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兒童要想身體好，基礎(chǔ)要打牢；因為兒童時期正是造就良好體能的關(guān)鍵時期，所以，早期教育重視體育是非常重要的。社會上有不少人往往把智力開發(fā)，識字閱讀，或者學(xué)習(xí)做人和培養(yǎng)品德放在兒童早期教育的首位；但是，從兒童生長發(fā)育和人才成長的規(guī)律看，把體育放在首位才是比較科學(xué)的和恰當(dāng)?shù)摹?/p>

一、兒童強壯的體格是智力發(fā)展和人格形成的物質(zhì)載體。

身體素質(zhì)是人的各項素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是一個國家文明和發(fā)展程度的重要指標(biāo)。兒童的體質(zhì)不僅直接影響到游戲活動和智力開發(fā)的效果，而且還會影響日后學(xué)業(yè)與事業(yè)的成功，甚至有可以通過遺傳基因影響到下一代人的健康成長。試想，一個長期處于體弱多病、無精打采狀態(tài)下的孩子，怎能堅持正常的生活，怎能享受各種游戲的樂趣，又怎樣能勝任繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)？當(dāng)然，更談不上開發(fā)智力、培養(yǎng)人格了。如果一味地只強調(diào)智力開發(fā)和識字閱讀，很可能導(dǎo)致兒童身心發(fā)展的自然“生態(tài)平衡”錯位。

二、兒童的抗病能力較弱，容易感染各種疾病或受到傷害。

兒童的身體非常嬌嫩，易受各種不良因素的傷害。我國流行病學(xué)的調(diào)查說明，我國人口死亡率中，兒童死亡率居前列。這是因為，一方面兒童年齡小，免疫系統(tǒng)的功能不完善，抗病能力差，易受各種病原體的侵襲；另一方面，是他們的好奇心強，什么東西都要親自探索一番、體驗一下，都要去摸一摸、看一看、聽一聽、嗅一嗅、嘗一嘗；但是，由于他們的認識水平很有限，不可能認識到事物間的各種復(fù)雜關(guān)系和估計到自己行為可能帶來的嚴重后果，因此，很容易造成意外傷害。

三、兒童期是身體和大腦生長發(fā)育最快的時期，一旦有所失誤，會貽害終生，將悔之晚矣。

孩子從出生到滿1歲，是生長發(fā)育的第一個高峰期，各種器官和組織迅速發(fā)育。以大腦為例，出生時，大腦皮質(zhì)的溝、回還不明顯，神經(jīng)細胞體積很小，神經(jīng)纖維的長度和分支較短、較少。腦的平均重量約為370克，相當(dāng)于體重的1/8—1/9，到6個月時，即達700克左右，1歲時達900克左右，成人的腦重約為1500克，相當(dāng)于體重的1/38～1/40。3歲時，大腦神經(jīng)細胞體積增大，纖維變長，分支增多，機能基本成熟。在身體和大腦發(fā)育最快的時期，最需要充足的營養(yǎng)，氧和活動量。如果兒童缺少其中任何一項，都可能導(dǎo)致身體或大腦發(fā)育障礙，甚至畸形，貽誤終生。

四、嚴酷的現(xiàn)實告誡我們，把體育放在兒童早期教育的首位，非常必要。

(1)1994年編制的《中國兒童狀況分析報告》中指出：“我國5歲以下兒童死亡率為60.03‰，大城市為20.86‰，農(nóng)村為71.08‰，在極為落后的農(nóng)村（四類縣）高達99.69‰?！边@是一組多么觸目驚心的數(shù)字。

(2)聯(lián)合國兒童基金會的有關(guān)報告指出，中國兒童在生長發(fā)育曲線在6個月以內(nèi)基本上接近國際參考標(biāo)準(zhǔn)，而后則明顯地向下偏移，農(nóng)村尤為突出。這就說明，我國兒童在6個月以后的體質(zhì)發(fā)育水平明顯下降。

(3)少數(shù)地區(qū)的調(diào)查結(jié)果表明，兒童營養(yǎng)不良的比率在40%左右，其中城市比農(nóng)村嚴重、女孩比男孩嚴重。兒童缺鐵性貧血比率在50%左右。某大城市的一項調(diào)查顯示，有70%以上的孩子缺鋅。缺鐵、缺鋅都直接影響兒童的生長和智力發(fā)育。

(4)許多地方的調(diào)查說明，肥胖兒的比率逐年上升。肥胖兒童中的50—70%有“高胰島素血癥”，胰島功能下降，成年后極易發(fā)生糖尿病、心腦血管病。預(yù)防肥胖必須從兒童時期開始。

(5)由于營養(yǎng)不均衡和用眼衛(wèi)生做得不好，我國城市小學(xué)生近視率達20%，最高達32%。

(6)許多調(diào)查表明，當(dāng)前兒童的心理健康問題嚴重。據(jù)兩大城市對學(xué)齡前獨生子女的調(diào)查，心理變態(tài)率超過50%?；脊陋毎Y的兒童，約有50萬人，并以每年千分之幾的速度增加。打罵體罰兒童，不僅給他們帶來皮肉之苦，還會帶來精神創(chuàng)傷，嚴重地影響了兒童的身心健康；因為對于心靈的傷害，遠比皮肉的痛苦，更加刻骨銘心，還有什么舔犢之情可言？

把體育放在首位，并非成天都要孩子去搞體育和游戲活動。它的本質(zhì)涵義是要把孩子的健康放在首位。它不僅要求孩子能成活，保證孩子有強壯的體魄，而且還要保證孩子有一個健康、聰慧的大腦和健康的心理、較強的社會適應(yīng)能力。

WHO（世界衛(wèi)生組織）在新近制定的世界保健大憲章中，對健康下了這樣的定義：“健康不僅是沒有疾病和虛弱，而且應(yīng)包括體格、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展。”

世界衛(wèi)生組織又指出：“如果家長和兒童能重視自我保健，采用健康的生活方式和合理的飲食結(jié)構(gòu)，全世界可望減少1/3兒童疾病的發(fā)生?！睘榇耍议L應(yīng)給孩子合理安排好一日三餐，保證孩子有良好、充足的睡眠，

孩子年齡越小，越需要更多的睡眠時間。良好的睡眠有三大功能：有利于生長發(fā)育，22點至凌晨1點是生長激素分泌的最高峰，但必須在熟睡后1小時才能進入高峰期；加強新陳代謝過程，有利于消除疲勞；有利于開發(fā)智力潛能，提高學(xué)習(xí)效果。據(jù)統(tǒng)計，7歲的小學(xué)生，每天少于8小時睡眠者，有60%的人跟不上班，39%的人勉強達到班上平均分數(shù)線，沒有一個人名列前茅。

美國一位早期教育學(xué)家說：“不要讓孩子的心靈裝進恐懼、憂慮、悲傷、憎恨、憤努和不滿，這些情緒和情感有害于孩子的神經(jīng)，引起身心虛弱。同時，孩子會由于這些情感而患病，影響身體健康。要讓孩子寄喜悅于明天，高高興興地進入夢鄉(xiāng)，抱著喜悅的希望早起。”

平時注意少吃甜食，重視早餐，并防止兒童學(xué)習(xí)負擔(dān)過重。學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，可造成所謂“信息過剩綜合癥”，表現(xiàn)為煩躁不安、胸悶氣短、目眩腦脹、憂郁孤僻、精神不振、消化系統(tǒng)功能紊亂、記憶能力和思維能力下降，還可出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的病狀，如高血壓、心率加快、心律不齊甚至休克。

總之，在兒童早期教育中，一定要重視兒童體質(zhì)的增強，不能忽視體能的培養(yǎng)，不必強制兒童整天學(xué)這學(xué)那，而應(yīng)使孩子愉快地度過兒童期。