大學生體育意識實踐
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（一）大學生的體育知識和體育技能還需要提高
大學生已具備一定的體育知識。調(diào)查結(jié)果顯示，學生對體育基本概念認識基本正確的占89%，不正確的占11%。高級的學生對體育基本概念認識并無顯著性差異，高年級的學生與一年級的學生對體育概念認識存在顯著性差異。但體育技能規(guī)范性的掌握程度上二者還很不夠?！稄男聲r期大學生體育意識和行為的特點看高師體育教育改革的發(fā)展趨勢》顯示對體育的競賽規(guī)則和動作規(guī)范掌握全面的占5.8%，一般掌握的占20.3%，掌握量很少的占73.9%，性別差異檢驗結(jié)果，女生普遍優(yōu)于男生。
（二）大學生認識體育的作用有了明顯提高
大學生對體育鍛煉的重要性有了顯著認識?！洞髮W生體育意識與體育行為現(xiàn)狀的調(diào)查分析》調(diào)查顯示，體育鍛煉具有相當重要的作用。男、女大學生分別占總?cè)藬?shù)的89.88%：大學生有較高的體育意識。近幾年新聞媒體對體育重要性的大力宣傳、社會用人制度的改進知識、能力、健康并重和高校實行體育改革“推進素質(zhì)教育”，具有相當明顯的效果。《大學生體育意識和體育行為研究》顯示，73%的大學生認為體育鍛煉是每天必須的一項運動，僅有9%的人認為不需要。
（三）大學生對體育情感體驗有了充分認識
《廣東省大學生體育與健康意識及行為的調(diào)查研究》顯示，大學生對體育鍛煉，為了健身的占45.4%，滿足個人興趣愛好的占22.3%，豐富業(yè)余生活的占16.2%，為了調(diào)節(jié)緊張學習的占11.9%，其他目的的占4.1%，男生鍛煉的目的比女生更為明確。
（四）大學生的體育需要和行為傾向有明顯改善
《從新時期大學生體育意識和行為的特點看高師體育教育改革的發(fā)展趨勢》顯示，體育鍛煉的學生有49.6%受同學朋友的影響，15.6%受社會影響，13.8%受老師影響，5.6%受家庭影響，其他因素影響占3.8%。從參加體育鍛煉人數(shù)來看，經(jīng)常參加課外體育鍛煉的占44.1%，偶爾參加鍛煉的占52.5%，不鍛煉的占3.4%，性別檢驗的結(jié)果，男生普遍優(yōu)于女生。表明大學生在對體育鍛煉的行為傾向方面還很不夠，需要進一步加強。
二、體育意識的基本理論關(guān)于體育意識的界定
《體育科學詞典》中把體育意識解釋為體育運動的現(xiàn)象、本質(zhì)和規(guī)律在人們頭腦中的反映。是人們關(guān)于體育運動的認知、情感、意志、價值觀念和理想等統(tǒng)一的心理活動和認識系統(tǒng)?！秾ε囵B(yǎng)大學生體育意識的幾點建議》中認為體育意識是人們在一定環(huán)境條件下，對體育的內(nèi)容、形式、方法、手段以及體育各種內(nèi)外關(guān)系等方面的精神活動總和，它的強弱直接影響個體的體育行為。《高校體育教育與學生體育意識的培養(yǎng)》中認為體育意識是人們對體育的認識、價值觀念及在體育活動中所表現(xiàn)出來的精神思維活動等思想觀念體系。體育意識的認識有一個共同點，說明了體育意識是人腦對體育現(xiàn)象的客觀反映，是對體育和體育活動總的認識和看法。
大學生體育意識是指在高等學校的限定的體育教育條件下，大學生對體育及其內(nèi)涵的認識、理解，能夠自覺地運用體育知識、技術(shù)和技能去參與體育鍛煉，在鍛煉中產(chǎn)生積極正確的情感體驗，并使其延續(xù)終身。
三、大學生體育意識形成的影響因素
（一）學生接受體育教育的程度偏低
由于意識是人們在某一特定事物的深刻影響過程中，經(jīng)過長期、反復的觀察、認識、判斷和實踐中形成的一種心理定勢和思想觀念，并支配其行動。因此學生對體育教育的接受程度直接影響他們體育意識的形成和發(fā)展。從目前高校學生來看，他們在多年的中小學體育教育中，所接受的體育教育明顯只是為了考試中的體育加試，而被動地接受一些自己不喜歡的運動項目，嚴重挫傷了學生自覺進行體育鍛煉的積極性，從而沒有形成應(yīng)有的體育意識。
（二）教學內(nèi)容項目過多
目前的高校體育教學的競技化使學生難堪重負，多數(shù)學生的印象就是跑步、打球。教學內(nèi)容的多樣化能基于學生的興趣、愛好，但決非是內(nèi)容越多越好。體育運動是一門實踐性很強的學科，不易使學生熟練掌握多門體育項目的鍛煉方法和鍛煉技巧，會使學生產(chǎn)生厭倦體育課的感受，影響學生體育意識的形成。
（三）體育教師自身素質(zhì)不高
校園體育文化屬于上層建筑范疇，經(jīng)濟基礎(chǔ)決定校園文化的發(fā)展水平，學生不斷增長的體育文化需求與教育、社會對高校體育的資金投入和體育基礎(chǔ)設(shè)施相對滯后的矛盾，是制約校園體育文化發(fā)展和提高的主要矛盾。體育教育經(jīng)費投入不足、融資渠道單一成為主要的制約因素。
四、大學生體育意識對策的探討
（一）加強學生對體育實踐的認識
學校體育作為終身體育關(guān)鍵的一環(huán)，要通過體育知識技能的學習和運動的實踐，提高運動技能，養(yǎng)成良好
的鍛煉習慣，培養(yǎng)體育意識和健身能力，為學生的體育興趣的遷移提供可能和依據(jù)。為適應(yīng)終身體育發(fā)展的需要，學校體育應(yīng)（下轉(zhuǎn)第32頁）（上接第26頁）利用多種途徑和方法以及形式為學生進行體育學習、鍛煉做準備，賦予學生終身體育所必須的興趣、動機、知識和能力。
（二）改進教學內(nèi)容與方法
學校應(yīng)改進教學內(nèi)容和方法，根據(jù)學生的自身的條件，開設(shè)多種教學內(nèi)容供學生選擇。充分調(diào)動起學習的主動性和積極性，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識、興趣和習慣和獨立進行體育鍛煉的能力。
（三）提高教師的素質(zhì)
教師合理的知識結(jié)構(gòu)，是形成教育能力、科研能力和實踐能力的基礎(chǔ)，提高教師業(yè)務(wù)素質(zhì)，應(yīng)從完善制度措施入手。同志指出：“要切實把教育擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，尊師重教，加強師資隊伍的建設(shè)?！币岣呓處煹乃刭|(zhì)，必須有一系列科學、嚴格的管理制度作為保障。教師要不斷學習、吸收各種知識加強對專業(yè)有關(guān)的學科知識的了解與學習，活躍學術(shù)交流，將新學科知識融入專業(yè)知識中。
（四）營造校園文化，改善體育設(shè)施
高等學校應(yīng)該著力建設(shè)具有傳遞、感染、滲透學生的校園體育環(huán)境。
五、結(jié)語
有關(guān)部門以應(yīng)采取相應(yīng)的措施來提高大學生體育意識，從各方面引導大學生的體育行為，從而使其養(yǎng)成良好的體育習慣，逐漸形成終身體育意識。
【參考文獻】
[1]王革．廣東省大學生體育與健康意識及行為的調(diào)查研究[J]．南京體育學院學報，2004，18(2)．
[2]王曉松．從新時期大學生體育意識和行為的特點看高師體育教育改革的發(fā)展趨勢[J]．
【摘要】大學生作為我國的第一生產(chǎn)的主力軍和中堅力量，有責任擁有強健的體魄。根據(jù)2000年全國范圍內(nèi)的調(diào)查，我國大學生的速度、耐力、力量等身體素質(zhì)均有所下降。面對這些問題，大學生需形成正確的體育行為，才能具備強健的體魄來迎接社會的挑戰(zhàn)。
