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【摘要】隨著社會(huì)的多元化發(fā)展，高校學(xué)生的心理健康教育越來越重要。近些年來，高校學(xué)生因?yàn)樾睦斫】祮栴}導(dǎo)致抑郁，給個(gè)人的身心健康發(fā)展帶來一系列負(fù)面影響，開展高校學(xué)生心理健康教育顯得尤為重要。但是，在現(xiàn)階段的高校心理健康教育上，還存在著薄弱的環(huán)節(jié)，心理健康教育無法真正的解決學(xué)生的心理健康問題，本文重點(diǎn)對(duì)高校學(xué)生的心理健康教育薄弱的環(huán)節(jié)進(jìn)行了分析和探究。

【關(guān)鍵詞】高校學(xué)生；心理健康教育；薄弱環(huán)節(jié)

引言

各大高校對(duì)心理健康教育已越來越重視，在大學(xué)的必修課程中都增加了心理健康教育的課程。但是，我國(guó)現(xiàn)階段的心理健康教育還存在著一定的問題，學(xué)生和教師的重視程度不夠，不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行正常的心理健康的引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的情況越來越多，嚴(yán)重的影響了學(xué)生的健康發(fā)展。

1.大學(xué)生心理健康教育的問題

1.1重理論，輕實(shí)踐

大多數(shù)高校開展心理健康教育，仍只停留在初期的工作上。教育工作中還存在著重視心理健康教育理論的情況，并沒有有效的開展心理健康教育實(shí)踐。教師和學(xué)生對(duì)理論的掌握程度比較高，但是在實(shí)際的生活工作中忽視了理論的指導(dǎo)作用。這是各大高校在心理教育過程中存在的薄弱環(huán)節(jié)之一。高校心理健康教育的工作不能完全落實(shí)到實(shí)處，大多數(shù)的學(xué)生在心理健康教育課程中不認(rèn)真聽講、偷玩手機(jī)，甚至還會(huì)出現(xiàn)翹課的情況。

1.2教學(xué)水平不足

教學(xué)水平不足是各大高校開展心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)之二。高校的心理健康教育教師的師資力量不足，缺乏標(biāo)準(zhǔn)化和專業(yè)化的心理教學(xué)，在教學(xué)效果上無法滿足學(xué)生心理健康發(fā)展的需要。大多數(shù)的心理健康教學(xué)老師都是思政專業(yè)的老師，無法準(zhǔn)確的掌握學(xué)生的心理健康狀態(tài)，不能夠采用有效的教學(xué)方法加強(qiáng)學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

1.3教育工作缺乏全面性和深入性

高校學(xué)生心理健康的表現(xiàn)是多方面的，可以具體的表現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)上、生活中、家庭中、戀愛中以及就業(yè)中等多個(gè)方面。在任何一個(gè)方面出現(xiàn)問題都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理健康出現(xiàn)問題。在高校的心理健康教育工作中，教育的方向不全面，教學(xué)的內(nèi)容不深入，是高校心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)之三。各大高校在進(jìn)行心理教育時(shí)，只停留在表面工作上，這樣會(huì)導(dǎo)致治標(biāo)不治本，缺乏心理健康教育的深入性。

2.大學(xué)生心理健康教育的策略

2.1建立心理咨詢機(jī)構(gòu)

各大高校要將心理健康教育課程納入必修專業(yè)課的范圍里，在心理健康教育工作中重視心理健康教育的實(shí)踐教學(xué)。例如，教師可以建立心理健康咨詢機(jī)構(gòu)，建立心理健康資源平臺(tái)，學(xué)生不用面對(duì)面的和心理咨詢師進(jìn)行溝通，雙方看不到彼此的面貌，這樣可以保障學(xué)生可以正常的傾訴自己在生活中和學(xué)習(xí)中遇到的問題。在心理健康教育的課程中，教師還可以以匿名紙條的形式要求全班的同學(xué)將自己的問題寫在紙條上。經(jīng)過抽簽之后，教師在課上對(duì)紙條上的問題進(jìn)行解答，這樣可以有效的幫助學(xué)生找到解決心理的方法[1]。另外，心理健康的教育要重視理論與實(shí)踐的共同發(fā)展，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中總結(jié)理論經(jīng)驗(yàn)。要加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視程度，經(jīng)常組織學(xué)生野外集體活動(dòng)，適當(dāng)?shù)膸椭鷮W(xué)生緩解自己的壓力。教師還要定期的開展學(xué)生的心理健康調(diào)查，并積極組織有關(guān)于心理健康的活動(dòng)，加強(qiáng)心理健康的教育實(shí)踐，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

2.2提高師資力量

開展心理健康教育活動(dòng)必須提高心理健康教育的師資力量和專業(yè)水平。例如，高校可以設(shè)立專門的心理健康研究小組，就學(xué)生存在的心理健康問題進(jìn)行細(xì)致的研究。在心理健康教學(xué)活動(dòng)開展的過程中，要盡可能保障教師可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問題，并加強(qiáng)與心理存在健康問題的學(xué)生之間的交流和溝通，發(fā)現(xiàn)引起學(xué)生心理健康問題的重要因素，進(jìn)而幫助學(xué)生解決自身存在的問題。另外，心理健康教育者要加強(qiáng)自身的教學(xué)能力和實(shí)踐能力，提高自身的心理健康水平，并加強(qiáng)自身對(duì)心理健康工作的研究，及時(shí)的了解最新的心理健康問題，并研究出具體的解決辦法[2]。心理健康的教育要盡可能以預(yù)防為主、治理為輔。教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，提高學(xué)生對(duì)心理問題的重視程度，并對(duì)身體和心理存在問題的同學(xué)予以一定的尊重，盡可能的減少學(xué)生之間的矛盾，創(chuàng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)氛圍。

2.3深化教育工作

高校學(xué)生的生理問題也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。教師在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要盡可能的深化教育工作，堅(jiān)持心理健康教育的全面性和深入性。與此同時(shí)，教師在教學(xué)中要傳遞普世價(jià)值中的真善美，幫助學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀和世界觀。例如，教師可以講一些抗戰(zhàn)時(shí)期的故事，傳遞中國(guó)人民吃苦耐勞的良好品質(zhì)，為學(xué)生樹立精神的榜樣。與此同時(shí)，教師在開展心理健康工作之前，要盡可能的培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，仔細(xì)的了解學(xué)生的生活狀況、學(xué)習(xí)狀況、戀愛狀況等，最大程度的幫助學(xué)生解決生活中存在的各種問題。與此同時(shí)，經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展帶來了一些社會(huì)問題，教師要盡可能的向?qū)W生傳遞正能量的知識(shí)，為學(xué)生創(chuàng)造更多的精神依托，還要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣愛好，盡可能的幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康水平。

3.結(jié)論

高校是培養(yǎng)學(xué)生興趣、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的重要場(chǎng)所，開展心理健康教育可以幫助學(xué)生塑造健全的人格。各大高校要針對(duì)心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)，改變教學(xué)的模式和方法，針對(duì)大學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行深入的探討和研究，盡可能的提高學(xué)生的心理素質(zhì)，保持學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，進(jìn)而促進(jìn)高校學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張廣春.茶文化環(huán)境下構(gòu)建個(gè)性化高校學(xué)生心理健康教育機(jī)制平臺(tái)[J].福建茶葉,2017,39(11):189.

[2]毛俊青.淺析高校農(nóng)村學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建與完善途徑[J].山西農(nóng)經(jīng),2017,(16):18+26.

作者:楊函 單位:西南財(cái)經(jīng)大學(xué)天府學(xué)院