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骨質(zhì)疏松的主要原因范文第1篇

【關(guān)鍵詞】股骨骨折 老年人 護(hù)理

中圖分類號(hào)：R473文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1005-0515（2011）3-177-02

老年人股骨骨折的發(fā)病率呈不斷上升趨勢(shì)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90歲以上的老年人中約五分之一的患者發(fā)生髖部骨折，其中股骨骨折患者多見。股骨骨折包括股骨干骨折，股骨粗隆間骨折，股骨頸骨折等。在臨床中發(fā)生再次骨折的病例也不斷增多。為防止老年人再次發(fā)生骨折，根據(jù)其危險(xiǎn)因素找出護(hù)理措施并給以恰當(dāng)?shù)慕】到逃?，取得良好效果。現(xiàn)將護(hù)理體會(huì)報(bào)告如下：

1 臨床資料

本院2007年1月至2010年12月股骨骨折住院患者中發(fā)生再次骨折的病人有13例，其中男5例，女8例，骨折發(fā)生的年齡平均為76歲，其中發(fā)生再次骨折的主要原因是跌倒；其次是上下樓梯摔倒，由床上或椅子上跌落；病人發(fā)生跌倒易骨折的主要因素是骨質(zhì)疏松。

2 原因分析

老年人股骨骨折發(fā)生的主要原因有跌倒及骨質(zhì)疏松。老年人腸鈣吸收功能下降，鈣代謝障礙，隨著年齡的增長(zhǎng)骨質(zhì)量下降，同時(shí)由于初次骨折后的手術(shù)打擊及各關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的限制，病人的活動(dòng)受到很大的限制，身體素質(zhì)下降，也可促進(jìn)骨質(zhì)疏松，再次發(fā)生骨折。

跌倒是指身體的任何部位因失去平衡而意外地觸及地面或其他低于平面的物體[1]，是髖部骨折的重要原因。老年人髖關(guān)節(jié)周圍軟組織薄弱，肌肉的廢用性萎縮，也使得患者在生活中易發(fā)生跌倒。如果老年人有老年癡呆，精神障礙等認(rèn)知能力下降的疾病，不能正確的做出判斷及合理動(dòng)作以及偏癱，小腦萎縮等肢體活動(dòng)障礙的病人，行動(dòng)不便易發(fā)生骨折，同時(shí)如果病人有嚴(yán)重聽覺及視覺障礙時(shí)也易多次發(fā)生骨折。

3 預(yù)見性護(hù)理措施及健康宣教

3.1 跌倒的預(yù)防護(hù)理及健康宣教

跌倒是老年人股骨骨折的主要原因，如果有其他的疾病或合并癥時(shí)，更是存在著重要的危險(xiǎn)因素，可以大大的增加骨折的發(fā)生率，因此，預(yù)防患者跌倒尤其重要。首先向患者講解防止跌倒的重要性，盡量取得病人的合作，不去做危險(xiǎn)性的動(dòng)作。同時(shí)對(duì)發(fā)生過跌倒的患者，應(yīng)耐心詢問跌倒的細(xì)節(jié)，及時(shí)給予心理護(hù)理，解除病人的恐懼心理。向老年人做好健康教育，指導(dǎo)老年人了解自己的跌倒危險(xiǎn)因素，對(duì)老年人的活動(dòng)方法進(jìn)行預(yù)見性指導(dǎo)宣教。盡量減少周圍環(huán)境的危險(xiǎn)因素，限制對(duì)老年人造成的潛在威脅，如老年人的居住環(huán)境應(yīng)安全，舒適，有良好的照明，夜間隨手可觸及燈的開關(guān)，同時(shí)室內(nèi)應(yīng)布局合理，無障礙物，地面平坦有防滑措施，并且經(jīng)常保持地面干燥，防止滑倒。老年人下地時(shí)不要穿拖鞋，要穿布底或膠底鞋子。在老年人出入的地方設(shè)有把手，對(duì)保持身體平衡起到必要的支持作用。在廁所及洗浴間要有防滑設(shè)置，取消門檻，在老年人外出上下樓梯，應(yīng)用拐杖時(shí)應(yīng)有人陪同。對(duì)有其他疾病及生活不能自理的老年人應(yīng)加強(qiáng)陪護(hù)，并積極治療原發(fā)疾病。

3.2 骨質(zhì)疏松的預(yù)防及護(hù)理

老年性骨質(zhì)疏松是老年人發(fā)生骨折的重要因素，因此防治骨質(zhì)疏松，增加和保持骨量是預(yù)防骨折的重要措施[2]。①應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松藥物治療，主要包括應(yīng)用骨吸收抑制劑、股形成促進(jìn)劑和骨礦化藥物。對(duì)于有初次骨折的病人應(yīng)給予正規(guī)的抗骨質(zhì)疏松的治療。②適量運(yùn)動(dòng)，可以改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度可以延緩骨量丟失的速度，有效的防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生，鼓勵(lì)老年人到戶外運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)，接受紫外線照射，使皮膚維生素D合成增加，有利于鈣質(zhì)的吸收。③多吃含鈣及蛋白質(zhì)的食物。如牛奶及豆制品含鈣較多，魚、雞、牛肉蛋白質(zhì)含量豐富，以利于骨組織的恢復(fù)。同時(shí)忌煙、酒及不食高鹽飲食，不喝大量的咖啡盡量避免引起骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素。

3.3 重視手術(shù)后的護(hù)理及關(guān)節(jié)功能鍛煉康復(fù)指導(dǎo)

初次骨折的治療護(hù)理對(duì)患者的身體及關(guān)節(jié)功能的康復(fù)起決定性作用，因此應(yīng)盡量減少手術(shù)創(chuàng)傷，協(xié)助病人進(jìn)行早期功能鍛練及下地活動(dòng)，以達(dá)到術(shù)后良好的關(guān)節(jié)功能[3]，拐杖是骨折病人離床活動(dòng)的支撐工具，要教會(huì)患者使用拐杖的正確方法，保證病人使用拐杖的安全。以防患者應(yīng)用拐杖時(shí)滑倒而再次發(fā)生骨折。

參考文獻(xiàn)

[1]朱月妹，袁浩斌，陳雷，等.老年人預(yù)防跌倒意識(shí)與行為研究[J].現(xiàn)代護(hù)理，2008,14（2）：155-157.

骨質(zhì)疏松的主要原因范文第2篇

老年人骨折中有1/3屬于髖骨骨折

兩成髖骨骨折患者最后將死于并發(fā)癥

現(xiàn)狀堪憂

發(fā)病率--年齡越大，發(fā)病率越高

隨著人口的老齡化，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率不斷上升。目前尚無確切的骨質(zhì)疏松發(fā)病率。據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)報(bào)告，在美國(guó)、英國(guó)、意大利和日本等西方國(guó)家，50～69歲婦女骨質(zhì)疏松患病率為20%～28%，70～79歲婦女骨質(zhì)疏松患病率達(dá)到40%，80歲以上婦女患病率高達(dá)80%。老年男性骨質(zhì)疏松患病率要低于同年齡段女性。我國(guó)骨質(zhì)疏松的患病率，在60歲以上人群中，女性約為30%～35%，男性約為10%。據(jù)2000年全國(guó)第五次人口普查的數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)，我國(guó)約有8800萬骨質(zhì)疏松患者，每年醫(yī)療費(fèi)用按最保守的估計(jì)約需150億元人民幣！由此可見，骨質(zhì)疏松已成為威脅中老年人健康、嚴(yán)重影響其生活質(zhì)量的一個(gè)不容忽視的公共健康問題。目前，政府已將骨質(zhì)疏松與糖尿病、老年性癡呆一起列為三大重點(diǎn)攻關(guān)的老年性疾病，及早防治骨質(zhì)疏松已成為醫(yī)學(xué)界迫在眉睫的任務(wù)。

危害--軀體、心理和社會(huì)適應(yīng)的三重危害

骨質(zhì)疏松對(duì)人體健康的危害是多方面的，如造成腰酸背痛、身高變矮和駝背，影響生活質(zhì)量。此外，更嚴(yán)重的是導(dǎo)致骨折。骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折主要發(fā)生在四個(gè)部位:脊柱、腕骨、踝骨和髖骨。如脊柱壓縮性骨折，嚴(yán)重時(shí)可造成截癱;腕部和踝部骨折，會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛感，影響患者的活動(dòng)能力;髖部骨折導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)障礙，許多患者加入殘廢隊(duì)伍，50%的患者需全天候生活護(hù)理，20%的患者需常年照顧。此外，尚有15%～20% 的患者會(huì)因各種并發(fā)癥，如靜脈栓塞、感染等死亡。存活者中，有50% 致殘，生活質(zhì)量大大降低，給家庭和社會(huì)帶來沉重的負(fù)擔(dān)。除了軀體方面的問題，因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折還同時(shí)影響患者的心理健康和社會(huì)適應(yīng)。由于生活不能自理，不能獨(dú)立自由行動(dòng)，引起焦慮、抑郁和自尊心的喪失，使患者的情緒和社交受到很大的影響，不少人從此變得郁郁寡歡。

美國(guó)一項(xiàng)對(duì)45～69歲婦女的研究證實(shí)，絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松患者多存在以上各方面的情況?；颊呙鎸?duì)不能走動(dòng)、將來可能發(fā)生骨折和疼痛，以及髖部骨折可能出現(xiàn)危害大的并發(fā)癥，如衰弱、喪失獨(dú)立性和死亡等，其恐懼心理大大加劇。她們渴望減緩病情，保持獨(dú)立性和活動(dòng)能力，同時(shí)擁有健康的外表、強(qiáng)健的骨骼和內(nèi)心的平靜。

據(jù)調(diào)查，亞洲是骨質(zhì)疏松的高發(fā)地區(qū)，全世界有1/3的髖部骨折發(fā)生在亞洲，預(yù)計(jì)到2050年，亞洲發(fā)生的髖部骨折將增至全世界的一半以上。美國(guó)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，美國(guó)每年約發(fā)生51萬例心臟病，23萬例卒中，18萬例乳腺癌，150萬例骨質(zhì)疏松性骨折。由此可見，骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生率最高，心血管病和骨質(zhì)疏松已成為絕經(jīng)后婦女的主要疾病和死亡原因。

病因--各不相同，可采取相應(yīng)的預(yù)防措施

骨質(zhì)疏松分為三類:原發(fā)性骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松和特發(fā)性骨質(zhì)疏松，病因各異。

原發(fā)性骨質(zhì)疏松又分為兩型。其一為I型，即女性絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松，與卵巢功能衰退、血內(nèi)雌激素水平降低密切相關(guān)。絕經(jīng)后由于雌激素減少，骨吸收遠(yuǎn)快于骨形成，造成骨量不斷丟失而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。這種類型的患者脊椎與橈骨下端骨折的發(fā)生率明顯增高。其二為Ⅱ型，即老年退化性骨質(zhì)疏松，主要病因是性激素減少和腎功能生理性減退，骨皮質(zhì)和骨松質(zhì)均受影響。這類患者除椎體骨折和前臂骨折外，還容易發(fā)生股骨頸骨折。

繼發(fā)性骨質(zhì)疏松:由后天性因素誘發(fā)，包括物理和力學(xué)因素，如長(zhǎng)期臥床等;內(nèi)分泌疾病，如甲亢、糖尿病、甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、垂體病變、腎上腺皮質(zhì)或性腺疾病等;腎病、類風(fēng)濕、消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的吸收不良、腫瘤病變等;藥物的應(yīng)用（糖皮質(zhì)激素、肝素和免疫抑制劑等）。

特發(fā)性骨質(zhì)疏松:指男性發(fā)病年齡小于50歲、女性發(fā)病年齡小于40歲的骨質(zhì)疏松，無潛在疾病，發(fā)病原因不明。

患者的就診情況--患病數(shù)是就診數(shù)的900倍

骨質(zhì)流失是歷經(jīng)數(shù)十年的過程，一般人從30歲開始，每年大約流失 1%，女性于更年期后達(dá)到高峰。女性在絕經(jīng)后的5年內(nèi)骨質(zhì)丟失最快，約為骨峰值的1/3。男性在70歲以后骨量丟失最快。然而，長(zhǎng)期以來，醫(yī)學(xué)界不同專業(yè)對(duì)骨代謝和骨質(zhì)疏松的認(rèn)識(shí)不盡一致，對(duì)病人的解釋和處理不同，一定程度上造成人們對(duì)骨質(zhì)疏松認(rèn)識(shí)混亂。不少女性認(rèn)為，骨質(zhì)疏松是隨著絕經(jīng)、年齡老化而逐漸發(fā)生的一種正常的人體退行性病變，腰酸背痛、駝背彎腰、手腳不靈是老年人必然發(fā)生的生理現(xiàn)象。于是，許多老年患者在骨質(zhì)疏松已發(fā)展到相當(dāng)嚴(yán)重時(shí)，也不及時(shí)求治，不僅影響生活質(zhì)量，還耽誤了治療的時(shí)機(jī)，最重要的是有可能導(dǎo)致致命性骨折。美國(guó)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，在幾種常見病中，骨質(zhì)疏松的估計(jì)患病人數(shù)與接受治療人數(shù)之比非常懸殊（見左下表），說明此病遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有得到應(yīng)有的重視，尚需在群眾中加強(qiáng)科普宣傳教育，以引起全社會(huì)的重視。

全民防范

骨質(zhì)疏松的危害是潛移默化的，很容易被忽視，但它已成為危害人們健康的共同的敵人。只有全民積極行動(dòng)起來，以防為先，才能最大限度地減輕這一疾病對(duì)人們?cè)斐傻奈：?，可從以下三點(diǎn)抓起:

提升骨峰值

什么是骨峰值？每個(gè)人一生中骨密度最高的骨密度值就是骨峰值。骨峰值一般出現(xiàn)在30～40歲，受出生后營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育和遺傳等因素的影響，骨峰值有高低之分。一般骨峰值持續(xù)數(shù)年后，骨量將逐漸下降。一個(gè)骨峰值高的人，其骨內(nèi)鈣含量高，年長(zhǎng)后發(fā)生骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)相對(duì)較少;即使發(fā)生骨質(zhì)疏松，程度也輕，發(fā)生的時(shí)間也會(huì)延遲。為日后骨量丟失獲得一個(gè)較多的骨量?jī)?chǔ)備，必然會(huì)延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生，所以，應(yīng)盡可能增高骨峰值。

提高骨峰值要從為胎兒提供各種營(yíng)養(yǎng)素的準(zhǔn)媽媽做起。孕前準(zhǔn)備、孕期和哺乳期合理補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)素，包括一定量的鈣劑，就可以為寶寶將來的骨峰值作準(zhǔn)備。攝入足夠的鈣和營(yíng)養(yǎng)，并讓孩子在一生中重視體育鍛煉，這樣，孩子成人后就會(huì)有一個(gè)高骨峰值以受一生。

一生補(bǔ)鈣

人的一生的不同階段，都需要得到足夠的鈣質(zhì)以保證身體發(fā)育和維持正常的生理功能。鈣的供給量正常，可保證鈣的釋放與吸收的平衡。如長(zhǎng)期鈣供給不足，骨內(nèi)的鈣會(huì)被動(dòng)使用以維持體內(nèi)鈣代謝的需要。因此，一生中的任何階段都要注意鈣的補(bǔ)充，以解決日常飲食中鈣含量的不足。

孕婦或乳母除了要保證自身鈣代謝的平衡外，還要保證胎兒、幼兒鈣代謝的需要，每日需補(bǔ)鈣400～600毫克。兒童在發(fā)育生長(zhǎng)期，如3～10歲時(shí)，每日需補(bǔ)鈣800毫克;10歲以后，可增至1000～1200毫克;成年后，由于骨的發(fā)育已經(jīng)完成，一般每日補(bǔ)鈣 600～800毫克即能維持鈣的釋放與吸收的平衡。老年期尤其是絕經(jīng)后婦女，由于雌激素水平下降，腸內(nèi)吸收鈣的能力下降，骨鈣丟失速度增快，每日需補(bǔ)鈣800毫克，才能減少鈣的代謝負(fù)平衡。補(bǔ)鈣時(shí)，注意飲食搭配很重要，有些含草酸多的蔬菜（如菠菜、甜菜等）或高脂肪食物與含鈣高的食物（如牛奶、豆腐等）同食，會(huì)形成不易被腸道吸收的草酸鈣或脂肪酸鈣，需注意避免。

骨質(zhì)疏松的主要原因范文第3篇

隨著預(yù)期壽命延長(zhǎng)、人口結(jié)構(gòu)改變以及生活方式的轉(zhuǎn)變，骨質(zhì)疏松已成為世界范圍不斷增長(zhǎng)的公共健康問題。早期診斷是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵。骨密度測(cè)量能發(fā)現(xiàn)很早階段的骨質(zhì)丟失，但考慮到它的普及性及成本-經(jīng)濟(jì)效益，尚不推崇無選擇地進(jìn)行大規(guī)模的人群篩查。國(guó)外采用骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估以提高骨密度檢測(cè)的效率。筆者綜述了骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素、危險(xiǎn)因素評(píng)估的研究情況、臨床意義及其應(yīng)用，并提出進(jìn)一步研究的設(shè)想。

1 骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素

1.1 一般因素 （1）年齡。年齡是骨質(zhì)疏松的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，增齡引起骨質(zhì)丟失可能與下列因素有關(guān) ［1］ :①增齡引起的性激素分泌減少;②老年期鈣調(diào)節(jié)激素分泌障礙引起的骨代謝紊亂;③牙齒脫落和消化吸收功能低下引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏;④戶外運(yùn)動(dòng)的減少。（2）性別。由于生理因素的影響，女性的骨峰值明顯低于男性，同時(shí)隨增齡出現(xiàn)的骨質(zhì)丟失速度及骨質(zhì)疏松癥的易感性均明顯高于男性。因此，同種族、同年齡女性骨質(zhì)疏松發(fā)生率明顯高于男性。（3）遺傳與種族。黑種人對(duì)骨質(zhì)疏松癥的易感性明顯低于白種人和黃種人，而我國(guó)多民族骨密度調(diào)查也證實(shí)了不同民族間確實(shí)存在骨密度的差異。骨質(zhì)疏松發(fā)病率有明顯的種族差異，提示遺傳因素在骨質(zhì)疏松發(fā)病中起著相當(dāng)重要的作用。近年來的研究證實(shí)了骨質(zhì)疏松是一種多基因調(diào)控的、強(qiáng)遺傳性的疾病 ［2］ 。（4）體質(zhì)量與體重指數(shù)。體質(zhì)量對(duì)骨密度的影響與骨組織所承受的機(jī)械負(fù)荷有關(guān)。高體質(zhì)量或體重指數(shù)使骨組織所承受的機(jī)械負(fù)荷相應(yīng)增高，從而減少了骨吸收并刺激骨形成，有利于提高骨強(qiáng)度和骨礦化量，可以延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生及降低骨質(zhì)疏松的程度。高體質(zhì)量或體重指數(shù)對(duì)骨密度的保護(hù)作用還與脂肪組織能衍生雌激素、使性激素結(jié)合球蛋白降低從而提高游離性激素水平有關(guān) ［3］ 。

1.2 營(yíng)養(yǎng)因素與生活方式 （1）鈣攝入不足。足夠的鈣攝入有助于獲得最佳骨峰值，維持成年期的骨量，減緩生命后期的骨鈣丟失。當(dāng)鈣攝入不足時(shí)，機(jī)體為了維持血鈣的水平，將骨中的鈣釋放入血，導(dǎo)致骨中鈣量逐漸減少，容易引起骨質(zhì)疏松。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人鈣供給量不低于800mg/d，孕婦鈣攝入量1000mg/d，妊娠末期及哺乳期1200mg/d ［4］ 。我國(guó)居民膳食鈣的攝入量與推薦量存在較大差距，補(bǔ)鈣將成為影響這些人群骨質(zhì)狀態(tài)的重要因素。（2）蛋白質(zhì)攝入。蛋白質(zhì)是骨的重要結(jié)構(gòu)成分，長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)將引起骨折危險(xiǎn)增高，而攝入過多則會(huì)促進(jìn)尿鈣排泄，加速骨質(zhì)的丟失，尤其以動(dòng)物蛋白更明顯。（3）低維生素?cái)z入。維生素D（VitD）作為機(jī)體必需營(yíng)養(yǎng)成分在維持鈣磷代謝平衡中起重要的作用。VitD缺乏可導(dǎo)致鈣吸收減少，從而一方面使骨礦化受阻，骨密度減低，出現(xiàn)亞臨床骨軟化;另一方面，通過誘發(fā)甲狀旁腺功能亢進(jìn)，加速骨轉(zhuǎn)換和骨丟失，促進(jìn)骨質(zhì)疏松的發(fā)生。維生素K（VitK）是骨鈣素（BGP）中谷氨酸羧化的重要輔酶。BGP是骨內(nèi)非膠原蛋白，起著促進(jìn)骨礦化的作用。低VitK攝入導(dǎo)致了谷氨酸蛋白羧化不全，引起骨組織代謝紊亂，增加了骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)。（4）吸煙與飲酒。吸煙危害骨健康的機(jī)制可能與煙草中的煙堿能增加骨吸收、抑制骨形成有關(guān)。若每天吸20支煙，25～30年后骨量就會(huì)下降8%～10% ［5］ 。酒精引起骨質(zhì)疏松的原因是多方面的，主要與抑制成骨細(xì)胞功能、影響性激素分泌、干擾VitD代謝及甲狀旁腺激素分泌等有關(guān)。適量的飲酒可減少骨量的丟失，而過量飲酒則會(huì)增加骨量的丟失。在各類酒中，啤酒和蒸餾酒致骨質(zhì)疏松的作用最明顯，葡萄酒作用不明顯 ［5］ 。（5）咖啡、茶與碳酸飲料。咖啡對(duì)骨量的影響與鈣攝取量呈依賴關(guān)系。每日鈣攝取量800mg以下，而咖啡攝取量450mg以上（相當(dāng)于150mL杯子3杯）者骨量減少速度快，如鈣攝取充分，則不受咖啡影響 ［6］ 。因此，易有鈣代謝負(fù)平衡及鈣攝取量少的人，過度飲咖啡為危險(xiǎn)因素。大量喝茶或喝濃茶，會(huì)使尿鈣排泄增加，還可引起消化道中的鈣、蛋白質(zhì)和其它營(yíng)養(yǎng)成分難以吸收，如長(zhǎng)期飲用則會(huì)影響骨代謝。過多飲用碳酸飲料會(huì)增加骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)，可能與碳酸飲料中添加了含磷的食品添加劑有關(guān)。高磷攝入可導(dǎo)致中等程度的繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)，鈣調(diào)節(jié)激素的持續(xù)性紊亂，可能影響最佳骨峰值的獲得或加速骨質(zhì)的丟失。（6）高鹽飲食。Jones等報(bào)道了高鹽飲食是骨質(zhì)疏松的高危膳食因素 ［7］ 。高鹽飲食可促進(jìn)尿鈣的排泄，導(dǎo)致骨質(zhì)丟失。每天食鹽超過1500mg以及口味較重的人應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。（7）運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是預(yù)防骨質(zhì)疏松的一個(gè)重要手段，適量的運(yùn)動(dòng)在有 效提高骨峰值的同時(shí)還可減少隨年齡增長(zhǎng)而引起的骨質(zhì)丟失。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使骨骼和成骨細(xì)胞受到的機(jī)械刺激減弱，造成肌肉萎縮、骨質(zhì)吸收增加、骨形成減少。而過量運(yùn)動(dòng)（即運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過了運(yùn)動(dòng)對(duì)骨的最大有效刺激）所造成的骨組織所受應(yīng)力過度，不僅使骨量不再增加，反而會(huì)阻礙骨的生長(zhǎng)。

1.3 女性相關(guān)的危險(xiǎn)因素 （1）首次妊娠年齡。25歲后的成女骨密度已達(dá)峰值，妊娠對(duì)骨量的影響并不明顯。但對(duì)于尚未達(dá)峰值骨量的婦女而言，由于妊娠期母嬰同時(shí)生長(zhǎng)發(fā)育，母體的骨密度將會(huì)受到影響。研究顯示:20歲前妊娠的婦女，在圍絕經(jīng)期脛骨骨密度明顯低于成熟期妊娠的婦女，相當(dāng)于絕經(jīng)5年以上的骨丟失量 ［8］ 。（2）孕、產(chǎn)次。妊娠期婦女體內(nèi)甲狀旁腺激素、堿性磷酸酶升高、降鈣素水平降低導(dǎo)致骨吸收增加，由于此時(shí)雌激素、孕激素、胎盆催乳素水平也同時(shí)升高，增加了鈣吸收及骨鹽的形成和沉積，短期內(nèi)不會(huì)造成明顯的骨質(zhì)丟失。但妊娠晚期，母體和胎兒都需要大量的鈣，如果母親攝入不足，則會(huì)動(dòng)員母體的鈣以供胎兒所需。因此孕、產(chǎn)次越多，母體骨量丟失越多，骨密度下降的可能性也越大。（3）哺乳。哺乳對(duì)骨密度的影響除了母乳中失鈣外，還與哺乳期催乳素水平較高，雌激素水平較低，也可能引起骨質(zhì)丟失有關(guān)。國(guó)外研究報(bào)道女性泌乳>6月，可導(dǎo)致股骨頸骨密度平均降低4.8% ［9］ 。（4）雌激素水平。雌激素水平的降低是引起女性骨質(zhì)疏松的主要原因。雌激素能拮抗甲狀旁腺素（PTH）對(duì)骨組織的作用，雌激素減少，則PTH對(duì)骨組織的作用增強(qiáng)，骨吸收增加，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)性增高。絕經(jīng)是引起雌激素水平降低的主要原因。骨密度隨絕經(jīng)年限延長(zhǎng)而不斷下降。絕經(jīng)5年以上的婦女骨密度每年大約減少1%～2%，約為同齡男性的2倍。雌激素替代治療6年以上者比不治療者骨密度大約高l0%，髖和其它骨折的發(fā)生率減少50% ［10］ 。雌激素水平還與行經(jīng)年限、絕經(jīng)年齡等有關(guān)。行經(jīng)年限短、絕經(jīng)年齡早提示卵巢功能維持年限較短，雌激素水平較早衰減，從而引起骨質(zhì)丟失加速的時(shí)間提前。

1.4 疾病及藥物因素 某些疾病如胃切除、（男女）性腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、肝病和鈣代謝紊亂、骨軟化癥、某些腫瘤和腎病也會(huì)促進(jìn)骨丟失或干擾骨代謝，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)增加。長(zhǎng)期使用某些使骨吸收增加，骨生成減少的藥物，可使骨中有機(jī)物和無機(jī)物比例減少，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松，如糖皮質(zhì)激素、肝素、化療藥物、甲狀腺素、抗癲和含鋁酸性藥物等 ［11］ 。

2 骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估的研究

骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估的研究主要用來評(píng)估研究對(duì)象骨密度減少（比成年人的平均值低2.0個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上）的可能性，少數(shù)用于評(píng)估骨折的危險(xiǎn)性。評(píng)估內(nèi)容主要涉及骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)因素，大多包含以下幾個(gè)項(xiàng)目如:年齡、性別、體質(zhì)量、雌激素使用情況、微創(chuàng)傷性骨折史等。簡(jiǎn)易骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估（SCORE）問卷是最早研究用于預(yù)測(cè)低骨密度的工具之一，可用于篩查需接受骨質(zhì)疏松預(yù)防性治療的人群，尤其適用于年齡在50～59歲的婦女 ［12］ 。

SCORE已廣泛應(yīng)用于歐美國(guó)家絕經(jīng)后或圍絕經(jīng)期婦女低骨密度的篩查研究。它包括6個(gè)條目，篩查骨密度減少的靈敏度為89%，特異度為50%。骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估工具（ORAI）包含3個(gè)條目 ［13］ ，其篩選骨量減少的靈敏度為93.3%，特異度為46.4%;篩選骨質(zhì)疏松的靈敏度為94.4%。ORAI不適用于識(shí)別繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性。骨質(zhì)疏松自評(píng)工具（OST）是眾多評(píng)估工具中最簡(jiǎn)易的且同時(shí)適用于評(píng)估男性骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性 ［14］ 。發(fā)展適用于亞洲人的骨質(zhì)疏松自評(píng)工具（OSTA） ［15］ 已廣泛應(yīng)用于日本、韓國(guó)、香港等亞洲國(guó)家地區(qū)，用以幫助識(shí)別骨密度減少的高危人群。骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素指南（OSIRIS）包括4個(gè)條目，兩個(gè)分界值。使用OSIRIS識(shí)別需接受骨密度測(cè)量的危險(xiǎn)人群比起無選擇地大規(guī)模篩查可降低約55%的費(fèi)用。SOF-SURF指南包括4個(gè)條目，主要用于預(yù)測(cè)骨質(zhì)疏松（骨密度比成年人的平均值低2.5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上）的危險(xiǎn)度 ［17］ 。

上述評(píng)估工具大都比較簡(jiǎn)單易行且具有相似的靈敏度及特異度來識(shí)別低骨密度的高危人群，普遍靈敏度較高，特異度較低。有些學(xué)者認(rèn)為其有效性較低 ［18-20］ ，最終仍需要測(cè)量骨密度。但多數(shù)學(xué)者經(jīng)研究表明，上述工具可以有效的識(shí)別大部分骨質(zhì)疏松的高危人群，從而減少不必要的骨密度測(cè)量。應(yīng)用兩個(gè)分界值將研究對(duì)象分為“高危、中危、低?！比惾巳罕确譃椤案摺⒌汀眱深惥哂懈蟮倪m應(yīng)性，可信度也更高。對(duì)于低危人群骨密度測(cè)量可以暫緩進(jìn)行;對(duì)于中危人群，建議接受骨密度測(cè)量以明確是否骨量減少;對(duì)于高危人群接受骨密度測(cè)量來證實(shí)是否患有骨質(zhì)疏松還有爭(zhēng)議 ［12-15］ 。

3 骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估的臨床意義和應(yīng)用

骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估不是用來診斷骨質(zhì)疏松或低骨密度的，而是用來識(shí)別可能具有低骨密度的人群，可作為識(shí)別骨質(zhì)疏松高危人群的一種有效途徑，尤其對(duì)于發(fā)展中國(guó)家，它的應(yīng)用具有更重要的意義。危險(xiǎn)因素評(píng)估雖然不能識(shí)別所有患有骨質(zhì)疏松的個(gè)體，但卻有助于提高骨密度檢測(cè)的效率，尤其是那些無臨床征兆者，還可以提高人群尤其是高危人群對(duì)骨質(zhì)疏松的防范意識(shí)，從另一個(gè)方面達(dá)到健康教育的效果，促進(jìn)骨質(zhì)疏松的二級(jí)預(yù)防。這些工具使用方便，患者可以在家中進(jìn)行自評(píng)，有利于維持和促進(jìn)社區(qū)人群的骨健康，達(dá)到健康促進(jìn)的作用。

目前多數(shù)研究都未考慮到改變被調(diào)查者對(duì)危險(xiǎn)因素的認(rèn)知態(tài)度或?qū)で筮M(jìn)一步醫(yī)療幫助等心理因素的影響;且多數(shù)研究都只以絕經(jīng)后或圍絕經(jīng)期的婦女為研究對(duì)象，對(duì)于應(yīng)測(cè)量骨密度的年齡都只有下限。今后研究可適當(dāng)考慮將心理因素做為一個(gè)獨(dú)立的變量;進(jìn)一步研究年齡的上限，可直接采取干預(yù)措施而無須測(cè)量骨密度，將有助于進(jìn)一步節(jié)約骨密度測(cè)量的費(fèi)用。男性骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估也是今后研究的一個(gè)方向。骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)因素評(píng)估在臨床實(shí)踐中的應(yīng)用還有待于進(jìn)一步研究。從衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來看，進(jìn)一步的研究還應(yīng)包括成本-效益分析。 參考文獻(xiàn)

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骨質(zhì)疏松的主要原因范文第4篇

【關(guān)鍵詞】骨質(zhì)疏松；骨疏康；阿法骨化醇；絕經(jīng)

絕經(jīng)后婦女卵巢功能減退，雌激素合成減少，致使機(jī)體成骨減少，破骨增多，繼而引起全身性骨量減少以及骨組織微結(jié)構(gòu)改變，嚴(yán)重者發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，臨床表現(xiàn)為腰背疼痛，身材變矮，容易發(fā)生骨折。研究報(bào)道，絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率為25% ～ 50%，對(duì)婦女的生活和生存質(zhì)量帶來了嚴(yán)重威脅。針對(duì)絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的病因，目前多采用激素替代療法[1]。該療法臨床療效肯定，主要缺點(diǎn)是副作用較多。中成藥在防治絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥方面療效確切，且副作用小。本文將骨疏康膠囊與阿法骨化醇膠囊聯(lián)合應(yīng)用，治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松，觀察其療效，報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1 研究對(duì)象：2010年3月～2012年3月期間在我院就診的絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥患者80例，年齡52 ～ 63 歲，平均（57.6±2.2）歲，病程1～9年，平均（3.6±1.9）年。隨機(jī)將患者分成2組，觀察組40例，對(duì)照組40例。觀察組與對(duì)照組的年齡、病程比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.2 納入標(biāo)準(zhǔn)：符合骨質(zhì)疏松癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，臨床癥狀典型者；年齡50歲～ 65歲的絕經(jīng)后婦女；自愿成為觀察對(duì)象，簽署知情同意書，同意配合治療者。

1.3 排除標(biāo)準(zhǔn)：伴有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，甲狀旁腺功能亢進(jìn)，多發(fā)性骨髓瘤及其它嚴(yán)重合并癥者；3個(gè)月內(nèi)使用過影響骨代謝藥物者，包括性激素，甲狀旁腺激素，雙磷酸鹽，降鈣素，糖皮質(zhì)激素；患有嚴(yán)重心腦血管疾病，肝、腎、肺疾病者。

1.4 臨床治療：觀察組（40例）給予阿法骨化醇膠囊，口服，每次0.25g，每天2 次，同時(shí)口服骨疏康膠囊0.32g，每次3粒，每日2 次。對(duì)照組（40例）僅給予骨疏康膠囊0.32g，口服，每次3 粒，每日2 次。兩組均連續(xù)用藥6個(gè)月，然后評(píng)估療效。服藥期間不用其他影響骨代謝的藥物。觀察指標(biāo)為治療前后療效以及掌骨皮質(zhì)指數(shù)。

1.5 骨質(zhì)疏松癥診斷標(biāo)準(zhǔn)：受檢者右手掌骨正位像X 光片拍照，應(yīng)用毫米刻度尺測(cè)量第二掌骨皮質(zhì)最厚值與其寬度，計(jì)算獲得掌骨皮質(zhì)指數(shù)。結(jié)合臨床癥狀，掌骨皮質(zhì)指數(shù)

1.7 療效判定標(biāo)準(zhǔn)：顯效：臨床癥狀消失，掌骨皮質(zhì)指數(shù)>0. 44；有效：臨床癥狀部分緩解，掌骨皮質(zhì)指數(shù)比治療前有增加，但是

1.8 數(shù)據(jù)分析：采用SPSS15.0 軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，均數(shù)以（ ±s）表示， 兩組均數(shù)比較采用t檢驗(yàn)，率的比較采用χ2檢驗(yàn)，P< 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者治療后的掌骨皮質(zhì)指數(shù)比較：表1顯示，經(jīng)過6個(gè)月治療后，觀察組掌骨皮質(zhì)指數(shù)高于對(duì)照組（P

2.2 兩組患者治療效果比較：表2顯示，經(jīng)過6個(gè)月治療后，觀察組的總有效率高于對(duì)照組（P

3 討論

絕經(jīng)后婦女容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，主要原因是雌激素缺乏所致。骨質(zhì)疏松的發(fā)展和預(yù)后影響因素是多方面的，包括內(nèi)分泌因素，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，遺傳因素和物理因素等。骨質(zhì)疏松的主要臨床表現(xiàn)是全身疼痛，腰背鈍痛，疼痛特點(diǎn)為持續(xù)性加重，輕微外傷容易導(dǎo)致骨折。絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松，治療方法一般采用雌激素補(bǔ)充法。補(bǔ)充雌激素可增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，這使得該方法在臨床應(yīng)用上受到一定限制。為此，臨床上在嘗試應(yīng)用中醫(yī)藥來治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松，以減輕激素治療帶來的副作用。

我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，骨質(zhì)疏松癥是脾腎虧虛所致。骨疏康膠囊系中成藥，具有補(bǔ)腎壯骨、益氣養(yǎng)血的功效。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，骨疏康膠囊能明顯拮抗維甲酸引起的雄性大鼠股骨密度降低和去卵巢大鼠股骨密度降低[3]。阿法骨化醇是維生素D3 的活性代謝物，在體內(nèi)可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣磷的吸收，增加腎小管對(duì)鈣的重吸收，調(diào)節(jié)骨代謝，促進(jìn)骨重建和骨礦化，并能夠緩解骨疼痛[4]。長(zhǎng)期應(yīng)用阿法骨化醇，可能會(huì)導(dǎo)致病人維生素D中毒的發(fā)生，患者出現(xiàn)高鈣血癥及高尿鈣。因此，在阿法骨化醇使用過程中，要注意監(jiān)測(cè)患者血鈣和尿鈣水平。本文觀察到，在治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松時(shí)，骨疏康與阿法骨化醇聯(lián)用時(shí)，治療總有效率高于骨疏康單用，且治療后患者的骨皮質(zhì)指數(shù)顯著增加。

總之，聯(lián)合應(yīng)用骨疏康與阿法骨化醇治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松，療效可靠，方法簡(jiǎn)便，患者依從性好，適合基層醫(yī)院推廣采用。

參考文獻(xiàn)：

[1] 羅婷，韓陽(yáng)，劉義。小劑量利維愛短期治療對(duì)絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松的臨床療效觀察[J]。中國(guó)婦幼保健，2008，23（5）：3284-3285。

[2] 傅華。社區(qū)預(yù)防與保健[M]。 第 1版，北京：人民衛(wèi)生出版社，2002：298-300。

骨質(zhì)疏松的主要原因范文第5篇

陳玉芳

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎藏精”(這里所說的精氣是人體生長(zhǎng)發(fā)育及各種生理活動(dòng)的基礎(chǔ))，是“先天之本”，影響人體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖、水鹽代謝、免疫力強(qiáng)弱、大腦發(fā)育、血液循環(huán)等各項(xiàng)生理活動(dòng)，也就是說，你外在的顏色枯榮、內(nèi)在的生命活力都受控于腎臟的虛實(shí)，而“腎虛”正是導(dǎo)致人們衰老的主要原因。女性在特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足而導(dǎo)致“腎虛”。

女性腎虛的原因是什么

免疫力差　首先，女性的免疫力比男性要低，一些自身免疫性疾病，如紅斑狼瘡、皮肌炎等，在中青年女性中發(fā)病最多。隨著現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境的變化。這種免疫類疾病日漸高發(fā)。當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害后，腎臟也不可避免地會(huì)受到損害。其次，由于女性尿道比較寬、直。并直接通向膀胱，容易引起感染，發(fā)生膀胱炎、尿道炎等，這些病癥如果在慢性發(fā)病期得不到控制，就會(huì)逆向?qū)е履I炎。因此，女性是腎臟類疾病的高發(fā)群體。

多愁善感　現(xiàn)代女性承受著前所未有的競(jìng)爭(zhēng)壓力，而女性的特點(diǎn)之一就是多愁善感，長(zhǎng)期處在郁悶的心情下，機(jī)體的免疫力也會(huì)受影響，腎臟可能因此而逐步出現(xiàn)虧損。因此，女性要防止過度勞累，同時(shí)加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng)，防止情緒變化激烈。

生活習(xí)慣　現(xiàn)代女性長(zhǎng)期處在不通風(fēng)的空調(diào)環(huán)境中，空氣中有害物質(zhì)(如二氧化碳、有毒粉塵等)含量過高。容易使腎臟等臟腑器官的免疫功能下降。現(xiàn)代人享用快餐食品較多，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不太合理、熱量過高，使腎臟過熱，這也會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降。

過量服保健品　許多腎病，是由于個(gè)人不明確自己的體質(zhì)、未經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷，濫服、過量服用保健品，破壞人體內(nèi)部平衡而引起的。

女性腎虛的臨床表現(xiàn)

腎臟虛弱的臨床表現(xiàn)是口干舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝酸軟等，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)耳鳴、尿血、視力模糊等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)以下變化，就要警惕腎虛：

脫發(fā)增多　如果你曾擁有一頭烏黑長(zhǎng)發(fā)，可是最近漸漸干枯稀疏、失去光澤，最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品、一星期一次的專業(yè)護(hù)理都挽救不了你脫發(fā)的尷尬局面，那么你就要考慮一下是不是與腎功能減退有關(guān)了。

眼瞼浮腫　早晨起床時(shí)，眼睛干澀，仔細(xì)觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號(hào)，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時(shí)排出身體內(nèi)的毒素，功能正在減退中。

更年期提前　面色潮紅，盜汗，月經(jīng)周期拖后，情緒波動(dòng)……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢查一下你的腎是否有問題了。

變胖　食量并沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運(yùn)動(dòng)個(gè)把小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)上你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛。

怕冷　辦公室里別人覺得合適的溫度總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致?還有你穿的衣服是否總是比別人多?你是否一受涼就拉肚子?中醫(yī)認(rèn)為這些都是腎陽(yáng)虛造成的。

為什么女性易發(fā)生骨質(zhì)疏松

王秀芳

我國(guó)婦女骨質(zhì)疏松的發(fā)生率隨著其年齡的增長(zhǎng)而增高，絕經(jīng)20年以上的女性骨質(zhì)疏松的比例更是高達(dá)57.89％。女性骨質(zhì)疏松的發(fā)生率是男性的6～10倍，為什么女性比男性更易發(fā)生骨質(zhì)疏松呢?

骨架和骨質(zhì)量不同　與女性絕經(jīng)后骨質(zhì)量快速丟失相比，男性骨質(zhì)量丟失過程緩慢。另外，男性的骨架比女性的大，橫截面積也比女性的大25％～30％，男性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率及骨折的發(fā)生幾率低于女性。但是，男性骨質(zhì)疏松的危害性一點(diǎn)也不比女性低。

內(nèi)分泌因素　隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的內(nèi)分泌功能開始減退，其體內(nèi)激素水平下降的幅度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性，這就會(huì)使女性骨骼的合成代謝刺激減少，骨密度降低，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥、大量科學(xué)研究證明，雌激素水平降低會(huì)造成骨的大量丟失，這是女性絕經(jīng)后發(fā)生骨質(zhì)疏松的重要原因之一。

瘦弱和節(jié)食　不少女性為求得“骨感美”，常常采取各種手段減去體內(nèi)的脂肪，而脂肪缺乏會(huì)間接地造成雌激素的缺乏，繼而引起骨質(zhì)疏松，所以以瘦為美的現(xiàn)代女性發(fā)生骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)更大。

不合理的飲食習(xí)慣　不少女性喜歡吃零食，生活中常偏食，這樣往往導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的攝取不均衡，尤其是當(dāng)攝入的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素達(dá)不到需求量時(shí)，會(huì)直接影響體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，使骨密度降低。