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在幼兒園以游戲的形式，有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行豐富多采的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練是完成幼兒體育目標(biāo)，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展的重要途徑之一。

一、確定體育活動(dòng)層次目標(biāo)

教育活動(dòng)的目的性和計(jì)劃性首先表現(xiàn)在實(shí)施教育之前對(duì)教育效果的期望。為充分發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)幼兒全面發(fā)展的教育功能，滿足幼兒多種發(fā)展的需要，我園于1992年便針對(duì)傳統(tǒng)體育活動(dòng)中只注重動(dòng)作技能發(fā)展和單純動(dòng)作訓(xùn)練的弊端，改變教育觀念，進(jìn)行體育活動(dòng)游戲化的探索與實(shí)踐。通過(guò)實(shí)踐有效地激發(fā)幼兒的體育興趣，促進(jìn)幼兒走、跑、跳、投等基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展；并通過(guò)游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性，培養(yǎng)合作精神和集體意識(shí)等良好品質(zhì)。我們根據(jù)幼兒園體育大綱的課程目標(biāo)和我園幼兒身心發(fā)展水平，將體育活動(dòng)的三個(gè)內(nèi)容（動(dòng)作技能、隊(duì)列隊(duì)形、體操）按各年齡段分六個(gè)學(xué)期，制定了不同層次的發(fā)展水平目標(biāo)。

小班幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)支配能力和肌肉活動(dòng)的能力有了一定增長(zhǎng)，可利用體育器械和玩具發(fā)展他們的基本動(dòng)作，以下幾點(diǎn)作為每個(gè)單元的重點(diǎn)目標(biāo)：如會(huì)手腳協(xié)調(diào)的曲線走，能在平衡木上走，推小車跑，會(huì)單手拍球，會(huì)滾球，會(huì)玩滑梯，敢上攀登架等。

中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)以發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)技能為主要目標(biāo)。如：運(yùn)用各種信號(hào)練習(xí)走、跑動(dòng)作的速度和能力。練習(xí)單腳跳，學(xué)會(huì)玩皮球的基本技能，學(xué)會(huì)拍球、拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球，學(xué)會(huì)墊子上爬、滾、翻動(dòng)作。

大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動(dòng)能力迅速發(fā)展時(shí)期，對(duì)各項(xiàng)動(dòng)作能夠建立很好的條件反射，可以進(jìn)行較復(fù)雜的動(dòng)作練習(xí)，如：會(huì)靈活躲閃地跑，會(huì)跳繩或跳橡皮筋，協(xié)調(diào)、靈敏地翻滾、鉆爬、攀登，學(xué)習(xí)踩高蹺、投藍(lán)，學(xué)習(xí)玩乒乓球、毽子、呼拉圈等。

二、根據(jù)基本動(dòng)作內(nèi)容設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)

根據(jù)以上體育活動(dòng)的層次目標(biāo)我們?cè)O(shè)計(jì)了三類體育游戲。

1.單項(xiàng)練習(xí)的小游戲

如小班練習(xí)雙腳原地向上跳，我們采用“小貓撲蝴蝶”的游戲進(jìn)行。教師拿紙折的“蝴蝶”，閃動(dòng)在幼兒頭上方，讓幼兒一遍一遍地跳起撲“蝴蝶”，很快使全體幼兒都能大膽地跳躍，既掌握了動(dòng)作又達(dá)到運(yùn)動(dòng)量。再如：“郊游路上”，讓幼兒聽(tīng)信號(hào)變速走；在鈴鼓聲中進(jìn)行各種速度的走、跑、倒著走；聽(tīng)小鈴聲模仿采花、抓蜻蜓等。這些小游戲可協(xié)調(diào)思維、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和動(dòng)作的一致性，同時(shí)培養(yǎng)幼兒的注意力和反應(yīng)能力。

2.同一內(nèi)容的一組游戲

任何一種具體能力都有一個(gè)形成與發(fā)展的過(guò)程，我們?cè)O(shè)計(jì)相同內(nèi)容，不同要求的一組游戲由淺入深、循序漸進(jìn)，有效地發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。如中班練習(xí)雙腳在直線兩側(cè)進(jìn)行跳，我們?cè)O(shè)計(jì)了5個(gè)小游戲逐級(jí)練習(xí)。如：

游戲1《小兔回家》

要求在畫直線的兩側(cè)左右跳

（附圖{圖}）

游戲2《猴子種瓜》

要求向相距40厘米的圈里跳，并拍一下球。

（附圖{圖}）

游戲3《山羊過(guò)溝》

要求從相距40厘米寬的兩行棍（或畫線）的外側(cè)，左右來(lái)回跳。

（附圖{圖}）

游戲4《老鼠抬轎》

要求單腳左右跳

（附圖{圖}）

游戲5《企鵝過(guò)海》

要求雙腳快速?gòu)那€上左右跳

（附圖{圖}）

通過(guò)這樣一組同一動(dòng)作、多種玩法逐漸增加難度的游戲，既激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣又鍛煉了幼兒在不同情況下動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。

3.綜合練習(xí)的大游戲

為了全面鍛煉幼兒肌體，均衡發(fā)展幼兒動(dòng)作，我們?cè)O(shè)計(jì)了以當(dāng)月教學(xué)目標(biāo)為內(nèi)容的綜合練習(xí)的大游戲，鞏固學(xué)過(guò)的基本動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)游戲的動(dòng)作性、完整性，并保證足夠的活動(dòng)量。

綜合練習(xí)的大游戲可以是幾個(gè)小游戲的串合，也可以是一物多用的器械游戲。如：小班游戲《跳跳采果子》，在綜合練習(xí)走、跑、跳動(dòng)作的同時(shí)，用皮球充當(dāng)松果，練習(xí)滾球、拍投球、自拋?zhàn)越忧虻膭?dòng)作。即：跳跳起床——做早操——騎摩托車——過(guò)樹(shù)林——采松果——跳跳回家。

大班游戲《勇敢的士兵》綜合練習(xí)投擲、跨跳、側(cè)身鉆、匍匐前進(jìn)，訓(xùn)練幼兒快速奔跑的能力，培養(yǎng)幼兒勇敢的精神。即：過(guò)封鎖區(qū)（跑）——爬越電網(wǎng)（墊上匍匐）——跳過(guò)矮墻（跨越）——跳躍雷區(qū)（單腳跳）——鉆隧道——掃射敵機(jī)——奪碉堡。

這類游戲很受幼兒喜愛(ài)，在輕松愉快的游戲中，幼兒既掌握了基本動(dòng)作，達(dá)到了鍛煉效果，又發(fā)展了幼兒動(dòng)作的想象力。

三、保證游戲的活動(dòng)量

體育活動(dòng)對(duì)幼兒體質(zhì)的提高必須通過(guò)一定量的體育鍛煉才能實(shí)現(xiàn)，教師必須注意保證幼兒體育活動(dòng)的強(qiáng)度與密度。

要使全體幼兒在游戲活動(dòng)中達(dá)到預(yù)定強(qiáng)度，又不會(huì)因負(fù)苛過(guò)大，超過(guò)幼兒的承受能力，有害健康，教師隨時(shí)了解幼兒當(dāng)時(shí)肌體的狀況是非常重要的。教師參與游戲是最好的辦法，教師作為一個(gè)游戲伙伴參與活動(dòng)過(guò)程中，能細(xì)致地觀察到每個(gè)幼兒的表情，情緒變化，呼吸狀況，更能親身體驗(yàn)游戲的活動(dòng)量，從而把握活動(dòng)脈搏，及時(shí)靈活地調(diào)節(jié)、控制活動(dòng)強(qiáng)度，讓幼兒生理和心理負(fù)荷高低結(jié)合。教師運(yùn)用多峰式的游戲結(jié)構(gòu)，能較好地保證活動(dòng)強(qiáng)度，一個(gè)個(gè)活動(dòng)小高峰的形成、回落，再形成再回落，符合幼兒負(fù)荷規(guī)律。

幼兒活動(dòng)的特點(diǎn)是低強(qiáng)度的，如不提高活動(dòng)密度很難達(dá)到鍛煉的效果。教師要盡量做到減少幼兒等待，讓他們一直處于快與慢的節(jié)奏中，運(yùn)用同時(shí)練習(xí)法，魚(yú)貫練習(xí)法或多組并進(jìn)的方法，都能增加每個(gè)幼兒的練習(xí)次數(shù)和活動(dòng)密度。

體育活動(dòng)游戲化，激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒的體育興趣，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，在游戲活動(dòng)中，他們的合作精神、集體意識(shí)及交往能力都得到了發(fā)展，也培養(yǎng)了幼兒不怕挫折、勇于競(jìng)爭(zhēng)、勇于創(chuàng)新的良好品質(zhì)。