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第一篇

一、思想政治教育和心理健康教育的區(qū)別

1.所屬學(xué)科不同。思想政治工作是塑造人們靈魂的一個(gè)社會(huì)系統(tǒng)工程，屬于社會(huì)學(xué)科，具有鮮明的階級(jí)性。而心理健康屬于心理學(xué)和生理學(xué)，心理學(xué)是界于自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)之間的中間學(xué)科或邊緣學(xué)科。心理是在人的大腦中產(chǎn)生的客觀事物的映像，心理現(xiàn)象既是腦的機(jī)能，又受社會(huì)的制約，是自然和社會(huì)相結(jié)合的產(chǎn)物。心理學(xué)揭示的是人的心理實(shí)質(zhì)和規(guī)律，使人能更加清楚地認(rèn)識(shí)自己和別人，更有效地適應(yīng)環(huán)境，更好的促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)。

2.工作目的不同。思想政治工作的目的是要教育引導(dǎo)大學(xué)生積極參加建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義事業(yè)，保證黨和國(guó)家的各項(xiàng)政策、經(jīng)濟(jì)任務(wù)順利完成。而心理健康教育的目的是讓大學(xué)生能更輕松快樂(lè)的面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，并通過(guò)心理咨詢幫助來(lái)訪者消除或緩解心理上各種癥狀，促進(jìn)大學(xué)生的人格向健康協(xié)調(diào)的方向發(fā)展，并建立新的有效行為，不斷提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，更好的適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。

3.工作任務(wù)不同。大學(xué)生思想政治教育的工作任務(wù)是理想信念教育；正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育；黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)教育；開展中國(guó)革命、建設(shè)和改革開放的歷史教育；基本國(guó)情和形勢(shì)政策教育；開展科學(xué)發(fā)展觀教育等。心理健康教育的任務(wù)是預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，促進(jìn)心理健康。通過(guò)心理咨詢有效的緩解大學(xué)生由于環(huán)境不適、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)產(chǎn)生的種種困惑和心理沖突，避免嚴(yán)重心理問(wèn)題的產(chǎn)生；促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，為大學(xué)生提供多種活動(dòng)的參與機(jī)會(huì)，增加可以促使他們自身人格道德，人際成長(zhǎng)與發(fā)展的心理教育經(jīng)驗(yàn)；幫助大學(xué)生充分的了解自己的性格，了解社會(huì)的職業(yè)環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展與成長(zhǎng)；對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、社交、家庭、婚姻及職業(yè)的選擇和就業(yè)有關(guān)的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)。

4.理論基礎(chǔ)不同。思想政治教育的理論基礎(chǔ)是以馬列主義、思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)。心理健康教育和心理咨詢的理論基礎(chǔ)是各種心理治療理論及人格心理學(xué)、普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等。

5.方式不同。思想政治教育常常是采取大會(huì)報(bào)告、集體座談、個(gè)別談話的方式，而心理健康教育多是采取個(gè)體咨詢或治療、團(tuán)體治療或咨詢、職業(yè)指導(dǎo)服務(wù)、培養(yǎng)同伴咨詢師、協(xié)商調(diào)節(jié)服務(wù)、專題講座等形式。

二、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫感

1.積極加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)全面提高素質(zhì)教育極其重要。實(shí)踐證明，心理素質(zhì)是其他各項(xiàng)素質(zhì)的載體，大學(xué)生若沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，便無(wú)法很好的完成學(xué)業(yè)，更無(wú)力承擔(dān)建設(shè)祖國(guó)的重任。從咨詢中我們了解到，有的學(xué)生入學(xué)后，由于心理依賴性強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境能力較差，上大學(xué)后仍需要母親陪讀；有的學(xué)生僅僅因?yàn)榇髮W(xué)一年級(jí)的一門考試不及格，就心灰意冷，情緒低落，陷入網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，學(xué)業(yè)一落千丈，直至退學(xué)；還有的同學(xué)由于自我意識(shí)偏差，或自卑退縮，或自負(fù)驕傲，不能很好的處理和同學(xué)的人際關(guān)系，苦悶、迷惘、以致影響學(xué)業(yè)，甚至導(dǎo)致神經(jīng)癥和精神障礙。所以，心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)的基礎(chǔ)，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育時(shí)，必須充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理素質(zhì)的好壞，這直接關(guān)系到大學(xué)生成才和社會(huì)整體素質(zhì)。新時(shí)期應(yīng)重視培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)具有重要意義。馬克思關(guān)于建設(shè)社會(huì)主義新社會(huì)的本質(zhì)要求是努力促進(jìn)人的全面發(fā)展。大學(xué)生是祖國(guó)和民族的希望，社會(huì)、家庭對(duì)大學(xué)生抱有很高的期望，同時(shí)大學(xué)生自我定位高，渴望成才，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，他們面臨著很大的壓力。比如在我校今年五月進(jìn)行的大學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查中，其中“目前最困擾你的是哪方面？”的問(wèn)題中，有48%的同學(xué)認(rèn)為是個(gè)人發(fā)展，22%的同學(xué)認(rèn)為是學(xué)業(yè)，14%的同學(xué)認(rèn)為是人際關(guān)系，7%的同學(xué)認(rèn)為是戀愛(ài)與性，5%的同學(xué)認(rèn)為是個(gè)性情況，4%的同學(xué)認(rèn)為是其他。在“你目前覺(jué)得自己壓力如何？”的問(wèn)題中，有55%的同學(xué)認(rèn)為壓力較大，28%的同學(xué)認(rèn)為較輕松，12%的同學(xué)認(rèn)為壓力很大，5%的同學(xué)認(rèn)為自己接近崩潰。具體地說(shuō)，大多數(shù)學(xué)生非常關(guān)注個(gè)人發(fā)展，個(gè)人成才的欲望特別強(qiáng)烈，但也面臨了很大的壓力，由此會(huì)引發(fā)很多心理問(wèn)題。近年來(lái)，我國(guó)由于心理問(wèn)題引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)乃至兇殺等事件也呈上升趨勢(shì)，雖然這些是極少數(shù)學(xué)生，但是引起的社會(huì)影響很大，所以認(rèn)真加強(qiáng)大學(xué)生心理教育工作也是新形勢(shì)的要求。

三、大學(xué)心理健康教育要堅(jiān)持預(yù)防重于治療，以發(fā)展咨詢?yōu)橹?，障礙咨詢?yōu)檩o

預(yù)防重于治療是心理健康教育和心理咨詢的主導(dǎo)思想。只治不防，就像醫(yī)生給病人治療，獲益的僅僅是患者；相反，防重于治，不僅可以使早有心理障礙的人得到應(yīng)有的治療，而且可以使更多的人懂得心理衛(wèi)生的意義，掌握自我心理保健的方法。這對(duì)于提高廣大社會(huì)成員的心理健康水平，積極預(yù)防各種心理障礙和心理疾病具有不可低估的作用。每個(gè)大學(xué)生在成才的發(fā)展歷程中，都可能會(huì)因?yàn)槌砷L(zhǎng)而不斷遇到各種沖突和困擾，絕大部分學(xué)生能及時(shí)化解自己的心理問(wèn)題，但仍有少數(shù)學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)期的心理沖突的困擾下，形成心理障礙。所以針對(duì)大學(xué)生的實(shí)際情況，我們?cè)陂_展心理健康教育活動(dòng)時(shí)，要以維護(hù)學(xué)生心理健康和培育學(xué)生健全的心理素質(zhì)為基本任務(wù)，要堅(jiān)持預(yù)防重于治療，以發(fā)展咨詢?yōu)橹?，障礙咨詢?yōu)檩o。

四、在高校中開展心理健康教育，還要注意寓教于樂(lè)

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的期望很高，大學(xué)生們普遍對(duì)自己期望也很高，他們的心理壓力陡增，在面對(duì)挫折時(shí)自己不知道該如何面對(duì)和處理，極少數(shù)人選擇了自殺和傷害他人，這是一種極端的消極方式，對(duì)國(guó)家和個(gè)人都是損失。所以，根據(jù)預(yù)防重于治療的原則，應(yīng)重視和加強(qiáng)生命價(jià)值觀、親情和感恩教育。例如：通過(guò)舉辦電影賞析活動(dòng)，一起觀賞張國(guó)榮主演的《異度空間》，通過(guò)和同學(xué)們一起解讀電影中主人公的命運(yùn)，現(xiàn)實(shí)中張國(guó)榮的事件，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地面對(duì)生活，勇敢面對(duì)今天的挑戰(zhàn)。生命里沒(méi)有“異度空間”，要努力使心靈更堅(jiān)強(qiáng)，珍惜生命。激發(fā)和增強(qiáng)學(xué)生們面對(duì)挫折的勇氣和意志，這樣的活動(dòng)，相信一定會(huì)受到學(xué)生們的歡迎和認(rèn)可。

作者：胡月單位：大連理工大學(xué)

第二篇

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題

（一）對(duì)心理健康教育重視不夠，工作流于形式。整體看來(lái)，我國(guó)高校對(duì)心理健康教育重視不夠。首先，仍然有部分學(xué)校沒(méi)有設(shè)立心理健康教育機(jī)構(gòu)，也沒(méi)有系統(tǒng)的開展心理健康教育工作。其次，有些學(xué)校建立了學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)，但沒(méi)有發(fā)揮其應(yīng)有的功能。由于高校在思想層面上不重視心理健康教育，會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題，如經(jīng)費(fèi)的匱乏、配套設(shè)施的不完備、教師力量薄弱、監(jiān)督和評(píng)價(jià)系統(tǒng)的不完善等等，使得心理健康教育流于形式而缺乏顯著成效，心理健康教育機(jī)構(gòu)形同虛設(shè)。

（二）心理健康教育制度不健全，缺乏有效的管理和評(píng)價(jià)機(jī)制。首先，在管理機(jī)制上比較混亂，心理健康教育機(jī)構(gòu)歸口不一。調(diào)查顯示，有70%的心理健康教育機(jī)構(gòu)掛靠在學(xué)生處、團(tuán)委等部門；23.4%掛靠在心理系、高教所等業(yè)務(wù)部門；6.6%掛靠在醫(yī)院。從事心理健康教育工作的教師，身兼數(shù)職，造成資源和精力的分散，不能把全部精力投入到心理健康教育工作中去；二是缺乏科學(xué)合理的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，對(duì)一些心理健康教育活動(dòng)的成效也無(wú)法做出科學(xué)的評(píng)價(jià)，這也是導(dǎo)致心理健康教育活動(dòng)流于形式的一個(gè)重要原因。

（三）心理健康教育經(jīng)費(fèi)投入不足。大多數(shù)高校對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入不足，資源的短缺會(huì)導(dǎo)致一系列的消極結(jié)果：日常設(shè)備短缺及陳舊，專業(yè)設(shè)備落后，師資隊(duì)伍建設(shè)不足，科研經(jīng)費(fèi)短缺，工作開展方式受限等。開展大學(xué)生心理健康教育工作，不僅需要一些日常工作必備品，如辦公用品、電腦、書籍等，還需要一些專業(yè)設(shè)施，如心理咨詢室、心理資料檔案室、治療室、心理測(cè)試軟件等。由于資金短缺，使心理健康教育工作的開展處于被動(dòng)地位。（四）師資力量薄弱，缺少一支專業(yè)化的師資隊(duì)伍。首先，心理教師數(shù)量嚴(yán)重不足。據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)外高校專職心理咨詢?nèi)藛T與學(xué)生的比例大致為1∶400，而我國(guó)高校心理健康教育工作師生比例不足1∶5000。而且很多老師是兼職教師，即便是全職教師，還會(huì)兼顧著其他方面的工作，導(dǎo)致心理健康教育不能面向全校大學(xué)生開展，可能受眾只是一小部分；其次，心理教師專業(yè)水平參差不齊。心理輔導(dǎo)咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性很強(qiáng)的工作，只有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理咨詢和心理治療的培訓(xùn)，擁有較多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才能獨(dú)立從事此項(xiàng)工作。而目前我國(guó)高校心理健康教育教師有很大一部分是半路出家，如目前對(duì)72所高校的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，德育教師占55.4%，心理學(xué)教師占20.8%，醫(yī)務(wù)人員占17.4%，其他占6.4%。這里很多人員沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)，不了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，不知道心理咨詢的技巧和原則，把心理咨詢等同德育教育，隨便聊聊天，說(shuō)教就可以了。而心理咨詢是一門科學(xué)，如果處理不好，會(huì)對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成更大的傷害。

二、改善大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

（一）轉(zhuǎn)變教育觀念，提高心理健康教育的系統(tǒng)性。主管部門及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變以下認(rèn)識(shí)：一是大學(xué)生心理健康教育不僅僅是知識(shí)教育，而是一種教育理念，是滲透在所有教育活動(dòng)中的一種教育信念和態(tài)度；二是大學(xué)生心理健康教育不僅僅是針對(duì)少數(shù)有心理障礙的學(xué)生的工作，而是面向全體學(xué)生，以預(yù)防和發(fā)展為宗旨，最終達(dá)到提高全體學(xué)生的心理健康水平；三是大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，不是哪一個(gè)部門或者幾個(gè)心理健康教育工作者的事情，而是學(xué)校全體教職員工和學(xué)生的共同任務(wù)，學(xué)校各部門要積極配合，使心理健康教育滲透到學(xué)校工作的各個(gè)層面，確保心理健康教育事業(yè)得到順利發(fā)展。

（二）增加經(jīng)費(fèi)投入，保證工作順利開展。經(jīng)費(fèi)問(wèn)題是高校心理健康教育舉步艱難的“瓶頸”問(wèn)題，一定的經(jīng)費(fèi)支持是高校開展心理健康教育的物質(zhì)前提和保證。各高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，將高校心理健康工作納入到學(xué)校發(fā)展規(guī)劃中去，建立?？罱?jīng)費(fèi)用于心理健康教育工作，引進(jìn)專業(yè)人才，建立心理咨詢室、治療室及相關(guān)軟件的購(gòu)買和心理健康宣傳活動(dòng)等，以保證心理健康教育工作持續(xù)有效地進(jìn)行。

（三）完善評(píng)價(jià)體系，保障心理健康教育的實(shí)施。完善心理健康教育工作評(píng)價(jià)體系：第一，要建立一套心理健康教育工作的評(píng)價(jià)體系，工作評(píng)價(jià)采用具體的指標(biāo)來(lái)衡量，根據(jù)學(xué)校的各項(xiàng)心理健康工作內(nèi)容將心理健康教育工作評(píng)價(jià)指標(biāo)細(xì)分，不同的工作內(nèi)容和工作開展方式采用相應(yīng)的指標(biāo)來(lái)衡量；第二，在評(píng)價(jià)方法上，要采用多元化評(píng)價(jià)方式，定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)相結(jié)合，過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合。心理健康教育工作評(píng)價(jià)體系的建立，不僅可以總結(jié)以往的工作經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及不足為以后工作打下基礎(chǔ)，同樣也為監(jiān)督工作提供參考依據(jù)。

（四）加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)。首先，加強(qiáng)專業(yè)咨詢師隊(duì)伍建設(shè)，吸收一定數(shù)量的既有心理學(xué)背景又有實(shí)踐操作技能的人才從事心理健康教育工作；其次，吸納大學(xué)輔導(dǎo)員進(jìn)入兼職心理健康教師的隊(duì)伍。輔導(dǎo)員和學(xué)生接觸最多，也最易發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)他們進(jìn)行一定的心理學(xué)及心理咨詢知識(shí)技能的培訓(xùn)，用心理學(xué)角度去解決學(xué)生的問(wèn)題，使得大學(xué)生的心理健康教育更加深入和普及；第三，完善心理健康教育教師培訓(xùn)制度，定期對(duì)專兼職教師進(jìn)行培訓(xùn)，不斷地提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識(shí)和技能，真正發(fā)揮這支教師隊(duì)伍的作用。

（五）構(gòu)建科學(xué)的心理健康體系，切實(shí)發(fā)揮心理健康教育機(jī)構(gòu)的積極作用

1、建立心理檔案。為大學(xué)新生建立心理健康檔案，把心理測(cè)評(píng)作為心理問(wèn)題篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的心理工作機(jī)制中首要環(huán)節(jié)和基礎(chǔ)工作，掌握大學(xué)生心理健康狀況，對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析，根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況和存在的問(wèn)題類型制定有針對(duì)性的心理健康教育方案；對(duì)普遍存在的一般心理問(wèn)題采用座談、講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式進(jìn)行干預(yù)，對(duì)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)，并聯(lián)系其輔導(dǎo)員，加強(qiáng)對(duì)這些學(xué)生的關(guān)注。

2、加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)。首先，將大學(xué)生心理健康教育課程納入高校的公共必修課。這樣可以使每位學(xué)生能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方式，增強(qiáng)對(duì)自我心理健康的關(guān)注和調(diào)節(jié)；其次，進(jìn)行課程改革，根據(jù)大學(xué)生的實(shí)際心理狀況，選擇貼近學(xué)生需求的心理健康教育內(nèi)容，并且課程采用更加靈活的授課方式，比如情景體驗(yàn)、案例討論、團(tuán)體活動(dòng)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加師生的互動(dòng)，使學(xué)生主動(dòng)參與到心理教學(xué)中來(lái)，真正做到學(xué)以致用。

3、做好心理咨詢工作。除老師定期值班咨詢外，開通多種心理咨詢途徑，如電話咨詢、網(wǎng)上咨詢、心理信箱等，使大學(xué)生在遇到各種心理困擾時(shí)，都能及時(shí)得到心理老師的幫助，并做好咨詢記錄及咨詢后回訪工作，最終解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

4、建立心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制。從人員組成、方法選擇、措施制定等幾方面建立心理應(yīng)急預(yù)案，對(duì)于突發(fā)事件能夠做出及時(shí)有效的心理干預(yù)，使突發(fā)事件的消極影響得到有效的控制，在較短的時(shí)間內(nèi)重建學(xué)生的心理健康。

5、通過(guò)多種途徑進(jìn)行心理健康教育與宣傳。通過(guò)創(chuàng)辦心理雜志、開設(shè)校園廣播心理健康專欄、發(fā)放心理健康材料、觀看心理健康教育影像、組織心理劇表演等豐富多樣的宣傳形式，形成濃厚的心理健康教育氛圍，使學(xué)生在面對(duì)自身的困擾時(shí)，有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，能夠積極主動(dòng)地尋求心理援助。另外，通過(guò)開設(shè)心理健康知識(shí)講堂、工作坊等形式定期開展講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，激發(fā)學(xué)生的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

作者：海英單位：河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院