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目前中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況卻令人堪憂。有相當(dāng)一部分學(xué)生，對文化學(xué)習(xí)缺乏自信心，學(xué)習(xí)消極、被動，沒有學(xué)習(xí)熱情，對完成學(xué)習(xí)任務(wù)有畏難情緒，有的甚至有“混日子”的思想。他們覺得，和大學(xué)文憑相比，自己的中職文憑社會認(rèn)可度很低，因而對未來的命運(yùn)感到前途暗淡、渺茫；在困難和挫折面前，他們往往表現(xiàn)為害怕、退縮，甚至有“破罐破摔”的傾向。

是什么原因使中職學(xué)生出現(xiàn)這樣的心理障礙呢?筆者認(rèn)為有以下幾方面的原因：

第一，來自家庭因素的影響。不少孩子的父母將自己年輕時沒能實現(xiàn)的愿望寄托在下一代身上，希望孩子能考上大學(xué)甚至名牌大學(xué)，圓自己當(dāng)年的夢想。而當(dāng)孩子沒能如愿踏進(jìn)大學(xué)校門而上了中職時，他們首先就泄了氣，對孩子的期望值就打了折扣。在他們眼中，孩子成了沒跳過“龍門”的“魚”、成不了“鋼”的“鐵”，鼓勵和關(guān)心就相應(yīng)少了，甚至冷言冷語地指責(zé)。如此一來，就給孩子造成上中等職業(yè)學(xué)校對不起父母的心理壓力。

第二，來自社會壓力的影響。不得不承認(rèn)，當(dāng)今社會，部分人對中職學(xué)校存在著一定的偏見，認(rèn)為中職學(xué)校是“篩子漏”學(xué)校，不會培育出多少對社會有貢獻(xiàn)的優(yōu)秀人才，甚至片面地認(rèn)為中職學(xué)校的學(xué)生是低層次的受教育群體。這種只看重文憑而忽略個人能力的社會評價，自然會給中職學(xué)校的學(xué)生帶來壓力。

第三，來自個人因素的影響。就讀中職的學(xué)生正處于青春期，正是世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，心智尚不成熟，面對社會的變革、家長的期望、考試的競爭、就業(yè)的壓力等多方面沖擊，很容易產(chǎn)生恐懼、自卑的心理，將自己束縛在“我不行，我不如別人”的陰影里面，造成了走出校門“底氣”不足的狀態(tài)。

那么，如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心呢?筆者認(rèn)為，應(yīng)從以下幾個方面抓起：

一是用自己的信心鼓舞和感染學(xué)生。老師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更應(yīng)該做學(xué)生的楷模。老師的思想情緒、精神狀態(tài)，甚至老師對自身能力與價值的評價都會對學(xué)生產(chǎn)生直接或間接的影響。所以，要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，老師首先要有良好的教育水平和精神風(fēng)貌，對工作充滿熱情。這樣不僅能保證老師的教學(xué)效果，還能促進(jìn)學(xué)生自信心的形成。

二是發(fā)現(xiàn)閃光點，發(fā)揮學(xué)生的一技之長。學(xué)生之所以缺乏自信，甚至產(chǎn)生自卑心理，是因為沒能正確評價自己、賞識自己。每個學(xué)生都可能具有一技之長，細(xì)心的老師會注意學(xué)生的“過人之處”，一旦發(fā)現(xiàn)他們的某種特長、潛能，就會滿腔熱情地因勢利導(dǎo)，以充分肯定和積極鼓勵的方式強(qiáng)化它、發(fā)展它。當(dāng)學(xué)生意識到自己在某方面比別人強(qiáng)、并非事事不如人時，自信和勇氣就會油然而生。作為老師不僅要積極發(fā)掘?qū)W生的特長，而且還要讓學(xué)生明白：在社會發(fā)展迅速、人才需求多樣化的形勢下，自己的長處在于所學(xué)的專業(yè)，學(xué)好專業(yè)知識，掌握更高的專業(yè)技能，才能在激烈的社會競爭打拼出自己的一席之地。

三是盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生獲得成功的體驗。在學(xué)生成長過程中，過多的失敗體驗，會讓他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，老師要根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點和個性差異，提出適合其水平的任務(wù)和要求，確立一個適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使其經(jīng)過努力能夠完成。當(dāng)學(xué)生自己動手干一些事，或根據(jù)老師的指令完成了力所能及的要求，老師所給予的肯定和鼓勵，能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。在實施素質(zhì)教育時，盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的條件和機(jī)會，讓其體會成功的喜悅，在內(nèi)心深處感受到“我也行”“我能行”，這是樹立學(xué)生自信心的重要方法。

四是進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！俺晒Α惫倘挥兄诮⒆孕牛桥囵B(yǎng)學(xué)生自信心的目的之一，是為了幫助他們正確面對挫折與失敗，以使其能在以后的工作、生活中不致因為一次乃至數(shù)次失敗而氣餒。老師要有意識地在教育教學(xué)活動中創(chuàng)設(shè)一定的情境，使學(xué)生“品味”失敗，引導(dǎo)他們在成功和失敗的交織影響中明白這樣一個道理：挫折和失敗是人生必不可少的一個組成部分，可怕的不是失敗，而是失敗后喪失斗志。

五是密切聯(lián)系家長，共同培養(yǎng)學(xué)生自信心。家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、成長的主要場所，家長和孩子朝夕相處，對孩子的成長起著潛移默化的作用。老師要善于同家長多溝通，了解學(xué)生的生活成長環(huán)境，這也可以幫助學(xué)生樹立自信心。老師應(yīng)多和家長溝通聯(lián)系，在條件允許的情況下，老師最好親自到學(xué)生家家訪，及時了解學(xué)生家庭教育的情況，及時幫助家長改變不正確的教育態(tài)度，特別要求家長重視自己對孩子的正確評價，給孩子更多的愛和更多的表揚(yáng)，讓他們看到自己的進(jìn)步，是他們相信通過自己的努力是能夠成功的。學(xué)校教育與家庭教育密切配合，才能使學(xué)生自信心得到全方位的培養(yǎng)，收到很好的效果

[論文關(guān)鍵詞]自信心家庭社會個人偏見培養(yǎng)鼓勵一技之長成功體驗

[論文摘要]自信心作為一種重要的社會品質(zhì)，是學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康個性的重要組成部分，對于一個人一生的發(fā)展都具有基石性的作用。在全面實施素質(zhì)教育的今天，重視青少年的心理素質(zhì)，尤其是自信心的培養(yǎng)，已越來越成為全社會的共識。面對令人堪憂的中職學(xué)生心理健康狀況，作為一名教師，應(yīng)該從家庭、社會、個人等幾方面因素考慮，采用及時鼓勵、積極發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、聯(lián)系家長共同教育等方法，進(jìn)行中職學(xué)生的信心培養(yǎng)。