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健康教育的基礎(chǔ)范文第1篇

關(guān)鍵詞：“和”；傳統(tǒng)文化；和諧

當(dāng)前，對于初中生的心理健康教育一直都是重點工作。雖然心理健康教育提出已有多年，但相關(guān)的研究并不多。本文就從文化角度出發(fā)，分析了“和”文化是我國心理健康教育的文化基礎(chǔ)。

一、心理健康教育的文化基礎(chǔ)

實際上，心理健康教育是由西方引進的實踐性教育，此教育要想在中國發(fā)展就一定要依靠中國的文化基礎(chǔ)。而我們國家最本質(zhì)的文化就是“和”文化，同樣這也是我們傳統(tǒng)文化的起始點，與中國的歷史有著緊密的關(guān)聯(lián)。

“和”的理解包括以下內(nèi)容：①“和”而不同是文化核心內(nèi)容，是以有差別的多元化事物為前提的；②“和”是有區(qū)別的、多元化事物的高度統(tǒng)一；③達到“和”即可達到真善美的統(tǒng)一。

通過分析中國的傳統(tǒng)歷史可以看出，中國人雖然沒有心理健康的概念，但從古至今都非常重視這一內(nèi)容。因此，在初中心理健康的教學(xué)中，要多告訴學(xué)生相關(guān)的歷史內(nèi)涵，強調(diào)“以和為貴”的理念。

二、心理健康教育的價值目標(biāo)

心理健康教育只有建立在傳統(tǒng)文化的“和”基礎(chǔ)上才能有堅實的民族文化根本。這也意味著要形成以“和諧”為基本的心理健康教育的價值目標(biāo)，具體有以下幾個內(nèi)容：

1.心理健康教育的基礎(chǔ)：實現(xiàn)初中生身、心和諧

人身、心和諧是心理健康的表現(xiàn)，體現(xiàn)在三方面：第一，個人生理的和諧，即為身體健康；第二，個人心理和諧，指人在心理過程中，作為與意識相一致，可充分發(fā)揮自己的主觀性，也指個性心理與行為動機高度統(tǒng)一，有效確保人心理的和諧；第三，生理、心理的和諧，意識是身心平衡，要在日常的生活與學(xué)習(xí)中保持良好的心情，不輕易暴躁發(fā)怒。

2.心理健康教育的中心

構(gòu)建和諧人際關(guān)系。人際關(guān)系的和諧從來都是中國傳統(tǒng)文化的核心。儒家中所體現(xiàn)的“仁愛”即是處理人際關(guān)系的道德常識。作為教育工作者，我們要告知學(xué)生，從以前的君臣關(guān)系至父子、兄弟、朋友等關(guān)系中，都包含了人際關(guān)系的內(nèi)涵。我們所提倡的是禮讓、自律、友好、寬容等，以“和”為根本，學(xué)會為人處世。由此可見，構(gòu)建起和諧的人際環(huán)境與人際關(guān)系是心理健康教育的重要目標(biāo)。初中生也是社會的一部分，是存在在這個社會中的個體，每個個體都有自己的個性，不能要求所有人與自己一樣，在多元化的價值社會中，每個人都要學(xué)會尊重并包容別人，也只有這樣，才能構(gòu)建起和諧的人際關(guān)系。

3.心理健康教育的目標(biāo)

促進社會和諧。心理健康教育從一個人的本性出發(fā)，關(guān)系到每個初中生的身心健康與精神的需要，培養(yǎng)他們良好的社會心態(tài)，維護社會的和諧與穩(wěn)定。

（1）通過教學(xué)組織，普及心理健康知識，讓學(xué)生明白心理健康的重要性，幫助他們掌握自我調(diào)節(jié)能力，促使學(xué)生形成積極、樂觀的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。

（2）學(xué)?？梢蚤_展心理服務(wù)診所，幫助學(xué)生解決在生活與學(xué)習(xí)中遇到的各種心理問題，及時化解因為消極原因產(chǎn)生的心理問題。提高學(xué)生對生活、學(xué)習(xí)、社會的滿意程度，并以此促進社會的和諧。

綜上所述，初中生正處于一個身體與心理的成長和發(fā)育時期，在這一階段給予他們正確的心理健康方面的教育，對學(xué)生今后的成長是非常重要的。在對學(xué)生進行心理健康教育時，要給他們灌輸中國傳統(tǒng)的“和”文化，以中國的傳統(tǒng)美德激發(fā)起學(xué)生對禮儀、人際關(guān)系等方面的學(xué)習(xí)。

參考文獻：

健康教育的基礎(chǔ)范文第2篇

資料與方法

收治手足口病患兒1246例，男712例，女534例，5歲以下1150例，5歲以上96例。臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)2009版、2010版《手足口病診療指南》為依據(jù)，普通病例1035例，重型209例，危重型2例。

健康教育與整體基礎(chǔ)護理：⑴健康教育指導(dǎo)：①患兒入院及門診就診后，立即召集家長培訓(xùn)，使其家長提高對該病的傳染源、傳播途徑、傳染方式、診療原則知曉率，同時要求家長掌握防治措施，居家隔離治療注意要點和重癥早期識別能力；②經(jīng)培訓(xùn)后發(fā)放健康教育處方：手足口病的防治知識要點；手足口病是怎樣在人群中傳播的；哪些人容易患手足口病；家長是防治手足口病第一關(guān)；③出院、居家隔離治療，大小便、分泌物及污染物處理措施給予指導(dǎo)意見和溫馨提示告知書。⑵整體基礎(chǔ)護理：①皮疹及口腔皰疹護理，體表皮疹用中藥液清洗，保持干潔，避免破損和二重感染，口腔黏膜、咽峽部皰疹用金喉健噴霧劑霧吸保持潔凈；②呼吸道護理，清除咽喉部分泌物，保持呼吸道通暢；③神經(jīng)精神護理，對抽搐、驚厥、煩躁、神差、無力，肢體抖動者，予以吸氧，脫水降壓，鎮(zhèn)靜止驚，保持安靜，預(yù)防呼吸抑制窒息；④生命體征護理，按時監(jiān)測生命體征，及時發(fā)現(xiàn)異常情況及時處理，將病情控制在萌芽狀態(tài)；⑤大小便及分泌物處理，保持大小便通暢，患兒大小便及分泌物及污染物使用0.2%次氯酸消毒處理，切斷傳染源及傳播途徑，避免交叉感染和再次污染。

結(jié) 果

1246例患兒，經(jīng)中西藥和及早的健康教育和整體基礎(chǔ)護理，全部治愈，未出現(xiàn)危重病和死亡，并無后遺癥。

健康教育的基礎(chǔ)范文第3篇

關(guān)鍵詞： 心理健康教育 初中教育 問題 對策

近年來，學(xué)生的心理健康頻頻出現(xiàn)問題，中學(xué)生的情況更加明顯突出，許多學(xué)校都根據(jù)學(xué)生的情況，組織并配備了一些專業(yè)的心理教師，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供了正確的指引和幫助。在日常教學(xué)管理中，針對中學(xué)生的心理健康問題，教師要以心理學(xué)的理念為指導(dǎo)，有意識、有目的地對中學(xué)生采取恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄟM行訓(xùn)練，從而對中學(xué)生施加直接或間接的影響，提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，并能夠切合實際地解決學(xué)生中的一系列心理問題，從根本上讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。

1.目前初中生心理健康教育存在的問題

初中生的心理健康發(fā)展在學(xué)生的成長過程中是極其重要的，不容忽視。然而，由于有些學(xué)校過于注重升學(xué)率，忽視了對學(xué)生心理健康的教育，目前初中生心理健康教育存在一些問題。

1.1忽視了學(xué)生的心理健康教育。

在過去的幾年里，我國普遍認為初中生最重要的是身體的健康成長和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，對于學(xué)生的心理健康完全呈忽略狀態(tài)。在家庭教育中，家長都只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和考試成績，從來沒有對孩子進行過心理健康教育。父母是孩子的第一任老師，父母的素質(zhì)直接影響到孩子以后的發(fā)展情況。在當(dāng)前大多數(shù)家庭中，很多父母都不教育孩子，放任孩子隨波逐流，而且因為其本身心理不成熟，導(dǎo)致給孩子造成負面的影響而沒有起到榜樣作用。忽視了對孩子的心理健康教育，只是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，對孩子的情感、性格等方面幾乎一無所知，導(dǎo)致孩子的心理發(fā)展不健全甚至缺失。在學(xué)校教育中，因為學(xué)校本身對心理健康教育的不重視和教師對其意識的淺薄，對學(xué)生表現(xiàn)出來的心理問題置之不顧，并強加給學(xué)生傳統(tǒng)的觀念，不與學(xué)生進行溝通、交流，也不傾聽學(xué)生的需求，導(dǎo)致學(xué)生的心理健康發(fā)展不健全。

1.2沒有正確區(qū)分心理健康教育和思想政治教育。

有一部分學(xué)校特別重視對學(xué)生的思想品德教育，為此開設(shè)了一系列課程，比如思想、政治、思想品德等，而且投入了雄厚的師資力量，認為只要做好學(xué)生的思想政治教育工作，學(xué)生就能身心健康發(fā)展，提高素質(zhì)，這從根本上就混淆了心理健康教育和思想政治教育。思想政治教育是培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)和思想素養(yǎng)，利用集體教育、環(huán)境熏陶等方式開展的教育。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是為了防止學(xué)生產(chǎn)生心理疾病而運用心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展和素質(zhì)提高的一種教育活動。兩者之間從根本上就有很大的區(qū)別。因此，在日后的教學(xué)過程中，要正確區(qū)分心理健康教育和思想政治教育，同時學(xué)校要改變這一觀念，不要因為過度重視思想政治教育而忽視了心理健康教育，要正確認識到心理健康教育的重要性。

2.初中生心理健康教育的實施對策

2.1大力加強對心理咨詢室的建設(shè)。

大多數(shù)初中心理咨詢室建設(shè)都較為簡陋，缺少必備的硬件設(shè)施，咨詢室環(huán)境的建設(shè)也比較粗糙。因此，在加強初中心理健康教育工作的同時，除了需要引進必要的專業(yè)人才外，還需要加強對心理咨詢室的建設(shè)。比如心理咨詢室地點的選擇，咨詢室地點的選擇應(yīng)該以安靜方便為原則，通常設(shè)在校園人流相對較少的地方，避免求助的學(xué)生感到不自然，害怕受到其他學(xué)生的歧視，但是選擇的地方不能太偏僻；咨詢室的室內(nèi)設(shè)計應(yīng)該以暖色調(diào)為主，這樣會使學(xué)生感到溫馨、自然、親切，同樣的室內(nèi)的光線也要柔和，有利于咨詢工作的展開；配備一些工藝品、盆栽、花瓶等，這些使室內(nèi)的設(shè)計更加高雅，可以讓學(xué)生感到親切，從而放松并產(chǎn)生信任，避免咨詢室的環(huán)境設(shè)計與教師的辦公室或者教室相似，使學(xué)生產(chǎn)生緊張感和壓抑感。

總之，一個簡練、溫馨的咨詢室可以讓學(xué)生倍感溫馨，有安全感，不會擔(dān)心被他人知道自己的秘密，這樣能讓學(xué)生放松，無所顧忌地講述相關(guān)事情，詳細講述細節(jié)問題。心理教師可以認真、細心傾聽學(xué)生的講述，從而幫助學(xué)生正視問題，進一步幫助學(xué)生找到解決問題的關(guān)鍵，促進心理咨詢工作的積極展開。

2.2加強心理健康教育師資力量。

學(xué)生的心理健康教育是一項具有科學(xué)性而且專業(yè)性較強的工作，必須由具備專業(yè)能力的教師指導(dǎo)。除此以外，學(xué)校和各級教育部門還需要經(jīng)常選派一些專、兼職的心理健康工作教師定期參加相關(guān)心理健康教育的培訓(xùn)，提高教師的能力水平，同時邀請一些心理學(xué)專家開展講座、指導(dǎo)。近年來，隨著精神分裂癥、抑郁癥的精神疾病的高發(fā)，許多心理教師對其認識不夠透徹，導(dǎo)致對此類疾病與一般心理問題把握不準(zhǔn)，因此，有必要安排專門的培訓(xùn)對心理健康教育教師進行培訓(xùn)，或者安排心理健康教育教師到相關(guān)醫(yī)院進行實習(xí)，了解此類疾病的臨床表現(xiàn)，避免出現(xiàn)錯誤的診斷。

2.3與學(xué)生進行溝通，了解學(xué)生的心理發(fā)展情況。

多與學(xué)生進行溝通，時時掌握學(xué)生心理發(fā)展情況，對心理健康教育成功大有裨益。初中生大部分年齡都是在12～15歲，處于發(fā)育的高峰期，內(nèi)心世界極其豐富，對新鮮和未知的事物充滿了好奇心，而在這個階段的成長過程中，產(chǎn)生的心理問題也是各種各樣的。初中生待人接物上都比較敏感、感情上更加細膩，因此，想要了解他們的心理發(fā)展，就需要與他們建立良好的關(guān)系，從而能夠進行有效溝通，這是關(guān)系到對學(xué)生進行心理健康教育是否成功的關(guān)鍵。初中生性格不穩(wěn)定，易怒、煩躁、沖動等情緒容易產(chǎn)生，教師要有意識地通過各種渠道與學(xué)生建立良好的關(guān)系，與學(xué)生進行溝通，了解學(xué)生的興趣愛好，在課堂上和生活上多關(guān)心學(xué)生、拉近與學(xué)生之間的距離，從而有助于為心理健康教育奠定基礎(chǔ)。

總之，隨著社會的不斷發(fā)展，初中生出現(xiàn)心理問題的現(xiàn)象越來越多，社會和各界人士都必須引起重視，尤其是學(xué)校，一定要重視和加強對初中生的心理健康教育，抵制不良因素對學(xué)生的侵害，培養(yǎng)出更多的全面發(fā)展型人才。

參考文獻：

健康教育的基礎(chǔ)范文第4篇

關(guān)鍵詞 功能失調(diào)性子宮出血 健康教育 護理

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.07.364

功能失調(diào)性子宮出血是臨床上比較常見的疾病，但是并發(fā)癥多，預(yù)后也不好［1］。同時很多患者因擔(dān)心子宮切除影響性生活導(dǎo)致心理負擔(dān)比較嚴(yán)重，也不太愿意主動與人交流，逐漸形成焦慮情緒，自我管理能力也不強。當(dāng)前隨著護理科學(xué)的發(fā)展，健康教育作為提升人們健康水平的主要手段已經(jīng)越來越被重視［2］。本文為此具體探討了功能失調(diào)性子宮出血的健康教育及護理措施與效果?，F(xiàn)報告如下。

資料與方法

2006年5月～2010年12月收治功能失調(diào)性子宮出血患者120例，入選標(biāo)準(zhǔn)：醫(yī)療診斷為功能失調(diào)性子宮出血的患者；患者精神正常，個體知曉病情；能理解并配合完成問卷調(diào)查；無嚴(yán)重并發(fā)癥。年齡22～59歲，平均48.5歲；文化程度：大專及其以上30例，高中與中專20例，初中30例，小學(xué)及其以下40例。

健康教育及護理措施：本組患者入院后除常規(guī)接受醫(yī)院的正常治療和護理外，還接受根據(jù)臨床護理路徑實施的健康教育與護理措施。①入院1天：介紹病區(qū)環(huán)境及住院有關(guān)管理制度；②入院2天：講解有關(guān)檢查的注意事項及有關(guān)疾病知識；③手術(shù)前1天：做好心理護理，加強溝通；④恢復(fù)期：指導(dǎo)術(shù)后適當(dāng)活動，營養(yǎng)支持促進傷口愈合；⑤出院指導(dǎo)：囑患者心情愉快，加強營養(yǎng)、隨訪指導(dǎo)。在健康教育中，要向患者再次介紹自己及研究目的、過程及保密原則，獲得患者口頭或書面知情同意。

評價指標(biāo)：本研究中采用Zung焦慮自評量表(Zung self-rating anxiety scale)進行焦慮情緒評價，得分越高，焦慮情緒越重。同時進行自我管理行為量表調(diào)查，包括癥狀管理、生活管理、情緒管理與信息管理4個方面，得分越高，自我管理能力越強［3］。本次調(diào)查的問卷有效率與回收率都100.0%。

統(tǒng)計學(xué)處理：本文全部數(shù)據(jù)量化后輸入計算機建立數(shù)據(jù)庫，使用SPSS19.0軟件包進行統(tǒng)計分析，其中計量數(shù)據(jù)采用t檢驗，P＜0.05代表有顯著性差異。

結(jié) 果

功能失調(diào)性子宮出血患者在健康教育與護理前的自我管理能力與焦慮水平處于中等偏低水平，經(jīng)過護理后，都有明顯提高(P＜0.05)。具體情況，見表1。

討 論

功能失調(diào)性子宮出血病是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的病名，是指由于卵巢功能失調(diào)而引起的子宮出血，簡稱“功血”。常表現(xiàn)為月經(jīng)周期失去正常規(guī)律，經(jīng)量過多，經(jīng)期延長，甚至不規(guī)則陰道流血等。機體內(nèi)外任何因素影響了丘腦下-垂體-卵巢軸任何部位的調(diào)節(jié)功能，均可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。該病分為無排卵型功血和有排卵型功血兩種，無排卵型功血較多見，約占該病90%。由于卵巢功能低下，分泌的雌激素不足，因而不能對垂體產(chǎn)生正常的負反饋作用，沒有促黃體生成激素的高峰出現(xiàn)，所以卵泡雖能發(fā)育但不會成熟，也就沒有排卵。子宮內(nèi)膜在雌激素長時間作用下，表現(xiàn)為過度增生。臨床表現(xiàn)為停經(jīng)一段時間后發(fā)生出血，出血量多，持續(xù)時間長；也有人表現(xiàn)為經(jīng)量多，經(jīng)期長。

功能失調(diào)性子宮出血是常見的婦科慢性疾病，當(dāng)前在我國的發(fā)病率越來越高，已經(jīng)得到了廣泛重視。當(dāng)前很多研究顯示，功能失調(diào)性子宮出血的發(fā)生與不良行為密切相關(guān)，不良行為是子宮出血危險因素中一個重要方面［4］。比如功能失調(diào)性子宮出血患者的焦慮伴隨著功能失調(diào)性子宮出血手術(shù)患者始終，也是影響患者康復(fù)的重要因素［5］。

國內(nèi)外大量研究表明，通過健康教育，能轉(zhuǎn)變?nèi)藗兊挠^念，提高人們的自我保健能力，建立良好的行為和生活方式［6］。本文結(jié)果顯示，絕大多數(shù)患者對功能失調(diào)性子宮出血缺乏正確的認識是引起焦慮的主要原因，本研究通過向患者介紹有關(guān)疾病的發(fā)生、發(fā)展及生理功能方面的知識，使患者對手術(shù)及術(shù)后生活有正確的認識，消除患者對手術(shù)的焦慮心理、以最佳的心態(tài)接受手術(shù)。同時有研究對172例婦科手術(shù)患者實施健康教育，評價表明，增長了患者的健康知識，增強了健康信念，改變了患者的相關(guān)行為［7］。功能失調(diào)性子宮出血患者在健康教育與護理前的自我管理能力與焦慮水平處于中等偏低水平，經(jīng)過護理后，都有明顯提高(P＜0.05)。

總之，功能失調(diào)性子宮出血的健康教育及護理能提高自我管理能力，緩解焦慮情緒，值得推廣應(yīng)用。

參考文獻

1 徐鑫芬,馮素文,張纓,等.個體化健康教育對子宮切除患者性心理的影響［J］.中華護理雜志,2004,39(4):264-266.

2 朱文娟,李彩福.質(zhì)性研究在護理學(xué)研究中的應(yīng)用［J］.延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)報,2010,28(4):312.

3 勵建安,王彤.康復(fù)醫(yī)學(xué)［M］.南京:東南大學(xué)出版社,2009:32.

4 李小寒,尚少梅.基礎(chǔ)護理學(xué)［M］.北京:人民衛(wèi)生出版社,2010:49-52.

5 莫艷芳.婦科患者術(shù)前健康教育的實施與探討［J］.國際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報,2009,10(14):207.

健康教育的基礎(chǔ)范文第5篇

一、初中生心理發(fā)展的特點

初中生處在一個特殊的時期，這期間其生理和心理都剛剛開始發(fā)育成長，因此很多時候他們的心理都呈現(xiàn)出過渡性的特點，時而理智，時而任性，時而堅強，時而脆弱。只有正確分析初中生的心理特點，才能夠科學(xué)地提出與之相對應(yīng)的教育對策。經(jīng)過筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗和多方了解，初中生的心理特點包括以下幾個方面：

1.自制能力較差，容易意氣用事

初中生剛剛進入青春期，稚氣未脫，又已開始步入成熟，常常出現(xiàn)生理和心理的發(fā)育不能同步的現(xiàn)象，面對很多以往沒有面對過的問題，往往不能做出正確的判斷，容易意氣用事。往往在其情緒好熱情高時，學(xué)習(xí)成績就會逐步攀升，而在其情緒不好時，不僅學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)下降，人際關(guān)系、平時表現(xiàn)都會出現(xiàn)下滑。

2.學(xué)習(xí)壓力往往導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生

初中生由小學(xué)進入初中，無論是教師的授課方式還是平時的學(xué)習(xí)內(nèi)容都發(fā)生了或多或少的變化，一些適應(yīng)能力差的孩子，往往會因為不適應(yīng)而產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。如果學(xué)習(xí)壓力得不到正常的疏導(dǎo)和解決，很容易產(chǎn)生焦慮、厭學(xué)心理，進而使學(xué)生對自己的認同感越來越低，隨著自信的喪失、自卑的滋生，就會產(chǎn)生較嚴(yán)重的心理問題，同時表現(xiàn)出畏懼考試、不愿完成課下作業(yè)、上課注意力不集中、參加班級活動不積極等反應(yīng)。

3.對自身能力估計不科學(xué)

這個時期的孩子，自我意識已經(jīng)開始萌芽，開始有意無意地思考“我是一個什么樣的人”“我想成為一個什么樣的人”的問題，但是由于生活閱歷的缺乏，他們往往會對自身能力產(chǎn)生錯誤地估計，并且容易受到來自外界的暗示。一方面，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生如前所述的自卑心理，另一方面，一些相對比較聰明外向的孩子，也容易產(chǎn)生自負的心理，一旦產(chǎn)生自負心理，一些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生也往往會出現(xiàn)成績退步和人際關(guān)系緊張的情況。而來自外界的暗示也會給這部分學(xué)生帶來不可估量的影響，初中生一般都有自己的偶像和目標(biāo)，這一偶像的確立會對他們的成長產(chǎn)生很重要的作用，青少年缺乏對是非的辨別能力，如果確立了好的榜樣，他們就會沿著積極向上的道路發(fā)展，而一旦確立了不好的偶像，往往就會一蹶不振，很多本來學(xué)習(xí)成績很好的學(xué)生因為社會上低俗電影的影響而走上邪路的例子比比皆是。

4.青春期綜合癥影響較為普遍

青春期綜合癥是青少年進入青春期以后生理與心理發(fā)育失衡而引起的一系列心理癥狀。表現(xiàn)為浮躁不安、夜晚難以入睡、情緒暴躁、注意力難以集中、憂傷、恐懼、自暴自棄甚至厭學(xué)、離家出走等。青春期綜合癥在大多數(shù)初中生身上表現(xiàn)并不太嚴(yán)重，但是幾乎每一位學(xué)生都或多或少地存在一些青春期綜合癥的癥狀，如果不能得以良好的調(diào)節(jié)，青春期綜合癥非常容易引發(fā)更加嚴(yán)重的心理障礙，而剛剛步入初中的孩子們又往往缺乏自我調(diào)節(jié)的能力。

5.性意識開始萌芽，容易發(fā)生早戀

初中生的性意識開始萌芽，由小學(xué)時的男女生之間相互排斥到開始相互吸引，他們依靠自身并不能較好地處理這種變化，往往將自己對他人的好感認為是愛情，由此引發(fā)早戀。應(yīng)該意識到，對異性的傾慕是這個年齡段的孩子必然會有的一個現(xiàn)象，但是教師如果不能及時地加以引導(dǎo)，他們很可能會走上早戀的誤區(qū)，這對他們的人生、學(xué)業(yè)、前途都會產(chǎn)生很重要的影響。

二、針對初中生心理現(xiàn)象的教育對策

通過對初中生所存在的心理現(xiàn)象分析，我們可以看到處于這一時期的學(xué)生心理特征的特殊性，根據(jù)這些心理特征，筆者提出以下建議，以幫助初中生培養(yǎng)積極的心理，幫助孩子們找到正確的人生道路，幫助班級形成良好的氛圍。

1.加強任課教師尤其是班主任的心理輔導(dǎo)能力培訓(xùn)

教師尤其是班主任的一言一行都會對學(xué)生產(chǎn)生很重要的影響。初中生的心理具有可塑性，這既有利又有弊，一方面，他們?nèi)菀资艿絹碜酝饨绲挠绊?，另一方面，這有利于教師對學(xué)生進行教育和引導(dǎo)，從而將他們帶上健康成長的道路。而班主任要想科學(xué)有效地對學(xué)生進行心理疏通和輔導(dǎo)，就要掌握科學(xué)的心理咨詢方法，這一點尤為重要。此外，各科任課教師完全可以將對學(xué)生的心理輔導(dǎo)融入到各科的教學(xué)活動中，尤其是政治、語文、歷史、體育、音樂等，對學(xué)生的心理進行潛移默化的影響，這往往比直接對其進行教育和灌輸要有效。

初中階段的孩子們往往以教師作為自己模仿的對象，而教師和他們在一起的時間甚至比他們和家長在一起的時間還要長，因此教師的人格對于學(xué)生的成長具有極其重要的作用。教師積極的情緒往往會讓學(xué)生的情緒也高漲起來，教師如果將工作中的焦慮、不滿等狀態(tài)帶到教育活動中，也往往會對學(xué)生造成消極的影響。同時，教師良好的品行、生活習(xí)慣也會對學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。

2.活動，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和健康向上的心理狀態(tài)

經(jīng)常在班內(nèi)活動，對于增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力和他們的集體榮譽感具有十分重要的作用。一個具有集體榮譽感的班級，往往會形成互幫互助的班風(fēng)，處在這個班內(nèi)的每一位學(xué)生，都會在班集體中找到家的感覺，這種良好的班風(fēng)對于學(xué)生的心理健康成長具有十分重要的作用，也會在很大程度上減輕教師心理健康教育的負擔(dān)。

可以在班內(nèi)組織辯論賽、知識競賽、春游、勞動等活動，讓每一位學(xué)生在班級里找到歸屬感和認同感。這種寓教于樂的方式最能引起學(xué)生的興趣，容易讓學(xué)生在不知不覺中受到教育和感化。

3.引導(dǎo)學(xué)生疏通不良情緒，加強自身修養(yǎng)

教師應(yīng)當(dāng)具備的基本功之一就是溝通的藝術(shù)，這不僅僅表現(xiàn)在課堂上的妙語成珠，而且也表現(xiàn)在課下與學(xué)生的溝通技術(shù)。教師應(yīng)當(dāng)把每一個學(xué)生看成獨立的個體，發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的優(yōu)點和不足，關(guān)心每一個學(xué)生的生活，與學(xué)生進行平等的對話。只有這樣，學(xué)生才愿意與之溝通，對之傾訴。對于性格比較內(nèi)向，口頭表達能力差的同學(xué)，可以采取寫信的方式進行交流，事實證明，相對來說采用筆談的方式學(xué)生更愿意說出自己的心里話。

很多初中生不能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生的消極情緒進行自我疏導(dǎo)，但是人生經(jīng)驗更為豐富的教師可以給他們提供人生的指導(dǎo)，給他們提供解決問題的建議。這一方面可以及時發(fā)現(xiàn)和解除學(xué)生中間存在的隱患，另一方面也可以融洽師生關(guān)系，為心理健康教育提供更加良好的環(huán)境。

4.幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系

初中生的心理問題，在很大程度上來源于平時學(xué)業(yè)的壓力，如果不能合理地安排學(xué)習(xí)時間，不但不能達到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果，而且會對自身的精神造成一定的壓力，使學(xué)生產(chǎn)生焦慮、憂郁等情緒。

教師應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，教育他們懂得勞逸結(jié)合，更重視學(xué)習(xí)效率而不是學(xué)習(xí)時間，由此使他們找到科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，達到事半功倍的效果，從而調(diào)動起他們的學(xué)習(xí)信心和興趣，讓他們感受到學(xué)習(xí)的快樂，減輕學(xué)習(xí)壓力帶來的困擾。

5.正確處理男女生之間的交往

初中生已經(jīng)步入青春期，對異性產(chǎn)生興趣和好感是很正常的現(xiàn)象，作為教師，應(yīng)當(dāng)正確看待這種現(xiàn)象，不能粗暴地進行處理。應(yīng)當(dāng)鼓勵男女生之間大方、恰當(dāng)?shù)剡M行交往，幫助他們理解愛與好感的區(qū)別，鼓勵他們互相學(xué)習(xí)對方的長處，共同學(xué)習(xí)，共同進步。對于陷入感情誤區(qū)的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)對他們進行耐心的勸導(dǎo)，幫助他們認清自己當(dāng)前所處的階段，在班級活動中鼓勵他們的參與，轉(zhuǎn)移其注意力，幫助其盡快從錯誤的情感觀念中走出來。

6.注意對后進生的心理疏導(dǎo)和教育

后進生是班級中的特殊群體，在以學(xué)習(xí)成績作為優(yōu)秀與否的標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生群體中，這個群體的成員往往被忽視，而這個群體的學(xué)生又是最容易產(chǎn)生心理問題的群體之一，因此，對于后進生，尤其需要學(xué)校和教師給予重視。