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中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)范文第1篇

關(guān)鍵詞：入學(xué)教育 團(tuán)體心理健康輔導(dǎo) 新生

部分大學(xué)生入學(xué)后，出現(xiàn)對(duì)新的學(xué)習(xí)生活方式的不適應(yīng)，出現(xiàn)對(duì)新的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)等一些系列的“不適應(yīng)”問(wèn)題，少部分學(xué)生甚至出現(xiàn)心理問(wèn)題，個(gè)別新生甚至因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)生活而退學(xué)，直接影響到他們的生活學(xué)習(xí)的質(zhì)量和心理健康。新生入學(xué)教育是他們的第一堂課，除了了解學(xué)校、專(zhuān)業(yè)外；更重要的是讓他們認(rèn)知大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，掌握人際交往、生活方式，使他們盡快地熟悉、適應(yīng)大學(xué)生活，完成從高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。這就要求，傳統(tǒng)的入學(xué)教育已經(jīng)不再適應(yīng)新形勢(shì)的需求，需要將新生的心理健康納入到入學(xué)教育中。面對(duì)入學(xué)教育時(shí)間短、面廣、“不適應(yīng)”心理問(wèn)題突出的特點(diǎn)，團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)成為入學(xué)教育開(kāi)展新生心理健康教育的必然選擇。

一、大學(xué)新生入校后出現(xiàn) “不適應(yīng)” 的心理情況

通過(guò)對(duì)新生入學(xué)的了解和觀察，新生主要表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面的不適應(yīng)：

1、生活不適應(yīng)。由于環(huán)境陌生，遠(yuǎn)離父母，獨(dú)立生活開(kāi)始，由于自理能力差、自我中心主義、人際交往障礙等問(wèn)題，在沒(méi)有得到正確的引導(dǎo)下，新生容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，挫折感等不健康的心理和行為。

2、心理不適應(yīng)。由于高中生角色向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的不及時(shí)，高考的落差和同學(xué)間的差異，導(dǎo)致部分大學(xué)新生出現(xiàn)失落感、失寵感、自卑感，出現(xiàn)焦慮、責(zé)任等心理不適的情況。

3、學(xué)習(xí)的不適應(yīng)。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與高中學(xué)習(xí)的差異性較大，教學(xué)方法和模式與高中不同，對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)偏差和喜好不同，現(xiàn)實(shí)與自己的理想狀態(tài)有較大出入等，出現(xiàn)了學(xué)習(xí)興趣不高，厭學(xué)、懼學(xué)等學(xué)習(xí)不適應(yīng)的心理障礙。

二、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)涵

新生 “不適應(yīng)” 的心理問(wèn)題對(duì)入學(xué)教育提出了新的問(wèn)題。如何在入學(xué)后較短時(shí)間內(nèi)開(kāi)展心理健康教育是入學(xué)教育的一項(xiàng)新難題。要解決這一難題，如何發(fā)揮好團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)在入學(xué)教育中具有重要意義。

團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情景下，在教師的引導(dǎo)下，通過(guò)共同商討、活動(dòng)、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問(wèn)題 ，促進(jìn)學(xué)生的自我思考，幫助學(xué)生完善各種心理品質(zhì)的教學(xué)活動(dòng)。

三、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)在入學(xué)教育中的重要性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)“知、情、意”，注重讓學(xué)生情感共鳴，積極體驗(yàn)，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為重點(diǎn)，能有效地解決新生出現(xiàn)的“不適應(yīng)”的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，達(dá)到預(yù)防的目的，使其快樂(lè)的成長(zhǎng)，是入學(xué)教育中開(kāi)展心理健康教育必不可少的環(huán)節(jié)。

1、團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是入學(xué)教育的新要求

由于新生入學(xué)后出現(xiàn)的不適應(yīng)具有相同性，誘因也具有相似性，團(tuán)體性是這一群體問(wèn)題的一個(gè)重要特點(diǎn)。團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)通過(guò)針對(duì)新生的群體性特征，以班級(jí)、專(zhuān)業(yè)或者相同問(wèn)題的新生通過(guò)設(shè)立特定的活動(dòng)場(chǎng)景，讓新生在活動(dòng)中體驗(yàn)和感悟，形成正確的認(rèn)識(shí)和判斷，從而實(shí)現(xiàn)引導(dǎo)，使其積極主動(dòng)的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。所以，團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)是入學(xué)教育的新要求，是解決新生“不適應(yīng)”心理問(wèn)題的主要形式。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育寓教于樂(lè)，易于學(xué)生喜歡和接受

團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)以學(xué)生為主體，通過(guò)寓教于樂(lè)的活動(dòng)形式，讓學(xué)生在快樂(lè)輕松的活動(dòng)過(guò)程中體驗(yàn)和感悟，通過(guò)分享、典型案例講解、教師的引導(dǎo)等，讓學(xué)生在情感體驗(yàn)中獲得對(duì)大學(xué)生活學(xué)習(xí)正確的認(rèn)知，從而快速的適應(yīng)大學(xué)，健康成才。

3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)節(jié)約了入學(xué)教育時(shí)間，效果良好

針對(duì)新生出現(xiàn)對(duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)具有普片性，如何短時(shí)內(nèi)做好引導(dǎo)，是一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題。在短時(shí)間內(nèi)通過(guò)一對(duì)一的輔導(dǎo)教育實(shí)現(xiàn)入學(xué)教育是不太現(xiàn)實(shí)的。針對(duì)新生在學(xué)校里扮演“求助者”和“助人者”雙重身份，相互影響。通過(guò)開(kāi)展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)，有針對(duì)性開(kāi)展專(zhuān)題團(tuán)體輔導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)生的雙重身份作用，讓學(xué)生在團(tuán)體輔導(dǎo)中有理論，有實(shí)踐，有體驗(yàn)，有分享，獲得多重的反饋，從而在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生心理與行為的改變，達(dá)到解決大學(xué)生活“不適應(yīng)”的心理問(wèn)題。

4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育的體驗(yàn)性增強(qiáng)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對(duì)某一問(wèn)題，設(shè)計(jì)情景和活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)和感知問(wèn)題和解決的輔導(dǎo)，讓新生認(rèn)識(shí)和了解在學(xué)校期間可能遇到心理方面的困惑和不適應(yīng)。將傳統(tǒng)的入學(xué)教育課堂講授轉(zhuǎn)變?yōu)椴粓?chǎng)地受約束的體驗(yàn)式的教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，積極參與，達(dá)到情感共鳴，實(shí)現(xiàn)對(duì)入校后可能出現(xiàn)的問(wèn)題和不適應(yīng)有所認(rèn)識(shí)和了解，掌握其自我調(diào)節(jié)的辦法，從而達(dá)到快速的適應(yīng)大學(xué)生生活。

5、團(tuán)體心理輔導(dǎo)使入學(xué)教育的預(yù)防性突顯

新生入學(xué)后，對(duì)校園生活、人際關(guān)系、飲食起居等一些列新的生活學(xué)習(xí)開(kāi)始了認(rèn)識(shí)和適應(yīng)。在認(rèn)識(shí)和適應(yīng)過(guò)程中，由于新生自我經(jīng)歷和性格等因素，部分學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知偏差和行為問(wèn)題，導(dǎo)致大學(xué)生活學(xué)習(xí)不適應(yīng)。通過(guò)在高校新生入學(xué)教育中開(kāi)展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)，針對(duì)可能會(huì)出現(xiàn)的認(rèn)知偏差和行為問(wèn)題，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟和體驗(yàn)，通過(guò)教師引導(dǎo)，讓學(xué)生自我認(rèn)識(shí)和形成正確的認(rèn)知，并重點(diǎn)在于新生出現(xiàn)心理問(wèn)題的預(yù)防，從而讓新生的“不適應(yīng)”自我解決在萌芽狀態(tài)。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)，可以對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)不能適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，出現(xiàn)心理問(wèn)題和心理障礙的同學(xué)及時(shí)發(fā)現(xiàn)和矯治，并對(duì)后期的心理咨詢(xún)做好準(zhǔn)備。

綜上所述，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校新生入學(xué)教育中扮演著不可取代的重要地位，它有效地解決了大學(xué)生較為普遍的“不適應(yīng)”現(xiàn)象，有效地對(duì)新生的心理健康的問(wèn)題進(jìn)行矯治、預(yù)防和發(fā)展，并重點(diǎn)在于預(yù)防和發(fā)展，有利于幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活學(xué)習(xí)，幫助新生自主地應(yīng)付由挫折、沖突、壓力、焦慮等帶來(lái)的心理困擾，防止心理問(wèn)題的產(chǎn)生，讓他們健康的適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

參考文獻(xiàn)：

[1]張煒煒.大學(xué)入學(xué)教育淺談[J].科技信息，2010年29期.

[2]劉鑫.提高大學(xué)新生入學(xué)教育效果的對(duì)策研究[J].中國(guó)電力教育，2011年14期.

中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)范文第2篇

關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員 大學(xué)生 心理健康教育

當(dāng)前大學(xué)生面臨著越來(lái)越重的學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等壓力，同時(shí)他們有自己的個(gè)性主張，樂(lè)于接受外部信息，導(dǎo)致思維活躍，出現(xiàn)的心理問(wèn)題與以往有很大不同。如果心理問(wèn)題不能被及時(shí)解決，一旦大學(xué)生難以承受，會(huì)出現(xiàn)傷人、自殺等惡性事件。2005年1月，教育部、衛(wèi)生部、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》強(qiáng)調(diào)：“要重視大學(xué)生思想政治教育工作人員特別是輔導(dǎo)員和班主任在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用?！?/p>

輔導(dǎo)員是心理健康教育工作的主力軍，作為高校思想政治教育的組織者、教育者和管理者， 他們是學(xué)生成長(zhǎng)中的主要教師，具有一些其他老師無(wú)比擬的優(yōu)勢(shì)。目前學(xué)生存在的心理問(wèn)題多為發(fā)展性的問(wèn)題，如生活、學(xué)業(yè)等，而非障礙性的問(wèn)題，通過(guò)溝通、心理疏導(dǎo)等方法可以及時(shí)解決。但由于心理問(wèn)題是“隱性”的，需要輔導(dǎo)員花費(fèi)更多的時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行深入的觀察了解。作為學(xué)生與家長(zhǎng)、學(xué)生與高校的連接紐帶，輔導(dǎo)員具有信息獲取直接性、溝通便捷性、危機(jī)干預(yù)靈活性等優(yōu)勢(shì)，他們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的心理問(wèn)題，及時(shí)進(jìn)行心理幫助，使學(xué)生擺脫心理危機(jī)。作為班級(jí)聯(lián)系和解決問(wèn)題的橋梁，輔導(dǎo)員在學(xué)生心中更具有權(quán)威性，學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)員有信任感和依賴(lài)感。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)充分利用這種優(yōu)勢(shì)，更好地幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題。

一、輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中的作用

1.引導(dǎo)作用。交流是解決心理問(wèn)題的重要途徑，大學(xué)生在生活、學(xué)校中的心理問(wèn)題往往更傾向于向同學(xué)、老師傾訴，輔導(dǎo)員應(yīng)為學(xué)生搭建學(xué)生之間、學(xué)生與老師之間心理交流的平臺(tái)，如茶話會(huì)、聯(lián)歡會(huì)等，增進(jìn)廣大師生的交流。此外輔導(dǎo)員可定期組織開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，傳播心理健康知識(shí)，使學(xué)生從知識(shí)到信念再到行為發(fā)生轉(zhuǎn)變，減少心理問(wèn)題對(duì)他們的影響。要組織開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)，積極引導(dǎo)學(xué)生從事有意義的活動(dòng)，陶冶他們的情操，轉(zhuǎn)移不良情緒。發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常，可向積極方面加以引導(dǎo)，使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和挫折觀，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2.橋梁作用。輔導(dǎo)員是學(xué)校和家長(zhǎng)、社會(huì)之間的溝通橋梁。輔導(dǎo)員可以第一時(shí)間獲得學(xué)生信息，掌握學(xué)生的心理變化；另一方面，在全面了解學(xué)生心理健康狀況的基礎(chǔ)上，可就學(xué)生心理教育問(wèn)題向有關(guān)部門(mén)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，并積極配合有關(guān)部門(mén)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。學(xué)校作為學(xué)生獲取知識(shí)的場(chǎng)所，要推進(jìn)心理輔導(dǎo)工作，開(kāi)展心理健康教育，減少挫折心理對(duì)大學(xué)生的影響；家庭則要做好輔導(dǎo)、監(jiān)督、監(jiān)測(cè)的責(zé)任，通過(guò)輔導(dǎo)員的橋梁作用，在大學(xué)生心理健康教育中做到全面整合，充分發(fā)揮學(xué)校、家長(zhǎng)和社會(huì)的作用，全面提升大學(xué)生心理健康水平。

3.輔助作用。當(dāng)前高校均已開(kāi)設(shè)了心理健康課，部分高校還開(kāi)展了專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，其目的是傳授心理健康知識(shí)，培養(yǎng)心理危機(jī)干預(yù)技巧，解決心理問(wèn)題，從而使大學(xué)生減輕心理壓力，擺脫挫折心理的危機(jī)。輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，是心理教育咨詢(xún)隊(duì)伍的后備軍，是促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)發(fā)展的重要力量。輔導(dǎo)員可結(jié)合心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的意見(jiàn)建議，對(duì)大學(xué)生心理持續(xù)輔導(dǎo)監(jiān)督，輔助心理機(jī)構(gòu)對(duì)大學(xué)生不良心理進(jìn)行干預(yù)。

二、輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中的優(yōu)勢(shì)

1.充裕的時(shí)間。不同于其他老師，輔導(dǎo)員要把主要的精力和時(shí)間都放在學(xué)生身上，與他們聯(lián)系，和他們談話。只有多與學(xué)生接觸交流，才會(huì)了解學(xué)生，才是掌握學(xué)生實(shí)際情況的最佳途徑，也是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的主要方式。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間接觸，輔導(dǎo)員才會(huì)掌握每個(gè)學(xué)生的性格、能力、朋友圈、家庭情況及存在的問(wèn)題，在此基礎(chǔ)上有計(jì)劃、有針對(duì)性地為他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

2.活力和熱情。輔導(dǎo)員一般為剛剛畢業(yè)的大學(xué)生、研究生，其知識(shí)背景、生活閱歷方面與大學(xué)生比較相近，年輕富有朝氣，對(duì)新從事的事業(yè)充滿了活力和熱情。由于與大學(xué)生是同齡人，且剛剛畢業(yè)，了解學(xué)生的心理，理解學(xué)生的行為，同時(shí)具有相似的興趣愛(ài)好，易于與學(xué)生溝通交流。在學(xué)生眼里，他們是大哥哥、大姐姐，而不是老師和管理者，輔導(dǎo)員可以走進(jìn)大學(xué)生內(nèi)心深處，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；大學(xué)生可以敞開(kāi)心扉，把心中的苦悶傾訴出去。

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是全面提高素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段。作為學(xué)生心理健康教育工作主力軍的輔導(dǎo)員，在學(xué)生思想工作、管理工作中具有他人不可比擬的優(yōu)勢(shì)。在心理健康教育工作中，高校輔導(dǎo)員應(yīng)充分發(fā)揮引導(dǎo)、橋梁和輔助作用，做大學(xué)生心理健康的良師益友，力爭(zhēng)培養(yǎng)出心理健康、人格健全、擁有高度責(zé)任感和使命感的優(yōu)秀大學(xué)生。

參考文獻(xiàn)

中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)范文第3篇

1.課業(yè)壓力大。中小學(xué)生每天都要參加語(yǔ)、數(shù)、外、理、化、生、政、史、地等多門(mén)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)業(yè)壓力較大。雖然近年來(lái)，不少地區(qū)進(jìn)行了課程改革，正逐步調(diào)整和完善升學(xué)評(píng)價(jià)體系，但中考、高考“指揮棒”效應(yīng)仍然較大，學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)對(duì)于學(xué)生個(gè)體評(píng)價(jià)還是分?jǐn)?shù)占大頭，這對(duì)很多學(xué)生都造成了較大心理壓力。不少家長(zhǎng)“望子成龍”，在雙休日、假期等時(shí)段為孩子報(bào)名參加種類(lèi)繁多的興趣培訓(xùn)班，讓孩子們直呼無(wú)暇喘息。

2.外部信息環(huán)境復(fù)雜。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展，媒體技術(shù)和信息傳播手段越來(lái)越發(fā)達(dá)，在開(kāi)拓中小學(xué)生視野的同時(shí)也讓他們過(guò)早接觸到了不良信息。中小學(xué)生心理不成熟，是非標(biāo)準(zhǔn)、處事原則都未完全形成，極易受影響。尤其是近幾年互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的高速發(fā)展，一些頹廢、消極、負(fù)面的信息不斷流入中小學(xué)生的日常生活，嚴(yán)重影響了孩子價(jià)值觀、人生觀、世界觀的形成，中小學(xué)生因?yàn)檫@些不良示范走上歧途的例子屢見(jiàn)不鮮。

3.生活范圍小。不少中小學(xué)生的生活軌跡是學(xué)校、家庭、興趣班三點(diǎn)一線，少有其他活動(dòng)及與真實(shí)社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)。生活環(huán)境單一，導(dǎo)致中小學(xué)生心理成長(zhǎng)緩慢，抗挫折能力弱、承受能力弱、易偏激、遇事冷漠、自我封閉。在這樣的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，容易有心理問(wèn)題、性格缺陷，難以塑造健全人格。

4.學(xué)校心理健康教育存在問(wèn)題。沒(méi)有專(zhuān)業(yè)心理健康教育隊(duì)伍，心理教師缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。無(wú)定期開(kāi)展的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，未建立行之有效的心理健康教育模式。雖然越來(lái)越多的學(xué)校正著手從軟硬件兩方面來(lái)加強(qiáng)心理健康教育，但就現(xiàn)階段而言，有很大部分的學(xué)校心理引導(dǎo)不夠有力。

5.缺乏有效的家庭教育引導(dǎo)。部分家長(zhǎng)工作繁忙，很少有時(shí)間和孩子進(jìn)行溝通，缺乏對(duì)孩子心理健康狀況的關(guān)注，往往等事發(fā)后才知覺(jué)。因?yàn)槭仟?dú)生子女，部分家長(zhǎng)寵溺太過(guò)，無(wú)原則地放縱孩子，造成家庭教育缺位。還有許多家長(zhǎng)想對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)，但是苦于沒(méi)有科學(xué)手段，教育形式單一，沒(méi)有實(shí)際效果。

6.人際交往帶來(lái)壓力。絕大多數(shù)中小學(xué)生是獨(dú)生子女，成長(zhǎng)過(guò)程相對(duì)孤單，進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)或接觸社會(huì)時(shí)，會(huì)遇到各種人際交往問(wèn)題產(chǎn)生不適應(yīng)現(xiàn)象。青春期的懵懂、自我的重新認(rèn)知和定位、與師生、他人建立新的人際關(guān)系都會(huì)給中小學(xué)生帶來(lái)心理壓力，容易產(chǎn)生渴望獨(dú)立又害怕挫折、敏感脆弱又缺乏抗挫折能力等矛盾心態(tài)。

二、優(yōu)化心理健康教育的有效措施

中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)范文第4篇

關(guān)鍵詞： 鹽城市中小學(xué)生 心理健康 現(xiàn)狀

一、研究目的

總書(shū)記在全國(guó)加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作會(huì)議中指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)，是全黨全社會(huì)必須共同承擔(dān)的重大任務(wù)，他們是黨和國(guó)家的希望，是中華民族的希望。”當(dāng)代中小學(xué)生基本上都是獨(dú)身子女，正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)必須從關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育入手。

二、研究方法

調(diào)查范圍為各縣（市、區(qū)）城市、農(nóng)村有關(guān)中小學(xué)共9所學(xué)校。問(wèn)卷調(diào)查采用自測(cè)題問(wèn)答形式，小學(xué)生為42題，中學(xué)生為52題；測(cè)試內(nèi)容包括道德情操、情感意志、人際關(guān)系、自我控制、理想信念等方面。共調(diào)查了中小學(xué)生713人，其中小學(xué)生290人，中學(xué)生423人。

三、調(diào)查結(jié)果

調(diào)查結(jié)果表明，我市中小學(xué)生的心理健康狀況總的情況是好的，道德心理、學(xué)習(xí)心理、交際心理、情緒情感等方面主流較好，心理健康的小學(xué)生占88.8%，中學(xué)生占85.6%，由此表明絕大多數(shù)中小學(xué)生對(duì)社會(huì)、對(duì)他人、對(duì)人生、對(duì)自我的看法較為理性，處理問(wèn)題往往符合社會(huì)道德行為規(guī)范，有一定的控制自己情感和情緒的能力。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.道德情操。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生在心理發(fā)展的過(guò)程中顯現(xiàn)出一些優(yōu)秀的心理特點(diǎn)，如責(zé)任心強(qiáng)，富有正義感和榮譽(yù)感，自尊心、進(jìn)取心強(qiáng)等。74%的小學(xué)生和70.1%的中學(xué)生有樂(lè)于助人、見(jiàn)義勇為精神，表示能主動(dòng)救助“在路上突然暈倒的人”；85.2%的中學(xué)生有集體榮譽(yù)感；89.4%的小學(xué)生樂(lè)于參加集體活動(dòng)；91.5%的中小學(xué)生在家“經(jīng)常”或“偶爾”做些家務(wù)；54.3%的學(xué)生將父母給的零花錢(qián)用來(lái)“買(mǎi)學(xué)習(xí)資料”或者“存起來(lái)”；91.9%的學(xué)生有一定的寬容謙讓精神。

2.情感意志。正處于青春期的中學(xué)生隨著身體發(fā)育的成熟，在心理方面發(fā)生了巨大的變化，特別是第二性特征出現(xiàn)，普遍感到“自己已經(jīng)是大人了”。每當(dāng)別人對(duì)他們投以注意的目光、在和成年人差不多等高的視線下談話時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生一種成熟的自豪感。同時(shí)自我意識(shí)也發(fā)生了質(zhì)的變化，有獨(dú)立行事能力，89.9%的學(xué)生能“獨(dú)立做力所能及的事”，他們開(kāi)始關(guān)注自己，關(guān)注自己在別人心目中的印象；86.3%的中學(xué)生“注意自己衣飾整潔及儀態(tài)的端正”，說(shuō)話做事守信用；94.8%的學(xué)生做到“行為與言語(yǔ)基本一致”。

3.人際關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)把人們?cè)谖镔|(zhì)交往與精神交流中發(fā)生、發(fā)展和建立起來(lái)的人與人之間的直接的心理關(guān)系，叫做人際關(guān)系。人際關(guān)系是社會(huì)關(guān)系的一個(gè)側(cè)面，其外延很廣，包括朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、同事關(guān)系等。我們從這次問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)中小學(xué)生能與人保持良好的關(guān)系。89%的學(xué)生“喜歡與別人交往”；98.5%的學(xué)生“愿意團(tuán)結(jié)幫助別人”；84%的中學(xué)生認(rèn)為不應(yīng)對(duì)別人“求全責(zé)備”。

4.自我控制。自我控制能力就是對(duì)自己有恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估，有自知之明，能夠控制住自己的情緒，能夠自我約束；遇有不如意的事情，能夠迅速調(diào)整自己的情緒和狀態(tài)；經(jīng)得起表?yè)P(yáng)，又受得了批評(píng)；成功時(shí)不自傲，失敗時(shí)不氣餒。調(diào)查顯示，89.6%的中小學(xué)生在心情不愉快時(shí)、遇到挫折時(shí)能自我排解，“沒(méi)有”想“摔壞和破壞東西的沖動(dòng)”;88.9%的中小學(xué)生“學(xué)習(xí)、做事時(shí)能集中注意力”；96.8%的小學(xué)生沒(méi)有“打人或傷害他人的沖動(dòng)”；81.4%的中小學(xué)生極少煩惱和激動(dòng)。

5.理想信念。人不能沒(méi)有理想信念，沒(méi)有理想信念的生命就等于沒(méi)有靈魂，一個(gè)人一旦喪失科學(xué)正確的理想信念指引，就會(huì)造成人生道路和社會(huì)發(fā)展的方向性錯(cuò)誤，什么問(wèn)題都可能發(fā)生。只有堅(jiān)定科學(xué)的理想信念，才有不斷前進(jìn)。據(jù)調(diào)查，我市大多數(shù)中小學(xué)生有著高尚的理想信念， 88.2%的小學(xué)生對(duì)自己充滿信心；97%的中學(xué)生表示不放棄自己，覺(jué)得生活有意思，感到有前途有希望。

6.渴望了解“性”知識(shí)。青少年因?yàn)樾陨淼某墒旌托孕睦淼陌l(fā)展，腦子里滿是有關(guān)生命的疑問(wèn)。這次調(diào)查中，我們讓學(xué)生直面這一問(wèn)題。16.9%的中學(xué)生在“同異性相處時(shí)感到害羞和不自在”，4.9%的較為“嚴(yán)重”；46.4%的中學(xué)生“想了解有關(guān)性方面的知識(shí)”，45.8%中學(xué)生“為一些有關(guān)性的想法而感到苦悶”，本能地對(duì)性表現(xiàn)出一種敏感，開(kāi)始對(duì)性知識(shí)表現(xiàn)出濃厚的興趣。

另外，這次調(diào)查研究顯示，11.2%小學(xué)生和14.4%的中學(xué)生心理反映有異常現(xiàn)象，且城市的比例明顯高于農(nóng)村：城市為15.7%，農(nóng)村為9.5%。中小學(xué)生心理不健康因素應(yīng)引起我們高度重視。

一是中小學(xué)生在心理發(fā)展過(guò)程中隨著年齡的增長(zhǎng)所表現(xiàn)出的情緒不穩(wěn)定性、情感脆弱性也越來(lái)越強(qiáng)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，18.6%的中小學(xué)生“容易煩惱和激動(dòng)”；17.8%的中小學(xué)生“感到孤獨(dú)和苦悶”；10.4%的中小學(xué)生在“心情不愉快時(shí)有想摔壞或破壞東西的沖動(dòng)”。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明少數(shù)中小學(xué)生情緒具有沖動(dòng)性，不善于自控，行為不易預(yù)測(cè)；有21.7%的中學(xué)生容易與別人發(fā)生爭(zhēng)論。

二是中小學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，與父母、老師間的溝通減少，出現(xiàn)了對(duì)長(zhǎng)輩的心理閉鎖現(xiàn)象。心理閉鎖是指學(xué)生在遇到苦惱問(wèn)題時(shí)，不愿意同家長(zhǎng)、老師說(shuō)，通常都是自己解決或與朋友交心。在這次問(wèn)卷調(diào)查中，在“你主動(dòng)和老師、家長(zhǎng)溝通”的選擇中，小學(xué)生選擇“經(jīng)常溝通”的只有33.7%，有66.3%的學(xué)生選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長(zhǎng)溝通；而中學(xué)生選擇“經(jīng)常與老師、家長(zhǎng)溝通”的只有19.8%，有80.2%的選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長(zhǎng)溝通。在選擇“你遇到煩惱傾訴渠道是什么”時(shí)，小學(xué)生選擇“告訴老師”的占14.7%，“告訴家長(zhǎng)”的為35.7%；中學(xué)生選擇“告訴老師”的為7%，“告訴家長(zhǎng)”的為14.2%。66.4%的中學(xué)生表示“偶爾”和“從不”向父母談?wù)摪嗉?jí)同學(xué)及老師的情況。從這些數(shù)據(jù)中我們看出，中小學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，與父母、老師的溝通概率在逐步縮小。

三是少數(shù)中小學(xué)生由于受到家庭和社會(huì)的影響和學(xué)習(xí)的壓力，對(duì)生活的信心不足，對(duì)今后的目標(biāo)不明確，對(duì)職業(yè)的選擇表現(xiàn)隨意性。在這次調(diào)查中，竟有9.6%的小學(xué)生、12.4%的中學(xué)生對(duì)生活喪失信心，認(rèn)為“活著沒(méi)有意思”；9.8%的中學(xué)生“感到?jīng)]有前途沒(méi)有希望”；對(duì)于未來(lái)職業(yè)的選擇，71.5%的中學(xué)生選擇“其他職業(yè)”，只有14.2%的人想做“公務(wù)員”，14.1%的人想成為“科學(xué)家”。

四是城市中小學(xué)生心理不良表現(xiàn)多于農(nóng)村。隨著改革開(kāi)放的進(jìn)一步深入，城市各項(xiàng)改革措施（如國(guó)有企業(yè)改革、住房制度改革、醫(yī)療制度改革等）的不斷推進(jìn)，城市居民面臨壓力加大，城市家庭對(duì)子女期望值大于農(nóng)村，許多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成績(jī)看作關(guān)系前途和命運(yùn)的一件大事，對(duì)孩子提出過(guò)高的要求。50%的學(xué)生認(rèn)為最大學(xué)習(xí)壓力來(lái)自于家庭，一些學(xué)生承受不了這種壓力，造成心理異常。在這次調(diào)查中，有17%的城市中小學(xué)生“感到大多數(shù)人都不可信任”，而農(nóng)村為7.9%；15.1%的城市中小學(xué)生“感到孤獨(dú)和苦悶”，農(nóng)村為10.5%；20.2%的城市中小學(xué)生“容易煩惱和激動(dòng)”，農(nóng)村為13.5%。

四、對(duì)策與建議

綜上所述，學(xué)校、家庭要高度重視中小學(xué)生的心理健康教育，視之為學(xué)生健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。

1.各中小學(xué)校要進(jìn)一步強(qiáng)化心理健康教育，充分發(fā)揮學(xué)校主渠道作用。

一是建立學(xué)校心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。中小學(xué)心理健康教育目標(biāo)的落實(shí)，需要一定的制度、組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)兼職人員作保障。二是開(kāi)展形式多樣、生動(dòng)活潑的心理健康教育。學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)健康教育課或相關(guān)講座，注重利用廣播、電視、錄像、黑板報(bào)等宣傳工具，針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)及知識(shí)要求，讓學(xué)生多角度、多方式地接受心理健康教育，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)其身心發(fā)展特點(diǎn)，掌握解決心理問(wèn)題的方法和技巧，轉(zhuǎn)變不良行為，從而具有良好的心理和社會(huì)適應(yīng)能力。 三是通過(guò)各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。學(xué)校的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對(duì)學(xué)生實(shí)施自覺(jué)的、有意的影響，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之效。特別重要的是，教師要轉(zhuǎn)變觀念，變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，在教育教學(xué)活動(dòng)中多給學(xué)生愛(ài)和尊重，多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)，創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。只有這樣，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才能激發(fā)。四是通過(guò)組織開(kāi)展文體活動(dòng)手段促進(jìn)學(xué)生心理健康。實(shí)驗(yàn)表明，經(jīng)常參加中等運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉的學(xué)生在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對(duì)等方面的健康水平較高。體育鍛煉能改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一。因此，學(xué)校應(yīng)經(jīng)常開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康。

2.成立鹽城市青少年心理咨詢(xún)中心。

心理健康教育工作不只是學(xué)校的事情，而是全社會(huì)和所有家庭都應(yīng)該關(guān)心的一件大事。鹽城市要?jiǎng)?chuàng)造條件成立青少年心理健康咨詢(xún)中心，為中、小學(xué)生提供心理健康知識(shí)和心理素質(zhì)、心理健康的測(cè)試，對(duì)他們的心理疾病輔之以治療。同時(shí)還要把對(duì)家長(zhǎng)的培訓(xùn)和對(duì)社會(huì)的宣傳作為一項(xiàng)工作來(lái)抓，積極開(kāi)展家庭教育，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行輔導(dǎo)，不斷提高家長(zhǎng)教育子女的水平；要讓學(xué)生走出校門(mén)，接觸社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，讓社會(huì)各個(gè)方面都來(lái)關(guān)心我們的學(xué)生，關(guān)心他們的身心健康。

中小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)范文第5篇

【關(guān) 鍵 詞】 年齡特征；時(shí)代脈搏；網(wǎng)絡(luò)媒體；真誠(chéng)投入；相互融合

當(dāng)前，我國(guó)的教育領(lǐng)域正在經(jīng)歷著一場(chǎng)史無(wú)前例的整體性課程改革，以學(xué)生的發(fā)展為本，是新課程改革的精神內(nèi)核。新課改的總體目標(biāo)中，尤其提出將學(xué)生培養(yǎng)成“具有健壯體魄和良好心理素質(zhì)的人”。我們?cè)谂c中小學(xué)生長(zhǎng)期的交往中，也深刻感受到同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)道路上的諸多疑惑、煩惱、苦悶和喜悅，更感受到他們?cè)谝苫?、煩惱、苦悶、挫折、喜悅面前，往往不能駕御自己的情緒，而積聚成為焦慮、煩躁、不安等不良心理狀態(tài)。作為關(guān)工委的老同志，有這樣的責(zé)任、也有這樣的熱情來(lái)為他們解除困惑，幫助成長(zhǎng)中的青少年。

在互聯(lián)網(wǎng)迅猛發(fā)展和新媒體普及的新環(huán)境下，我們關(guān)工委如何適應(yīng)新形勢(shì)，如何更好地在中小學(xué)生中開(kāi)展以心理輔導(dǎo)為主要形式的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展成一個(gè)具有和諧個(gè)性的人，是我們關(guān)工委提升青少年思想道德建設(shè)水平的一項(xiàng)重要工作。幾年來(lái)，我們?cè)谔剿?、?shí)踐中積累了一些經(jīng)驗(yàn)，也取得了一定成績(jī)。

一、適應(yīng)新環(huán)境，提升“談心屋”服務(wù)新水平

在中小學(xué)設(shè)立“談心屋”，開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)，能夠加強(qiáng)學(xué)生的心理健康基礎(chǔ)，以心理素質(zhì)的優(yōu)化，帶動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。要做好心理健康工作，首先要學(xué)習(xí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，把握好心理健康教育的總目標(biāo)、具體目標(biāo)和主要內(nèi)容，心理健康教育是為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，重點(diǎn)是關(guān)于認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)就業(yè)及生活和社會(huì)適應(yīng)等內(nèi)容。而這些內(nèi)容的實(shí)施和目標(biāo)的達(dá)成，不可能像其他文化課那樣，用傳授知識(shí)點(diǎn)的方式讓學(xué)生掌握，而要更多地體現(xiàn)心理學(xué)科的特色，充分運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一些技術(shù)技巧，讓學(xué)生在心理輔導(dǎo)中獲得自我成長(zhǎng)的力量，從而真正從中提升心理品質(zhì)。

（一）把握中小學(xué)生的特點(diǎn)，切合年齡特征

中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)要把握中小學(xué)生的年齡特征。要深入了解中小學(xué)生的認(rèn)知、情感、行為的發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)生的思維是從感性思維向理性思維發(fā)展，學(xué)生的情感隨著青春期的到來(lái)也發(fā)生了許多變化，情感內(nèi)容不斷豐富，情感的深刻性、兩極性、社會(huì)高級(jí)情感都獲得發(fā)展。因此，心理輔導(dǎo)要幫助初中生學(xué)會(huì)了解、體驗(yàn)，調(diào)控自己的情緒，學(xué)會(huì)審美。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的情感發(fā)展與自我意識(shí)的發(fā)展緊密相連，同伴關(guān)系的影響力增強(qiáng)，而與父母、老師的關(guān)系也發(fā)生了很大的變化。我們的心理輔導(dǎo)要引導(dǎo)學(xué)生建立良好的親子關(guān)系、師生關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（二）把握網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的特點(diǎn)，緊貼時(shí)代脈搏

關(guān)工委的老同志參與學(xué)生心理健康教育工作，要把握時(shí)代脈搏，掌握網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的特點(diǎn)，充分利用好網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的資源和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也要應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給我們老同志帶來(lái)的挑戰(zhàn)。教育部聘請(qǐng)的北京師范大學(xué)林崇德教授為首的專(zhuān)家研究制定了中國(guó)學(xué)生的九大核心素養(yǎng)，“談心屋”的心理輔導(dǎo)要緊扣這些核心素養(yǎng)，特別是社會(huì)責(zé)任、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、身心健康和實(shí)踐創(chuàng)新這四方面，促進(jìn)中小學(xué)生素養(yǎng)的全面提升。我們的中小學(xué)生是生活在當(dāng)下的，打上了鮮明的時(shí)代烙印，與網(wǎng)絡(luò)時(shí)代相適應(yīng)，將“網(wǎng)絡(luò)”作為心理健康教育新的工具、方法與手段的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育已經(jīng)得到了很大的發(fā)展。當(dāng)前，許多中小學(xué)開(kāi)設(shè)了與心理健康教育相關(guān)的專(zhuān)門(mén)網(wǎng)站，開(kāi)通了家校微信通和QQ群，旨在拓寬和充實(shí)心理健康教育的渠道，普及心理衛(wèi)生知識(shí)，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)也廣泛地影響著中小學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，我們的心理輔導(dǎo)要把握當(dāng)前初中生的時(shí)代特征，了解當(dāng)今的中學(xué)生所處的時(shí)代特征，了解他們喜歡什么，了解他們的話語(yǔ)系統(tǒng)，從而貼近學(xué)生的實(shí)際，讓我們的“談心屋”服務(wù)成效提升到一個(gè)新的水平。

二、尋求新視角，探索“談心屋”運(yùn)行新機(jī)制

當(dāng)前的社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)和新媒體已經(jīng)深深地影響到我們每個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活，不僅影響我們的關(guān)工委老同志，也影響著我們廣大的中小學(xué)生。我們接受信息的渠道有很大一部分來(lái)自網(wǎng)絡(luò)。相應(yīng)的，我們關(guān)工委的“談心屋”也要適應(yīng)新的網(wǎng)絡(luò)背景和環(huán)境，探索運(yùn)行的新機(jī)制。

（一）發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，與傳統(tǒng)面詢(xún)相互融合

網(wǎng)絡(luò)無(wú)處不在，能夠突破時(shí)空的限制，雖然網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)無(wú)法做到與學(xué)生面對(duì)面的交流，但其教育內(nèi)容資源豐富，覆蓋面廣，傳播快，便捷，人力、資金投入少。能在全校范圍內(nèi)進(jìn)行大規(guī)模的學(xué)生心理普查及檔案建立的工作，及時(shí)有效發(fā)現(xiàn)較突出問(wèn)題及問(wèn)題學(xué)生，有利于人的主體性發(fā)展等優(yōu)勢(shì)。彌補(bǔ)了傳統(tǒng)咨詢(xún)中面對(duì)班級(jí)及學(xué)生較多的學(xué)校，咨詢(xún)者人數(shù)缺乏、資金不足、政策不到位等問(wèn)題。在傳統(tǒng)咨詢(xún)中，咨詢(xún)者通過(guò)心理咨詢(xún)相關(guān)途徑與技術(shù)，較易與W生建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，及時(shí)全面地了解來(lái)訪學(xué)生的狀況，并作出評(píng)估與診斷。而因此，做好傳統(tǒng)咨詢(xún)與網(wǎng)絡(luò)教育兩種形式間的融合，取其優(yōu)而補(bǔ)其不足，更將有利于中小學(xué)心理健康教育工作的開(kāi)展，成為其將來(lái)發(fā)展的新趨勢(shì)。

1. 主次分明，相互輔助。由于兩種教育形式各有自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，按照其適合的咨詢(xún)內(nèi)容做到“主次分明，相互輔助”，以實(shí)現(xiàn)兩者融合。針對(duì)學(xué)生適應(yīng)性與發(fā)展性問(wèn)題，以網(wǎng)絡(luò)心理健康教育為主、傳統(tǒng)咨詢(xún)?yōu)檩o；針對(duì)障礙性問(wèn)題，則以傳統(tǒng)咨詢(xún)?yōu)橹?，以網(wǎng)絡(luò)心理健康教育為輔。對(duì)于前一種情況，我們中小學(xué)所建立的心理教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，可針對(duì)常見(jiàn)心理問(wèn)題開(kāi)設(shè)知識(shí)專(zhuān)欄，包括：成長(zhǎng)天地、心理樂(lè)園等，為有相似問(wèn)題的學(xué)生提供幫助；可針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)發(fā)展性輔導(dǎo)網(wǎng)頁(yè)?？商峁┫嚓P(guān)心理衛(wèi)生輔導(dǎo)視頻、心理學(xué)電影、優(yōu)質(zhì)心理衛(wèi)生課程等。為每名學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康檔案專(zhuān)區(qū)，用戶名即該生學(xué)籍號(hào)，學(xué)生可不定期自主進(jìn)入該專(zhuān)區(qū)進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)量。通過(guò)即時(shí)通訊工具與相關(guān)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)?nèi)藛T進(jìn)行交流，以科學(xué)解釋測(cè)量結(jié)果?？商峁┑拇罅啃畔①Y源，針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的適應(yīng)性、發(fā)展性問(wèn)題，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)、自我探究提供可能，學(xué)生能將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于生活中的其他方面，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。傳統(tǒng)咨詢(xún)由于可以進(jìn)行小規(guī)模的個(gè)別咨詢(xún)、團(tuán)輔活動(dòng)、小組討論以及課堂教學(xué)等，對(duì)學(xué)生關(guān)心的常見(jiàn)心理問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)題輔導(dǎo)、答疑，起到輔助作用。對(duì)于后一種情況，由于障礙性問(wèn)題的咨詢(xún)，一般采用個(gè)別咨詢(xún)的方式，主要使用心理治療與行為矯正的方法，需要良好的咨詢(xún)關(guān)系，因此，傳統(tǒng)咨詢(xún)是主要的手段。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育則可起協(xié)助、支持的作用，障礙性學(xué)生通過(guò)閱讀心理衛(wèi)生健康知識(shí)，有助于后期的康復(fù)性治療，保證治療效果的長(zhǎng)期有效，起到輔助的作用。

2. 預(yù)防為主，防治結(jié)合。中小學(xué)心理健康教育工作應(yīng)遵循“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的方針。一方面，關(guān)工委的心理咨詢(xún)?nèi)藛T所擁有的心理衛(wèi)生健康知識(shí)“轉(zhuǎn)化”給網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)，以實(shí)現(xiàn)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及，心理健康教育觀念的強(qiáng)化，使得學(xué)生的心理問(wèn)題在萌芽階段被消滅，起到預(yù)防作用。另一方面，將學(xué)生電子檔案中所發(fā)現(xiàn)的有潛在障礙性發(fā)展或已經(jīng)有障礙性問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)篩查出來(lái)，并“轉(zhuǎn)化”給傳統(tǒng)咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)?nèi)藛T，及時(shí)有效地進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理干預(yù)、治療與輔導(dǎo)，避免因拖延而造成更嚴(yán)重的后果。如果發(fā)現(xiàn)存在適應(yīng)性與發(fā)展性問(wèn)題的學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)可以作為主要解決途徑。若是存在障礙性問(wèn)題的學(xué)生，由專(zhuān)業(yè)人員提供心理咨詢(xún)，必要時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)介。

（二）搭建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，建設(shè)一支縱橫交錯(cuò)的心理健康教育的團(tuán)隊(duì)

我們關(guān)工委的老同志可借助網(wǎng)絡(luò)，為學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，轉(zhuǎn)變教師和家長(zhǎng)的心育觀念，讓大家都關(guān)心學(xué)生的心靈成長(zhǎng)。我們?cè)诮處?、家長(zhǎng)中建立QQ群、微信群，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)，在網(wǎng)絡(luò)上提供培訓(xùn)的資源，隨時(shí)隨地進(jìn)行心理健康教育的互動(dòng)、教研和探討，資源共享，相互啟發(fā)，共同成長(zhǎng)。

1. 開(kāi)展教師培訓(xùn)。學(xué)校心理教育的開(kāi)展需要的是熱心于此，具有奉獻(xiàn)精神和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的教師，但一所學(xué)校僅憑一、兩位專(zhuān)業(yè)心理教師是不夠的，我們需要更多的教師加入到這項(xiàng)工作中來(lái)。

（1）讓全體教職工都知曉心育。一個(gè)學(xué)校有兩百多名教師，不可能讓每一個(gè)人都在一夜之間成為熟練的心理健康教育工作者，我們?yōu)榻處焺?chuàng)造條件，提供必要的幫助和培訓(xùn)，培養(yǎng)全校教職員心育意識(shí)。

（2）培養(yǎng)心育工作的先行者。以心理健康教育的課題扎根研究為龍頭，以熱心于此項(xiàng)工作的教師為骨干，通過(guò)不定期的心育沙龍、心理健康教育報(bào)告會(huì)、網(wǎng)絡(luò)心理小報(bào)的宣傳等方式，促進(jìn)教師、尤其是班主任交流在心育過(guò)程中得到的感受和體悟，共享成功的經(jīng)驗(yàn)，探討和解決存在的問(wèn)題。

（3）提升心育工作理論和實(shí)踐素養(yǎng)。為了增加教師們心理教育的理論底蘊(yùn)，開(kāi)闊眼界，我們還邀請(qǐng)省、市心理健康教育專(zhuān)家到校講學(xué)，在網(wǎng)絡(luò)上提供心理健康學(xué)習(xí)的平臺(tái)、專(zhuān)家講座，網(wǎng)絡(luò)上課程豐富，而且教師可以自己選擇，讓學(xué)習(xí)更具有主動(dòng)性、針對(duì)性和實(shí)效性。

2. 舉辦網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校。學(xué)生成長(zhǎng)的第一個(gè)環(huán)境是家庭，家庭和父母對(duì)孩子心理成長(zhǎng)的作用和影響之大，是其他任何因素所代替不了的。而事實(shí)上，許多學(xué)生家長(zhǎng)由于缺乏心理健康教育知識(shí)，在教育培養(yǎng)孩子方面遇到了許多困惑。因此，促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，對(duì)家長(zhǎng)的教育與培訓(xùn)非常重要。我們組建了老園丁宣講團(tuán)，面向各年級(jí)家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)講座，同時(shí)將一些優(yōu)秀的講座、心理健康教育的內(nèi)容放到心理健康教育和關(guān)工委的網(wǎng)站上，提高家長(zhǎng)對(duì)孩子心理健康教育的重視程度，給家長(zhǎng)以創(chuàng)建良好親子關(guān)系的方法和技術(shù)上的支持，讓更多的家庭充滿親情，讓更多的孩子在家庭中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。通過(guò)舉辦網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校，網(wǎng)絡(luò)上的微信“家長(zhǎng)成長(zhǎng)小組”，進(jìn)一步加強(qiáng)家校溝通，提升心理健康教育的實(shí)效。

我們通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)，在微信群、QQ群上共同回顧團(tuán)體活動(dòng)和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的感悟：讓每一個(gè)成員說(shuō)說(shuō)，他們對(duì)哪一次的活動(dòng)印象最深刻，在這幾次團(tuán)體中學(xué)到了什么，有什么樣的心得、想法，為什么？每一位家長(zhǎng)都在網(wǎng)絡(luò)上表達(dá)了自己參加團(tuán)體的感受和收獲。有的家長(zhǎng)說(shuō)，自從參加了家長(zhǎng)成長(zhǎng)小組的團(tuán)體活動(dòng)，就再也沒(méi)對(duì)孩子動(dòng)過(guò)手。大家表示，與孩子之間的關(guān)系好多了，自己更能理解孩子了，沒(méi)有那么急躁了；原來(lái)孩子回家跟自己不說(shuō)話，現(xiàn)在竟然母女倆能坐在一起聊一個(gè)多小時(shí)了。在剛剛結(jié)束的期末考試中，有的孩子成績(jī)有了明顯的進(jìn)步，有一位家長(zhǎng)分享說(shuō)孩子數(shù)學(xué)成績(jī)進(jìn)步了20分，興奮之情溢于言表。有家長(zhǎng)在“成長(zhǎng)小組”微信群中曬出了自己給女兒寫(xiě)的信，以及女兒在期末考試后寫(xiě)的自我認(rèn)識(shí)，媽媽讀了，覺(jué)得很感動(dòng)。大家更多地還表達(dá)了對(duì)這個(gè)團(tuán)體以及其他成員的感謝，感謝這樣一個(gè)集體、這樣一個(gè)平臺(tái)促進(jìn)了自己的成長(zhǎng)。

3. 建立轉(zhuǎn)介機(jī)制。通過(guò)面向教師、面向家長(zhǎng)的培訓(xùn)工作，形成了家校心理健康教育的合力，也形成了縱橫交錯(cuò)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。班主任和家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)，為學(xué)生建立心理成長(zhǎng)檔案，為學(xué)生解除心理困惑和成長(zhǎng)的煩惱；當(dāng)遇到需要特殊幫助的學(xué)生時(shí)，便將學(xué)生轉(zhuǎn)介給心理專(zhuān)任教師；如果學(xué)生的問(wèn)題已經(jīng)超出了心理咨詢(xún)的范圍，我們將立即將學(xué)生轉(zhuǎn)介給上級(jí)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)和精神科專(zhuān)家。近年來(lái)，我們這一網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮了重要作用，有效解決了許多學(xué)生的心理問(wèn)題，并預(yù)防和遏制了一些學(xué)生心理疾病的發(fā)生和快速發(fā)展。

4. 開(kāi)設(shè)“心的樂(lè)園”心理平臺(tái)。當(dāng)今中小學(xué)生身上的問(wèn)題不少，但主要問(wèn)題往往不是政治上、思想上、道德上的，而是心理上的；而心理問(wèn)題常帶有隱密性特點(diǎn)，學(xué)生一般不愿意將心里的秘密告訴人，只是把憂愁、苦惱等深埋在心底。因此，我們開(kāi)展了“心的樂(lè)園”工程，為同學(xué)們的成長(zhǎng)提供一個(gè)良好的心理平臺(tái)，由同學(xué)們自己來(lái)創(chuàng)設(shè)一個(gè)開(kāi)放的、真誠(chéng)的、信任的、安全的、陽(yáng)光的心理樂(lè)園。

學(xué)校政教處、關(guān)工委及心理健康教育的老師根據(jù)學(xué)生的心理問(wèn)題，分別從“感受成長(zhǎng)”“親情生活”“友誼萬(wàn)歲”“真誠(chéng)溝通”“六味人生”“用心感恩” “勇于追求”等幾個(gè)方面引導(dǎo)學(xué)生在校園網(wǎng)的“心的樂(lè)園”里開(kāi)展筆會(huì)，彼此分享發(fā)展中的幸福與歡樂(lè)，相互分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱與痛苦，讓學(xué)生有一個(gè)傾訴、學(xué)習(xí)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。

良好的情感、情境由健康的心理營(yíng)造；健康的心理由科學(xué)的心理健康教育來(lái)培育。在心理健康教育工作中，我們緊隨時(shí)代脈搏，不斷學(xué)習(xí)和運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)和新媒體，以學(xué)生為本，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。今后，我們關(guān)工委將不斷增強(qiáng)使命感和責(zé)任感，進(jìn)一步加強(qiáng)“談心屋”的建設(shè)，圍繞中小學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)，持之以恒地搞好學(xué)生的心理健康教育。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 黎連業(yè)，劉占全. 中學(xué)校園網(wǎng)建設(shè)基礎(chǔ)[M]. 北京：大恒電子出版社，2000.