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摘要：體驗式教學(xué)是注重實踐的一種教學(xué)技術(shù)，近些年被逐漸廣泛應(yīng)用到中小學(xué)心理健康教學(xué)過程中。在實踐過程中促進學(xué)習(xí)、在實踐過程中獲得個人感悟是體驗式教學(xué)的核心理念，它是使學(xué)習(xí)者在個人直觀感受的基礎(chǔ)上去理解和習(xí)得課堂知識的教學(xué)方式。本文從體驗式教學(xué)概念、特點出發(fā)，淺談在中小學(xué)心理健康教育課堂中如何應(yīng)用體驗式教學(xué)，并提出應(yīng)用體驗式教學(xué)模式時的注意事項，從而幫助教師更好的將該教學(xué)模式運用到學(xué)校心理健康教育課堂中。

關(guān)鍵詞：體驗式教學(xué)；學(xué)校心理健康教育；應(yīng)用措施

0引言

隨著學(xué)校心理健康教育的逐步深化及課程改革的逐步推行，心理健康課程越來越注重改變傳統(tǒng)說教的教學(xué)思想，提倡學(xué)生能夠成為課堂活動的主動參與者、快樂的學(xué)習(xí)者、積極勇敢的探索者，學(xué)生在體驗的過程不斷感悟、不斷學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)其認知、技能等多種能力的全面發(fā)展。體驗式教學(xué)不同于以往傳統(tǒng)教學(xué)理念，強調(diào)學(xué)生除了掌握課堂知識，也要學(xué)會把課堂中習(xí)得的知識與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，進而加以正確應(yīng)用。學(xué)生在親身體驗的學(xué)習(xí)過程中將課堂知識真正內(nèi)化為自己的經(jīng)驗和能力，加上在實踐中與他人分享交流、合作的過程，進一步促進其人際交往技能與認知技能的共同發(fā)展。因此該教學(xué)模式適用于中小學(xué)心理健康課程預(yù)設(shè)的目標(biāo)，強調(diào)學(xué)生在體驗中愉快的學(xué)習(xí)，將知識內(nèi)化為自己的思想，提高其解決問題能力和實踐能力。

1體驗與體驗式教學(xué)的概念

體驗是指通過親身經(jīng)歷來獲得直接經(jīng)驗，是外界事物作用于人的感覺器官，主體通過直接觀察呈現(xiàn)在眼前的具體事物從而認識該事物本質(zhì)的過程。在教學(xué)活動中，體驗是學(xué)生通過真切、直接的感受情境，對知識產(chǎn)生深刻理解并生成主觀感受、積累經(jīng)驗的過程。根據(jù)以上，可將體驗式教學(xué)概念歸納為：體驗式教學(xué)是教師以學(xué)生認知發(fā)展和實際情況為出發(fā)點，在理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容，有目的的設(shè)計特定體驗情境活動，學(xué)生通過特定的情境來認識和理解具體事物，豐富原有知識系統(tǒng)，同時使學(xué)生在實踐中驗證教學(xué)內(nèi)容，發(fā)展其恰當(dāng)應(yīng)用知識能力，幫助學(xué)生發(fā)展成為真正自由獨立的“完整的人”的一種教學(xué)模式。

2體驗式教學(xué)的基本特點

（1）體驗式教學(xué)關(guān)注個體差異。由于個體間認知和能力存在差異，對同樣事物會產(chǎn)生不同理解，體驗感受也不盡相同。獲得不同感悟的學(xué)生彼此間交流和分享的過程，對于互相學(xué)習(xí)、共同成長是很重要的。同時體驗式教學(xué)尊重學(xué)生的個性和自我成長，充分給予學(xué)生自由活動和展示自我的機會，逐步發(fā)展學(xué)生體驗學(xué)習(xí)的能力。（2）體驗式教學(xué)的緘默性。體驗是學(xué)生的親身經(jīng)歷，部分感受是可以表達給沒有親歷的另一學(xué)生，也有一部分則只能自己領(lǐng)會、不可言傳，我們稱這些所謂的不可用言語準(zhǔn)確表達的內(nèi)心感受為“緘默性知識”，例如：審美體驗，人們在欣賞美麗的事物時，會產(chǎn)生豐富多彩的心理活動、包括個人想象、情感等，這種豐富的內(nèi)心感受是深刻的，卻又難以與他人言說。（3）體驗式教學(xué)的互動性。體驗式教學(xué)體現(xiàn)了教師與學(xué)生間的平等互動關(guān)系，不是簡單的知識傳授者與知識接收者關(guān)系。這種師生關(guān)系是通過教學(xué)中的言語互動、情感交流、理解而生成的，從而增進師生感情。同時教師與學(xué)生互動交流的過程中，需及時覺察學(xué)生的心理變化和需求，以為其提供正確引導(dǎo)和幫助。（4）體驗式教學(xué)的趣味性。體驗式教學(xué)強調(diào)學(xué)生在快樂輕松的氛圍下完成學(xué)習(xí)體驗。教師要把枯燥的理論知識融入到能激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)活動中，喚醒并增強學(xué)生的探索欲和求知欲，使知識在學(xué)生體驗的過程中對其產(chǎn)生潛移默化的影響，進一步促進學(xué)生成為積極主動熱愛學(xué)習(xí)的人。

3體驗式教學(xué)在中小學(xué)心理健康課中的應(yīng)用措施

（1）創(chuàng)設(shè)真實生活情境。與學(xué)生息息相關(guān)的、熟悉的生活情境能促進他們進行真正有意義的體驗，并在這個意義體驗過程中獲得新知。教師可以創(chuàng)設(shè)豐富的生活模擬情境，為學(xué)生打造一個能夠激發(fā)起其積極參與并盡情體驗的情景。如：設(shè)計森林迷路的模擬情境。讓學(xué)生在一個伴有適當(dāng)緊張音樂的黑暗房間里，跟著老師的指導(dǎo)語，想象自己在一個迷霧重重又危險的森林求生的情境。學(xué)生在這種黑暗環(huán)境和具有壓迫感音樂的氛圍下，可以清晰體驗到生命遇到危險時的緊張感，喚起他們的危機意識，讓學(xué)生在虛擬的危險體驗中感悟到生命是如此的脆弱和可貴，更加懂得保護自己、珍愛生命、積極生活。教師也可以讓學(xué)生體驗?zāi)M的失敗情境，磨礪學(xué)生的抗壓能力。中小學(xué)生批判性思維能力不強，看待問題比較片面，因此，他們會出現(xiàn)心理素質(zhì)較差、意志力差等問題，教師可以根據(jù)學(xué)生的實際生活創(chuàng)設(shè)一些有關(guān)失敗的模擬體驗情境，如：演講失敗、數(shù)學(xué)競賽失敗等模擬情境，讓學(xué)生在模擬情境中學(xué)會正確看待失敗，并尋找、總結(jié)失敗的原因，同時，在這些情境體驗中，有助于增強他們的抗挫能力，培養(yǎng)堅韌心理素質(zhì)，累積解決現(xiàn)實問題的經(jīng)驗。（2）創(chuàng)設(shè)全體學(xué)生可參與的體驗活動。教師在設(shè)計教學(xué)體驗活動時應(yīng)考慮到全體學(xué)生，可以用校園心理情景劇的形式來吸引學(xué)生參與活動中。校園心理情景劇根據(jù)學(xué)生真實的校園生活進行編制，采用情境對話、角色扮演等方式通過角色互換、替身等技巧，將中小學(xué)生日常中可能發(fā)生或曾經(jīng)發(fā)生過的事件、遇到的問題以情景劇的形式呈現(xiàn)在學(xué)生面前。通過情景劇的方式使學(xué)生進一步了解該問題或事件的性質(zhì)，引發(fā)學(xué)生的思考和交流，啟發(fā)他們有針對性的解決問題，使學(xué)生真正做到從做中學(xué)。校園心理情景劇也可以讓學(xué)生根據(jù)周圍的現(xiàn)象，在不脫離實際的基礎(chǔ)上盡情發(fā)揮個人想象去編制劇情，這不僅可以鍛煉學(xué)生的邏輯思維，還可以使學(xué)生在分工合作、相互協(xié)作完成作品的過程中增強團隊合作意識，牢固人際關(guān)系。如：在如何建立良好人際關(guān)系教學(xué)中，學(xué)生可以根據(jù)自己實際生活中發(fā)生的事情編排心理情景劇，如講述自己被班級同學(xué)誤會的故事。學(xué)生在與班級同伴完成情景編制的過程，是學(xué)生與他人真實溝通、分享、表達的過程，這一過程本身就有助于發(fā)展學(xué)生的人際交往能力。同時在編制作品中用到的理論知識和遇到的現(xiàn)實問題，對學(xué)生知識系統(tǒng)的補充、更新、完善及學(xué)生處理實際問題的能力起到積極推動作用，這一整個過程能夠真正實現(xiàn)通過體驗教學(xué)使課程內(nèi)容對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，提升課程效果。（3）重視活動過程，用情境挖掘?qū)W生的潛質(zhì)。體驗式教學(xué)注重用特定情境啟動學(xué)生的內(nèi)在認知力量，每個學(xué)生的表達欲望和情感需求是不同的，教師可以結(jié)合學(xué)生的實際知識儲備和理解能力，設(shè)計適用于學(xué)生的團輔體驗活動。在心理健康教學(xué)過程中，學(xué)校團體輔導(dǎo)強調(diào)學(xué)生間的真實互動，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會與他人交流情感，能夠幫助學(xué)生挖掘自身團體合作能力和人際交往能力，強化同學(xué)間的感情聯(lián)結(jié)，在完成教學(xué)目標(biāo)的同時又增強團體凝聚力。（4）營造校園心理健康教育氛圍。為最大程度發(fā)揮體驗式教學(xué)的應(yīng)用價值，在中小學(xué)心理健康教育中不僅要依賴教師教育力量，還應(yīng)積極與家長和學(xué)校的力量相結(jié)合，共同為孩子們創(chuàng)造良好的心理學(xué)學(xué)習(xí)氛圍。首先，學(xué)校要積極組織內(nèi)容有趣、形式多樣、具有啟發(fā)性的心理活動，如定期開展心理健康知識宣傳講座、心理電影賞析活動、學(xué)生填寫心理晴雨表、心理小報、親子沙龍活動等。其次，教師積極與家長取得合作，建立家校聯(lián)系機制，獲取學(xué)生近期在家里的心理表現(xiàn)，根據(jù)學(xué)生在學(xué)校和家庭的綜合表現(xiàn)，全面判斷孩子是否存在長期或階段性心理問題，以便及時進行干預(yù)。同時，父母與孩子應(yīng)建立平等親子關(guān)系，促進父母與孩子彼此的情感交流。另外，學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進行定期的心理健康測評，及時了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，為心理異常學(xué)生提供幫助和心理輔導(dǎo)。

4應(yīng)用體驗式教學(xué)時的注意事項

（1）堅持多鼓勵少批評原則。教師要尊重每個學(xué)生的言行和人格，在教學(xué)活動中，教師應(yīng)及時給予學(xué)生鼓勵。學(xué)習(xí)成績比較差的部分中小學(xué)生可能不夠自信，再加上教師的批評和家長的打擊，久而久之，學(xué)生的自我效能感就會下降，如果家長和教師沒有覺察到學(xué)生的這一問題，沒有提供及時的幫助和心理疏導(dǎo)，很有可能導(dǎo)致學(xué)生對任何事情膽怯、自我懷疑、自我放棄等心理問題。在心理健康教育課上，教師應(yīng)盡可能的多鼓勵學(xué)生，減少對學(xué)生的負面評價和批評，提高學(xué)生的自信心，堅持正面激勵評價為主，幫助自我效能感低的學(xué)生逐漸找回丟失的自信心，從而增強他們自信，形成積極向上的人生態(tài)度。（2）注重引導(dǎo)學(xué)生自我反思。教師應(yīng)幫助學(xué)生進行事后反思，讓學(xué)生從體驗中覺察自我、發(fā)現(xiàn)自我，進而不斷完善自我。在這個過程中，學(xué)生經(jīng)過自我剖析，能促進其進行自我反思和正確認識自己，提升自我覺察能力，有利于健康人格的發(fā)展。教師可以引導(dǎo)組織學(xué)生將自己在學(xué)習(xí)、活動中獲得的感受、認識和困惑等以記筆記的方式寫下來，促使學(xué)生重新審視和認識自己，使其思想得到升華，心靈得到成長。（3）教師在體驗式活動中應(yīng)給予學(xué)生關(guān)注。心理健康知識在中小學(xué)生的日常生活中是不常接觸的，由于學(xué)生的個體差異性、領(lǐng)悟能力的差異性，因此各種心理調(diào)適方法對他們來說適用程度也各不相同，這就要求教師在教學(xué)過程中，給予學(xué)生積極關(guān)注，以便及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的困惑或問題并給予正確引導(dǎo)。對于部分問題嚴(yán)重的學(xué)生，甚至需要老師在課后找一個安靜隱蔽的場合，對其進行個別的訪談和心理輔導(dǎo)。（4）堅持平等原則，構(gòu)建良好和諧的師生關(guān)系。學(xué)生是具有主觀能動性的、具有獨立意義的人，教師不能強迫學(xué)生被動的進行學(xué)習(xí)，只有學(xué)生自己愿意去吸取知識，才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。所以，教師在教學(xué)中不應(yīng)以高姿態(tài)指使學(xué)生，而應(yīng)堅持平等原則，與學(xué)生構(gòu)建良好和諧的師生關(guān)系，良好師生關(guān)系有助于提升心理健康教育效果。（5）教育者必須具備基本的專業(yè)素養(yǎng)和教育技術(shù)能力。體驗式教學(xué)要求教師除了必須具備扎實的理論知識與實用技能外，還要以每個學(xué)生個性的獨特性及認知差異性為出發(fā)點，精心思考設(shè)計活動方案。教師只有自身具備專業(yè)能力和豐富經(jīng)驗，才能為學(xué)生量身定做多種體驗活動，也只有教師自身經(jīng)驗豐富才能在活動中及時覺察教學(xué)中存在的問題，并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)活動方案，從而為學(xué)生創(chuàng)設(shè)正確的、有意義的活動體驗情境，從另一種意義講，體驗式教學(xué)是對教師個人能力的挑戰(zhàn)，它將促使教師更新知識系統(tǒng)并進行創(chuàng)新，有利于優(yōu)秀心理健康教師隊伍的建設(shè)。

5總結(jié)

心理健康教育的作用不是純粹的向?qū)W生輸入基本的心理常識，更是為了幫助每位學(xué)生發(fā)展成為一個身心健康的人。體驗式教學(xué)活動的多樣性和趣味性可調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動性，營造良好心理學(xué)習(xí)氛圍，有助于教師在學(xué)生直接感受基礎(chǔ)上結(jié)合學(xué)生的所思所感進行相關(guān)心理理論知識的提升。同時，為提高中小學(xué)心理健康水平和心理健康教學(xué)質(zhì)量，教師應(yīng)勇于探索，并不斷改革、創(chuàng)新自己的教學(xué)手段，讓體驗式教學(xué)技術(shù)在心理健康教育課堂中發(fā)揮最大作用。

作者:閆博馨 單位:喀什大學(xué)