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      高職學(xué)生心理健康教育對策

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      高職學(xué)生心理健康教育對策

      實踐檢驗,從積極心理學(xué)視角下開展高職學(xué)生心理健康教育工作,不僅能夠有效沖擊傳統(tǒng)高職學(xué)校心理健康教育存在的落后性和單一性,也能夠在有效提高高職學(xué)生心理健康教育工作有效性的同時為其開辟新的發(fā)展空間,更利于對學(xué)生的心理健康教育,對學(xué)生的全面、綜合發(fā)展有著積極促進(jìn)作用。那么如何從積極心理學(xué)視角下開展行之有效的高職學(xué)生心理健康教育工作呢?高職教師必須在實際工作中切實把握積極心理學(xué)含義、高職學(xué)生現(xiàn)存心理問題,這樣才能對癥下藥,心理健康教育工作才能夠順利開展。

      一、積極心理學(xué)定義

      積極心理學(xué)是研究人類力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮,它所面對的研究對象是普通人群。要求心理學(xué)家在開展心理工作時要以開放、包容、欣賞的眼光看待每一個人,積極發(fā)現(xiàn)每一個人蘊(yùn)含的人類潛能,將其開發(fā),通過適當(dāng)?shù)狞c撥給人以方向,讓其獲得成功的體驗,在提高人類主觀幸福感的同時,引導(dǎo)其探索人生的樂趣、生活的幸福。

      二、高職學(xué)生常見的心理問題

      之所以強(qiáng)調(diào)要從積極心理學(xué)視角下開展高職心理健康教育工作,是因為目前大部分高職學(xué)生在心理方面或多或少存在著一些“不積極問題”。在調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生在自我意識方面存在心理問題,無論是在交友還是生活中不能夠客觀、全面的看待自己,且對自己的專業(yè)課程學(xué)習(xí)存在錯誤的認(rèn)識,在生活、學(xué)習(xí)只能更無法滿足自我需要,主觀自我和客觀自我存在嚴(yán)重矛盾,導(dǎo)致人生目標(biāo)缺失、校園學(xué)習(xí)生活迷茫。其次高職學(xué)生在人際關(guān)系方面存在心理問題,希望獲取更多的朋友同時又過分突出展現(xiàn)自我,容易出現(xiàn)焦慮、自卑等情緒。此外,該階段的學(xué)生處于青春躁動期,情緒波動不穩(wěn)定,有時容易產(chǎn)生極端行為,進(jìn)而帶來嚴(yán)重不良影響。

      三、積極心理學(xué)在高職心理健康教育中的應(yīng)用

      基于上述所說,要想解決高職學(xué)生顯存的心理健康問題。高職心理健康教育工作者就更要從積極心理學(xué)視角下開展工作,幫助學(xué)生擺脫心理上的“不積極”。

      1.設(shè)置積極心理學(xué)教育課程

      要想有一個直接的舞臺和場所能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理健康教育,高職院校就必須針對積極心理學(xué)特點設(shè)置心理學(xué)教育課程,給學(xué)生以直接的學(xué)習(xí)場所,讓學(xué)生能夠全面的認(rèn)識積極心理學(xué)理論,且能夠在日常生活中用積極心理學(xué)理論來端正自己的行為和舉止、思想和價值,這樣才能夠從專業(yè)課程上傳遞專業(yè)知識。

      2.開展實踐心理教育工作

      積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個人體驗,這也決定了高職院校教師在開展心理健康教育工作時絕不能通過單一的講解式模式來實施教育工作,更重要的是要為高職學(xué)生提供積極體驗的機(jī)會,讓每一位學(xué)生能夠“走出課堂”、“走出自我”,在面向社會、面向生活、面向未來中不斷地豐富自我,在提高自我價值感的同時不斷發(fā)展自我。

      3.學(xué)校、家庭、社會形成合力

      心理健康教育工作的責(zé)任絕不是心理健康教育工作者一人承擔(dān),家庭、社會都對學(xué)生的心理發(fā)展有著直接的影響。要想從心理學(xué)視角下建構(gòu)完善的心理學(xué)教育工作體系,教師就要發(fā)揮家庭、社會的積極作用,將其形成綜合性的組織系統(tǒng),讓學(xué)生能夠在學(xué)校、家庭、社會中都能夠無聲無息的接受教育,在積極心理學(xué)的角度下看待生活、看待家庭,這樣的心理健康教育工作才會具有強(qiáng)大的“后備軍”基礎(chǔ),心理健康教育工作的積極作用才能夠有效發(fā)揮,學(xué)生的人格素質(zhì)、性格成長才會發(fā)展健全。

      4.營造合適的心理教育環(huán)境

      這里所說的環(huán)境包括兩方面,一方面是積極心理學(xué)健康教育課堂上教師要注意運(yùn)用是黨的教學(xué)語言、合適的班級裝飾來為學(xué)生營造一個輕松、舒服的教學(xué)環(huán)境,這樣才能夠更好地幫助學(xué)生打開心扉,讓學(xué)生積極面對自我,認(rèn)識自我存在的心理問題。另一方面則是校園環(huán)境,學(xué)校要注意營造合適的心理健康教育環(huán)境,通過開展豐富活動、各種比賽等給學(xué)生表現(xiàn)自我、不斷學(xué)習(xí)的機(jī)會,讓校園成為歡樂的海洋,這樣才能夠從環(huán)境上為積極心理學(xué)的滲透做好準(zhǔn)備工作。

      結(jié)束語

      總之,要想讓每一位高職學(xué)生能夠在陽光、自信、積極下成為為社會需要的棟梁,高職學(xué)校就必須在開展專業(yè)課程的基礎(chǔ)上針對性高職學(xué)生的個性發(fā)展開展行之有效的心理健康教育工作,且要在實際行動中將積極心理學(xué)作為心理健康教育工作的指導(dǎo)理論,這樣才能夠提高心理健康教育的有效性,讓每一位學(xué)生在被教育、教化下全面成長。

      參考文獻(xiàn):

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      [2]王筱枚.積極心理學(xué)去想的高職心理健康教育研究[J].新智慧,2018(06).

      [3]任革新,方志中,劉玉方.積極心理學(xué)對高職院校學(xué)生心理健康教育的意義[J].學(xué)子(教育新理念),2014(06).

      作者:袁佳

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