前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇管理心理學(xué)與心理學(xué)的關(guān)系范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理壓力;心理彈性;入學(xué)適應(yīng)
中圖分類號:G641 文獻標識碼:A 文章編號:1002-4107(2015)12-0100-02
大學(xué)生心理壓力與入學(xué)適應(yīng)一直是高校心理健康教育備受關(guān)注的研究領(lǐng)域。國內(nèi)外許多研究報告了日常生活中的應(yīng)激事件與人們心理健康之間的關(guān)系密切(Winnie,2005;蔡穎,2010)[1-2]。
心理應(yīng)激(psychological stress),也稱心理壓力,本研究指個體自知正處于重要但困難應(yīng)對的環(huán)境時所出現(xiàn)的心身緊張狀態(tài)。壓力反應(yīng)強度取決于壓力源、個體與環(huán)境這三個因素之間的相互作用情況。適應(yīng)(adaptation)本研究定義為個體對環(huán)境及其身心變化的心理與行為反應(yīng)狀態(tài)。心理彈性(resilience,也譯作“抗逆力”、“心理韌性”、“復(fù)原力”)可定義為個體成功應(yīng)對變化、逆境或危機的積極心理品質(zhì)。有關(guān)心理彈性的研究已經(jīng)有四十多年的歷史,積累了大量的理論與實證研究成果。Pinquart(2009)報告了心理彈性與應(yīng)激的適應(yīng)聯(lián)系密切,而且心理彈性對入學(xué)一段時間后大學(xué)新生的適應(yīng)狀況具有預(yù)測力[3]。迄今國內(nèi)外關(guān)于心理彈性在心理應(yīng)激與心理健康間的作用基本有三種:直接預(yù)測作用、調(diào)節(jié)作用和中介作用。研究結(jié)論不同,有必要進一步驗證。
本研究特別關(guān)注從依賴逐漸過渡到獨立階段的大學(xué)新生群體。值得提出的是,目前國內(nèi)大學(xué)生適應(yīng)的有關(guān)研究多使用國外量表,存在文化普適性的問題。因此,本研究采用針對了解中國大學(xué)生心理應(yīng)激與適應(yīng)狀況的本土測量工具,利用問卷調(diào)查法探討心理彈性、心理應(yīng)激與適應(yīng)之間的關(guān)系。
一、研究對象與方法
(一)被試
選取哈爾濱市某所高等學(xué)校的大學(xué)一年級學(xué)生為被試進行問卷調(diào)查。發(fā)放問卷545份,有效問卷數(shù)508份,有效率93.2%。其中男生347人,女生161人。年齡最小的16歲,最大的24歲,平均年齡為18.90±0.90歲。
(二)研究工具
《中國大學(xué)生心理應(yīng)激量表》,由梁寶勇和郝志紅于2005年編制[4],共85個條目,包括學(xué)習(xí)、生活、社交、發(fā)展和家庭五個分量表,5點計分,該量表具有良好的心理測量學(xué)特征。
《Connor-Davidson心理彈性量表》中文版,由于肖楠和張建新于2007年修訂[5],共25個項目,包含韌性、力量、樂觀三個維度,5點計分,該量表具有良好的心理測量學(xué)特征。
《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》,由方曉義等于2005年編制[6],共60個項目,分為情緒、自我、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、校園生活、擇業(yè)適應(yīng)及滿意度七個維度,5點計分,該量表具有良好的心理測量學(xué)特征。
采用Spss 13.0 for windows進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。
二、研究結(jié)果
(一)相關(guān)分析
通過使用SPSS軟件,采取皮爾遜相關(guān)法,對508名被試在三個量表上的得分進行相關(guān)分析,結(jié)果詳見表1。
表 1 心理應(yīng)激、心理彈性與適應(yīng)的相關(guān)矩陣
注:***代表 p
表1表明,心理應(yīng)激與適應(yīng)具有顯著負相關(guān),心理應(yīng)激與心理彈性具有顯著負相關(guān),心理彈性與適應(yīng)具有顯著正相關(guān)關(guān)系。
(二)回歸分析
根據(jù)相關(guān)分析的結(jié)果,為進一步驗證心理應(yīng)激與心理彈性是否能夠直接預(yù)測適應(yīng)狀況,本研究將適應(yīng)作為后果變量,將心理應(yīng)激與心理彈性分別作為先行變量進入回歸模型,一元回歸分析的結(jié)果詳細見表2與表3。
表2 回歸分析的模型匹配表
表3 回歸分析表
表2和表3顯示,心理應(yīng)激與適應(yīng)和心理彈性與適應(yīng)的回歸方程均存在統(tǒng)計學(xué)意義(p<0.01和p<0.001),這兩個回歸模型中的變量亦存在統(tǒng)計學(xué)意義(p<0.01和p<0.001)。統(tǒng)計結(jié)果說明,心理應(yīng)激對適應(yīng)有顯著預(yù)測作用,心理彈性對適應(yīng)具有直接預(yù)測力。
(三)調(diào)節(jié)作用分析
根據(jù)相關(guān)分析的結(jié)果,將心理彈性作為調(diào)節(jié)變量引入,以檢驗心理彈性在心理應(yīng)激與適應(yīng)之間是否具有調(diào)節(jié)作用。結(jié)果詳見表4。
表4 心理彈性對心理應(yīng)激和適應(yīng)關(guān)系的調(diào)節(jié)作用檢驗
表4表明,心理彈性與心理應(yīng)激的交互作用系數(shù)并不顯著,也就是說,心理彈性與心理應(yīng)激的相互作用對適應(yīng)沒有顯著預(yù)測作用,心理彈性在心理應(yīng)激與適應(yīng)之間未起到調(diào)節(jié)作用。
三、結(jié)論討論
相關(guān)分析和回歸分析結(jié)果表明,心理應(yīng)激與適應(yīng)存在顯著負相關(guān)關(guān)系,心理應(yīng)激能夠直接預(yù)測適應(yīng)。Pinquart的研究證明了壓力性生活事件對個體心理適應(yīng)的影響(2009)[5],本研究得出相似的研究結(jié)果。生活中的應(yīng)激性生活事件能夠?qū)m應(yīng)狀況起到直接預(yù)測作用。進而說明對于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生,短期內(nèi)承受的總體心理應(yīng)激量越大,其適應(yīng)狀況就越不好。相反,新生所遇的心理壓力強度越小,對新生活的適應(yīng)越好。
研究還顯示,心理壓力與心理彈性呈顯著負相關(guān),心理彈性與適應(yīng)呈顯著正相關(guān),也驗證了心理彈性與應(yīng)激的適應(yīng)聯(lián)系密切的觀點。心理彈性對適應(yīng)具有直接預(yù)測作用,說明大學(xué)生的心理彈性水平越高,會感知或承受更少的心理應(yīng)激,適應(yīng)狀況更好;大學(xué)生的心理彈性水平越低,入學(xué)適應(yīng)越差。高心理彈性的個體比低心理彈性的呈現(xiàn)更好地適應(yīng)結(jié)果及更高的心理健康水平。這與Pinquart的研究結(jié)果基本相同(2009)[6]。
從心理應(yīng)激、心理彈性與入學(xué)適應(yīng)關(guān)系的研究結(jié)果看,心理彈性能夠直接和積極影響大學(xué)生良好的入學(xué)適應(yīng)。但尚未發(fā)現(xiàn)心理彈性能夠抵御應(yīng)激事件對入學(xué)適應(yīng)的不利影響,心理彈性對心理壓力與適應(yīng)的關(guān)系不具有調(diào)節(jié)效應(yīng)。
綜上所述,心理彈性是個體適應(yīng)壓力的保護性資源,對促進積極適應(yīng)具有重要貢獻,能夠維護和提升身心的健康水平。因此啟發(fā)我們在高校的心理健康教育實踐中,教育者要積極關(guān)注和努力踐行對學(xué)生心理彈性的培養(yǎng),從而促進青年學(xué)生提高心理健康水平,更好地適應(yīng)大學(xué)新生活。
參考文獻:
[1]Winnie,W.S.et al.A psychosocial model of stress
-distress relationship among Chinese americans
[J].Journal of Social and Clinical Psychology,
2005,(3):422-445.
[2]蔡穎,梁寶勇,周亞娟.中學(xué)生的升學(xué)考試壓力、心理彈
性與壓力困擾的關(guān)系[J].中國臨床心理學(xué)雜志,2010,
(2).
[3]Pinquart,M.Moderating effects of dispositional
resilience on associations between hassles and
psychological distress[J].Journal of Applied
Developmental Psychology,2009,30:53-60.
[4]教育部《大學(xué)生心理健康測評系統(tǒng)》課題組,方曉義,沃
建中,藺秀云.《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》的編制[J].心理
與行為研究,2005,(2).
[5]梁寶勇,郝志紅.中國大學(xué)生心理應(yīng)激量表的編制[J].
心理與行為研究,2005,(2).
[關(guān)鍵詞] 差異心理;因材施教;能力
【中圖分類號】 B4-09 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1007-4244(2013)12-149-1
一、差異心理學(xué)的內(nèi)涵及研究內(nèi)容
《心理學(xué)百科辭書》指出“差異心理學(xué)研究個體差異的性質(zhì)和根源”,個體差異是指“通過行為表現(xiàn)出來的遵循常態(tài)分配的個體變量”。這樣就把個體的一切差異都包括進去了?!缎睦韺W(xué)辭典》指出“差異心理學(xué)研究個體心理差異,個體心理差異是指人們彼此區(qū)別的心理過程、心理狀態(tài)和個性心理特征的特點;它們是差異心理學(xué)研究的對象”。雖然明確了是研究個體的心理差異但研究心理過程,心理狀態(tài)和個性心理特征表現(xiàn)出來的個體特點,這是把心理活動全部都包括進去了。我認為差異心理學(xué)研究的是人們在活動中表現(xiàn)出來的,較穩(wěn)定的個體心理的特殊性。差異既是教育的前提,又是教育的結(jié)果。教育工作要因材施教,就是以個別差異為前提。
二、能力的界定
(一)能力的內(nèi)涵。個體心理是指個體所具有的心理現(xiàn)象,包括人格、能力、認知、情緒和動機五個方面。個性包括能力和人格,個性造成人與人之間的心理差異。能力是一種心理特性,是順利實現(xiàn)某種活動的心理條件。能力包含兩方面意思:ability 對某項活動現(xiàn)有成就水平 ,已學(xué)會的知識技能;aptitude容納接受或保留事物的潛力和可能性。能力的不同表現(xiàn)在能力發(fā)展水平的不同及特殊能力的發(fā)展。
1.智力的成分及結(jié)構(gòu)不同。首先能力有各種各樣的成分,按不同方式結(jié)合起來構(gòu)成能力結(jié)構(gòu)上的差異。以一般能力――智力為例。加德納的多元智能理論認為,智力是多元的,人除了言語―語言智力和邏輯―數(shù)理智力兩種基本智力外,還有其他七種智力。每個人都同時擁用相對獨立的九種智力,每個人身上以不同方式、不同程度的組合使得每個人的智力各具特點,這就是智力的差異性。在各種環(huán)境和教育條件下個體身上都存在著這九種智力,但不同環(huán)境和教育條件下個體的智力發(fā)展方向和程度有著明顯的差異性。
2.能力發(fā)展水平的不同。一般能力發(fā)展(智力);特殊能力發(fā)展。首先,智力在全人口中表現(xiàn)為常態(tài)分布,大多數(shù)人的智力處平均水平,但也有智力低于一般水平和智力超常者。智力有其發(fā)展趨勢,童年及少年期是智力發(fā)展的重要時期,18至25歲智力達到頂峰之后趨于平穩(wěn)。這種智力發(fā)展趨勢是存在個體差異的,即發(fā)展快慢、達到高峰的時間早晚等等。此外還存在特殊能力發(fā)展的差異,如音樂能力、創(chuàng)造力等。
三、因材施教的內(nèi)涵
因材施教這一理論是由我國古代著名教育家孔子首次提出的,他認為天下的事物都存在普差別,所謂“射不主皮,力不同科,古之道也?!睂⑷司哂胁煌牧庖暈樽怨乓詠砭陀械某5???鬃影l(fā)現(xiàn)智力的差異,提出過“上智”與“下愚”的見解,后來他又發(fā)現(xiàn)人的能力、個性、志向和專長方面都存在差異。據(jù)此,孔子提出因材施教理論。他主張,教人必先知人之長短,孔子的因材施教原則不僅做到了“各因其材”,而且做到了“各盡其材”。
四、智力與因材施教的關(guān)系
(一)智力差異客觀存在,是因材施教的原因和必然要求。加德納認為,智力是多元的,人除了言語―語言智力和邏輯―數(shù)理智力兩種基本智力外,還有其他七種智力。在加德納的多元智力框架中,人的智力結(jié)構(gòu)至少由九種智力要素組成。每個人都同時擁用相對獨立的九種智力,而這九種智力在每個人身上以不同方式、不同程度的組合使得每個人的智力各具特點。每個人的智力都有獨特的表現(xiàn)方式,每一種智力都有多種表現(xiàn)方式。智力的差異是客觀存在的,它要求教學(xué)遵循因材施教的原則。
(二)因材施教影響智力發(fā)展方向和程度。不同環(huán)境和教育條件下個體的智力發(fā)展方向和程度有著明顯的差異性。個體有某一方面或幾個方面的潛能,為其提供合適的教育和訓(xùn)練可以激發(fā)每個人潛在的智力。因材施教為智力培養(yǎng)發(fā)展方法提供了方向,體現(xiàn)在兩個方面:針對不同的學(xué)生及針對不同的智力發(fā)展特點過程,尊重與之匹配的發(fā)展規(guī)律。同樣的教學(xué)內(nèi)容,面對不同個性、不同智力特點、不同學(xué)習(xí)類型的學(xué)生因?qū)ΠY下藥??鬃拥囊虿氖┙汤碚撝兴婕暗降靡虿谋匾颉叭恕币颉皺C”,這其中的“人”就是指學(xué)生的類型,“機”則是指教學(xué)發(fā)生時學(xué)生的年齡、身心狀態(tài)等,也就是其生理和心理發(fā)展的情況。
參考文獻:
[1]心理學(xué)百科辭書[M].南寧:廣西人民出版社,2011.
[2]心理學(xué)辭典[M].合肥: 安徽人民出版社,2004.
[3]韋石.最早系統(tǒng)論述差異心理學(xué)思想的教育家――孔子[J]. 中小學(xué)管理,1993,(04):48-49.
[4]陳立.從馮特的實驗心理學(xué)到現(xiàn)代的差異心理學(xué)――官能心理學(xué)與因素分析的評述[J].杭州大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版),1986,(03):353-354.
關(guān)鍵詞:體育教學(xué);心理健康;學(xué)生
誰都希望自己精神愉快,身心健康。然而,實際生活中的種種因素卻常常使人陷入煩惱,以致精神抑郁、身心健康受到極大的損害。美國有關(guān)人員研究表明:適度的體育鍛煉不僅能增強體質(zhì),而且能促進人體釋放出的啡呔,使人獲得鎮(zhèn)靜的效果和舒適愉快的感覺。體育鍛煉所產(chǎn)生的積極情緒能對人體起到良好的調(diào)節(jié)作用,以充分發(fā)揮機體的潛在能力,有助于人們理清思路,克服困難。
1 什么是健康和心理健康
1.1什么是健康?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康下了這樣的定義:健康是身體的、心理的及社會的完全好狀態(tài)。從這個定義中我們可以看到,健康包括三個方面內(nèi)容:無身體疾病、無心理疾病、具有社會適應(yīng)能力。
1.2 什么是心理健康?國外學(xué)者們對心理健康的標準作了一些表述。例如英格里士認為:“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當事者在那種情況下能作良好適應(yīng),具有生命的活力,而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認為:“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,或是能愉快地接受生活的規(guī)范,而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,敏銳的智能,適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)”。而我們認為心理健康包括以下七個方面:智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。
2 體育教學(xué)與心理健康的關(guān)系
人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是相互制約、密切聯(lián)系的兩個方面。作為一個身心統(tǒng)一體的人,其身體素質(zhì)健康與否,必然會對心理健康產(chǎn)生影響,包括其認知、情感、意志、個性等。因此在體育教學(xué)中老師有意識加強心理引導(dǎo),能調(diào)動學(xué)生參與體育運動的興趣和積極性,有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,使學(xué)生表現(xiàn)出積極的心境狀態(tài),消除緊張情緒。同時,有效的體育教學(xué),學(xué)生學(xué)會一些技能后,便會表現(xiàn)出身心愉快,對學(xué)習(xí)生活滿意程度的提高,自信心得到加強,表現(xiàn)出積極向上、樂觀進取的心理狀態(tài),也會提高體育教學(xué)的效果。
3 體育教學(xué)中如何增強學(xué)生的心理健康
3.1 滲透心理健康教育,充分了解中學(xué)生的心理特點。進入青春期,中學(xué)生心理逐漸成熟,但不完善。且每個學(xué)生的心理健康狀況是不一樣的,他們對心理壓力的承受能力比成年人弱。因此,每個學(xué)生對失敗挫折心理壓力的承受力各不相同,要受到遺傳、教育、環(huán)境等多種因素的影響。體育教師在安排教學(xué)內(nèi)容和運動負荷時要區(qū)別對待。
3.1.1 面向全體,啟發(fā)誘導(dǎo)。健康的心理素質(zhì)涵蓋的內(nèi)容很多,有自信、堅強、勇敢、愛心等等。當前中學(xué)生普遍存在著依賴性強、任性、驕氣、自私自利、缺乏合作精神等不良心理傾向,因此在體育教學(xué)和體育活動的組織過程中,教師必須站在育人的高度上去幫助學(xué)生、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生,培養(yǎng)中學(xué)生的意志品質(zhì),弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。
3.1.2 自主選擇,確定目標。通過自己選擇、自主練習(xí)、自我評價,培養(yǎng)學(xué)生的自信心、創(chuàng)造性和合作精神,學(xué)生在體育鍛煉的全過程中不斷提高自我欣賞能力、自我判斷能力,來品嘗成功帶來的樂趣,增強自信心。在確定學(xué)習(xí)目標時應(yīng)該注意:目標內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生自己的需要。需要產(chǎn)生動機,動機引導(dǎo)行為。并且必須符合學(xué)生的體育實際。如:跳多高、跑多快、完成多少次練習(xí)以及選擇同伴對抗練習(xí)等,必須區(qū)別對待。
3.1.3 組織比賽,嚴肅活潑。體育比賽是體育教學(xué)和體育鍛煉中最吸引入的組織手段之一。組織形式多樣的比賽培養(yǎng)學(xué)生的自強意識和集體觀念。在教學(xué)中,根據(jù)中學(xué)生爭強好勝心理特點,把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計成各類比賽項目,讓學(xué)生在競賽中體會與人競爭、與己競爭的樂趣。比如廣播操表演賽;小組之間、班級之間的接力賽跑等。在短跑或者中長跑教學(xué)中,將成績及時反饋給學(xué)生,并要求他們先和自己比;讓相當水平的學(xué)生一起比賽,只要有一點進步就應(yīng)該表揚,讓他們在競爭中超越自我,不斷強化其競爭意識和自強意識。
3.2 結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容,加強學(xué)生承受各種壓力鍛煉。體育鍛煉對中學(xué)生心理健康的作用:首先是提高喚醒水平。適量的體育鍛煉能夠使學(xué)生喚醒水平提高,使其產(chǎn)生興奮、振作精神、全神貫注。其次降低應(yīng)激反應(yīng)水平。體育鍛煉具有減輕學(xué)生的應(yīng)激反應(yīng)及緩解緊張情緒的作用,使學(xué)生一下子從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解脫出來。第三是增強社會聯(lián)系。中學(xué)生在參加體育活動時,特別是參加集體項目的體育鍛煉,可以忘卻煩惱和痛苦,消除孤獨感。因此體育教學(xué)應(yīng)充分利用本學(xué)科身體活動的優(yōu)勢,加強中學(xué)生意志力的鍛煉,增強學(xué)生的自信心。例如:精彩的籃球賽、足球賽、排球賽、跳繩比賽等,學(xué)生既鍛煉身體又體現(xiàn)了團隊精神,既鍛煉了個體的意志力,又使其精神振奮、擺脫煩惱、陶冶情操。每次比賽之后,體育教師針對比賽的結(jié)果及時進行總結(jié),指出挫折和心理壓力是我們生活中不可避免的事情,應(yīng)當想方設(shè)法戰(zhàn)勝挫折和解決心理壓力。同時用優(yōu)秀運動員榜樣激勵學(xué)生。讓學(xué)生學(xué)習(xí)那種堅忍不拔的精神,克服心理和生理的壓力。當然我們所選擇的內(nèi)容和項目都是學(xué)生所喜歡的和符合中學(xué)生身體發(fā)展的客觀規(guī)律,只有這樣學(xué)生們才會投入到活動中來,才能體驗到運動的快樂,達到減輕心理壓力的效果。
3.3 強化健康心理訓(xùn)練,全方位保護學(xué)生脆弱的心靈。中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中遇到的困難,有的來自主觀方面,主要是自身的生理、心理障礙,如身體形態(tài)、生理機能、身體素質(zhì)、興趣愛好等與所學(xué)的內(nèi)容相矛盾;有的來自客觀方面,如器械體操、耐久跑以及環(huán)境氣候、場地器材等。平時只要我們留心,就會發(fā)現(xiàn)每個班里都會幾個心理脆弱、失調(diào)、心理素質(zhì)不穩(wěn)定的孩子。他們的表現(xiàn)往往是:沒有自信心、自尊心、爭勝心、缺乏積極性和自主性。對于這類中學(xué)生老師要多給他們一份關(guān)愛,需要在課堂上進行強化訓(xùn)練。比如,把他們編在一個組里,多跟他們一起活動,多給他們鼓勵、表揚。降低他們練習(xí)的難度和要求,即使成績沒有進步,只要他們盡力了,就應(yīng)給予表揚。其次,在下課后多找這些學(xué)生談心,做他們的朋友,取得他們的信任,讓他們在你面前能夠輕松自然。第三,在班上選定責(zé)任心強、富有愛心的同學(xué)與他們結(jié)成手拉手伙伴,使他們在集體的關(guān)愛中感受到溫暖。營造一個良好的氛圍來消除他們的心理負擔(dān)讓他們在活動中充分體現(xiàn)主體意識,增強主動精神,來逐步扭轉(zhuǎn)他們的心理弱勢。當然,對個別心理不健康的中學(xué)生,要與家長取得聯(lián)系,建議家長及時帶學(xué)生到醫(yī)院治療,學(xué)校畢竟是學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識和健康成長的地方。
中學(xué)生良好心理健康的培養(yǎng),不是一蹴而就的,它是一個長期的教育實踐過程,必須持之以恒,方能見效。因此,體育教師應(yīng)當注意群體與個體相結(jié)合、課內(nèi)與課外相結(jié)合、體育教育與其他教育相結(jié)合的原則。要有目的、有計劃、有組織、有措施地加強對學(xué)生健康心理的培養(yǎng),教育和引導(dǎo)學(xué)生在課外自覺地去磨練自己。如每天堅持早鍛煉,堅持課間操,節(jié)假日也不例外,劇烈運動前做好準備活動等。并將意志品質(zhì)的磨練,外延到體育之外的領(lǐng)域中去。所以,良好的習(xí)慣養(yǎng)成和不良習(xí)慣的克服,都需要通過長期的意志努力去調(diào)控自己的心理和行為,才能逐步達到目的。
4 結(jié)論與建議
4.1結(jié)論:通過加強對學(xué)生體育活動的鍛煉,對學(xué)生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運動能促進身體形態(tài)的發(fā)育,改善人體機能,提高運動能力,并對提高學(xué)生的認識水平,培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì),形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。由于體育促進學(xué)生身心發(fā)展的作用是通過學(xué)生自己的身體運動而實現(xiàn)的,所以,在學(xué)校體育教育過程中,應(yīng)充分加強體育課和學(xué)生的群體活動,并配以教師的指導(dǎo)和啟發(fā),使他們通過體育鍛煉,為自己的心理打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。
4.2 建議:在體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點,施以不同的運動項目,特別是學(xué)生們喜聞樂見的項目,讓學(xué)生做出自由選擇,為的是每個學(xué)生的個性和特長都能得以盡情發(fā)揮,在各自擅長的項目中找到樂趣,展示才能。體育教師必須從中引導(dǎo),并在技術(shù)上加以點撥,讓健康的心理通過健康的體育鍛煉體現(xiàn)出來。這種方式的教學(xué)就是把機會和權(quán)利交給學(xué)生本人,擇其所好,行其所能,展其所長,成就其樂。
參考文獻:
1、全欽昌等著,《學(xué)校體育學(xué)》,高等教育出版社,1995年
2、馬啟偉等著,《體育心理學(xué)》,高等教育出版社,1996年
3、劉大平,《中學(xué)生體育鍛煉與心理健康淺析》,中學(xué)體育教育網(wǎng)
后現(xiàn)代心理學(xué)視野下理論與實踐的關(guān)系
后現(xiàn)代主義更加注重理論的實踐應(yīng)用性哲學(xué)的核心是實踐,更強調(diào)時間是不斷發(fā)展的,因此沒有絕對理論只有相對的理論。后現(xiàn)代主義心理學(xué)對現(xiàn)代心理學(xué)的科學(xué)觀和方法論進行重構(gòu),通過消解現(xiàn)代心理學(xué)中絕對的“中心”,主張人應(yīng)該尊重自然,提倡多角度視角看問題,認為研究問題可以多種方法,反對了為科學(xué)主義,實證主義。我國學(xué)者趙家祥曾經(jīng)提出對理論和實踐之間的聯(lián)系是十分復(fù)雜的,如果把這種復(fù)雜的聯(lián)系簡單化,就可能產(chǎn)生兩種錯誤傾向:一種是片面強調(diào)理論的重要性、輕視實踐經(jīng)驗的教條主義傾向,另一種是片面強點實踐的重要性、忽視或不能全面理解理論對實踐的能動作用的唯實踐主義傾向?,F(xiàn)代心理學(xué)的個體主義取向必將導(dǎo)致追求心理學(xué)的自然科學(xué)化的必然結(jié)果,自然現(xiàn)象是不因為社會文化的變遷而變化的,但心理學(xué)是研究人的心理活動,人本質(zhì)上就具有社會性,受制于所在的社會環(huán)境、社會文化,同時又具有能動性,那么把自然科學(xué)的發(fā)展道路沿用于心理學(xué)無疑是不合理的,用客觀量化的自然科學(xué)研究方法無法真實地反映人的心理?,F(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展實際最終必然導(dǎo)向了惟實踐主義的錯誤理論與實踐觀。后現(xiàn)代主義研究者的形象由原來的置外的、沉思的、不動感情的觀察者轉(zhuǎn)向積極主動參與的、更富解釋的探索者;研究方式由注重歸納推論和試驗研究轉(zhuǎn)向注重語義分析和協(xié)商對話;有價值中立、人為機器的立場轉(zhuǎn)向價值負荷、人性復(fù)歸的立場;這種轉(zhuǎn)變使心理學(xué)研究的結(jié)果理論更具有實踐應(yīng)用性。后現(xiàn)代主義心理學(xué)關(guān)注理論對人們?nèi)粘I詈蛯ΜF(xiàn)實問題的適應(yīng)與解決,強烈要求恢復(fù)心理學(xué)應(yīng)用知識的合法地位,強調(diào)心理學(xué)的生命力在于實際應(yīng)用,認為脫離現(xiàn)實生活的、處于象牙塔之上的傳統(tǒng)心理學(xué)終將失去市場和存在的價值。后現(xiàn)代主義反對將心理學(xué)歸為自然科學(xué),強調(diào)心理學(xué)的邊緣性、交叉性和中間性學(xué)科定位。后現(xiàn)代主義心理學(xué)更加關(guān)注心理學(xué)的實踐性。
理論的不惟一性和多元性由于心理學(xué)研究對象的復(fù)雜性和社會性,后現(xiàn)代主義因為對科學(xué)主義和實證主義的反思和批判,后現(xiàn)代主義認為理論不是唯一的應(yīng)該是多元的。在科學(xué)主義視野中,理論是理性思維運用科學(xué)方法對客觀現(xiàn)實進行抽象與概括的結(jié)果,是對客觀現(xiàn)實的本質(zhì)和規(guī)律的反映。雖然事物與現(xiàn)象是千差萬別的,但其本質(zhì)只有一個。后現(xiàn)代主義則認為,事物的本質(zhì)不過是關(guān)于此物的見解,理論不是對事物本質(zhì)的反應(yīng),任何理論都是依據(jù)一定的標準在一定的框架中去解釋,因此存在著各種不同的概念體系和解釋框架,在各自的體系內(nèi)都能有效的解釋世界,不存在惟一有效的解釋。每一位研究者在從事各自的研究時,都應(yīng)該考慮這項研究的歷史和文化背景及環(huán)境因素:選擇這一課題的根據(jù)何在?它所含蓋的范圍?他要證實和支持什么?又要阻止和反對什么?對后現(xiàn)代學(xué)者而言,對自己及自己所處的環(huán)境的反省是至關(guān)重要的。真正普遍性的理論取決于心理學(xué)的本土化和全球化發(fā)展,取決于心理學(xué)理論自身的發(fā)展,筆者個人認為理論的多樣化是理論統(tǒng)一發(fā)展的一條必由之路。
理論是實踐和實踐中包含著理論后現(xiàn)代主義認為本質(zhì)主義視野下理論是理性思維的結(jié)果和實踐是感性活動的絕對劃分是一種錯誤,理論和實踐之間沒有絕對的界限。正如瑞安所言:所有理論要么是它所描述的過去實踐的理論,要么只想未來的實踐理論,而且理論本身就是一種實踐。理論本身是另外一種實踐的形式,所有的心理理論來源于心理實踐活動,同時既然的哲學(xué)是實踐的哲學(xué)觀,那么理論可以理解為一種實踐。心理實踐活動因為實踐的主體是人,那么不存在沒有理論的個人,我們?nèi)魏稳嗽趯嵺`活動都是在理論的指導(dǎo)下進行的,只不過這個理論是“個人理論”,這種“個人理論”體現(xiàn)在個人對同一理論的不同的理解;體現(xiàn)在個人已有的知識結(jié)構(gòu)和經(jīng)驗的不同;個人本身的差異性,那么實踐主體本身有個人理論進行指導(dǎo),因此不存在脫離了心理理論的實踐活動,可以說實踐本身是理論的實踐。
后現(xiàn)代心理學(xué)視野中理論與實踐關(guān)系對心理學(xué)發(fā)展的價值
1當前教學(xué)管理的發(fā)展現(xiàn)狀和面臨的主要問題
1.1教學(xué)管理的資源利用的結(jié)構(gòu)需要優(yōu)化
①受制于我國長期以來的教育系統(tǒng)的傳統(tǒng)體制模式的束縛,我國在教學(xué)管理措施上的探索還尚處于較為落后的階段,未能有效適應(yīng)當前信息化高速發(fā)展的變化趨勢。②我國教育事業(yè)發(fā)展的一個很大現(xiàn)實就是存在著很大程度上的區(qū)域不均衡現(xiàn)象,這也是產(chǎn)生教學(xué)管理上資源利用結(jié)構(gòu)不合理的一個重要因素。③存在著一定的教學(xué)單位和相關(guān)組織部門在管理上的疏忽,存在著對管理能力培養(yǎng)和管理資源建設(shè)的一定程度上的欠缺,導(dǎo)致產(chǎn)生資源利用結(jié)構(gòu)上或存在資源浪費、或存在資源緊缺,影響著當前的教學(xué)管理工作。
1.2教學(xué)管理的信息處理能力不足
長期以來相關(guān)的教學(xué)單位和管理部門存在著教學(xué)管理措施上的缺陷,導(dǎo)致教學(xué)管理部署上存在一定程度上的信息環(huán)節(jié)上的疏漏,一些信息處理上缺乏有效的應(yīng)對措施,或者沒有相對應(yīng)的處理機制,導(dǎo)致在信息處理能力上存在著發(fā)展短板。這就影響到了當前教學(xué)管理相關(guān)工作的開展,產(chǎn)生了相應(yīng)的高效信息處理的發(fā)展需求。
1.3教學(xué)管理的協(xié)同性不夠
由于缺乏全面系統(tǒng)的教學(xué)管理措施和教學(xué)管理各部門之間的有效協(xié)同和配合,存在著一定程度上的信息壁壘和溝通障礙,產(chǎn)生在教學(xué)管理的整體性管理成效上存在著相當大的管理空缺,通常這一方面也是造成教學(xué)管理在不同教學(xué)單位和不同教學(xué)管理部門之間產(chǎn)生失管失控或者嚴重影響教學(xué)管理成效的問題最為根本的原因。
1.4教學(xué)管理缺乏信息化管理理念
往往受到傳統(tǒng)的教學(xué)管理思維理念的制約和影響,在施行教學(xué)管理措施的過程中,往往不注重進行有效的信息化管理措施,導(dǎo)致一定程度上削弱了自上而下的教學(xué)管理措施的效果,另一方面又忽視了自下而上的教學(xué)管理反饋的有效作用,這也是制約著當前教學(xué)管理措施產(chǎn)生應(yīng)有成效的一大原因[1]。
2教學(xué)管理和計算機信息化的關(guān)系
2.1計算機信息化決定著教學(xué)管理過程中的資源優(yōu)化
進行計算機信息化建設(shè),將有助于打破現(xiàn)有教學(xué)管理環(huán)境中的資源分配不均局面,通過開放的、系統(tǒng)性的、具備均等性的信息化技術(shù)應(yīng)用,實現(xiàn)對部分教學(xué)管理下的資源分配問題進行有效的調(diào)劑,實現(xiàn)更具均衡性的有利信息環(huán)境,助力教學(xué)管理過程中的資源優(yōu)化,形成更具全面性的教學(xué)管理發(fā)展[2]。
2.2計算機信息化決定著當前教學(xué)管理中的信息處理能力
計算機信息化與教學(xué)管理的關(guān)系研究,其實也是挖掘計算機信息化處理能力的研究,是綜合利用計算機信息化處理能力的技術(shù)優(yōu)勢,實現(xiàn)增強教學(xué)管理過程中的綜合信息處理能力的探索。①能夠增進教學(xué)管理過程中的相關(guān)信息采集能力,形成有效的信息覆蓋性采集措施;②能夠增進教學(xué)管理中的即時性信息反饋能力;③實現(xiàn)信息的有效對接,產(chǎn)生及時有效的信息分析和應(yīng)對措施。
2.3計算機信息化決定著各部門間教學(xué)管理的協(xié)同性
計算機信息化與教學(xué)管理的關(guān)系還在于在進行教學(xué)管理工作的過程中,需要借助計算機信息化技術(shù)來實現(xiàn)各部門間信息交換和溝通聯(lián)系完成整體性計算機信息化的相互連通,形成在處理教學(xué)管理工作任務(wù)時,能夠形成密切的協(xié)同配合,采取一定的交流措施,維持良好的教學(xué)管理水平,保證教學(xué)管理任務(wù)的順利進行,從而提高整體的協(xié)同性[3]。
2.4計算機信息化決定著綜合信息化管理理念的形成
缺乏信息化管理理念,也正是當前教學(xué)管理發(fā)展的阻礙。只有通過計算機信息化技術(shù)來實現(xiàn)各項在教學(xué)管理過程中的相關(guān)應(yīng)用,完成好教學(xué)管理的信息化管理任務(wù),才能真正提供適宜教學(xué)管理綜合信息化管理理念施行的有利環(huán)境。從總體上來看,只有堅持計算機信息化技術(shù)的深入應(yīng)用,才能實現(xiàn)綜合信息化管理的相關(guān)管理思路實現(xiàn)有效落實;而健全在教學(xué)管理措施中的信息化管理理念,則能夠增進教學(xué)管理活動在信息化發(fā)展條件下的持續(xù)發(fā)展,增進適應(yīng)度。
3總結(jié)
綜上所述,只有真正認識到計算機信息化與教學(xué)管理的關(guān)系,并且注重計算機信息化建設(shè)在教學(xué)管理工作中的基礎(chǔ)性運用,增強資源優(yōu)化分配、提高信息處理能力、增進教學(xué)管理的協(xié)同性,形成完善的信息化管理理念,才能有助于提高教學(xué)管理水平,實現(xiàn)對教育事業(yè)發(fā)展的有效促進作用。
作者:徐聚星 單位:貴州財經(jīng)大學(xué)
參考文獻:
[1]吉國慶.論計算機信息技術(shù)與高職院教學(xué)管理信息化[J].遼寧高職學(xué)報,2006,03:12~14.