(yè)心理學的研究在以市場經濟為主的國家里很受重視，成為商業(yè)競爭的重要手段。中國這方面的工作尚待開展。

法律心理學研究人們在司法活動中的心理活動及其規(guī)律。法律心理學根據不同的方面，又可分為犯罪心理學、偵察心理學、審判心理學等。犯罪心理學研究犯罪的動機及對罪犯的教育改造等問題。偵察心理學研究在偵破案件過程中所應依循的心理規(guī)律。審判心理學的一項重要內容是分析犯人供詞及證人證詞的可靠程度。法律心理學的另一重要分支是司法鑒定心理學。這是運用臨床精神病學專業(yè)知識，對被懷疑有精神障礙的被告或其他訴訟當事人進行心理鑒定，為確定其法律責任提供科學依據。中國的法律心理學工作者，結合本國實際對犯罪的心理特點及應采取的對策進行了研究，取得了一定的成果。