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老年病人護(hù)理不僅僅局限于疾病護(hù)理和生活護(hù)理,還需從深層次的情感護(hù)理入手。行為醫(yī)學(xué)作為一種多學(xué)科的醫(yī)學(xué)方法,它把內(nèi)科學(xué)、生理學(xué)、精神病學(xué)和心理學(xué)的原理結(jié)合成一體。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里,“異常行為、行為療法”諸詞也應(yīng)用甚廣。對(duì)此,在治療老年病的同時(shí),開(kāi)展行為醫(yī)學(xué)護(hù)理,對(duì)老年病的康復(fù)可起到重要的意義[1]。近年來(lái),對(duì)我科128例次的老年病人實(shí)施行為醫(yī)學(xué)護(hù)理,收到良好效果,現(xiàn)報(bào)告如下。
1 臨床資料
1.1 一般資料:128例老年病人中,男性98例,女性30例;年齡60-97歲。離休老干部110例,工人12例,農(nóng)民及無(wú)業(yè)者6例,大部分患者患不同程度的高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管病、惡性腫瘤等老年疾病,60%以上老人已喪偶。
1.2 方法:讓病人選擇舒適的,保持病房適宜的光線和安靜的環(huán)境,熟悉病人的病情及與病人病情相關(guān)的細(xì)節(jié)。護(hù)士用平靜、緩和的語(yǔ)言先和病人聊天,讓病人消除自卑、無(wú)用感,增加對(duì)醫(yī)務(wù)人員的安全感,對(duì)精神緊張和焦慮的老人,主動(dòng)攙扶、握手、拍背等方式的接觸語(yǔ)言誘導(dǎo)放松。
2 結(jié)果與體會(huì)
行為醫(yī)學(xué)在我院老干部病房臨床治療中起了良好的作用。結(jié)合老年人生理特點(diǎn)及生理功能、機(jī)體各組織和器官機(jī)能減退,多數(shù)老年病人程度不同的患有一種或多種慢性疾病,伴有功能障礙和精神障礙,特別是心、腦、腎的功能減退,使心理狀態(tài)隨之出現(xiàn)老年人特有的變化。本組老年人患病時(shí)常多系統(tǒng)疾患同時(shí)存在,軀體表現(xiàn)比青年人多見(jiàn),如頭暈、無(wú)力、心悸、泌尿系統(tǒng)癥狀以及疼痛綜合癥和睡眠障礙,所以,即使是一個(gè)系統(tǒng)疾病臨床表現(xiàn)也比較復(fù)雜,癥狀多樣化:一病多癥或出現(xiàn)一癥多病。因此,首先要對(duì)他們關(guān)心、愛(ài)護(hù)、體貼,這在護(hù)理中被視為人的基本需要[2],通過(guò)心理、生理途徑調(diào)節(jié)人的循環(huán)系統(tǒng),使心率由快趨于正常,血壓由高趨于平衡,還可起到消煩解憂、促進(jìn)放松的良好作用。對(duì)危重老年病人,能同時(shí)體現(xiàn)對(duì)病人家屬的關(guān)懷,因?yàn)槲V乩夏瓴∪说募覍儆沙林氐乃枷胴?fù)擔(dān)。
實(shí)施關(guān)愛(ài)的行為醫(yī)學(xué)護(hù)理,能給患者及家屬提供情感支持,使他們精神不垮掉,為病人及家屬在情感溝通上起到重要作用,使他們感受到醫(yī)護(hù)人員的關(guān)心和愛(ài)護(hù),減輕思想負(fù)擔(dān),更好的配合醫(yī)護(hù)人員,幫助病人平靜寬慰的度過(guò)人生的最后階段。對(duì)于那些離職的老同志,他們辛勤工作一生,積勞成疾,由于生活環(huán)境的改變,心理狀態(tài)要有一段適應(yīng)的過(guò)程,應(yīng)加倍關(guān)心照顧他們,改變他們?nèi)死蠠o(wú)用的想法,孤獨(dú)、寂寞的性格,以及擔(dān)心自己病后成為社會(huì)、家庭累贅的情緒。
行為醫(yī)學(xué)護(hù)理要求護(hù)理人員應(yīng)具備良好的職業(yè)道德,富有愛(ài)心和同情心,奉獻(xiàn)自我,適時(shí)提供患者心里的慰藉與支持,適時(shí)滿足患者身體舒適與安全的需要,幫助他們從煩惱中解脫出來(lái),建立新型的護(hù)換關(guān)系。
參考文獻(xiàn)
[關(guān)鍵詞] PBL;老年醫(yī)學(xué);教學(xué)實(shí)踐
[中圖分類(lèi)號(hào)] R592 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1674-4721(2013)09(a)-0150-03
目前,我國(guó)60歲及60歲以上的人口(2011年底)已超過(guò)1.85億,占總?cè)丝诘?3.7%,我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì)。如何加強(qiáng)對(duì)老年群體的健康保健、積極防治老年疾病成為每一名醫(yī)務(wù)工作者所面臨的嚴(yán)峻問(wèn)題,因此,提高老年醫(yī)學(xué)教學(xué)水平,對(duì)于醫(yī)學(xué)生了解及掌握老年病學(xué)方面的相關(guān)知識(shí),顯得尤為重要。近年來(lái),隨著教育改革的推進(jìn),教育界越來(lái)越重視從培養(yǎng)臨床醫(yī)生的角度對(duì)醫(yī)學(xué)生進(jìn)行實(shí)用性知識(shí)教育,教育方式也由“填鴨式”的傳統(tǒng)教學(xué)向“以問(wèn)題為基礎(chǔ)”的教學(xué)方式即PBL(problem-based learning)教學(xué)方式轉(zhuǎn)變[1]。
1 老年醫(yī)學(xué)及老年醫(yī)學(xué)的臨床教學(xué)現(xiàn)狀
1.1 老年醫(yī)學(xué)
1909年,美國(guó)Nascher醫(yī)生首先提出老年病學(xué)的概念,1942年美國(guó)創(chuàng)立了世界上第一個(gè)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì),宣告現(xiàn)代老年醫(yī)學(xué)的誕生。自此,老年病學(xué)進(jìn)入新的發(fā)展時(shí)期,并成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)中的一門(mén)獨(dú)立學(xué)科。老年醫(yī)學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)壽命和人類(lèi)衰老的原因、規(guī)律、特征、機(jī)制,探討延緩衰老的對(duì)策及老年疾病的預(yù)防、治療,不斷提高老年人生活質(zhì)量,促進(jìn)老年人身心健康的綜合性學(xué)科。我國(guó)于1964年在北京召開(kāi)了具有里程碑意義的“第一界全國(guó)老年學(xué)與老年醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議”,為我國(guó)現(xiàn)代老年醫(yī)學(xué)的研究和運(yùn)用奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)[2]。
1.2 老年醫(yī)學(xué)教學(xué)的重要性
機(jī)體的老化及退行性變是一個(gè)漫長(zhǎng)的演變過(guò)程,在這一過(guò)程中加之復(fù)雜多變的疾病狀態(tài)就是老年病科醫(yī)生需要面對(duì)的問(wèn)題[3]。我國(guó)老年人口數(shù)量逐年增長(zhǎng),由于老年患者疾病種類(lèi)多、治療特殊且困難,其臨床表現(xiàn)及診斷治療同其他人群有很大的區(qū)別,為了應(yīng)對(duì)人口老齡化的復(fù)雜問(wèn)題,勢(shì)必耗費(fèi)巨大的醫(yī)療衛(wèi)生資源,老年疾病防治成為我國(guó)現(xiàn)階段衛(wèi)生保健事業(yè)的焦點(diǎn)之一。因此,適應(yīng)人口老齡化趨勢(shì),培養(yǎng)合格的老年醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)師也成為各個(gè)醫(yī)學(xué)院校需要面臨的問(wèn)題。
1.3 老年醫(yī)學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)與現(xiàn)狀
老年醫(yī)學(xué)綜合性強(qiáng),涉及基礎(chǔ)、臨床及技能等多方面,其內(nèi)容復(fù)雜,在教學(xué)中對(duì)教師的要求更加嚴(yán)格。目前,老年病學(xué)的臨床教學(xué)大體上還是遵循學(xué)校的課程安排程序,先是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué),然后進(jìn)入臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)[4]。教學(xué)模式多數(shù)為傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué),在教學(xué)進(jìn)程中教師的問(wèn)題一般鮮有同學(xué)正面回答,沒(méi)有問(wèn)答則沒(méi)有溝通,沒(méi)有溝通則缺少思考,沒(méi)有思考則難有提高,教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”兩者之間則缺乏必要的聯(lián)系,因此,普遍存在理論的學(xué)習(xí)與技能實(shí)踐脫節(jié)、學(xué)生缺乏臨床實(shí)踐的主動(dòng)性、難以深入理解講授的內(nèi)容等問(wèn)題。在實(shí)踐性非常強(qiáng)的醫(yī)科院校,這種教學(xué)模式會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,同時(shí),在我國(guó)絕大部分醫(yī)學(xué)院校,老年醫(yī)學(xué)課程的開(kāi)設(shè)多以考查課或選修課的形式進(jìn)行,而且課時(shí)設(shè)置少,學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性及重視程度不夠,此外,老年病科實(shí)習(xí)或輪轉(zhuǎn)時(shí)間過(guò)短等實(shí)際情況則導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法全面掌握疾病管理的整個(gè)過(guò)程,這些因素都束縛了老年醫(yī)學(xué)教學(xué)進(jìn)程的穩(wěn)定發(fā)展。
2 老年醫(yī)學(xué)的教學(xué)模式改革探索
2.1 老年醫(yī)學(xué)教學(xué)模式改革的重要性
老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)理論知識(shí)及技能水平扎實(shí)、全面的優(yōu)秀臨床醫(yī)師,教學(xué)目的是使學(xué)生全面熟悉老年疾病的特點(diǎn),掌握老年患者常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治原則。目前,社會(huì)老齡化趨勢(shì)日益突出,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速,優(yōu)秀的老年醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)師需求量增加;另一方面老年疾病種類(lèi)繁多,老年患者個(gè)體的差異性及特殊性,對(duì)醫(yī)師的知識(shí)廣度和深度及臨床素質(zhì)要求亦越來(lái)越高,“填鴨式”的傳統(tǒng)教學(xué)已很難適應(yīng)現(xiàn)代老年醫(yī)學(xué)教育發(fā)展的要求,因此提高老年醫(yī)學(xué)教學(xué)水平尤為重要。在當(dāng)前這種形勢(shì)下,為了應(yīng)對(duì)人口老齡化,提高醫(yī)學(xué)生對(duì)老年病學(xué)的重視及教師的教學(xué)水平,老年病教學(xué)有必要推進(jìn)教學(xué)改革,實(shí)施“教育國(guó)際化”。
2.2 老年醫(yī)學(xué)教學(xué)模式改革的探索方向——PBL
PBL即“以問(wèn)題為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)”,是首次由美國(guó)醫(yī)學(xué)教育改革先驅(qū)Ban′ows教授在1969年提出的一種創(chuàng)新的教學(xué)模式,它是指在臨床前期課或臨床課中,以問(wèn)題為基礎(chǔ)、學(xué)生為主體、教師為導(dǎo)向的小組討論式教學(xué)方法,其強(qiáng)調(diào)把學(xué)習(xí)設(shè)置到復(fù)雜的、有現(xiàn)實(shí)意義的問(wèn)題情境中,通過(guò)學(xué)習(xí)隱含在問(wèn)題背后的科學(xué)知識(shí),形成解決問(wèn)題的技能和自主學(xué)習(xí)的能力[5] 。PBL教學(xué)法與我國(guó)傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為中心、以課堂講授為主的教學(xué)模式不同,目前已成為我國(guó)醫(yī)學(xué)教育改革的新方向。
2.3 PBL教學(xué)模式在臨床教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)
PBL教學(xué)不是強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)教學(xué)中以教師講授為主,而是強(qiáng)調(diào)以學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)為主,現(xiàn)已成為國(guó)際上較流行的一種教學(xué)方法[6]。PBL教學(xué)模式是激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的一種方式,通過(guò)提出問(wèn)題、建立假設(shè)、收集資料、論證假設(shè)等環(huán)節(jié)使學(xué)生對(duì)所學(xué)理論知識(shí)理解得更透徹,運(yùn)用更靈活[7]。PBL教學(xué)通過(guò)教師課前將基礎(chǔ)課程、臨床課程及實(shí)踐技能課程進(jìn)行整合,在由8~10名同學(xué)組成的小組討論中,提出一系列問(wèn)題,同學(xué)在課后通過(guò)閱讀參考書(shū)、查找文獻(xiàn)而了解問(wèn)題、解決問(wèn)題,在下一次課堂中展開(kāi)討論,既活躍了課堂氣氛,又緩解了學(xué)習(xí)壓力;在討論問(wèn)題的同時(shí)還能鍛煉與人溝通的技巧,培養(yǎng)學(xué)生的組織能力及語(yǔ)言表達(dá)能力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效率,而達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。此種教學(xué)法大大提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,同時(shí)也對(duì)教師的理論及實(shí)踐技能水平提出更高的要求,不論是學(xué)生的學(xué)習(xí)、實(shí)踐能力,還是教師的基本素質(zhì)、教學(xué)水平,都得到了充分的提高。因此,PBL教學(xué)法是一種更適合當(dāng)前醫(yī)學(xué)教育的新型教學(xué)模式。
3 PBL教學(xué)模式在老年醫(yī)學(xué)臨床教學(xué)中的應(yīng)用
3.1 PBL教學(xué)框架的設(shè)計(jì)
醫(yī)學(xué)生最終的學(xué)習(xí)目標(biāo)是認(rèn)識(shí)疾病的本質(zhì),再運(yùn)用本質(zhì)性理論解決臨床問(wèn)題。PBL教學(xué)就是“提出問(wèn)題-解決問(wèn)題”的有限次“迭代”的過(guò)程[8]。教師在PBL教學(xué)進(jìn)程中的主要任務(wù)就是設(shè)計(jì)情景問(wèn)題、呈現(xiàn)問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,問(wèn)題設(shè)計(jì)與PBL教學(xué)是密不可分的有機(jī)體。教學(xué)進(jìn)程是PBL教學(xué)的宏觀層面,而問(wèn)題設(shè)計(jì)則是PBL教學(xué)的微觀層面。PBL教學(xué)過(guò)程首先是設(shè)計(jì)教學(xué)問(wèn)題,其次選擇合適的媒體,采用恰當(dāng)?shù)姆绞匠尸F(xiàn)問(wèn)題,然后組織學(xué)生分組分析討論問(wèn)題,協(xié)作設(shè)計(jì)和實(shí)施解決問(wèn)題的方案,最后對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)[9]。
3.2 PBL教學(xué)步驟的實(shí)施
下面提供典型的情景案例:一位78歲的男性患者就診,訴“自測(cè)血壓增高1個(gè)月”,作為老年病科醫(yī)師,您的診療思維及方案是什么?
在教學(xué)進(jìn)程中,針對(duì)上述案例引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)討論,就學(xué)生提出的不同見(jiàn)解,教師列出共同的問(wèn)題,確定需要討論的范疇,例如可以提出如下問(wèn)題:高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?高血壓有何并發(fā)癥?老年高血壓有什么特點(diǎn)?患者有何基礎(chǔ)疾???血壓最高是多少?患者需要進(jìn)一步作什么檢查?治療方案如何?怎樣提高治療的依從性?上述類(lèi)似的問(wèn)題可以提出很多,討論后教師羅列出新的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),同時(shí)將未能解決的問(wèn)題記錄下來(lái),學(xué)生課后通過(guò)查閱相關(guān)資料,達(dá)到解決問(wèn)題的目的,同時(shí)還可以發(fā)現(xiàn)一些新的問(wèn)題,再次回到課堂上一起討論,分享各自的學(xué)習(xí)及研究成果,從而掌握相關(guān)內(nèi)容。最后,教學(xué)督查組針對(duì)整個(gè)教學(xué)進(jìn)程得出結(jié)論并評(píng)價(jià)討論小組的工作成績(jī)。
3.3 PBL教學(xué)效果的評(píng)價(jià)
教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控是保證教學(xué)質(zhì)量不斷提高的重要手段,也是教學(xué)管理的重要組成部分[10],如果沒(méi)有與PBL教學(xué)模式相匹配的評(píng)價(jià)手段,不僅學(xué)生的積極性受挫,學(xué)習(xí)的效果也會(huì)大打折扣[11]。任何評(píng)估方法遵循的基本原則都是考察是否達(dá)到課程設(shè)計(jì)預(yù)期的目標(biāo),因此,在整個(gè)教學(xué)進(jìn)程中,應(yīng)全面、客觀地考核學(xué)生的理論知識(shí)及臨床實(shí)踐技能水平,實(shí)行考教分離,按照教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)大綱建立并完善主、客觀題庫(kù)。同時(shí),由教師準(zhǔn)備典型案例,學(xué)生進(jìn)行病例分析、診斷及鑒別診斷,并提出診療計(jì)劃,教師就相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn),最后針對(duì)病例展開(kāi)討論,進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。對(duì)學(xué)生能力的考核要進(jìn)行全面測(cè)評(píng),其中包含理論知識(shí)、臨床思維、實(shí)踐技能以及溝通能力等,從各方面為學(xué)生評(píng)分,制訂評(píng)分細(xì)則,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并做到合理輔導(dǎo),從而使學(xué)生更好地掌握所學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)生的綜合能力。
綜上所述,隨著我國(guó)人口老齡化的加劇,老年醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)的全面了解及掌握對(duì)于醫(yī)學(xué)生而言極為重要。在當(dāng)前形勢(shì)下,老年醫(yī)學(xué)教學(xué)模式改革勢(shì)在必行。PBL教學(xué)是以學(xué)習(xí)問(wèn)題為基礎(chǔ),以學(xué)生為中心的小組討論式教學(xué)[12],此種教學(xué)模式作為醫(yī)學(xué)教育改革的方向,適合在老年醫(yī)學(xué)教學(xué)中推行,其能夠更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性,全面提高學(xué)生獨(dú)立思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的綜合能力。然而,PBL在教學(xué)實(shí)踐中同樣存在自身問(wèn)題,因此,老年醫(yī)學(xué)PBL教學(xué)模式尚有待于在教學(xué)進(jìn)程研究中進(jìn)一步探討。
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關(guān)鍵詞:慕課;老年醫(yī)學(xué);教學(xué);
作者簡(jiǎn)介:王麗梅,E-mail:limwang@hotmail.com;
慕課(MOOC,MassiveOpenOnlineCourse)是近年來(lái)出現(xiàn)的新型教育模式,由于其廣泛應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù),更加適應(yīng)信息時(shí)代,一經(jīng)出現(xiàn),就成為了國(guó)內(nèi)外教學(xué)領(lǐng)域的熱門(mén)話題。慕課引發(fā)了一場(chǎng)學(xué)習(xí)和教育的革命,正在改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式。2013年,日本教育通信行業(yè)聯(lián)手高等教育機(jī)構(gòu)成立了“日本開(kāi)放在線教育推進(jìn)協(xié)議會(huì)”[1]。目前全球有十幾個(gè)國(guó)家在積極推進(jìn)“慕課”,包括美國(guó)、英國(guó)地、日本、澳大利亞、巴西、中國(guó)等[2]。在美國(guó)、加拿大和歐洲等地已經(jīng)把慕課應(yīng)用于醫(yī)學(xué)教育。人口老齡化問(wèn)題是重要社會(huì)問(wèn)題,老年疾病是衛(wèi)生保健事業(yè)的焦點(diǎn)。老年醫(yī)學(xué)知識(shí)涉及面廣,教學(xué)素材資源豐富,面對(duì)慕課引領(lǐng)的教育革命浪潮,積極吸取和借鑒慕課教學(xué)的優(yōu)點(diǎn),積極推進(jìn)教學(xué)改革,是教學(xué)改革的重要方向。
1慕課的本質(zhì)內(nèi)涵
1.1慕課的發(fā)展現(xiàn)狀慕課,是MOOC的諧音,原意是大規(guī)模在線開(kāi)放課程,最早于2008年被正式提出,其后發(fā)展迅速。2012年,慕課取得了突破性進(jìn)展,在美國(guó)形成了Coursera、Udacity和EdX三大平臺(tái),在日本、澳大利亞也出現(xiàn)了類(lèi)似平臺(tái)。很快,美國(guó)多所知名大學(xué)宣布與慕課平臺(tái)建立合作關(guān)系,向世界各地的學(xué)習(xí)者提供優(yōu)質(zhì)課程。因此2012年被稱(chēng)作慕課元年[3]。歐盟緊隨其后,于2013年建立了線上學(xué)習(xí)“立方體學(xué)院”(AcademyCube),組建了歐洲地區(qū)慕課平盟。三大MOOC平臺(tái)Coursera,EdX和Udacity推出的數(shù)百門(mén)課程中也包括健康/醫(yī)學(xué)專(zhuān)題(Health&Medicine)[4]。
2013年5月,清華大學(xué)加盟美國(guó)在線教育平臺(tái)edX,同年7月,復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)簽約慕課平臺(tái)Coursera,標(biāo)志著大陸慕課課程進(jìn)入世界人們的視野[5]。隨后不久,“中國(guó)慕課長(zhǎng)三角論壇”在復(fù)旦大學(xué)召開(kāi),清華大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)分別啟動(dòng)了“學(xué)堂在線”“好大學(xué)在線”兩大MOOC平臺(tái),中國(guó)多所知名大學(xué)先后加入慕課平臺(tái),慕課像星星之火呈現(xiàn)出燎原之勢(shì)[6]。因此,2013年被視為中國(guó)慕課元年[7]。國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)界也認(rèn)識(shí)到了MOOC的重要性,并希望通過(guò)MOOC推動(dòng)醫(yī)學(xué)教育模式的改革,2014年3月,中國(guó)醫(yī)學(xué)教育慕課平臺(tái)建設(shè)暨“慕課聯(lián)盟”成立,國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)教育應(yīng)用慕課教育開(kāi)始起步[8]。
1.2慕課的基本特征一是開(kāi)放性。課程面向大眾,提供免費(fèi)優(yōu)質(zhì)資源,世界各地的學(xué)生都能夠參與到頂級(jí)在大學(xué)提供的優(yōu)質(zhì)課程中,只要有電腦能夠聯(lián)入互聯(lián)網(wǎng)即可以在線學(xué)習(xí),打破了大學(xué)的“圍墻”。二是大規(guī)模。傳統(tǒng)課程需要依托一個(gè)固定的場(chǎng)所,人數(shù)必然受到限制,最多也僅為幾百人,但網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的慕課課程,可以實(shí)現(xiàn)上萬(wàn)甚至十萬(wàn)人以上的在線學(xué)習(xí),達(dá)到更廣泛的受眾效應(yīng)。三是課程要素完整。慕課有參與、有反饋、有作業(yè)、有討論和評(píng)價(jià)、有考試與證書(shū),是完整的教學(xué)模式。
1.3慕課對(duì)教育模式的影響慕課平臺(tái)創(chuàng)立的理念是希望通過(guò)慕課將學(xué)習(xí)者和卓越的教育資源聯(lián)系起來(lái),使任何人都能實(shí)現(xiàn)無(wú)障礙的學(xué)習(xí)。從教學(xué)形式上看,慕課屬于現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的范疇。從教學(xué)方法來(lái)看,慕課是一種利用計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)信息交流與大數(shù)據(jù)信息挖掘功能而進(jìn)行的開(kāi)放性課程教學(xué)模式[9]。17世紀(jì)上半葉,捷克教育家夸美紐斯創(chuàng)立班級(jí)授課制,將工業(yè)化的生產(chǎn)方式引入教育,取代了個(gè)別教學(xué)模式。長(zhǎng)期以來(lái),課堂教學(xué)是學(xué)校教育最基本的組織形式,雖然嘗試過(guò)各種變革,但始終沒(méi)有撼動(dòng)課堂教學(xué)的基礎(chǔ)地位。慕課借助新技術(shù)的力量將全球最優(yōu)秀的教師、課程和平臺(tái)整合在一起,不斷創(chuàng)造和釋放著開(kāi)放網(wǎng)絡(luò)教育的新能量[10]。從教育發(fā)展史來(lái)看,慕課是繼個(gè)別教學(xué)、班級(jí)授課以來(lái)教育界最大的一次革命。
2慕課的主要優(yōu)點(diǎn)
2.1教學(xué)理念超前一是課程資源開(kāi)放。慕課資源完全開(kāi)放,即使學(xué)習(xí)者在人種、地域、經(jīng)濟(jì)和文化等方面存在差異,每個(gè)人的學(xué)習(xí)愿望都有機(jī)會(huì)得到滿足,體現(xiàn)了公開(kāi)、民主和自由的精神,有助于實(shí)現(xiàn)教育公平。開(kāi)放資源除了可以免費(fèi)共享之外,還可以對(duì)資源重復(fù)利用、修改和傳播。二是“翻轉(zhuǎn)課堂”模式。慕課的“翻轉(zhuǎn)課堂(FlippedClassroom)”實(shí)質(zhì)是學(xué)生學(xué)習(xí)力解放的一次革命,顛覆了人們頭腦中對(duì)課堂的傳統(tǒng)性理解。將課堂內(nèi)與課堂外師生、教與學(xué)的時(shí)間進(jìn)行重新安排,課堂外的時(shí)間學(xué)生從做作業(yè)“翻轉(zhuǎn)”為學(xué)習(xí)新的教學(xué)內(nèi)容,而課堂內(nèi)的時(shí)間則由教師講授知識(shí)“翻轉(zhuǎn)”為學(xué)生與教師互動(dòng)討論,翻轉(zhuǎn)了課堂的時(shí)空、師生關(guān)系,學(xué)生真正成為了學(xué)習(xí)的主人。三是高效快捷。運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)通訊、無(wú)線網(wǎng)絡(luò)等信息技術(shù)手段發(fā)現(xiàn)課程信息,數(shù)以千計(jì)的人在瞬間獲得這些信息,知識(shí)的傳遞在瞬間就可以完成。慕課本身是基于互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展起來(lái)的開(kāi)放式教育模式,不僅在其本身的傳播發(fā)展中離不開(kāi)信息技術(shù),在慕課制作、考核評(píng)價(jià)、師生交流等過(guò)程中也應(yīng)用了多種信息技術(shù),從而大幅提高了授課效率和效果。PPT、音頻、視頻等教學(xué)手段節(jié)約了教師大量的板書(shū)時(shí)間,豐富了學(xué)生接受知識(shí)的感官渠道,提高了效率[11]。
2.2教學(xué)內(nèi)容精制慕課教師多為知名大學(xué)教授或該領(lǐng)域最前沿的研究者,代表了當(dāng)前所在領(lǐng)域的主流思想,可以將最新、最前沿的知識(shí)傳授給學(xué)生。慕課不是傳統(tǒng)課程的簡(jiǎn)單錄制,而是將課程知識(shí)分為若干單元,將單元細(xì)分為知識(shí)節(jié)點(diǎn),錄制成8~12min的生動(dòng)講解視頻。教育資源生產(chǎn)方式由個(gè)人作坊式到團(tuán)隊(duì)分工合作式,不同的教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中擔(dān)任某一特定的角色,不同角色的教師各有側(cè)重又密切配合,甚至整個(gè)教育過(guò)程中的某一環(huán)節(jié)的工作也是在學(xué)校范圍、校際之間乃至學(xué)校之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的結(jié)果[12]。每個(gè)節(jié)點(diǎn)的知識(shí)通過(guò)多媒體素材和技術(shù)進(jìn)行形象生動(dòng)的解讀,視頻制作精美。
2.3教學(xué)設(shè)計(jì)合理根據(jù)心理學(xué)研究,人的高效專(zhuān)注時(shí)間約15~20min,按照這個(gè)時(shí)間制作慕課視頻課程,既方便學(xué)習(xí)者利用碎片時(shí)間,又符合心理認(rèn)知規(guī)律,學(xué)習(xí)效率更高。慕課教師在編輯內(nèi)容時(shí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律及教學(xué)方式對(duì)知識(shí)節(jié)點(diǎn)進(jìn)行邏輯重組,可以清晰地表達(dá)完整的知識(shí)框架。慕課課程設(shè)計(jì)有教學(xué)互動(dòng)環(huán)節(jié),連接問(wèn)題和知識(shí)點(diǎn),在觀看視頻時(shí),伴有隨堂測(cè)試題,如同游戲里的通關(guān)設(shè)置,答對(duì)后才能繼續(xù)進(jìn)行以后的學(xué)習(xí),能夠及時(shí)給學(xué)生答疑解惑。慕課課程既可以在線學(xué)習(xí),也可以下載到平板電腦、智能手機(jī)等便攜移動(dòng)終端上學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)了“時(shí)時(shí)處處皆可學(xué)”。
2.4教學(xué)評(píng)價(jià)靈活傳統(tǒng)教學(xué)由任課教師完成課程的考核和評(píng)價(jià)。慕課教學(xué)模式下,考核可以通過(guò)電腦自動(dòng)判分。慕課教學(xué)師生之間互動(dòng)較多,老師可以適時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。此外,慕課設(shè)有網(wǎng)絡(luò)論壇等學(xué)習(xí)支持服務(wù)平臺(tái),在這些平臺(tái)上,學(xué)生可以進(jìn)行交流討論、互相幫助,實(shí)現(xiàn)學(xué)生之間的互相評(píng)價(jià)。
3慕課對(duì)老年醫(yī)學(xué)教學(xué)改革的啟示
3.1轉(zhuǎn)變教學(xué)理念一是以學(xué)生為中心。教學(xué)模式改革的核心是將傳統(tǒng)教育中的“教師中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皩W(xué)生中心”。大學(xué)要從傳授知識(shí)的地方,變?yōu)楫a(chǎn)生知識(shí)的地方。師生充分交流,碰撞出思想的火花,教師從醫(yī)學(xué)理論課中提出問(wèn)題,讓學(xué)生課下自己查資料,找答案。這樣的方法使學(xué)生的中心地位更加突出,更能發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動(dòng)性[13]。在老年醫(yī)學(xué)教學(xué)中,要突出學(xué)生的主體地位,堅(jiān)持以學(xué)生為中心,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力。二是改革教學(xué)模式。改變以“教師、教材、教室”為中心的傳統(tǒng),采用上下線相結(jié)合的“混合式教學(xué)”模式,將慕課與傳統(tǒng)課堂教學(xué)相結(jié)合,節(jié)省課堂時(shí)間,降低教學(xué)成本,提高實(shí)效[14]。三是充分應(yīng)用慕課平臺(tái)。老年醫(yī)學(xué)具有豐富的教學(xué)素材和資源,充分利用慕課平臺(tái),善于學(xué)習(xí)其他同行的慕課課程,主動(dòng)制作老年醫(yī)學(xué)課程微課、慕課,促進(jìn)同行交流,加強(qiáng)師生互動(dòng),提高教學(xué)效率。
3.2優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容一是緊跟學(xué)科前沿。新進(jìn)展有很強(qiáng)的探索性,常常聯(lián)系實(shí)際應(yīng)用,有助于培養(yǎng)學(xué)生務(wù)實(shí)和創(chuàng)新的理念。二是注重人文精神培養(yǎng)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式要求關(guān)注老年人心理健康,實(shí)施人文關(guān)懷。在這種形勢(shì)下,在老年醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)課程中滲透人文精神顯得尤為重要。在教學(xué)過(guò)程中注重敬老、愛(ài)老的觀念。三是結(jié)合病例。科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容,不必完全依據(jù)教材照本宣科。這些疾病本身也與學(xué)生的健康息息相關(guān),能夠?qū)W以致用。
3.3改進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)一是合理安排教師授課。“好的開(kāi)始是成功的一半”,緒論課是課程教學(xué)的第一堂課,在學(xué)生對(duì)學(xué)科的認(rèn)識(shí)和激發(fā)學(xué)生的興趣中作用重要,要重視緒論課的授課,可請(qǐng)科主任或資深教授講授。各章節(jié)內(nèi)容盡量安排專(zhuān)門(mén)的研究者進(jìn)行講述,讓最專(zhuān)業(yè)的教師授課。二是以核心知識(shí)為主線進(jìn)行課程設(shè)計(jì)。學(xué)生容易理解的知識(shí)點(diǎn),可以讓學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)課程或微課等形式課下自學(xué),對(duì)于難懂和復(fù)雜的知識(shí)點(diǎn)主要在課堂上講授??茖W(xué)分配時(shí)間和精力,合理利用教學(xué)資源,給學(xué)生以自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。三是運(yùn)用多種先進(jìn)的教學(xué)方法。充分利用投影儀、計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代媒體,將課程內(nèi)容通過(guò)文字、圖像、聲音、動(dòng)畫(huà)等多種信息展示給學(xué)生,激發(fā)興趣,提高效率。整合傳統(tǒng)課堂教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源,建立老年醫(yī)學(xué)教學(xué)網(wǎng)站,集中課件、教案、習(xí)題、視頻資料、科普知識(shí)、瘟疫流行史、諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)與老年醫(yī)學(xué)相關(guān)的知識(shí)等內(nèi)容,通過(guò)論壇、電子郵件等方式相互交流。吸收PBL教學(xué)法、分層次教學(xué)法、舉例式教學(xué)法等方法的優(yōu)點(diǎn),運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐。
醫(yī)學(xué)上的一種觀點(diǎn)認(rèn)為精神病主要是一組以表現(xiàn)在行為、心理活動(dòng)上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。從某種程度上說(shuō),精神疾病與社會(huì)發(fā)展密切相關(guān)。都市生活的快節(jié)奏給人越來(lái)越大的工作和生活壓力,患抑郁癥等精神疾病的人就越來(lái)越多,小孩都開(kāi)始自閉了,成人迷上酗酒了,老人更愿意磨人了……
其實(shí),這些都是精神類(lèi)疾病,大家都是精神病“患者”。
精神病與精神衛(wèi)生學(xué)專(zhuān)業(yè)的研究生,就是研究這些疾病的發(fā)病機(jī)制,并找出解決手段,使患者的身體和心靈處于最佳的狀態(tài)。也正因?yàn)槿绱?,我們就是為深受精神疾病折磨的人解除病痛的醫(yī)者。具體來(lái)說(shuō),精神醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)涵蓋了諸多不同的研究方向,各有側(cè)重,下面將對(duì)這些方向一一介紹。
方向一:兒童精神病學(xué)
前幾年,李連杰、文章主演了一部電影,叫《海洋天堂》,這是一個(gè)有關(guān)自閉癥孩子的故事。其實(shí),這并不只是一個(gè)虛構(gòu)的故事,真實(shí)的病例每天都在上演。2013年,我國(guó)自閉癥患兒數(shù)量在160萬(wàn)以上,也就是說(shuō)160萬(wàn)個(gè)家庭備受疾病的煎熬。自閉癥是兒童精神病學(xué)的研究范疇,此外兒童精神病還包括小兒多動(dòng)癥、神經(jīng)性厭食與貪食、睡行癥(夢(mèng)游)、異食癖、兒童反應(yīng)性依戀障礙,等等。兒童精神病患者常有些怪異的行為,與平時(shí)的小孩哭鬧、惹小麻煩有所不同。早期的鑒別對(duì)醫(yī)生的要求也相對(duì)較高,可以說(shuō)直接影響到日后的治療,某種程度上比給成人看病更困難。假如你在這一領(lǐng)域有著較深入的研究并積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),會(huì)有很多個(gè)家庭因此受益。
如果你喜歡孩子,又有足夠的耐心和愛(ài)心,可以選擇這一研究方向。今后可以做兒科醫(yī)生、精神科醫(yī)生等,也可以從事兒童早教,等等。
方向二:戲劇治療、音樂(lè)治療
將藝術(shù)融入醫(yī)學(xué),最直接的辦法就是戲劇治療和音樂(lè)治療了。幾十年前,戲劇治療作為藝術(shù)治療的重要手段,在美國(guó)、歐洲等地興起,廣受歡迎。相比之下,戲劇治療近年才流入中國(guó)內(nèi)地,是個(gè)后起之秀。我們平時(shí)看電影和戲劇,大多是為了娛樂(lè)、放松自己。那么,怎么才能通過(guò)這種方式治療呢?戲劇療法運(yùn)用戲劇和電影的情節(jié)作為引導(dǎo),患者在其中可以得到緩解癥狀、情感的生理整合并獲得個(gè)人成長(zhǎng)的效果。戲劇治療可以運(yùn)用角色扮演、戲劇游戲、模擬笑劇、木偶劇和其他即興表演形式進(jìn)行,方式很多,既能針對(duì)個(gè)人治療,也能進(jìn)行團(tuán)體治療。戲劇治療不一定只在醫(yī)院進(jìn)行,只要治療者技能精湛,學(xué)校、心理治療中心、監(jiān)獄等都可以成為戲劇治療的規(guī)定情景。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子,一個(gè)小時(shí)候受過(guò)車(chē)禍驚嚇的孩子,一直有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,長(zhǎng)大后又目睹了同樣的場(chǎng)景,精神崩潰,無(wú)法正常生活。如果是一般的心理咨詢(xún)師,只會(huì)和她聊天。而如果是掌握戲劇或音樂(lè)治療的醫(yī)師,則會(huì)側(cè)面了解這個(gè)孩子平時(shí)是否有喜歡的音樂(lè)或電影。如果有,可以在屋子里放給她,引導(dǎo)她進(jìn)入狀態(tài)。一旦她可以有節(jié)奏地跟著樂(lè)曲舞動(dòng),下面的談話等過(guò)程就會(huì)更加順利。當(dāng)然,這只是舉了一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子。優(yōu)秀的戲劇治療師最好有豐富的藝術(shù)知識(shí)儲(chǔ)備,或有教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)工作類(lèi)的知識(shí)背景等。
方向三:精神藥理學(xué)
治療精神疾病的藥物名目眾多。在大眾的意識(shí)中,很多抗抑郁藥都多多少少會(huì)有一些副作用,所以寧可有明顯的抑郁癥狀也不會(huì)去求醫(yī)問(wèn)藥。其實(shí),從專(zhuān)業(yè)角度上看,精神類(lèi)藥品投入藥廠前都是經(jīng)過(guò)充分論證的,是合理的。精神藥理學(xué)就是一門(mén)專(zhuān)門(mén)研究精神類(lèi)藥物的學(xué)問(wèn),是藥理學(xué)的一個(gè)重要的組成部分。
抗精神病藥、抗抑郁藥、抗焦慮藥和鎮(zhèn)靜催眠藥、心境穩(wěn)定劑、抗癲癇藥、促認(rèn)知藥、抗帕金森病藥、抗多動(dòng)癥藥和治療精神活性物質(zhì)依賴(lài)的藥物等,都是這個(gè)學(xué)科研究的對(duì)象。在學(xué)習(xí)期間,需要同學(xué)對(duì)藥物作用基礎(chǔ)、精神藥物的藥效學(xué)和藥動(dòng)學(xué)特征及影響精神藥物效應(yīng)的因素等多方面進(jìn)行深入地學(xué)習(xí)與研究。同時(shí),也需要閱讀大量的文獻(xiàn),時(shí)刻關(guān)注國(guó)外的新藥研究進(jìn)展。
方向四:老年精神病學(xué)
到2051年,我國(guó)的老年人規(guī)模將達(dá)到4.37億,占總?cè)丝诘?1%。人口老齡化引起了一系列問(wèn)題,對(duì)老年健康的研究也已經(jīng)成為了醫(yī)學(xué)界的熱門(mén)。從老年人的腦生理、生化和心理特點(diǎn)入手,研究老人的精神病相關(guān)問(wèn)題,是老年精神病學(xué)的任務(wù)。一些老人生病臥床后完全不配合治療、辱罵兒女,也有一些老人健忘明顯,是否吃過(guò)早飯自己都不記得。其實(shí),這可不都是因?yàn)槲覀兂Uf(shuō)的“老糊涂”,很多都是因?yàn)榧膊?,而老年精神病學(xué)研究的就是通過(guò)老年神經(jīng)系統(tǒng)檢查、老年神經(jīng)心理學(xué)檢查、神經(jīng)影像學(xué)檢查等方面發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因,給予診斷和對(duì)癥治療。
老年疾病的治療在很多方面不同于一般人群的治療原則,因?yàn)槔夏耆顺3R簧砑婊级嗖?,加之其身體功能的逐漸衰退和老年患者的自覺(jué)癥狀出現(xiàn)晚且輕微,造成病變的復(fù)雜性和不典型性,因此臨床醫(yī)師必須不斷地適應(yīng)和提高老年疾病的診治技能。
時(shí)下,老年精神病的患者越來(lái)越多。目前,在我國(guó)老年醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速,對(duì)老年疾病的認(rèn)識(shí)不斷深入,老年醫(yī)學(xué)已成為一門(mén)重要的醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。各醫(yī)院也建立起老年精神衛(wèi)生研究所或治療中心,為該專(zhuān)業(yè)學(xué)生提供更多就業(yè)機(jī)會(huì)。同時(shí)該專(zhuān)業(yè)學(xué)生也可以為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)做醫(yī)學(xué)顧問(wèn)等,都有較好的職業(yè)前景。
方向五:臨床精神病學(xué)
這一方向因跟隨不同的導(dǎo)師,研究的具體方向各有側(cè)重,但都與臨床接軌,是研究各種精神疾病的病因、發(fā)病機(jī)制、臨床特點(diǎn)、精神疾病發(fā)生和發(fā)展規(guī)律、治療和預(yù)防的一門(mén)科學(xué)。同時(shí),這個(gè)方向也充分展現(xiàn)了人文精神,因?yàn)樯婕白詺⒁约胺傻认嚓P(guān)問(wèn)題,對(duì)社會(huì)學(xué)等人文社會(huì)學(xué)科感興趣的醫(yī)學(xué)生也可以報(bào)考。
社會(huì)在發(fā)展,人們的觀念也在變化,對(duì)健康的理解已不局限于簡(jiǎn)單的身體健康,而是身、心的健康與協(xié)調(diào)發(fā)展。在古代,西藏的藏醫(yī)學(xué)家已對(duì)身、心關(guān)系有了較為系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和論述,比較權(quán)威和有代表性的是云丹貢布在《四部醫(yī)典》中的身心醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn):認(rèn)為人的心理有“貪、慎(憤)、癡、悲、憂慮寡言、驚恐、心情不快”,或是“隆、赤巴、培根三因素失調(diào)”,是人對(duì)外在環(huán)境各種刺激所引起的反應(yīng),屬于生理現(xiàn)象,通常不會(huì)引起疾病,但若過(guò)于強(qiáng)烈或持久,或過(guò)于敏感,就會(huì)影響人體健康,導(dǎo)致疾病,兩者合一即為“身心”。也說(shuō)明身、心是“體”和“用”的關(guān)系,即身為心“體”,心為身“用”。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的隆、赤巴、培根三因素在很大程度上說(shuō)明,身、心是矛盾的統(tǒng)一體,互為條件、相互作用。而從系統(tǒng)科學(xué)的角度看,人體是一個(gè)開(kāi)放的復(fù)雜系統(tǒng),身、心是人至為重要的兩個(gè)要素,存在著復(fù)雜的非線性關(guān)系和相互作用的機(jī)制,同時(shí)又受社會(huì)與環(huán)境的影響。這一觀點(diǎn)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式有其相同性,即:正轉(zhuǎn)向生物——心理——社會(huì)適應(yīng)醫(yī)學(xué)模式。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的身心醫(yī)學(xué)涉及的體育內(nèi)容則突出“以心為本,以身為標(biāo),在心的統(tǒng)攝下,通過(guò)身體的整體鍛煉,達(dá)到身心并完?!币虼?,認(rèn)真研究西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的身心醫(yī)學(xué),并應(yīng)用于現(xiàn)代體育領(lǐng)域,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué),保健學(xué)與心理學(xué),有其重要的現(xiàn)實(shí)意義。
一、西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變
西藏醫(yī)學(xué)尚未形成體系前,傳統(tǒng)的觀點(diǎn)認(rèn)為,人的健康與疾病是“因果輪回,修行報(bào)應(yīng)”,療法上大多是“本醫(yī)”療法,或圖騰崇拜的巫術(shù)活動(dòng)。按照這種觀點(diǎn),醫(yī)生無(wú)需了解病人和病人的心理,人有病有難也只能祈望神靈保佑。也不存在人的健康和疾病的產(chǎn)生與人所處的社會(huì)環(huán)境,精神心理因素等影響的認(rèn)識(shí)。西藏醫(yī)學(xué)形成體系后極為重視從“身”與“心”方面調(diào)整患者的起居和精神治療,認(rèn)為人七情(“貪、嗔(嫉、憤)、癡、悲、憂慮寡言、驚恐、心情不快”)內(nèi)傷致病,患病或早衰的原因,“可因五官的過(guò)度活動(dòng),精神疾病,不好的陋習(xí)”有關(guān),辯證闡述了情緒與健康和疾病的關(guān)系。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,人體乃是一個(gè)最完整的人的心理、生理和生命的動(dòng)力特征,又與宇宙過(guò)程密切相關(guān)。要人們用固有的方式對(duì)待外部世界的變化,如自然氣候和社會(huì)心理環(huán)境,生活起居及飲食方式等,并將生物——心理——社會(huì)醫(yī)學(xué)模式有機(jī)結(jié)合在一起。顯然,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的生物——心理——社會(huì)學(xué)模式這種觀點(diǎn),把人的軀體與精神,社會(huì)環(huán)境看成是一個(gè)整體。這種觀點(diǎn)具有重要的哲學(xué)意義,也豐富了哲學(xué)關(guān)于事物是相互聯(lián)系,相互制約的原理,為西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展和維護(hù)人民的身心健康做出了貢獻(xiàn)。
西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式被稱(chēng)為“大宇宙”醫(yī)學(xué)模式或身心二元論,以整體的觀念來(lái)對(duì)待人體,如西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)的整體,而把具有解剖生理的、心理的智力功能的各個(gè)部分,作為人體一個(gè)重要的有機(jī)組成部分來(lái)探討。首先,人體與宇宙、自然是相互聯(lián)系的,要把人體視作宇宙實(shí)體的一個(gè)小天地,是它的一個(gè)組成部分,人體如同一棵樹(shù),大宇宙時(shí)刻養(yǎng)育著它。人要依賴(lài)自然界的陽(yáng)光、空氣、水和各種食物來(lái)生存,也受到自然界各方面因素的影響,人不可能脫離自然而獨(dú)立生存,與自然形成一個(gè)和諧的整體。所以,在一個(gè)人體與自然萬(wàn)物相應(yīng)的世界里,外部環(huán)境對(duì)人的生理與精神都有影響,提出要注重辨證施治。其次,人體是一個(gè)以臟腑為核心,以經(jīng)絡(luò)互相聯(lián)系的有機(jī)整體。以臟腑為核心在人體管道系統(tǒng)中循行著氣與血,全身無(wú)處不到。人體是由五臟六腑、經(jīng)脈、肌肉、骨骼等有機(jī)地聯(lián)系的,臟腑之間相互依賴(lài),以維護(hù)內(nèi)環(huán)境的統(tǒng)一和穩(wěn)定,人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定以隆——赤巴——培根三因素為基礎(chǔ),人體由三大因素所支配,三大因素如果互相配合協(xié)調(diào),則人體正常而健康。因?yàn)槿笠蛩刂g是相互依賴(lài)、相互作用的。三大因素用現(xiàn)代觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),實(shí)質(zhì)上反映了生物醫(yī)學(xué)模式心身二元論的特點(diǎn)。再次,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人的很多疾病不僅有軀體上的,而且有情緒方面和精神上的。因此,藏醫(yī)認(rèn)為,陷入身心痛苦的,用藥和鎮(zhèn)靜劑治療并不能根除。也就是說(shuō),不僅要注意到疾病的癥狀,還要全面考慮到精神等因素。藏醫(yī)醫(yī)典認(rèn)為,所有生理紊亂和人體疾病都與精神有關(guān)(尤其是貪欲、癡心和憤怒)。精神的變異導(dǎo)致人體三大因素的失衡。所以,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在治療過(guò)程中十分強(qiáng)調(diào)心理治療,如催眠術(shù),身心調(diào)節(jié),行為、飲食注意事項(xiàng)和生命動(dòng)力的刺激等等。從這幾個(gè)方面來(lái)說(shuō),西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的生物醫(yī)學(xué)模式有其獨(dú)特的原理和方法,體現(xiàn)了精神、物質(zhì)和身心醫(yī)學(xué)的重要理論,對(duì)維護(hù)人的身心健康有其積極的作用和現(xiàn)實(shí)意義。
西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的醫(yī)學(xué)模式還認(rèn)為,人體是一個(gè)復(fù)雜的整體,始自陰陽(yáng)合一,在人的生命活動(dòng)中,陰陽(yáng)是相互依存的,任何一方都不能脫離另一方而單獨(dú)存在,沒(méi)有陰就沒(méi)有陽(yáng)。藏醫(yī)理論的經(jīng)典學(xué)說(shuō)是“龍”、“赤巴”、“培根”,從陰陽(yáng)觀來(lái)說(shuō),“龍”、“赤巴”、“培根”雖有不同功能,但并非彼此孤立,而是協(xié)調(diào)、統(tǒng)一地進(jìn)行活動(dòng),三因失調(diào)則疾病生。三者總是保持著動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡,使機(jī)體處于一種相對(duì)的靜止?fàn)顟B(tài),以維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定,以及機(jī)體與外環(huán)境的相對(duì)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,從而保持人體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的心身醫(yī)學(xué)還認(rèn)為人體由五臟六腑、經(jīng)脈、肌肉、骨骼的不同功能完成其生命的活動(dòng),在萬(wàn)物相應(yīng)的世界里,一個(gè)非物質(zhì)的基質(zhì)能夠使身體和精神相互作用,治療的戰(zhàn)略首先是恢復(fù)被破壞的平衡,主動(dòng)性的正?;腿梭w引起疾病某一要素的“量”,“量”變可引起“質(zhì)”變。在“身”與“心”的調(diào)節(jié)中強(qiáng)調(diào)人與自然的統(tǒng)一,認(rèn)為自然界是生命的源泉,人的機(jī)體的生理、病理、生長(zhǎng)發(fā)育、衰老都與自然界的變化休戚相關(guān)。但人不能甸匐于大自然威力之下而無(wú)作為。人要生存下去,少患疾病,就要通過(guò)積極主動(dòng)的自我調(diào)理,認(rèn)識(shí)四季變化規(guī)律可能給人體造成的影響,按季節(jié)調(diào)整自己的活動(dòng),尤其是要調(diào)整好“身”與“心”的關(guān)系,與自然界形成和諧的統(tǒng)一。以科學(xué)的觀點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自然、社會(huì)、身心與人體自身。
筆者認(rèn)為,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的生物醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)生物醫(yī)學(xué)模式相比更有其獨(dú)到之處。就其現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言,隨著技術(shù)科學(xué)的發(fā)展和技術(shù)手段的進(jìn)步,醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向于集中研究生物學(xué)的改變,形成了生物醫(yī)學(xué)模式。生物醫(yī)學(xué)模式具有心身二元論的特點(diǎn),盡管在認(rèn)識(shí)疾病、治療疾病、預(yù)防疾病等方面非常成功,為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)奠定了基礎(chǔ)。但是,生物醫(yī)學(xué)模式所形成的醫(yī)學(xué)框架中,并沒(méi)有給心理社會(huì)因素的作用以相應(yīng)的位置,偏離了醫(yī)學(xué)對(duì)象“人”的完整性,阻礙了醫(yī)療保健事業(yè)的發(fā)展,這是現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)模式所存在的弊端。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)則十分重視“人”的完整性,強(qiáng)調(diào)以人為本,“身”“心”統(tǒng)一,以及社會(huì)環(huán)境對(duì)人的影響,如《四部醫(yī)典》在疾病的病因、癥狀歸類(lèi)中認(rèn)為:人的情緒變化有“貪、嗔(嫉、憤)、癡、悲、憂慮寡言、驚恐、心情不快”等,情志是人對(duì)外在環(huán)境各種刺激所引起的反應(yīng),是影響人體健康、生病的根源,“憂心生悲使得容顏衰,驚恐懦弱不樂(lè)衰光煥?!蔽鞑貍鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)還認(rèn)為,在人體這個(gè)天地里,人的心態(tài)如何,對(duì)于人體整個(gè)系統(tǒng)的損益興衰有著不可估量的作用。因此,古代藏醫(yī)學(xué)家特別強(qiáng)調(diào)養(yǎng)心、養(yǎng)神、養(yǎng)性、養(yǎng)德,注重調(diào)攝情志,陶冶情操,重視心理的社會(huì)因素。
所以,我們應(yīng)從西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)生物醫(yī)學(xué)模式具有的身心二元論角度,借鑒西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中科學(xué)合理的成分,積極探討現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式向生物——心理——社會(huì)適應(yīng)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)向。在現(xiàn)代,醫(yī)學(xué)、心理學(xué)是研究人類(lèi)科學(xué)的兩門(mén)主要學(xué)科,醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變使這兩個(gè)學(xué)科的關(guān)系更加緊密。過(guò)去,醫(yī)生總喜歡談?wù)撊说摹捌鞴偌膊 ?;現(xiàn)在,醫(yī)生研究可能導(dǎo)致心身障礙的“沖突和事件”。在社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化高速發(fā)展的今天,與心理、社會(huì)因素有關(guān)的疾病日趨增多,使人們認(rèn)識(shí)到心理、社會(huì)因素是致病的重要原因。
二、西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的身心醫(yī)學(xué)與心理學(xué)
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)與心理學(xué)結(jié)合的產(chǎn)物,它是研究人體健康與疾病相互轉(zhuǎn)化過(guò)程中心理因素的作用規(guī)律的科學(xué)。在發(fā)達(dá)國(guó)家的醫(yī)學(xué)院校中,已經(jīng)普遍開(kāi)設(shè)了行為科學(xué)與心理學(xué)的課程。從20世紀(jì)80年代開(kāi)始,我國(guó)衛(wèi)生部規(guī)定醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)教育的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究與應(yīng)用已逐步深入、廣泛。對(duì)此,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在這方面大有文章可做,我們要充分利用西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的身心醫(yī)學(xué)理論,建構(gòu)西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)新的體系。從哲學(xué)與邏輯的基礎(chǔ)上看,西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)注重身心的統(tǒng)一和整體的理念,對(duì)藏醫(yī)心理學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)向高層次發(fā)展將起到積極的推動(dòng)作用。
1、西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的貢獻(xiàn)
西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)是一個(gè)“形神相印”的身心統(tǒng)一的整體醫(yī)學(xué)體系,早在一千多年前藏醫(yī)學(xué)就十分重視“身”與“心”的關(guān)系。在這方面藏醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《四部醫(yī)典》有許多精辟的論述。尤其是“形神合一”的身心統(tǒng)一學(xué)說(shuō),認(rèn)為人的生理現(xiàn)象與心理現(xiàn)象是不可分割的統(tǒng)一體。如《四部醫(yī)典》指出:“常顯憔悴不安心煩躁”,“傷于寒涼胃疲加哭泣,悲哀又使憂心語(yǔ)叨叨”。即是說(shuō)“怒傷肝、悲勝怒、喜傷心、恐勝喜、思傷脾、怒勝思”,勢(shì)必造成人體七情內(nèi)傷致病,或早衰,或精神耗散而早逝。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明情緒、態(tài)度和處理問(wèn)題的方式均強(qiáng)烈地作用于免疫系統(tǒng)。西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)辯證地闡明了情緒變化對(duì)內(nèi)臟器官功能的負(fù)面效應(yīng),與現(xiàn)代行為科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)的理論有許多相通之處?!端牟酷t(yī)典》的身心統(tǒng)一學(xué)說(shuō)對(duì)人們認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)“身”與“心”的關(guān)系,保障人類(lèi)健康做出了貢獻(xiàn),豐富了祖國(guó)醫(yī)學(xué)內(nèi)容。
2、西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)身心醫(yī)學(xué)與心理學(xué)要達(dá)到的目的
生活在現(xiàn)代社會(huì)里的工薪階層們,每天勞碌奔波,為衣食住行操勞,精力尚且不及,產(chǎn)生這樣或那樣的身心疾病。研究結(jié)果也表明,經(jīng)濟(jì)愈發(fā)達(dá),現(xiàn)代傳媒的發(fā)展,與之俱來(lái)的生活節(jié)奏快、工作壓力大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈等副作用就愈大,由此引發(fā)的身心疾病也就愈多。鑒于此,要提高全民健康水平,我們要積極利用西藏傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的身心醫(yī)學(xué)中的合理成分,向全社會(huì)普及日常保健常識(shí),引導(dǎo)大眾選擇科學(xué)、合理的生活方式,培養(yǎng)良好的飲食起居習(xí)慣,并有意識(shí)地加強(qiáng)自身心性品性的修養(yǎng),從而達(dá)到心理健全、身體健康、延年益壽的目的。
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