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一、課前準(zhǔn)備

老師可以在課前培養(yǎng)學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)，并且進(jìn)行課前的訓(xùn)練?？梢詮南旅鎺c(diǎn)來(lái)進(jìn)行：（1）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知能力培養(yǎng)。首先要幫學(xué)生了解自身的認(rèn)知發(fā)展水平。認(rèn)知發(fā)展水平的意識(shí)就是指某個(gè)人在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前就要具備的認(rèn)知發(fā)展水平，這是元認(rèn)知能力的基礎(chǔ)。所以要把認(rèn)知發(fā)展水平作為培養(yǎng)元認(rèn)知能力的前提。然后要引導(dǎo)學(xué)生建立自己的一套元認(rèn)知的獨(dú)有方式，也就是自己的風(fēng)格。不同的學(xué)生在認(rèn)知方式認(rèn)知等方面是不一樣的，不同認(rèn)知風(fēng)格與其學(xué)習(xí)能力和成績(jī)都有關(guān)系。在英語(yǔ)教學(xué)中，老師要明白認(rèn)知風(fēng)格的差異性，便于根據(jù)不同學(xué)生不同的認(rèn)知特征因材施教，并且也要找到自身的不足，找出適合自己的一套認(rèn)知風(fēng)格以便更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。

二、評(píng)價(jià)式訓(xùn)練

元認(rèn)知的本身就具有對(duì)認(rèn)知過(guò)程中的調(diào)節(jié)和監(jiān)控，但是這樣一種認(rèn)知的形成需要師生雙方的溝通和評(píng)價(jià)，來(lái)完善外語(yǔ)閱讀教學(xué)中的元認(rèn)知，要引起注意的是下面幾點(diǎn)：（1）在學(xué)習(xí)中，要不時(shí)地督促學(xué)生及時(shí)地對(duì)自己學(xué)習(xí)的過(guò)程進(jìn)行反饋、監(jiān)控。而從教師這一方來(lái)講，要根據(jù)情況隨時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)策略，這樣學(xué)生就可以隨時(shí)認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)方面的缺漏處，可以有效補(bǔ)救。（2）讓學(xué)生對(duì)自己一段時(shí)間內(nèi)英語(yǔ)閱讀學(xué)習(xí)成效進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)。自我總結(jié)學(xué)習(xí)的策略和方法可以提高學(xué)習(xí)的效率，也能鍛煉自己舉一反三的能力。自我評(píng)價(jià)一方面要對(duì)自己已經(jīng)掌握的進(jìn)行評(píng)價(jià)，另一方面還要評(píng)估一下自己的進(jìn)步。當(dāng)然，僅僅是課堂上的評(píng)價(jià)式訓(xùn)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在課堂之外我們也要進(jìn)行：一是課后書(shū)寫(xiě)，二是互聯(lián)網(wǎng)的運(yùn)用。對(duì)于課后書(shū)寫(xiě)，教師要讓學(xué)生們定期記錄自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、方法以及目標(biāo)，這是課后完成的，在上課的時(shí)候交給老師，老師可以對(duì)此給出自己的修正意見(jiàn)。要讓學(xué)生養(yǎng)成一種書(shū)寫(xiě)總結(jié)的好習(xí)慣，不僅是用于總結(jié)方面的書(shū)寫(xiě)，比如說(shuō)學(xué)完一組新詞匯和閱讀一組新材料之后，學(xué)生要能在這一學(xué)習(xí)過(guò)程對(duì)內(nèi)容進(jìn)行歸納，相當(dāng)于是認(rèn)知過(guò)程的一種實(shí)時(shí)監(jiān)控。在互聯(lián)網(wǎng)方面，老師和學(xué)生之間可以在課后用郵箱、QQ等交流工具進(jìn)行學(xué)習(xí)上的溝通交流，談?wù)勛约旱男牡?。比如可以向?qū)W生介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法。學(xué)生自己可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展互相的討論，可以將難點(diǎn)挑出來(lái)，放到網(wǎng)上，甚至全班同學(xué)可以一起展開(kāi)討論。教師可以加入進(jìn)來(lái)，在線(xiàn)解答同學(xué)們的疑問(wèn)便于學(xué)生不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和元認(rèn)知。這些不僅對(duì)學(xué)生的英語(yǔ)閱讀學(xué)習(xí)有好處，對(duì)師生的交流和關(guān)系也是大有裨益的。

三、滲透式教學(xué)的元認(rèn)知訓(xùn)練

即使做到了前面的課前準(zhǔn)備的元認(rèn)知訓(xùn)練也不能保證學(xué)生就能夠獲得優(yōu)秀的自主學(xué)習(xí)能力以及好的成績(jī)。因?yàn)樵J(rèn)知需要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，更需要的是課堂課后滲透性的教學(xué)。首先，要告訴學(xué)生元認(rèn)知的相關(guān)知識(shí)和方法技巧。在課堂上，老師可以告訴學(xué)生自己的教學(xué)目標(biāo)以及計(jì)劃，讓學(xué)生慢慢領(lǐng)悟教學(xué)活動(dòng)。其次，要在閱讀教學(xué)中向?qū)W生提問(wèn)有關(guān)元認(rèn)知的問(wèn)題，例如說(shuō)這篇文章的語(yǔ)言特點(diǎn)是什么，還能不能從其他角度去理解。最后，就是在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知的評(píng)價(jià)，并且讓學(xué)生自己評(píng)價(jià)或者相互評(píng)價(jià)。

四、營(yíng)造良好的環(huán)境

做什么事要想做好，良好的環(huán)境和氛圍是少不了的。要想提高學(xué)生的英語(yǔ)閱讀學(xué)習(xí)與認(rèn)知能力，形成一個(gè)好的環(huán)境比什么都重要。再者英語(yǔ)閱讀其本身就需要一個(gè)語(yǔ)言環(huán)境才能學(xué)得好，在創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境的同時(shí)再塑造一個(gè)好的元認(rèn)知的氛圍，能夠事半功倍。一個(gè)元認(rèn)知的環(huán)境就是鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知的認(rèn)知。在老師與同學(xué)間進(jìn)行討論的過(guò)程，不斷地進(jìn)行評(píng)價(jià)、反思。在創(chuàng)建一個(gè)元認(rèn)知的環(huán)境中，老師應(yīng)該運(yùn)用他們自己的知識(shí)，示范元認(rèn)知行為來(lái)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)他們的思維過(guò)程，并且進(jìn)行監(jiān)督。元認(rèn)知的策略應(yīng)該存在于老師的教學(xué)計(jì)劃中，并且始終穿插整個(gè)課堂。我們必須注意這些策略，并且有意識(shí)地展示給學(xué)生。各學(xué)科中的問(wèn)題解決和研究過(guò)程提供了發(fā)展元認(rèn)知策略的機(jī)會(huì)。老師不應(yīng)該只給學(xué)生問(wèn)題的答案，更重要的是要讓學(xué)生知道是如何解決的。完成和完成目標(biāo)的過(guò)程必須在學(xué)生中創(chuàng)建和評(píng)價(jià)，這樣他們會(huì)發(fā)現(xiàn)理解和遷移的思維過(guò)程能促進(jìn)學(xué)習(xí)。在如今多變的世界中，老師要面臨的是如何幫助學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。而元認(rèn)知策略正是發(fā)展學(xué)生全面素質(zhì)，為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)元認(rèn)知的環(huán)境，來(lái)培養(yǎng)更好的思維者，使他們能夠成功地總結(jié)問(wèn)題并且能夠終身學(xué)習(xí)（。吳雁、張慧玲，2005）

五、總結(jié)

關(guān)于大學(xué)英語(yǔ)閱讀教學(xué)元認(rèn)知培養(yǎng)，筆者首先強(qiáng)調(diào)的就是要豐富元認(rèn)知的知識(shí)，因?yàn)樵J(rèn)知這個(gè)詞還不是被大家所熟知。筆者引用了相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行了比較詳細(xì)、專(zhuān)業(yè)的敘述；然后筆者切入了正題，指出首先要加強(qiáng)課前的準(zhǔn)備，因?yàn)榱己玫恼n前準(zhǔn)備，能夠更好地進(jìn)入所學(xué)知識(shí)；接著講了要進(jìn)行評(píng)價(jià)式的訓(xùn)練，因?yàn)椴还茉趯W(xué)習(xí)知識(shí)還是培養(yǎng)元認(rèn)知意識(shí)上，評(píng)價(jià)可以總結(jié)自己一階段的狀況以便得到糾正和完善；最后就是滲透性的訓(xùn)練了，把這些知識(shí)和意識(shí)要滲透到學(xué)生的腦子里，學(xué)生才能理解得透徹，運(yùn)用得熟練。當(dāng)然這些都需要一個(gè)良好的環(huán)境來(lái)保證。筆者希望通過(guò)今天的討論和探析能夠使大學(xué)生們能夠在英語(yǔ)閱讀學(xué)習(xí)上得到提高并且養(yǎng)成良好的元認(rèn)知意識(shí)。

作者：龍黔單位：安順學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院