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    • 啦啦操運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用

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      啦啦操運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用

      摘要:啦啦操在初中體育的教學(xué)當(dāng)中所發(fā)揮的作用是十分明顯的,它不僅可以培養(yǎng)初中學(xué)生的身心素質(zhì)發(fā)展,還能全面體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的身形體態(tài)之美以及健康之美。因此在教學(xué)過(guò)程中體育教師需要對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)提高重視程度,通過(guò)開展豐富的啦啦操運(yùn)動(dòng)課程,對(duì)學(xué)生的身心素質(zhì)進(jìn)行全面的培養(yǎng),從而達(dá)到初中體育的教學(xué)目標(biāo)。

      關(guān)鍵詞:初中體育;啦啦操;教學(xué)運(yùn)用

      一、啦啦操運(yùn)動(dòng)的概念分析

      啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是由美國(guó)最早提出來(lái)的,它屬于一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)。在音樂(lè)伴奏中運(yùn)動(dòng)員需要完成不同難度的啦啦操動(dòng)作內(nèi)容,要求團(tuán)隊(duì)之間擁有較高的默契配合,以便于體現(xiàn)出積極的團(tuán)隊(duì)精神。我國(guó)的體育教學(xué)是在2000年正式接觸的啦啦操運(yùn)動(dòng),直到現(xiàn)在很多初中學(xué)校也依然會(huì)把啦啦操運(yùn)動(dòng)作為體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一,因?yàn)樗碇粋€(gè)學(xué)校的體育精神,它可以有效緩解初中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,也可以讓學(xué)生的課余生活變得更加豐富多彩,讓學(xué)生可以在一個(gè)輕松和諧的校園環(huán)境中健康成長(zhǎng)。不僅如此,啦啦操運(yùn)動(dòng)也是現(xiàn)代社會(huì)人士比較喜歡的運(yùn)動(dòng)之一,無(wú)論是青少年還是老年人他們都喜歡通過(guò)啦啦操來(lái)展現(xiàn)和提升自我的魅力。由此可見,啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅是初中體育教學(xué)中不可或缺的內(nèi)容之一,同樣它也是整個(gè)社會(huì)都須臾不可缺的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

      二、啦啦操的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

      啦啦操和傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)存在一定的區(qū)別,它的風(fēng)格多變迥異、表現(xiàn)形式新鮮多樣,它不僅可以促進(jìn)初中生的身體健康,還擁有一定的觀賞價(jià)值。而且啦啦操運(yùn)動(dòng)不僅結(jié)合了多種舞蹈元素,里面還融合了我國(guó)傳統(tǒng)的武術(shù)動(dòng)作,在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂(lè)中學(xué)生就可以根據(jù)不同的節(jié)奏去調(diào)整自己的各種姿勢(shì),它可以對(duì)學(xué)生的身體速度、身體柔韌性以及動(dòng)作力度進(jìn)行有效的鍛煉,為初中學(xué)生塑造健康的形體之美夯實(shí)了基礎(chǔ)。

      三、啦啦操在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

      (一)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)興趣,開展啦啦操運(yùn)動(dòng)課程

      教學(xué)活動(dòng)通常都是圍繞著教學(xué)目標(biāo)有效開展的,體育教學(xué)也是如此。教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和教材內(nèi)容,開展針對(duì)性的啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué),這樣才能提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí),同時(shí)也能幫助他們更好地掌握啦啦操的運(yùn)動(dòng)技能。比如在講到《人體與運(yùn)動(dòng)》這部分教學(xué)內(nèi)容時(shí),教師除了要讓學(xué)生對(duì)人體的骨骼、關(guān)節(jié)等知識(shí)有一個(gè)相關(guān)了解以外,還要讓他們明白運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)在整個(gè)身體系統(tǒng)當(dāng)中是不可或缺的組成部分,在平日的學(xué)習(xí)和生活中我們一定要樹立運(yùn)動(dòng)意識(shí)。學(xué)生會(huì)問(wèn):那什么樣的運(yùn)動(dòng)既省力又有趣,還能達(dá)到健身目的呢?這時(shí)教師就可以把啦啦操運(yùn)動(dòng)引進(jìn)來(lái),可以播放一段視頻讓學(xué)生觀看啦啦操的一些基本動(dòng)作內(nèi)容,教學(xué)內(nèi)容要與時(shí)俱進(jìn),動(dòng)作不要過(guò)于傳統(tǒng)和老套,可以是歌舞啦啦操,也可以是武術(shù)啦啦操的結(jié)合,這樣才會(huì)引起學(xué)生的啦啦操學(xué)習(xí)興趣,然后教師就可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和認(rèn)知能力,把啦啦操的運(yùn)動(dòng)特征以及技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行一個(gè)深入的講解,再讓學(xué)生從簡(jiǎn)單的動(dòng)作學(xué)起,從而達(dá)到教學(xué)目的。

      (二)重視動(dòng)作示范,保證啦啦操運(yùn)動(dòng)的規(guī)范進(jìn)行

      當(dāng)啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)開展以后,教師需要注意示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范,待學(xué)生觀看完啦啦操視頻以后教師需要親自做示范,對(duì)視頻中的動(dòng)作內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的演示,剛開始演示時(shí)動(dòng)作速度要盡可能放慢,當(dāng)學(xué)生有不明白的地方時(shí)教師也要及時(shí)去講解,這樣就能避免學(xué)生出現(xiàn)不規(guī)范的啦啦操動(dòng)作,從而影響到啦啦操運(yùn)動(dòng)的整體美觀。教師要鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)各種形式和技術(shù)去展現(xiàn)不同的動(dòng)作內(nèi)容,也要融入一定的情感元素讓整體外觀形象看起來(lái)更加和諧。當(dāng)學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),已經(jīng)可以很好地展現(xiàn)啦啦動(dòng)作,教師就可以組建啦啦操團(tuán)隊(duì)對(duì)其進(jìn)行排練,讓學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)各種動(dòng)作和音樂(lè),感受到自己的青春是積極向上、豐富多彩的。

      (三)注重啦啦操道具和口號(hào)的配合

      要想讓啦啦操運(yùn)動(dòng)獲得良好的教學(xué)效果,體育教師需要在啦啦操教學(xué)的開展過(guò)程中注重口號(hào)和道具的配合,可以根據(jù)啦啦操的教學(xué)內(nèi)容選擇不同主題的音樂(lè),這樣才能與學(xué)生的動(dòng)作達(dá)成一致,讓他們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中可以提高積極性??谔?hào)就相當(dāng)于是幫助學(xué)生的動(dòng)作打拍子,保證整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)作都是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的,進(jìn)而全面體現(xiàn)出整個(gè)團(tuán)隊(duì)積極向上的體育精神面貌。

      四、結(jié)束語(yǔ)

      在初中體育教學(xué)中融入啦啦操教學(xué)內(nèi)容,可以增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí),同時(shí)也能讓他們的身心素質(zhì)得到有效的培養(yǎng),讓他們的自我魅力價(jià)值得到全面的展現(xiàn)和提升。除此之外,還能培養(yǎng)他們的集體合作精神,磨煉自身的意志,讓他們今后可以更快樂(lè)、更健康的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。因此,在初中體育的教學(xué)過(guò)程中我們需要合理的設(shè)計(jì)和應(yīng)用啦啦操教學(xué)內(nèi)容,有效推動(dòng)初中體育的教學(xué)發(fā)展。

      參考文獻(xiàn):

      [1]孫雪紅.論啦啦操運(yùn)動(dòng)中個(gè)人表現(xiàn)力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性[J].西部皮革,2018,40(14):14.

      [2]姜麗.舞蹈啦啦操對(duì)校園文化建設(shè)的影響探討[J].學(xué)周刊,2018(21):152-153.

      [3]姜麗.啦啦操運(yùn)動(dòng)在初中體育教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].才智,2018(16):33.

      作者:鄭曉佳 單位:湖北省宜都市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校

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