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職業(yè)生涯設(shè)計范文第1篇

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前。松氛f長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。河南中醫(yī)學(xué)院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯吧

給自己一個理想?

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！币虼?，要使自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學(xué)生，從小受父母的教導(dǎo)，印象最深的格言之一便是“沒有規(guī)矩，不成方圓”咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業(yè)生涯設(shè)計毫不相干，其實不然，規(guī)矩和志向是休戚相關(guān)的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢？或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學(xué)，我就給自己定下了目標：我要好好學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生知識，用自己的真才實學(xué)創(chuàng)辦一個集健康咨詢，整體形象設(shè)計，心理咨詢?yōu)橐惑w的公司，為現(xiàn)代人服務(wù)。

認識自己了解自己?

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當(dāng)我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當(dāng)中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

環(huán)境?

現(xiàn)代的人們生活在混泥土構(gòu)建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業(yè)，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經(jīng)過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態(tài)，隨著生活質(zhì)量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據(jù)首要位置，但由于環(huán)境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業(yè)人士應(yīng)該根據(jù)市場需求應(yīng)運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構(gòu)，健康咨詢，它是屬于預(yù)防疾病的機構(gòu)而不同于醫(yī)院，人體健康應(yīng)該把預(yù)防放在第一位的，所謂預(yù)防放在第一位，應(yīng)該是句不同的體型、體質(zhì)進行營養(yǎng)指導(dǎo)，從而達到平衡，膳食，合理營養(yǎng)的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業(yè)有很好的發(fā)展前景，我對此充滿了信心。

俗話說：“愛美之心，人皆有之?！泵朗且患鹈鄣氖虑?。”美麗“是多么華美的詞語，現(xiàn)代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯(lián)系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應(yīng)接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己？自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果？如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛(wèi)生職業(yè)者的指導(dǎo)下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養(yǎng)、追求青春肌膚、長生養(yǎng)氣的后妃們的美容秘方，現(xiàn)代人對于美容的追求，應(yīng)該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫(yī)是最有潛力的，但是，美容業(yè)發(fā)展至今天，已經(jīng)是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學(xué)方法的開發(fā)和研制更要求我們再努力一步。技術(shù)、環(huán)境和服務(wù)仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發(fā)花甲的老年人，都開始涉足整體形象設(shè)計這一領(lǐng)域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經(jīng)濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應(yīng)的整體形象設(shè)計行業(yè)也隨之興起，但由于起步晚、發(fā)展慢，這一新興行業(yè)并沒有得到巨大發(fā)展。這個行業(yè)中的人才可以選擇更多的就業(yè)崗位，比如化妝品行業(yè)，媒體，廣告，及服裝等行業(yè)，未來的整體形象設(shè)計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優(yōu)勢，從目前市場需求來看，整體形象設(shè)計顧問供不應(yīng)求，私人形象設(shè)計將在未來走俏。

都市生活緊張忙碌，物質(zhì)文明高度發(fā)達，然而精神文明卻不能與之相協(xié)調(diào)，物欲橫流，利益熏心，使得許多人心理的天平失衡，俗話說家家有本難念的經(jīng)，其實，人人也有本難念的經(jīng)，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當(dāng)我們心情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢？我們的傾聽者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內(nèi)心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發(fā)泄，甚至導(dǎo)致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，讓人們身心倍受心理問題的困擾。據(jù)統(tǒng)計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數(shù)的四分之一，為全球自殺人數(shù)最多的國家。據(jù)衛(wèi)生部2003年的統(tǒng)計數(shù)字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當(dāng)人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫(yī)生已成為社會必需的職業(yè)。

步驟?

1.每天好好學(xué)習(xí)，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2.身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3.多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

職業(yè)生涯設(shè)計范文第2篇

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯；設(shè)計；意義；方法

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，對職業(yè)生涯而言也是如此。當(dāng)你知道自己想做什么、能做什么和怎么做的時候，你就會信心百倍、有的放矢的投身于學(xué)習(xí)與工作，其結(jié)果必然是一步步靠近目標、實現(xiàn)理想。

中職生根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

一、中職生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義

職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一，幫助你發(fā)掘自己的潛能。一份行之有效的職業(yè)規(guī)劃可以幫助你正確認識到自己的個性特點、潛在價值；引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；幫助你發(fā)掘自己的潛能，從而確定自己的職業(yè)發(fā)展道路。使你學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。

第二，幫助你確定職業(yè)目標。確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

第三，增強發(fā)展的目的性和計劃性，提升成功的機會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生職業(yè)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個道理。

第四，有助于提高個人工作技能，提升應(yīng)對競爭的能力?，F(xiàn)今社會競爭十分激勵，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)規(guī)劃。有計劃，有目的，并付諸行動，隨著個人工作經(jīng)驗的豐富、知識的擴張，個人的職業(yè)技能將不斷增強，個人職業(yè)競爭力也隨之增加。

對職業(yè)的探索將是一個漫長而艱難的過程，中職生在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，要樹立自信，細化目標，不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣。進而設(shè)計完美人生。

二、思想上力爭突破，樹立自信心

職場人的生涯是完全可以實現(xiàn)顛覆循規(guī)蹈矩和傳統(tǒng)的現(xiàn)實，可以說很大意義上是思想決定行為，行動決定命運的。樹立自信是職業(yè)探索的前提，因此，職場人要樹立“相信好，而且會更好”的信念，不斷地充實自我的同時，也要認清自己否定自己，有了好的解決方案，立刻打破它，并思考更好的解決之道，沒有最好，只有更好。

三、目標上要進行細分，制定職業(yè)計劃

只有目標是不夠的，重點在于實施。為此，中職生應(yīng)根據(jù)所學(xué)專業(yè)和主客觀條件制定一個切實可行的職業(yè)發(fā)展計劃。這個計劃應(yīng)包括：未來的職業(yè)目標，從事哪些工作，學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技能，積累那些經(jīng)驗等。職場人在設(shè)立和確認職場目標時，盡可能把握好，給自己的行為設(shè)定明確的方向，使自己充分了解每一個行為的目的。使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排時間。迫使自己未雨綢繆，把握今天。使自己能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率，能把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來，使自己在沒有得到結(jié)果之前，就能看到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情和動力。

四、學(xué)習(xí)上不斷堅持，知識改變命運

在職業(yè)探索期應(yīng)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，中職生必須時時為自己充電，才能立于不敗之地。一個人的學(xué)歷只能代表過去，而二十一世紀一個人的能力在于后天的學(xué)習(xí)力。要能夠時時認識到學(xué)習(xí)的重要性這不僅可以彌補知識的缺陷，而且更能提升自己的能力與專業(yè)水平，最終達到綜合素質(zhì)的提高。這也是符合社會越來越需要復(fù)合型人才的需要。

五、情感上不斷升華，培養(yǎng)職業(yè)興趣

興趣是最好的老師，中職生應(yīng)注重自身興趣的培養(yǎng)和愛好，當(dāng)一個人為自己喜歡的事業(yè)付出時，就會激發(fā)熱情和潛能，為之努力奮斗。無論是哪種職業(yè)，都需要激情，都需要一種通過激情而迸發(fā)和衍生出來的斗志。從而使職場人能夠不斷的走向成功。但是，職場中的激情或許不是時時處處都會夸張的得以顯露的，但只要職場人士能夠掌握一個激情的度，時時心中裝有激情，并且不要表現(xiàn)出心血來潮的激情時有時無，也就是很難能可貴的了。

參考文獻：

[1]勞動和社會保障就業(yè)司，中國就業(yè)培訓(xùn)指導(dǎo)中心.就業(yè)技能的基礎(chǔ)知道[M].北京：中勞動社會保障出版社，2005.

[2]柳建營，許德寬.職業(yè)生涯規(guī)劃與指導(dǎo)[M].廣州：廣州出版社，2004.

職業(yè)生涯設(shè)計范文第3篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；職業(yè)生涯設(shè)計；現(xiàn)狀；對策

職業(yè)生涯設(shè)計不僅有利于提高學(xué)生的整合素質(zhì)，實現(xiàn)其人生價值，也有利于實現(xiàn)人力資源的優(yōu)化配置以促進社會與經(jīng)濟的發(fā)展，因此得到了各國研究者、教育部門以及政府的重視。管理學(xué)家Rothwell認為，職業(yè)生涯設(shè)計是指個體在對主客觀條件進行測定、分析的基礎(chǔ)上，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。[1] 職業(yè)心理學(xué)家Super從人的終身發(fā)展角度出發(fā)，把職業(yè)生涯發(fā)展分為成長、探索、建立、維護以及衰退五個階段。[2]其中，探索階段是決定未來職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時期，需要做出相應(yīng)的規(guī)劃和決策，職業(yè)生涯設(shè)計指導(dǎo)課程在這個階段起著重要的作用。大學(xué)生正處于職業(yè)生涯設(shè)計的探索階段。在國外，職業(yè)生涯設(shè)計課程已成為美國、日本、德國、加拿大等國家學(xué)校教學(xué)不可或缺的組成部分。我國高校的職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作雖然起步較晚，但發(fā)展迅速，同時也存在一些問題。筆者認為，除高校應(yīng)建立大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的服務(wù)體系外，大學(xué)生是職業(yè)生涯設(shè)計的主體，應(yīng)發(fā)揮其主體作用。因此，本文從大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀與對策兩個方面進行論述，以便有助于大學(xué)生職業(yè)生涯的設(shè)計與發(fā)展。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的現(xiàn)狀

在校大學(xué)生需要將長遠規(guī)劃和現(xiàn)實環(huán)境結(jié)合起來，清晰定位自己的職業(yè)生涯，這無疑是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但由于各種主客觀原因的存在，不少大學(xué)生職業(yè)生涯的理念模糊，在職業(yè)生涯設(shè)計設(shè)計之中還存在如下的問題。

1.規(guī)劃設(shè)計意識淡薄

有關(guān)網(wǎng)絡(luò)調(diào)結(jié)果顯示，33%的畢業(yè)生“先就業(yè)后擇業(yè)”，16.3%的人“沒有太多考慮”就“跟著感覺走”選擇了第一份工作。[3]由此可以看出，許多大學(xué)生在大學(xué)期間沒有接受過規(guī)范的職業(yè)生涯設(shè)計教育與指導(dǎo)，對職業(yè)生涯設(shè)計缺乏系統(tǒng)的認識和深刻的理解，普遍缺乏職業(yè)生涯設(shè)計的觀念和意識，只是知道概念而缺少切實可行的的操作步驟。有些學(xué)生把職業(yè)設(shè)計等同于學(xué)習(xí)計劃和職業(yè)目標，有的則把職業(yè)生涯設(shè)計等同于職業(yè)選擇。實際上，職業(yè)選擇只是職業(yè)生涯設(shè)計中的重要一環(huán)，因為職業(yè)生涯設(shè)計是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程。

2.職業(yè)自我認識不足

很多大學(xué)生自我認識不足，不知道自己想要干什么？能干什么？想要什么樣的生活？自己的優(yōu)勢在哪里？自己的不足是什么？對事物的觀察和思考不是理想化就是很偏激，心理年齡往往與實際年齡不相符，對自己的優(yōu)劣勢不能正確客觀的評價，容易自責(zé)、自怨、自卑或是驕傲自大，目中無人，自我膨脹，在就業(yè)過程中遇到的一些問題不能正確對待，現(xiàn)實與理想相差很大時更是承受不起。更別說在找工作時將自己的理想、興趣、特長、優(yōu)勢、潛力等結(jié)合在一起了。

3.職業(yè)發(fā)展目標模糊

很多大學(xué)生職業(yè)發(fā)展期望過高，希望畢業(yè)馬上就能找到鐵飯碗。沒有職業(yè)目標，盲目從眾，急于求成。很多大學(xué)生選擇發(fā)展的途徑是通過考取職業(yè)資質(zhì)證書和學(xué)位證書來實現(xiàn)的，將考取研究生作為自己規(guī)劃設(shè)計的重要目標。還有很多大學(xué)生同時準備了四條以上的職業(yè)發(fā)展道路，比如先考研，再考公務(wù)員，不行再出國，同時也找著工作等一系列途徑。然而這些路徑?jīng)]有內(nèi)在的聯(lián)系性，結(jié)果懸殊性較大，發(fā)展的方向不夠具體，因而他們在實際職業(yè)選擇的工程中往往猶豫不決，并不利于職業(yè)生涯的發(fā)展。

4.職業(yè)實踐能力缺乏

當(dāng)今大學(xué)生的社會實踐薄弱主要表現(xiàn)在社會實踐量不足和社會實踐的質(zhì)量不高兩個方面上，不少大學(xué)生大學(xué)期間所從事的工作不是相對較少就是從事簡單的體力勞動，不利于實踐能力的培養(yǎng)，從而導(dǎo)致了大學(xué)生與外部職業(yè)環(huán)境的隔離，對職業(yè)環(huán)境不熟悉，對未來從事的職業(yè)不了解，因而在就業(yè)中缺乏競爭力。

二、大學(xué)生自身的改進對策

1.自我評估

自我評估指的是個體通過各種信息渠道來了解、確定自己的職業(yè)目標、興趣、價值觀、個性和行為傾向的過程，也就是要認清楚自己是誰，自己能做什么，自己想要做什么。自我評估是大學(xué)生獲得可行性規(guī)劃方案的前提，也是大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計的基礎(chǔ)。自我評估的主要內(nèi)容包括興趣、個性、特長、性格、能力、學(xué)識水平、思維方式、情商、價值觀以及潛能等一切與個人相關(guān)的因素。

確定目標。職業(yè)生涯目標的確立是職業(yè)生涯設(shè)計的核心。首先大學(xué)生要明確自己的職業(yè)目標，并通過把目標分為短期目標和長期目標而逐步實現(xiàn)。短期目標一般包括學(xué)習(xí)目標、職業(yè)目標、收入目標、成就感、名望期望，主要是指個體素質(zhì)能力的提高和具體目標的實現(xiàn)。長期目標一般是職業(yè)生涯設(shè)計的較高層次。只有把長期目標和短期目標有機的結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標才能最終實現(xiàn)長期目標。確立職業(yè)生涯發(fā)展的目標和方向，明確達到職業(yè)目標所需要的能力和素質(zhì)，以及實現(xiàn)職業(yè)目標存在的困難和優(yōu)勢，為將來順利就業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。職業(yè)目標是職業(yè)生涯設(shè)計的起點，也職業(yè)是生涯設(shè)計的歸宿。有了明確的生活目標，自己的職業(yè)行為才會有方向，才能持之以恒的向著自己的目標邁進。同時，生活目標不是一層不變的，職業(yè)生涯設(shè)計應(yīng)隨著職業(yè)目標的改變而作相應(yīng)的調(diào)整。

明確價值觀。個人的職業(yè)價值觀是工作穩(wěn)定性和忠誠感的來源。職業(yè)價值觀指導(dǎo)著人們進行各種職業(yè)的選擇。大學(xué)生要正確認識自己的個人價值觀，然后將其融入到職業(yè)選擇的過程中。

找尋職業(yè)興趣。大學(xué)生要主動通過各種途徑（如借助心理測驗量表及根據(jù)家長、同學(xué)和老師的評價及建議）逐步發(fā)覺自己內(nèi)心的真實需要和找到自己的興趣所在，將自己的需要與興趣和自己的未來職業(yè)聯(lián)系起來，找到自己感興趣的職業(yè)圈，從而更充分地展現(xiàn)自己的才華。

職業(yè)能力。職業(yè)能力是規(guī)劃設(shè)計和職業(yè)選擇必須首先考慮的因素。要對自己的職業(yè)能力進行客觀準確的評價，不僅包括一般能力和特殊能力，還包括社會實踐能力、人際交往能力等各種能力。

2.環(huán)境分析

就業(yè)環(huán)境分析是個體對客觀環(huán)境的分析，包括對職業(yè)環(huán)境、社會的整體就業(yè)形勢、專業(yè)的就業(yè)圈、行業(yè)的環(huán)境、企業(yè)的環(huán)境等

等。[4]大學(xué)生在制定自己的職業(yè)生涯設(shè)計時，必須以當(dāng)前的就業(yè)形勢為依據(jù)，并隨著就業(yè)形勢的不斷變化作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。大學(xué)生只有認真地分析當(dāng)前的就業(yè)環(huán)境，才能更加深入地了解就業(yè)形勢，明確就業(yè)市場的需要，進行有針對性的學(xué)習(xí)，才能為以后的就業(yè)做好充分的準備。因此，大學(xué)生必須密切關(guān)注社會各行各業(yè)對人才的需求情況、社會中各種人才的供給狀況和政府出臺的政策，更應(yīng)該密切關(guān)注的是自己所感興趣的職業(yè)圈的發(fā)展動向，然后對以后所需要的職業(yè)能力進行著重培養(yǎng)，為以后就業(yè)做好準備。

3.職業(yè)定位

職業(yè)定位就是將職業(yè)發(fā)展目標與自己的潛能及主客觀條件尋求最佳匹配，在職業(yè)圈內(nèi)選擇和發(fā)展自己職業(yè)時所圍繞的中心。選擇的這些職業(yè)必須符合自己的興趣、需要、價值觀以及能力，同時也需要符合客觀的就業(yè)環(huán)境。職業(yè)定位應(yīng)注意以下問題：根據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；比較鑒別，比較職業(yè)的特點、條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇更適合、更符合自己特點、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前景的職業(yè)；揚長避短，看主要方面，不要追求十分完美的職業(yè)；審時度勢，及時調(diào)整，要隨著情況的變化而及時調(diào)整自己的擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。[5]總之，職業(yè)定位的過程是相當(dāng)復(fù)雜的，要綜合考慮各方面的因素再做出決定。

4.職業(yè)實踐

職業(yè)實踐是指在確定了自己所要從事的職業(yè)后，努力地尋找相關(guān)的具體工作，在具體實踐中體驗職業(yè)，培養(yǎng)職業(yè)所需要的素質(zhì)與能力，積累相應(yīng)工作經(jīng)驗的過程。大學(xué)生只有不斷地通過職業(yè)實踐，才能檢驗自己的職業(yè)選擇和設(shè)計是否合理、客觀。因為個體在制定規(guī)劃設(shè)計時大多憑借的是思考和想象，主觀的東西難免有偏差。因此，職業(yè)生涯設(shè)計需要通過客觀的職業(yè)實踐來檢驗合理性和正確性。在職業(yè)實踐中如果自己的職業(yè)選擇和規(guī)劃不符合自己的個性特點和外界的就業(yè)形勢，那就要依據(jù)客觀現(xiàn)實再次調(diào)整規(guī)劃設(shè)計，然后重新進行職業(yè)實踐。大學(xué)生在校期間及寒暑假可以先根據(jù)自己所選定的職業(yè)做份兼職，通過實際工作，去親身體驗該職業(yè)，從而縮短進入社會的時間，更快捷地制定自己的職業(yè)生涯設(shè)計。

5.職業(yè)修整

職業(yè)生涯的發(fā)展階段理論把人生看作職業(yè)不斷發(fā)展的連續(xù)過程。美國學(xué)者Supper提出了職業(yè)生涯發(fā)展的五階段論，他將職業(yè)生涯分為成長、探索、建立、維持和衰退五個時期。[6]美國著名管理學(xué)家、心理學(xué)家Schein根據(jù)不同年齡階段所面臨的問題和職業(yè)工作的主要任務(wù)，將職業(yè)生涯分為九個階段。[7]個體職業(yè)生涯的過程也是個體自身職業(yè)心理發(fā)展的過程。在這個過程中，個體通過參加職業(yè)實踐，職業(yè)心理得到不斷發(fā)展，個體的職業(yè)價值觀、興趣、需要、能力都會隨之發(fā)展。職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境更是日新月異，所以個人的職業(yè)生涯設(shè)計要根據(jù)實際變化來適時地調(diào)整。在此情況下，要使職業(yè)生涯設(shè)計行之有效，就須根據(jù)變化不斷地對職業(yè)生涯設(shè)計進行評估與修訂。重新修定的主要內(nèi)容包括職業(yè)的重新選擇，職業(yè)生涯路線的選擇，人生目標的修正以及計劃和行動的變更等。在這個意義上說，職業(yè)的反饋調(diào)整就是根據(jù)社會發(fā)展的需要進行調(diào)整、根據(jù)自身發(fā)展的變化進行重新審定自我的職業(yè)價值觀。

[參考文獻]

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職業(yè)生涯設(shè)計范文第4篇

職業(yè)院校學(xué)生距離進入社會，步入職場，成為一名職業(yè)人只有一步之遙。因此認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃就成為他們亟待解決的問題之一。只有科學(xué)設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃，才能抓住時代的機遇，做自己人力資本的主宰。而要科學(xué)設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃，必須遵循一定的原則，才能更好地認識自我、客觀地分析環(huán)境、正確地選擇職業(yè)、樹立明確的發(fā)展目標、加速自我完善，從而把握人生事業(yè)的發(fā)展。下面我就職業(yè)院校學(xué)生設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃的原則，談?wù)勛约旱拇譁\意見：

一、 前瞻性原則

職業(yè)院校學(xué)生設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該未雨綢繆，充分考慮未來的變化：你現(xiàn)在的工作技能和專業(yè)知識，三五年后是否還有用；所選的工作崗位，三五年后是否還存在，即職業(yè)目標的定位要充分考慮前瞻性。如果前景不夠樂觀，那么就得及早采取措施，學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，以適應(yīng)新技術(shù)或新崗位的要求。從而高瞻遠矚，把握自己的未來。

二、可行性原則

規(guī)劃的設(shè)計要以客觀事實為依據(jù)，不能不著邊際的空想和幻想。要有清晰、明確的職業(yè)目標以及實施和管理目標的方法、途徑等。你的人生價值和角色定位、人生主要目標的設(shè)定等要建立在對自己、對社會、對環(huán)境的實事求是分析的基礎(chǔ)上，不能空穴來風(fēng)，不能超越時代和現(xiàn)實，應(yīng)該充分考慮可行性。也就是說你所確定的職業(yè)目標一定是現(xiàn)在有人在做或做過的工作角色，即現(xiàn)實公司中所有的職位。你不能憑空造出一個職位來，然后將此設(shè)定為職業(yè)目標。因此，規(guī)劃一定要分析社會需求，根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，確定適合自己的工作崗位目標。明確了發(fā)展目標，下一步就要考慮實現(xiàn)目標的途徑，而實現(xiàn)生涯目標的途徑很多，在設(shè)計規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇切實可行的途徑，這樣才能使自己的人生目標及理想得以實現(xiàn)。

三、 動態(tài)性原則

職業(yè)生涯規(guī)劃并非一次完成，終生不變，它需要根據(jù)客觀環(huán)境、自身條件的變化做出及時地修正和調(diào)整，即制定職業(yè)生涯規(guī)劃的動態(tài)目標。通常我們需要把一個長遠的職業(yè)生涯規(guī)劃合理地分割為若干個階段，將規(guī)劃的目標分解成若干個子目標，并對實現(xiàn)目標的每個步驟、實施方法、完成期限、檢驗標準等做出具體妥善的安排，以作為檢查行動的依據(jù)。這樣，才更有利于規(guī)劃目標的實現(xiàn)，避免陷入空談和失敗。

四、 個性化原則

由于職業(yè)院校學(xué)生的性格、能力、價值觀、成長經(jīng)歷、思維特點和行為方式等方面各不相同，因此每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃都應(yīng)該體現(xiàn)出個體的獨特性和差異性，即遵循個性化原則。擇業(yè)前要對自己的水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，作出較準確的定位。不可悲觀，把自己定位過低；更不要高估自己，導(dǎo)致期望值過高。要做到真正了解自己，并根據(jù)自身的主客觀條件，設(shè)計出合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向和目標。因此，我們應(yīng)該讓自己的職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計具有擇已所愛、擇已所長，擇已所利的特點，從而揚長避短，增強職場中的競爭實力。

五、自我實現(xiàn)原則

美國心理學(xué)家馬斯洛提出了人的需要分五個層次，其中最高層次是自我實現(xiàn)的需要。馬洛斯說：“音樂家必須演奏音樂.畫家必須繪畫，詩人必須寫詩，這樣才能使他們感到最大的快樂。是什么樣的角色就應(yīng)該干什么樣的事。我們把這種需要叫做自我實現(xiàn)。”可見，自我實現(xiàn)的需要能否實現(xiàn)很大程度上依賴于我們的職業(yè)生涯進展狀況，很難想象一個抱著“和尚撞鐘”心態(tài)渾渾噩噩度日的人能充分體會到自我實現(xiàn)，感受到人生成功的快樂。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計必須考慮自己的預(yù)期收益――個人幸福最大化，即達到自我實現(xiàn)層次。為此，規(guī)劃的設(shè)計要在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找到一個最大值，從而實現(xiàn)收益最大化，開發(fā)自身潛能，達到自我實現(xiàn)。

六、可量評原則

規(guī)劃的設(shè)計應(yīng)有明確的時間限制或標準，以便評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的修正提供參考依據(jù)。通過量評、檢查，我們便能得到靈敏、準確、迅速的反饋，從而及時根據(jù)實際情況自覺地總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，修正對自我的認知和對最終職業(yè)目標的界定，使規(guī)劃更切合實際，更有利于實現(xiàn)自己的人生目標。

總之，職業(yè)院校學(xué)生設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃必須遵循前瞻性原則、可行性原則、動態(tài)性原則、個性化原則、自我實現(xiàn)原則和可量評原則，從而認識自我、客觀地分析環(huán)境、正確的選擇職業(yè)、樹立明確的發(fā)展目標、加速自我實現(xiàn)，讓每位渴望獲得成功學(xué)生發(fā)揮盡可能大的潛力，最終實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標。

參考文獻：

[1]馬新建.人力資源開發(fā)管理.

職業(yè)生涯設(shè)計范文第5篇

【關(guān)鍵詞】員工職業(yè)生涯；企業(yè)長足發(fā)展；職業(yè)生涯規(guī)劃

一、員工職業(yè)生涯簡述

（一）職業(yè)生涯的含義

我國學(xué)者吳國存將職業(yè)生涯分為狹義職業(yè)生涯和廣義職業(yè)生涯。從個體生命空間意義上考察，前者是指一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始，至職業(yè)勞動結(jié)束，包括整個人生職業(yè)工作經(jīng)歷。廣義的職業(yè)生涯是指從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動這樣一個完整的職業(yè)發(fā)展過程。

職業(yè)生涯不僅表示職業(yè)工作時間的長短，而且內(nèi)含著職業(yè)發(fā)展、變更的經(jīng)歷和過程，包括從事何種職業(yè)工作，職業(yè)發(fā)展的階段，由一種職業(yè)向另一種職業(yè)轉(zhuǎn)換等內(nèi)容。

（二）職業(yè)生涯研究的意義

職業(yè)生涯是指員工在企業(yè)連續(xù)擔(dān)負的工作崗位和工作職務(wù)的發(fā)展方向和路線。其本質(zhì)是企業(yè)價值基礎(chǔ)上員工個人價值的實現(xiàn)。

企業(yè)為員工進行職業(yè)生涯規(guī)劃是對員工職業(yè)生命的精細化管理，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定員工職業(yè)生涯的主、客觀因素進行分析、總結(jié)，確定事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)。

員工職業(yè)生涯規(guī)劃實施的過程，是企業(yè)和組織提供合適的空間和環(huán)境來協(xié)助其發(fā)展和實現(xiàn)規(guī)劃目標并最終體現(xiàn)個人價值的。因此，兩者的有機結(jié)合，即企業(yè)如何協(xié)助員工進行職業(yè)生涯規(guī)劃并與企業(yè)自身發(fā)展有機結(jié)合起來而實現(xiàn)共同發(fā)展，才會取得企業(yè)和員工的雙贏。

（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性

職業(yè)生涯規(guī)劃，對員工而言，就是在自我認知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，結(jié)合社會環(huán)境與市場環(huán)境，對將來要從事的職業(yè)以及要達到的職業(yè)目標所做的方向性的方案，以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高員工的綜合素質(zhì)，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而積極進取。職業(yè)生涯目標的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。員工職業(yè)規(guī)劃的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕恕?/p>

二、影響員工職業(yè)生涯規(guī)劃的因素

（一）影響員工職業(yè)選擇的因素

1.個人因素：個人的心理特質(zhì)、生理特質(zhì)、學(xué)歷經(jīng)歷和家庭背景等。在職業(yè)選擇中，個人職業(yè)目標應(yīng)該盡量以有利于個人職業(yè)發(fā)展為宗旨選擇最初的職業(yè)。一般而言，與幾年后重新審視、評估的職業(yè)目標，其選擇的職業(yè)方向應(yīng)該是基本一致或差距不大的。

2.組織因素：組織特色、人力評估、工作分析、人力資源管理和人際關(guān)系等。許多企業(yè)為員工制定職業(yè)生涯規(guī)劃，增強了員工對企業(yè)的認同感，使人才為自己的良好發(fā)展前景而不愿輕易離開企業(yè)。

3.環(huán)境因素：社會環(huán)境、政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和科技的發(fā)展等。良好的企業(yè)文化，能夠體現(xiàn)員工共同的價值觀。只有員工有認知感，才能產(chǎn)生工作的積極性和責(zé)任感。

在這里，需要強調(diào)的是，其影響因素是相互關(guān)聯(lián)和相互影響的，個人的生存和發(fā)展是無法脫離社會環(huán)境的。因此，影響員工的職業(yè)選擇是多種因素共同影響的結(jié)果。

（二）企業(yè)的人才策略對員工的影響

在人力資源管理實踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：每個企業(yè)都有自己的組織架構(gòu)，每個部門都有一批優(yōu)秀員工。這些優(yōu)秀員工就像企業(yè)架構(gòu)的棟與梁。根據(jù)20、80定律，占員工隊伍20%的優(yōu)秀員工創(chuàng)造了企業(yè)80%的價值，他們是企業(yè)發(fā)展的真正財富，是企業(yè)必須倍加珍惜的最寶貴的人力資源。要想吸引留住這些優(yōu)秀員工，必須從待遇、感情和事業(yè)三個方面通盤考慮。只有這樣，才能更好地激發(fā)員工的潛能，保持員工的工作熱情、新鮮感和挑戰(zhàn)性，員工的忠誠度和事業(yè)感也會得到提升。

（三）企業(yè)為員工職業(yè)生涯規(guī)劃的認知和態(tài)度

做好員工職業(yè)生涯規(guī)劃，作為一項新興的人力資源管理技術(shù)，在企業(yè)人員穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展中發(fā)揮著越來越重要的作用。

員工職業(yè)生涯規(guī)劃是企業(yè)開發(fā)員工潛力的一種有效的管理方式。它以雙贏為目標，強調(diào)發(fā)揮員工的主動性、積極性，并有效實現(xiàn)員工個人價值與企業(yè)價值的高度結(jié)合。通過對員工進行職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)不僅滿足自身的人力需求，而且還能創(chuàng)造高效率的工作環(huán)境及和諧的人力資源氛圍。

三、企業(yè)為員工進行職業(yè)生涯規(guī)劃的開發(fā)和管理

（一）企業(yè)對員工職業(yè)生涯的開發(fā)

員工職業(yè)生涯開發(fā)是對員工職業(yè)生命的精細化管理的開始，是個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，決定員工職業(yè)生涯，確定事業(yè)奮斗目標、并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的基礎(chǔ)工作。為使員工認清自身的優(yōu)勢和劣勢，工作開始之前準確定位，工作開始之后盡快的適應(yīng)，企業(yè)有必要協(xié)助員工進行專業(yè)化的職業(yè)生涯開發(fā)。具體講，包括以下幾個步驟：

1.職業(yè)通道體系設(shè)計。系統(tǒng)化的職業(yè)通道設(shè)計旨在減少組織的剛性對人力資源的制約，釋放員工的潛在能量，將員工的個人發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展愿景相統(tǒng)一。

2.編制《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》，確定職業(yè)目標。在充分認知組織環(huán)境及自我的前提下，編制《職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書》模板，組織員工完成設(shè)計書，引導(dǎo)員工確定自身職業(yè)目標。

3.構(gòu)建相匹配的職業(yè)發(fā)展支持體系。企業(yè)根據(jù)員工不同的職業(yè)生涯發(fā)展階段，提供培訓(xùn)、績效評價、工作實踐和開發(fā)性人際關(guān)系建立等有針對性的開發(fā)手段，不斷開發(fā)員工的潛能，激勵其進步。

（二）企業(yè)為員工職業(yè)生涯目標和計劃的制定

1.提供職業(yè)生涯目標咨詢服務(wù)。企業(yè)管理人員要提高咨詢管理能力，幫助員工合理設(shè)定職業(yè)生涯目標，使每個員工的職業(yè)計劃目標切實可行，并得以實現(xiàn)。

2.幫助員工進行職業(yè)生涯計劃設(shè)計。企業(yè)要提高員工對職業(yè)生涯計劃的認識，明確個人職業(yè)生涯計劃要和企業(yè)發(fā)展規(guī)劃相一致。

3.幫助員工朝著職業(yè)生涯計劃目標邁進。鼓勵員工向著職業(yè)生涯計劃目標邁進的過程中，注意對職業(yè)發(fā)展不同階段的員工的關(guān)心，對員工要一視同仁，積極提倡公開公平的競爭。

（三）企業(yè)對員工職業(yè)生涯規(guī)劃的管理

企業(yè)要通過對員工職業(yè)生涯規(guī)劃的管理來實現(xiàn)員工職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)管理的相融合。做為企業(yè)管理者，需要以積極的態(tài)度來解決員工職業(yè)生涯和企業(yè)發(fā)展的同步性問題，使員工和企業(yè)共同發(fā)展。企業(yè)應(yīng)從以下幾個方面著手，改善管理水平。

1.企業(yè)管理層應(yīng)該樹立員工職業(yè)生涯管理的意識。只有管理層轉(zhuǎn)變觀念，企業(yè)在推行職業(yè)生涯管理中才能有動力支持、制度保障。

2.提高人力資源管理部門的專業(yè)水平，增進職業(yè)生涯管理的科學(xué)性。對企業(yè)來講，需要一支高素質(zhì)的人力資源管理隊伍，對企業(yè)的員工進行專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃和管理，提升企業(yè)人力資源的利用率，為企業(yè)的發(fā)展提供智力上的保障。