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1高血壓性腦溢血病的一般護理

監(jiān)測意識狀態(tài)的變化，記錄意識狀態(tài)障礙的程度，為昏迷患者加強呼吸道通暢，頭側向一邊，及時吸痰，定時翻身；呼吸困難者給予氧氣吸入，加強眼、鼻、口、皮膚及褥瘡護理。一期褥瘡病人護理方法：護理液由紫草250g、香油500g、高濃度白酒50ml、藏紅花2g配制而成，護理時清潔皮膚后，直接把藥涂患處，每日3～4次，勤翻身。外治護理療法分為經脈散涂擦療法與藏藥藥浴療法。

1.1經脈散涂擦療法在室溫不低于28％環(huán)境下，護理人員先反復按摩患處，把陳舊的酥油溶化后，用來將經脈散藥物攪勻，然后在患處直接涂擦，最后在陽光下曬3O分鐘左右，每日一次。

1．2藏藥藥浴療法在觀察患者的血壓、體溫及脈搏確認正常后，才可進行藥浴。藥浴療程一般為7天，藥浴的溫度第一天應達到攝氏37～38℃。第二天至第七天藥浴的溫度為攝氏39～40℃。藥浴時浴池中坐浴時間第一天坐浴3O分鐘左右，第二天至第五天坐浴時間為90分鐘左右，第六天至第七天坐浴時間為6O分鐘左右，每次藥浴后，注意補充營養(yǎng)及加強休息。

2高血壓性腦溢血病的心理護理

患者應保持情緒穩(wěn)定、樂觀、平和的心理，勿激動、悲憂及焦慮。

3高血壓性腦溢血病的飲食指導

以清淡、低鹽、低膽固醇、低脂、低熱量及易消化的飲食為主，且食勿過飽，適當增加運動，戒煙戒灑，不喝濃茶及鹽茶。

4高血壓性腦溢血病的預防

臨床實踐證明，肥胖、飲食、劇烈運動等是血壓升高的重要因素，超重或肥胖者高血壓患病率是體重正常者2～6倍，減重對預防高血壓的發(fā)生十分有效。減重的措施包括限制過量飲食、適當增加運動量。限制飲食要注意平衡膳食，特別要少吃含脂肪高的食物(如過高脂肪的牛肉)，要避免過飲，少吃多餐，長期堅持適當?shù)捏w育活動。藏族、門巴、絡巴群眾常年喜歡喝茶，鹽的攝入量很高，商血壓患病率較高。因此，應少食含鹽量高的食物。另外，為預防和治療高血壓，最好不飲酒或少量飲酒，已有高血壓傾向的患者或超重肥胖者均應堅決戒酒。