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論文摘要：通過對高校公共體育課的教學(xué)現(xiàn)狀及影響教學(xué)效果的幾個(gè)關(guān)鍵因素的分析，挖掘教學(xué)理論與教學(xué)實(shí)踐相脫離的根源，為提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果以及改變大學(xué)生身心健康，解決多年來公共體育課教學(xué)內(nèi)容的固定化與程序化問題，提供理論與實(shí)踐依據(jù)．

論文關(guān)鍵詞：公共體育課；體育教學(xué)法；游戲競賽

隨著體育教學(xué)改革的深入發(fā)展，如何運(yùn)用體育科學(xué)原理、方法指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，使體育教學(xué)不斷科學(xué)化，切實(shí)提高體育課教學(xué)質(zhì)量，是當(dāng)前改革的重要課題之一．僅就如何提高公共體育課教學(xué)質(zhì)量問題，略抒己見．

1教學(xué)與發(fā)展身體素質(zhì)緊密結(jié)合

作為教師重視研究學(xué)生的學(xué)法和練法是十分重要的．短跑技術(shù)教學(xué)，過去在上課時(shí)只限于技術(shù)，因而學(xué)生沒有學(xué)會(huì)運(yùn)用短跑鍛煉身體的方法．一個(gè)時(shí)期過后，學(xué)生的收獲并不大．為了使學(xué)生能夠掌握基本技術(shù)，同時(shí)又有力量和速度，教學(xué)時(shí)，采用了少而精的教學(xué)方法，在教授技術(shù)的同時(shí)又結(jié)合短跑的特點(diǎn)做了一些輔助練習(xí)，如原地高抬腿跑、后蹬跑、小步跑；柔韌性輔助練習(xí)，如正壓腿、正踢腿、側(cè)踢腿等，為短跑的科學(xué)性奠定了基礎(chǔ)，不僅活躍了課堂氣氛，而且加大了練習(xí)密度，也提高了運(yùn)動(dòng)量．以2000級(jí)2個(gè)班為例(中文系2000級(jí)一班、二班女學(xué)生)，共計(jì)40人，第一次課僅有21人通過國家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)(50m)，經(jīng)過6節(jié)課教學(xué)和課外練習(xí)，37人已達(dá)到了標(biāo)準(zhǔn)，通過率增加40％．實(shí)踐證明：在教學(xué)中通過運(yùn)用各種有效的教學(xué)手段與教學(xué)方法，將教學(xué)與發(fā)展身體素質(zhì)結(jié)合起來進(jìn)行，不但可以彌補(bǔ)以往只教授技術(shù)而忽略了身體素質(zhì)培養(yǎng)的缺陷，而且還提高了教學(xué)效果．

2讓學(xué)生真正掌握鍛煉身體的方法

體育課教學(xué)，不僅要教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧，而且要教會(huì)學(xué)生如何學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技巧，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練的能力和習(xí)慣．太極拳教學(xué)，學(xué)生往往是考完試后就不練了，時(shí)間一長就忘了．作為教師要向?qū)W生講清楚學(xué)習(xí)太極拳的意義，使學(xué)生明白學(xué)習(xí)太極拳不單單是為了考試，而是為了終身受益．經(jīng)常打太極拳能夠強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性，達(dá)到鍛煉身體的目的．教師在教授其他課程時(shí)，經(jīng)常在空余時(shí)間里穿插練習(xí)太極拳，學(xué)生會(huì)溫故知新不至于忘記，并養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣．經(jīng)調(diào)查2000級(jí)英語二班，全班50人學(xué)完太極拳后，大約有20人仍能堅(jiān)持在早操上練習(xí)太極拳，反映非常好．“授之以魚，不如授之以漁”，才能真正讓學(xué)生掌握鍛煉身體的方法，使其終身受益．

3運(yùn)用游戲競賽法提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

教學(xué)過程中，只單一地進(jìn)行授課內(nèi)容學(xué)生會(huì)感到枯燥乏味，如在課中適當(dāng)運(yùn)用帶有競賽性的游戲項(xiàng)目，不僅能活躍課堂氣氛，還能增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的積極性，更好地完成教學(xué)任務(wù)．作為教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同性別等特征，結(jié)合學(xué)校條件，通過一定的教學(xué)形式，圍繞主教材完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生在既緊張又活躍的競賽氣氛中提高動(dòng)作次數(shù)，促進(jìn)技術(shù)掌握，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的．如，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)時(shí)，一味讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，學(xué)生會(huì)厭煩而不認(rèn)真去做，達(dá)不到效果．運(yùn)用游戲競賽法，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，在預(yù)先規(guī)定的距離內(nèi)進(jìn)行連續(xù)蛙跳，往返接力，看哪組先完成．這樣既讓學(xué)生有了興趣，又達(dá)到了練習(xí)的目的．

運(yùn)用游戲競賽方法時(shí)，必須注意：①正確選擇游戲競賽教材，要考到性別、生理及心理特點(diǎn)，更要注意與教材的合理搭配．②掌握好運(yùn)用競賽的時(shí)機(jī)，練習(xí)時(shí)適當(dāng)安排此類活動(dòng)．③掌握好適宜的運(yùn)動(dòng)量，不宜負(fù)荷過大．④教師在進(jìn)行游戲競賽教學(xué)時(shí)要嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則，對不遵守規(guī)則者要進(jìn)行批評，只有公平競賽方能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，從而培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀思想品德和良好道德風(fēng)尚．

4思想教育要貫穿于整個(gè)教學(xué)過程中

大學(xué)生的思想較活躍，人生觀和世界觀基本形成．因此，體育課教學(xué)中，不可忽視對學(xué)生進(jìn)行思想教育，教師要把思想教育貫穿于整個(gè)教學(xué)過程中．①加強(qiáng)課堂紀(jì)律，對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和安全教育．②培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神．③培養(yǎng)學(xué)生的從師能力．教師是學(xué)生的表帥，在教育學(xué)生的同時(shí)，教師也要加強(qiáng)師德修養(yǎng)，嚴(yán)于律已，身教勝于言教，教師的潛移默化的作用很重要．教師要在教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷探討改革教學(xué)方法，科學(xué)地運(yùn)用體育理論來指導(dǎo)教學(xué)，使之更加符合教學(xué)規(guī)律．只有提高學(xué)生自學(xué)、自練、自控能力，才能真正提高課堂教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生終生受益．超級(jí)秘書網(wǎng)：