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大學(xué)生心理健康看法范文第1篇

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；教材要求

自2004年教育部頒發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》，要求對大學(xué)生“開展深人細(xì)致的思想政治工作和心理健康教育，規(guī)定各高校都要有學(xué)生心理健康教育和咨詢中心，配備足額專職人員”以來，各高校基本上都開設(shè)了心理健康教育課程。但幾年來，大學(xué)生心理健康教育課程尚無相對統(tǒng)一的教材體系和教學(xué)大綱。大學(xué)生心理健康教育教材的編寫一直延續(xù)著專家路線，即教育心理學(xué)專家站在“教”的角度，根據(jù)自己的研究和經(jīng)驗對教材的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置。很少有人對學(xué)生的內(nèi)在需要進(jìn)行調(diào)查，立足于“學(xué)”，來了解大學(xué)生對心理健康教育課程教材的需求。因此，本研究以問卷調(diào)查的方式，從課程取向、教材安排、教材內(nèi)容幾個方面來探討大學(xué)生群體對心理健康教育教材的要求，并在此基礎(chǔ)上對大學(xué)生心理健康教育課程的教材編寫提出建議。

一、調(diào)查的基本情況

在對112名大學(xué)生進(jìn)行開放式問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，2009年8~10月對重慶市在校本科生進(jìn)行正式調(diào)查，發(fā)放問卷450份，有效問卷415份，其中男生172人，女生243人：文科193人，理科198人，專業(yè)不詳24人。調(diào)查問卷是在開放式問卷的基礎(chǔ)上，結(jié)合對已有心理健康教育教材的分析以及大學(xué)生心理問題調(diào)查相關(guān)文獻(xiàn)分析的基礎(chǔ)上編制而成。問卷包括十個與心理健康教育課程、教材、教學(xué)設(shè)置相關(guān)的問題，十九個心理健康教育教材內(nèi)容體系的問題。其目的是了解在讀大學(xué)生對已有心理健康教育教材的意見。

二、調(diào)查結(jié)果

1．大學(xué)生心理健康教育課程取向

課程取向是人們對課程總的看法和認(rèn)識，是關(guān)于課程目的、課程內(nèi)容、教學(xué)策略和教學(xué)評價等課程要素的諸多信仰的集中反映，是課程設(shè)計的指導(dǎo)思想。調(diào)查結(jié)果表明，54.7%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該將大學(xué)生心理健康教育設(shè)置為公共必修課，比位居第二的公共選修課(27.5%)高出了27.2個百分點(diǎn)；大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育課程的目標(biāo)首先應(yīng)該是優(yōu)化心理素質(zhì)(81.4%)和提高未來生活質(zhì)量(74.7%)，其次是掌握心理健康知識(67.5%)、學(xué)習(xí)解決心理問題的方法技巧( 66.3%）和預(yù)防心理疾病(65.3%)。可見，大學(xué)生對心理健康教育課程的目標(biāo)要求是綜合性的，既有發(fā)展性要求也有預(yù)防性要求。

2．大學(xué)生心理健康教育教材屬性

教材是人們按照一定教育目標(biāo)，遵循相應(yīng)的教學(xué)規(guī)律，通過精心設(shè)計而編寫起來的整體的科學(xué)理論和技術(shù)知識系統(tǒng)。教材的呈現(xiàn)方式必須符合其獨(dú)特的功能定位和要求，為實現(xiàn)其價值服務(wù)。大學(xué)生心理健康教育教材作為非學(xué)科性教學(xué)用書，有其獨(dú)特的教材屬性及教材呈現(xiàn)方式，本研究就此作了細(xì)致調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果（見下表）表明，67%的大學(xué)生認(rèn)為應(yīng)有心理健康教育課程的專門教材，體現(xiàn)了大學(xué)生對這門課程的重視。教材屬性上，大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為該教材應(yīng)該是綜合型(38.6%)、體驗型(30.1%)和操作型(29.4%)的結(jié)合，這表明大學(xué)生群體認(rèn)為心理的發(fā)展與優(yōu)化是一個綜合的過程，而非孤立的；認(rèn)為必須將心理學(xué)的知識、技能內(nèi)化為自身的觀念和素質(zhì)，而非停留在表面；認(rèn)為應(yīng)將心理學(xué)知識用于實踐，而非停留于書本。

關(guān)于教材呈現(xiàn)方式，88%的大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)以案例的形式呈現(xiàn)，其次分別是心理學(xué)理論知識(69.90/0)和學(xué)生故事(66.5%)，另外，40%以上的大學(xué)生還認(rèn)為應(yīng)該以自我剖析和心理測驗的方式來呈現(xiàn)教材內(nèi)容。這表明大學(xué)生偏向于認(rèn)同生動活潑的教材形式、并且認(rèn)為應(yīng)以其日常學(xué)習(xí)生活的趣味性故事等方式呈現(xiàn)教材內(nèi)容。同時，也表明大學(xué)生傾向于該教材在呈現(xiàn)方式上能加入可以提高自我認(rèn)識的測試和剖析。

3．大學(xué)生心理健康教育教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)

為了從微觀層面調(diào)查大學(xué)生對現(xiàn)有《大學(xué)生心理健康教育》教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的看法，本研究在系統(tǒng)分析130余本《大學(xué)生心理健康教育》教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，提煉出十九個板塊及其具體內(nèi)容（包括知識結(jié)構(gòu)和能力培養(yǎng)結(jié)構(gòu)）（板塊內(nèi)容見附錄），請學(xué)生對各個板塊以及其具體內(nèi)容，是否應(yīng)該納入《大學(xué)生心理健康教育》教材進(jìn)行選擇。結(jié)果如下：

從大的內(nèi)容結(jié)構(gòu)來看，在問卷涉及到的19個內(nèi)容板塊中，學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)包括的內(nèi)容排在前十位的分別是人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業(yè)規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、挫折應(yīng)對、人格基礎(chǔ)、自我意識、危機(jī)覺察與干預(yù)、心理咨詢和治療。而平時備受研究者和教育者重視的新生適應(yīng)問題、情緒情感調(diào)節(jié)問題以及網(wǎng)絡(luò)心理問題的被選擇率卻都在十五位及之后。調(diào)查結(jié)果還表明，只有少數(shù)大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)該包括以下內(nèi)容：大學(xué)生健康欣賞心理的培養(yǎng)(46.5%)，大學(xué)生的需要和動機(jī)(41.9%)，大學(xué)生創(chuàng)新心理及其培養(yǎng)(32.3%)，大學(xué)生心理健康教育的實驗研究(30.6%)以及心理效應(yīng)及其應(yīng)用(30.4%)。

從具體內(nèi)容來看，排在前十位的分別是：挫折的心理調(diào)適及應(yīng)對(79.5%)；戀愛動機(jī)、道德與行為(79%)；常見人格障礙的癥狀表現(xiàn)及調(diào)試，如偏執(zhí)型人格、強(qiáng)迫型人格(75.2%)；常見神經(jīng)疾病的癥狀表現(xiàn)及調(diào)試，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等(74.9%)；發(fā)展自我，如增強(qiáng)自知、自信、自控等(74.7%)；優(yōu)良意志品質(zhì)、行為的培養(yǎng)(72.3%)；建立良好人際關(guān)系的策略(70.6%)；人格的特征、形成與發(fā)展、氣質(zhì)與性格(70.1%)；大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備(69.4%)和成功心態(tài)的培養(yǎng)(69.4%)；大學(xué)生性與心理健康的關(guān)系(69.2%)。

三、調(diào)查結(jié)果分析和建議

1.大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)設(shè)置為以發(fā)展性教育為目標(biāo)的必修課

隨著大學(xué)生的增多，多元文化的沖擊，以及日益激烈的社會競爭，對作為國家未來建設(shè)者和接班人的大學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高的要求。在其人生觀、價值觀形成和穩(wěn)定的重要時期，健康的心理不僅僅是其順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)的重要前提，更是其更好、更快適應(yīng)社會發(fā)展和需要的基礎(chǔ)。但據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，目前在校大學(xué)生中有不同程度心理問題的已占20%左右。特別是近幾年，大學(xué)生因為心理問題而被迫休學(xué)、退學(xué)、自殺、傷害動物甚至殺人的案例不斷出現(xiàn)。所以，提高對《大學(xué)生心理健康教育》課程的重視，對于提高大學(xué)生心理素質(zhì)而言迫在眉睫。本調(diào)查也表明，大學(xué)生迫切希望能將心理健康教育課程設(shè)置為類似于全面提高學(xué)生的政治素養(yǎng)以及英語能力一樣的公共必修課，并明確表示希望有專門的教材。

同時，以發(fā)展為特點(diǎn)的教學(xué)目標(biāo)被學(xué)生擺在了前幾位，如優(yōu)化心理素質(zhì)、提高未來適應(yīng)力等，這說明當(dāng)代大學(xué)生群體對自身心理健康日益重視，對心理素質(zhì)在未來適應(yīng)中的重要作用有明確的認(rèn)識。所以從課程取向角度而言，高校應(yīng)逐步將《大學(xué)生心理健康教育》課程納入學(xué)校必修課，并從預(yù)防心理問題的產(chǎn)生向促進(jìn)身心健康、完善人格和開發(fā)潛能轉(zhuǎn)變”。

2.大學(xué)生心理健康教育教材編寫應(yīng)堅持可讀性、應(yīng)用性和生活化原則

心理健康教育課程不同于專業(yè)課程，是一種體驗性、以學(xué)生為本位生成性、回歸生活世界的課程，【sl所以大學(xué)生心理健康教育教材在編寫時應(yīng)注重其可讀性、應(yīng)用性和生活性。

首先，大學(xué)生心理健康教育教材應(yīng)該是可讀的。案例和名人軼事呈現(xiàn)教材內(nèi)容方式的需求、表明教材編寫應(yīng)注重通過通俗易懂的案例、生動有趣的故事來組織內(nèi)容，而不只是知識的簡單堆砌。

其次，大學(xué)生心理健康教育教材的編寫應(yīng)注重生活化，使內(nèi)容來源于生活，應(yīng)用于生活。大學(xué)生心理問題來源于學(xué)習(xí)、生活的方方面面，希望教材內(nèi)容能與其生活密切相關(guān)，這與柳友榮(2010)、徐丹慧(2009)的調(diào)查結(jié)果是一樣的。本結(jié)果表明，隨著時代的變遷，大學(xué)生新興心理問題不斷凸顯，又對心理健康教育教材內(nèi)容的時代性提出了要求，比如在近年的教材中應(yīng)該加入與父母溝通、時間管理、經(jīng)濟(jì)攀比、娛樂消費(fèi)等帶來的心理問題等內(nèi)容。教材提供與大學(xué)生經(jīng)歷類似的故事，更有利于學(xué)生心理健康教育知識的遷移，提高學(xué)習(xí)效果。

最后，大學(xué)生心理健康教育教材的編寫應(yīng)注重應(yīng)用性。結(jié)果分析發(fā)現(xiàn)，各部分內(nèi)容體系中理論知識被選擇的比例明顯小于技巧、方法等應(yīng)用性選項的選擇比例。如人際交往部分，大學(xué)生人際形成、影響因素、基本特點(diǎn)等一般理論問題的被選擇率僅為51.6%，排在該題下11個題目選項的第8位，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于排在前幾位內(nèi)容，如建立良好人際關(guān)系的策略( 70.6%)．大學(xué)生常見心理問題的調(diào)試(67%)。同樣的情況還發(fā)生在情緒情感部分、學(xué)習(xí)部分，等等。這說明大學(xué)生希望能通過這一課程的學(xué)習(xí)解決自己的實際問題，傾向于知識的應(yīng)用。所以大學(xué)生心理健康教育教材的編寫不應(yīng)等同于科普類教材，而應(yīng)在強(qiáng)調(diào)科學(xué)性的同時，注重內(nèi)容的生活化和應(yīng)用性。

3．教材內(nèi)容應(yīng)更加重視大學(xué)生的性、戀愛等主題，且輕重分明

就大的內(nèi)容結(jié)構(gòu)而言，大學(xué)生心理健康教育教材至少應(yīng)包括以下內(nèi)容：人際交往、性與心理健康、婚戀心理、職業(yè)規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、挫折及應(yīng)對、人格（個性）塑造、自我意識及調(diào)試、危機(jī)覺察與干預(yù)以及心理咨詢和治療，并且加大大學(xué)生人際關(guān)系、性心理健康、戀愛心理以及職業(yè)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理五個方面的比重，特別是性心理健康，戀愛心理健康以及職業(yè)心理。具體而言，包括大學(xué)生性與心理健康的關(guān)系、性道德教育、大學(xué)生性的一般問題；大學(xué)生正確的戀愛觀、健康的戀愛行為、如何應(yīng)對戀愛挫折；大學(xué)生擇業(yè)的心理準(zhǔn)備、就業(yè)壓力的調(diào)節(jié)以及擇業(yè)面試技巧等。而平時備受教育者關(guān)注的“大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理”被排在了十八位，這可能是由于本研究的被試均為重點(diǎn)大學(xué)，平時學(xué)業(yè)壓力較大，所以網(wǎng)絡(luò)成癮方面的問題不太明顯?，F(xiàn)有教材巾的某蝗內(nèi)容，如大學(xué)生健康欣賞心理的培養(yǎng)，大學(xué)生的需要和動機(jī)，大學(xué)生心理健康教育的實驗研究以及心理效應(yīng)及其應(yīng)用等，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為不是特別必要。這說明在編寫大學(xué)生心理健康教育教材時，要根據(jù)學(xué)生的切實需要來選擇內(nèi)容，并輕重分明，而不能盲目加入心理學(xué)知識。

大學(xué)生心理健康看法范文第2篇

[關(guān)鍵詞] 高校大學(xué)生；心理健康教育；改進(jìn)措施

【中圖分類號】 B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1007-4244（2013）12-125-2

對于當(dāng)代大學(xué)生心理健康研究課題來講，加強(qiáng)對普通高等院校學(xué)生心理的健康教育是非常重要的，并且各高校應(yīng)該從根本上認(rèn)識到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的必要性以及緊迫性。首先，各高校應(yīng)該正確的了解到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育所面臨的主要工作任務(wù)。同樣的，高校在進(jìn)行教育的過程中，應(yīng)該對本院校學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析，制作出有針對性的教育方案，例如：開展心理健康知識講座、心理咨詢活動等。通過類似的活動，幫助大學(xué)生能夠建立正確的心理意識，提高大學(xué)的綜合素質(zhì)以及社會適應(yīng)能力，降低大學(xué)生心理問題的出現(xiàn)概率。

一、大學(xué)生的心理健康狀況分析

隨著社會的逐漸進(jìn)步，社會壓力也隨之增加，從而導(dǎo)致了人們心理疾病的不斷出現(xiàn)，因此大學(xué)生具有成熟思想意識的人，其所存在的心理健康問題是不能忽略的。根據(jù)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

（一）心理壓力過大

第一，外部環(huán)境的影響。由于我國是屬于社會主義發(fā)展中的國家，而且我國的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)也在不斷地調(diào)整中，所以大學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)形勢是非常嚴(yán)峻的。高校大學(xué)生在讀書期間隨著年級的不斷升高，并且受到自身家庭環(huán)境、所選專業(yè)以及社會發(fā)展的影響，畢業(yè)后的就業(yè)觀點(diǎn)和工作選擇等都存在著不同的差異。但是，有一部分學(xué)生在面對社會激烈競爭時感到焦慮不安，導(dǎo)致在找工作時出現(xiàn)缺乏自信、盲目尋找等心理問題。

第二，內(nèi)部環(huán)境的影響。根據(jù)現(xiàn)在大學(xué)教育情況來看，大多數(shù)院校都把英語過級、計算機(jī)過級等考試作為考察學(xué)生綜合能力的主要判斷標(biāo)準(zhǔn)，甚至有的院校還把能否考取這兩個證實作為學(xué)生獲得學(xué)士資格證的首要條件。由于社會競爭的日益激烈，大學(xué)生在擺脫了高中的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)之后又受到了來自社會與學(xué)校的雙重壓力，從而導(dǎo)致學(xué)生的神經(jīng)更加緊張以及不同程度的心理問題。

（二）心理承受能力弱

當(dāng)代很多大學(xué)生在學(xué)業(yè)以及生活中都崇尚完美與成功，并且在家被家人所寵愛著，但是有一部分學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行教育時，過多的注重學(xué)生的成績而忽略了學(xué)生的心理教育，導(dǎo)致了一些學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活中都缺乏獨(dú)立自主的能力，在面對困難和挫折時，容易喪失斗志。當(dāng)代大多數(shù)高校都采用的是封閉式管理，導(dǎo)致學(xué)生在面對風(fēng)雨時容易一蹶不振。大多數(shù)學(xué)生因為生活環(huán)境的影響，使其在面對困難時不能夠樹立正確的思維方式，而是變得焦躁不安，情緒低落等，甚至有的學(xué)生逐漸發(fā)展成心理疾病。所以加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是當(dāng)代大學(xué)教育的重要課題之一。

（三）心理調(diào)節(jié)能力差

大學(xué)對于社會的認(rèn)識在隨著年齡的增長以及知識的增加會變得更深入，并且在此過程中對逐漸的形成自身的價值觀以及人生觀。這時候他們對于學(xué)習(xí)以及生活中的不同事物或者事件都有著不同的看法，但是這些看法都趨向于理想化，與現(xiàn)實有了一定的偏差。當(dāng)大學(xué)生認(rèn)識到這些差距時，會變得焦慮不安，這是因為自身個體沒有達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo)所產(chǎn)生的不安。隨著這種理想與現(xiàn)實差距的不斷積累，則逐漸會成一種嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。除此之外，大學(xué)生還存在著一些其他的問題，例如：人際交往問題、情感問題、金錢問題等。人本身的心理內(nèi)容是在社會生活中不斷形成的，其主要由社會思想政治、文化背景、道德約束以及風(fēng)俗文化等組成的。所以大學(xué)在學(xué)習(xí)以及日常生活中，應(yīng)該主動去了解周圍環(huán)境，在不違背社會規(guī)定的前提下去追去自身的發(fā)展；相反的，一味的逃避現(xiàn)實容易缺乏正確的判斷意識，導(dǎo)致心理疾病的出現(xiàn)。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育水平的措施

（一）開設(shè)心理健康教育課

在我國的教育中，心理健康教育總是得不到足夠的重視，因此學(xué)生并沒有掌握正確的心理健康知識。

筆者建議在大學(xué)課程教學(xué)內(nèi)容中，增加心理健康教育這一門課程，為學(xué)習(xí)提供系統(tǒng)性的知識講解，使學(xué)生對于健康的心理有一個正確的認(rèn)識。同樣的，學(xué)校還可以設(shè)立專門的心理咨詢中心，這樣可以方便學(xué)生更好的進(jìn)行心理咨詢，降低心理疾病的產(chǎn)生機(jī)會。

現(xiàn)在高校公共課科目較多，受總課時限制，增設(shè)心理健康教育課程還存在一定難度。筆者建議可以采用選修課的形式把心理健康教育課程對全校學(xué)生開放；或嘗試在大學(xué)生思想教育課中增設(shè)心理健康知識課程。當(dāng)然，在沒有條件單獨(dú)開設(shè)心理健康教育課程之前，可舉辦有關(guān)專題講座，如“大學(xué)生自我意識發(fā)展特點(diǎn)”、“大學(xué)生成就機(jī)動的發(fā)展”、“大學(xué)生的情緒和情感”、“大學(xué)生的人際關(guān)系”、“大學(xué)生的學(xué)業(yè)成敗歸依傾向”等，這些內(nèi)容都與心理健康緊密相關(guān)。

現(xiàn)在大多數(shù)高校所設(shè)立的公共課程較多，但是在時間上又受到專業(yè)課程的限制，所以增加心理健康教育課程在一定程度上仍然存在難度。所以筆者在此建議各高?？梢园研睦斫】到逃n程作為一門選修課，向全校所有學(xué)生進(jìn)行開放。同樣的，各高校在沒有統(tǒng)一安排好課程之前，可以邀請一些心理專家來進(jìn)行相關(guān)講座，例如：大學(xué)生如何控制自身情緒、大學(xué)生如何處理人際關(guān)系、大學(xué)生情感意識的建立等，這些相關(guān)心理內(nèi)容對于學(xué)生樹立健康的心理有著重要作用。

（二）重視輔導(dǎo)員的作用

由于教學(xué)不斷改革，各大高校也逐漸開始進(jìn)行擴(kuò)招，每年招收學(xué)生的數(shù)量也在不斷增加，但是學(xué)校的工作人員卻在逐漸減少。在大多數(shù)院校中，一個輔導(dǎo)員所管理的學(xué)生達(dá)到了一二百人，并且這些輔導(dǎo)員還兼聘了別的工作。這是一種非常不科學(xué)的管理行為，因為人的精力和時間是有限的。

我國教育部門對于在校大學(xué)生管理的規(guī)定是進(jìn)行自我管理。但是普遍大學(xué)生的思想是不成熟的，存在一定的逆反心理，他們不愿意聽取家長的忠告以及教育，因此容易養(yǎng)成不健全的心理。這時候輔導(dǎo)員應(yīng)該盡最大努力去理解與尊重學(xué)生，主動與學(xué)生進(jìn)行溝通，向?qū)W生傳授健康的心理意識，為學(xué)生樹立健康的心理創(chuàng)造條件。同時輔導(dǎo)員應(yīng)該為學(xué)生作為榜樣，以身作則，發(fā)揮自身的專業(yè)素養(yǎng)以及人格魅力來教育學(xué)生。在教育過程中，如果輔導(dǎo)員有一定的心理學(xué)知識，則對于學(xué)生的教育將會事半功倍。

（三）養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式

科學(xué)研究表明，生活方式的好與壞對于大學(xué)生能夠否形成健康的心理有著重要作用。所謂健康的生活方式就是指有規(guī)律的生活、堅持體育鍛煉、科學(xué)用腦、注重休息、不吸煙、少喝酒以及注重衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較為繁重，心理壓力過大，為了確保學(xué)習(xí)高效的學(xué)習(xí)，因此需要科學(xué)地計劃好每天的學(xué)習(xí)與生活，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。所謂科學(xué)的用腦是指合理用腦、適度用腦、勤用腦，避免過度用腦導(dǎo)致記憶力的衰退。

（四）加強(qiáng)大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)

大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的主要內(nèi)容包括了情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)、適應(yīng)能力的改善、意志品格的養(yǎng)成等。大學(xué)生正處青春年少時期，缺少社會經(jīng)驗，對于事情的處理不夠成熟，容易受到外界的誘惑，這個時期正是人生的多事之秋。其主要原因是他們?nèi)狈ι鐣?jīng)驗以及生活知識，從而導(dǎo)致了人的心理發(fā)展在一定程度上不夠完整，所以大學(xué)生在這個過程中會出現(xiàn)一些焦躁不安的情緒。如果這些心理問題長期這樣積累下去，就會逐步成為大學(xué)生的一種心理障礙從而影響正常的生活和學(xué)習(xí)。高等院校在對學(xué)生進(jìn)行教育時，應(yīng)該不斷引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理意識以及面對問題的自我調(diào)節(jié)能力，從而促使學(xué)生主動的去適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境，從而一步步實現(xiàn)人生的目標(biāo)。

三、結(jié)束語

實施素質(zhì)教育最為重要的措施就是加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。同樣的，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育也是高等院校工作的重要組成部分。為了保證高等院校學(xué)生樹立正確、健康的心理是高校教育工作正常進(jìn)行的一個非常重要的環(huán)節(jié)，也是高等院校教學(xué)素質(zhì)的體現(xiàn)。本文從開設(shè)心理健康教育課程、重視輔導(dǎo)員作用等方面對提高大學(xué)生心理健康教育水平的措施進(jìn)行了探討分析。

參考文獻(xiàn)：

[1]秦敏燕.新時期關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的思考[J].江西金融職工大學(xué)學(xué)報，2010，（02）.

[2]喻問瓊.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育對構(gòu)建和諧社會的價值芻議[J].經(jīng)濟(jì)研究導(dǎo)刊，2010，（09）.

[3]曹姍.淺議大學(xué)生心理健康教育的意義[J].東方企業(yè)文化， 2010，（03）.

[4]周勤.淺析加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對策[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報，2009，（04）.

大學(xué)生心理健康看法范文第3篇

［關(guān)鍵詞］ 輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康教育

［中圖分類號］ G641［文獻(xiàn)標(biāo)識碼］ A

［文章編號］ 1671-5918（2011）05-0032-02

doi：10.3969/j.iss.1671-5918.2011.05-016［本刊網(wǎng)址］ http：//省略

一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫性

2005年教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，意見中指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)”。大學(xué)生是黨和國家十分寶貴的人才資源，是全面建設(shè)小康社會的重要生力軍，是社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，他們的心理健康狀況不僅關(guān)系到自身的健康和發(fā)展，更關(guān)系到我國高等人才的培養(yǎng)和全民素質(zhì)的提高［1］。

大學(xué)生正處于青年時期，其心理狀態(tài)正在從半幼稚半成熟向逐步成熟轉(zhuǎn)變，尚未形成穩(wěn)定的價值觀、人生觀，他們的主體意識強(qiáng)烈，渴望自我做主，同時又明顯缺乏抗壓能力，遇到問題往往不能獨(dú)立處理，從而產(chǎn)生矛盾、抑郁心理，如果得不到及時的引導(dǎo)和排解，很容易產(chǎn)生心理疾病?！吨袊嗄陥蟆返囊环菡{(diào)查結(jié)果顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒［2］。中國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的一項調(diào)查顯示了在2005―2007年間10%―25．4%的大學(xué)生有心理障礙［3］?！?010年青少年健康人格工程調(diào)研報告》顯示，在情緒感受方面，超過八成的大學(xué)生有不同程度的孤單感。高校輔導(dǎo)員作為戰(zhàn)斗在學(xué)生工作第一線的工作者，理應(yīng)將大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重要組成部分，做好大學(xué)生健康成長、成才的指導(dǎo)者和引路人。

二、大學(xué)生心理教育在輔導(dǎo)員工作中的重要性

高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生思想政治教育的骨干力量，承擔(dān)著教育、管理和服務(wù)三重角色，其中，思想政治教育是輔導(dǎo)員工作的核心和關(guān)鍵。大學(xué)生心理健康教育和思想政治教育都是育人的工作，兩者相輔相成，密不可分。思想政治教育在價值觀層面上的正確引導(dǎo)可以幫助大學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)，心理健康教育也為實施思想政治教育夯實必要的心理基礎(chǔ)［4］。因此，大學(xué)生的心理健康教育在輔導(dǎo)員的工作中具有舉足輕重的地位。許多輔導(dǎo)員都有一個共同的感受，再繁瑣沉重的事務(wù)性工作都不怕，就怕學(xué)生出問題。高校輔導(dǎo)員需要承擔(dān)大量的事務(wù)性工作，往往無暇顧及學(xué)生的思想狀態(tài)，導(dǎo)致舍本逐末，偏離了輔導(dǎo)員工作的核心。高校輔導(dǎo)員應(yīng)該正確認(rèn)識自己角色定位，從繁忙的事務(wù)性工作中抽身出來，關(guān)注學(xué)生的思想動態(tài)，特別是關(guān)注存在心理問題的學(xué)生的思想狀態(tài)，及時對他們進(jìn)行引導(dǎo)和教育，幫助他們排解心中的苦悶。

三、輔導(dǎo)員如何做好大學(xué)生心理健康教育工作

輔導(dǎo)員是大學(xué)生在校期間最密切的接觸者，能夠及時了解學(xué)生的思想動態(tài)，掌握第一手資料，具有進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢。以下從幾個方面談?wù)劯咝］o導(dǎo)員如何做好大學(xué)生心理健康教育工作。

（一）加強(qiáng)心理知識的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)

隨著我國社會環(huán)境的變化以及高等教育改革的不斷深化，對輔導(dǎo)員的工作提出了更高的要求，要求輔導(dǎo)員向著“專業(yè)化”的方向發(fā)展，要把輔導(dǎo)員培養(yǎng)成為學(xué)生思想政治教育、就業(yè)指導(dǎo)以及心理咨詢方面的專家。這就要求高校輔導(dǎo)員要充分認(rèn)識到心理教育的重要性，自覺學(xué)習(xí)心理方面的知識，并將其應(yīng)用到學(xué)生工作中，幫助學(xué)生擺脫心理困擾。如果沒有專業(yè)的心理知識，在面對學(xué)生的心理問題時，很難把握關(guān)鍵，切中要點(diǎn)，給予學(xué)生有效的指導(dǎo)?！皩I(yè)化”的發(fā)展方向要求輔導(dǎo)員要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，用科學(xué)的方法、專業(yè)的知識來指導(dǎo)工作，達(dá)到事半功倍的效果。

（二）充分利用校園文化活動，增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力

校園文化環(huán)境包括物理環(huán)境和心理環(huán)境，它是一種有形和無形的文化環(huán)境，她以特有的形象向師生公開地灌輸著某種思想、規(guī)范和價值標(biāo)準(zhǔn)，更以特有的象征符號感染著學(xué)生，有著強(qiáng)大的內(nèi)在力和明確的指向性。良好的校園文化能夠調(diào)節(jié)心境、陶冶情操、愉悅身心和塑造性格［5］。通過大力宣傳心理健康健康知識，舉辦心理健康知識講座，開展心理健康趣味活動，心理健康團(tuán)體訓(xùn)練，能夠使學(xué)生正視心理問題，了解心理問題，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力。高校輔導(dǎo)員應(yīng)鼓勵學(xué)生多開展以“人際交往”、“環(huán)境適應(yīng)”、“戀愛心理”等為主題的班會活動，組織學(xué)生觀看心理健康教育電影。以每年的“5．25”心理健康活動月為契機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與心理健康活動月的系列活動，在實踐中培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

大學(xué)生心理健康看法范文第4篇

論文摘要：大學(xué)生心理健康課是高校對大學(xué)生普及心理健康知識，塑造健全人格，開發(fā)心智潛能，指導(dǎo)人際交往的主渠道、主陣地，但它的實效性經(jīng)常受到人們的懷疑，探索科學(xué)有效的教學(xué)模式，一直是心理健康教育教學(xué)的重要任務(wù)。文章主要從大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)模式予以探究和解讀，主要涉及教學(xué)模式的目標(biāo)、路徑和方法、評價以及該模式的特點(diǎn)。形成具有科學(xué)有效教學(xué)體系、教學(xué)方法、互動技術(shù)和考評標(biāo)準(zhǔn)，使大學(xué)生心理健康教育課成為學(xué)生體驗情感、塑造人生、完善自我的重要平臺。  

 

我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展應(yīng)是多因素的協(xié)調(diào)發(fā)展，具體表現(xiàn)為：教育理念由以問題為本轉(zhuǎn)向以人為本；教育內(nèi)容從以防治為主轉(zhuǎn)向以心理適應(yīng)及潛能開發(fā)為主；教育模式從醫(yī)學(xué)型轉(zhuǎn)向發(fā)展型心理健康教育；教育領(lǐng)域?qū)膶π睦韱栴}領(lǐng)域的輔導(dǎo)擴(kuò)展到生命教育、休閑引導(dǎo)與生涯設(shè)計等多方領(lǐng)域；教育功能從問題解決轉(zhuǎn)向促進(jìn)社會與人的自由全面發(fā)展；教育方法將從顯性教育發(fā)展為顯性與隱性相結(jié)合，實現(xiàn)教育手段的現(xiàn)代化；教育隊伍將從兼職為主轉(zhuǎn)向?qū)Ｂ殲橹?，專兼結(jié)合。當(dāng)然，突出系統(tǒng)的全面發(fā)展并非主張發(fā)展過程中對心理健康教育各要素不分主次。根據(jù)我國大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的現(xiàn)實狀況，在現(xiàn)有條件下實現(xiàn)心理健康教育各要素的齊頭并進(jìn)尚有一定難度。依據(jù)系統(tǒng)各要素的分工協(xié)作，探索以心理健康教育課帶動整體的發(fā)展路徑將是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的必要選擇。筆者在這里擬就大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的目標(biāo)、路徑、方法和評價及其特點(diǎn)略陳己見。 

 

一、影響大學(xué)生心理健康教育課實效性的原因 

 

確立心理健康教育課在高校的重要地位，應(yīng)是謀求大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的著力點(diǎn)。大學(xué)生心理健康課是高校對大學(xué)生普及心理健康知識，塑造健全人格，開發(fā)心智潛能，指導(dǎo)人際交往的主渠道、主陣地，但它的實效性經(jīng)常受到人們的懷疑。探索科學(xué)有效的教學(xué)模式，一直是心理健康教育教學(xué)的重要任務(wù)。當(dāng)前影響大學(xué)生心理健康教育課實效性的原因可以歸結(jié)為以下四個方面：首先，傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式以教師為中心，教師是知識的傳授者，是教材的被動使用者。其次，大學(xué)生心理健康教育課的課程化傾向特別突出，當(dāng)前課堂教學(xué)中大量講授系統(tǒng)的心理學(xué)健康知識，甚至像其他學(xué)科一樣進(jìn)行非常嚴(yán)格的考試。課程化傾向的直接后果是，大學(xué)生心理健康教育課不但沒有促進(jìn)學(xué)生的身心健康，反而給學(xué)生額外增加了一門學(xué)科課程，使學(xué)生承受了更大的負(fù)擔(dān)，最終損害了學(xué)生的身心健康。再次，大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)方法單一，有待進(jìn)一步改進(jìn)。最后，原有的考試評估體系單一測評教學(xué)結(jié)果，這種課程化的考試應(yīng)逐步轉(zhuǎn)向教學(xué)全過程的、學(xué)生充分參與的評價，充分發(fā)揮其引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的作用。 

 

二、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的目標(biāo) 

 

教學(xué)模式是為了完成某一教學(xué)任務(wù)和實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，在一定教育思想、教學(xué)理論和學(xué)習(xí)理論指導(dǎo)下，在某種教學(xué)環(huán)境和資源的支持下，教與學(xué)活動中各要素之間穩(wěn)定的關(guān)系和活動進(jìn)程結(jié)構(gòu)。心理健康教育是指通過教學(xué)的途徑幫助學(xué)生學(xué)到保持或恢復(fù)心理健康的知識，自覺地培養(yǎng)關(guān)心自己心理健康的態(tài)度，形成健康的行為，從而使自己達(dá)到最佳的心境狀態(tài)。心理健康教育遵循一般的教學(xué)規(guī)律，同時有其自身的特殊性。因此，心理健康教育課教師應(yīng)由傳授者轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)的參與者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者；由教材的被動使用者轉(zhuǎn)向新課程的主導(dǎo)者、塑造者；由面向全體學(xué)生轉(zhuǎn)為面向全體與面向個體相結(jié)合，為教師提供更為廣闊的進(jìn)行教學(xué)探索和教學(xué)創(chuàng)新的平臺。完善大學(xué)生心理健康教育課的考評體系，把團(tuán)體輔導(dǎo)的技巧融入大學(xué)生心理健康教育課程之中，讓學(xué)生在課堂中進(jìn)行角色扮演、情感宣泄，從而豐富教學(xué)方法、方式。這種教學(xué)模式使學(xué)生在參與教學(xué)時獨(dú)立思維，已經(jīng)將知識與其產(chǎn)生和應(yīng)用的情景融合到一起。知識不再是與學(xué)生生活無關(guān)的東西，這樣的知識的學(xué)習(xí)變得格外富有意義。 

 

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式路徑和程序 

 

參與式教學(xué)作為一種教學(xué)方法，其心理學(xué)依據(jù)是皮亞杰的構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論和弗洛姆的學(xué)習(xí)期望理論。皮亞杰認(rèn)為，知識不是通過教師傳授得到的。知識是學(xué)習(xí)者在一定的情境下，借助教師和學(xué)習(xí)伙伴的幫助，利用必要的學(xué)習(xí)資料，通過構(gòu)建意義的方式而獲得的。學(xué)生是信息加工的主體，是知識意義的主動構(gòu)建者，教師是學(xué)生主動構(gòu)建意義的引導(dǎo)者、幫助者、促進(jìn)者。弗洛姆認(rèn)為，每一個人都是決策者，人們往往會在各種可供選擇的行為方案中選擇最有利的行為，在備選方案的有利性和自己認(rèn)識能力有限性的范圍內(nèi)進(jìn)行選擇，它的哲學(xué)依據(jù)就是人的主體性。用歷史唯物主義的觀點(diǎn)來分析人，人是自然主體，是社會主體，是自身主體，主體性是人的本質(zhì)屬性，教育的根本任務(wù)就是要不斷提高教育者、受教育者的主體意識，并使之成為能進(jìn)行自我教育和自求發(fā)展的社會主體。構(gòu)建大學(xué)生心理健康參與教學(xué)模式可以發(fā)展學(xué)生思維能力。參與式教學(xué)策略，改變了過去只注重分析知識之間關(guān)系以及直接呈現(xiàn)這些知識的做法，強(qiáng)調(diào)知識與問題、任務(wù)與活動的緊密結(jié)合，讓學(xué)生通過參與教學(xué)而獲得知識和情感體驗。參與式的心理健康教育教學(xué)安排了大量的合作學(xué)習(xí)，如研討會、小組討論、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動，通過這些多種形式的合作交往，為學(xué)生提供了不同的觀點(diǎn)和思路。在教學(xué)理念上，學(xué)生主體得到了創(chuàng)造更新和表現(xiàn)自我的機(jī)會，這使他們內(nèi)心產(chǎn)生了實現(xiàn)個人價值的滿足感并由此產(chǎn)生了價值追求的新目標(biāo)。 

 

(一)研討會 

研討會的主題十分廣泛，圍繞著學(xué)生中存在或易于出現(xiàn)的一些問題展開討論。教師在進(jìn)行指導(dǎo)時融入心理學(xué)的知識、原理和技巧，使參與的學(xué)生從中體驗心理的細(xì)微變化，進(jìn)行自我反思與反饋，領(lǐng)悟其中的道理，達(dá)到自我教育的目的。研討會主要包括兩個部分：一是學(xué)生個人的自我認(rèn)識與反饋；二是團(tuán)體研討。以理性情緒理論部分的教學(xué)為例，可以引出一件有爭議的事，如宿舍中有人丟了錢，丟錢的人說只有“我”知道錢在哪里，“我”怎么想，怎么辦?或者利用主體統(tǒng)覺測驗(tat)中的圖片，讓學(xué)生猜想人物的想法及延續(xù)的做法。當(dāng)學(xué)生在表達(dá)看法時，不同的認(rèn)識方式與自動化思維呈現(xiàn)出來。接下來可以引導(dǎo)學(xué)生思考為何同一件事看法不同，不同看法會引起什么樣的情緒和行為，并就這個問題討論，也可以利用心理測評的方法提出問題。用心理測驗找出學(xué)生中較普遍的一類問題，讓學(xué)生表達(dá)自己心理方面的困擾(教師可以做一定的自我暴露以降低學(xué)生的自我防衛(wèi)。必須具有普遍性，學(xué)生才能勇于作出問題描述)。提出的問題必須切合學(xué)生生活實際，其目的在于引起學(xué)生的興趣，問題必須是為理論服務(wù)的。如果提出的問題最終無法圍繞即將介紹的理論開展，那就得不償失了。問題必須是可以引發(fā)爭論的，問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案， 學(xué)生可以從不同出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行探討。此外，研討還有助于轉(zhuǎn)變個人的態(tài)度。學(xué)生對心理健康的認(rèn)識存在很大的差異，通過討論使學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)分歧、發(fā)現(xiàn)看問題的其他角度，也可以更好地從他人角度理解問題，這既是學(xué)習(xí)方面的提高，也是維護(hù)心理健康能力的提高。提出問題并討論是整個教學(xué)中的關(guān)鍵一步，是后面幾步的基礎(chǔ)，其作用主要是激發(fā)興趣、加強(qiáng)求知需要、集中學(xué)習(xí)關(guān)注點(diǎn)和充分暴露舊經(jīng)驗，明白舊經(jīng)驗與新理論的相互關(guān)系。 

(二)講授理論 

在這個階段教師可以利用傳統(tǒng)的講授法進(jìn)行教學(xué)。講授法是指教師通過口頭語言，輔以板書(幻燈片)等向?qū)W生傳授言語信息的方法，是一種教師講，學(xué)生聽的活動。講授法能在短時間內(nèi)讓學(xué)生獲得大量系統(tǒng)科學(xué)知識，但也存在學(xué)生比較被動、師生難以及時獲得反饋信息以及難以照顧個別差異的缺點(diǎn)。講授法中的講述法、講解法和講演法都可以根據(jù)知識的特點(diǎn)而選擇運(yùn)用。從學(xué)生認(rèn)知準(zhǔn)備方面來看，學(xué)生頭腦中關(guān)于心理健康的認(rèn)識是雜亂的，而且有不少經(jīng)驗性的認(rèn)識是錯誤的。教師的講授可以盡快使學(xué)生形成對心理健康的系統(tǒng)認(rèn)識，同時及時掃除錯誤認(rèn)知，為科學(xué)認(rèn)識的系統(tǒng)化打下堅實基礎(chǔ)。需要注意的是，講授決非照本宣科，教師應(yīng)結(jié)合前階段的討論結(jié)果有所側(cè)重點(diǎn)地講授。雖然講授的內(nèi)容必須是為解釋、解決問題服務(wù)的，但并非就事論事，要強(qiáng)調(diào)理論高度。 

 

(三)團(tuán)體輔導(dǎo) 

團(tuán)體輔導(dǎo)(又稱團(tuán)體咨詢、集體咨詢、群體咨詢、小組咨詢)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)主張以人為中心，提倡真誠、無條件的積極關(guān)注和共鳴?？梢越M織“交朋友小組”、“敏感性小組”、“個人成長小組”、“潛能發(fā)展小組”、“團(tuán)隊建設(shè)小組”、“基礎(chǔ)交友小組”、“感知小組”等多種形式。這些團(tuán)體都強(qiáng)調(diào)團(tuán)體中的人際交往經(jīng)驗，其目是促進(jìn)個人的成長。團(tuán)體輔導(dǎo)主要是以教師和學(xué)生共同組成一個團(tuán)體，以討論的形式來解決問題的一種方法。其優(yōu)點(diǎn)是感染力強(qiáng)、影響廣泛、效率高、省時省力、效果容易鞏固。團(tuán)體輔導(dǎo)可以彌補(bǔ)課堂單方面?zhèn)魇谥R的缺點(diǎn)，還可解決高校心理輔導(dǎo)教師不足的問題，得到師生的好評，在高校心理健康課中應(yīng)受到重視。團(tuán)體輔導(dǎo)的授課方式為理論知識+互動活動，開展形式為結(jié)構(gòu)式、開放式。在以往的研究中開放性團(tuán)體輔導(dǎo)未見有報道。在我國，高校所進(jìn)行的團(tuán)體輔導(dǎo)一直都是以結(jié)構(gòu)性、封閉性的形式開展的。封閉性是指團(tuán)體內(nèi)成員一經(jīng)選定不得任意退出，團(tuán)體外成員也不得隨意加人，而且成員人數(shù)一般要求8—12人為宜。封閉性不符合心理健康教育課大班教學(xué)的要求。開放性是指團(tuán)體內(nèi)成員在人數(shù)上不做任何規(guī)定，可以隨時加入也可以隨時退出，但不論有無成員加入或退出，輔導(dǎo)方案和輔導(dǎo)進(jìn)程都按計劃進(jìn)行，不做任何改動。開放性團(tuán)體成員人數(shù)較多，不但可以降低參加者的緊張情緒，而且其中不乏活躍分子，活動氣氛容易帶動，加上其對活動場地的要求較低，在輔導(dǎo)過程中對成員的要求和限制較少，很符合當(dāng)前大學(xué)生的心理特點(diǎn)，因此容易組織實施。在團(tuán)體輔導(dǎo)中，對于不自信和情緒波動較大的學(xué)生應(yīng)給予較多的關(guān)注和幫助；對于沒有想讓自己更自信的愿望的學(xué)生，應(yīng)多與其溝通，幫助其樹立提高自己心理素質(zhì)的愿望。在團(tuán)體輔導(dǎo)中應(yīng)根據(jù)以上影響因素多設(shè)計一些相關(guān)活動，如音樂冥想可以用來平復(fù)情緒，共同完成一項任務(wù)可以學(xué)習(xí)與他人溝通、交往等。在團(tuán)體輔導(dǎo)中適當(dāng)增加理論分量將有利于大學(xué)生的自我教育和自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)。 

(四)評價 

大學(xué)生心理健康教育課重在學(xué)生的體驗、感悟和成長，因此，對這門課的評價應(yīng)從原來單一測評教學(xué)結(jié)果的課程化考試，逐步轉(zhuǎn)向教學(xué)全過程中學(xué)生參與評價，尤其重視形成性評價，加強(qiáng)對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我反思能力、自我評價能力等發(fā)展情況的檢測，建立多樣化的評價體系，完善自我整體監(jiān)控和評價，充分發(fā)揮其引導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革的作用。評價既要起到檢驗教學(xué)效果的作用，又要對學(xué)生心理健康發(fā)展起到良好的導(dǎo)向作用。課堂教學(xué)效果可以采用量表評估、過程評估和追蹤評估相結(jié)合，讓學(xué)生自己填寫自評問卷，自評和他評、定量與定性評估等維度評估手段對課程效果進(jìn)行評估。而學(xué)生真正的心理反應(yīng)和成長才是教學(xué)效果最真實的評價，也符合我們心理健康教育課的初衷。 

 

四、大學(xué)生心理健康教育課參與式教學(xué)模式的特點(diǎn) 

 

(一)學(xué)生的主動參與性和合作性強(qiáng) 

在此教學(xué)模式中，在提出問題與討論、團(tuán)體輔導(dǎo)和評價三個階段都有學(xué)生參與。在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生們通過相互解釋來學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生們在給其他組員作解釋的時候，他們就必須想辦法組織自己的思想，并且必須詳盡地闡述一些認(rèn)知的細(xì)節(jié)，這樣一來，他們自己的理解力也大大提高了。 

 

(二)顯性教育與隱性教育相結(jié)合 

心理健康課的課時有限，要把理論學(xué)習(xí)與實際運(yùn)用結(jié)合起來，要發(fā)揮學(xué)生的參與，僅僅課內(nèi)時間是不夠的。此模式的團(tuán)體輔導(dǎo)和評價的一部分雖然是在課外進(jìn)行的，比如，團(tuán)體活動中角色扮演、心理劇等就是由學(xué)生在課后自行組織，在學(xué)生的日常生活中進(jìn)行的，但在心理健康的學(xué)習(xí)和應(yīng)用中起到舉足輕重的作用。隱性教育包括學(xué)生的學(xué)習(xí)資源，除了課堂與教材，還包括圖書館、網(wǎng)絡(luò)、同學(xué)問的互教互學(xué)。 

 

(三)實踐性強(qiáng) 

此模式把握住學(xué)生需要的實際以及課程目標(biāo)的實踐性，強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從生活實踐中來，到生活實踐中去，問題的提出來源于學(xué)生的生活，理論的應(yīng)用也發(fā)生在實際中。 

 

(四)靈活性強(qiáng) 

由前面分析可知，學(xué)生實際需要具有多樣性，認(rèn)知準(zhǔn)備具有復(fù)雜性，教學(xué)目標(biāo)具有多層次性。這樣，心理健康課的教學(xué)必須靈活，否則以上要求不可能實現(xiàn)。問題的提出可以有多種形式，以適應(yīng)不同教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際情況，團(tuán)體輔導(dǎo)有不同方案讓學(xué)生選擇，以適應(yīng)學(xué)生特點(diǎn)和學(xué)習(xí)目標(biāo)。 

 

(五)反饋性強(qiáng) 

這種教學(xué)模式并非單向的，不是由第一階段開始到第四階段結(jié)束。比如，評價階段既可能因為發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問題而回到講授階段，也可能因為提出新問題而引出新的討論以及又一輪教學(xué)。它克服了以往教師教與學(xué)生學(xué)之間反饋不及時的矛盾。 

教學(xué)實踐表明，該模式能顧及學(xué)生的個體差異有助于發(fā)揮學(xué)生的主體性，提高學(xué)生的實踐能力。學(xué)生在此種模式下學(xué)習(xí)心理健康課，不僅能靈活深入地掌握健康知識，而且可以在實踐中進(jìn)行擴(kuò)展和發(fā)揮。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中情感上受到觸動，深層心理發(fā)生變化，而且行為上產(chǎn)生相應(yīng)的變化，如學(xué)生在人際關(guān)系方面、情感生活方面以及對今后發(fā)展道路的選擇和人生意義的理解方面都有感觸并努力調(diào)適。在學(xué)習(xí)后，學(xué)生自主學(xué)習(xí)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的能力得到加強(qiáng)，學(xué)會在新的問題情境中分析和解決問題，可以說學(xué)生獲得了自助的能力，這正是心理健康教育課應(yīng)該達(dá)到的效果。 

 

參考文獻(xiàn)： 

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[7]夏海鷹，心理健康教育課程問題探究[m]，北京：中國人事出版社，2004. 

大學(xué)生心理健康看法范文第5篇

關(guān)鍵詞：角色體驗式 教學(xué)法 大學(xué)生 心理健康 應(yīng)用

中圖分類號:G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:1004-4914(2011)04-123-02

大學(xué)生心理健康教育課是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)，而角色體驗式教學(xué)作為一種嶄新的教學(xué)方法，它不僅從理論上豐富了學(xué)科教學(xué)法的內(nèi)容，而且它的實踐和應(yīng)用對于大學(xué)生心理健康教育課的發(fā)展和提高具有重要的參考價值和指導(dǎo)意義。

一、角色體驗式教學(xué)法綜述

“體驗”一詞是指通過親身經(jīng)歷來認(rèn)識和了解周圍事物，是人類認(rèn)識世界和改造世界的基本方式，角色體驗式教學(xué)法正是在這一基本方式的基礎(chǔ)上提出的，它是指假定某一模擬環(huán)境，學(xué)生扮演特定的角色，通過學(xué)生的表演使所有學(xué)生參與到模擬環(huán)境當(dāng)中，學(xué)生通過觀察、參與、體驗、反思等過程，使學(xué)生在實踐中得以體驗，在體驗中得以成長，在成長中得以感悟，在感悟中得以提高。體驗教育古今中外早已有之，但角色體驗式教學(xué)法的創(chuàng)立源于美國著名教育理論家約翰?杜威的經(jīng)驗教育和心理學(xué)的角色扮演理論。最早提出角色體驗的是美國精神病學(xué)家莫瑞諾，他于1960年提出：使人暫時置于他人的社會位置，并按這一位置的要求方式和態(tài)度處事，以增進(jìn)對他人社會角色及自身角色的理解，從而學(xué)會更有效地履行自己的角色。隨后該方法逐漸進(jìn)入教育界并成為一種嶄新的授課方法受到教師和學(xué)生的普遍歡迎。

二、角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課堂中的應(yīng)用價值

目前，大學(xué)生心理健康課教師多采用“以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”的授課方法通過啟發(fā)式教學(xué)、互動式教學(xué)、分組討論等方法進(jìn)行授課，而這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法只是將學(xué)生確定為按照教師的意圖進(jìn)行表演的演員，多數(shù)是按照教師的引導(dǎo)下學(xué)習(xí)，而角色體驗式教學(xué)法可將教師的主導(dǎo)地位延伸為學(xué)生的朋輩輔導(dǎo)員，教師通過協(xié)調(diào)的方式使師生同臺，達(dá)到活躍課堂氣氛，引發(fā)學(xué)生深思的作用。角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課堂中的應(yīng)用價值具體體現(xiàn)在以下五個方面：

1.角色體驗式教學(xué)法有助于強(qiáng)化學(xué)生的參與意識。作為教學(xué)主體的學(xué)生，只有參與到課堂當(dāng)中，才能有較深刻的感受，因此角色體驗式教學(xué)法能最大限度地強(qiáng)化學(xué)生的參與意識，使學(xué)生真正的做課堂的主人，而不再是被動的、被灌輸?shù)摹⒈弧疤铠啞钡慕巧?。學(xué)生在課堂中通過扮演不同的角色，可最大程度地調(diào)動學(xué)生的參與意識，能夠滿足不同層次學(xué)生的自尊心、自信心和表演欲，讓學(xué)生充分感受到被重視的效果，切實調(diào)動起學(xué)生的參與意識。

2.角色體驗式教學(xué)法有助于喚醒學(xué)生的內(nèi)省程度。大學(xué)生心理健康課程不同于一般的文科性課程，它需要將理論與實踐很好的結(jié)合，并能迅速地達(dá)到內(nèi)省的效果，只有在體驗中得以成長，在成長中得以感悟，在感悟中得以提高，才能使學(xué)生意識到自身潛在的問題，做到防微杜漸、助人自助的效果。學(xué)生通過扮演角色，體會角色的內(nèi)心感受，達(dá)到感同身受的效果，同時，學(xué)生在課堂上表演的過程當(dāng)中，也能使其他未參與的同學(xué)通過觀察扮演者的表演，從中得到感悟，達(dá)到凈化心靈的目的。

3.角色體驗式教學(xué)法有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。大學(xué)生心理健康課程目前在全國各高校的授課方式多數(shù)屬于考查課或者是選修課，多數(shù)學(xué)生在態(tài)度上不能夠像對待專業(yè)課一樣重視，這在短時期內(nèi)無法改觀，因此授課教師只有在授課目標(biāo)的確立、課程方法的設(shè)計、授課環(huán)節(jié)的銜接等方面下功夫，才能使學(xué)生喜歡并熱愛此門課程。角色體驗式教學(xué)方法符合青年人的思維習(xí)慣、能夠充分張揚(yáng)學(xué)生的個性，能充分表達(dá)廣大青年學(xué)生對事物的看法，因此，角色體驗式教學(xué)方法能夠有效的提高學(xué)生對大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)熱情。

4.角色體驗式教學(xué)法有助于調(diào)動課堂的學(xué)習(xí)氣氛。大學(xué)生心理健康課程是一門互動性較強(qiáng)的課程，多數(shù)教學(xué)內(nèi)容需要教師和學(xué)生共同參與才能完成，因此傳統(tǒng)的授課方法已不適應(yīng)大學(xué)生心理健康課程，這為角色體驗式教學(xué)法提供了有效載體。在大學(xué)生心理健康課堂中實施角色體驗式教學(xué)法一是可以減輕授課教師的備課負(fù)擔(dān)，降低枯燥理論的授課難度，尤其對授課經(jīng)驗欠缺的教師能有緩沖的作用；二是角色體驗式教學(xué)法能夠使學(xué)生的注意力相對集中，做到寓教于樂的效果；三是角色體驗式教學(xué)法能拉近授課教師與學(xué)生之間的疏遠(yuǎn)關(guān)系，達(dá)到共同烘托課堂學(xué)習(xí)氣氛的作用；四是角色體驗式教學(xué)法受眾面較廣，能使參與者與觀察者有所思、有所想、有所說、有所悟。

5.角色體驗式教學(xué)法有助于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識。角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課程中的實施過程中，由于內(nèi)容是開放的、師生是平等的、交流是順暢的，因此學(xué)生可在表演的過程中加入自己的想法和真實感受，一方面可以使教師掌握學(xué)生的心理動態(tài)，另一方面也可激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識，這種創(chuàng)新意識由于沒有受到過多的外力強(qiáng)加的束縛，學(xué)生能夠暢所欲言，可改變傳統(tǒng)教學(xué)方法千人一面的刻板教學(xué)效果，也可打破以往標(biāo)準(zhǔn)化答案所產(chǎn)生的弊端，為學(xué)生創(chuàng)新意識的建立及日后創(chuàng)新思想的形成奠定堅實的基礎(chǔ)。

三、角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課堂中的教學(xué)設(shè)計

大學(xué)生心理健康課互動性教強(qiáng)，因此角色體驗式教學(xué)法可在較多的教學(xué)內(nèi)容中得以應(yīng)用，具體可將課堂教學(xué)進(jìn)行如下設(shè)計：

1.課前的準(zhǔn)備。授課教師在授課前要精心準(zhǔn)備主題，所選擇的主題既要涵蓋所講授的知識點(diǎn)，又要能很好地發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，因此建議可將主題設(shè)計在學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)等學(xué)生較熟悉的場景，例如在講授人際交往中可進(jìn)行“盲人排隊”的體驗式互動游戲，以強(qiáng)化“非語言符號”在人際交往中的巨大作用；在講授戀愛心理時可讓學(xué)生換性別模仿電視劇《奮斗》中楊曉蕓與向南辦理離婚時吵架一段，以使學(xué)生理解站在對方考慮問題的重要性；其次要準(zhǔn)備好角色體驗所需的用具，最好將用具預(yù)備出多余的部分，以防止在體驗過程中損壞用具。

2.課堂的實施。授課教師要做好規(guī)則的講述，使學(xué)生完全明白所要扮演角色的所思、所想，更要使學(xué)生明確活動規(guī)則的重要性，因為只有學(xué)生充分理解角色體驗式互動游戲的規(guī)則，才能達(dá)到預(yù)期的效果，同時要做好體驗的演示和引導(dǎo)，演示的目的是確?；顒拥陌踩蛯W(xué)生對規(guī)則的理解，引導(dǎo)的目的是掌控體驗式教學(xué)的時間及成效，授課教師應(yīng)在活動中學(xué)生所表現(xiàn)出來的情況做好記錄，以便在交流和體驗中做好充分的總結(jié)。

3.體驗后的交流與反饋。體驗式互動游戲結(jié)束后，教師要做好體驗的交流與分享，此環(huán)節(jié)尤為重要，教師要在學(xué)生體驗交流的基礎(chǔ)上做好正確的總結(jié)工作。授課教師要能夠平等、真誠的對待所有學(xué)生，對待學(xué)生在體驗中出現(xiàn)的問題給予包容，對學(xué)生的積極參加給予鼓勵，達(dá)到寓教于樂的目的，同時，授課教師應(yīng)在體驗活動后對表現(xiàn)不積極的同學(xué)進(jìn)行及時的輔導(dǎo)，對學(xué)生在課堂中的收獲進(jìn)行有效的跟蹤。

四、角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課堂應(yīng)用中應(yīng)注意的問題

角色體驗式教學(xué)法雖能提高學(xué)生的參與意識和調(diào)動課堂的授課氛圍，但如無限制地應(yīng)用角色體驗式教學(xué)勢必將造成課堂混亂、重點(diǎn)不突出等問題，因此要想做好角色體驗式教學(xué)法，應(yīng)注意如下幾方面的問題：

第一，角色體驗式教學(xué)法不能貫穿大學(xué)生心理健康課堂的始終。角色體驗式教學(xué)法不是萬能的，它與其他授課方法一樣，既有優(yōu)勢也有劣勢，既有積極作用也有消極作用，在角色體驗實踐的過程中，教師在講授基本概念、基本要素中不能運(yùn)用此方法，在講授矛盾沖突較大的觀點(diǎn)時慎用此方法，在講授理論理解、情緒體驗等方面多用此方法，同時，只有與其他教學(xué)方法共同作用于課堂當(dāng)中，才能使課堂既有知識性又有娛樂性兼顧文化性。

第二，運(yùn)用角色體驗式教學(xué)法授課的教師要有很強(qiáng)的業(yè)務(wù)素質(zhì)。角色體驗式教學(xué)法對授課教師的能力素質(zhì)有很高的要求，它需要授課教師有較強(qiáng)的課堂掌控能力，因此大學(xué)生心理健康課的授課教師一定要選好、選準(zhǔn)知識點(diǎn)，做好各環(huán)節(jié)設(shè)計工作，以確保角色體驗的順利進(jìn)行，同時，授課教師在學(xué)生角色體驗互動中要做到掌控有度，在學(xué)生偏題、跑題的情況下能用正確的方法給予糾正，在學(xué)生角色體驗無法進(jìn)行中能給予有效的引導(dǎo)，既要防止游戲無度，又要做到發(fā)人深省。

第三，運(yùn)用角色體驗式教學(xué)法授課時要確保體驗環(huán)境的絕對安全。安全工作是各項工作的首要任務(wù)，授課也要注意安全工作。由于角色體驗法是教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生共同參與完成的教學(xué)活動，因此可變因素非常多，既要注意選定的教具絕對安全，確保無明火、無利刃、無強(qiáng)電，又要注意師生的人身安全。

第四，運(yùn)用角色體驗式教學(xué)法授課時要確保對所扮演人物的理解。角色體驗式教學(xué)方式的成敗與否，與學(xué)生對所扮演的人物理解的深淺程度有很大關(guān)系，如學(xué)生對所扮演人物的心理不能夠很好的把握，將會造成體驗后的結(jié)論與授課理論相差很大或者完全背道而馳。這就要求授課教師要在體驗前講明每位學(xué)生所扮演人物的性格特點(diǎn)以及該角色對某些事物看法的最底線與最上限，只有這樣，才能讓學(xué)生在體驗時既能有章可循又能脫離俗套。

綜上所述，角色體驗式教學(xué)法有助于學(xué)生深刻理解大學(xué)生心理健康課的授課內(nèi)容，更能使大學(xué)生心理健康課貼近學(xué)生、貼近實際、貼近生活，授課教師如能充分利用好角色體驗式教學(xué)法必將對推動大學(xué)生心理健康課程的發(fā)展以及提高學(xué)生的創(chuàng)新意識有著重要的意義。

[基金項目：黑龍江科技學(xué)院2010年教學(xué)改革研究項目，項目名稱為《角色體驗式教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課堂教學(xué)中的應(yīng)用研究》，項目號：JY10-91]

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