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一、提高自身修養(yǎng)，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活動(dòng)都以教育者的人格為基礎(chǔ)的，教師的人格影響著學(xué)生的情感與個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。在語(yǔ)文教學(xué)中教師注意利用人格的張力感染和教育學(xué)生，去消除學(xué)生的心理、情緒和學(xué)習(xí)障礙，以逐步增強(qiáng)學(xué)生對(duì)人、對(duì)社會(huì)、對(duì)自然強(qiáng)烈的責(zé)任感和建設(shè)未來(lái)的使命感。因此，作為語(yǔ)文教師的我不僅努力提高自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，更注重提高自身的修養(yǎng)，力求通過(guò)言傳身教對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

二、營(yíng)造和諧氛圍，優(yōu)化心理環(huán)境

蘇霍姆林斯基曾指出:“我堅(jiān)信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學(xué)校內(nèi)許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學(xué)生交往?！边@一精辟見(jiàn)解不僅強(qiáng)調(diào)了師生交往在教學(xué)活動(dòng)中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學(xué)生交往。

1．以朋友的身份走進(jìn)課堂

試想，一位擺著架子，整天板著臉不與學(xué)生溝通的教師，怎能讓孩子們沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)地與你接觸?又怎會(huì)使他們學(xué)會(huì)與人交往呢?小學(xué)生心理狀態(tài)還不成熟，遇事容易受挫折，便會(huì)產(chǎn)生心理壓力，這時(shí)，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽(tīng)他們傾訴，敞開(kāi)心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學(xué)會(huì)與人溝通，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，適應(yīng)社會(huì)。課堂上，教師與學(xué)生間如若建立起了民主、平等的關(guān)系，學(xué)生發(fā)言必將積極許多，因?yàn)樗麄儧](méi)有太多顧慮。他們?cè)谡Z(yǔ)文課上回答問(wèn)題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。沒(méi)有了心理負(fù)擔(dān)，思考的環(huán)境也輕松了，自然，效果也就更好了。

2．以長(zhǎng)輩的身份開(kāi)導(dǎo)學(xué)生

教師的身份應(yīng)是多重的，教師的責(zé)任也是多方面的，朋友式的平等關(guān)系讓學(xué)生有了一個(gè)輕松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。然而學(xué)習(xí)上的困難等還會(huì)使他們產(chǎn)生憂(yōu)慮。如有的孩子，父母對(duì)其學(xué)習(xí)的期望值很高，這些學(xué)生每次考查前都會(huì)憂(yōu)心忡忡，怕萬(wàn)一“失手”，該如何是好?教師此時(shí)就應(yīng)以長(zhǎng)輩的姿態(tài)出現(xiàn)，告訴學(xué)生成績(jī)并不代表全部，它只是我們平時(shí)學(xué)習(xí)的一次并不全面的檢查，況且，語(yǔ)文這門(mén)功課不是一個(gè)分?jǐn)?shù)或等第所能測(cè)量出來(lái)的，只要你認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)得能力，學(xué)到本領(lǐng)，不要太在乎這一兩次成績(jī)，如果我是你的父母，我會(huì)理解你的，相信你的父母也會(huì)的。細(xì)心開(kāi)導(dǎo)，孩子們逐漸會(huì)對(duì)此憂(yōu)慮慢慢減輕。然而，解開(kāi)了束縛后，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)更佳。

3．課堂中允許有爭(zhēng)論

生與生、生與師之間都可以進(jìn)行辯論，只有在這樣的民主教學(xué)氛圍中，學(xué)生才能以積極熱情的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中，“自主學(xué)習(xí)”才能有實(shí)現(xiàn)的可能。

三、鼓勵(lì)、欣賞每一位學(xué)生，樹(shù)立他們的自信心

教師面對(duì)的是一個(gè)個(gè)有血有肉的個(gè)性學(xué)生，對(duì)個(gè)別性格、行為獨(dú)特的學(xué)生具體的做法是要善于賞識(shí)，樹(shù)立其自信心。自信，在心理素質(zhì)中占第一位，而培養(yǎng)學(xué)生自信心的有效途徑是讓學(xué)生體驗(yàn)成功的歡樂(lè)。因此在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)成功的條件和情境，才能有效地培養(yǎng)學(xué)生的自信心。學(xué)生樹(shù)立了自信心，有了一定的勇氣，思維和語(yǔ)言的過(guò)程就會(huì)進(jìn)入平穩(wěn)、正常的狀態(tài)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。教學(xué)中，教師要牢固樹(shù)立以學(xué)生為主體的觀念，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)造寬松和諧的教學(xué)氣氛，相信每一位學(xué)生通過(guò)努力都可以有所發(fā)展。教師首先要把微笑帶進(jìn)課堂，及時(shí)激勵(lì)學(xué)生，善于捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)評(píng)價(jià)。用簡(jiǎn)短而富有鼓勵(lì)性的語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生:“你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)”，“講得真棒”，“真會(huì)動(dòng)腦筋”。這樣既激發(fā)學(xué)生自身感覺(jué)到“我真行”，又使學(xué)生體會(huì)到成功的快樂(lè);在學(xué)生出現(xiàn)思維障礙時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生:“不要著急，慢慢說(shuō)”，“教師相信你明白了，一定能說(shuō)好”，“這回講得真不錯(cuò)”，使每位同學(xué)都感到“我真行”，體驗(yàn)到品嘗出勝利果實(shí)的喜悅。心理學(xué)研究指出:學(xué)生只要體驗(yàn)過(guò)一次成功的喜悅，便會(huì)激起無(wú)休止的追求意念和力量，從而形成滋育創(chuàng)新意識(shí)的土壤。

四、搞好實(shí)踐活動(dòng)，滲透心理教育

教育改革不斷地發(fā)展，教育對(duì)語(yǔ)文教學(xué)的要求也日益提高，學(xué)生的語(yǔ)文水平光憑每周幾節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到教學(xué)大綱的要求的。所以平時(shí)我結(jié)合語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生普遍存在的一些心理現(xiàn)象，策化一個(gè)個(gè)具有教育意義的小活動(dòng)，并有計(jì)劃有步驟開(kāi)展。諸如“我能行”系列活動(dòng):“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓?zhuān)夷苄小?、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學(xué)生在體驗(yàn)中得到鍛煉，培養(yǎng)心理素質(zhì)。

五、以作文為渲泄，保持陽(yáng)光心境

為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中，我經(jīng)常會(huì)設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說(shuō)》、《媽媽?zhuān)?tīng)我說(shuō)》、《今天我真高興》等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫(xiě)日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、充滿(mǎn)朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。

總之，在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語(yǔ)文教師去探索創(chuàng)新。心理健康教育是一項(xiàng)全新的任務(wù)，同時(shí)又是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性比較強(qiáng)的工作，我們應(yīng)該努力創(chuàng)設(shè)條件，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而更好地推動(dòng)素質(zhì)教育。小學(xué)語(yǔ)文教材內(nèi)容除了工具性以外，還具有強(qiáng)烈的思想性。它涉及政治、哲學(xué)、歷史、社會(huì)、生活、道德修養(yǎng)、文學(xué)藝術(shù)和自然科學(xué)諸方面，大都是文質(zhì)兼美的優(yōu)秀作品，其構(gòu)思精巧、語(yǔ)言?xún)?yōu)美、形象生動(dòng)，很容易吸引學(xué)生，對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用。教材不少課文蘊(yùn)含著心理健康教育因素。我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分挖掘利用這些因素，適時(shí)將心理健康教育滲透于語(yǔ)文教學(xué)中，以培養(yǎng)學(xué)生健全完善的人格和積極健康的心理素質(zhì)。在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，才能使我們的學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。