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目前，中國網(wǎng)民人數(shù)已經(jīng)超過了3億，其中大學(xué)生占重要比例，而且比重還在不斷加大，網(wǎng)絡(luò)通訊工具的普及，像QQ、MSN、BBS等都成為大學(xué)生最常用的交流手段，滿足了大學(xué)生想要擴(kuò)大人際交往的心理需求。網(wǎng)絡(luò)不僅是及時(shí)有效的交流手段，更是大學(xué)生與身邊人，社會(huì)人交往的紐帶，通向社會(huì)，了解社會(huì)的渠道之一。

良好的人際關(guān)系是心理健康的標(biāo)志，反之，不良的人際關(guān)系會(huì)容易導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。網(wǎng)絡(luò)交往在為大學(xué)生擴(kuò)大交流范圍的同時(shí)，可以促進(jìn)他們的人際關(guān)系改善。由于網(wǎng)絡(luò)的及時(shí)性、虛擬性和廣泛性，大學(xué)生可以不用考慮身份、地位、財(cái)富、國界等種種因素，與人可以自由的交流，抒發(fā)內(nèi)心的真實(shí)感受，排遣壓抑的心情，宣泄不良的情感。這些都有利于大學(xué)生的心理健康和幫助他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的生活中建立良好的人際關(guān)系。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響主要表現(xiàn)在他們的交流方式上，通過訪談，筆者深刻感覺到網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的人際交往方式所帶來的改變以及產(chǎn)生的積極影響。

筆者根據(jù)自己的訪談結(jié)果，結(jié)合國內(nèi)學(xué)者對(duì)此問題的研究，將網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的人際交往影響歸納為四個(gè)方面。

1網(wǎng)絡(luò)有助于大學(xué)生排除不良情緒

不良情緒產(chǎn)生的原因眾多，作為大學(xué)生最主要的原因多來自學(xué)習(xí)、情感等方面。不良情緒初期如不能及時(shí)疏解，積小成多，則會(huì)產(chǎn)生重大的心理問題。在現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生產(chǎn)生不良情緒后，大都只會(huì)和關(guān)系好的朋友說說，暫時(shí)派遣下，但不能從根本上解決問題。去看心理醫(yī)生是不錯(cuò)的辦法，但正真去看心理醫(yī)生的能有多少同學(xué)呢，大家知道后反而會(huì)用異樣的眼神看待你，甚至有人會(huì)認(rèn)為你是神經(jīng)病，對(duì)你進(jìn)而遠(yuǎn)之。在現(xiàn)實(shí)生活中由于各種因素的限制，社會(huì)地位，身份差距，倫理道德，自尊心等約束，大學(xué)生無法找到合適的對(duì)象表達(dá)。這一來，最可行、最簡單實(shí)現(xiàn)的辦法之一就是網(wǎng)絡(luò)了。網(wǎng)絡(luò)是目前大學(xué)生宣泄和釋放不良情感的最行之有效的方法之一。在網(wǎng)絡(luò)上大學(xué)生可通過QQ、MSN、BBS發(fā)表自己的情感。不用顧慮自己的身份會(huì)有人知道，不用擔(dān)心你的真實(shí)姓名別人會(huì)知道，也不用擔(dān)心自己的聊天記錄會(huì)被公開，也不用考慮對(duì)方是誰，地位如何，收入如何等等，你只需要向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿，壓力等，向網(wǎng)友宣泄你的情緒，尋求對(duì)方的安慰和理解。網(wǎng)絡(luò)是大學(xué)生釋放心靈的最佳空間，是宣泄憤怒的出口。網(wǎng)絡(luò)對(duì)于排除大學(xué)生心理問題和釋放不良情緒有著重要的作用。通過網(wǎng)絡(luò)，控制情緒，增強(qiáng)自我管理，保持平衡的心理，有助于大學(xué)生積極健康的發(fā)展。

2網(wǎng)絡(luò)有助于大學(xué)生增強(qiáng)自信心

自信心是人與人，人與社會(huì)交流的基礎(chǔ)，可以說缺乏自信心的人是無法建立良好的人際關(guān)系的，在面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)，紛繁變化的生活，沒有自信心更無法去處理好這一切，可能因此失去了人生一半的機(jī)遇。而大學(xué)正是樹立自信心的關(guān)鍵時(shí)期，但有些大學(xué)生由于出身貧困或來自偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，初到大學(xué)，面對(duì)老師同學(xué)時(shí)，缺乏自信心，感到自卑和渺小。小到在課堂上不敢發(fā)言，在同學(xué)面前不敢表達(dá)自己的看法，大到不敢參加社團(tuán)活動(dòng)，不敢在公共場(chǎng)合發(fā)表言論。但是網(wǎng)絡(luò)卻可以幫助這樣的大學(xué)生，由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，自由性，你可以在論壇上發(fā)表你的意見，沒有人會(huì)笑話你，你可以和網(wǎng)友談天說地，侃侃而談，在現(xiàn)實(shí)生活中，你可能受到對(duì)方權(quán)利、地位財(cái)富的壓力而自卑，但在網(wǎng)絡(luò)上，卻不必?fù)?dān)心這些。網(wǎng)絡(luò)交往對(duì)于大學(xué)生自信心的建立有著積極的影響，其作用不可忽視。

3網(wǎng)絡(luò)交往滿足了大學(xué)生擴(kuò)大人際交往范圍的需要

眾所周知，在大學(xué)這座“象牙塔”里，想要擴(kuò)大人際交往是比較困難的事情。但同時(shí)，面臨由不成熟向成熟轉(zhuǎn)型時(shí)期的大學(xué)生，他們又有擴(kuò)大人際交往范圍的需求。這種在精神上的需求是學(xué)校和家庭都無法給予的。在現(xiàn)實(shí)生活中，在有限的人際交往中，大學(xué)生可能因?yàn)樯盍?xí)慣、性格差異、學(xué)習(xí)成績等問題，無法和周圍身邊的同學(xué)很好的交往，這使得本來就很狹小的人際交往圈就變得更小了。但網(wǎng)絡(luò)交往就可以幫助大學(xué)生解決這個(gè)問題。網(wǎng)絡(luò)具有的民主性、平等性、匿名性、虛擬性，你能夠交到不同職業(yè)、不同年齡、不同國籍的朋友，在現(xiàn)實(shí)交往中引起的人際關(guān)系問題，在網(wǎng)絡(luò)中都能避免，從而彌補(bǔ)了大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)交往中不能滿足的主體意識(shí)的需要，滿足了他們民主、平等、張揚(yáng)個(gè)性的精神需要。通過網(wǎng)絡(luò)交往，也有助于大學(xué)生認(rèn)識(shí)世界，認(rèn)識(shí)社會(huì)，增長經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生未走出過校門，沒有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，而通過網(wǎng)絡(luò)交往，正好彌補(bǔ)上了這個(gè)缺陷。網(wǎng)上有很多以興趣來劃分的群，像“讀書群”，“爬山群”等。群主會(huì)定期組織群成員開展活動(dòng)，這些活動(dòng)成為虛擬的網(wǎng)絡(luò)向現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)變的橋梁。在活動(dòng)的過程中，通過和群成員的交流，大學(xué)生可以學(xué)到有意義的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于未畢業(yè)和快要畢業(yè)的學(xué)生來說是很有必要的。

4網(wǎng)絡(luò)交往為大學(xué)生提供了更多的私人空間

大學(xué)生活是個(gè)開放的環(huán)境如食堂、圖書館、寢室、教室等都是與人共享，都是公共的環(huán)境，你的一舉一動(dòng)都被暴露在別人的視線下，幾乎沒有私人空間。而網(wǎng)絡(luò)交往的出現(xiàn)為大學(xué)生提供了私人空間。雖身處喧囂的環(huán)境，但只要打開電腦，看到網(wǎng)絡(luò)上那些熟悉的聯(lián)系人就能找到屬于自己的私人空間，在這個(gè)虛擬的空間里，你可以自由言論，自由選擇交往對(duì)象，而你的所有行為都是私密的，不被別人侵犯。這是一塊真正屬于你的交際圈。

網(wǎng)絡(luò)對(duì)于大學(xué)生的人際交往有著積極的影響，它所起到的作用不能忽視，大學(xué)生正處于心理發(fā)展的完善時(shí)期，建立良好的人際交往關(guān)系是心理健康的基礎(chǔ)。網(wǎng)絡(luò)交往既有積極的一面，也存在著消極的一面，但網(wǎng)絡(luò)本身并無對(duì)錯(cuò)，關(guān)鍵是大學(xué)生如何正確運(yùn)用它，這就需要學(xué)校、社會(huì)和家庭對(duì)他們加以正確的引導(dǎo)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交往的優(yōu)勢(shì)，克服弊端，利用網(wǎng)絡(luò)培養(yǎng)健全的人格和良好的心理素質(zhì)。