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一、開(kāi)展積極心理教育的理論依據(jù)

積極心理學(xué)的首倡者是美國(guó)心理協(xié)會(huì)前任主席、賓西法尼亞大學(xué)教授E．P．Seligeman。1997年他在就任APA主席時(shí)就提出了“積極心理學(xué)”思想。美國(guó)心理學(xué)家M．賽利格曼(M．Seligman)于2000年在《美國(guó)心理學(xué)家》雜志上發(fā)表積極心理學(xué)的文章，揭開(kāi)了心理學(xué)從消極心理學(xué)模式向積極心理學(xué)模式轉(zhuǎn)變的序幕，宣告了“積極心理學(xué)時(shí)代”的來(lái)臨。“積極心理學(xué)”作為心理學(xué)的一種思想、一種理念、一種技術(shù)、一種行動(dòng)，很快在心理學(xué)界引起巨大的反響。M•賽利格曼等人倡導(dǎo)的積極心理學(xué)，實(shí)際上是一種關(guān)心人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈的心理學(xué)。它有3個(gè)層面的含義：第一，從主觀體驗(yàn)上看，它關(guān)心人積極的主觀體驗(yàn)，主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂(lè)感，構(gòu)建未來(lái)的樂(lè)觀主義態(tài)度和對(duì)生活的忠誠(chéng)等；第二，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)而言，積極心理學(xué)主要提供積極的心理特征，如愛(ài)的能力、工作的能力、積極看待世界的方法、創(chuàng)造的勇氣、積極的人際關(guān)系等；第三，在群體水平上，涉及到公眾的品質(zhì)，包括人的社會(huì)性和作為一個(gè)公民的美德、利他行為、對(duì)待別人的寬容與置業(yè)道德、社會(huì)責(zé)任感以及作為一個(gè)健康家庭成員的責(zé)任、利他、關(guān)愛(ài)、文明、現(xiàn)代性、容忍力等品質(zhì)。

二、學(xué)校消極心理教育的實(shí)質(zhì)

在過(guò)去的一個(gè)世紀(jì)里，消極心理學(xué)在心理學(xué)研究中占據(jù)主流地位。消極心理學(xué)關(guān)注心理問(wèn)題、心理異常、心理疾病的檢測(cè)和矯治，熱衷于制訂心理病態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)，把主要精力放在心理咨詢和心理治療上?；蛘哒f(shuō)，消極取向的心理學(xué)主要研究“不健康”或者病態(tài)，而不是研究健康狀態(tài)。

1．形式化傾向

有相當(dāng)多的學(xué)校錯(cuò)誤地認(rèn)為素質(zhì)教育、心理健康教育僅是形式，升學(xué)、應(yīng)試才是根本。學(xué)校雖然開(kāi)展了心理健康教育實(shí)驗(yàn)和研究，建立了學(xué)生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變，最終使學(xué)生心理健康教育流于形式。

2．片面化傾向

學(xué)校心理教育有三級(jí)目標(biāo)，一是針對(duì)少數(shù)已有心理問(wèn)題或心理障礙學(xué)生的矯治性目標(biāo)；二是針對(duì)大部分學(xué)生成長(zhǎng)中心理困擾的預(yù)防性目標(biāo)；三是著眼未來(lái)，旨在開(kāi)發(fā)潛能，健全人格，面向全體學(xué)生的發(fā)展性目標(biāo)。然而有些學(xué)校把心理健康教育的重點(diǎn)放在少數(shù)學(xué)生心理問(wèn)題的咨詢和治療上，使學(xué)校心理健康教育的路越走越窄，大多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展的需要得不到滿足，心理健康水平無(wú)法得到提高。

3．醫(yī)學(xué)化傾向

媒體報(bào)道我國(guó)中小學(xué)心理問(wèn)題比率占30％，這一統(tǒng)計(jì)使一些學(xué)校將學(xué)生視為心理疾病患者，用診斷病人的量表測(cè)量學(xué)生，還通過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，給學(xué)生造成很大的心理壓力和消極暗示，引起恐慌和壓抑，極易給學(xué)生留下“凡來(lái)心理咨詢者都有心理問(wèn)題”的錯(cuò)誤印象，使得一些學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時(shí)不敢即使咨詢，本來(lái)可以通過(guò)咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)。其實(shí)，學(xué)生中有障礙性心理疾患的人不到總數(shù)的1％，大多數(shù)是適應(yīng)不良的發(fā)展性問(wèn)題，而非心理疾病。

4．課程化傾向

有些學(xué)校把心理健康教育理解為開(kāi)設(shè)心理健康課程，向?qū)W生傳授心理健康知識(shí)，要求學(xué)生機(jī)械記憶，甚至還考試。其后果不但沒(méi)有促進(jìn)學(xué)生的身心健康，反使學(xué)生承受更多的身心負(fù)擔(dān)。此外，課程內(nèi)容還國(guó)語(yǔ)強(qiáng)調(diào)心理疾病的普遍性和嚴(yán)重性，讓學(xué)生了解更多的諸如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、人格障礙等心理疾病。這種“重問(wèn)題，輕素質(zhì)”的課程取向，極易誘發(fā)學(xué)生的“問(wèn)題意識(shí)”，致使一些學(xué)生過(guò)分關(guān)注自己的缺陷和問(wèn)題，關(guān)注自身的消極層面，不斷地消極暗示又容易導(dǎo)致自我認(rèn)知偏差，結(jié)果對(duì)心理健康教育產(chǎn)生恐懼或抵觸情緒。

5．德育化傾向

即把心理健康教育視為學(xué)校德育的一部分，把心理問(wèn)題與品德問(wèn)題混為一談。原因是把個(gè)體的需要片面理解為對(duì)利益的追求；對(duì)人的要求過(guò)于強(qiáng)調(diào)政治和道德品質(zhì)，甚至把心理疾病視為品質(zhì)惡劣和思想錯(cuò)誤。心理健康教育的任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)和完善其人格，僅靠傳統(tǒng)的學(xué)校德育是不行的。

6．教師隊(duì)伍自身的心理健康

每個(gè)人都有自己特殊的成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷，某些消極環(huán)境就可能使人出現(xiàn)一些人格缺陷，包括自卑、消極、偏激、退縮等，還可能形成一些不夠理性的價(jià)值觀和人生觀。教師首先是社會(huì)中的一員，也是一個(gè)普通人，因此也不例外。同時(shí)，由于社會(huì)現(xiàn)實(shí)，很多教師在Et復(fù)一日，年復(fù)一年的重復(fù)勞動(dòng)中容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，即對(duì)工作提不起勁，覺(jué)得心情壓抑，莫名煩躁等等。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)14個(gè)地區(qū)168所中小學(xué)的2292名教師進(jìn)行了抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有52．23％的教師存在心理問(wèn)題，其中32．18％的教師屬于“輕度心理障礙”，16．56％的教師屬于“中度心理障礙”，2．49％的教師已構(gòu)成“tl,理疾病”。如此心理不健康的教師只會(huì)源源不斷地“制造出”心理不健全的學(xué)生，對(duì)學(xué)生身心造成的危害，某種意義上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。鑒于此，學(xué)校心理教育要獲得更科學(xué)、更全面的發(fā)展，必須轉(zhuǎn)換研究視角，從關(guān)注學(xué)生心理的消極層面轉(zhuǎn)為關(guān)注學(xué)生心理的積極層面，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展中最重要、最積極的方面，從更高層面關(guān)注學(xué)生的人生發(fā)展，對(duì)學(xué)生的心理予以一種積極的人文關(guān)懷。

三、學(xué)校積極心理教育的主要途徑

積極心理健康教育以“多元智能”為優(yōu)化心理健康教育活動(dòng)課和學(xué)科滲透的有效途徑。哈佛大學(xué)教授霍華德．力Ⅱ德納博士指出：“人類的智能是多元化而非單一的，主要是由語(yǔ)言智能、數(shù)學(xué)邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、音樂(lè)智能、人際智能、自我認(rèn)知智能、自然認(rèn)知智能八項(xiàng)組成，每個(gè)人都擁有不同的智能優(yōu)勢(shì)組合。”每個(gè)人在這八項(xiàng)智能中都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，如果每個(gè)人都能從自己的強(qiáng)項(xiàng)人手開(kāi)展學(xué)習(xí)和活動(dòng)，其潛能就會(huì)得到最大限度的開(kāi)發(fā)，其興趣和自信心就會(huì)得到最大限度的呵護(hù)，其學(xué)習(xí)效能就會(huì)得到最大限度的提高，同時(shí)，通過(guò)多元智能，可以有效地將心理健康教育活動(dòng)課內(nèi)容滲透到各學(xué)科教學(xué)。因而運(yùn)用多元智能理論優(yōu)化心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)模式符合世界潮流，也迎合了我國(guó)新課程“以人為本”的先進(jìn)理念。

1．團(tuán)體自主訓(xùn)練為主，個(gè)別咨詢輔導(dǎo)為輔積極心理健康教育要充分體現(xiàn)教育的主體性，因而主體的心理健康主要依靠自主訓(xùn)練，突出自立、自強(qiáng)、自救，同時(shí)強(qiáng)調(diào)群體互動(dòng)，資源共享，傳播幸福，共同進(jìn)步；由于共性并不能取代個(gè)性，團(tuán)體自主訓(xùn)練有時(shí)可能滿足不了特殊學(xué)生的需要，因而對(duì)特殊的問(wèn)題學(xué)生和學(xué)生的問(wèn)題，必須給予必要的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)或干預(yù)。

2．活動(dòng)體驗(yàn)為主，講授認(rèn)知為輔積極心理健康教育特別重視情景體驗(yàn)和活動(dòng)參與，特別對(duì)年齡偏低的學(xué)生更是如此；隨著年齡的提升，必要時(shí)可以結(jié)合講授，提高學(xué)生的認(rèn)知水平。人腦對(duì)外界信息的加工主要有兩個(gè)通道，一是情景通道，一是語(yǔ)義通道。前者以右腦為主導(dǎo)，輕松快樂(lè)效率高；后者以左腦為主導(dǎo)，勞累乏味效率低。因而，“活動(dòng)體驗(yàn)為主，講授認(rèn)知為輔”也符合開(kāi)發(fā)右腦潛能、提高學(xué)習(xí)效能的積極tl,理健康教育思想。