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摘要:學(xué)校體育要促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展,增強(qiáng)學(xué)生體育意識,培養(yǎng)學(xué)生體育能力,為終身體育奠定基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。學(xué)校體育又是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ),運動興趣的培養(yǎng)以及運動習(xí)慣與參與意識的形成是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。學(xué)校體育要促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展,增加學(xué)生體育意識,培養(yǎng)學(xué)生體育能力,為終身體育奠定基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。

關(guān)鍵詞:學(xué)校體育終身體育體育意識

國家教委體育司曲宗湖就我國學(xué)校體育教學(xué)改革提出:“學(xué)校體育要促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展,增加學(xué)生體育意識,培養(yǎng)學(xué)生體育能力,為終身體育奠定基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。那么,到底何謂終身體育?我國體育理論專家認(rèn)為:“所謂終身體育是指一個人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育,即要在人的一生中實施體育?！币罁?jù)終身體育的觀點,體育將持續(xù)人的一生,它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此,學(xué)校體育將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段。

一、終身體育的涵義和結(jié)構(gòu)特征

終身體育是90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念。終身體育,是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內(nèi)容:一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉,使終身有明確的目的性,使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容;二是在終身體育思想的指導(dǎo)下,以體育的體系化、整體化為目標(biāo),為人在不同時期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動機(jī)會的實踐過程。

終身體育是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律,身體鍛煉的作用,以及現(xiàn)代社會的發(fā)展不斷對人提出的要求,伴隨著終身教育的發(fā)展而發(fā)展起來。人體的活動規(guī)律要求身體鍛煉必須堅持經(jīng)常,如不能持之以恒,就不能產(chǎn)生持續(xù)的鍛煉效果。現(xiàn)代社會的生活方式要求身體鍛煉成為人們?nèi)粘Ｉ畹慕M成部分,成為現(xiàn)代生活的重要組成部分。同時,根據(jù)一個人的不同發(fā)展時期,如幼兒園、小學(xué)、中學(xué)甚至大學(xué),在參加工作者一直到中老年,和不同人群的特殊階段,都要求終身體育有科學(xué)的指導(dǎo),都需要建立與完善終身體育的組織體系。

二、學(xué)校體育對實施終身體育的作用:

體育應(yīng)伴隨人的一生。如果我們把人生中的身體鍛煉活動分成若干個環(huán)節(jié)的話,那么學(xué)校體育在終身體育整體中,剛好處在連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)。學(xué)校體育對實施終身體育起著很重要的作用。那么,在學(xué)校接受教育的學(xué)生,正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期,如果在這個關(guān)鍵階段,施以科學(xué)的體育方法,就能促進(jìn)他們在身體朝正常的方向得到良好的發(fā)展,為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。

其次,在學(xué)校期間又是人的一生接受系統(tǒng)身體教育最長、最有時間保證的階段。此外,學(xué)校體育還為培養(yǎng)終身從事體育的能力,提高了實踐環(huán)境,并讓他們認(rèn)識到學(xué)校體育不是人的體育實踐與身體教育過程的終結(jié),而只是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段,是終身體育的一環(huán),使學(xué)生對學(xué)校體育的認(rèn)識層次上得到提高,最終成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者。

三、學(xué)校體育對實施終身體育的要求:

(一)培養(yǎng)學(xué)生體育能力,樹立終身體育觀。

體育教學(xué)改革,首先是體育教育思想上的變革。要著重對學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng),使他們既學(xué)到全面的體育知識與技能,又能有一兩項突出的、熱愛的可以堅持終身的體育項目,培養(yǎng)學(xué)生終身喜愛體育的態(tài)度和能力,正確的體育觀點和審美能力;培養(yǎng)學(xué)生獨立鍛煉和自我評價的能力,自我設(shè)計體育鍛煉計劃和自我組織與管理的能力,運用體育環(huán)境和條件的能力,在自我參與中,獲得自我發(fā)展。再則,高等學(xué)校體育是學(xué)生在校期間進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的最后一站,也是學(xué)生體育的最高層次,起著承前啟后的“橋梁”作用。

(二)培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力

培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起呢?本人在多年體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學(xué)過程。教師在課堂教學(xué)中,除了技術(shù)教學(xué)外,要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力,使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識,充分激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,調(diào)動學(xué)生的運動興趣,促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。同時,在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨立鍛煉過程中,對練習(xí)的次數(shù)、運動時間、運動強(qiáng)度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力,主動積極的鍛煉,從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動,身心在不知不覺中得到發(fā)展,這對以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ),使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段"體育與健康"所提倡的:學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能,學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法,形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣,選擇自己喜愛的體育項目,體驗鍛煉身體的樂趣,從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣,擁有健康的體魄。

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