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程序員實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文第1篇

實(shí)現(xiàn)理想價(jià)值，乃人生最美的風(fēng)景。

日常一瓢一飲一方面滋養(yǎng)生活，一方面也使心靈在庸常中淪于更深的沉寂。

但是，多數(shù)人并不甘于在寂靜中讓人生像一道還沒(méi)劃亮的火柴就歸于黯然，于是，左沖右突，即使積累了再多的物質(zhì)，仍然感覺(jué)幸福離自己遙遠(yuǎn)。

所謂人生價(jià)值，存在于不斷的體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)中。在路上，可以多層次激發(fā)我們的美態(tài)，你會(huì)看到，傳奇并不屬于少數(shù)英雄，每一個(gè)奮發(fā)向上的種子，都會(huì)爆發(fā)自己人生的驚喜。

鮮花盛開(kāi)的5月，開(kāi)始上路。這條路，不是旅途，不僅是走在別人的風(fēng)景里，而是徜徉在自己的心靈中。以腳行走，丈量的是路程；以心靈行走，滿(mǎn)眼都是成長(zhǎng)的感懷。

無(wú)須多言，走在路上，獲得的永遠(yuǎn)比想象的多。

上路，僅僅是為了發(fā)現(xiàn)另一個(gè)理想中更美的自己。這個(gè)出發(fā)的理由，令我們振奮，這是所有春天的恩賜。

騎跡：再不瘋狂，我就老了

“現(xiàn)實(shí)的生活就像是一家醫(yī)院，每個(gè)人都疲于更換自己的病床。有人喜歡靠近暖氣片的病床，有人喜歡靠窗。對(duì)我而言，我總是希望自己在一個(gè)我目前所居住的地方，因而到另一個(gè)地方去永遠(yuǎn)是我滿(mǎn)心喜歡的事情?！保ò⑻m?德波頓《旅行的藝術(shù)》）

騎摩托車(chē)遠(yuǎn)行可能是很多男人的夢(mèng)想，但真能做到的恐怕沒(méi)幾個(gè)。梁友生這么做了。

數(shù)九寒冬，梁友生居然騎著摩托車(chē)去北京了！

這是2013年春節(jié)期間南京某IT公司最大的新聞?！疤珓疟?！難以想象，這么冷的天，在家呆著都冷得不行，別說(shuō)是騎著摩托出去了。他不是瘋了吧？”梁友生的同事們起初都覺(jué)得不可思議，細(xì)想之下，又不免羨慕。

“去遠(yuǎn)方”是梁友生一直以來(lái)的夢(mèng)想，上學(xué)的時(shí)候沒(méi)錢(qián)，有錢(qián)的時(shí)候沒(méi)時(shí)間。畢業(yè)5年，他有了越野車(chē)，買(mǎi)了房子，也有感情很穩(wěn)定的女友，但他始終沒(méi)忘記最初的夢(mèng)想。他決定出去走走，不過(guò)又覺(jué)得開(kāi)越野車(chē)旅游的話，除非走很遠(yuǎn)、去很多地方，不然算不上挑戰(zhàn)。

可惜春節(jié)放假就那么幾天，時(shí)間有限，再說(shuō)，好像不符合自己心境。于是，一個(gè)比“去遠(yuǎn)方”更古老的夢(mèng)想在梁友生的腦子里死灰復(fù)燃：騎摩托車(chē)去北京。

2012年，梁友生先是跳槽去另一家公司，后又輾轉(zhuǎn)回到原公司當(dāng)上項(xiàng)目經(jīng)理，再因變故重當(dāng)程序員；中學(xué)時(shí)代的好友過(guò)勞死；一直疼愛(ài)他的奶奶也在這一年離開(kāi)了人世……這些都讓梁友生更加感嘆世事無(wú)常。再說(shuō)，以后成家了，家事纏身，等老了，身體條件也跟不上了，還怎么實(shí)現(xiàn)騎摩托車(chē)去遠(yuǎn)方的夢(mèng)想？他還想起那句話，我們走得太快，靈魂跟不上了。他真的感覺(jué)自己的靈魂遠(yuǎn)得連輪廓都看不清了。也許，這便是最后的機(jī)會(huì)，趁著年輕，瘋狂一把?！拔覀儫o(wú)法左右生命的長(zhǎng)度，那么，該拓展生命的寬度了?！?/p>

2013年伊始，梁友生開(kāi)始了騎摩托車(chē)去北京的準(zhǔn)備。每天無(wú)論回家多晚，他都要上網(wǎng)做一會(huì)兒功課。除了找線路，更多的是學(xué)習(xí)自我保護(hù)，包括急救、摩托車(chē)維修常識(shí)等。除夕那天，他回到老家揚(yáng)州，陪父母吃年夜飯，看春晚。

年初二，梁友生踏上了征程。他將自己包裹成移動(dòng)的粽子，沿著國(guó)道，一路北上。這一路，他目睹了喜怒哀樂(lè)、婚喪嫁娶。他說(shuō)：“原來(lái)的我，一直忙著上班，腦筋似乎每分每秒都在不停轉(zhuǎn)動(dòng)，但想來(lái)想去，都僅僅停留在解決某個(gè)具體的問(wèn)題這個(gè)‘器’的層面上，孔子說(shuō)，‘君子不器’。在這一路上我才真正當(dāng)了回君子，思考的全是關(guān)于人類(lèi)靈魂、生命的意義之類(lèi)的事情。腦子一下將凡塵俗事全部清空，那些生命最深處最細(xì)微的感受紛至沓來(lái)，在茫茫的路途上，顯得尤為美妙，時(shí)而英雄豪情，壯志滿(mǎn)懷，似豪放派；時(shí)而愁腸百結(jié)、哀婉輾轉(zhuǎn)，如婉約派。靈魂的自然狀態(tài)歸來(lái)，神經(jīng)敏感至極，幾乎一觸即發(fā)?？吹接H，幸福得流淚；看到失去親人，痛苦得流淚；看到田地，感受自然和勞作的偉大……”

這些感受，在梁友生出發(fā)前就曾預(yù)想過(guò)，但沒(méi)想到竟會(huì)如此動(dòng)人。在凄冷的寒風(fēng)中，生命的壯美感動(dòng)了他。另有一些收獲是他從未想到的，那就是，不同地區(qū)、不同身份、不同年齡的人都給了他這個(gè)風(fēng)雪旅人同樣的溫暖。

在安徽，當(dāng)他疲憊至極、拖著身體走進(jìn)一家小旅館時(shí)，一個(gè)十來(lái)歲的小姑娘，從收銀臺(tái)里飛奔出來(lái)，扶著他，問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短，并給他準(zhǔn)備熱毛巾擦臉，端來(lái)熱水，看著他喝下。當(dāng)他趕路錯(cuò)過(guò)城市和集鎮(zhèn)，又冷又餓時(shí)，一對(duì)農(nóng)民夫婦收留了他，招待他吃喝，還將家里最熱乎的炕讓給他睡。臨上路，夫婦二人又蒸了饅頭、紅薯讓他帶著。梁友生感動(dòng)不已，想付錢(qián)。夫婦倆死活都不同意，說(shuō)都是家里本來(lái)就有的，沒(méi)有花錢(qián)。臨走時(shí)，梁友生悄悄地在炕邊藏了300元。他說(shuō)，那種淳樸和真誠(chéng)，再多的錢(qián)都買(mǎi)不來(lái)。

梁友生一路走，一路在網(wǎng)絡(luò)上記錄自己的行程。網(wǎng)友們紛紛提出，等這個(gè)騎摩托車(chē)去北京的小伙子經(jīng)過(guò)自家門(mén)前時(shí)，請(qǐng)他吃頓飯，聊一聊。甚至有女孩希望梁友生能載著她一起騎行北京。不過(guò)，都被他婉拒了。他說(shuō)，這次旅行聽(tīng)起來(lái)瀟灑，做起來(lái)不易，能堅(jiān)持下來(lái)，不知道一路給自己鼓了多少氣。當(dāng)然，靈魂在旅途中所受的洗滌之美也誘惑著他一路向前。旅行確實(shí)能夠全方位地滿(mǎn)足這種幸福感，而反過(guò)來(lái)，也只有包含著理性導(dǎo)引和積極的生活態(tài)度，旅行本身才能達(dá)到完美。

很多網(wǎng)友羨慕這種旅行，表示真想放下一切出去走一遭。對(duì)此，梁友生說(shuō)，這次騎摩托車(chē)旅行的收獲確實(shí)很多，感覺(jué)自己對(duì)于生命的理解更進(jìn)了一層，但也經(jīng)歷了很多意想不到的困難。他奉勸大家，騎摩托車(chē)出行一定要謹(jǐn)慎理性，充分計(jì)劃，且要掌握一些機(jī)械和自救常識(shí)，切不可盲從。

旅行：聽(tīng)他人的故事，療自己的傷

“旅行能催人思索。比在行進(jìn)中的飛機(jī)、輪船和火車(chē)上更容易讓人傾聽(tīng)到內(nèi)心的聲音。我們眼前的景觀同我們腦子里可能產(chǎn)生的想法之間存在著某種奇妙的關(guān)聯(lián)：宏闊的思考常常需要有壯闊的景觀，而新的觀點(diǎn)往往也產(chǎn)生于陌生的所在。在流動(dòng)景觀的刺激下，那些原來(lái)容易停頓的內(nèi)心求索可以不斷深進(jìn)?！保ò⑻m?德波頓《旅行的藝術(shù)》）

旅行，對(duì)于孟蘇南來(lái)說(shuō)，并不陌生。大學(xué)期間，她就常常和舍友去周邊的城市走走，大多時(shí)間短距離近。畢業(yè)后，忙著工作結(jié)婚生子，再也沒(méi)想過(guò)旅行的事兒。況且，有家萬(wàn)事足，看著疼愛(ài)自己的丈夫、咿呀學(xué)語(yǔ)的女兒，真是夢(mèng)里也能笑醒。

誰(shuí)能想到，幸福的小家因一個(gè)女人蒙上了陰影。和丈夫幾番對(duì)峙幾番爭(zhēng)吵，孟蘇南心力交瘁，甘愿退出。在爭(zhēng)奪女兒的大戰(zhàn)中，孟蘇南輸了。每個(gè)夜晚，她仍習(xí)慣性地手往身邊一探，然而摸到的只有空氣。種種委屈、痛苦、不甘劈頭蓋臉而來(lái)。她失眠了，日漸憔悴。她想遠(yuǎn)離這一切，到陌生的地方，放逐心情，無(wú)奈工作很忙，不好意思請(qǐng)假。最后，她心一橫，干脆提交了辭職申請(qǐng)。等申請(qǐng)批下來(lái)時(shí)，她整個(gè)人離崩潰似乎只有一步之遙。

上路，沒(méi)有目的地。她在火車(chē)站售票大廳隨意瞥了一眼告示牌，買(mǎi)了最近就要發(fā)車(chē)的有座的長(zhǎng)途車(chē)。到了火車(chē)上，她還恍惚著，不知自己究竟要到哪里去。到站后，她才知道自己是到了河南。她買(mǎi)了一張旅游圖，朝地圖上最綠的地方去。沿途，不坐出租車(chē)，只坐公交車(chē)，那一路的顛沛似乎將悲傷顛去了不少。再置身天藍(lán)水碧之處，廣闊的天地間，只有自己一個(gè)小小的存在，驀然發(fā)現(xiàn)，那些黯然神傷的往事，所謂的不如意真算不得什么。很多時(shí)候，她坐在那里想著想著，就發(fā)現(xiàn)手上有水滴，原來(lái)早已淚雨滂沱。她的經(jīng)歷和書(shū)中提及的一樣，“他們孤單地坐著或站著，在旅店床邊讀著一封信，或在酒吧獨(dú)飲；他們?cè)谛旭偟牧熊?chē)上凝視窗外，或在旅店大堂捧書(shū)默讀?？瓷先ニ麄兌喑钌聘?，若有所思。他們也許剛剛離開(kāi)了某個(gè)人，或是剛被某人所離散棄。往往是在夜晚，人們可以感受到他們面對(duì)一個(gè)新環(huán)境的恐懼。”（阿蘭?德波頓《旅行的藝術(shù)》）

吃也是一種療傷良劑，孟蘇南自然不能錯(cuò)過(guò)。洛陽(yáng)水席，一個(gè)席下來(lái)，總有十幾二十道菜，一個(gè)人絕對(duì)吃不了。她便站在飯店門(mén)口招攬單身客人，大家一起“抬石頭”吃。要在以前，她根本做不出這樣的事情，內(nèi)斂著、高傲著呢?，F(xiàn)在，她似乎豁出去了，就剩這么副皮囊，何必那么在意呢。招攬來(lái)的單身客人各有各的故事，因?yàn)楸舜四吧?，不過(guò)是有緣聚在一起，往后誰(shuí)也不會(huì)和誰(shuí)的生活再有交集，因此說(shuō)起自己的故事來(lái)，毫不糾結(jié)，毫不隱藏。她也講了自己的事，講到興奮處，哭哭笑笑，酣暢淋漓，看一桌人聽(tīng)得仔細(xì)看得認(rèn)真，倒也覺(jué)得快哉。說(shuō)得多了，便不哭不笑了，只淡淡的，像說(shuō)別人的故事一樣。

單身的旅客傷心人多。聽(tīng)聽(tīng)別人的故事，孟蘇南發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)在不算什么，好歹前夫除了要女兒，幾乎什么都留給了她。其實(shí)前夫也不想分手，是她自己心里過(guò)不了那個(gè)坎，硬要離婚的。她路上遇到的那個(gè)中年女人，丈夫騙她把房子賣(mài)了，帶著所有的錢(qián)和小三一起遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)。她原先是想出來(lái)找他們同歸于盡的。但走著走著，忽然不想死了，再走著走著，忽然也不怎么恨他們了?，F(xiàn)在，她覺(jué)得他們就是一段生命中的往事，不太美妙的往事而已。有時(shí)候，她還感謝他們，讓她在40歲時(shí)獲得了對(duì)于生命、對(duì)于生活新的認(rèn)識(shí)。她說(shuō)，等她游山玩水玩夠了后，就找一個(gè)最美的地方落腳，然后好好生活下去，不做錢(qián)財(cái)?shù)呐`、歲月的奴隸，自己的生活自己做主。她說(shuō)的時(shí)候，一臉憧憬。那副陶醉的模樣，讓孟蘇南深受感染，她稱(chēng)自己還沒(méi)有到這個(gè)境界。中年女人說(shuō)：“妹子，你也會(huì)的，只要你一路走下去，你就會(huì)明白，你是你自己的，你為自己而活，只要身體還在，就什么都沒(méi)有失去?！?/p>

在威海偶遇的一個(gè)年輕癌癥患者給孟蘇南留下深刻的印象。這個(gè)23歲的小伙子，五個(gè)月前，醫(yī)生宣判他最多只能活三個(gè)月。他拒絕化療，在女朋友的陪同下，游歷山水，寫(xiě)下了數(shù)萬(wàn)字的抗病旅游日記。他說(shuō)如果后期不能寫(xiě)了，就讓女友。這對(duì)戀人的眼中，沒(méi)有悲傷，只有淡定和從容。生命受到威脅，尚且如此樂(lè)觀通達(dá)，自己這種健康之人哪該有什么煩惱呢？

對(duì)著浩瀚的大海，孟蘇南發(fā)現(xiàn)，自己的事實(shí)在算不了什么，想想之前自己睡不著覺(jué)，吃不下飯，簡(jiǎn)直太傻了。人在旅途漂泊著，心反倒越來(lái)越安定了。原來(lái)旅行，可以轉(zhuǎn)嫁這種安定感。而人終其一生，不就在尋求內(nèi)心的從容與安定嗎？

離家一個(gè)半月，孟蘇南再度審視自己時(shí)，發(fā)現(xiàn)面色紅潤(rùn)，臉頰也有些豐盈，眼神清澈，眼中的焦慮蕩然無(wú)存。最重要的是，最近幾夜，都是一夜好眠。再想起前夫來(lái)，也不覺(jué)得恨了，反而想起他種種的好，心中油然而起一種淡淡的美來(lái)。

她買(mǎi)了明信片寄給女兒和前夫，寫(xiě)道：“感謝生命中有你們，愿你們平安健康幸福。寶貝女兒，媽媽很快回去看你，想你，愛(ài)你?！?/p>

然后，她決定回家，用另一種心態(tài)?！霸贫鋷?lái)的是一種寧?kù)o。在我們的下面，是我們恐懼和悲傷之所，那里有我們的敵人和同仁，而現(xiàn)在，他們都在地面上，微不足道，也無(wú)足輕重?！?/p>

走起：一顆勇敢的心，一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛

“旅行會(huì)讓你到一個(gè)和現(xiàn)實(shí)的生活有很大反差的地方，這樣你的五官和所有的神經(jīng)末梢就開(kāi)動(dòng)起來(lái)，古老的生存法則就開(kāi)始運(yùn)作。你看到新的景物，聽(tīng)到新的聲音，聞到不同的氣味，連空氣的冷暖都是不同的，機(jī)體就緊急動(dòng)員起來(lái)，不再像破抹布萎靡不振?！保ó吺缑簟端{(lán)色天堂》）

最近有這么一段話在微博上流傳著：“不旅行的借口可以找一百個(gè)，比如護(hù)照不好用、簽證太難、語(yǔ)言不通、學(xué)業(yè)為重、水土不服、沒(méi)有旅伴、工作太忙、家人不放心、戀人反對(duì)、安全沒(méi)保障、體力不支……但是旅行的借口只有一個(gè)：走！”

任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。當(dāng)你有各種借口的時(shí)候那是因?yàn)槟氵€不足夠想，當(dāng)你已經(jīng)足夠想的時(shí)候，你就只有一個(gè)字：走！

武漢長(zhǎng)江工商學(xué)院的大二女生張佳佳（化名，浙江人）用自己掙的2000元在寒假期間游玩了16天，其中包括香港、澳門(mén)。

出發(fā)前小佳就在豆瓣網(wǎng)和微博上聯(lián)系好了可以提供住宿的“沙發(fā)主”。 一路上，接待她的“沙發(fā)主”既有在校大學(xué)生，也有都市白領(lǐng)，小佳說(shuō)與這些本地人相處，能讓她看到每個(gè)城市最本真的一面。

“每個(gè)城市的建筑其實(shí)都大同小異，一個(gè)城市的精髓還是在于人。”小佳說(shuō)她這一路收獲最多的就是人情味。廣州的“沙發(fā)主”邀請(qǐng)小佳吃飯，還在實(shí)習(xí)的“深飄”為了接待小佳，特意推遲了回家的日期。在香港，當(dāng)?shù)厝藭?huì)手舞足蹈地用不太流利的普通話為小佳指路。

當(dāng)然，小佳也會(huì)為每位“沙發(fā)主”親手泡上一杯家鄉(xiāng)特產(chǎn)――西湖龍井?！半x開(kāi)香港的那一天，我和來(lái)自重慶的‘沙發(fā)客蛋蛋’偷偷去買(mǎi)了菜，我們用浙菜和川菜來(lái)感謝熱情招待我們的‘沙發(fā)主’?！?/p>

這次旅行，小佳沒(méi)向父母要一分錢(qián)，路上花費(fèi)的2000元是她平時(shí)攢下的錢(qián)和掙得的稿費(fèi)?！懊看温眯兴吹降娘L(fēng)景，遇到的人和經(jīng)歷的事都會(huì)是我人生中寶貴的財(cái)富，所以一旦有時(shí)間，我還會(huì)繼續(xù)走下去。”

說(shuō)走就走，并非毫無(wú)計(jì)劃。江蘇南通的教師夫婦黃海濤、黃芙蓉，為了環(huán)世界的旅行夢(mèng)想，準(zhǔn)備了兩年的時(shí)間。2012年7月1日，他們從南京出發(fā)，自駕越野車(chē)環(huán)游世界。他們計(jì)劃先用150天的時(shí)間，游玩國(guó)內(nèi)31個(gè)城市，由上海返程后稍作休整，然后繼續(xù)轉(zhuǎn)戰(zhàn)國(guó)外，再用150天的時(shí)間，走訪30個(gè)國(guó)家，完成環(huán)歐亞大陸、北極的探險(xiǎn)之旅，行程12萬(wàn)公里。與他們一路同行的還有女兒黃歆軼、外甥女彭馨瑤。

他們不走高速，盡量走國(guó)道和公路，一是節(jié)省費(fèi)用，二是可以更親近當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。大多時(shí)候他們自搭帳篷休息，或者到村民家借宿，天氣太冷才去住賓館。一家四口沿途經(jīng)過(guò)了羊卓雍錯(cuò)、阿里無(wú)人區(qū)、鬼湖拉昂措、新藏線風(fēng)光、古格王朝等。每所大學(xué)是一家人必須去的地方，同時(shí)還體驗(yàn)大學(xué)的伙食。一路上，小姐妹倆給希望小學(xué)的孩子上課，并對(duì)他們進(jìn)行了資助。父母希望這次旅游能給孩子們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，要求孩子們并不只是單純地看風(fēng)景，還要發(fā)微博，寫(xiě)調(diào)查報(bào)告。