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1應(yīng)用目標(biāo)設(shè)置理論轉(zhuǎn)化體育學(xué)困生的步驟和方法

1.1明確目標(biāo)設(shè)置者

體育教師在制定目標(biāo)前，要將學(xué)生考慮到其中，最好能與學(xué)生進行一次有效的溝通，征求他們的意見，以免事倍功半。

1.2客觀評價學(xué)生的能力

在確定好目標(biāo)設(shè)置的對象后，緊接下來就是對對象進行一次全面診斷和分析，如運動技能水平、生理水平及心理素質(zhì)等。如在足球教學(xué)中，教師應(yīng)對學(xué)生的生理機能、身體條件、技能水平、接受能力等情況進行診斷和分析。

1.3應(yīng)盡量設(shè)置切實可行、明確、具體、可測量且容易觀察的目標(biāo)

大量研究證實，設(shè)置明確、具體、可觀測的目標(biāo)要比設(shè)置一般性的目標(biāo)（如“再跳高一點”，“手指撥球再多一點”），更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，引導(dǎo)他們形成有效的追求成功的行為，還能及時對目標(biāo)的達成情況進行評價和檢驗。如教師在進行800m教學(xué)時，一名女生體育學(xué)困生800m跑目前的成績是5min，教師為其制定的目標(biāo)應(yīng)該是經(jīng)過一個月的訓(xùn)練后要提高1min，達到4min，而不是一個月訓(xùn)練后，成績要有所進步。此外，體育教師在為體育學(xué)困生設(shè)置目標(biāo)時，還應(yīng)注意以下幾點。第一，設(shè)置的目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)性又要有可實現(xiàn)性。太容易實現(xiàn)的目標(biāo)，缺乏挑戰(zhàn)性，激發(fā)不了學(xué)生的動機；相反目標(biāo)太難，學(xué)生經(jīng)過多次嘗試后任然無法實現(xiàn)，就會使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，產(chǎn)生挫敗感，從而放棄努力。第二，應(yīng)設(shè)置短期目標(biāo)與長期目標(biāo)相結(jié)合的目標(biāo)。許多學(xué)者認(rèn)為：短期目標(biāo)能對人的行為產(chǎn)生立竿見影的推動作用，而長期目標(biāo)則能持續(xù)拖動人的行為。因此體育教師在設(shè)置目標(biāo)時，不但要設(shè)置長期目標(biāo)還要將長期目標(biāo)，并把長期目標(biāo)逐級劃分為一個個短期的子目標(biāo)，當(dāng)子目標(biāo)被一一實現(xiàn)后，自然就會加大終極目標(biāo)實現(xiàn)的可能性。如在網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的教學(xué)過程中，一名體育學(xué)困生發(fā)球入?yún)^(qū)率僅有30%，教師對該生提出在期末到達70%的入?yún)^(qū)率的終極目標(biāo)（長期目標(biāo)），然后對這一終極目標(biāo)劃分等級，最高一級為長期目標(biāo)，最低一級為學(xué)生當(dāng)前的技能水平，中間各級為個個階段的子目標(biāo)，逐步增加難度，以此幫助和引導(dǎo)學(xué)生實現(xiàn)終極目標(biāo)。終極目標(biāo)：提高40%，入?yún)^(qū)率達到70%以上,目標(biāo)三：提高30%，入?yún)^(qū)率達到60%以上,目標(biāo)二：提高20%，入?yún)^(qū)率達到50%以上，基礎(chǔ)水平：當(dāng)前的發(fā)球入?yún)^(qū)率為30%，目標(biāo)一：提高10%，入?yún)^(qū)率達到40%以上。第三，應(yīng)盡量設(shè)置技術(shù)動作完成目標(biāo)，而不是結(jié)果目標(biāo)。技術(shù)動作完成目標(biāo)是指學(xué)生完成技術(shù)動作的規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)（如在籃球交叉步持球突破時，要轉(zhuǎn)體探肩）。而結(jié)果目標(biāo)是指最終的勝負(fù)（如在比賽中要擊敗對手）。當(dāng)學(xué)生建立了結(jié)果目標(biāo)后，會使學(xué)生把注意力集中在取勝上，從而削弱對技術(shù)動作的注意，不利于技術(shù)動作的完成，而且結(jié)果目標(biāo)是不容易調(diào)節(jié)的，如果無法取勝，就會使學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，變得灰心喪氣，甚至開始質(zhì)疑自己的能力。反之，技術(shù)完成目標(biāo)靈活性大，且易于調(diào)整，如果學(xué)生預(yù)定的目標(biāo)為籃球罰球線原地跳投的命中率為70%，經(jīng)過一個階段的訓(xùn)練后，無法達到，可以把目標(biāo)修改為60%，這樣就能使學(xué)生繼續(xù)保持高昂的興趣，抑制負(fù)面情緒的產(chǎn)生。實際上，當(dāng)學(xué)生控制好技術(shù)動作完成目標(biāo)時，就能夠?qū)⒆陨淼淖⒁饬σ龑?dǎo)到練習(xí)的任務(wù)上，從而降低焦慮水平，提升自信心，提高技術(shù)動作的完成質(zhì)量，技術(shù)動作完成得好無疑會直接影響結(jié)果。第四，教師與學(xué)生共同制定目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)主要應(yīng)由學(xué)生自己設(shè)置，教師給予相應(yīng)的幫助和指導(dǎo)，這樣不僅能促進教師與學(xué)生之間的相互交流和溝通，還能讓學(xué)生了解目標(biāo)設(shè)置的原因、作用、目的、實現(xiàn)途徑等，從而提高學(xué)生的責(zé)任感、積極性和創(chuàng)造性，避免在目標(biāo)的實現(xiàn)過程中由于學(xué)生不了解，而盲目地、被動地去完成，導(dǎo)致對既定目標(biāo)產(chǎn)生懷疑和誤解，影響預(yù)期效果。

1.4給予適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督

教師的適當(dāng)監(jiān)督是必要的，但不是對完成目標(biāo)的手段和方法給予干預(yù)，而是對目標(biāo)的完成情況進行監(jiān)督。在完成目標(biāo)的手段與方法上應(yīng)該充分放權(quán)給學(xué)生，給他們創(chuàng)造更大的施展空間，充分激發(fā)學(xué)生的熱情。

1.5及時反饋,了解情況

在目標(biāo)實現(xiàn)過程中，對設(shè)置的目標(biāo)提供反饋，能夠幫助教師及時了解并掌握學(xué)生對既定目標(biāo)的完成情況，做出相應(yīng)的修改，以便下一目標(biāo)的實現(xiàn)，逐步達到最終目標(biāo)。如教師可融入學(xué)生集體中，與學(xué)生進行交流，了解他們在實際操作中的遇到的困難和看法等。

1.6建立健全的目標(biāo)考核體系，實施鼓勵性評價

目標(biāo)設(shè)置后，僅僅依靠教師的監(jiān)督是完全不夠的，還需要建立健全目標(biāo)考核體系來引導(dǎo)和約束學(xué)生的行為活動，檢查和調(diào)節(jié)已取得進步和成功，并通過鼓勵性評價強化學(xué)生的個人行為。如：定期將學(xué)生每個階段的目標(biāo)完成情況公布出來，需要時還可以進行相應(yīng)的排序，并將這些結(jié)果反饋到每個學(xué)生，以激勵優(yōu)秀者，鞭策落后者。

2結(jié)語

總之，體育學(xué)困生的轉(zhuǎn)化是一項難度大而又繁瑣的系統(tǒng)工程，關(guān)鍵是看教師是否有責(zé)任心，只要教師確實能從學(xué)生的實際情況出發(fā)，為其制定明確、具體、確實可行且難度適中的目標(biāo)，且在目標(biāo)的實現(xiàn)過程中給予適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督、調(diào)整和反饋，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自己進步并及時給予肯定和表揚，幫助他們形成正確的目標(biāo)定向，充分調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，變被動為主動，就能從根本上實現(xiàn)體育學(xué)困生的轉(zhuǎn)化。

作者：杜康力黃英吳映雄單位：北京師范大學(xué)珠海分校運動休閑學(xué)院北京師范大學(xué)珠海分校物流學(xué)院