初中體育素質訓練內容
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初中體育素質訓練內容范文第1篇
傳統(tǒng)體育課程注重學科體系的完備性，強調運動技術的學習，忽視教學課程和內容的時代性，拓展訓練既有一定的身體活動，又可以讓活動參與者獲得心靈的洗禮和震撼。因此將拓展訓練融入初中體育教學中，不但可以培養(yǎng)學生的團隊意識和集體精神，而且可以讓學生獲得豐富的人生體驗，有利于學生生活、學習和工作。
一、拓展訓練融入初中體育教學的必要性
我國《體育與健康課程標準》明確指出，初中體育教學要以學生健康為指導思想，突出學生在教學活動中的主體地位，強健學生體魄，全面發(fā)展學生綜合素質，促進學生情感、行為和態(tài)度形成。而拓展訓練是為了開發(fā)學生潛能，提高學生團隊合作能力，最終幫助參與者自我完善。由此可見，將拓展訓練融入初中體育教學是符合中學體育教育的發(fā)展趨勢的，是體育教學改革的迫切需要，順應時展和學生興趣需求，對培養(yǎng)學生健康身體和良好心理素質有顯著作用。同時，將拓展訓練融入初中體育教學，豐富了體育課程內容，符合現代課程改革理念。傳統(tǒng)體育教學由于限制較多而缺乏趣味性，拓展訓練的融入正好滿足了學生的心理需求，可以充分調動學生參與活動的積極性，不但可以豐富體育教學方法和教學手段，更可以加快現代體育教學觀念向素質教育觀念轉變的步伐。此外，隨著經濟全球化和信息化時代的到來，人們面臨的競爭越來越激烈，社會對人們綜合能力的要求越來越全面，拓展訓練可以樹立人們挑戰(zhàn)自我的勇氣與意識，將其融入初中體育教學，彌補傳統(tǒng)體育教學在培養(yǎng)學生心理素質和冒險精神等方面的不足。
二、拓展訓練融入初中體育教學的依據
1.初中體育教學與拓展訓練的目的在一定程度上具有相關性。
體育教學的主要目的是增強學生體質，促進學生身心健康發(fā)展和綜合素質全面提高，而拓展訓練則是創(chuàng)造非常態(tài)環(huán)境，挑戰(zhàn)參與者的心理承受能力，提高參與者的綜合素質，如團隊合作能力、創(chuàng)新能力、自我認同能力和社會適應能力等。因此，初中體育教學和拓展訓練在教學目的上有一定的一致性，將拓展訓練融入初中體育教學是切實可行的。
2.初中體育教學和拓展訓練在教學內容和使用原理方面有很多相同點。
從根本上說，拓展訓練的培訓原理來源于初中體育教學的使用原理，在應用方法和最終途徑上如出一轍。拓展訓練的很多培訓項目是從體育項目演化而來的，只是二者的立足點和側重點不同，拓展訓練注重參與者的情感體驗和精神分享，體育教學則強調競技精神和學生通過鍛煉達到的健身效果。但是二者本質相同，結果殊途同歸，都是為了全面提高學生的綜合素質，增強學生適應能力。如體育教學開始前的準備部分與拓展訓練的引導階段相對應；體育教學中對教學內容的教學理解思考與拓展訓練要求的體驗感悟線對應；體育教學中的總結歸納與拓展訓練中的分享相對應，等等。這些活動雖然形式和手段略有不同，但最終目的是一致的。
三、拓展訓練融入初中體育教學的可行性
對于開展拓展訓練需要的相應硬件設施、時間因素和人力因素，初中體育教學基本都可以滿足。
1.初中體育教學可以滿足拓展訓練所需的硬件設施。
拓展訓練所用的場地和器材要求因開展的項目不同而有明顯區(qū)別。如攀巖和登山等項目，需要有頭盔、保險繩和安全鎖扣等安全保護設施，而“漫漫人生路”只需要一些背景設置和簡單障礙設置即可。因此開展拓展訓練所用的場地設施基本可以由學校體育設施和其他設施滿足，對于一些要求高的拓展訓練項目，學?？梢愿鶕淠康模M行相應的轉化解決，如攀巖訓練，主要鍛煉學生的毅力和身體素質，初中體育教師可以將其轉化為學生翻越繩網實現，頭盔和保險繩等安全措施可以用跳高所用的墊子實現。
2.初中體育教學可以滿足開展拓展訓練需要的時間。
初中新課程標準對中學體育實踐課是有明確規(guī)定的：每周課時不得少于3課時，這完全可以滿足拓展訓練對時間的需求。拓展訓練因項目內容不同，在時間安排上存在差異，如團隊野外探險項目需要幾個小時；同心桿等項目需要幾十分鐘；而一些諸如雷陣和破冰等項目，只需要幾分鐘即可。針對這些項目的時長，初中體育教師可以結合體育時間靈活安排，將這些項目穿行，以豐富教學內容。
3.初中體育教學可以滿足開展拓展訓練所需的人為因素。
對于開展拓展訓練最重要的人為因素，初中體育教學也可以滿足。拓展訓練中的培訓師需要有良好的語言組織能力和淵博的科學文化知識，以及豐富的培訓經驗、責任感和親和力等。這些能力初中體育教師完全具備，或者經過簡單學習和培訓就可以具備，因為現代初中體育教師的綜合素質普遍較高，教學經驗相當豐富，知識體系十分完善，因此完全可以勝任拓展訓練的教學工作，引導學生參與拓展訓練項目。
綜上所述，將拓展訓練融入初中體育教學不但是體育教育教學改革的需要，而且符合現代課程改革理念，對其要求的場地器材、時間和人為因素，初中體育教學都可以滿足，因此將拓展訓練融入初中體育教學必要且可行。
參考文獻：
[1]李紅.充分發(fā)揮初中體育校本課程在促進學生健康成長方面的作用[J].教師，2013（7）.
[2]陳惠芬.初中體育教學中實施心理拓展訓練校本化的實踐研究[J].運動，2013（1）.
初中體育素質訓練內容范文第2篇
關鍵詞：初中體育；訓練教學；策略
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）07-245-01
初中體育訓練教學有著重大意義，但在實現的教學中還存在著許多問題，為了推動初中體育訓練教學事業(yè)的發(fā)展，筆者在下文中對初中體育訓練教學的意義、存在問題、策略方法進行了探討。
一、關于初中體育訓練教學的重大意義分析
1、為學生減壓
眾所周知，適度的體育運動可以減輕人的壓力。在目前應試教育尚未完全轉軌的形勢下，我們的初中生存在著很大的學習壓力、心理壓力、社會壓力。初中體育訓練教學就是通過讓學生在體育課上進行適度的體育訓練，讓學生的機體得到運動，進而使學生的各種壓力得到舒緩和減輕。
2、促進學生身體素質的提高
當前，初中生面臨著很繁重的學習任務，他們要面對浩如煙海的習題和多如牛毛的考試，周末還得參加各式各樣的教輔培訓或特長培訓，用于鍛煉身體的時間少之又少。這樣的現實情況使初中生的身體素質嚴重下降。初中體育訓練教學通過讓學生進行身體鍛煉，有助于學生身體素質的提高。
3、促進初中生完善人格的形成
體育訓練教學可以通過身體訓練培養(yǎng)學生吃苦耐勞、勇于拼搏、堅持到底的精神，有些合作性的訓練項目可以培養(yǎng)學生的團隊意識和合作意識，學生們在訓練過程中也可以對自己形成更進一步的認識，通過克服困難增強自信心。這些都有助于初中生完善人格的形成。
二、關于初中體育訓練教學存在問題的分析
1、學生參與體育訓練教學的積極性不高
在長期以來的應試教育體制下，學校只重視語文、數學等科目，對體育教學不太重視。這種思維一直延續(xù)到至今，對學生產生了很大的影響。學生們對體育課認識不足，參與體育訓練教學的積極性不高，要么對體育訓練教學采取敷衍了事的態(tài)度，要么無精打采的進行訓練。學生們的這種態(tài)度和情緒既打擊了教師的教學積極性，又不利于自身的身體鍛煉和教學質量的提高，從而對初中體育訓練教學的開展形成了巨大的阻礙。
2、受傳統(tǒng)應試教育的思想影響較大
傳統(tǒng)的應試教學，極大的影響了體育在學生和家長心目中的地位。許多體育教師對初中體育訓練教學的意義逐漸忽略以致遺忘，課前不備課也不為教學作相應的準備，上課沒有具體內容放任學生自行活動，課后更談不上對教學進行反思和總結。
三、關于加強初中體育訓練教學的策略分析
1、提高學生參與體育訓練教學的積極性
要提高學生的積極性培養(yǎng)興趣是關鍵。體育教師在開展體育訓練教學前要注意激發(fā)學生的積極性，讓學生積極參與到訓練中來。為此，我在實際教學中采取了以下做法：首先，要給學生講解訓練教學的重要意義，讓學生在思想上得到認同，以減少學生對教學活動的抵觸情緒。其次，從學生的具體情況出發(fā)，設計學生喜愛的訓練教學項目，提高學生參與的積極性。再次，通過示范引領，帶動學生的熱情。在教學中，我先做示范動作，然后請接受能力較強，學的較快的同學做示范，帶動其他同學積極參與。最后，采用游戲教學、分組競賽教學的方式，形成積極的教學氛圍，把全體學生都吸引和組織到訓練教學中來。
2、圍繞初中體育考核項目開展訓練教學
立定跳遠、實心球、跳繩和百米跑等體育訓練項目既是中考考核項目又是學生們比較喜愛的項目。圍繞這這項目開展初中體育訓練教學不但可以提高學生在中考考核中的成績而且可以提高學生們的身體素質。因此，廣大初中體育教師可以圍繞立定跳遠、實心球、跳繩和百米跑等體育訓練項目展開教學，這樣體育教學的教學質量就既能夠得到保證，學生的身體素質也能夠得到提高，起到一舉多得的教學效果。
3、在初中體育訓練教學中采用科學訓練方法
廣大初中體育老師可以在教學實踐中實行如下步驟：第一、從學生的實際情況出發(fā)，以教學訓練的一般原則為指導，制定一整套完善的訓練計劃。第二、有步驟、有階段的開展體育訓練教學。學生們從理解運動技巧到掌握運用需要一個過程，如果教師急于求成，采用拔苗助長的方式則會使學生產生厭倦和畏懼心理。因此，教師要有步驟、有階段的開展體育教學訓練，逐漸增加訓練強度，逐漸拓展訓練內容，讓學生在循序漸進中不斷得到提高。
四、結語
綜上所述，初中體育訓練教學有利于減輕學生壓力、有利于促進初中生身體素質的提高、有利于促進初中生完善人格的形成，意義十分重大。廣大初中體育教學在開展初中體育訓練教學過程中應運用提高學生參與體育訓練教學的積極性、圍繞初中體育考核項目開展訓練教學、采用科學訓練方法等策略，為促進初中體育訓練教學發(fā)展作出貢獻。
參考文獻：
[1] 馮立華.論初中學生體育訓練的有效策略[J].成才之路.2011（23）.
初中體育素質訓練內容范文第3篇
關鍵詞：素質拓展訓練；初中體育教學；應用
1.在初中體育教學過程中開展素質拓展訓練的重要意義
對于初中生來說，進行素質拓展訓練有利于提高學生自身的綜合素質、團隊意識以及自主性。
（1）在實踐教學的過程中進行素質拓展訓練能夠使學生的綜合素質得到大幅度的提升。在進行素質拓展訓練時，能夠解決在傳統(tǒng)的體育教學過程中只單純注重提升學生身體素質的問題。這樣，不僅能夠使初中生的身體素質在練習過程中得到一定的提高，還可以讓學生的心理得到健康、全面的發(fā)展。素質拓展訓練根據大多數學生共有的心理弱點如焦慮、恐懼、自卑以及膽小等特點專門設置了具有較強針對性的訓練項目，旨在使學生的綜合心理素質得到提高，從而避免由于消極的心理因素而出現的心理疾病。
（2）素質拓展訓練可以對學生的合作意識以及團隊意識進行一定的培養(yǎng)。在初中體育的教學過程中，對團隊意識與合作意識的培養(yǎng)是初中階段體育課程十分重要的內容。但是由于學生在平時的生活中會受到一部分不良因素的影響，致使學生自身所具有的合作意識與團隊意識開始逐漸變弱，學生之間應正常進行的協作活動與交流開始變少，大部分學生在處理人際關系時也會出現一定的問題。這些問題，在進行素質拓展訓練的過程中可以得到一定的解決。在素質拓展訓練的相關課程中可以設置一些針對這些問題的訓練項目，通過這些訓練項目，可以使學生之間的互動與協作得到增強，通過設定特定的環(huán)境對學生進行引導，使其能夠全身心地投入到訓練中。
（3）對學生進行素質拓展訓練可以調動學生的學習主動性與積極性。在實際的教學過程中，素質拓展訓練具有十分明顯的優(yōu)勢，素質拓展訓練所提倡的教學模式是體驗式教學，這樣的教學模式可以調動起學生的學習主動性與積極性，激發(fā)起學生自身對學習的熱情與興趣，進而讓學生能夠積極接受這樣的教學模式。
2.素質拓展訓練在教學過程中的應用策略
（1） 素質拓展訓練的設置與設計。在初中體育課程的教學過程中，素質拓展訓練還是一門新興的課程，這門課程在自身的教學內容、教學影響以及教學方法等問題上還要進行進一步的實踐與探究。在教學過程中，如果素質訓練拓展課程想要將應有的教學效果發(fā)揮出來，就要按照學生的具體特點，有針對性地進行訓練課程的操作與安排，這樣，學生的綜合素質才能夠在訓練的過程中得到不斷的提高。
（2）要大力培養(yǎng)具有專業(yè)素質的教師隊伍。對于初中體育教學來說，具有高素質的教師團隊是使初中體育課程素質拓展訓練的教學優(yōu)勢得到充分開發(fā)的重要基礎，同時也是實施素質拓展訓練的重要條件?，F階段，大部分初中學校的體育教師隊伍的發(fā)展并不樂觀，大部分學校缺乏具有高素質素質拓展訓練的教師。大多數的教師所具備的僅僅是符合傳統(tǒng)教學模式的體育教學技能，這樣的教學技能無法適應重技巧、高要求的素質拓展訓練所使用的教學方式。同時，教師自身所持有的落后的教學觀念以及對這部分教學內容經驗的缺乏也對素質拓展訓練的教學優(yōu)勢造成了一定的影響。所以，加強對體育教師關于素質拓展訓練的培訓，能夠使教師更好地適應當前發(fā)展迅猛的教學形式。
（3）對學校的教學環(huán)境與現有資源要進行充分地利用。素質拓展訓練中的一部分教學任務需要在特殊的教學環(huán)境中完成，需要一定的教學場地、教學設備以及其他的教學資源，這就需要教師在授課過程中對學?，F有的教學資源進行充分的利用，例如，教師可以將學校的操場或是體育館作為進行素質拓展訓練的場地，利用學校的閑置教學設施如板凳、桌椅等作為訓練器材，對于簡單的訓練器械可以發(fā)動學生自己動手制作。
3.結束語
素質拓展訓練對于初中體育教學來說是一種新型的教學模式，在體育教學的授課過程中進行素質拓展訓練符合新課改所提出的要求，同時也可以使學生自身的綜合素質得到一定的提高，激發(fā)起學生的學習興趣，在初中體育教學過程中實行素質拓展訓練具有必要性以及合理性。
參考文獻：
[1]張玉蘭.拓展訓練融入初中體育教學的可行性分析[D].新鄉(xiāng)：河南師范大學，2012.
初中體育素質訓練內容范文第4篇
關鍵詞：
拓展訓練；體育教學；相關研究
眾所周知，體育教學開展目的是為了幫助學生塑造良好體魄，造就良好心理素質，體育教學對于初中階段的學生而言具有重要作用，初中階段的學生處于身體發(fā)育時期，如果不經常進行鍛煉便會導致身體機能下降，容易生病，不利于學生的身心健康發(fā)展，這便是拓展訓練在初中體育教學中開展的必要性。本文將對初中體育教學中的拓展訓練開展進行闡述，分別從：拓展訓練發(fā)展研究、拓展訓練在初中體育教學中的作用、拓展訓練在初中體育教學中的實踐應用，三個部分進行闡述。
一、拓展訓練發(fā)展研究
拓展訓練，又可以稱之為外展訓練，是作為一種由內到外的自我教育。在現階段位置，拓展訓練已經有了40年的發(fā)展，在80年代已經漸漸走向了國際化，在1995年，我國引入了拓展訓練并且得到了迅速的發(fā)展，以此形成了相關體系，目前在我國的各個省市區(qū)都新建了一大批拓展訓練的基地。而拓展訓練作為一種戶外的體育培訓及教學方式得到了人們的認可，尤其在企業(yè)進行員工的培訓、團隊訓練以及提升人才素質等方面都有非常重要的作用。至此拓展訓練在廣大師生的認可下也漸漸豐富起來，特別是針對初中階段的學生有十分重要的意義，對于其身體發(fā)育以及心理素質都具有良好的促進作用。
二、拓展訓練在初中體育教學中的作用
拓展訓練是一種體驗式學習方法，其實質上是對傳統(tǒng)教學的沖擊，由于傳統(tǒng)教學是一種填鴨式以及灌輸式的教學方法，難以起到有效的教育作用。所以開展拓展訓練可以將全部的訓練課程均交由學生親自體驗以及實踐。而教師的工作就是，在上課前將課程的實際內容、目的、要求以及必要的安全意識解釋給學生，在活動過程中不需要進行進一講述，在學生進行討論的過程中也不參與，促使學生發(fā)揮主體地位效益以及主觀能動性。一般來說，拓展訓練的重要作用分別在以下三個方面表現出現：第一，對體育教學功能的實現能有效的促進，使學生的心理以及身體健康能很好地發(fā)展，有效地培養(yǎng)學生的職業(yè)素養(yǎng)，對學生體育意識的增強有一定的幫助，使學生的社會適應以及團結協作能力有效的提高。第二，將體育教學的內容有效地豐富起來，以此使學生對教學活動的參與積極性能很好地調動起來，以此激發(fā)學生豐富的想象力以及創(chuàng)新能力。第三，能對初中體育教學目標的實現有一定的促進作用，在進行拓展訓練的時候，必須要求教師所組織的游戲項目有一定的趣味性以及挑戰(zhàn)性，而且在游戲項目的完成過程中，還必須要求與同伴一同建立相互信任的關系，與此同時還要將自己的自信心很好地建立起來，以此使體能訓練得以強化，以此能一同完成艱難的任務，使學生的自我概念能有效提升，同時職業(yè)素養(yǎng)也能得到相應的提升。開展拓展訓練的實施，既可以促使學生在集體活動中進一步提升適應社會的能力，又可以培養(yǎng)學生的團隊精神。
三、拓展訓練在初中體育教學中的實踐應用
（一）體能拓展訓練的開展在初中體育教學中，主要是以學生終身體育意識的強化以及身體素質的提高作為教學目標，而在教學中也主要是將體能訓練當做主導，使學生的靈活性、協調性、彈跳力、體力以及內能等身體素質能很有效地進行鍛煉。比如，在進行集體跳繩的時候，教師要求16個人作為一組的小團體在一分鐘的時間中完成50以上圈數。也許在游戲剛開始的時候，16名學生因為相互的配合不夠默契或者個別人身體素質比較差而完成不了任務，不過在教師的正確引導下，學生也漸漸意識到相互協作的重要意義，所以學生會自覺加緊訓練，再經過反復的練習、相互配合，以此完成這項艱難的任務。在其游戲進行當中，必須要讓學生能感受到集體以及自身的力量，對自身協作以及體能能力能決心提高。教師在開展體能訓練前應制定相關計劃，可采用各種各樣的游戲來增加趣味性，激發(fā)學生的學習興趣，使整個體育教學效果得到一定體現，除開體能拓展訓練外，心理素質拓展訓練也是必不可少的。
（二）心理素質拓展訓練的開展綜上，我們說到體育教學目的實際上是為了幫助學生形成良好的心理素質，據此在開展拓展訓練時，教師還必須進行心理素質拓展，心理素質的拓展能幫助學生形成良好的品格，使學生之間的凝聚力逐漸增強。例如：教師可以通過野外露營或者野外探險等活動來進行心理素質拓展訓練，讓學生從這些活動中獲得書本上沒有的知識，能形成堅毅的品格，而這些品格對于正在成長的初中階段的學生而言相當重要，當然，教師在進行訓練時也要注意方式方法，初中階段的學生心理承受能力相對有限，教師在進行野外露營前應對學生們進行談話，并將一些注意事項一一交代，讓學生做好心理準備，這種方法不僅能促進師生之間的關系，還能減少拓展訓練中一些不必要的麻煩。
四、結語
綜上所述，拓展訓練是一種動態(tài)式的教學方法，促使學生認真勇敢地面對挑戰(zhàn)，自己解決該過程中出現的問題。在體育教學中實施拓展訓練，可以充分發(fā)揮學生的主觀能動性，有效增強了學生的團結意識、危機處理能力以及隨機應變的能力，使學生的身體素質與心理素質都得到有效的提高，從而實現使學生全面發(fā)展的教學目標。
參考文獻：
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［2］謝素華.拓展訓練在初中體育教學中的實施方案[J].基礎教育研究,2014（24）:55-56.
初中體育素質訓練內容范文第5篇
關鍵詞：探究;興趣教學法;初中體育教學;有效運用
興趣是最好的老師，興趣能夠促使學生產生自主學習的意識，使其從內心深處接受體育教學，但目前初中體育教學中沒有將激發(fā)學生興趣作為教學重點，部分體育教師仍采用傳統(tǒng)的教學方法，對學生進行機械的體育教學，使學生逐漸對體育教學失去興趣，嚴重影響了初中體育教學效率，因此，本文分析了目前初中體育教學存在的問題，并提出興趣教學法在初中體育教學中的有效運用，為有效激發(fā)學生體育學習興趣，提高初中體育教學效率提供借鑒。
一、目前初中體育教學存在的問題
目前初中體育教學存在的問題主要表現如下：首先，初中體育教師教學觀念落后，教學方法單一，體育教學內容本身比較枯燥乏味，同時教師又沒有注重采用多元化的教學方法激發(fā)學生體育學習興趣，使學生在枯燥的體育課堂中進行機械的體能訓練，嚴重影響了初中體育教學效率的提高，使學生逐漸排斥體育課堂，不利于學生綜合素質的提高。
其次，初中體育教學以通過體育會考為目的，在教學中教師將大多數時間放在考試考點知識的訓練中，忽略了體育教學提高學生身體素質的最根本目的，所以體育教學的整體方向出現偏差，大量機械的體能訓練，不僅難以提高訓練效率，還增加了學生的身體負擔，不利于學生身心健康發(fā)展，學生對體育教學逐漸失去了興趣[1]。
第三，體育教學作為一門副科學科得不到學校與教師的重視，學生也將體育課程看作可有可無的學科，甚至體育教學中部分學生總是找出各種理由拒絕上體育課，使體育教學陷入尷尬局面，不僅使體育教學的發(fā)展受到影響，也嚴重影響著我國綜合素質人才的培養(yǎng)。
二、探究興趣教學法在初中體育教學中的有效運用
（一）將游戲融入教學。初中學生對游戲有著濃厚的興趣，將游戲融入到體育教學中是激發(fā)學生體育學習興趣的關鍵途徑之一，教師將游戲融入到初中體育教學中要注意：游戲難易程度要適中，游戲不能過于簡單，簡單的游戲難以激發(fā)學生參與的興趣，游戲也不能過于復雜，復雜繁瑣的游戲，增加了學生對游戲內容理解的難度，不利于游戲的順利開展，此外游戲要為教學內容服務，不能盲目做游戲，忽略了教學目的。如在初中體育《接力跑》教學中，教師可以將學生科學分組，使學生進行接力游戲，教師將學生科學分成兩組，每組學生先進行接力跳游戲，游戲全程分成四棒，最后一棒學生跑，前三棒學生分別采用單腿跳的方式進行接力，教師將游戲規(guī)則講給大家，使兩組學生進行接力游戲，學生在教師的指導下紛紛參與游戲中，在快樂的游戲中掌握了教學內容，同時還充分活躍了體育課堂教學氛圍，有效地提高了初中體育教學效率[2]。
（二）利用多媒體教學。多媒體教學設備在初中體育教學中的應用能夠將體育教學中的理論知識生動、形象的表現出來，對激發(fā)學生體育學習興趣十分有幫助[3]。如在初中體育《障礙跑》教學中，教師可以在課前做好充分的教學準備，通過網絡共享資源搜集更多關于《障礙跑》的相關資料，如110m跨欄跑視頻等，教師將這些豐富的資料帶到多媒體教室，為學生播放，在播放多媒體資料時，教師要在關鍵點暫停，使學生回顧學過的體育理論知識，并用體育理論知識分析視頻中的動作，學生利用所學理論知識分析視頻中運動員的姿勢與動作，加深了對教學理論知識的理解，最后，教師再將學生帶到準備好柵欄的操場中，使學生進行跨欄跑步練習，為學生提供理論聯系實踐的條件，由于學生學習了理論知識，并看到了正確的障礙跑示范，通過視頻分析充分激發(fā)了學生跨欄跑興趣，學生在學習中掌握了每一個要領，并充滿自信積極參與跨欄跑訓練，有效提高了初中體育教學效率。
（三）進行競賽教學訓練。體育競賽是大多數初中學生熱衷討論的話題，教師可以利用學生的這一愛好，激發(fā)學生體育學習的興趣，教師可將體育賽事搬到課堂教學中，通過體育競賽為學生營造一個寬松活躍的教學氛圍，使學生在競賽中學習體育知識，鍛煉身體素質。如在《排球》教學中，教師可以在網絡資源中搜集近年來排球賽事，尤其是關于中外對局的排球片段，將這些視頻片段剪輯成一個專題，并找出一堂自習課使學生觀看排球比賽，這極大的激發(fā)了學生的興趣，在體育課堂中教師，將學生科學分組，使學生按照之前觀看過的排球比賽規(guī)則進行一場排球競賽，要求學生做到墊球要到位、動作要保持自然協調，要利用排球基礎知識中“一插”、“二夾”、“三提”的方式進行擊球，教師提出要求后，為學生宣讀比賽規(guī)則，令現場氛圍緊張而又刺激，極大的激發(fā)了學生參與競賽的興趣，學生們在競賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則進行，在競賽中學生不怕累、不怕臟，積極配合小組成員，對雙手墊球的動作要領進行有效練習，充分提高了初中體育教學效率，在競賽中學生還認識到了團結的重要性，對培養(yǎng)學生團結合作精神、尊重他人的意識十分重要。
綜上所述，興趣教學法在初中體育教學中的有效運用能夠充分提高學生參與體育教學活動的積極性，使學生不僅在體育教學中感受到快樂，還使其身體得到充分的鍛煉，同時多種形式的興趣教學法，能夠帶給學生不同的心靈啟發(fā)，使學生在體育鍛煉與體育學習中學習到更多道理，使初中體育教學真正達到了培養(yǎng)學生綜合素質的目的。
參考文獻：
[1]胡永和，張道林.關于初中體育教學中興趣教學法的運用探析[J].中國校外教育，2016（25）.
