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大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題范文第1篇

[論文摘要]本文通過對(duì)大學(xué)生在擇業(yè)過程中常見心理現(xiàn)象的描述，分析這些常見心理問題的原因，并且從學(xué)校、社會(huì)、學(xué)生三個(gè)方面提出應(yīng)對(duì)這些問題的措施。

一、大學(xué)生擇業(yè)中常見心理問題

相當(dāng)多的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，由于各種原因出現(xiàn)各樣的心理問題甚至心理障礙， 這些心理問題和心理障礙都不同程度地影響著他們的擇業(yè)和今后的發(fā)展。大學(xué)生擇業(yè)過程中常見的心理問題有：

（一）焦慮、虛幻

焦慮是一種復(fù)雜的綜合性的負(fù)性情緒，是人們生活中預(yù)感到一些可怕的、可能造成危險(xiǎn)的、或者需要付出努力和代價(jià)的事物將要來臨，而又感到自己對(duì)此無法采取有效措施加以預(yù)防和解決，表現(xiàn)出的憂慮和不安，擔(dān)心和恐慌。擇業(yè)焦慮的表現(xiàn)為擔(dān)心自己的理想能否實(shí)現(xiàn)，能否找到適合發(fā)揮特長、利于自身成長的單位和工作環(huán)境，害怕被用人單位拒之門外，擔(dān)心自己的選擇是否正確等。大學(xué)生擇業(yè)中焦慮心理的一種特殊表現(xiàn)就是急躁。急躁往往使他們煩躁不安，無所適從。焦慮在心理上會(huì)產(chǎn)生危機(jī)感、迷茫感，甚至是恐懼感。許多大學(xué)生在焦慮之下產(chǎn)生虛幻心理，這是由心理沖突或害怕挫折引起的。他們或幻想不參與競爭，就能找到理想工作單位，或幻想用人單位能主動(dòng)找上門來。持這種心理的大學(xué)生，容易脫離現(xiàn)實(shí)，幻想代替現(xiàn)實(shí)，整日處于幻想狀態(tài)中，使自己的擇業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大的反差，很難找到理想職業(yè)。

（二） 自卑、膽怯

自卑是個(gè)體由于某種原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而產(chǎn)生的對(duì)自我認(rèn)識(shí)的一種消極的情緒體驗(yàn)，表現(xiàn)為對(duì)自己能力或品質(zhì)評(píng)價(jià)過低，懷疑自己，看不起自己，擔(dān)心自己失去他人尊重的心理狀態(tài)。大學(xué)生在擇業(yè)前，往往躊躇滿志，很想一顯身手。而一旦受到挫折后，容易產(chǎn)生自卑心理，自信心減弱，自尊心受損，從而對(duì)自己全盤否定。有自卑心理的學(xué)生往往會(huì)伴有膽怯心理，不敢向用人單位推銷自己，這在畢業(yè)生面試中表現(xiàn)尤為明顯。

（三）盲目、攀比、從眾

青年大學(xué)生血?dú)夥絼偂⑾矚g爭強(qiáng)好勝、虛榮心較強(qiáng)，容易引發(fā)攀比心理。從眾心理表現(xiàn)為受大多數(shù)人的影響，思想、行為等出現(xiàn)的趨同。在從眾心理的影響下，畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)往往十分盲目、缺乏理性思考。盲目、攀比、從眾表現(xiàn)在擇業(yè)過程中就是忽視自身特點(diǎn)，對(duì)自我缺乏客觀正確的分析，不從自身的實(shí)際出發(fā)，不考慮所選單位是否適合自己。

（四）害怕挫折、依賴他人

挫折心理是指大學(xué)生在就業(yè)過程中受到阻礙時(shí)產(chǎn)生的緊張心理狀態(tài)。在擇業(yè)時(shí)，心理期望值過高，一旦受挫就容易怨天尤人，自慚形穢，喪失自信。由于大學(xué)生缺乏主動(dòng)參與和競爭意識(shí)，信心、勇氣不足，所以將找工作寄希望于學(xué)校、家長、親戚、熟人等，根本就沒有把自己置身于就業(yè)市場中。

二、產(chǎn)生這些心理問題的原因

大學(xué)生經(jīng)歷比較簡單，對(duì)就業(yè)形勢了解不清，心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力較差，情緒波動(dòng)性大，情感較為脆弱，遇到困難容易產(chǎn)生焦慮心理，受到打擊后也容易產(chǎn)生自卑心理。由于心理上的不完全成熟，自我同一性混亂，這種混亂表現(xiàn)在大學(xué)生對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力素質(zhì)、特長以及適合職業(yè)的判斷上紊亂不清、自主性弱化、自我目標(biāo)的追求受他人和同伴群體的影響。由于自我同一性的混亂，在就業(yè)中很容易出現(xiàn)心理失衡，盲目從眾和攀比。他們大多數(shù)為獨(dú)生子女，父母為子女操辦一切，學(xué)生獨(dú)立生活和解決問題的能力十分欠缺，缺乏艱苦創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備，承受不起挫折和失敗，容易依賴他人。

三、應(yīng)對(duì)措施

（一）學(xué)校加強(qiáng)教育，完善體系

加強(qiáng)全面認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢的教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前的就業(yè)形勢；加強(qiáng)樹立正確擇業(yè)觀的教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立勇于面對(duì)競爭、不怕挫折，自主擇業(yè)、克服依賴心理，先就業(yè)后擇業(yè)，自主創(chuàng)業(yè)和終身學(xué)習(xí)；在專業(yè)設(shè)置上與社會(huì)需求相結(jié)合；完善就業(yè)指導(dǎo)體系，使學(xué)生盡早樹立起良好的就業(yè)心態(tài)和健康的就業(yè)心理素質(zhì)，將對(duì)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育納入到日常教育課程中，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)負(fù)責(zé)就業(yè)輔導(dǎo)員的專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)；建立健全就業(yè)心理干預(yù)機(jī)制，加強(qiáng)就業(yè)心理咨詢工作，了解掌握擇業(yè)階段畢業(yè)生的心理狀況，做好擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備特別是受挫折的心理準(zhǔn)備，對(duì)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中產(chǎn)生的心理障礙和疾患，要及時(shí)進(jìn)行心理咨詢和治療，幫助學(xué)生走出心理誤區(qū)，排除心理障礙，保持良好的擇業(yè)心態(tài)；利用各種社會(huì)資源為學(xué)生創(chuàng)造更多的就業(yè)途徑，如建立就業(yè)實(shí)習(xí)基地，加強(qiáng)與校友的聯(lián)系，利用校友的力量為大學(xué)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)等。

（二）社會(huì)給予大力支持

政府應(yīng)在就業(yè)政策上應(yīng)給予傾斜，創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，為大學(xué)生提供就業(yè)機(jī)會(huì)和公平競爭的平臺(tái)；對(duì)于到基層、艱苦地區(qū)、西部的大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)給予大力支持、鼓勵(lì)、資金獎(jiǎng)勵(lì)；同時(shí)鼓勵(lì)高校畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)和靈活就業(yè)，為專業(yè)人才提供更好的創(chuàng)業(yè)環(huán)境，對(duì)于自主創(chuàng)業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)給予積極扶持，提供小額貸款和擔(dān)保；取消高校畢業(yè)生在就業(yè)中的戶籍、性別、身高、相貌等方面的限制條件；采取法制的手段管理大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)問題，塑造一個(gè)良好的就業(yè)法律環(huán)境，使他們的就業(yè)權(quán)益得到保護(hù)，使就業(yè)市場更加規(guī)范。

（三）學(xué)生調(diào)整心態(tài)，做好就業(yè)準(zhǔn)備

在心理方面，大學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己，職業(yè)心理學(xué)的研究證明:一個(gè)面臨求職擇業(yè)的人，只有對(duì)自己理想追求、道德品質(zhì)、個(gè)性、才能和特長、興趣愛好、生理特征及弱點(diǎn)都有一個(gè)實(shí)事求是的正確認(rèn)識(shí)和估價(jià)之后，才可能從自己的實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)目標(biāo)定位，從而克服盲目、攀比和從眾心理。其次大學(xué)生應(yīng)增強(qiáng)自信，克服自卑和依賴心理，同時(shí)樹立競爭意識(shí)，增強(qiáng)競爭實(shí)力，勇敢面對(duì)挫折。再次，及時(shí)排解心理障礙，調(diào)控情緒，及時(shí)求助于心理機(jī)構(gòu)。

在專業(yè)知識(shí)方面，大學(xué)生應(yīng)該扎實(shí)地掌握自己的專業(yè)知識(shí)，拓展知識(shí)面，培養(yǎng)自己的綜合素養(yǎng)，努力提升個(gè)人綜合能力。

在擇業(yè)技巧方面，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)全面掌握擇業(yè)技巧，因?yàn)樾睦韱栴}形成，部分原因是由于不了解或沒掌握就業(yè)的具體方法和技巧，這就要求做到：第一廣泛收集就業(yè)信息，擴(kuò)大就業(yè)視野，在競爭中取得主動(dòng)權(quán)，減少盲目性；第二是學(xué)會(huì)自我推薦，掌握自我推薦的策略，寫好求職自薦信；第三掌握面試面談技巧，注意形象設(shè)計(jì)的訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)技巧。

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大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題范文第2篇

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作者簡介：

郝紅霞（1970.7-?。?，漢族，河北深澤人，碩士，邢臺(tái)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處，講師，研究方向：心理健康教育。

車玉芬（1970.9-　），女，漢族，河北威縣人，碩士，邢臺(tái)現(xiàn)代職業(yè)學(xué)校，高級(jí)講師，研究方向：教育教學(xué)管理。

徐建平（1982.12-?。?，漢族，河北任縣人，碩士，邢臺(tái)職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織人事部，副教授，研究方向：思想政治教育、心理健康教育。

基金項(xiàng)目：

大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題范文第3篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；就業(yè)心理問題；疏導(dǎo)路徑

1 就業(yè)緊張局勢下產(chǎn)生的大學(xué)生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)

由于就業(yè)市場的緊張局勢，大學(xué)生在就業(yè)過程中所凸顯出來的心理問題也越來越多，大學(xué)生的就業(yè)心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）焦慮恐懼心理。對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，有一部分貧困大學(xué)生從一開始就背負(fù)著巨大的生存壓力。對(duì)于他們而言，離開學(xué)校是起點(diǎn)，也是他們肩負(fù)養(yǎng)家糊口使命的開始，如何找到一份滿意而又薪資不錯(cuò)的工作，是他們在畢業(yè)前的奮斗目標(biāo)。然而大部分同學(xué)由于缺乏對(duì)職場的了解，害怕自己在求職過程中，遭到用人單位的拒絕，在找工作的過程中，壓力與擔(dān)憂一直伴隨著他們，在這種高度緊張的就業(yè)過程中，這一部分學(xué)生非常容易出現(xiàn)焦慮、恐懼，甚至不寢不食的狀態(tài)，這種狀態(tài)也進(jìn)一步影響了他們端正心態(tài)找到好的工作。

（2）盲目從眾心理。就業(yè)過程中的隨大流心理，是非常常見的，很多同學(xué)由于缺乏對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃，不知道自己喜歡什么工作、想找什么工作，于是干脆跟著其他人一起，看其他人在哪些公司投遞了簡歷、參加哪些公司的面試，缺乏自己的想法和準(zhǔn)備。對(duì)于這一批同學(xué)，因?yàn)槿狈χ鲃?dòng)性和規(guī)劃性，他們總是急匆匆的準(zhǔn)備簡歷和面試，面試過程中也回答不出令面試官滿意的問題，影響了他們的順利就業(yè)。即便有一小部分的幸運(yùn)兒可以找到工作，但是因?yàn)槿狈?duì)自己的認(rèn)知以及對(duì)所找工作的認(rèn)知，這些同學(xué)也容易輕易離職。

（3）自負(fù)挑剔心理。對(duì)于一些就業(yè)地區(qū)偏僻、就業(yè)環(huán)境差、薪資不高的職位，有一部分專業(yè)知識(shí)并不扎實(shí)的同學(xué)，認(rèn)為自己讀了四年大學(xué)，不應(yīng)該將就自己的第一份工作，應(yīng)該要尋找各方面條件都達(dá)到自己需求的公司來投遞簡歷。這部分同學(xué)在這種挑剔自負(fù)的心理狀態(tài)下，無形中就縮小了自己的求職范圍，導(dǎo)致自己獲得面試的機(jī)會(huì)大大縮水。

自卑孤獨(dú)心理。對(duì)于一些家庭貧困、專業(yè)成績并不太突出的同學(xué)而言，他們與自負(fù)的同學(xué)相比，在就業(yè)過程中表現(xiàn)出來的是自卑和孤獨(dú)的心理狀態(tài)。有的同學(xué)覺得自己家境貧寒，從小缺乏鍛煉，在面試場合膽怯不敢表達(dá)自己；而有的同學(xué)覺得自己專業(yè)基礎(chǔ)不扎實(shí)，面試的時(shí)候底氣不足，面試時(shí)不敢表現(xiàn)自己的其他方面，這些同學(xué)在遭遇面試失敗時(shí)候，非常容易變得孤僻，不愿意與人溝通，容易導(dǎo)致自己陷入一種心理困境，無法調(diào)整狀態(tài)重新去找工作。

2 大學(xué)生就業(yè)心理問題產(chǎn)生的原因分析

導(dǎo)致大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生諸多心理問題原因是多方面的，既有環(huán)境因素，也有大學(xué)生的個(gè)人因素。

教育體制的相對(duì)滯后。從大的環(huán)境上來說，大學(xué)的專業(yè)教育是相對(duì)固定的，無論是專業(yè)設(shè)置、課程設(shè)置還是教材設(shè)置，這些設(shè)置都不可能隨時(shí)更換，然后市場這種大的環(huán)境卻是風(fēng)云變幻的，這就導(dǎo)致了高校的教育體制對(duì)于市場而言，總是在一定程度上存在不可避免的相對(duì)滯后。如果在課程教學(xué)上，學(xué)生不能積極主動(dòng)的去把握這些變化，將導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容在一定范圍內(nèi)與市場的需求脫離，這就導(dǎo)致學(xué)生在就業(yè)的過程中缺乏市場所要求自己具備的專業(yè)結(jié)構(gòu)知識(shí)，容易影響就業(yè)過程中的心理。

就業(yè)市場競爭激烈。就業(yè)市場已經(jīng)呈現(xiàn)出白熱化的狀態(tài)，公司對(duì)人才的要求也越來越高，公司的用人標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不僅僅局限在專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)上，而是擴(kuò)大到了求職者具備的專業(yè)技能、專業(yè)資質(zhì)、領(lǐng)導(dǎo)力、人際關(guān)系等方面。正是這種高標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致很多臨近畢業(yè)的大學(xué)生容易在就業(yè)過程中遇到求職障礙，從而產(chǎn)生眾多的心理問題。

缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃。學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，已經(jīng)是當(dāng)今高校普遍存在的一個(gè)問題。高校雖然對(duì)大學(xué)生開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，但有些學(xué)生并不重視這門課程，課程設(shè)置的效果并不顯著。另一方面，課程開設(shè)的時(shí)間相對(duì)于專業(yè)課程來說比較短暫，學(xué)生在課程中的受益較少，大部分學(xué)生無法在課程結(jié)束之后形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，即便有了初步的規(guī)劃，也很少有學(xué)生會(huì)堅(jiān)定去執(zhí)行。除此以外，高校還缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)老師，不能給學(xué)生形成專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)。對(duì)于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)生而言，無法辨別要找到自己喜歡的工作和適合的工作，容易在就業(yè)的過程中形成盲目、從眾和迷惘的心理狀態(tài)。

缺乏專業(yè)認(rèn)同。在選擇學(xué)校和專業(yè)的時(shí)候，有一部分學(xué)生并不是自己自主選擇的，而是聽取了家長和老師的建議，選擇了現(xiàn)在的專業(yè)。這就導(dǎo)致這些學(xué)生，在專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)過程中，容易對(duì)自己選擇的專業(yè)失去興趣，甚至厭倦自己的專業(yè)，無法對(duì)自己的專業(yè)形成較高的認(rèn)同感，更不會(huì)積極主動(dòng)去研究自己的專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能。對(duì)于這樣一批同學(xué)，他們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技能就無法達(dá)到用人單位的水準(zhǔn)，難以找到好的工作，容易在就業(yè)障礙下產(chǎn)生自卑的心理。

缺乏就業(yè)指導(dǎo)。一般情況下，高校的就業(yè)指導(dǎo)是在課堂上進(jìn)行的，主要給學(xué)生介紹簡歷制作、面試技巧等方面的內(nèi)容。但是學(xué)生在就業(yè)過程中所遇到的求職問題都是千差萬別的，而且有些問題學(xué)生自己也無法解答。不可否認(rèn)的是，高校教師不能完全替代公司的人力資源專員，更不能替代具體專業(yè)方向的人力資源專員，因此學(xué)生在缺乏專業(yè)的就業(yè)指導(dǎo)情況下，不能很好的總結(jié)求職經(jīng)驗(yàn)，容易在求職障礙下產(chǎn)生心理不適。

（六）缺乏就業(yè)心理疏導(dǎo)機(jī)制。大學(xué)生找工作都是自己投遞簡歷、參加面試，面試的結(jié)果也不會(huì)及時(shí)反饋到學(xué)校，因此大學(xué)生在就業(yè)過程中所產(chǎn)生的心理問題最容易被忽視，一旦缺乏這種就業(yè)過程中的心理排查機(jī)制和心理反饋機(jī)制，不能及時(shí)對(duì)大學(xué)生的心理進(jìn)行開導(dǎo)，容易在就業(yè)障礙中產(chǎn)生心理問題。

3 大學(xué)生就業(yè)心理問題的疏導(dǎo)路徑分析

大學(xué)生的就業(yè)心理問題不容忽視，如何避免大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生心理問題并及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，需要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行。

高校進(jìn)行教學(xué)改革。對(duì)于市場的千變?nèi)f化所導(dǎo)致的專業(yè)滯后性問題，可以通過課程內(nèi)容、教材內(nèi)容的變化來進(jìn)行彌補(bǔ)。教學(xué)改革是教師肩負(fù)的一個(gè)重要的使命，教師在這個(gè)過程中為人才市場和學(xué)生之間搭建著重要的橋梁，通過適時(shí)的教學(xué)改革，可以提高大學(xué)生綜合能力和競爭力。

做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)工作。一方面，學(xué)校可以聘請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師給學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃專長講座，讓學(xué)生從更高的層面上獲取一些關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識(shí)，形成對(duì)個(gè)人有益的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學(xué)生明白自己在大學(xué)里需要為自己未來求職準(zhǔn)備哪些綜合能力；另一方面，學(xué)校也可以聘請一些與專業(yè)對(duì)口的人力資源人員，讓他們給學(xué)生講解求職過程中，人力資源所關(guān)注的一些問題，告訴學(xué)生要從哪些方面去準(zhǔn)備；與此同時(shí)學(xué)校和學(xué)院也可以積極調(diào)動(dòng)班主任、輔導(dǎo)員，關(guān)注學(xué)生的就業(yè)動(dòng)向。

開展應(yīng)聘模擬訓(xùn)練，提高求職能力。學(xué)?？梢蚤_展豐富多彩的應(yīng)聘模擬大賽，全程模擬應(yīng)聘過程，讓學(xué)生了解整個(gè)求職過程，通過投遞簡歷、多種類型的面試，讓學(xué)生對(duì)求職有一個(gè)整體的認(rèn)知，提高學(xué)生求職技巧，緩解學(xué)生心理壓力。

健全就業(yè)過程中的心理反饋和排查機(jī)制。為了避免大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生心理問題，及時(shí)疏導(dǎo)他們的心理問題，需要健全就業(yè)過程中的心理咨詢機(jī)制，加大對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)心理排查和心理咨詢力度，形成從班級(jí)-班主任-學(xué)院-學(xué)校的心理反饋機(jī)制，及時(shí)發(fā)現(xiàn)應(yīng)屆生的就業(yè)心理問題。學(xué)校和學(xué)院也可以開展就業(yè)心理問題的專場講座，給學(xué)生介紹就業(yè)過程中可能遇到的心理障礙，讓學(xué)生正確認(rèn)知自己的心理不適并及時(shí)作出調(diào)整，從而避免心理問題的產(chǎn)生。

4 結(jié)束語

大學(xué)生在就業(yè)過程中產(chǎn)生的各種心理問題，需要社會(huì)、家庭、學(xué)校以及個(gè)人作出努力，既要給大學(xué)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，也要培養(yǎng)學(xué)生提高自己專業(yè)技能和職場適應(yīng)能力，只有多維度關(guān)注大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境，他們才會(huì)找準(zhǔn)自己的職業(yè)定位，找到適合自己的工作。

參考文獻(xiàn)

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大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題范文第4篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理問題；應(yīng)對(duì)措施

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，處于生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面迅速發(fā)展的階段。在個(gè)體心理走向成熟而又尚未完全成熟的過渡時(shí)期，各種心理活動(dòng)異?；钴S，充滿矛盾，而自我調(diào)節(jié)能力還不完善，再加上面對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型、學(xué)習(xí)生活環(huán)境的變遷、人際關(guān)系的復(fù)雜化、畢業(yè)就業(yè)的競爭等一系列問題，許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)心理障礙、心理疾病。近年來，在國內(nèi)的大學(xué)校園里，休學(xué)、退學(xué)、自殺、犯罪等現(xiàn)象屢見不鮮，有心理障礙的人數(shù)也在逐年增加，大學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。因此，對(duì)于高校來說，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生的心理異常問題，采取積極措施加以有效防治是一項(xiàng)必然的選擇。

1 大學(xué)生常見異常心理

目前來說，大學(xué)生群體中存在著以下幾種常見異常心理，這些異常心理嚴(yán)重影響著大學(xué)生的心理健康和正常學(xué)習(xí)生活。

1.交際困難造成心理壓力

現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不懂與人溝通、交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

2.對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性

不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。隨著大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng)，自制力差的人極容易染上網(wǎng)癮，沉溺于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。

3.角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙

大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期”。首先，導(dǎo)致新生心理失衡的原因是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中的不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差；其次，是新生對(duì)新的環(huán)境、人際關(guān)系、教學(xué)模式不適應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生困惑；另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣，失去了原來的優(yōu)越地位，自尊心受到挫傷，少數(shù)大學(xué)生由自傲走向自卑，進(jìn)而信心下降、意志消沉、缺乏進(jìn)取心。

4.學(xué)習(xí)與生活的壓力

大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中；課程負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)方法有問題、精神長期過度緊張也會(huì)帶來壓力；另外，還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。

5.其他心理病癥

一個(gè)人的生理變化是心理變化的基礎(chǔ)，其青春發(fā)育期的身體變化，既直接導(dǎo)致心理變化，也對(duì)心理發(fā)展產(chǎn)生間接的影響。而在這一階段，家庭環(huán)境的影響又起到了決定性的作用。這也是為什么說在進(jìn)入大學(xué)生活之前，很多學(xué)生己經(jīng)被潛伏下了各種心理病癥，而追根溯源其根本原因來自家庭。而當(dāng)家庭的束縛逐漸消失，大學(xué)生的一些心理病癥，例如強(qiáng)迫癥、抑郁癥、躁狂癥、戀物癖、被害妄想癥等心理臨床領(lǐng)域高發(fā)病癥，也逐漸顯現(xiàn)出來。

2 對(duì)當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因分析

受傳統(tǒng)教育體制的影響，大學(xué)生的知識(shí)技能被重點(diǎn)關(guān)注，而心靈的成長被忽視，所以大學(xué)生在竟?fàn)?、壓力面前?huì)喪失信心，消極情緒甚至仄世的心態(tài)會(huì)產(chǎn)生。大體來說，當(dāng)代大學(xué)生的心理問題來自于以下幾個(gè)方面。

第一，如果家庭教育方式以溺愛教育為主，就會(huì)導(dǎo)致孩子在成長過程中出現(xiàn)明顯的反抗心理，嚴(yán)重影響孩子的心理健康成長。孩子的成長過程中，父母扮演著孩子第一任教師角色，隨著國家計(jì)劃生育政策的出臺(tái)，"80后”"90后”逐漸在獨(dú)子家庭中享受權(quán)威式愛，造成其以自我為中心的思維習(xí)慣，在思考問題時(shí)總以自我為中心，對(duì)不符合自我思維的想法進(jìn)行明顯反抗。如果在成長過程中遇到某些不順心的事情，或事物的發(fā)展方向井沒有朝向自己所想，那么就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理落差，從而引發(fā)多種心理疾病與問題。

第二，隨著現(xiàn)代社會(huì)的開放程度逐漸擴(kuò)展，戀愛年齡正隨時(shí)代向前推移，但因自身戀愛觀井沒有得到正確的引導(dǎo)，因此其容易走上偏激的道路，如自殺或暴力傾向等。在大學(xué)校園中，戀愛是一種普遍的現(xiàn)象，蘊(yùn)藏在美好感情融合的表象之下是其脆弱性。一些大學(xué)生在戀愛時(shí)過分投入感情，甚至將其認(rèn)為是自我人生的全部，當(dāng)感情出現(xiàn)破裂就會(huì)出現(xiàn)某些極端，如自殺、自殘以及傷害他人的暴力傾向。

第三，就業(yè)形勢嚴(yán)峻引發(fā)的就業(yè)心理焦慮及恐懼就業(yè)行為。許多學(xué)生由此害上了強(qiáng)迫癥，表現(xiàn)為一些大學(xué)畢業(yè)生不愿就業(yè)，而是日復(fù)一日地復(fù)習(xí)考取各種證書，總覺得證書太少不能證明自己的能力進(jìn)而影響就業(yè)。這正是就業(yè)形勢嚴(yán)峻引發(fā)了就業(yè)心理焦慮及恐懼就業(yè)行為等心理問題的典型表現(xiàn)。

3 大學(xué)生常見心理問題的解決方式

第一，針對(duì)大學(xué)生在心理成長階段具有非常明顯的反抗性，因此所采取的主要措施與方法是通過專業(yè)的手段為學(xué)生減輕壓力，讓學(xué)生在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定與寬松的環(huán)境中穩(wěn)定心理。在讀的每一位學(xué)生都應(yīng)該在大學(xué)入學(xué)階段進(jìn)行心理健康測試，接受輔導(dǎo)員的關(guān)懷，班級(jí)也要成立心理健康小組，當(dāng)學(xué)生的心理壓力過大，或心理出現(xiàn)不同程度劇烈的變動(dòng)，給予相應(yīng)的減壓處理；相反，當(dāng)學(xué)生的抗壓心理在可控制的范圍內(nèi)應(yīng)該主動(dòng)創(chuàng)造壓力為學(xué)生增加壓力，促進(jìn)學(xué)生對(duì)生活的追求與采取措施改變自身存在的劣勢，此過程中需要采取剛?cè)岵?jì)的方式增強(qiáng)學(xué)生的抗壓能力，從而提高學(xué)生心理承受能力。

第二，大學(xué)生正處于成長階段，尤其心理變化更加劇烈，容易因外界因素影響出現(xiàn)極端心理，如何解決是大學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵，這就需要借助社會(huì)援助體系進(jìn)行適時(shí)的心理調(diào)節(jié)。社會(huì)援助系統(tǒng)是社會(huì)心理群體性治療的有效方式與手段之一，主要采用的方式包括通過網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)設(shè)備、媒體等加深學(xué)生對(duì)事件以及自身的深刻認(rèn)知，借助網(wǎng)路播出的內(nèi)容會(huì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)社會(huì)的復(fù)雜性，尤其愛情故事也不是簡單的海誓山盟就可以完成的，它建立在堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)與文化融合基礎(chǔ)之上，情感交流本質(zhì)上是社會(huì)安全感與良勝互動(dòng)的融合，正確、健康的戀愛觀等同于更加健康的人生觀與價(jià)值觀。

第三，針對(duì)大學(xué)生所面臨的就業(yè)問題而出現(xiàn)的心理問題，解決的根本方法在于采取合理的就業(yè)指導(dǎo)措施，最大程度地鼓勵(lì)學(xué)生積極勇敢走向社會(huì)，從多個(gè)角度培養(yǎng)學(xué)生的家庭責(zé)任感以及社會(huì)使命感。在培養(yǎng)學(xué)生時(shí)應(yīng)該讓學(xué)生了解就業(yè)難的真實(shí)含義，其并不意味普遍大眾都出現(xiàn)就業(yè)困難，現(xiàn)代社會(huì)是人才與進(jìn)步共存的社會(huì)，只要具備一定的知識(shí)，具有能力就會(huì)獲得認(rèn)可，社會(huì)的發(fā)展需要有思想的人才完成建設(shè)。

參考文獻(xiàn)

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大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題范文第5篇

大學(xué)生產(chǎn)生心理問題主要有以下原因。

第一，社會(huì)原因。當(dāng)前社會(huì)貧富懸殊較大，許多家庭經(jīng)濟(jì)情況不佳或者來自偏遠(yuǎn)農(nóng)村的學(xué)生往往自慚形穢，產(chǎn)生自卑情緒。還有，逐年增大的就業(yè)壓力也成為大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的主要原因。

第二，家庭原因。當(dāng)代大學(xué)生大多是90后的獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，得到家長的百般呵護(hù)，同時(shí)也受到家長嚴(yán)格的管理。在這樣家庭環(huán)境中成長起來的學(xué)生，生活經(jīng)歷單一，自理能力及抵抗挫折的能力較低。

第三，學(xué)校原因。大學(xué)生在校期間產(chǎn)生的各種心理問題，當(dāng)然和學(xué)校環(huán)境密不可分。許多學(xué)生為了能夠在就業(yè)時(shí)把握更多的主動(dòng)權(quán)，就要加倍努力地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)壓力很大。因此，許多學(xué)生經(jīng)常感到力不從心，不能合理分配時(shí)間，產(chǎn)生很大的心理壓力和焦躁情緒。此外，大學(xué)生談戀愛已經(jīng)成為普遍的現(xiàn)象，他們也很容易在這方面產(chǎn)生情感困惑。

第四，自身原因。上面都是一些客觀因素，還有一部分是由于自身的主觀原因所致。復(fù)旦大學(xué)肖永春等人在對(duì)大學(xué)生心理健康素質(zhì)狀況進(jìn)行分析時(shí)，指出學(xué)生人格因素與心理健康狀況之間有密切關(guān)系，學(xué)生人格因素中的憂慮性、社交性、利他性和道德感等因素都與學(xué)生情緒水平有緊密關(guān)聯(lián)。

上述是大學(xué)生心理問題對(duì)高校校園安全產(chǎn)生影響的主客觀原因。由此可見，解決大學(xué)生的心理問題對(duì)維護(hù)校園安全穩(wěn)定具有重要的意義。高校要在原有措施基礎(chǔ)上，出臺(tái)新的舉措，多方配合，多管齊下。

一、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。輔導(dǎo)員與大學(xué)生接觸最多、最直接，學(xué)生各種情況輔導(dǎo)員一般最先獲悉，因此，要把輔導(dǎo)員隊(duì)伍作為預(yù)防發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的重要抓手，鼓勵(lì)并支持輔導(dǎo)員去參加心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn)，取得獨(dú)立開展心理咨詢的資格。

另外，本科生班主任和研究生德育導(dǎo)師也是主要的工作隊(duì)伍。在對(duì)班主任和德育導(dǎo)師進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)，要把學(xué)生的心理問題作為重要的培訓(xùn)內(nèi)容，提高對(duì)學(xué)生心理問題的關(guān)注和解決實(shí)際問題的能力。

再者，每天給學(xué)生上課的教師更是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要隊(duì)伍。教師不僅要傳授文化知識(shí)，更要關(guān)心學(xué)生的身心健康，要在教書過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的人格培養(yǎng)，幫助學(xué)生逐漸樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

二、建立聯(lián)動(dòng)機(jī)制。建立“學(xué)校-學(xué)院-學(xué)生”心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校層面上可以成立心理健康教育中心，中心由專業(yè)的心理學(xué)教師組成。心理中心負(fù)責(zé)從整體層面上部署學(xué)校的心理健康教育工作，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測試，尤其是要對(duì)新生進(jìn)行心理測評(píng)。各學(xué)院要根據(jù)實(shí)際情況成立二級(jí)心理輔導(dǎo)工作站，做好日常工作。

另外，由于大學(xué)生活學(xué)習(xí)都較分散，老師與學(xué)生接觸的時(shí)間非常有限，很難直接獲取學(xué)生的各種情況。為此，要在每個(gè)班級(jí)中設(shè)立兩名心理委員，男生、女生各一名，并對(duì)心理委員進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容可以包括：心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能、大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施、開展心理輔導(dǎo)工作的技巧等。心理委員要從自身心理素質(zhì)好、品學(xué)兼優(yōu)并志愿從事心理輔導(dǎo)工作的學(xué)生中篩選。

三、加強(qiáng)宣傳教育。學(xué)校的心理健康教育中心每年可以定期開展系列的心理健康教育宣傳活動(dòng)，各院系積極配合，組織相應(yīng)的主題活動(dòng)。一是心理講座，講座可以涉及生命感恩、專業(yè)選擇、科研興趣、求職禮儀、生涯發(fā)展等學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問題。二是團(tuán)體輔導(dǎo)，如提升幸福感的團(tuán)輔活動(dòng)、新生骨干訓(xùn)練營、克服害羞心理團(tuán)輔活動(dòng)、應(yīng)對(duì)大學(xué)生活挫折團(tuán)體輔導(dǎo)等。三是心理沙龍，參加過心理健康專業(yè)培訓(xùn)的輔導(dǎo)員、專業(yè)教師、院系領(lǐng)導(dǎo)等都能組織開辦心理沙龍活動(dòng)。沙龍內(nèi)容力求豐富，形式不拘一格。四是素質(zhì)拓展，素拓是大學(xué)生普遍喜歡的活動(dòng)形式，如可以組織人生發(fā)展訓(xùn)練營、心理知識(shí)挑戰(zhàn)賽等素拓活動(dòng)。五是心理短劇，學(xué)院可以把大學(xué)生中常見的心理問題排成短劇，把正確的處理方法融合在劇情之內(nèi)，讓學(xué)生在娛樂的同時(shí)也能接受教育。

[參考文獻(xiàn)]